República Bolivariana de Venezuela.

Universidad Nacional Experimental de los Llanos Centrales Rómulo Gallegos.

Área de Ciencias de la Salud.
Programa de Medicina.
1er año sección “5”

Nivel de Estrés en los Estudiantes del Primer año Sección 5 de Medicina de la

UNERG del periodo 2018-1, San Juan de los Morros.

Profesora: Integrantes:

María de Ponte. Celena Herrera. 27.658.649

Yelimar Gonzalo. 28.241.671
Davianna Machado. 28.434.676
Ronald Gonzalez. 27.863.520
Sandri Llovera. 27.238.394

San Juan de los Morros, Diciembre 2018

 INTRODUCCIÓN:

El uso del término estrés se ha popularizado sin que la mayoría de las

personas tengan claro en qué consiste el mismo. Al revisar la amplia literatura sobre
el tema, se encuentran multitud de definiciones, algunas de las cuales lo abordan
indistintamente desde la perspectiva del estrés como estímulo, como respuesta o
como consecuencia. Sin entrar a polemizar teóricamente sobre su definición, por no
constituir objeto del presente trabajo, se aborda el estrés como: la respuesta adaptativa
del organismo ante los diversos estresores, (Hans Selye, 1936).
Alternativamente para precisar conceptos, se utiliza el término "respuesta de
estrés" al referirse a la respuesta inespecífica del organismo a cualquier demanda, y el
término de "estresor" o "situación estresante" referida al estímulo o situación que
provoca una respuesta de estrés.
En la actualidad han cobrado auge las teorías interaccionistas del estrés que
plantean que la respuesta de estrés es el resultado de la interacción entre las
características de la persona y las demandas del medio. Se considera que una persona
está en una situación estresante o bajo un estresor cuando ha de hacer frente a
situaciones que conllevan demandas conductuales que le resulta difícil poner en
práctica o satisfacer. Es decir depende tanto de las demandas del medio como de sus
propios recursos para enfrentarse a él (Lazarus y Folkman, 1984), o avanzando un
poco más, de las discrepancias entre las demandas del medio externo o interno, y la
manera en que el sujeto percibe que puede dar respuesta a esas demandas ( Folkman,
1984).
La respuesta de estrés es una respuesta automática del organismo a cualquier
cambio ambiental, externo o interno, mediante la cual se prepara para hacer frente a
las posibles demandas que se generan como consecuencia de la nueva situación,
(Labrador, 1992). Por tanto, ello no es algo "malo" en sí mismo, al contrario; facilita
el disponer de recursos para enfrentarse a situaciones que se suponen excepcionales.
Estas respuestas favorecen la percepción de la situación y sus demandas,
procesamiento más rápido y potente de la información disponible, posibilitan mejor
búsqueda de soluciones y la selección de conductas adecuadas para hacer frente a las
demandas de la situación, preparan al organismo para actuar de forma más rápida y
vigorosa. Dado que se activan gran cantidad de recursos (incluye aumento en el nivel
de activación fisiológica, cognitiva y conductual); supone un desgaste importante
para el organismo. Si éste es episódico no habrá problemas, pues el organismo tiene
capacidad para recuperarse, si se repiten con excesiva frecuencia, intensidad o
duración, pueden producir la aparición de trastornos psicofisiológicos.
 PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA

El Estrés, en términos generales, es el estado de cansancio mental provocado

por la exigencia de un rendimiento muy superior al normal; suele provocar diversos
trastornos físicos y mentales.

La OMS define la salud mental como un estado de bienestar en el cual el

individuo es consciente de sus propias capacidades, puede afrontar las tensiones
normales de la vida, puede trabajar de forma productiva y fructífera y es capaz de
hacer una contribución a su comunidad, pero en la actualidad el estrés está
desequilibrando lo que serían los valores normales de salud mental.

Parte importante del ser humano es la salud mental ya que, gracias a ella, cada
individuo es capaz de interactuar de manera adecuada en su ambiente familiar,
emocional, social y físico. El funcionamiento mental favorable es atribuido a diversos
aspectos de la vida del individuo, que de manera integral contribuyen al bienestar
psicológico.

La salud mental y el bienestar son fundamentales para nuestra capacidad

colectiva e individual de pensar, manifestar sentimientos, interactuar con los demás,
ganar el sustento y disfrutar de la vida.

