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HORARIOS DIAS

LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES

Manzana Granadilla,
Papaya, Mango, tortilla
DESAYUNO verde, huevos Kiwi, carne, Sandwich con
huevos, con queso,
(6:00AM- pericos, café arepa, café queso, milo, 2
chocolate, 1 kellogs,
7:000AM) con leche y con leche. galletas de
tostada. yogurt.
pan. avena.

MEDIAS
NUEVES Fresas. Uvas. Durazno. Ciruela. Pitaya.
(10:00AM)

Piña, pechuga
Sandia, pasta Mandarina, Manzana roja, Mango,
ALMUERZO asada, arroz,
con carne, sopa de lentejas, salmon, arroz,
(12:000M- Ensalada, 2
ensalada, pajarilla, arroz, 1 papa, ensalada,
1:00PM) tajadas de
yuca. arroz. carne asada. yuca.
platano.

ONCES Yogurt, 2 Barra de


Melón. Pera. Cerezas.
(3:00PM) galletas. cereal, avena.

Pechuga
Pasta con Lentejas,
COMIDA asada, arroz, Sopa de Salmon, arroz,
carne, arroz, 1/2
(6:000PM- ensalada, 1 pajarilla, ensalada, 1/2
ensalada, 1/2 papa, carne
7:00PM) tajada de arroz. yuca.
yuca. asada.
platano.
SABADO DOMINGO LUNES

Sandia,
Manzana,
huevos, Banano, pollo,
cereal con
chocolate, 2 arepa,
yogurt, pollo y
galletas de chocolate
arepa.
ajonjoli.

Fresas. Melón. Mango

Durazno, lomo
Uvas, costillas Mandarina,
de cerdo,
BBQ, papa, Ensalada,
arroz,
arepa, camarones,
ensalada, 2
ensalada. pan.
tajadas.

Yogurt, 2
Cereal, leche. Fresas, mani. galletas de
avena.

Costillas BBQ, Lomo de


Tortilla, carne
1/2 papa, cerdo, arroz,
desmechada,
arepa, ensalada, 1
papitas chps.
ensalada. tajada.

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