PRIMEROS AUXILIOS

Hábitos de vida saludables III

Introducción

¿Por qué tener hábitos de vida saludables?

Trabajo y vida cotidiana se encuentran,
necesariamente, unidos. Las actividades y
hábitos adquiridos y practicados en nuestro
entorno doméstico, se trasladan al ámbito
laboral y viceversa.

Pensemos en la cantidad de tiempo

empleado a diario en el lugar de trabajo que
interactuará con nuestro tiempo extralaboral
en factores tales como las posturas que
adoptamos, el esfuerzo físico realizado, los
alimentos que ingerimos, cuándo y cómo
realizamos las comidas, etc.

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Primeros auxilios
Son los cuidados inmediatos que se
prestan a una persona accidentada o
enferma antes de que reciba
tratamiento administrado por
personal con formación médica.

Objetivos
9 Mantener vivo al accidentado
9 Evitar nuevas lesiones
9 Poner al accidentado lo antes posible en manos de servicios técnicos.
cnicos

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Finalidad de los primeros auxilios

9 Conocimientos básicos. 9 Reconocer una situación de emergencia.
9 Actitudes. 9 Evaluar su gravedad.
9 Habilidades. 9 Dar el soporte inicial adecuado.

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Cadena del socorro: Conducta P.A.S.

9 La “P” de Proteger
Antes de actuar,
actuar hemos de tener la seguridad de que tanto el
accidentado como nosotros mismos estamos fuera de

peligro
9 La “A” de Avisar
Avisar lo antes posible al Centro de Emergencias (112),
(112)
indicando:
- Lugar y tipo de accidente
- Nº y gravedad heridos
- Ser los últimos en colgar

9 La “S” de Socorrer
- Estado de consciencia (PLS)
- Respiración (boca a boca)
- Pulso (masaje cardíaco)
- Hemorragias (compresión)
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Signos vitales, exploración primaria.

Identificar la existencia de una amenaza inmediata para la vida.

9CONSCIENCIA

9RESPIRACIÓN

9PULSO

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Exploración de la consciencia.
¿Qué le pasa?
SÍ contesta
¿Me oye? ¿La víctima El paciente mantiene las
contesta? constantes vitales de la
¿Se encuentra consciencia, respiración y
bien? pulso.

NO contesta
Se le pellizca en la axila o pecho,
observando sus reacciones Se pasa a la
(gemidos, apertura de ojos, exploración
movimientos de cabeza), si no secundaria
existe reacción el paciente está
inconsciente.

AVISAR SERVICIO
MÉDICO URGENTE
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Exploración de la respiración.

9 Ver movimientos torácicos.

9 Oír la respiración del lesionado.
9 Sentir el aliento en la mejilla.

Observar, escuchar y sentir la respiración y el pulso.

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Exploración del funcionamiento

cardiaco.

9 El pulso se explora siempre en

una arteria carótida.
9 En los recién nacidos y obesos
se localiza en la arteria humeral.
humeral
9 Debemos observar si el pulso es
rítmico, regular, frecuencia,
frecuencia etc.

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Posición Lateral de
Seguridad.
1
Es la posición de espera en pacientes
inconscientes NO traumáticos.

1. Comprobar la inconsciencia,
inconsciencia existencia de 2

respiración y la de pulso.
pulso
3
2. Apartar el brazo del lado del socorrista y
ponerlo cerca de la cabeza.
cabeza
3. Flexionar la pierna más alejada. 4
4. Rotar al herido cuidando el cuello.

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Otras posiciones de espera y transporte.

9 Decúbito supino.
9 Posible lesión de columna.
9 Posible lesión de extremidades inferiores.
9 Aplicación de SVB. TREBDELEMBURG
- Colocar a la víctima en posición de
9 Trendelemburg. shock

9 Shock. - Mantener a la persona cómoda y

cálida
9 Hemorragias internas. - Voltear la cabeza de la víctima hacia
un lado si no se sospecha de lesión del
9 Lipotimias y mareos.
cuello
9 Piernas flexionadas.
9 Lesiones en abdomen.
9 Semisentado.
9 Lesiones en tórax.
9 Problemas respiratorios.
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Obstrucción de la vía aérea.

9 Impide que el oxígeno llegue a

los pulmones provocando la
pérdida de consciencia.
consciencia
Generalmente está causada por
la existencia de un cuerpo
extraño en las vías respiratorias
(atragantamiento).

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Obstrucción completa, maniobra de

Heimlich.
9 Actuar rápidamente:
1. Colocarse detrás de la víctima
rodeándola con los brazos.
2. Cerrar una mano y colocarla entre
ombligo y esternón.
3. Cogerse el puño con la otra
mano.
4. Realizar una fuerte presión hacia
adentro y hacia arriba,
arriba repitiendo
de 6 a 8 veces.

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Soporte Vital Básico 1

9 Parada respiratoria:
Es la ausencia de movimientos torácicos
visibles.
1. Apertura de la vía aérea.
2. Técnicas orales de respiración:
1. Boca a boca
2. Boca a nariz
3. Boca a boca-nariz

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Soporte Vital Básico 2

9 Parada Cardiaca:
Se comprueba el pulso carotídeo y
la víctima NO tiene.

Masaje cardiaco externo:

1. Localización del punto.

2. Colocación de las manos.
3. Colocación del cuerpo.

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RCP con UN reanimador

9 Iniciar 2 insuflaciones en el
momento de comprobar que
la víctima no respira.
respira

9 Comprobar el pulso y hacer 15

compresiones.

