K13 MK.

Tumbuh Kembang Manusia (IKK 222)

Dosen:
Dr. Ir. Dwi Hastuti, M.Sc
Alfiasari, SP, M.Si
Neti Hernawati, SP, M.Si

Departemen Ilmu Keluarga dan Konsumen

Fakultas Ekologi Manusia IPB
CAPAIAN PEMBELAJARAN
Mahasiswa dapat menjelaskan prinsip, teori, dan
karakteristik tumbuh kembang periode dewasa dan
faktor-faktor yang memengaruhi serta stimulasinya
untuk mencapai tumbuh kembang periode dewasa
yang optimal

KRITERIA PENILAIAN K13

Mahasiswa dapat:
 Menjelaskan prinsip, teori, dan karakteristik tumbuh kembang periode
dewasa
 Menjelaskan faktor-faktor yang memengaruhi tumbuh kembang periode
dewasa
 Menjelaskan dan menyusun rencana stimulasi untuk mencapai tumbuh
2
kembang periode dewasa yang optimal
 OUTLINE
I. PRINSIP, TEORI DAN KARAKTERISTIK TUMBUH KEMBANG
A. KISARAN USIA
B. DEWASA MUDA
− Tugas perkembangan
− Perkembangan fisik dan kesehatan
− Perkembangan mental
− Perkembangan kepribadian
C. DEWASA MADYA
− Tugas perkembangan
− Perkembangan fisik dan kesehatan
− Perkembangan mental
− Perkembangan kepribadian
II. FAKTOR YANG MEMENGARUHI TUMBUH KEMBANG
PERIODE DEWASA
III. STIMULASI UNTUK OPTIMALISASI TUMBUH KEMBANG 3
PERIODE DEWASA
I. PRINSIP, TEORI DAN
KARAKTERISTIK TUMBUH
KEMBANG

A. KISARAN USIA DAN TANDA

PSIKOLOGIS DEWASA
(ADULTHOOD)

4
A. KISARAN USIA DAN TANDA PSIKOLOGIS
DEWASA (ADULTHOOD)

KISARAN USIA
Menurut Papalia & Olds :
Ø Young adulthood (dewasa awal) :
20-40 tahun
Ø Middle adulthood (dewasa menengah) :
40-65 tahun
Ø Late adulthood (dewasa lanjut) :
> 65 tahun
5
 A. KISARAN USIA DAN TANDA PSIKOLOGIS
DEWASA (ADULTHOOD)

TANDA-TANDA PSIKOLOGIS USIA DEWASA

 Membuat keputusan penting dlm hidup yang

mempengaruhi karir, kesehatan dan hubungan personal.
 Memiliki kedudukan & peranan penting dalam dunia orang
dewasa (sbg pekerja, pasangan hidup, dan sbg orang tua)
 Mencapai kematangan psikologis sbg orang dewasa dg
segala tanggung jawabnya; berkesempatan menjalankan
apa yg direncanakan; berpikir sec. sistematis & analitis
dibandingkan periode sebelumnya.
(Havighurst, 1953)
6
B. DEWASA MUDA
(YOUNG ADULTHOOD)

7
TUGAS PERKEMBANGAN DEWASA MUDA

1. Mencari pasangan
2. Belajar untuk hidup bersama dengan
pasangannya (suami/istrinya).
3. Memulai sebuah keluarga
4. Membesarkan anak
5. Mengatur rumah tangga
6. Mulai bekerja
7. Memegang tanggung jawab sipil
8. Menemukan grup sosial yang cocok
(Havighurst,1953,1972,1982)
8
 PERKEMBANGAN FISIK DAN KESEHATAN

 Pada akhir remaja dan dewasa awal hampir

semua pertumbuhan fisik dan kematangan
menjadi lengkap.

 Dewasa awal (YA) = bentuk spesimen paling

ideal dlm periode kehidupan manusia;
Menggambarkan penampakan :
- Muda dan penuh vitalitas
- Kekuatan, energi & daya tahan paling optimal
- Segar & penampakan tubuh menyenangkan.