En la actualidad puede parecer difícil mantener un equilibrio mental sano

debido a los agentes que generan estrés, como la excesiva carga de trabajo, las
múltiples responsabilidades o la falta de una economía favorable.

La salud mental individual está determinada por múltiples factores sociales,

psicológicos y biológicos. Por ejemplo, las presiones socioeconómicas persistentes
constituyen un riesgo bien conocido para la generación de estrés en las personas y las
comunidades. Las pruebas más evidentes están relacionadas con los indicadores de la
pobreza, y en particular con el bajo nivel educativo.
 Iniciar el estudio de una carrera profesional puede ser una fuente de estrés que
acecha el bienestar psicológico, el cual se puede resultar comprometido en el
aprovechamiento académico, en la salud física o en la salud mental.

Los estudiantes y en especial los del área de la Salud y específicamente en

Medicina, son sometidos a un estrés constante, que implica el desconocimiento del
área, el enfrentamiento a eventos como Accidentes, Traumatismos, Cirugías,
Consultas en General que ameritan un buen equilibrio de los aspectos antes
mencionados que aseguren la capacidad de el estudiante a enfrentarse a éstas
situaciones (Alonso, C., 2000). No sólo estos eventos son influyentes, sino que
además se sabe que la edad universitaria coincide en gran parte de la adolescencia, y
la adultez joven por lo que no se debe olvidar la gran cantidad de cambios que
experimenta el individuo durante la adolescencia y el estrés que genera por sí sola en
el mismo (Wheare, K., 2000). El estrés psicológico y el desgaste emocional pueden
aparecer con mayor facilidad en estudiantes con hábitos de salud desfavorables, es
decir, dejando de lado el cuidado adecuado de su persona, con aspectos como la
deficiente alimentación, el consumo de alcohol y tabaco, el poco tiempo de sueño,
entre otros.

Los estudiantes al iniciar una carrera comienzan a enfrentarse a una serie de

demandas sociales y académicas, para las que debe tener un repertorio favorable de
conductas asertivas y bienestar subjetivo que les permita un adecuado manejo
interpersonal de situaciones sociales.

El bienestar psicológico es “un concepto ligado a la percepción subjetiva que

tiene un individuo respecto a los logros conseguidos por él, y su grado de satisfacción
personal con sus acciones pasadas, presentes y futuras” (citado por Velázquez y cols.,
2008). Este bienestar psicológico se produce en relación con un juicio cognitivo que
la persona hace acerca de sus logros, lo que a su vez influye en la conducta dirigida al
logro de metas y propósitos, siendo por ello un factor de motivación intrínseca para el
estudiante.
 Existen estudios que muestran los alumnos universitarios pueden presentar
una serie de trastornos psicológicos al ingresar a la Universidad, principalmente el
Estrés, lo que se acentúan en aquellos sujetos que se muestran más nostálgicos (Beck,
Taylor y Robbins, 2002). Ante este escenario, la necesidad de evaluar problemas de
salud mental en población universitaria aparece como una actividad esencial para
asegurar la calidad de los procesos educativos, toda vez que la salud mental de los
alumnos puede influir en su capacidad para lograr aprendizajes de calidad y
mantenerse en el sistema.

Los factores protectores ayudan a salvaguardar la salud mental de los sujetos;

se definen como las características personales y elementos del ambiente, o la
percepción que se tiene sobre ellos, capaces de disminuir los efectos negativos que el
estrés puede tener sobre la salud y el bienestar (Zaldívar, 2002). Dichas
características son adquiridas a lo largo del desarrollo, las cuales pueden ser
brindadas las personas quienes rodean al individuo de una forma más directa, como
los miembros del núcleo familiar, o también pueden ser adquiridas por la propia
capacidad y motivación del individuo.

A raíz del planteamiento antes explicado podemos realizar la siguiente interrogante:

¿Cómo se podrá fomentar niveles de Salud Mental previniendo alto valores de

Estrés en los Estudiantes del primer año Sección 5 de Medicina de la Universidad
Nacional Experimental de los Llanos Centrales “Rómulo Gallegos” del periodo
2018-1, San Juan de los Morros?
 OBJETIVOS DE LA INVESTIGACIÓN

OBJETIVO GENERAL
Precisar el Nivel de Estrés en los Estudiantes del Primer año Sección 5 de
Medicina de la UNERG del periodo 2018-1, San Juan de los Morros.

