COMPETENCIA

Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad.

“un proceso de exteriorización de lo más oculto de nuestra personalidad a través del
cuerpo” o bien, como “aquella técnica, que, a través del cuerpo, trata de interpretar las
sensaciones y sentimientos”.
- Necesita relacionarse, para lo cual utiliza diferentes instrumentos (sonidos, palabras,
gestos).

Finalidades y elementos básicos de la expresión corporal.

 La comunicación con el mundo que nos rodea a través del cuerpo y el movimiento.
 La creatividad. - es la capacidad o habilidad del ser humano para inventar o crear
cosas
 desinhibición. - Comportamiento de la persona que ha perdido la vergüenza o el
miedo que le impedía actuar de acuerdo con sus sentimientos, deseos o
capacidades.)

- Necesita relacionarse, para lo cual utiliza diferentes instrumentos (sonidos, palabras,

gestos)
- los elementos fundamentales son el cuerpo, el espacio y el tiempo, que confluyen e
interactúan manifestándose en el movimiento.

El estudiante comprende y toma conciencia de sí mismo en interacción con el espacio y las

personas de su entorno, lo que contribuye a construir su identidad y autoestima.
Interioriza y organiza sus movimientos eficazmente según sus posibilidades, en la práctica de
actividades físicas como el juego, el deporte y aquellas que se desarrollan en la vida cotidiana.
es capaz de expresar y comunicar a través de su cuerpo: ideas, emociones y sentimientos con
gestos, posturas, tono muscular, entre otros.
Esta competencia implica la combinación de las siguientes capacidades:
Comprende su cuerpo:
- interioriza su cuerpo en estado estático o en movimiento en relación al espacio, el tiempo,
los objetos y demás personas de su entorno.

• Se expresa corporalmente:
- Usa el lenguaje corporal para comunicar emociones, sentimientos y pensamientos.
- Implica utilizar el tono, los gestos, mímicas, posturas y movimientos para expresarse,
desarrollando la creatividad al usar todos los recursos que ofrece el cuerpo y el
movimiento.

1. el Gesto es un movimiento expresivo del cuerpo de intensidad variable, significativo,

cargado de sentido, que refleja el sentimiento, el deseo y la emoción de la persona.
2. El Juego debe ser el elemento básico de la Expresión y Comunicación Corpora
- Juego Dramático
- Juego Simbólico
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3. La postura.- Es la disposición del cuerpo en relación a un sistema de referencia determinado

cuatro posturas básicas para el trabajo de la toma de conciencia espacial:

 Postura abierta: los brazos tienden hacia arriba y se abren. Expresa alegría, optimismo.
  Postura cerrada: los brazos se contraen, tienden hacia abajo y se cierran. Expresa tristeza,
pesimismo.
 Postura hacia atrás: los brazos se retrasan como para protegerse y se ponen en tensión. Expresa
rechazo, temor.
 Postura hacia delante: los brazos se proyectan hacia delante y en tensión. Expresa enfado, orgullo.

Toma de Conciencia Temporal. Se trabajarán:

 Aspectos temporales a través de los ritmos orgánicos (Ej. escuchar el pulso, la respiración).
 Aspectos temporales a través de la percusión corporal (Ej. palmadas, chasquidos, pisotones, etc.) y la
percusión instrumental.
 Aspectos temporales mediante la Danza Popular y el Juego Expresivo. Gracias a estos contenidos, los
alumnos podrán descubrir su propio cuerpo y sus posibilidades de movimiento.
 Aspectos temporales a través de diferentes ritmos musicales.
 La metodología y evaluación

La Metodología que se llevará a cabo, tendrá como objetivo la motivación, significatividad y

funcionalidad en el proceso de intervención pedagógica.

 Deberá favorecer la reflexión, la observación y creación en el alumno y además, deberá permitir las
relaciones grupales, desarrollando la tolerancia, solidaridad y el respeto por el compañero.
 A la hora de trabajar la Expresión Corporal se debe tener en cuenta la colaboración del alumno y
aprovechar su dinamismo y curiosidad espontánea, en todas sus posibilidades expresivas.

Juego:
En trote, por parejas imitan lo que el compañero realuza.

Asume una vida saludable.

El estudiante tiene conciencia reflexiva sobre su bienestar, por lo que incorpora
prácticas autónomas que conllevan a una mejora de su calidad de vida.
Esto supone que comprende la relación entre vida saludable y bienestar, así como
practica actividad física para la salud,
posturas corporales adecuadas,
alimentación saludable e
higiene personal y del ambiente,
según sus recursos y entorno sociocultural y ambiental,
promoviendo la prevención de enfermedades.
Esta competencia implica la combinación de las siguientes capacidades:
• Comprende las relaciones entre la actividad física, alimentación, postura e higiene
personal y del ambiente, y la salud: e
procesos vinculados con
la alimentación,
la postura,
la higiene corporal y
la práctica de actividad física y
cómo estos
influyen en el estado de bienestar integral (físico, psicológico y emocional).
• Incorpora prácticas que mejoran su calidad de vida:
es asumir una actitud crítica sobre la importancia de hábitos saludables y sus beneficios
vinculados con la mejora de la calidad de vida.
Esto supone la planificación de
rutinas,
dietas o
planes
que pongan en práctica sus conocimientos sobre alimentación, higiene corporal, posturas y
actividad física para la salud según sus propias necesidades, recursos y entorno.
- Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices
en la práctica de diferentes actividades físicas (
- juegos,
- deportes,
- actividades pre deportivas,
etc.). Implica poner en juego los recursos personales para una apropiada interacción
social, inclusión y convivencia,
insertándose adecuadamente en el grupo y
resolviendo conflictos de manera asertiva, empática y pertinente a cada situación.
De igual manera,
- aplica estrategias y tácticas para el logro de un objetivo común en la práctica de
diferentes actividades físicas, mostrando una actitud proactiva
- organiza eventos lúdicos y deportivos.
Esta competencia implica la combinación de las siguientes capacidades:
• Se relaciona utilizando sus habilidades sociomotrices:
- supone interactuar de manera asertiva con los demás en la práctica lúdica y deportiva
- experimentando el placer y disfrute que ella representa.
Por otro lado,
desarrolla habilidades como:
- el respeto a las normas de juego,
- liderazgo,
- tolerancia,
- actitud proactiva,
- la resolución de conflictos interpersonales, la
- pertenencia positiva a un grupo, entre otras.
• Crea y aplica estrategias y tácticas de juego: supone
- emplear los recursos personales y las potencialidades de cada miembro del equipo
para el logro de un objetivo común, desarrollando y aplicando reglas y soluciones
tácticas de juego en actividades físicas de
- colaboración,
- cooperación y
- oposición.
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