9
 PERKEMBANGAN FISIK DAN KESEHATAN

 Pertumbuhan otot tercapai di usia 17 tahun, tapi

potensi utk meningkatkan kekuatan berlangsung
hingga usia 30 tahun.
 Kapasitas maksimal tubuh tercapai antara umur
19-26 thn (terutama berkaitan dg otot & organ internal).
 Sistem peredaran darah (jantung dan pembuluh darah)
matang pada periode ini.
• Ukuran jantung periode ini sebesar kepalan
tangan, dan berdetak 72 kali/menit.
• Tekanan darah normal = 100-120 systolic
dan 60-80 diastolic.
 Otak dan sistem syaraf : berat otak mencapai
maksimum pada usia 19- 20 tahun (melalui pengukuran
Electroencephalograph atau EEG) 10
 PERKEMBANGAN FISIK DAN KESEHATAN

 Sistem pernapasan :
bernapas lebih lambat & lebih dalam dg rata-rata
12-20 kali/menit.
Saat latihan/olah raga bisa mencapai 40 kali/mnt.
 Panca indera :
- Penglihatan paling tajam di usia 20 tahun dan
mulai menurun di usia 40 tahun; dengan
kecenderungan “farsightedness” shg harus
memakai kacamata baca.
- Pendengaran : paling baik pada usia 20 tahun.
- Perasa, penciuman, sensitivitas relatif stabil
sampai usia 45-50 tahun
- Secara umum kemampuan panca indera paling
baik tercapai pada periode YA. 11
 PERKEMBANGAN FISIK DAN KESEHATAN

 TB dan BB
- Tinggi relatif sama pada usia 30-45; setelahnya
terjadi resiko penurunan tinggi badan
- Terjadi penurunan gradual dari BMR
50
48
46

38
Laki-laki

30 Perempuan
11 13 15 17 19 25 35 45 55 65 75
12
 PERKEMBANGAN FISIK DAN KESEHATAN

• Kesehatan = suatu kondisi fisik, mental dan sosial

yang baik dan tidak mudah sakit atau lemah
(Danish, 1983).
• YA = orang paling sehat dalam populasi :
- Jarang terkena flu atau gangguan pernapasan
lain dibandingkan periode sebelumnya.
- Hilang alergi yg dialami pd masa kanak-kanak
- Tidak pernah/jarang sakit serius/kronik.
- Alasan paling utama ke rumah sakit adalah
melahirkan, kecelakaan, gangguan pencernaan,
dan PMS (penyakit menular seksual)
13
 PERKEMBANGAN FISIK DAN KESEHATAN

Penyakit di usia 40 tahun :

• Diabetes mellitus  gula tinggi kalori
• Stroke  timbunan kolesterol, garam, lemak,
gula tinggi kalori
• Osteoporosis  rendah kalsium
• Asam urat  tinggi purin
• Arthritis  pemicu : genetik, kelainan
metabolisme, luka pada sendi, infeksi
• Penyakit menular seksual (PMS) :
Gonorrhea, genital herpes, Syphilis, AIDS
14
 PERKEMBANGAN MENTAL

a. Kebebasan personal :
 Kebebasan
 Tanggung jawab sosial dan ekonomi
b. Pengembangan karir
c. Fase kedewasaan
Setelah memasuki usia ini (> 21 tahun)
seakan-akan tidak ada perubahan dan
perkembangan lagi pada kelompok usia ini.

15
 PERKEMBANGAN MENTAL

d. Memasuki jenjang pernikahan

Tugas untuk mempersiapkan kehadiran anak :
 Kompetensi untuk mendapatkan pekerjaan
 Pemenuhan stabilitas pendapatan
 Belajar untuk menerima dan berkomunikasi
tentang perasaannya
 Belajar menjadi orang tua
 Keterampilan sosial sebagai pasangan
 Belajar kerja sama dan menyelesaikan
masalah (friksi)
 Belajar ttg tugas rutin dlm rumah tangga

16
 PERKEMBANGAN MENTAL

 Kemampuan utk mendapatkan & menggunakan

pengetahuan hampir capai kapasitas maksimum 
umumnya memiliki kemampuan pemecahan
masalah secara sistematis & mencapai tk
kemampuan baru dlm berfikir kreatif .
 Perkembangan mental secara kualitatif : menjadi
fleksibel dan adaptif.
 Perkembangan mental secara kuantitatif : sangat
berdiferensiasi & mencapai level keprigelan baru.
 Jadi, perkemb. mental dewasa awal beda dg usia
sebelumnya : sec. kualitas jadi lebih dalam/canggih
pd setiap kemampuan, sec. kuantitas jenis/ragam
kemampuannya jadi lebih banyak 17
 PERKEMBANGAN MENTAL

