RESEP AYAM KECAP
Bahan
• 6 potong ayam
• 4 siung bawang putih
• 5 sdm Kecap  manis
• 1/2 sdt lada putih bubuk
• 1/4 sdt garam
• 100 ml air
• Minyak goreng
Cara memasak
1. Goreng ayam dalam minyak
panas, angkat, sisihkan.
2. Tumis bawang putih hingga
harum.
3. Masukkan ayam, aduk.
4. Tambahkan Kecap manis, air,
garam, lada. Aduk, lalu angkat.
5. Sajikan hangat.
RESEP BOLA-BOLA TAHU
Bahan :
Be
- 1 tahu putih, haluskan un
- 2 sdm tepung terigu
- 1 siung bawang putih, haluskan Se
- ¾ sdt garam BEKAL SEHAT
- ½ sdt merica halus
- 1 butir telur, kocok lepas ANAK SEKOLAH
- Minyak untuk mengoreng
Cara Membuat
- Campurkan tahu dengan
bumbu halus, garam,
Oleh :
merica, telor dan tepung,
Listia Winda Sari
Aduk. P23131016045
- Bentuk bulat tahu. Goreng
dalam minyak panas sampai
bewarna keemasan.
POLTEKKES KEMENKES
- Sajikan bola - bola tahu. JAKARTA II
 Cara penyajian Bekal:
Ciri-ciri Bekal Sehat :
WPZ

1. Makanan lengkap
(karbohidrat, protein,
sayur dan buah)
2. Aman dari benda
berbahaya
3. bebas dari zat kimia ManfaatBekalSehat:
PENGERTIAN berbahay (pemanis,
BEKAL SEHAT
pengawet dan pewarna) a)Menjaminanakmendapat
Bekal Sehat adalah 4. Makanan bervariasi makanansehat
makanan lengkap, 5. Disimpan di tempat b)Memenuhikebutuhanzat
dIbungkus di dalam makan yang bersih dan gizi anak
tempat makan yang aman c)Meningkatkanenergidan
sesuai untuk dimakan di performaanak
tempat lain dan d)Memotivasianakuntuk
mengandung 1/3 dari berhematdanmenabung
kebutuhan gizi anak e)Mendidikanakagartidak
dalam sehari .  senangjajan
F)Mengeratkanhubunganibu
dananak