ÍNDICE

Contenido
Introducción ............................................................................................................. 1
Condición física ....................................................................................................... 2
Conducción de balón ............................................................................................... 2
Tipos de conducción ............................................................................................ 2
Interior............................................................................................................... 2
Empeine interior y exterior ................................................................................ 3
Empeine............................................................................................................ 3
Planta................................................................................................................ 3
Muslo, pecho y cabeza ........................................................................................ 3
Aspectos básicos en la conducción .................................................................. 3
Otros tipos de conducción ................................................................................ 4
17 REGLAS DEL FUTBOL ...................................................................................... 4
 Introducción

El fútbol es un juego; así de simple, todos los futbolistas y todos los equipos juegan
al fútbol. Como apunta Blázquez, D. (1986), los deportes colectivos con pelota -
balón "son ante todo un juego". Una actividad lúdica compleja, compuesta por
distintos elementos que interactúan. Es decir, el fútbol es un juego sistémico, en el
que los diferentes elementos / subsistemas que lo componen se influyen
mutuamente.
En ciertos momentos, el fútbol no era más que la suma de las cualidades técnicas,
tácticas, físicas y psicológicas de los componentes del equipo. Cada una de estas
capacidades (con preponderancia para la técnica o la preparación física, según la
moda del momento) se analizaba y se entrenaba de forma aislada; sin ninguna
conexión entre ellas, y sin casi relación alguna con el juego real. En la actualidad la
tendencia se ha invertido, el fútbol es una actividad global, en la que todas las
cualidades de los futbolistas intervienen al mismo tiempo en la acción de juego.

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Condición física

Cualquier deporte requiere una preparación física específica que genere una serie
de adaptaciones relacionadas con las demandas que se solicitan en la actividad. En
el fútbol son muchas las aptitudes que intervienen y que deben ser tratadas
correctamente bajo una idea de integración con otras facultades como son las
técnico-tácticas. Cada vez se investiga más sobre los métodos utilizados, por ello
queremos ofreceros una revisión global sobre los principales puntos a entrenar en
el deporte más practicado en nuestro país. Si perteneces a este gremio echa un
vistazo a algunos de los factores a entrenar a lo largo de la temporada, bajo una
periodización concreta.

Conducción de balón
Siguiendo con la línea de aprendizaje de anteriores
reportajes, en éste hablaremos de la conducción.

La conducción se define como: “Es la acción que

realiza un jugador al desplazar el balón desde una
zona a otra del campo, con toques sucesivos y
manteniendo el control sobre él”

En edades tempranas, se tiene que enseñar al jugador a como se hace una

conducción, pero también cuando se tiene que realizar. Esto para un entrenador
tiene que ser básico para evitar una excesiva conducción en edades más adultas.
Tipos de conducción
Según la superficie de contacto entre el jugador y el balón, podemos clasificar varias
formas de conducción:
 Interior: principal en los inicios de aprendizaje de los jóvenes jugadores
 Exterior
 Empeines interiores y exteriores: la más utilizada
 Empeine total
 Planta
 Muslo, pecho y cabeza

Interior

La conducción con interiores del pie debe ser la primera a inculcar en la iniciación.
Aunque es una conducción más lenta que las demás, para el jugador aprendiz
resulta ser la más sencilla al ser una superficie de contacto relativamente grande.

Para realizarla, se girará levemente la cadera cada vez que golpeemos suavemente

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el balón para que así podamos llevar el balón en línea recta.

Exterior

Esta superficie de contacto apenas se utiliza para una conducción, es lenta y muy
difícil de conseguir llevar el balón en línea recta.

Empeine interior y exterior

La más utilizada y también la que más dificultad

tienen los niños en aprenderla. Su dificultad radica
en el intercambio continuo de superficies de contacto
para evitar que el balón se desvíe de la trayectoria.
Se van dando golpes al balón con el empeine
exterior e interior de forma alternativa.

Empeine
0

Se utiliza a la vez que el empeine exterior e interior y se puede combinar para hacer
una conducción más efectiva y rápida.

Planta
0

Conducción que tiene a ser lateral, aunque con práctica podemos conseguir una
conducción en línea recta.
La seguridad es su principal característica puesto que tiene una gran superficie de
contacto, tenemos el balón muy protegido y podemos salir a cualquier dirección.

Muslo, pecho y cabeza

Prácticamente no utilizados para hacer conducción elevada dada su dificultad.

Aspectos básicos en la conducción

 Usar la parte delantera de la planta, la zona próxima al dedo

 El golpeo al balón tiene que ser muy suave
 El balón y el pie tiene que ir muy junto
 La planta tiene que estar inclinada en el momento del contacto con el balón
 Trabajar todos los tipos de conducción para que en situaciones de juego real
podamos ser eficaces en cada acción

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Otros tipos de conducción

Podemos diferenciar más tipos de conducción dependiendo de la trayectoria del

balón o de la presencia de oponentes.
 Trayectoria del balón: lineal, con giros, zigzag, y en curva
 Presencia de oponente: dorsal, lateral, frontal, sin oponente
En la conducción con oponente tendremos que poner en práctica la protección de
balón. Y la conducción variará dependiendo donde se sitúe.

