“ORGANIZAMOS NUESTRA BIBLIOTECA PARA FORTALECER HÁBITOS DE LECTURA”

“NOS DIVERTIMOS LEYENDO Y JUGANDO EN EL AGUA”

I TRIMESTRE
UNIDAD 3: 5 semanas
Del 21/05 al 22/06.

CICLO V – QUINTO GRADO DE PRIMARIA

I.
ÁREA COMPETENCIAS/CAPACIDADES
SE DESENVUELVE DE MANERA AUTÓNOMA
A TRAVÉS DE SU MOTRICIDAD:
 Comprende su cuerpo
PROPÓSITOS DE APRENDIZAJE
DESEMPEÑOS
 Explora y regula su cuerpo para dar respuesta a las situaciones
motrices en contextos lúdicos y predeportivos; así, pone en
práctica las habilidades motrices relacionadas con la carrera, el
salto y los lanzamientos.

ASUME UNA VIDA SALUDABLE  Describe posturas y ejercicios contraindicados para la salud en la
 Incorpora prácticas que mejoran su calidad práctica de actividad física.
EDUCACIÓN FÍSICA

de vida.

INTERACTÚA A TRAVÉS DE SUS HABILIDADES  Realiza actividades lúdicas en las que interactúa con sus
SOCIOMOTRICES compañeros y oponentes como compañeros de juego; respeta
 Se relaciona utilizando sus habilidades las diferencias personales y asume roles y cambio de roles.
sociomotrices.

Habilidades para la vida:

Elabora proyectos de vida, comunicando asertivamente sus
CURRICULO REGIONAL necesidades físicas y biológicas y tomando decisiones que le
beneficien como persona.

SE DESENVUELVE EN LOS ENTORNOS  Elabora documentos, presentaciones, hojas de cálculo u

VIRTUALES GENERADOS POR LAS TIC organizadores gráficos para explicar ideas, proyectos y tareas,
 Crea objetos virtuales en diversos formatos
COMPETENCIA
TRANSVERSAL

con base en información de diversas fuentes, y los comparte con

sus pares.

GESTIONA SU APRENDIZAJE DE MANERA  Determina metas de aprendizaje viables, asociadas a sus

AUTÓNOMA necesidades, prioridades de aprendizaje y recursos disponibles,
 Define metas de aprendizaje. que le permitan lograr la tarea.

II. ENFOQUE TRANSVERSAL ACTITUDES QUE SE DEMUESTRAN

SUPERACIÓN PERSONAL: Disposición a adquirir cualidades que mejorarán el propio
desempeño y aumentarán el estado de satisfacción consigo mismo y con las circunstancias.
BÚSQUEDA DE LA
 Tiene disposición para asumir nuevos desafíos.
EXCELENCIA
 Se fija como meta desenvolverse con autonomía dentro del agua.

III. SITUACIÓN SIGNIFICATIVA

En la comunidad educativa G.U.E “M.T.L” los estudiantes del quinto grado de primaria tienen escasa visión de proyección al
futuro, lo cual hace que no tengan posibilidades de mejora de la calidad de vida, esto se evidencia en la falta de hábitos de
lectura, en realizar juegos y actividades físicas con instrucciones, desarrollar habilidades motrices acuáticas que le permitan
desenvolverse adecuadamente dentro del agua, realizar un proyecto de vida de mejora de la salud física. Siendo
conscientes de la necesidad que tienen nuestros estudiantes y la comunidad en general de practicar y difundir el hábito a la
lectura y desarrollar habilidades motrices acuáticas para mejorar nuestra proyección al futuro retamos a los estudiantes a
responder: ¿Realizo actividades acuáticas siguiendo instrucciones? ¿Qué juegos de coordinación en el agua con instrucción
puedo realizar? ¿Soy capaz de proponer y elaborar reglas de juego en las diversas actividades acuáticas? ¿Qué habilidades
motrices acuáticas puedo realizar? ¿Cómo lograr autonomía dentro del agua? ¿Cómo mejoro mi desenvolvimiento en el
agua? En consecuencia realizan la flotación, inmersión, desplazamientos, propulsión, respiración, entradas y salidas
seguras, giros y virajes siguiendo instrucciones y proponiendo una secuencia de juego acuático.
IV. EVALUACIÓN
EVIDENCIA DE INSTRUMENTO DE
COMPETENCIA CRITERIOS (DESEMPEÑOS)
APRENDIZAJE VALORACION
 Explora y regula su cuerpo para dar respuesta a las Realizan un circuito Ficha de
SE DESENVUELVE situaciones motrices en contextos lúdicos de la de natación observación.
DE MANERA natación; así, pone en práctica las habilidades poniendo en
AUTÓNOMA A motrices acuáticas relacionadas con la flotación, práctica sus
TRAVÉS DE SU inmersión, desplazamientos, propulsión, respiración, habilidades
MOTRICIDAD entradas y salidas seguras, giros y virajes. motrices acuáticas
de inmersión,
 Describe posturas y ejercicios contraindicados para la flotación
ASUME UNA VIDA desplazamientos,
salud en la práctica de la natación.
SALUDABLE respiración y
 Realiza actividades lúdicas de la natación en las que propulsión,
INTERACTÚA A siguiendo
interactúa con sus compañeros y oponentes como
TRAVÉS DE SUS instrucciones.
compañeros de juego; respeta las diferencias
HABILIDADES
personales y asume roles y cambio de roles.
SOCIOMOTRICES

