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Vale destacar la importancia del psicoanálisis como terapia pues ésta nos
va a ayudar como una técnica o tratamiento que se basa en la exploración del
inconsciente a través de un método impuesto por el mismo Freud: el método de
asociación libre. Esa técnica utilizada en esta terapia consiste básicamente en
exponer sin censura todo lo que la persona siente, piensa, experimenta utilizando
todas las palabras que se le vayan viniendo a la mente. De esta manera se
expone que esta técnica va a ayudar al terapeuta a poder modificar las estructuras
del mecanismo psíquico (abarca el yo, ello y superyó) con el fin de estos
mecanismos puedan interactuar de buena manera entre ellos, venciendo las
resistencias para que el paciente pueda acceder a sus sentimientos, actitudes,
conductas que están reprimidos en su inconsciente. En este sentido, el terapeuta
debe adoptar una actitud neutral es decir no debe verse involucrado sus
pensamientos religiosos, morales o sociales en otras palabras debe evitar
aconsejar y juzgar, en pocas palabras el terapeuta debe escuchar y prestar
atención a todo lo expuesto por el paciente y no fijarse solo en un punto sino
abarcarlos todos, prevaleciendo en él un actitud de estricta abstinencia.
Por otro lado tenemos a la terapia sistémica, dentro de sus Commented [P3]: Es importante que recalques que la T.
sistémica tiene muchas escuelas en ella. Existen escuelas como
conceptualizaciones tenemos a la definición dada como sistema, haciendo “Milan" “escuela estructuralista” “Palo Alto” que son tradicionales.
Sin embargo, en las POSMODERNAS están “T. Soluciones” “T.
referencia a un conjunto de elementos u objetos que se relacionan entre sí, Estratégica” “T. Estratégica evolucionada”
Esta terapia trabaja con los síntomas que expresa la persona y tales
síntomas son percibidos como síntomas disfuncionales de todo el sistema en
donde se desenvuelve el individuo, de tal manera que el centro de trabajo o de
análisis no recaerá solo sobre la persona que emite el problema si no en todo el
sistema en donde se desarrolla, asimismo se tendrá en cuenta aquellas conductas
y la manera en cómo se intercambian patrones de comportamientos con los
miembros de otros sistemas.
Igualmente aparece la Programación Neurolingüística (PNL) en la cual se Commented [P6]: Esta no es una terapia en sí. Es un “Modelo”
de técnicas. Existe también lo que han llamado “Terapia
observa que su finalidad es explorar la interconexión que se va a desarrollar entre neurolingüística, que se deriva de la PNL, pero no ha tenido mucha
aceptación
la forma en como la persona piensa (neuro) como se comunica (lingüística) y la
manera cómo se comporta (programación). Este sistema va a ayudar para motivar
a la persona y que ésta mantenga la capacidad para automotivarse, logre perder
los miedos, generar confianza en sí misma, para mejorar relaciones intra e
interpersonales, entre otros. De esta manera, esta técnica ayudará a que se logre
transformar aquellas situaciones que tuvieron impacto en la vida de las personas y
que marcaron la identidad de esta durante la etapa de la infancia o adolescencia.
Para entender el proceso que se emplea en la técnica del PNL se le Commented [P7]: modelo
Por otro lado, se utiliza la terapia narrativa la cual hace una separación de Commented [P8]: Esta es una terapia POS MODERNA.
El psicodrama también es considerado como una terapia moderna, y es Commented [P10]: Esta no es una terapia en sí. Existen
discusiones sobre la constitución como terapia o el uso como una
aquella que va a servir como instrumento que pone a la persona en contacto técnica adicional dentro de un marco terapéutico.
Ahora bien, se pueda inferir de esta manera que ambas terapias van a
ayudar tanto al desarrollo individual como la superación de traumas o problemas
que aquejan, limitan y dificultan el progreso global de la persona. Se sabe que la
relación terapéutica va a ir variando y cambiando de acuerdo a las terapias y a las
corrientes de estas. Se tiene en éste sentido que la relación que se va a dar en la
terapia psicodinámica es como una situación de comunicación que va a unir o
aproximar más al terapeuta y paciente y abarca la comunicación en su totalidad,
involucrando gestos, posturas, etc., la relación que se va a dar en la terapia
sistémica es más global, trabajando con todo el sistema y con una parte de este,
del mismo modo la relación humanista será más humana enfocando las Commented [P11]: Humanista más humana?