OBJETIVOS ESPECÍFICOS

 Determinar cuáles son las principales causas de la alteración de niveles

de estrés en los Estudiantes de la Sección 5, primer año Medicina de la
UNERG 2018-1.
 Precisar en qué área de estudio, los estudiantes de primer año sección 5 de
Medicina de la UNERG del periodo 2018-1, San Juan de los Morros,
generan más nivel de estrés.
 Conocer en que afecta el Estrés en los Niveles de Salud Mental en los
Estudiantes de la Sección 5, primer año Medicina de la UNERG 2018-1.
 JUSTIFICACIÓN
Los estudios de Medicina se caracterizan por una constante y creciente
exigencia académica que demandan del estudiante esfuerzos de adaptación. A ello se
agrega la necesidad de una preparación óptima, fundamental para un futuro
profesional, en un mercado laboral cada vez más competitivo. Adicionalmente, la
carrera se desarrolla en un periodo del ciclo vital con características que le son
propias, la adolescencia y la adultez joven. Se postula que el estrés que soporta un
estudiante de medicina durante su adiestramiento es obligadamente alto, con riesgo
de desvalorización de su salud mental.

Este trabajo de investigación se realiza con la finalidad de conocer el bienestar

mental de los estudiantes cursantes de la carrera de medicina, un aspecto muy poco
estudiado pero de gran importancia por su correlación con el desempeño de las
labores tanto académicas como profesionales.

Además, realizar un diagnóstico oportuno de ciertas alteraciones del Estrés

que indiscutiblemente interfieren en el desenvolvimiento personal, familiar, laboral y
social.

Precisar los factores que pueden en algún momento afectar la salud mental del
estudiante de medicina en particular para así reflexionar y plantear posibles
soluciones y asegurar una mejor persona así como también un mejor profesional
previniendo el estrés.

Alcance: Con el proyecto a continuación se busca precisar en los estudiantes

de la Sección 5 de Medicina periodo 2018-1 de la UNERG los niveles de Estrés
debido a la destreza académica y funcional.
 Limitación: Se visualiza alcanzar el límite de conocer en los estudiantes de la
Sección 5 de Medicina periodo 2018-1 de la UNERG los niveles de bienestar mental
contemplado a la presencia de estrés en lo que respecta las asignaturas y todo lo que
la carrera exige.
 Cuadro de operacionalización de Variables:

VARIABLE DEFINICION DEFINICION DIMENSIONES INDICADORES

CONCEPTUAL OPERACIONAL
Robles y Peralta,  Reaccione .-Identificar cambios físicos
(2010) menciona que s físicas. como sueño y dolor de
el estrés es una cabeza.
reacción fisiológica,
psicológica y El estrés en una .-Identificar cambios como
conductual de un reacción física, problemas de digestión y
individuo a cualquier psicológica, cansancio.
cambia en el conductual frente
ESTRES ambiente (estresor) a una situación  Reaccione .-Identificar cambios como
para adaptarse a él estresante que s nerviosismo o ansiedad ante
mediante esta genera cambio en psicológic problemas.
respuesta nuestro nuestro cuerpo y as.
organismo se en nuestra mente. .-Identificar cambios como
prepara para hacer depresión, tristeza y
frente a la nueva decaimiento.
situación. Por tanto,
el estrés es el .-Identificar cambio como
resultado de la agresividad frente a una
adaptación de situación.
nuestro cuerpo y  Reaccione
nuestra mente al s .-Identificar cambios como
cambio. conductua tendencia a discutir o
les. aislamiento.

Evidencia: las calificaciones

Bajo rendimiento obtenidas son de 0 a 6,
El rendimiento académico. obtenidas como resultados
académico es un El rendimiento de las evaluaciones de año,
término académico es la interpretando con sentido
multidimensional nota o calificativo lógico.
Rendimiento determinado por los obtenido durante
académico. diversos Objetivos y el año ya sea de Evidencia: las calificaciones
Logros, que un rendimiento Rendimiento van de 6 a 8 obtenidos en
envuelve diferentes académico alto, académico medio. las evaluaciones de año.
factores que medio, bajo.
intervienen en el Evidencia: las calificaciones
proceso de van de 8 a 10 como
aprendizaje. Rendimiento resultado de las
académico alto. evaluaciones de año.
 Existen una serie de variables moduladoras que aunque no están directamente
relacionadas con el estrés y su afrontamiento, afectan de alguna manera al organismo
y sirven para amortiguar o incrementar el impacto que la respuesta de estrés tiene
sobre éste.

