Batuk

Batuk yang keras adalah gejala paling umum dari asma. Batuknya bisa berupa batuk kering atau berdahak
(berlendir). Batuk asma cenderung memburuk pada malam hari atau setelah beraktivitas fisik yang terlalu
berat.

Apabila Anda batuk terus-terusan dan berlangsung lama dengan/tanpa gejala asma yang menyertai, ini
mungkin saja menandakan Anda mengalami jenis batuk asma.

Mengi

Mengi juga menjadi salah satu gejala asma yang paling umum. Mengi adalah suara napas yang berbunyi lirih
seperti siulan atau berbunyi “ngik-ngik” setiap kali Anda bernapas. Suara ini muncul karena udara yang
masuk dan keluar paru dipaksa melewati saluran napas yang sempit dan tersumbat lendir.

Meski begitu bukan berarti orang yang mengalami mengi pasti mengidap asma. Pasalnya, mengi juga dapat
menjadi gejala dari penyakit pernapasan lain seperti penyakit paru obstruktif kronis (PPOK) dan pneumonia
(infeksi paru-paru).

Sulit bernapas lega

Asma membuat Anda sulit bernapas lega karena peradangan membuat saluran napas (bronkus) Anda
menyempit dan tersumbat lendir paru. Anda juga mungkin sering merasa kehabisan napas (ngos-ngosan) atau
kesusahan menarik dan menghela napas panjang.

Gejala asma ini dapat memicu rasa cemas dan panik karena Anda merasa tidak bisa bernapas lega. Respon
stres dan cemas kemudian semakin membuat Anda sulit bernapas. Kondisi ini disebut dengan hiperventilasi.

Dada terasa kaku

Gejala asma lainnya adalah sensasi dada sesak seperti ada yang melilitkan tali erat-erat di sekeliling dada
Anda. Sensasi ini muncul akibat otot saluran napas yang membengkak karena peradangan, dan kemudian
mempersempit terowongan jalur napas. Hal inilah yang membuat Anda merasakan perasaan kaku atau
ketegangan di area dada. Nyeri dan kekakuan dada membuat Anda sulit bernapas lega.

Pilihan terapi asma yang direkomendasikan dokter

Gejala asma bersifat kambuhan dan dapat muncul tiba-tiba di waktu dan tempat yang tak terduga. Namun
sebelum menjalani terapi asma tertentu, ada baiknya Anda konsultasi ke dokter dulu untuk cari tahu jenis
asmanya dan seberapa parah gejala yang Anda miliki.

Tujuannya supaya Anda dapat mengantisipasi apa yang perlu Anda lakukan untuk mencegah sekaligus
menangani serangan asma ketika kambuh. Konsultasi ke dokter juga penting agar Anda benar-benar tahu obat
dan terapi asma seperti apa yang efektif khususnya untuk kondisi Anda.

Dokter umumnya akan menganjurkan berbagai hal berikut sebagai upaya untuk mengendalikan keparahan
gejala asma.

1. Pakai obat