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PÚBLICO
CARRERA PROFESIONAL
COMPUTACÍON E INFORMÁTICA.
Responsables:
JAÉN - PERÚ
2016
Dedicatoria
A Dios, por brindarnos las fuerzas necesarias para vencer los obstáculos que se
presentaron en nuestra formación profesional; al director y docentes del Instituto
“San Agustín” por el esfuerzo y dedicación en nuestra educación; también a
nuestros padres, por su apoyo incondicional, moral y económico. A todos ellos y
demás amigos/as que extendieron su apoyo para lograr este trabajo de
investigación.
Los autores
Índice
I. INFORMACIÓN GENERAL 5
II. ANTECEDENTES 6
III. JUSTIFICACIÓN TÉCNICA 7
IV. OBJETIVOS 7
V. BENEFICIARIOS 8
5.1. Beneficiarios directos 8
5.2. Beneficiarios Indirectos 8
VI. MARCO TEÓRICO 8
VII. DESCRIPCIÓN DE ACTIVIDADES 10
7.1. ACTIVIDADES 10
7.1.1. Capacitación para la elaboración del Jugo de Carambola dietético 10
VIII. DURACIÓN Y CROGRAMA DE ACTIVIDADES 14
8.1. Duración 14
8.2. Cronograma de actividades 14
IX. PRESUPUESTO DEL PROYECTO 15
9.1. TALLER DE CAPACITACIÓN 15
9.2. CONTENIDOS 16
9.3. SECUENCIA METODOLÓGICA 16
X. FINANCIAMIENTO 18
XI. REFERENCIAS DE BIBLIOGRAFIA 18
XII. ANEXOS 19
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INSTITUTO DE EDUCACIÓN SUPERIOR TECNOLÓGICO PÚBLICO
“SAN AGUSTÍN”
I. INFORMACIÓN GENERAL
Computación e Informática
1.3. Localización
1.4. Responsables:
1.6. Asesor:
CPC. Roiser Guadalupe Fernández
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II. ANTECEDENTES
En honor a esta este combate fue que se le puso como nombre “Morro
solar”.
Este viene a ser el segundo sector con el cual cuenta la provincia de Jaén,
el sector Morro Solar está dividido por 5 puentes (Orellana, Pardo Miguel,
Mesones muro, Pakamuros y Manco capac) dividiéndose así con el sector
Pueblo Libre.
6
(tomar un líquido), del que también procede el verbo latino sugare (chupar,
sorber, mamar).
IV. OBJETIVOS:
4.1. Objetivo General:
Mejorar la nutrición de los pacientes de diabetes del sector “Morro Solar” del
distrito y provincia- Jaén.
4.2. Objetivos Específicos:
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Lograr la capacitación de las madres de familia relacionadas a los
pacientes de diabetes en la elaboración de jugos dietéticos con el
fruto de la carambola (averrhoa carambola), con adecuadas
características de calidad e higiene.
Lograr que los pacientes de diabetes conozcan las propiedades
curativas y nutricionales de la Carambola.
V. BENEFICIARIOS
5.1. Beneficiarios directos
Las madres de familia de sector Morro Solar provincia de Jaén.
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Descripción: es un arbusto de una altura mediana entre 5 y 9 m, crece de 0 a
1200 msnm, se desarrolla bien en temperaturas de 18 a 28°C. Los frutos tienen
cáscaras lisas, tienen pulpas jugosas de color amarillo claro, tiene pocas
semillas.
Forma: Ovoide y estrellada.
Sabor: Agridulce.
Tamaño: 6 a 12 cm de largo por 3 a 6 cm de ancho.
Color: Amarillo.
Usos: Se puede consumir fresca, rebanada en ensaladas, para preparar jugos,
también se puede cocinar o asar, puede adicionarse a pasteles, tortas,
estofados y preparar bebidas. Son muy llamativas en postres.
La fruta procesada se usa para jugos, fruta congelada, compotas, mermeladas,
dulces, también se comercializa deshidratada. Se dice que entre sus
propiedades medicinales contiene las hemorragias y baja la fiebre.
La carambola, a pesar de ser desconocida por el consumidor presenta
propiedades nutritivas y un aporte en antioxidantes que la hace ser una buena
aliada para nuestra salud.