9 Revisar cada 20 ciclos

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RCP con DOS reanimadores.

9 Iniciar 2 insuflaciones seguidas

de 5 compresiones.

9 Seguir con 1 insuflación 5

compresiones.

9 Revisar cada 10 ciclos.

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¿Cuándo finaliza la RCP?

1. La víctima ha recuperado la respiración y

circulación espontáneas.

2. Al llegar los Servicios de Urgencias

solicitados.

3. En caso de agotamiento del reanimador.

4. Ausencia reiterada de reflejo pupilar.

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Protocolo de actuación en Soporte Vital Básico

Persona inconsciente que no respira:
- Limpiar boca
-Hiperextensión del cuello

Respira No respira
- Posición lateral de seguridad - Hiperext. Cuello
-Vigilancia - Pinzar nariz
- Boca a boca
- Dos insuflaciones
- Explorar pulso

Tiene pulso No tiene pulso

-Continuar boca a boca -Boca a boca
(12 insuflaciones minuto) - Masaje cardíaco
- Vigilar pulso.

1 socorrista 2 socorristas

Hábitos de vida saludables III. Primeros Auxilios 2 insuflac/ 1 insuflac/

15 compresiones 5 compresiones 19/37
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Hemorragias y Shock.
9 Una hemorragia es la salida de sangre de los vasos sanguíneos.
neos El objetivo
es detener la pérdida de sangre.

9 Las hemorragias internas y las exteriorizadas es imposible controlarlas y son

las más graves.

Clasificación según su origen Clasificación según su manifestación

9 Arterial 9 Internas
9 Venosa 9 Externas
9 Capilar 9 Exteriorizadas

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Hemorragias internas
Síntomas:
9 Edema y hematoma
9 Palidez,escalofríos,sudoración fría
9 Colapso venoso
9 Intranquilidad,perdida de consciencia
9 Taquicardia progresiva
9 Hipotensión progresiva
9 Fracaso circulatorio y parada cardíaca

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Hemorragia externa

9 Compresión manual

9 Vendaje compresivo

9 Elevación del miembro

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Hemorragias externas

Torniquete NO
Salvo en situaciones excepcionales

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Hemorragia exteriorizada

9Otorragia
9Epistaxis
9Hematemesis
9Hemoptisis
9Melenas

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Gravedad de las hemorragias

Hemorragia Hemorragia Hemorragia
leve grave muy grave
%y cantidad de Hasta un 15 % Hasta un 40 % Más de 40%
volumen o o o
sanguíeo Hasta 750 cc. hasta 2000 cc Más de 2000 cc
perdido
Estado de Ansioso Intranquilo Obnubilado
consciencia de la Confuso
victima
Fracuencia De 12 a 20 /m De 20 a 40 /m Mas de 40/m
respiratoria
Frecuencia Menos de 100 De 100 a Mas de 140p/m
cardíaca p/m 140p/m

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Shock

Significa una FALTA de oxigenación de los

tejidos por:

9Pérdida de volumen sanguíneo.

neo

9Detención de la circulación
sanguínea.

9Aumento de la capacidad de los

vasos.

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Heridas

Es la pérdida de continuidad de piel o

mucosas consecuencia de un traumatismo:

Los Primeros Auxilios van dirigidos a PREVENIR

la infección por TÉTANOS

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Tipos de heridas Gravedad

9Incisas
9Leve :
9Contusas
9 Poco profunda
9Punzantes
9 Poca extensión
9 Limpia
9Grave:
9 Profunda

9 Extensa
9Séptica
9Afectación órganos internos

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Tratamiento de las heridas

9 Leves
9Lavado por arrastre
9Desinfección
9Apósito estéril

9 Graves
9Posición adecuada
9Cubrir la herida
9No manipular
9Traslado urgente

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Contusiones

Lesión por impacto de un objeto que

no provoca herida pero pueden
existir lesiones por debajo de la piel,
Ejemplo: “ojo morado”, contusión
muscular, etc.

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Esguinces
Es la separación momentánea de
las superficies articulares con
estiramiento de los ligamentos.
ligamentos

9 Aplicación de frío local.

9 Inmovilización.
9 Reposo.
9 Estudio radiológico

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Luxaciones

Es la separación mantenida de las

superficies articulares,
articulares quedando la
articulación desmontada.
desmontada

9 Aplicación de frío local.

9 Inmovilización.
9 Sº Urgencias

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Fracturas
Es la rotura de un hueso.

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Ejemplos de inmovilizaciones.

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Urgencias oculares.
El ojo es muy vulnerable a las agresiones externas.

Qué hacer:

9 Lavar el ojo durante unos 10 minutos

9 Eversión del párpado
9 Oclusión del ojo

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Quemaduras, clasificación.

Quemadura es toda lesión

producida por exposición al:
9 Sol
9 Llamas
9 Productos químicos
9 Radiaciones

La gravedad depende también

de la extensión

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Quemaduras, tratamiento.

9 Autoprotección
9 Suprimir la causa
9 Enfriar la zona quemada con agua
9 Evaluación general
9 Cubrir con apósito estéril
9 No pinchar las ampollas
9 No aplicar pomadas o ungüentos caseros.

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