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Água alcalina tem um pH superior a 7,5, algo entre 8 e 10, sendo superior ao do corpo humano. Pesquisas
dizem que atua como "fator de desaceleração do envelhecimento"
Estudos sugerem que a água alcalina traz benefícios para a saúde. A água é a base da vida em nosso
planeta e está presente em quase todos os elementos que conhecemos. Em nosso organismo não é
diferente, somos formados por 70% de água, 20% matéria orgânica e 10% de minerais. Por isso, há anos
a comunidade científica tenta compreender como a composição da água pode influenciar a nossa saúde.
De fato, se pararmos para pensar, alguns dos minerais mais importantes para o nosso organismo são
obtidos através do consumo da água como, por exemplo, o magnésio, o cálcio e o potássio. No entanto,
a água também pode ser uma fonte de toxinas e metais pesados que podem interferir na nossa saúde. A
água encanada, por exemplo, possui altas quantidades de cloro para eliminar bactérias e pode estar
contaminada com metais pesados.
A água alcalina possui um pH superior a 7,5, idealmente entre 8 e 10 sendo superior ao pH do corpo
humano que é de 7,5. Ela deve possuir também baixo teor de cloro, de flúor e não possuir metais pesados.
O pH é algo muito importante para nosso organismo, em uma infecção grave, por exemplo, fatores
inflamatórios e toxinas estão elevados no sangue, o pH sanguíneo então diminui (menor do que 7,35).
Nesses casos ocorre diminuição do bicarbonato abaixo de 22 meq/l e inicia-se assim a acidose
metabólica.
Inodora, incolor, insípida, ter PH entre 8 a 10, ter uma boa combinação de minerais como cálcio, magnésio
e potássio, ter alta condutividade elétrica e alto poder de hidratação, ou seja, ter baixa tensão de
superfície.
Lembre-se que a sua saúde e da sua família dependem de você! Seja consciente nas suas escolhas, veja
os rótulos dos produtos no mercado, pesquise quais os melhores produtos e quais são os mais saudáveis.
Por isso, questione sempre e traga equilíbrio para a sua vida.
Texto 2 - Beber água alcalina não traz benefícios à saúde, alertam especialistas
Por Elioenai Paes - iG São Paulo
Fonte: Saúde - iG Disponível em:<https://saude.ig.com.br/minhasaude/2014-09-26/beber-agua-alcalina-nao-traz-beneficios-a-
saude-alertam-especialistas.html>. Acesso em: 10 Out. 2018.
O organismo tem mecanismos próprios para controlar o pH do sangue e mantê-lo num nível
adequado
A tendência da vez é beber água alcalina, por vezes conhecida como “água da vida”, por uma
especulação de que ela tem funções antioxidantes, de controle de hormônios e até mesmo da prevenção
de câncer. No entanto, não há consenso sobre o benefício dessa água, tampouco estudos científicos que
comprovem que esse líquido é assim tão benéfico.
Em uma escala de zero à 14, o pH é o marcador que indica se uma substância é ácida ou alcalina. O
tema sobre água alcalina será abordado no VIII Congresso Brasileiro de Fisiologia Hormonal e
Longevidade, mas endocrinologistas consultados pelo iG discordam sobre o benefício dessa alcalinidade.
A nutróloga Alice Amaral confia no benefício desse tipo de água. Segundo a especialista, como 70% do
corpo humano é composto por água, a alcalina traria melhorias ao corpo. “Quando nascemos, somos
alcalinos. Na medida em que envelhecemos vamos nos acidificando. Uma alimentação alcalina é
saudável”, afirma. Para a médica, o pH da água deve ser acima de 9,5.
“Não é porque se bebe mais água alcalina que o pH vai se equilibrar. O próprio rim faz essa função, de
manter o sangue com o pH entre 7,3 e 7,4”, explica a médica.
A endocrinologista do Hospital Alemão Oswaldo Cruz, Tarrissa Petry, endossa a afirmação de Andressa.
“Se a gente come muita coisa, seja ácida ou alcalina, o corpo vai regular o pH para o padrão normal do
sangue, então não tem sentido a água alcalina prevenir tanta coisa”, comenta. “Além disso, se o pH da
água for um pouco acima ou abaixo, o próprio organismo vai balancear”.
Um dos argumentos para beber água alcalina, segundo Tarissa, é que o modo de vida atual propiciaria o
corpo a ficar ácido, como ingestão excessiva de café, alimentação errada e estresse. “É querer tapar o
sol com a peneira. O certo é comer alimentos saudáveis e ter um bom estilo de vida”, recomenda.
Texto 3 - Importância nos estudos de controle de qualidade de águas
Por influir em diversos equilíbrios químicos que ocorrem naturalmente ou em processos unitários de
tratamento de águas, o pH é um parâmetro importante em muitos estudos no campo do saneamento
ambiental.
A influência do pH sobre os ecossistemas aquáticos naturais dá-se diretamente devido a seus efeitos
sobre a fisiologia das diversas espécies. Também o efeito indireto é muito importante, podendo
determinadas condições de pH contribuírem para a precipitação de elementos químicos tóxicos como
metais pesados; outras condições podem exercer efeitos sobre a solubilidade de nutrientes. Desta forma,
as restrições de faixas de pH são estabelecidas para as diversas classes de águas naturais, tanto de
acordo com a legislação federal (Resolução nº 357 do CONAMA, de março de 2005), como pela legislação
do Estado de São Paulo (Decreto nº 8468), que permitem moderados afastamentos do valor de pH = 7,0,
tomado como referência. O valor de pH é também um resultado importante para a composição dos
chamados “índices de qualidade de águas”. No cálculo do IQA utilizado pela CETESB, o pH é um dos
nove parâmetros escolhidos. Os critérios de proteção à vida aquática fixam o pH entre 6 e 9.
É possível que alguns efluentes industriais possam ser tratados biologicamente em seus valores naturais
de pH, por exemplo, em torno de 5,0. Nesta condição, o meio talvez não permita uma grande
diversificação hidrobiológica, mas pode acontecer que os grupos mais resistentes, algumas bactérias e
fungos, principalmente, tornem possível a manutenção de um tratamento eficiente e estável; mas, em
geral, procede-se à neutralização prévia do pH dos efluentes industriais antes de serem submetidos ao
tratamento biológico.
Nas estações de tratamento de água, são várias as unidades cujo controle envolve as determinações de
pH. A coagulação e a floculação que a água sofre inicialmente é um processo unitário dependente do pH;
existe uma condição denominada “pH ótimo” de floculação que corresponde à situação em que as
partículas coloidais apresentam menor quantidade de carga eletrostática superficial. A desinfecção pelo
cloro é um outro processo dependente do pH. Em meio ácido, a dissociação do ácido hipocloroso
formando íon hipoclorito é menor, sendo o processo mais eficiente. A própria distribuição da água final é
afetada pelo pH. As águas ácidas são corrosivas, ao passo que as alcalinas são incrustantes. Por isso o
pH da água final deve ser controlado, para que os carbonatos presentes sejam equilibrados e não ocorra
nenhum dos dois efeitos indesejados mencionados. A água levemente alcalina resulta numa tênue
película de carbonato na parede interna da tubulação, que se impõe como barreira a processos
corrosivos, sem formar incrustações expressivas.