HABILIDADES SOCIALES, ADULTO JOVEN Y ADULTO MAYOR

Natalia Camacho Vanegas ID:

Karol Garzon ID:

Laura Alejandra Castro Sanchez ID: 671294

MEDICION Y EVALUACION I

NRC: 25518
 Habilidades sociales

Las habilidades sociales se pueden definir como un conjunto de costumbres las

cuales incluyen ciertos comportamientos, pensamientos y emociones, que permiten mejorar
las relaciones interpersonales y así mismo relacionarnos con otras personas de forma
adecuada, sentirnos bien, siendo capaces de expresar nuestros sentimientos, opiniones,
deseos o necesidades en diferentes contextos o situaciones, sin experimentar tensión,
ansiedad u otras emociones negativas y de este mismo modo obtener que las demás personas
no impidan lograr ningún objetivo.

Un programa de habilidades sociales requiere la evaluación individual previa de cada

uno de los participantes con el fin de conocer sus problemas concretos, dificultades
específicas, limitaciones personales, así como las capacidades que necesitan aprender a
desarrollar teniendo esto claro también se pueden definir las habilidades sociales como la
capacidad de relacionarnos con los demás en forma tal que consigamos muchos beneficios y
pocas consecuencias negativas, tanto a corto, como a largo plazo, dentro de las habilidades
sociales, también se incluyen temas afines como la afectividad, la autoestima y la inteligencia
emocional, se destaca la importancia de los factores cognitivos como lo son las creencias, los
valores, las formas de percibir y evaluar la realidad.

Murphy et al., (1937) describía la importancia de las habilidades relacionales en niños

y jóvenes. Autores como Wolpe (1958) y Lazarus (1966) intentaron delimitar el concepto
definiendo lo que por entonces se denominó conducta asertiva. Con el paso de los años, los
investigadores han llegado a la conclusión de que las habilidades sociales no se limitan al uso
de la afectividad. De hecho, las habilidades sociales exigen la puesta en marcha de una serie
de habilidades en un entorno social complejo, algo que ya parecía señalar Philips (1961)
cuando hace referencia a la competencia social.

Adulto joven

La vida de las personas pasa por muchas etapas, entre las cuales se encuentra la etapa
de adulto joven o también llamada la edad adulta temprana. La cual se presenta
aproximadamente sobre los 20 y 40 años; trayendo con esta un gran cambio en el crecimiento
y desarrollo físico, en el desarrollo sensorial y motor, en lo sistémico, cognitivo, psicosocial,
moral, afectivo e intelectual.

La principal característica del adulto joven es que se debe empezar a asumir los roles
familiares y sociales; es decir toca empezar a hacerse responsable de su vida y de las personas
que lo acompañan en el entorno familiar.

Muchos son los cambios tanto biológicos como sociales que enfrentan los individuos
al momento de entrar en esta etapa y en el transcurso de esta, como por ejemplo:

-Crecimiento y desarrollo físico: los hombres crecen hasta los 21 años de edad
mientras que las mujeres hasta los 17-18 años.
 -En los aspectos cognitivos: el individuo logra un gran desarrollo en la aplicación del
aprendizaje adquirido en las etapas anteriores, se logra una orientación sobre la carrera que
desea desarrollar durante el transcurso de su vida aplicándola a la vida laboral

-En lo psicosocial: Según E. Erickson el adulto joven enfrenta la intimidad versus el

aislamiento en donde la gran tarea es: ser capaz de comprometerse con otro.

-En los aspectos morales: está relacionado con las experiencias del individuo; se vive
y se aprende a través de las emociones que le enseñan lo que es correcto y justo, logrando que
se vea de una mejor forma moral y socialmente el punto de vista de los demás.

-Afectivo: en esta etapa el individuo empieza a dejar a un lado el pensamiento egoísta

y se empieza a pensar en el otro, al desarrollarse su identidad logra establecer una relación
afectiva o laboral con el otro como complemento.

Ser una adulto joven es tomar las decisiones más importantes para su vida, enfrentarse
a la época en que lo social, familiar y amoroso es más importante, es el momento en el que se
busca la independización, se toman las decisiones sobre su vida y asume las consecuencias
que cada una de estas trae, desarrolla la capacidad de convivir con el otro en una relación
afectiva amorosa y elige la carrera profesional que lo define.

