Día de entrenamiento

Alonzo Harris debe evaluar al joven Jake Hoyt para decidir si está preparado para trabajar
como agente de narcóticos en la calle. En el coche de Alonzo, el oficial ve a miembros de
la pandilla Mara Salvatrucha adolescentes que trafican drogas en un parque. Alonzo
confisca las drogas y le dice a Jake que debe fumarse la marihuana para conocer bien el
producto. Jake se niega, pero Alonzo le pone una pistola en la cabeza y obliga a Jake a
consumir las drogas y amenaza con abandonarlo y matarlo diciendo que fue asesinado por
un comerciante en la calle.
Jake cede y fuma la marihuana. Alonzo luego le dice que la marihuana está mezclada con
PCP. Mientras conduce, Jake se da cuenta que una estudiante de secundaria llamada
Letty está siendo asaltada sexualmente. Jake con fuerza, somete a los atacantes, mientras
que Alonzo observa. Alonzo dice a Letty que se vaya. Jake los detiene pero Alonzo le dice
que la justicia de la calle se ha servido ya que los dos hombres pierden su dinero, y los
primos de Letty pueden vengarse. Jake encuentra la billetera de Letty en el suelo y se lo
lleva.
Alonzo y Jake después detienen a un distribuidor de drogas en silla de ruedas llamado
Blue y le encuentran piedras de crack y una pistola cargada. A cambio de su libertad, Blue
revela su socio: Kevin "Sandman" Miller, encarcelado en ese momento. Alonzo lleva a
Jake a la casa de Sandman en Watts, donde utiliza una falsa orden de allanamiento para
robar dinero de la droga de los locales. La esposa de Sandman, sin embargo, avisa y
llama a los miembros de las pandillas armadas cercanas y les disparan. Apenas logran
escapar, y Jake está furioso con Alonzo ya que todo lo que han hecho fue en vano.
El dúo luego visita a la amante salvadoreña de Alonzo, Sara, y a su hijo en Baldwin
Village. Después, Alonzo se reúne con un grupo de funcionarios de alto rango de la policía
apodado los "Tres Reyes Magos". Le dicen a Alonzo que saben que le debe dinero a la
mafia rusa y sugieren que abandone la ciudad. Pero Alonzo insiste en que se puede
controlar la situación y que tiene permiso para "sacar provecho de una cuenta". Alonzo
más tarde le dice a Jake que tenía que darle el dinero de Sandman a los Reyes Magos
para obtener una orden de arresto.
Alonzo lleva a Jake y a otros tres oficiales de narcóticos a la casa de Roger, un traficante
de drogas y el ex oficial de la policía que el dúo visitó antes. Ellos se apoderan de varios
millones de dólares por debajo del suelo de la cocina de Roger, pero Jake se niega a
tomar su parte del dinero en efectivo. Alonzo, mata a Roger y organiza la escena para que
parezca un tiroteo justificado. Jake se niega a mentir y, después de ser amenazado, se
apodera de la escopeta de Alonzo. Los socios de Alonzo se alteran apuntando las armas
contra Jake. Alonzo calma sus asociados y afirma que la policía de Los Ángeles hará un
análisis de sangre a Jake, el resultado de la cual se puede falsificar, a cambio de la
cooperación de Jake. Jake acepta a regañadientes.
Alonzo manda a Jake a la casa de un gángster llamado "Smiley", supuestamente para
hacer un mandado. Él abandona furtivamente a Jake, y éste juega a mala gana al póquer
con Smiley y sus pandilleros. Una conversación tensa sobreviene en la que Smiley revela
la situación de Alonzo: A medianoche, Alonzo debe pagar 1 millón de dólares a la mafia
rusa por matar a uno de sus mensajeros en Las Vegas o será asesinado. Pero Jake se da
cuenta demasiado tarde de que Alonzo ha pagado a Smiley para matarlo y es sometido y
arrastrado a la ducha. Allí, la banda se encuentra la cartera de Letty, que es prima de
Smiley. Smiley llama a Letty, que confirma que un oficial de policía arriesgó su vida para
defenderla. En gratitud por la protección de su prima, Smiley deja ir a Jake.
Jake regresa al apartamento de Sara en busca de Alonzo. Intenta detener a Alonzo, pero
se convierte en un tiroteo. Finalmente Jake le detiene, y después los miembros de las
pandillas locales y los residentes comienzan a congregarse para ver lo que ocurre. Alonzo
intenta tener a la multitud de su lado, ofreciendo una recompensa a quien mate a Jake,
pero se han cansado de la arrogancia de Alonzo y permiten a Jake alejarse con el dinero.
En un intento de escapar a través del Aeropuerto Internacional de Los Ángeles, Alonzo es
asesinado por la mafia rusa. Su muerte se transmite por las noticias de una manera
inquietantemente similar a la que Alonzo dijo Jake al principio de la película