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Se atualmente é tão estranha para nós a ideia de uma filosofia vivida, para os
gregos antigos, filosofia era algo que se praticava através de exercícios espirituais que
expressavam um cuidado de si mesmo, assim para eles, conhecer a si e cuidar de si
faziam parte de uma mesma busca pela sabedoria. Além de respostas racionais para
as questões mais relevantes acerca da existência humana, caberia também à filosofia
o exercício de uma sabedoria prática, relacionado a um processo de (trans)formação
de si mesmo através dos exercícios espirituais.
Para o filosófo catalão Josep Maria Esquirol, a atenção, o olhar atento manteria
uma íntima relação com atitude moral que parece fazer falta nas relações humanas
contemporâneas, palavra de ordem em escolas, nas ruas, nas redes: o Respeito. O
filósofo catalão encontra na raiz da palavra respeito justamente a atitude da atenção,
pois respeito vem do latim respectum, em que res indicando uma ré, uma volta sobre
aquilo que precisa ser olhado (spectum) novamente, olhado com atenção.