A qué edad se debe tener relaciones sexuales

El sexo no tiene edad pero sí depende de ella. Es un aspecto esencial de nuestra vida y evoluciona
con el paso de los años. El mayor error es querer reproducir al infinito patrones que responden a
épocas determinadas. Una buena sexualidad es la que sabe adaptarse a todas las etapas de la
existencia

El sexo nos acompaña desde que nacemos hasta que morimos. Es nuestro compañero de viaje. Si
volviéramos a hacer el amor con una persona décadas después de la última vez, comprobaríamos
que muchas cosas habrían cambiado: no sólo el cuerpo, sino la conducta, la respuesta biológica y
la gestión de las emociones. En la vida (y en la cama) se empieza corriendo rápidas tandas de 100
metros, luego se acaban disputando largas distancias a ritmos más pausados y se termina dando
un suave paseo.

Según Miguel Ángel Cueto, psicólogo clínico y secretario de la FESS (Federación Española de
Sociedades de Sexología), “con un estado de salud razonable, el disfrute y la ejecución sexual
puede mantenerse hasta la muerte, aunque disminuyen ligeramente con la edad. En estudios
recientes la mayor parte de los entrevistados opina que la sexualidad continúa toda la vida y
consideran que es beneficiosa para su salud. De hecho, el desarrollo sexual forma parte del
proceso vital de la persona y de su modo de actuar”.

Lo que ocurre es que los deseos sexuales cambian y se modifican con los años. “A lo largo
del desarrollo evolutivo la sexualidad viene determinada por tres variables: la biológica (es decir
cómo cambia nuestro cuerpo), la consideración social (cómo los condicionantes culturales creen
que se debe vivir la sexualidad) y la psicología (la visión que yo tengo, la elaboración cognitiva
sobre el sexo)”, explica María Pérez, vicepresidenta de la Asociación Mundial para la Salud Sexual
y directora del Institut Espill. Vamos a hacer un recorrido para sacar el máximo partido de cada
una de las etapas. Porque cada instante merece ser vivido, de acorde con las necesidades de cada
momento.
Edad de la infancia Con error se suele considerar este período como asexuado. Al contrario, la
sexualidad tiene una gran importancia en esta fase y las etapas posteriores de la vida se nutrirán
de ella. Andrés López de la Llave, director del máster en Sexología de la UNED, recuerda que, de
entrada, “la sexualidad no es la actividad sexual genital, sino una comunión finalizada al placer.
Edad de la adolescencia Las hormonas, tanto en chicas como en chicos, causan los llamados
cambios sexuales secundarios. Desde el punto de vista psicológico surge un interés por el
atractivo físico del otro.

¿Se ha preguntado alguna vez hasta que edad podrá mantenerse vigoroso en el aspecto sexual?
Según los especialistas, los hombres pueden tener buen sexo hasta los 80 años e incluso
engendrar un hijo a esa edad, siempre y cuando mantengan una buena dieta y ejercicios que les
permita a su cuerpo sacudirse a pesar de los años. En el caso de las mujeres, les cuento que
lamentablemente nuestro límite sexual es a los 50 años, ya que aunque físicamente nos veamos
bien, la llegada de la menopausia empieza a desmotivarnos en la intimidad, viene la resequedad y
nos molesta la penetración y terminamos desistiendo de tener relaciones con nuestra pareja. Es
ahí donde los hombres para poder seguir teniendo sexo tienen que andar detrás de jovencitas
porque sus parejas ya no quieren tener relaciones sexuales.