Para terminar, hay que inculcar dos aspectos importantísimos a los niños en su
etapa de aprendizaje:
 Control del balón en todo momento y no hacer lo que quiere el balón
 Levantar la vista para tener una visión global de lo que pasa.

17 REGLAS DEL FUTBOL

Regla 1 – El campo de futbol
El juego se establece en el campo del fútbol, el cual es obligatorio que sea
rectangular. En los partidos internacionales como es el caso del mundial, los
campos deben tener el mínimo de 100 metros en longitud, y un máximo de 110
metros. El ancho no puede ser más pequeño a 64 metros, y el límite está de 75
metros. Las porterías son iguales en todos los juegos.
Cuentan en 2.44 metros de altura y 7.32 metros en
longitud. Se determinan también las marcas en el
campo el cual se debe hacer de juego. El área
pequeña debe comenzar necesariamente 5.05 metros
del travesaño. La gran área a 16.05 metros. La marca
de la penitenciaría 11 metros de la línea de la meta
debe haberse ido exactamente.

Regla 2 – El balón
La bola hasta el libro más reciente de las reglas del futbol
regulaciones que comienza con la más obvio: “debe ser
esférico”. FIFA se determina que la circunferencia está entre
68 centímetros. y 70 centímetros., una variación mínima. El
peso debe estar entre 410 g y 450 G. La presión de la bola
también se anticipa: 1.1 atmósferas son las ideales. La FIFA
antes de aprobar una pelota de fútbol, hace que un tipo
patee la pelota contra una pared 75 veces para probar si está buena o no.

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Regla 3 – El número de jugadores
No es obligatorio comenzar el partido con 11
jugadores, éste es tan pronto como limite máximo
para incorporar el campo. El mínimo permitió un
partido es siete jugadores del fútbol. El equipo puede
hacer tres substituciones por el partido, incluyendo el
arquero segun las reglas del futbol.

Regla 4 - Los accesorios de los jugadores

Un accesorio permitido por el FIFA existe solamente: las
espinilleras. Las joyas de cualquier tipo se prohíben. El
uniforme estándar en las reglas del juego consiste en:
camiseta, pantaloncillo, promedios y booties, además de las
Bermudas termales que siempre deben estar del él sí mismo
color del pantaloncillo.
Regla 5.- Arbitro
Un árbitro deberá ser designado para dirigir cada partido:
1.Cuidará de la aplicación de las reglas de juego y
resolverá todos los casos dudosos o litigios. Sus poderes
empezaran en el momento de silbar el saque de comienzo
y su facultad de imponer sanciones abarcara a las
infracciones cometidas durante una suspensión temporal.
2.Tomara nota de las incidencias, ejercerá las funciones
de cronometrar y cuidar de que el partido tenga la duración reglamentaria o
convenida añadiendo el tiempo perdido por incidencias o por cualesquiera otras
causas
3.tendrá poder discrecional para el juego cuando se cometan infracciones a las
reglas, para suspender e interrumpir definitivamente el partido cuando lo estime
necesario o suspender definitivamente el partido cuando lo estime necesario a
causa de los elementos de la intervención de los espectadores u otras causas
4.Desde el momento en que penetre en el campo de juego tendrá la facultad
discrecional de amonestar a todo jugador que proceda con conducta inconveniente
a esta pudiendo impedirle tomar parte en el partido en caso de reincidencia.
5.No permitirá personas extrañas dentro del campo de juego durante el encuentro
6.tendrá poder discrecional para expulsar definitivamente del campo sin advertencia
previa a todo jugador culpable de conducta violenta.

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7.Dará la señal para reanudar el juego después de toda parada
Regla 6 - Los asistentes
No sólo indican si estabas fuera de ligar en laguna juagada sin
no que también se pueden incorporar el campo para ayudar al
árbitro en la cuenta de pasos hasta la barrera en carencia al lado
de la línea lateral, por ejemplo. FIFA espera que se convierta la
ayudante, siguiente, en un árbitro verdadero, porque o él puede
marcar a penas y a los jueces auxiliares o tenerlos.
Regla 7 - La duración del partido
FIFA acepta que el partido de fútbol se puede jugar en dos
veces de 40 minutos, sólo depende en medio decidido por el
equipo y el aviso oficial previamente al árbitro, pero la cosa
recomendada es tradicional los 45 minutos. Las prórrogas
tienen un rato máximo de 30 minutos, dividido en dos veces
de 15 minutos. La época del intervalo también se puede
decidir entre el equipo, pero nunca debe exceder los 15
minutos.
Regla 8 - El principio del juego
Es válida anotar una meta con el retroceso inicial. El
principio debe ocurrir en el centro del círculo central, en el
campo medio, y la bola se puede golpear con el pie
directamente a la oposición de la portería. El jugador que
pone la bola en el movimiento no puede volver por primera
vez para tocarlo antes de que a otro jugador lo golpee con
el pie. La regla también habla en las situaciones que
suspenden el partido repentinamente, antes de que la bola se golpee con el pie
hacia fuera de la tierra del juego.
Regla 9 – El balón en juego
Se considera que la bola sale solamente del campo de
juego si toda su extensión excede las líneas que demarcan
los límites del campo. La bola sigue en juego si el árbitro o
los asistentes no dicen lo contrario.
Regla 10.- Tanto marcado
Salvo las excepciones previstas en esta regla se ganará un
tanto cuando el balón haya traspasado completamente la
línea de meta entre los postes y por debajo del larguero sin
que haya sido llevado o lanzado o intencionalmente