 Satu cara utk menilai perub. kemampuan mental = test

intelegensia.
 Psikolog perkemb. : perubahan-2 dlm kemampuan mental
sangat baik jika diukur mll studi longitudinal,  hasilkan data
intelektual yg lebih akurat dp metode cross-sectional
 Sudi longitudinal = indiv. yg sama pd usia berbeda.
 Studi cross-sectional = kelp yg beda umur pd saat yg sama,
kmd membandingkan data kedua kelp tersebut.
 Dg teknik cross-sectional (tahun 1930-an & 1940-an) dilakukan
studi pada kelompok orang dewasa.
 Hasilnya : intelegensia turun dg ber+nya umur.  ternyata
penurunan lbh krn latar blk pendidikan & status sosek, bukan
krn beda umur  kelemahan SCS
18
 PERKEMBANGAN MENTAL

 Studi longitudinal (1974), Bates & Schaie  ingin

tahu apakah 4 jenis fungsi intelektual berubah dg
ber+nya umur ?
 Crystallized intelligence = semua keterampilan
berfikir yg diperoleh mll pendidikan & akulturasi.
Contoh : pemahaman verbal, berhitung (numerical
skill), dan berfikir induktif (inductive reasoning).
 Cognitive flexibility = kemampuan berpindah dari
satu cara berfikir ke cara berfikir lainnya, dalam
konteks operasi intelektual yang dikenalnya.
Contoh : ketika seseorang harus menggunakan
antonim atau sinonim tergantung pada apakah kata
dimaksud ditulis dalam huruf besar atau huruf kecil.
19
 PERKEMBANGAN MENTAL

 Visuomotor flexibility = kemampuan berpindah dari

pola-2 yg telah dikenal ke pola-2 yg tdk dikenal dlm
tugas yg memerlukan koordinasi antara
kemampuan visual dan motoris.
Contoh : kemampuan dalam mentransfer suatu
informasi (dikenal) ke dalam bentuk sandi (tidak
dikenal).
 Visualization = kemampuan mengorganisasi dan
memproses materi-materi visual.
Contoh : tugas-tugas seperti menemukan gambar
sederhana dalam gambar yang kompleks atau
mengidentifikasi gambar yang tidak lengkap.
20
 PERKEMBANGAN MENTAL

Bates & Schaie menemukan :

 Cognitive flexibility  tidak berubah dg ber+nya
umur.
 Crystallized intelligence & visualization meningkat
 skor terus meningkat bahkan sampai usia pensiun
 Visuomotor flexibility  menurun dg ber+nya umur.
 Penemuan ini menyangkal penelitian sebelumnya
(1930-an & 1940-an)  Ternyata dewasa dg
intelegensia diatas rata-2 dpt meningkatkan, atau
paling tidak mempertahankan kemampuan mereka
s/d dewasa akhir, sdgkan yg intelegensianya rata-2
mengalami penurunan dlm bbrp kapasitas mental.
21
 PERKEMBANGAN MENTAL

 Perhatian : observasi dan kesimpulan yg berkaitan

dg intelegensia sampai batas ttt berpeluang bias 
krn apa yg dilakukannya tidak selalu mencerminkan
kemampuan mental atau intelegensianya
 Penarikan kesimpulan berdasarkan pd inference
juga memiliki kelemahan  Inference hanyalah
pendugaan berdasarkan probabilitas, shg memiliki
peluang kesalahan.
 Reliabilitas Instrumen Penilaian  hrs perhatikan
evaluasi kemampuan belajar orang dewasa dg
menggunakan standardized test  Contoh : individu
yg diuji sdg cemas, lelah, rigid, atau bosan; orang
muda & tua berbeda reaksinya dalam menghadapi
situasi test itu. 22
 PERKEMBANGAN KEPRIBADIAN
(PERSONALITY)
Teori Psikososial Erik Erikson

 Kepribadian matang diukur dari kesuksesan sso dlm

mll tahap intimacy vs. isolation.

 Di usia dewasa muda, sso dimotivasi utk satukan

identitasnya yg baru dg identitas lainnya  siap
jalin hub. intim or keakraban  tidak hanya libatkan
diri dlm hub. personal, tp jg bgm mempertahankan
hubungan-2 itu.

