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FACTORES EXTERNOS
FACTORES INTERNOS
• Evitar la exposición durante las horas centrales del día (de 12 a 16 horas) y
controlar el tiempo que se permanece bajo el sol. NO SE DEBE comenzar con
exposiciones de más de 10 minutos el primer día, aunque luego vaya
aumentándolas progresivamente.
• Utilizar fotoprotectores labiales con un índice alto, ya que la piel en esta zona
del cuerpo es muy frágil. Se puede usar igualmente un protector específico
para el pelo.
• Los párpados no son suficiente protección del ojo para los rayos ultravioletas
por eso si se está tomando el sol es recomendable llevar gafas de sol
homologadas ante la radiación UV. La luz solar puede dañar los ojos en forma
de cataratas y otras alteraciones que pueden dificultar la visión.
• En un día nublado la radiación UV traspasa las nubes; no así la radiación IR, por
lo que no tenemos la misma sensación de calor.