Entre estas variables se pueden considerar las siguientes:

- Predisposición psicobiológica. Es evidente que los efectos de la emisión

repetida de la respuesta de estrés pueden ser distintos en distintas personas.

- Hábitos o patrones comportamentales. Las conductas o hábitos conductuales

que de forma cotidiana o habitual lleva a cabo una persona también pueden actuar
modulando los efectos del estrés.

- Apoyo social. Se considera que la presencia o no de recursos sociales en las

situaciones de estrés pueden modificar los efectos negativos de las respuestas de
estrés.

CAPITULO II

MARCO TEORICO REFERENCIAL

ANTECEDENTES
Latan Marcano y Montaño Guerra (2009) en su trabajo de grado presentado en
la Universidad del Oriente, Núcleo de Bolívar para optar por el titulo de Medico
presentaron un proyecto denominado: SALUD MENTAL EN ESTUDIANTES DEL
III AL XII SEMESTRE DE LA CARRERA DE MEDICINA. UDO BOLÍVAR,
PERÍODO II - 2009. CIUDAD BOLÍVAR; cuyo objetivo principal era evaluar el
estado de su salud mental según su clasificación (sexo, edad, semestres, entre otros),
todo esto se realiza con la finalidad de conocer el bienestar mental de los estudiantes
cursantes de la carrera de medicina, un aspecto muy poco estudiado pero de gran
importancia por su correlación con el desempeño de las labores tanto académicas
como profesionales. Además de realizar un diagnóstico oportuno de ciertas
alteraciones de la salud mental que indiscutiblemente interfieren en el
desenvolvimiento personal, familiar, laboral y social. Es importante identificar estos
factores para posteriormente corregirlos, ofreciendo programas de atención
psicológica eficaces, encaminados sobre todo a la prevención.

Arantxa Santa-María Morales (2013) en su trabajo de grado presentado ante el

honorable tribunal para la obtención del grado de Doctora en Psiquiatría. El cual
posee el título de: SALUD MENTAL EN ESTUDIANTES DE MEDICINA Y SU
RELACIÓN CON FACTORES SOCIO‐ACADÉMICOS; cuyo objetivo principal es
cuantificar la prevalencia de malestar psicológico, como medida de la salud mental de
quienes estudiaron Medicina en la UAM en la década académica 1999/00 ‐ 2009/10.
Expresando que el ejercicio de la Medicina se asocia a alta prevalencia de patologías
como estrés, conductas autodestructivas, burn‐out o depresión. Para una mayoría de
médicos resulta difícil pedir ayuda y, en muchos casos, procuran ocultar su
sufrimiento mental hasta que es incapacitante o se producen consecuencias
objetivables. Como abordaje preventivo de primer orden se encuentra la detección
precoz entre los estudiantes de Medicina de alteraciones de su salud mental. Los
factores socio‐académicos son variables intermedias, propias de la colectividad
universitaria, que afectan a la salud de los estudiantes a través de su socialización.
Para el perfil mayoritario de los estudiantes de Medicina de la UAM, los años de
Facultad coinciden con una etapa del ciclo vital (18‐25 años) en la que se consolida la
identidad adulta y a la que se añade la identidad profesional. Estudios preliminares
indican que la prevalencia de problemas de salud mental en Licenciatura de Medicina
de la UAM es superior a la de la población española de la misma edad, mayor en los
primeros cursos y entre el sexo femenino.
 BASES TEÓRICAS.

Estrés: El estrés es un sentimiento de tensión física o emocional, puede

provenir de cualquier situación o pensamiento que haga sentir a la persona frustrada,
furiosa o nerviosa. El estrés es la reacción de su cuerpo a un desafío o demanda, en
pequeños episodios el estrés puede ser positivo, como cuando le ayuda a evitar el
peligro o cumplir con una fecha límite, pero cuando el estrés dura mucho tiempo,
puede dañar la salud.

Ansiedad: Se trata de la condición de una persona que experimenta una conmoción,

intranquilidad, nerviosismo o preocupación. Para la medicina, la ansiedad es el estado angustioso
que puede aparecer junto a una neurosis u otro tipo de enfermedad y que no permite la relajación
y el descanso del paciente.