 Ikatan intim yg kuat miliki ciri-ciri : kualitas empati

& timbal balik  mau berbagi & mengerti orang lain 23
 PERKEMBANGAN KEPRIBADIAN

 Orang-2 dewasa yg mampu berkomunikasi secara efektif

dg org lain  lebih sensitif thd kebutuhan2 pribadi org
lain, toleransi thd masalah kemanusiaan
 Tumbuhnya persahabatan, cinta dan kesetiaan,
menonjol pd orang-2 yg lebih dewasa dp orang yg
kurang dewasa.
 Tidak semua hub. dicirikan dg keintiman (intimacy).
 Krn satu hub intim, banyak yg memisahkan diri dari
orang lain dan jika perlu, menyingkirkan semua
gangguan & orang-2 yg mengganggu hub. intimnya.
 Bahaya tahap ini (Erikson) : keintiman, persaingan dan
hubungan-2 yg menimbulkan perselisihan
 Alasan-2 bagi sso yg tidak mampu menjalin keintiman
dg orang lain : Maggie Scarf (1980)  depresi, kesulitan
menerima perbedaan (asal-usul keluarga) dan kesulitan
menjalin ikatan intim yg baru dg orang-2 yg penting.
24
C. DEWASA MADYA
(MIDDLE ADULTHOOD)

25
 TUGAS PERKEMBANGAN

Dewasa madya = Masa Stabilitas

1. Berhasil dlm jalani tanggung jawab sipil & sosial

2. Membangun & menjaga standar ekonomi kehidupan
3. Membangun/membuat aktivitas sampingan
4. Membimbing remaja agar menjadi orang dewasa
yang bertanggung jawab dan bahagia
5. Berhubungan dengan pasangan
6. Beradaptasi dg orang tua yg sedang menua
(Havighurst, 1953)

26
 TUGAS PERKEMBANGAN

Tugas Perkembangan Dewasa Madya berhubungan

dengan :
- Pasangan
- Anak-anak yang tumbuh
- Tanggung jawab sosial
- Pengasuhan terhadap orang tua “lansia”
- Perubahan fisik

27
 PERKEMBANGAN FISIK DAN KESEHATAN

• Mulai terjadi kemunduran fungsi sensoris

− Kemunduran penglihatan : ketajaman pandangan,
kecepatan memproses informasi visual,
kemampuan fokus (rabun dekat dan jauh)
− Kemunduran pendengaran
− Kemunduran sensitivitas thd rasa dan bau
− Penurunan jumlah sel organ penciuman
− Penurunan sensitivitas thd sentuhan dan rasa sakit
• Kekuatan dan koordinasi otot mulai menurun
• Daya tahan tubuh menurun
• Kecekatan manual dan keterampilan motorik kompleks
menurun
28
PERKEMBANGAN FISIK DAN KESEHATAN

• Seksualitas dan kinerja reproduksi :

− Wanita : penurunan hormon
estrogen dan progesteron,
menopause (berhenti menstruasi),
gairah seksual menurun,
kemampuan reproduksi berakhir
− Laki-laki : penurunan hormon
testosteron, gairah seksual
menurun, kemampuan reproduksi
tetap berlanjut
29
PERKEMBANGAN FISIK DAN KESEHATAN

• Kesehatan :
• Muncul penyakit arthritis, masalah
punggung, rematik, hipertensi,
osteoporosis, jantung, kanker
• Sering mengalami kelelahan (burnout)

30
 PERKEMBANGAN MENTAL

• Kapasitas mental mencapai puncaknya dan

menurun ketika mencapai usia tua.
• Perkembangan kognitif berada pd fase postformal
(pemikiran intuitif berdasarkan pengalaman)
• Fluid intelligence cenderung menurun
Fluid intelligence = kemampuan memecahkan masalah
baru tanpa membutuhkan pengetahuan sebelumnya
• Crystallized intelligence terus meningkat
Pengetahuan terspesialisasi (kepakaran) meningkat
pd masa ini yg menunjukkan adanya peningkatan
kompetensi dlm memecahkan masalah, sebuah bentuk
pengetahuan yg mengkristal 31
 PERKEMBANGAN MENTAL

• Orang dewasa madya yg sdh matang dapat

mencapai pemikiran integratif
− Mengintegrasikan logika dgn intuisi dan emosi
− Mengintegrasikan fakta dan ide yg saling
bertentangan
− Mengintegrasikan informasi baru dan
pengetahuan sebelumnya
• Kemampuan memecahkan masalah praktis makin
kuat dan mungkin memuncak pd masa ini

32
 PERKEMBANGAN KEPRIBADIAN
(PERSONALITY)

Ø Kestabilan kepribadian (“personality traits”)

Kepribadian (Personality) = pola yang unik &
stabil dari perilaku, cara berpikir, motivasi, dan
emosi yang mencirikan seseorang.
Ø Krisis emosi yang terjadi berhubungan dengan :
- Anak-anak meninggalkan rumah.
- Affairs pada usia dewasa menengah.
- Krisis identitas: bosan, kecewa, terasing.
Ø Status pekerjaan mencapai puncak pada usia 40-
an dan 50-an.
33
PERKEMBANGAN KEPRIBADIAN (PERSONALITY)

Teori Psikososial Erik Erikson

 Kepribadian matang diukur dari kesuksesan sso

dlm mll tahap generativitas vs stagnasi.

