PRIMEROS AUXILIOS PSICÓLOGICOS

TRABAJO PRÁCTICO MÓDULO 5

ESCENARIO Y DESCRIPCIÓN.

PAUTAS PSICOEDUCATIVAS: FASE PREVIA

Lo principal es reducir los niveles de ansiedad e histeria que se está viviendo por la
situación en la población diana que son jóvenes entre los 18 y 25 años de edad y las
familias de los jóvenes fallecidos y los heridos graves así como quienes asistieron a la
discoteca y son testigos presenciales.

Como primera medida se establece cuál ha sido el grado de afectación:

 Víctimas: 5
 Heridos leves y graves.
 Familiares de las víctimas y de los heridos.

Las necesidades que se observan en este momento para todos los afectados son:

 Atender a los heridos.

 Revisar si por el tiempo climático (noche de fin de año) requieren de elementos
que les mitigue el frío.
 Establecer contacto con los familiares a través de los teléfonos celulares.
 Atender a los familiares que lleguen así como los amigos que no están heridos y
se encontraban en la discoteca departiendo.
  Si se observan jóvenes o familiares con alto nivel de pánico o ansiedad, tratar
de llevarlos a un lugar seguro, para que puedan tranquilizarse y evitar que sigan
en contacto con la situación de movilización de ambulancias, observación de
fallecidos, etc.

OBJETIVO GENERAL:

Reducir el nivel de ansiedad que genera la situación crítica con el fin que se pueda
afrontar de manera positiva.

OBJETIVOS ESPECÍFICOS:

 Impedir que se desarrolle episodios de estrés agudo.

 Evitar que en los jóvenes pueda influir en su desarrollo físico y emocional.
 Brindar a los jóvenes pautas para afrontar situaciones críticas.

PAUTAS PSICOEDUCATIVAS: FASE DE ELABORACIÓN

Las reacciones que los jóvenes pueden tener, después de ocurrida la situación crítica
son:

 Presentar insomnio, ansiedad.

 Hacer recuento constante de lo ocurrido esa noche (reexperimentación)
 Evitar volver a frecuentar estos lugares.
 Cambiar sus hábitos, sentirse abatido o con tristeza constante.

Debemos tener en cuenta que estos síntomas van cambiando teniendo en cuenta los
factores de protección con que cuente: su familia, sus amigos, su misma capacidad de
resiliencia; sin embargo es importante también poder brindarles redes de apoyo, donde
puedan acudir, en caso de requerirlo.

Sin embargo, se pueden dar algunos síntomas de alarma que no les permiten avanzar:

 Sentimiento de culpabilidad.
 No tener concentración en diversas actividades (educativas o laborales)
  Alejarse de su grupo social y/o familiar.
 Requerir de medicación para dormir
 Inicio del consumo de spa para calmar su ansiedad.

De acuerdo con lo anterior, es importante que se deban remitir a centros de ayuda

especializada.

PAUTAS DE AFRONTAMIENTO

 Respetar la cultura, la parte religiosa con el fin de involucrarlos en diversas

actividades.
 Importante darles a conocer las situaciones tanto positivas como negativas que
un evento tan crítico como éste les pueda traer.
 Respetar sus espacios.
 Escucharlos cuando quieran hablar.
 Darles las guías de apoyo especializado que puedan requerir.
 Hacer un trabajo sobre el duelo.

PAUTAS DE AUTOCUIDADO:

 Emplear métodos de autoayuda (yoga, relajación, meditación)

 Involucrarse en actividades donde pueda disfrutar del aire libre por ejemplo
caminatas.