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La historia del pan en la alimentación corre paralela a la historia Espelta: Es el antepasado del trigo moderno, sus nutrientes tienen una alta
del uso de los cereales por parte del ser humano. El pan es un biodisponibilidad: llegan a los lugares del cuerpo donde se necesitan.
producto directo del procesado manual de los cereales Alforfón: Conocido como trigo Sarraceno o Trigo negro, con grandes nutrientes
(procesado que con posterioridad se transformó en mecánico) y como ácidos insaturados y vitaminas.
es muy posible que fuese la primera aplicación alimenticia de
estos. Sésamo: Más conocida como ajonjolí, rica en aceite
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TÉCNICAS DE PANIFICACIÓN TÉCNICAS DE PANIFICACIÓN
4. BOCADITOS SALADOS
PANES DE ZAPALLO ENROLLADO DE HOTDOG
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TÉCNICAS DE PANIFICACIÓN TÉCNICAS DE PANIFICACIÓN
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EMPANADA DE QUESO EMPANADA DE CARNE
Maza de empanada Maza de empanada
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Instrucciones para el Relleno de Carne para las Empanadas Peruanas
1. Calienta un poco de aceite de oliva o girasol en una sartén u olla
5. PANADERÍA NAVIDEÑA
profunda y en cuanto esté caliente agrega la cebolla y segundos
después el ajo molido. Baja el fuego para que no se queme. ROSCA NAVIDEÑA
2. Cuando la cebolla haya cogido ese color un poco transparente
agrega el ají amarillo y el ají panca o colorado. Mezcla todo. Porciones que rinde: 2 roscas de 12 porciones cada una
3. Añade la carne, mezcla con la cebolla, fríe y mueve de vez en cuando Ingredientes:
durante 4 minutos más o menos. 500 kg de harina especial (panadero)
4. Añade sal, pimienta, comino y orégano. Remueve todo y corrige la 120 gr de levadura
sal si es necesario. 100 gr. Azúcar granulada
3 unid. De huevo
5. Agrega el pimiento verde y mezcla todo. Fríe por un par de minutos
15 gr de mejorador
hasta que el pimiento este un poco suave. 170 ml de agua
6. Una vez esté listo retira el relleno y déjalo enfriar. 60 gr de manteca
4 gramos de vainilla
100 gr de pasas
150 gr de frutas confitada
15 gramos mejorador
Preparación
Integrar la harina, azúcar, levadura, huevo, mejorador, manteca, 2 tapitas de
vainilla, colorante y agua.
Amasar todo hasta formar una masa punto liga.
Formar bolitas 80 gr.
Roscas de 240 gr.
Decoración:
1. Se hecha canela, luego azúcar.
2. Se hecha pasas y frutas
3. Se envuelve todo, luego se corta del medio para enroscar.
4. Fermentar media hora.
5. Bañar con huevo - barnizar.
6. Hornear 20’ a 160°C.
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TÉCNICAS DE PANIFICACIÓN TÉCNICAS DE PANIFICACIÓN
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PANETÓN
Primera Parte:
QUEQUES NAVIDEÑOS
Esponjado
750 gr de harina
Porciones que rinde: 4 unidades de 6 porciones cada una
75 gr de levadura fresca + 130
Ingredientes:
17,5 gr de gluten
500 kg de harina pastelera (panadero)
12.5 gr de mejorados 400 gramos azúcar granulada
100 gr Azúcar 6 unid de huevos
475 ml agua 250 de leche fresca
Amasar todo los insumos 15 minutos liga media y dejar reposar por 60 125 de licor de amaretto o café
20 de polvo de hornear
minutos tapar con un plástico o paño.
300 de aceite
Segunda Parte: 100 gr de pasas
150 gr de frutas confitada
500 gr de harina Preparación
Integrar la, azúcar, la leche, huevo, harina, polvo de hornear. Incorporar el
150 gr de yemas de huevo
licor al final las pasas y la fruta confitada
300 gr de azúcar blanca Peso de 700 por molde
7,5 gr de sal .
12,5 gr de mixo Decoración:
7,5 gr de gluten 7. Se hecha glase,de azúcar impalpable.
7,5 gr de antimoho 8. Se hecha pasas y frutas
9. Se hornea 180°C a 45 minutos
12,5 gr de leche en polvo
125 ml leche fresca
10 gr de mejorador
125 gr de manteca
125 gr de margarina – Regia
400 gr de pasas
400 gr de fruta confitada
150 gr de esencia de panetón.
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Preparación
Incorporar la harina junto con el azúcar en polvo la maicena y pasarlo por un Preparación:
colador luego mesclar la margarina y el huevo amasar suave mente y dejar
por 20 minutos y estirar en una paellera. Cocinar a 160°C por 25 minutos pint Incorporar la harina junto con el azúcar en polvo la maicena sal y pasarlo por
decoración con canela en polvo. un colador luego mesclar la manteca amasar suave mente y dejar por 10
minutos y estirar con harina y cortar con cortadores de alfares. Cocinar a
150°C por 13 minutos