Después de conocer todas las propiedades que encierran la carambola
podemos deducir que interesa consumirlas.
Para todas las edades.
En situación de actividad física aumentada, y para deportistas.
Embarazo y lactancia materna.
Hipertensión y riesgo cardiovascular.
Diabetes.
Defensas bajas.
Cuando se tiene estrés.
Estreñimiento.
Fumadores.
Cáncer.
Sida.
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Por cada 100 g de porción comestible
Calorías 35,7
Agua 89 - 91 g
Carbohidratos 9,38 g
Grasas 0,08 g
Proteínas 0,38 g
Fibras 0,8 - 0,9 g
Cenizas 0,26 - 0,24 g
Calcio 4,4 - 6,0 mg
Fósforo 15,5 a 21,0 mg
Hierro 0,32 - 1,65 mg
Tiamina 0,03 - 0,038 mg
Riboflavina 0,019 - 0,03 mg
Niacina 0,294 - 0,38 mg
Ácido ascórbico 26,0 - 53,1 mg
1. http://www.muyinteresante.es/curiosidades/preguntas-respuestas/ide-donde-procede-la-carambola.
7.1. ACTIVIDADES
7.1.1. Capacitación para la elaboración del Jugo de Carambola
dietético.
7.1.2. Charlas de capacitación en la preparación del jugo de
Carambola.
7.1.3. Conocimiento de las propiedades nutritivas y medicinales de
la Carambola.
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La materia prima y los insumos a utilizar son:
Carambola
Edulcorante(Stevia)
Agua hervida
Instalaciones
El local debe ser lo suficientemente grande para albergar las siguientes
áreas: recepción de la fruta, proceso, empaque, bodega, laboratorio,
oficina, servicios sanitarios y vestidor.
Los pisos deben ser de concreto con loseta o piso con acabado liso.
Equipo:
Cuchillos, tablas de picar.
Licuadora
Olla
Colador
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DIAGRAMA DE FLUJO PARA LA ELABORACIÓN DEL JUGO DE
CARAMBOLA EDULCORADO CON STEVIA
Frutas
RECEPCIÓN
EXTRACCIÓN DE LA PULPA
FILTRADO Residuos
CONSUMO
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Recepción: Consiste en cuantificar la fruta que entrará a proceso. Esta
operación debe hacerse utilizando recipientes adecuados y balanzas
calibradas y limpias.
Lavado: Se hace para eliminar bacterias superficiales, residuos de insecticidas
y suciedad adherida a la fruta. Se debe utilizar agua clorada.
Selección: Se elimina la fruta que no tenga el grado de madurez adecuado o
presente golpes o magulladuras.
Preparación de la fruta: La eliminación de la cáscara permite ablandar más
rápidamente la fruta, así como obtener un producto de mejor calidad. (Esta
operación depende de la fruta de la cual se quiera preparar el jugo), puede
realizarse manual o mecánicamente. Si se hace mecánicamente, existen en el
mercado una variedad de modelos de peladoras o bien construirse de forma
casera. La preparación puede incluir un escaldado que permita por una parte
desactivar la acción enzimática y por otra ablandar los tejidos de la fruta para
facilitar la extracción de la pulpa.
Extracción de la pulpa: Se hace por medio de un despulpador o bien licuando
la fruta.
Extracción del jugo: Se hace con una prensa manual o hidráulica. O bien la
pulpa obtenida en la fase anterior, se hace pasar por un colador, para obtener
el jugo. En esta parte la pulpa debe estar a 60 C, para garantizar el sabor, el
olor y el color.
Preparación del mosto: Al jugo obtenido en la etapa anterior se adiciona una
solución de edulcorante a base de stevia al 2%, en relación al mosto.
Consumo: El jugo obtenido es consumido en las personas que contengan
familiares con diabetes, para mejor su calidad de vida.
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VIII. DURACIÓN Y CROGRAMA DE ACTIVIDADES
8.1. Duración
Nuestro proyecto Elaboración de jugos dietéticos con el fruto de la
carambola (Averrhoa carambola) para mejorar el nivel nutricional en
personas diabéticas de la población en el sector Morro Solar,
Provincia Jaén, Región Cajamarca, tendrá una duración de un año,
empezando en el mes de agosto del año 2015 y terminando en el
mes de agosto del año 2016.