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golpeando con la mano o el brazo. El equipo que haya anotado más goles es el
ganador del partido.
Regla 11.- Fuera de juego
1.El balón esta fuera de juego si un jugador dispara el
balón desde fuera del área hacia el arco y convierte un
gol
2.Si la pelota ha sido jugada por el arquero y ha pasado
el medio campo sin antes haber dado un bote en su
propio terreno
3.El balón esta fuera de juego cuando al ejecutar un saque de banda la pelota es
lanzada al área de gol y penal contrario
4.Cuando al ejecutar un saque de esquina se encuentra uno o más jugadores de
equipo atacante dentro de la media luna de protección del guardameta
Regla 12 - La conducta
Son diez las infracciones clasificadas por el FIFA
dentro de la edición de su libro de reglas, que van
desde el impacto simple a la escupida. Según la
gravedad de la carencia, se castiga con la tarjeta
amarilla (cuidado) o el rojo (expulsión). Dos recibieron
tarjetas amarillas en un mismo partido implican la
presentación automática de la tarjeta roja por lo tanto
y el abandono de la tierra del juego.
Regla 13 - Los tiros libres dos tipos existen: directo e indirecto
Los directos se pueden recibir directamente a la
portería, mientras que los indirectos exigen que primero
se convierta suceda a un compañero. El juez indica
cuando la cobranza es indirecta, manteniendo el brazo
levantado. Normalmente, la carencia en dos pasos está
en peligroso y las obstrucciones imprudentes, juegos y
retrasan con los pies de un jugador a su propio arquero.
El arquero puede tomar la bola con las manos mientras
no venga de los pies de un compañero.
Regla 14 - El tiro penal es la carencia más noble del
fútbol
Tan noble que la época del juego debe ser extendida para
recibir la penitenciaría. Todos los jugadores (a menos que
colector y arquero) deben estar a 9.15 metros de la
distancia de la escena principal .

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Regla 15 – El saque de banda
Es inválido anotar directamente una meta de un servicio de la
venda. Además, ambos pies del ejecutor deben tocar a la línea
de la venda o al exterior de la misma. La bola se debe enviar
con las dos manos de trasero y de lanzarlo sobre la cabeza.
Regla 16.- Saque de meta
Cuando el balón ha pasado en su totalidad la línea d meta
excluida por la parte que se encuentra entre los postes del
marco ya sea por tierra o por aire. Hay dos formas de que
el balón regrese a estar en juego.
1.-Si el jugador lanza la pelota hacia la línea de meta de
su propia área ocurre un córner.
2.- Si el contrario bota el balón por la otra línea de meta que no es la de su cancha
el arquero hace un saque con el balón muerto.
Regla 17.- Saque de esquina
Cuando el balón pasa en su totalidad la línea de
meta por aire o por tierra excluyendo la zona
entre los dos postes por el dueño de cancha se
realiza un córner. Para este saque la línea se
divide en dos partes la derecha y la izquierda por
la cual se elige por cuál de las dos respectivas
esquinas se realizará el tiro de esquina. El tiro
de esquina se realiza poniendo la pelota en la
parte del círculo marcado en la esquina delante del banderín y luego se patea la
pelota.

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 Conclusión
En conclusión, podríamos decir que el fútbol es un deporte muy reconocido a nivel
mundial también se podría decir que es un excelente ejemplo para los jóvenes en
la actualidad, también es muy reconocido por su enfrentamiento de las barras
contrarias que deja muchas consecuencias. También podríamos decir que este
deporte es el que más se practica y realizan los jóvenes a nivel mundial tras que es
muy divertido y sirve para hacer ejercicios. Con este deporte cada club tiene su
propio estadio con los diseños que prefieren y el tipo de pasto que les beneficie a
los jugadores para jugar. En fin, el fútbol es un deporte tan reconocido que las barras
y los hinchas asen lo que puedan por alentar a su equipo.

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 E-GRAFÍA
https://www.actualidadarbitral.com/2015/03/resumen-de-las-17-reglas-de-juego-
de-la.html

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