Salud: Es el estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la

ausencia de infecciones o enfermedad. (Según la OMS)

Salud mental: Según la OMS La salud mental es un estado sujeto a

fluctuaciones que obedecen a factores biológicos y sociales, en que el individuo se
encuentra en condiciones de conseguir una síntesis satisfactoria de sus tendencias
instintivas potencialmente antagónicas, así como de formar y mantener relaciones
armoniosas con los demás y participar constructivamente en los cambios que pueden
introducirse en su medio ambiente físico y social.

Trastorno Psicológico: Presencia de un comportamiento o de un grupo de síntomas

identificables en la práctica clínica que en la mayoría de los casos se acompaña de malestar o
interfieren en la actividad del individuo. Los dos signos más característicos de los trastornos
psicológicos son: Presencia de emociones dolorosas crónicas (ansiedad, depresión,
ira). Presencia de conflictos duraderos en las relaciones sociales, familiares o de pareja.
(Según La OMS, Sistema de clasificación de trastornos mentales CIE-10)

Según el CIE 10 clasifica a la depresión en:

  Episodio depresivo leve.
 Episodio depresivo moderado.
 Episodio depresivo grave sin síntomas psicóticos.
 Episodio depresivo grave con síntomas psicóticos.
 Otros episodios depresivos.
 Episodio depresivo sin especificación.

Depresión: La depresión es un trastorno mental frecuente, que se caracteriza por la

presencia de tristeza, pérdida de interés o placer, sentimientos de culpa o falta de
autoestima, trastornos del sueño o del apetito, sensación de cansancio y falta de
concentración.

BASES LEGALES.

La constitución de la República Bolivariana de Venezuela en su carácter

temático dedica en su Título 3 todo lo referido a los derechos fundamentales
inherentes al ser humano. En él, se encuentra el derecho a la salud contemplado en el
artículo 83 “La salud es un derecho social fundamental, obligación del Estado, que lo
garantizará como parte del derecho a la vida. El Estado promoverá y desarrollará
políticas orientadas a elevar la calidad de vida, el bienestar colectivo y el acceso a los
servicios. Todas las personas tienen derecho a la protección de la salud, así como el
deber de participar activamente en su promoción y defensa, y el de cumplir con las
medidas sanitarias y de saneamiento que establezca la ley, de conformidad con los
tratados y convenios internacionales suscritos y ratificados por la República”. De
igual forma se establece en el Artículo 79 que “Los jóvenes y las jóvenes tienen el
derecho y el deber de ser sujetos activos del proceso de desarrollo. El Estado, con la
participación solidaria de las familias y la sociedad, creará oportunidades para
estimular su tránsito productivo hacia la vida adulta y, en particular, para la
capacitación y el acceso al primer empleo, de conformidad con la ley”.

El ordenamiento jurídico Venezolano se fundamenta en la Constitución como

norma suprema. De ella se derivan las leyes orgánicas. En materia de salud la Ley
Orgánica de Salud establece en el Artículo 1 “Esta Ley regirá todo lo relacionado
con la salud en el territorio de la República. Establecerá las directrices y bases de
salud como proceso integral, determinará la organización, funcionamiento,
financiamiento y control de la prestación de los servicios de salud de acuerdo con los
principios de adaptación científico-tecnológica, de conformidad y de gratuidad, este
último en los términos establecidos en la Constitución de la República. Regulará
igualmente los deberes y derechos de los beneficiarios, el régimen cautelar sobre las
garantías en la prestación de dichos servicios, las actividades de los profesionales y
técnicos en ciencias de la salud, y la relación entre los establecimientos de atención
médica de carácter privado y los servicios públicos de salud contemplados en esta
Ley”.

CAPITULO II

MARCO METODOLOGICO
TIPO DE INVESTIGACION: Esta investigación es un trabajo de campo, de tipo
correlacional con el que se pretende diagnosticar el estrés, y como afecta en la Salud
Mental. Basado en un enfoque cuantitativo.
Los estudios correlaciónales son los que persigue medir el grado de relación existente
entre dos o más conceptos o variables. Es decir intentar predecir el valor aproximado
que tendrá un grupo de individuos en una variable, a partir del valor que tienen en la
variable o variables relacionadas.
La investigación será con un corte transversal, es decir, hará un corte en el tiempo
donde se recolectaran los datos.

AREA DE ESTUDIO: Se eligió para el trabajo la Sección 5 de Medicina Primer

Año, Periodo 2018-1 de la UNERG, San Juan de los Morros.

La misma tiene una población de 68 estudiantes, la cual se estima asistan de 49 a 50

estudiantes a diario.
 REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS.

