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LA FAMILIA
HISTORIA FAMILIAR
Es el proceso por el cual a atravesado nuestra familia
para ser lo que es en la actualidad. Conociendo nuestra
historia familiar podemos saber y reflexionar sobre
parientes y sus procedencias, conflictos, soluciones o
incluso rupturas que se hayan podido suscitar en nuestra
familia.
ÁRBOL FAMILIAR.
Es la técnica que se utiliza para conocer nuestra historia familiar a través de por lo menos tres
generaciones. Para elaborarlo se siguen los siguientes pasos:
Cada miembro está representado por un cuadro o un círculo con su respectivo nombre, lugar de
origen, ocupación y edad. El autor del árbol va remarcado en doble línea.
Para una persona fallecida se coloca una "cruz" dentro del cuadrado o círculo.
Las relaciones biológicas y matrimonios entre los miembros de las familias representan por líneas
que conectan a dichos miembros.
Para especificar el tipo de relaciones se trazara con una línea roja las relaciones conflictivas, con
una verde las relaciones armoniosas y con azul si hay muy poca relación.
Las barras inclinadas significan una interrupción del matrimonio: una barra para la separación y dos
para el divorcio.
Si una pareja tiene varios hijos, la figura de cada hijo se coloca conectada a la línea que une a la
pareja. Los hijos se van situando de izquierda a derecha desde el mayor al más joven.
Para indicar los miembros de la familia que viven en el hogar, se engloba con una línea punteada.
Relación Armoniosa.-Se especificará cuales son las características que demuestran la relación
armoniosa.
Relación Escasa.- Se debe señalar las características y el motivo de la escasa relación familiar
Alta Exigencia
AUTORITARIA DEMOCRÁTICA
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Baja Exigencia
¿CÓMO MEJORAR LA COMUNICACIÓN EN LA FAMILIA?
Al comunicar aspectos importantes para la vida familiar, es necesario prever lo siguiente:
* Cuándo decirlo. Siempre hay un mejor momento y un estado emocional adecuado, para lograr
mayor receptividad. A veces es conveniente esperar ese momento para lograr una comunicación
eficaz.
* Tomar en cuenta los aspectos no verbales. No basta con escuchar las palabras, se requiere
disposición y receptividad para poder captar todo lo que la pareja transmite con sus miradas, gestos
y posturas. Tomando conciencia también de los propios gestos. Para lo cual se requiere un contacto
visual continuo, asegurando que la expresión de la cara demuestre atención.
* Verificar la recepción. Al parafrasear algunas de las ideas que ha expresado el otro y realizar
preguntas aclaratorias, se puede verificar si realmente se está captando e interpretando
correctamente lo que el otro quiere expresar.
ACTIVIDAD
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