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Introducción
Todo el mundo sueña, inclusive el feto desde el séptimo mes de gestación y los
ciegos de nacimiento, así como también los gatos y los pájaros. Las personas
sueñan más o menos en promedio cien minutos cada día, en cuatro o cinco
períodos, con duración creciente en el curso de la noche y el soñar parece
indispensable para la supervivencia, más que el sueño profundo.
No psicológicas
Interpretación
Platón
Fromm (1972) comenta que la teoría de Platón sobre los sueños es casi una
anticipación a la teoría freudiana. Y nos transcribe una pequeña parte de uno
de sus diálogos que dice:
<<· Concibo que ciertos placeres y apetitos innecesarios son ilícitos, todos
parecen tenerlos, pero en algunas personas se hallan fiscalizados por las leyes
y la razón y los mejores deseos prevalecen sobre ellos, o son totalmente
desterrados, o disminuidos y debilitados; en otros, en cambio, son más fuertes
y más numerosos.
Al decirlo me corrí hacia una digresión, pero el punto que deseo destacar es
que en todos nosotros, hasta en los buenos, existe una naturaleza bestial,
ilícita, que nos atisba en el sueño. Hazme el favor, considera si no tengo razón
y estarás de acuerdo conmigo.
Fromm (1972) nos dice que para Platón los sueños son esencialmente la
expresión de lo que tenemos de salvaje y terrible, teniendo una fuerza menor
en las personas que han adquirido un alto grado de madurez y sabiduría
(Fromm 1972).
Una vez más se hace mención a Platón que comenta acerca de la aparición de
los instintos libres durante el sueño. Dice:
"Estamos durmiendo, entonces, saciados de carne y bebida, la fiesta dentro
de nosotros comienza agitando nuestro sueño para satisfacer sus deseos. Y no
hay locuras inimaginables, ni crímenes que no aparezcan en ese momento, los
cuales, cuando se encuentra con todas las vergüenzas y sentidos, un hombre
no sería capaz de cometer". (Citado por Castanedo 1987).
Aristóteles
Pensaba que los sueños seguían leyes del espíritu humano, aunque los
relacionaba con la divinidad y los definía como actividad psíquica que tenía
lugar durante el estado de reposo. (Castanedo 1987).
Fromm apunta que para Aristóteles los sueños proféticos son considerados
como meras coincidencias ya que dentro de su razonamiento no existen las
profecías.
Sigmund Freud
Éste es el último momento en el que el sueño pasa por una censura que se
encarga de provocar olvidos y modificar ciertos elementos y recuerdos que se
tengan del sueño.
Trabajo de sueños en la psicoterapia gestalt
Perls nos dice que "en el sueño encontramos todo lo necesario, ya sea en su
perímetro o en su ambiente. La dificultad existencial, la parte que falta a la
personalidad, están todas en el sueño. En cierto modo es un ataque frontal al
seno de la propia no-existencia" (Perls 1990. pág 81).
Para Perls (1989) un sueño es un mensaje existencial. Comenta que las
personas que no recuerdan sus sueños es porque se niegan a encarar su
existencia. Nos dice que en las personas hay una parte donde existe una vida
privada de alienación, un mundo interno y esa parte se encuentra en los
sueños.
Debido a eso la persona vive los sueños como si fuera su misma existencia,
mientras los está soñando aparecen como si fueran completamente
verdaderos.
Naranjo nos plantea que los sueños son considerados como una proyección,
donde son proyectados asuntos asumidos y no asumidos por parte del
paciente, o un mensaje existencial que eventualmente puede ser entendido, y
sin embargo no se busca alcanzar tal comprensión pensando acerca de ello
(Naranjo 1991).
Polster (1991) señala que el concepto del sueño como proyección supone que
todos los elementos del sueño son otras tantas representaciones del que
sueña. Pero nos dice que desde una perspectiva teórica, el sueño es más que
una proyección de varios aspectos de la persona que sueña: es una etapa en
la que puede activarse el contacto, de modo que describa toda su existencia
presente.
La visión proyectiva del sueño es un alivio para algunas personas en particular,
sobre todo para las que encuentran en el contenido de éste aspectos que les
causan mucho miedo.
Aunque el sueño puede explorarse sólo como proyección, se trata de una
preferencia estilística, no de un dogma teórico. El terapeuta gestaltista cuenta
con varias opciones entre las cuales puede elegir la que le parezca más eficaz
para trabajar con el material onírico. La elección dependerá de la forma de
relación del paciente con el que esté tratando, o de su habilidad específica.
(Polster 1991).
b) Revivenciación.
c) Reidentificación.
· Que la persona se identifique con alguno de los símbolos del sueño o varios).
Muchas veces con la simple reidentificación la persona logra cerrar alguna
gestalt.
e) Mensaje existencial.
Este paso es muy importante y siempre debe de hacerse, haya quedado donde
haya quedado el trabajo. Sirve para integrar las partes. Recuperar lo que la
persona había separado de ella sea alguna parte, agradable o no para ella, ya
que todo el sueño es la persona misma.
Los sueños también pueden ser expandidos, llenando los vacíos con fantasía,
trabajando con las sensaciones que experimenta la persona al recordar y
revivenciar el sueño, o concluyendo el sueño partiendo de donde se olvidó al
despertar... El solo cambio en la elección de palabras que implica el uso del
tiempo presente en lugar del tiempo pasado, puede ser suficiente para producir
una gran diferencia en el proceso de recordar, el cual ahora, en cierta medida,
puede convertirse en un retorno al sueño y a los sentimientos que pertenecen
a esa fantasía (Naranjo 1991).
Cuando un paciente trabaja un sueño y va asumiendo con todo su cuerpo la
posición y el discurso de aquello que es, nos damos cuenta de que algo está
ocurriendo en esa persona. Percibimos el desarrollo de la situación que el
paciente vivencia en el permanente cambio expresivo durante un diálogo. La
voz, la expresión, la postura son de una coherencia tan total que años de
entrenamiento con el mejor dramaturgo no produciría «actores» de esta
calidad.
Este es uno de los comentarios más frecuentes en las personas escépticas y
muy exigentes de "pruebas" cuando ven estos trabajos gestálticos.
BIBLIOGRAFÍA