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SALUBLE Y LOS
HÁBITOS Alimentarse con alimentos
SALUDABLES Minerales: proporcionan los
nutrientes necesarios para el buen
naturales, es decir no
procesados.
funcionamiento del cuerpo.
Proteínas: contribuyen con
distintos procesos, como por
ejemplo la reconstrucción de
BENEFEICIOS DE tejidos.
PRACTICAR HÁBITOS
SALUDABLES:
Se previenen
enfermedades. Evitar el consumo de comidas
Buena apariencia rápidas y golosinas.
física.
Se mejora la calidad Grasas: sirven como almacén
de energía y contribuyen en el ENFERMEDADES PRODUCIDAS POR
de vida. transporte de las vitaminas. MALOS HÁBITOS ALIMENTICIOS:
Podemos ayudar a Diabetes.
educar a los demás a Obesidad.
cuanto a este tema. Problemas cardiovasculares.
Hipertensión.
¡Te invitamos a
Desnutrición.
¡Entre otras muchas enfermedades informarte más sobre el
más! tema!