FAKTOR-FAKTOR YANG MEMPENGARUHI SUHU TUBUH

USIA
Pada bayi dan balita belum terjadi kematangan mekanisme pengaturan suhu
sehingga dapat terjadi perubahan suhu yang drastis terhadap lingkungan. Regulasi
tubuh baru mencapai kestabilan saat pubertas.suhu normal akan terus menurun saat
seseorang mulai tua. Pada dewasa tua memiliki kisaran tubuh yang lebih kecil
dibandingkan dewasa muda.

OLAHRAGA
Aktivitas otot membutuhkan lebih banyak darah serta peningkatan pemecahan
karbohidrat dan lemak. Berbagai bentuk olahraga meningkatkan metabolisme dan
dapat meningkatkan produksi panas sehingga terajadi peningkatan suhu tubuh

STRES
Stress fisik dan emosi dapat meningkatkan suhu tubuh melalui stimulasi hormonal
dan persarafan sehingga perubahan fisiologi tersebut dapat meningkatkan panas.
Stress biasanya terjadi pada pasien yang cemas saat masuk rumah sakit atau sedang
melakukan pemeriksaan kesehatan suhu tubuhnya akan lebih tinggi dari pada
normal. Adanya stres dapat dijembatani dengan menggunakan system pendukung,
intervensi krisis dan peningkatan harga diri. System pendukung sangatlah penting
untuk penatalaksanaan stress seperti keluarga (orang tua) yang dapat
mendengarkan, perhatian, merawat dengan dukungan secara emosional selama
mengalami stress. System pendukung pada intinya dapat mengurangi reaksi stress
dan peningkatan kesejahteraan fisik dan mental.

LUNGKUNGAN
Lingkungan mempengaruhi suhu tubuh dimana suhu dikaji dalam ruangan yang
sangat hangat, dan pasien tidak mampu meregulasi suhu tubuh akan naik. Apabila
klien berada pada lingkungan luar tanpa baju hangat suhu tubuh akan rendah karna
penyebaran yang efektif dan pengeluaran panas yang kondusif. Bayi dan lansia
paling sering dipengaruhi oleh suhu lingkungan karena mekanisme tubuh mereka
kurang.

PERUBAHAN SUHU
Perubahan suhu tubuh diluar rentang normal mempengaruhi set point hipotalamus.
Perubahan ini dapat berhubungan dengan produksi panas yang berlebihan,
produksi panas minimal. Pengeluaran panas minimal atau setiap gabungan dari
perubahan tersebut. Sifat perubahan tersebut mempengaruhi masalah klinis yang di
alami klien

KADAR HORMON
Suhu tubuh sangat sensitif terhadap kadar hormon. Jadi, suhu seorang wanita
mungkin lebih tinggi atau lebih rendah saat berovulasi atau mengalami menstruasi.
Hal yang sama akan terjadi setelah menopause. Sebaliknya, perubahan
metabolisme selama kehamilan menyebabkan peningkatan suhu tubuh.

RITME SIKARDIAN
Suhu tubuh mungkin berubah-ubah mengikuti perubahan jam biologis (ritme
sirkadian) tubuh. Suhu tubuh terendah biasanya terjadi di 2 jam terakhir sebelum
Anda bangun. Anda juga bisa merasa lebih dingin pada waktu-waktu tertentu
terlepas dari suhu sekitar yang stabil.

DEMAM
Demam adalah gejala umum, bukan sebuah penyakit mandiri. Terjadinya demam
dikarenakan jika adanya infeksi dalam tubuh yang disebabkan oleh virus atau
bakteri. Pada bayi dan anak-anak, demam biasanya muncul saat suhu tubuh lebih
dari 37 derajat Celsius. Sementara itu, orang dewasa akan demam ketika suhu
tubuh mencapai 38-39°C.
Demam merupakan pertanda bahwa tubuh sedang melawan infeksi, karena
biasanya virus dan bakteri berkembang biak dengan cepat dalam tubuh di suhu 37º
Celsius. Maka dari itu, tubuh akan meningkatkan suhunya untuk mempertahankan
diri dan mencegah patogen jahat
Penyakit yang umum menyebabkan demam adalah flu, radang
tenggorokan, sinusitis, radang paru, tuberkulosis, dan infeksi saluran kencing.
Beberapa penyakit berbahaya lainnya yang bisa mengakibatkan demam adalah
demam berdarah, malaria, radang selaput otak (meningitis), dan HIV. Demam juga
bisa muncul ketika anak selesai imunisasi atau mau tumbuh gigi.

HIPERTERMIA
Hipertermia adalah kondisi ketika suhu tubuh berada pada titik dari 40derajat
celcius.hipertermia terjadi ketika tubuh pun terus meningkat dan juga sengatan
panas akan dirasakan oleh pengidap hipertermia.

HIPOTERMIA
Seseorang dikatakan mengalami hipotermia jika suhu tubuh berada dibawah
35derajat celicius, ketika tubuh kehilangan panas lebih cepat dari pada
menghasilkannya. Kondisi ini terjadi ketika seseorang terkena paparan caca dingin
seperti terlalu lama berada ditempat dingin, atau terjatuh kedalam air yang sangat
dingin.

HEAT STROKE
Heat stroke (Sengatan panas) adalah kondisi ketika tubuh seseorang mengalami
peningkatan suhu tubuh secara dramatis dalam waktu cepat, atau kondisi dimana
seseorang tidak dapt mendinginkan tubuhnya. Heat stroke biasanya terjadi saat
seseorang merasa kepanasan yang begitu hebat hal itu diakibatkan karena adanya
paparan suhu panasdari sengatan matahari di luar batas toleransi tubuh.

KELELAHAN AKIBAT PANAS

Kelelahan akibat panas adalah suatu kondisi yang gejalanya dapat mencakup
berkeringat berat dan denyut nadi cepat, dan akibat dari tubuh yang terlalu panas.
Kondisi ini terjadi karena adanya paparan suhu yang sangat tinggi, terutama
apabila juga disertai dengan kelembaban udarah yang tinggi, dan aktivitas fisik
yang berat. Tanpa pengobatan yang tepat, kelelahan panas dapat menyebabkan heat
stroke, kondisi yang dapat mengancam keselamatan jiwa.

DAFTAR PUSTAKA
Alimul H.A.Aziz. 2009. Kebutuhan dasar manusia jilid 1. Jakarta: Salemba
Medika.
http://hellosehat.com
www.sehatfresh.com