 Dewasa Madya = masa produktif bekerja dan

penuh perhatian  sgt perhatikan anak-2nya
agar anak-2 sejahtera & bahagia  ada hub.
timbal balik  anak2 butuh & percayai ortunya,
ortu jg percayai anak2  rasa gembira saat ortu
melihat anak-2nya tumbuh dari bayi s/d dewasa.

 Generativitas (Erikson) = membagi, memberi

atau memproduksi 34
 PERKEMBANGAN KEPRIBADIAN (PERSONALITY)

 Sikap perhatian demi kesejahteraan keturunannya

merup. konsep generativitas  mereka gunakan
kemampuan, kegemaran, & bakat-2 utk
maksimumkan produktifitas yg memungkinkan utk
mendapatkan kepuasan
 Berlawanan dg generativitas = stagnasi  bentuk
self-absorption, egosentrism atau self-indulgence.
 Ciri stagnasi  rasa kesepian, kemampuan tidak
digunakan utk kesempurnaan hidupnya 
pengeluh, pengkritik, penggerutu 
hidup = hal yg menyusahkan & tidak enak.

35
II. FAKTOR YANG
MEMPENGARUHI TUMBUH
KEMBANG PERIODE DEWASA

36
 FAKTOR GENETIK
• Hasil penelitian menunjukkan bahwa
beberapa gangguan fisik maupun
psikologis muncul pd org dewasa
dipengaruhi oleh faktor genetik, seperti :
obesitas, kanker, dan masalah mental

• Karakteristik psikologis seperti

kepribadian, temperamen jg dipengaruhi
oleh faktor genetik
 FAKTOR LINGKUNGAN
• Status sosial ekonomi  status sosial ekonomi
tinggi meningkatkan peluang kesejahteraan fisik
dan psikologis
• Ras/etnis, budaya  mempengaruhi status
kesehatan, internalisasi nilai2 kehidupan
• Keluarga  tempat bertahan hidup, rasa aman,
membantu mempelajari peran dan perilaku
• Kelompok teman sebaya  tempat belajar
kesuksesan dan kegagalan, memvalidasi dan
menantang pemikiran dan perasaan,
mendapatkan penerimaan dan dukungan
 FAKTOR LINGKUNGAN
• Pengalaman hidup  Pengalaman
hidup dan proses pembelajaran
membiarkan individu berkembang
dengan mengaplikasikan apa yang telah
dipelajari
• Kesehatan  Ketidakmampuan untuk
melaksanakan tugas-tugas
perkembangan karena kesehatan
terganggu akan mengakibatkan tumbuh
kembang juga terganggu
III. STIMULASI UNTUK
OPTIMALISASI TUMBUH
KEMBANG PERIODE DEWASA

40
 STIMULASI PERKEMBANGAN FISIK DAN
KESEHATAN

TUJUH KEBIASAAN SEHAT “SEVEN HEALTHY HABITS”

1. Sarapan pagi
2. Makan teratur dan tidak makan camilan
3. Makan secukupnya utk mempertahankan BB
4. Tidak merokok
5. Tidak minum alkohol
6. Berlatih/olah raga secukupnya
7. Tidur teratur 7-8 jam/malam

41
 STIMULASI PERKEMBANGAN FISIK DAN
KESEHATAN

LATIHAN/OLAH RAGA TERATUR :

– Melawan pertumbuhan jaringan lemak
– Meningkatkan kekuatan otot & efisiensi
paru-paru/sistem pernapasan
– Melawan penyakit yang berhubungan dg
stress
– Melakukan relaksasi
– Membuat YA merasa lebih baik,
penampakan lebih baik, dan hidup lebih
lama
42
 STIMULASI PERKEMBANGAN MENTAL

Pendidikan dan Pekerjaan :

– Pilihan pendidikan dan kejuruan setelah
sekolah menengah atas dapat memberikan
kesempatan untuk perkembangan kognitif
dan perkembangan lainnya.
– Lingkungan pendidikan dan pekerjaan baru
merupakan kesempatan untuk menajamkan
kemampuan, mempertanyakan asumsi yang
telah lama dianut, dan menemukan cara baru
memandang dunia

43
44