Meses
Recopilación de información.
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IX. PRESUPUESTO DEL PROYECTO:
Precio
Rubro Unidad Cantidad Costo Total
N° Unitario
1 Material de escritorio
3 Gastos varios
CAPACIDAD A LOGRAR
9.2. CONTENIDOS
Estrategias Métodos/
Momentos Recursos Duración
didácticas Técnicas
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Los
responsables
del proyecto Dinámica de Figuras con
realizarán una motivación preguntas
Motivación dinámica de Diálogo Tarjetas de 10’
motivación, para Análisis. cartulina.
luego iniciar la Lluvia de ideas Plumones
lluvia de ideas.
Los
responsables
Resolución del taller
de problemas indagan sobre
Exposición Dialogo
y dudas en lo 10’
transferencia referente al
tema, para
poder reforzarlo.
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Las madres de
familia
demuestran
satisfactoriamen 15’
te la elaboración Diálogo
Evaluación del jugo de Exposición Observación
carambola
edulcorado con
stevia.
X. FINANCIAMIENTO:
http://www.deperu.com/abc/frutas/5310/la-carambola
http://www.colombia.com/vida-sana/nutricion/sdi/43042/beneficios-para-la-salud-
de-la-carambola
http://frutas.consumer.es/carambola/
http://www.muyinteresante.es/curiosidades/preguntas-respuestas/ide-donde-
procede-la-carambola
http://hoy.com.do/cocinerito-prepara-un-rico-jugo-de-carambola/
http://www.jugos-curativos.com/carambola.html
http://www.muyinteresante.es/curiosidades/preguntas-respuestas/ide-donde-
procede-la-carambola
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XII. ANEXOS:
ÁRBOL DE PROBLEMAS
Alta tasa de
mortalidad
Insuficiente
Desconocimiento de la Deficiente nivel cultural de
pirámide nutricional. intervención del estado la población
en la salud pública.
Alto consumo de
carbohidratos y Altos niveles de
azúcares. Insuficiente
número de inequidad de género
centros de
atención de
salud
Deficiente Desconocimiento de
investigación en las las propiedades
dietas con recurso nutricional de los
de la zona. alimentos de la zona
Insuficientes
servicios básicos
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ÁRBOL DE MEDIOS Y FINES
Baja
Baja tasa de susceptibilidad de
mortalidad enfermedades
infectocontagiosas.
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RELACIÓN DE OBJETIVOS Y FINES
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MEDIOS DIRECTOS E INDIRECTOS
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ACTIVIDADES A DESARROLLAR
ACTIVIDADES MEDIOS
1. Conocimiento de la pirámide
nutricional.
1. Conocimiento de la
2. Charlas de capacitación en pirámide nutricional.
la preparación del jugo de
Carambola 3.6 Eficiente capacitación a las
madres de familia.
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1.6 Eficiente capacitación en
mercadeo y técnicas de
marketing.
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MATRIZ DEL MARCO LÓGICO
RESULTADOS Producto apto para el consumo de las Madres de familia utilizando el Registro de Las madres
ESPERADOS familias, atractivo de bajo costo. Jugo de Carambola para dieta medidas aceptaron la
componentes Madres de familia capacitadas para de alimentación. corporales (talla y enseñanza de la
la elaboración del jugo de carambola Madre de familia preparando peso). preparación del jugo
dietético. adecuadamente el Jugo de de Carambola.
Carambola.
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ACTIVIDADES Elaboración del Jugo de Carambola Que las madres asistieron a las Por medio de Es beneficioso el
dietético. charlas de capacitación pacientes con proyecto para el
Charlas de capacitación en la conforme a lo establecido en el diabetes control de la diabetes
preparación del Jugo de Carambola. proyecto, donde conocieron las hemos en la familia.
Conocimiento de las propiedades propiedades nutritivas y logrado reunir Las familias lo
nutritivas y medicinales de la curativas de la Carambola. a una pondrán en uso.
carambola. cantidad
determinada
de familias.
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