Stora Jean Benjamín. 1991. ¿Qué sé acerca del estrés?.

Publicaciones cruz 1° Edición México Df. p.p. 3-37.
Instituto de Medicina del Trabajo de Cuba. p.p. 2-22.
Keith Davis. 1994. Comportamiento Humano en el Trabajo.
Mc Graw Hill 3° Edición. México. p.p. 557-587.
Seward James P. 1990. Estrés Profesional.
Solomon Philip. 1976. Psiquiatría.

PAGINAS WEB:
http://www.contusalud.com/website/folder/sepa_tratamientos_stress.htm
http://www.ergonomia.cl/bv/en0001.html
http://www.ideasapiens.com/portal/Consejos/20conjs_%20evitar_%20%20estres.htm
http://www.psycologia.com/articulos/ar-gonro01_1.htm
http://www.iespana.es/FUNCICLOPEDIA/articulos/articu2003/articu1013.htm
http://www.medspain.com/n3_feb99/stress.htm
http://www.psicologia-online.com/formacion/online/clinica/estres/estres.htm
 ANEXOS:

¿Posee usted, inquietud, incapacidad de relajarse y estar tranquilo?

Nada
 Un poco
 Moderadamente
 Bastante
 Mucho o extremadamente

¿Usted tiene pérdida de apetito?

Nada
 Un poco
 Moderadamente
 Bastante
 Mucho o extremadamente

¿Suele desentenderse del problema y pensar en otra cosa?

Nada
 Un poco
 Moderadamente
 Bastante
 Mucho o extremadamente

¿Siente ganas de suspirar, opresión en el pecho, sensación de ahogo?

Nada
 Un poco
 Moderadamente
 Bastante
 Mucho o extremadamente

¿Palpitaciones, taquicardia?

Nada
 Un poco
 Moderadamente
 Bastante
 Mucho o extremadamente

¿Posee sentimientos de depresión y tristeza?

Nada
 Un poco
 Moderadamente
 Bastante
  Mucho o extremadamente

¿Mayor necesidad de comer, aumento del apetito?

 Nada
 Un poco
 Moderadamente
 Bastante
 Mucho o extremadamente

¿Aumento de actividad?

 Nada
 Un poco
 Moderadamente
 Bastante
 Mucho o extremadamente

¿Náuseas, mareos, inestabilidad?

 Nada
 Un poco
 Moderadamente
 Bastante
 Mucho o extremadamente

¿Requieres de esfuerzo por razonar y mantener la calma?

 Nada
 Un poco
 Moderadamente
 Bastante
 Mucho o extremadamente

¿Sientes hormigueo o adormecimiento en las manos, cara, etc.?

 Nada
 Un poco
 Moderadamente
 Bastante
 Mucho o extremadamente

¿Cuentas con molestias digestivas, dolor abdominal, etc.?

 Nada
 Un poco
 Moderadamente
 Bastante
 Mucho o extremadamente

¿Temblores, tics o calambres musculares?

  Nada
 Un poco
 Moderadamente
 Bastante
 Mucho o extremadamente

¿Ha sentido dolores de cabeza?

 Nada
 Un poco
 Moderadamente
 Bastante
 Mucho o extremadamente

¿Posees tendencia a echar la culpa a alguien o a algo?

 Nada
 Un poco
 Moderadamente
 Bastante
 Mucho o extremadamente

¿Ha tenido somnolencia o mayor necesidad de dormir?

 Nada
 Un poco
 Moderadamente
 Bastante
 Mucho o extremadamente

¿Aprensión, sensación de estar poniéndome enfermo?

 Nada
 Un poco
 Moderadamente
 Bastante
 Mucho o extremadamente

¿Sientes agotamiento o excesiva fatiga?

 Nada
 Un poco
 Moderadamente
 Bastante
 Mucho o extremadamente

¿Sensación de rascarte, morderte las uñas, frotarte, etc.?

 Nada
  Un poco
 Moderadamente
 Bastante
 Mucho o extremadamente

¿Sentimientos de agresividad o aumento de irritabilidad?

Nada
 Un poco
 Moderadamente
 Bastante
 Mucho o extremadamente

¿Necesidad de estar solo sin que nadie te moleste?

Nada
 Un poco
 Moderadamente
 Bastante
 Mucho o extremadamente

¿Ansiedad, mayor predisposición a miedos, temores, etc.?

Nada
 Un poco
 Moderadamente
 Bastante
 Mucho o extremadamente