V. SECUENCIA DE SESIONES
SESIÓN 01:
Nos familiarizamos con el agua jugando con responsabilidad y
siguiendo instrucciones
En esta sesión se busca que los estudiantes se desplacen en el agua
con soltura y dominen su cuerpo en diversas situaciones, echándose
agua a la cara, chapaleando, desplazándose por el borde, metiendo la
cara al agua, manteniendo la respiración dentro del agua, entre otras
actividades buscando el trabajo solidario, cooperativo y respetando
las diferencias personales; para ello se les brinda seguridad, confianza
y se les hace perder el miedo al agua. Además conocerán ejercicios
contraindicados para la salud. Portan la indumentaria deportiva
adecuada y se asean finalizada la clase.
SESIÓN N° 03:
Coordinamos nuestra respiración en el agua.
En esta sesión se busca que los estudiantes dominen la mecánica de
la respiración logrando que coordinen la respiración dentro del agua,
se alterna con actividades de inmersión, desplazamientos en el agua.
Se incide que constantemente se busque seguridad y se trabaje con
responsabilidad evitando posturas y ejercicios contraindicados.
Portan la indumentaria deportiva adecuada y se asearán finalizada la
clase.
SESIÓN 05:
Somos capaces de flotar en el agua.
En esta sesión los niños y niñas realizan la flotación en posición
horizontal de cúbito ventral y dorsal, con y sin materiales de apoyo.
Interactúa cumpliendo con sus deberes y obligaciones, respetando
las diferencias personales de sus compañeros y asumiendo roles y
cambios de roles. Se incide que constantemente se busque seguridad
y se trabaje con responsabilidad evitando posturas y ejercicios
contraindicados.
SESIÓN 2:
Somos felices desplazándonos en el agua.
En esta sesión, las niñas y los niños se desplazan en el agua en
forma vertical, sumergiendo la cabeza manteniendo la respiración
o haciendo burbujitas, como gusanito en grupo, luego en forma
personal. Se incide que constantemente se busque seguridad y se
trabaje con responsabilidad evitando posturas y ejercicios
contraindicados. Portan la indumentaria deportiva adecuada y se
asearán finalizada la clase.
SESIÓN 4:
Nos divertimos con la propulsión de nuestro cuerpo.
En esta sesión las niñas y niños experimentan la propulsión de su
cuerpo en el agua, batirán las piernas en posición dorsal y ventral
e intentarán desplazarse con la tabla sacando burbujitas o
manteniendo la respiración. Se incide que constantemente se
busque seguridad y se trabaje con responsabilidad evitando
posturas y ejercicios contraindicados.
En el desarrollo de todas las sesiones los estudiantes se incidirá a
que trabajen con responsabilidad y respetando siempre las
normas de seguridad dentro del agua.

VI. REFLEXIONES SOBRE LOS APRENDIZAJES

 ¿Qué avances tuvieron los estudiantes?
 ¿Qué dificultades tuvieron los estudiantes?
 ¿Qué aprendizajes debo reforzar en la siguiente unidad?
 ¿La metodología empleada fue la adecuada para el desarrollo de las sesiones?
 ¿Qué actividades, estrategias y materiales funcionaron y cuáles no?
 ¿Se trabajó el desarrollo de los enfoques transversales propuestos?
VII. MATERIALES BÁSICOS Y RECURSOS A UTILIZAR
 Flotadores  Separatas, afiches.
 Balones.  papelotes.
 Aros, sogas.  Objetos plásticos.
 Conos, señalizadores.  Cronometro.

VIII. REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

PARA EL DOCENTE
 Leopoldo de la Reina Montero, Vicente Martínez de Haro, Manual de Teoría y Práctica del
Acondicionamiento Físico, Madrid 2003.
 MINEDU (2015) Valoración del IMC y el desarrollo de las Capacidades Físicas.
 TOBON TOBON SERGIO (2005) Formación basada en competencias, Madrid, ECO EDICIONES
 DOMINGO BLAZQUÉZ SANCHEZ (2013), Evaluar en Educación Física. Barcelona, INDE PUBLICACIONES.
 MINEDU. (2015) Lineamientos pedagógicos para la enseñanza de la educación física en las redes del plan
de fortalecimiento de la educación física y el deporte. Lima – Perú.
 SÁNCHEZ BUÑUELOS, FERNANDO (2010), Didáctica de la Educación Física en Primaria.
 MINISTERIO DE EDUCACIÓN (2016). Programa Curricular de Educación Primaria 2016 – MINEDU.
 MINISTERIO DE EDUCACIÓN (2016) Currículo Nacional de Educación Básica.
 MINEDU (2017) Cartilla de planificación curricular para la educación primaria.
PARA EL ESTUDIANTE
 Enzo Valdés Opazo Guía, Práctica para Educadores Educación Física, LEXUS (2005)
 Revista Actividad Física y Ciencias
 OCEANO (2002) Manual de Educación Física y Deportes.

Independencia-Huaraz 21 de mayo del 2018

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PROFESORA EDUCACIÓN FÍSICA
ELFI MIRNA AGARCÍA QUISPE