AVALIAÇÃO DE MMII

1. Glúteo Médio
SLR: straight leg raise (usado para avaliar e tratar caso se perceba
fraqueza da musculatura, nesse caso o glúteo médio).
 Paciente em decúbito lateral
 Perna que está em baixo fica com joelho fletido
 Perna que está em cima fica estendida
 Faz abdução e extensão da perna que está elevada (tanto para testar força, como
para tratar

A mesma poderá ser feita dessa forma também:

https://www.youtube.com/watch?v=3mEAjhfAd5c

2. Glúteo Máximo
 Quatro apoios
 Com flexão de joelho, faz extensão de quadril
 Avaliar e tratar

3. Quadríceps
 Estender Jelho com carga ou variar em repetições e tempo variando a
forma como é feito.
 4. Isquiotibiais
 Em pé, tronco para frente, dobra o joelho e faz tipo um agachamento.

AVALIAÇÃO DINÂMICA MMII

 Agachamentos
o Fazer variações topando no chão ou mesmo com apoio uni podal

Observações: Caso haja uma fraqueza da panturrilha (Gastrocnêmio e Sólio) com

esse exercício o paciente levantará os dedos do pé, retirando da superfície do chão.
 Dead Lift: Faz com o joelho em flexão, com as duas mãos no chão e
mantem a coluna retificada.
 Glúteo Máximo: Faz uma ponte em decúbito dorsal e varia mobilizando
o paciente pelos joelhos ou mesmo pedindo para ele estender uma perna.

 O professor focou muito em fortalecimento do complexo póstero-

lateral como forma de evitar valgismo devido a fraqueza do mesmos
(Glúteo, Quadríceps e pequenos rotadores).
 TDT: Tredelenburg
o Serve para avaliar inervação do glúteo médio, porém ele prefere
fazer a ponte com um perna estendida para ver se o quadril caí.
  Teste da escada:

Avaliar valgismo ou varismo, bem como instabilidade do tornozelo.

 STAR BALANCE E Y Balance

 Verificar processos descompensados
 HOP Teste: Indicador de alta
Fazer em apoio unipodal
 Fazer:
Primeiro com um pulo na linha e marcar onde ele parou (duas vezes uma em cada
perna)
Segundo com três pulos (Uma vez em cada perna)
Terceiro com três pulos variando o lado pela linha
Quarto com vários pulos pequenos pela linha

Tem que usar uma formula para ver a diferença entre o membro lesionado
ou o não lesionado:
100- (ML x 10c)
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MNL
O valor tem que ser menor que dez para se dar alta ao paciente
Por último, ele disse que é preciso avaliar a marcha, sabendo de todas as fazer e
identificar se o paciente está fazendo todas.
Fase de balanço: pré balanço, balanço médio, balanço final
Fase de apoio: Contato inicial, resposta a carga, apoio médio, retirada do calcanhar e
saída dos dedos.