Esta etapa es fundamental para el desarrollo del ser humano; ya que esta da paso al
continuo desarrollo normal que otorga sentido y aprendizaje para llevar una vida en plenitud

Adulto mayor

El adulto mayor es una etapa más de la vida, esta empieza aproximadamente después
de los 60 años de edad. Trayendo con esta unos cambios físicos observables que marcan
evidentemente el envejecimiento de una forma natural, gradual, continua, irreversible y
completa, que se dan a nivel biológico, psicológico y social.

La edad adulta puede definirse de varias formas ya que pueden ser varios los factores
tenidos en cuenta como por ejemplo:

-la edad cronológica: es cuando se establece un número especifico para hacer énfasis
en un grupo o una etapa de la vida; en el caso de la adultez mayor, esta se presenta después
de los 60 años

-la edad física: se da en diferentes tiempos, en esta influyen las diferencias culturales,
regionales, económicas, actividad y emociones de cada individuo. En esta etapa de la vida es
importante tener un cuidado mayor tanto medico como productivo.

La edad psicológica: para todas las personas el llegar a la etapa de la adultez mayor no
tiene el mismo significado o impacto, para cada persona puede ocasionar emociones
pensamientos y sentimientos muy diferentes; el pensamiento de que la adultez mayor trae
consigo tristeza, soledad o apatía es erróneo, simplemente las personas no asimilan de la
misma forma el cambio laboral, familiar y social que trae consigo el llegar a esta edad; sin
embargo se sigue teniendo la misma capacidad de aprendizaje y sociabilidad que en las
etapas anteriores, por eso es importante mantenerse activo, realizar actividades placenteras y
nunca dejar de convivir con el otro.

La edad social: en cada grupo humano según su historia, su cultura y su organización

social, los adultos mayores son identificados de formas muy diferentes; hay lugares en los
que por ser adulto mayor se categoriza por dejar de ser productivo, no tener deseo sexual o
pasional y hasta la pérdida total de opinión en la familia o en la sociedad; mientras en otros
lados nunca se deja de ser productivo y en lugar de ver las “desventajas” se ven las cosas que
le pueden aportar al desarrollo de la sociedad.

Esta etapa es la ultima de la vida la cual ha hecho que la sociedad no le de el mismo

nivel de importancia que a las otras etapas; sin embargo al igual que en las anteriores el
adulto mayor tiene las mismas posibilidades de crecimiento, desarrollo, aprendizaje y
oportunidad de vivir nuevas experiencias, es importante no olvidar que esta al igual que
todas, es una etapa de la vida y se debe aprovechar al igual que las demás.
 Referencias

 Aguayo M, Aguayo B (2012), Adulto joven 20-40 años, recuperado de

http://adultojovenepsicologia.blogspot.com/
 3. Carrilo, G. (2015) Universidad granada, facultad de psicología,
Departamento de personalidad, evaluación y tratamiento psicológico
https://hera.ugr.es/tesisugr/25934934.pdf
 Dongil E, Cano A (2014) Habilidades Sociales, Sociedad española para el
estudio de la ansiedad y el estrés
http://www.bemocion.mscbs.gob.es/comoEncontrarmeMejor/guiasAutoayuda
/docs/guia_habilidades_sociales.pdf
 Dr Lavista (s/a) ¿Quién es la persona mayor) instituto para la atención de
adultos mayores de la ciudad de México, recuperado de
http://www.adultomayor.cdmx.gob.mx/index.php/quien-es-el-adulto-mayor
 Jimenez G (2012), Teorias del desarrollo III, Red tercer milenio, recuperado
de
http://www.aliat.org.mx/BibliotecasDigitales/Educacion/Teorias_del_desarrol
lo_III.pdf
 Lara E, Martinez C, Pandolfi P, Penroz K, Perfetti M, Pino G (2001) El
adulto joven, universidad de concepción, recuperado de
http://www.apsique.cl/wiki/DesaJoven#intro
 Pereira J, Espada J (s/a )Instituto Salamanca, habilidades sociales definición
y delimitación del concepto Recuperado de:
https://institutosalamanca.com/blog/habilidades-sociales-definicion-
delimitacion/
 Valdez J (2016) El adulto mayor, ser abuelo es la compensación de dios por
envejecer, recuperado de https://docplayer.es/120816-Ser-abuelo-es-la-
compensacion-de-dios-por-envejecer-edad-64.html