Las enfermedades destacadas en Guatemala

Neumonía
La neumonía es una infección de uno o los dos pulmones. Muchos gérmenes, como
bacterias, virus u hongos, pueden causarla. También se puede desarrollar al inhalar
líquidos o químicos. Las personas con mayor riesgo son las mayores de 65 años o
menores de dos años o aquellas personas que tienen otros problemas de salud.
Los síntomas de la neumonía varían de leves a severos. Vea a su doctor a la
brevedad si usted:
Tiene fiebre alta
Tiene escalofríos
Tiene tos con flema que no mejora o empeora
Le falta la respiración al hacer sus tareas diarias
Le duele el pecho al respirar o toser
Se siente peor después de un resfrío o gripe
Es mejor prevenir la neumonía que tratarla. Hay vacunas disponibles para prevenir
la neumonía neumocócica y la gripe. Otras medidas preventivas incluyen lavarse
las manos con frecuencia y no fumar.

La diabetes
Se le llama diarrea a las heces acuosas y blandas. Usted tiene diarrea si evacúa
heces sueltas tres o más veces en un día. La diarrea aguda dura un corto tiempo y
es un problema común. Por lo general, dura uno o dos días, pero puede durar más
tiempo. Luego desaparece sola.
¿Qué causa la diarrea?
Las causas más comunes de diarrea incluyen:
Contaminación por bacterias en alimentos o agua
Virus como la gripe, el norovirus o rotavirus. El rotavirus es la causa más común
de diarrea aguda en niños
Parásitos: Pequeños organismos que se encuentran en alimentos o agua
contaminados
Medicamentos como antibióticos, medicamentos contra el cáncer y antiácidos que
contienen magnesio
¿Se puede prevenir la diarrea?
Se pueden prevenir dos tipos de diarrea, la diarrea por rotavirus y la diarrea del
viajero. Existen vacunas para el rotavirus. Se les da a los bebés en dos o tres
dosis.
Para prevenir la diarrea del viajero, debe tener cuidado con lo que come y bebe
cuando se encuentra en países en vías del desarrollo:
Use sólo agua embotellada o purificada para beber, hacer hielo y cepillarse los
dientes
Si usted usa el agua del grifo, hiérvala o trátela con tabletas de yodo
Asegúrese de que los alimentos cocidos que coma estén totalmente cocinados y
servidos calientes.
LA Hipertensión
La presión arterial es una medición de la fuerza ejercida contra las paredes de las
arterias a medida que el corazón bombea sangre a su cuerpo. Hipertensión es el
término que se utiliza para describir la presión arterial alta.
Si se deja sin tratamiento, la presión arterial puede llevar a muchas afecciones
médicas. Estas incluyen enfermedades del corazón, accidente cerebrovascular,
insuficiencia renal, problemas en los ojos y otros problemas de salud.
Causas
Muchos factores pueden afectar la presión arterial, incluso:
La cantidad de agua y de sal que usted tiene en el cuerpo
El estado de los riñones, el sistema nervioso o los vasos sanguíneos
Sus niveles hormonales
Prevención
Usted tiene un riesgo más alto de sufrir hipertensión arterial si:
Es afroamericano
Es obeso
Con frecuencia está estresado o ansioso
Toma demasiado alcohol (más de 1 trago al día para las mujeres y más de 2 al día
para los hombres)
Consume demasiada sal