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Apuntes de sesión
Creencias intermedias
- Supuestos lógicos
- Actitudes (posturas, positivas o negativas)
- Reglas (debo…”)
Yo
Estilos de afrontamiento
Conceptualización cognitiva - Evitador (dirigido al problema de emociones
- Centrado en la emoción
Futuro Demás
Creencias irracionales
- Ineficacia
- Miedo a no ser amado/querido
- …
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