Академический Документы
Профессиональный Документы
Культура Документы
DOCENTES: Katherine Mendoza Navarrete. ASIGNATURA: Educación física. CURSOS: Cuartos años “A” y “B” Año: 2019
Natalia Núñez Torres.
Ámbito Personal y Social: Participar en diferentes grupos para optimizar el Ámbito del Conocimiento y la Cultura: Reconocer, internalizar y resumir datos
crecimiento personal y actuar conforme a valores y normas de convivencia pacífica y para organizar información relevante acerca de una propuesta problemática a
democrática. Reconocer la igualdad de derechos entre hombres y mujeres. resolver. Desarrollar estilos de convivencia grupal.
2 SEGURIDAD, OA 11 Practicar actividades físicas, demostrando comportamientos › Ejecutan un calentamiento en forma correcta antes de la parte
JUEGO LIMPIO seguros, como: principal de la clase.
Y LIDERAZGO › realizar un calentamiento en forma apropiada › Elaboran un listado de medidas de seguridad para usar el
› utilizar de manera adecuada los materiales y las instalaciones para evitar material de manera segura y así prevenir accidentes personales
el riesgo personal y de otros y colectivos.
› escuchar y seguir instrucciones › Recogen el material utilizado en la clase para dejar el espacio
› asegurar que el espacio está libre de obstáculos libre de obstáculos.
› No abandonan la actividad motriz, aunque el resultado sea
adverso.
› Demuestran medidas básicas de seguridad en función de las
tareas que van a realizar; por ejemplo, ordenan el material a
utilizar, seleccionan los lugares para la práctica de forma
segura.
OA 6 Ejecutar actividades físicas de intensidad moderada a vigorosa que › Ejecutan carreras continuas para mejorar la resistencia.
desarrollen la condición física por medio de la práctica de ejercicios de › Realizan circuitos que impliquen la participación de distintos
resistencia cardiovascular, fuerza, flexibilidad y velocidad, mejorando sus grupos musculares.
VIDA ACTIVA resultados personales. › Ejecutan actividades físicas de fuerza, como transporte de
Y SALUDABLE compañeros, tracción y empuje.
› Realizan actividades de movilidad articular y elongación
muscular de tronco y extremidades. Realizan alguna prueba o
test para valorar el nivel personal de desarrollo de las
cualidades físicas y comparan el resultado con sus
compañeros.
3 SEGURIDAD, OA 11 Practicar actividades físicas, demostrando comportamientos › Ejecutan un calentamiento de manera correcta.
JUEGO LIMPIO seguros como: › Manipulan de forma adecuada los materiales propuestos para
S Y LIDERAZGO › realizar un calentamiento en forma apropiada la clase.
E › utilizar de manera adecuada los materiales y las instalaciones para evitar › Usan de forma adecuada las instalaciones; por ejemplo:
G el riesgo personal y de otros cuidan los baños y camarines.
U › escuchar y seguir instrucciones › Establecen rutas seguras para la práctica de actividad física.
N › asegurar que el espacio está libre de obstáculos
D VIDA ACTIVA › Realizan circuitos de carácter continuo e intermitente para
O Y SALUDABLE mejorar la resistencia.
Ilustre Municipalidad de Arica / Departamento de Administración Educación Municipal/Escuela “América” /Avda. Capitán Ávalos 2606 /Fono – Fax 2222097/ E-mail: america@sermearica.cl
SELLO: AMBIENTALISTA Y PATRIMONIO CULTURAL. “GEOGLIFOS, MOMIAS Y COLIBRIS ESCUELA AMÉRICA ES PARA TI” / “DESPERTANDO TU MENTE CUIDAS EL MEDIO AMBIENTE”
OA 6 Ejecutar actividades físicas de intensidad moderada a vigorosa que › Saltan la cuerda de manera continua e intermitente, de
desarrollen la condición física por medio de la práctica de ejercicios de manera de mejorar la resistencia.
resistencia cardiovascular, fuerza, flexibilidad y velocidad, mejorando sus › Ejecutan actividades de fuerza para grupos musculares, como
resultados personales. abdominales, cuádriceps, tríceps y bíceps.
› Ejecutan de manera correcta actividades de movilidad
articular y elongación muscular de tronco y extremidades.
OA 5 Ejecutar movimientos o elementos de danzas tradicionales de › Utilizan distintos materiales para crear secuencias de
manera coordinada, utilizando actividades rítmicas y lúdicas, de forma movimientos forma grupal que impliquen cambios de
individual o grupal. dirección, diferentes planos, cambios de ritmos.
› Ejecutan combinaciones simples de movimientos creados por
ellos mismos, procurando expresar sentimientos o ideas por
medio de sus movimientos corporales.
4 OA 11 Practicar actividades físicas, demostrando comportamientos › Dirigen un calentamiento que incluya todas las fases.
seguros como: › Utilizan aparatos e implementos de manera segura.
› realizar un calentamiento en forma apropiada › Ordenan los espacios antes de realizar actividad física; por
› utilizar de manera adecuada ejemplo: quitar sillas o basura que pueda causar un accidente.
los materiales y las instalaciones para evitar el › Recogen el material utilizado en la clase para dejar el espacio
› riesgo personal y de otros libre de obstáculos.
› escuchar y seguir instrucciones › Aplican procedimientos que aumenten su seguridad y la de
› asegurar que el espacio está libre de obstáculos los demás.
OA 4 Ejecutar actividades físicas y/o lúdicas en diferentes ambientes y › Ejecutan actividades orientadas al desarrollo de habilidades
entornos, aplicando medidas para conservar limpios y ordenados los motoras:
espacios, como: - caminatas en un parque
› jugar en plazas activas - juegos de orientación, utilizando mapas de la escuela o
› jugar un partido en la plaza o la playa parques cercanos al centro, y carreras de orientación,
› realizar caminatas en el entorno natural utilización de brújula, etc.
› andar en bicicleta en un parque o en un camino rural - excursiones de un día de duración
› Participan en forma activa en las actividades realizadas al aire
libre.
› Elaboran y ejecutan un circuito motriz con material
alternativo.