Рабочая тетрадь

для участниц бесплатного семидневного курса

«Секреты счастливых отношений»
Здравствуйте! Меня зовут Вадим Куркин.
Я благодарю вас за регистрацию на бесплатный семидневный курс «Секреты счастливых
отношений». Это будет особенный проект, и мы проживём его вместе. Именно «проживём», потому
что этот проект очень живой и настоящий, в нем отражается моя душа, а также частички душ
все тех, кто приложил свои силы для его создания. И вы тоже будете создавать его вместе с нами
все семь дней.
Вводная информация
1. Бесплатный курс проходит в течение семи дней по вечерам с 20:00 до 22:00.
2. Курс представляет собой целостную систему счастливой жизни и отношений, каждый день
является продолжением предыдущего дня.
3. Курс является началом большого проекта «Время твоего счастья – сейчас!».
4. Видеозапись каждого занятия доступна на следующий день после 12:00 по Москве, ссылка на
видео приходит письмом на электронную почту.
5. Для тех, кто присутствует в режиме онлайн, предусмотрены дополнительные сюрпризы и
подарки, ссылки на которые модератор отправляет в чат в конце занятия.
6. После каждого урока вас ожидает специальное домашнее задание, выполняя которое вы
сразу будете получать результаты, а я буду давать по ним обратную связь.
7. Самые активные участницы бесплатного семидневного проекта получат возможность
выиграть призовое участие в большом интенсиве «Время твоего счастья – сейчас!».
8. Занятия ВИП-части будут начинаться после основных уроков курса, доступ на них будет
присылаться отдельным письмом ВИП-участницам.
Для того, чтобы все письма доставлялись вам без проблем, добавьте наш e-mail-адрес в адресную
книгу, и тогда письмо не пропадет. Инструкция здесь.
Так же вам нужно подписаться на журнал в контакте.
Там, кроме полезных материалов, каждый день будет
публиковаться ссылка на участие и на видеозапись
предыдущего дня.
Для кого курс:
• для тех, кто хочет найти и построить счастливые
отношения в своей жизни;
• для тех, кто хочет улучшить текущие отношения,
понять, как их правильно развивать;
• для тех, кто хочет спасти отношения, которые,
кажется, себя исчерпали, вернуть в них лёгкость, радость и
понимание;
• для тех, кто хочет в первую очередь наладить
отношения с самой собой, со своим внутренним
пространством, понять себя, разобраться в себе, научиться
жить полноценной жизнью.
Темы курса
Система отношений Вадима Куркина
Представьте, что отношения – это дом, в котором есть 5 этажей.
Первый этаж – это уровень безопасности. Если здесь у вас все в порядке, вы просыпаетесь,
как в детстве, в предвкушении нового дня, и чувствуете себя абсолютно расслабленно – вам не
нужно думать о том, где жить, на что оплачивать счета и кредиты, на что покупать одежду
себе и детям. Ведь рядом с вами есть надёжный ответственный мужчина, который с радостью
освобождает вас ото всех трудностей жизни, либо вам с радостью помогают мужчины в вашем
окружении, не требуя ничего взамен, а вы живёте в своё удовольствие, занимаясь только тем, что
вам по душе.
Второй этаж – это уровень желаний. В здоровом состоянии ваши желания живые и радостные,
и, думая о них, вы испытываете чувство приятной эйфории без зажимов и сожалений о том,
что вновь придётся отложить их в долгий ящик. Мужчины с удовольствием реализуют ваши
мечты, делают вам подарки и готовы свернуть горы, чтобы вас порадовать. Сама Вселенная
будто заботится об осуществлении ваших желаний, предлагая огромное количество неожиданных
вариантов их исполнения.
Третий этаж – это деньги в паре и реализация целей. Если на этом этаже всё в норме, ваша
семья успешна и процветает, рядом с вами успешный целеустремлённый мужчина, активный и
уверенный в себе, а вы, как настоящая муза, умеете провоцировать его на новые свершения и
подвиги. Вам удаётся всё, что намечено, и вашей семье сопутствует удача.
Четвёртый этаж – это любовь. В семье царит взаимопонимание и комфорт. Вы постоянно
чувствуете заботу в свою сторону и рады проявить заботу в ответ. В вашей жизни
присутствуют комплименты, слова любви, нежность и глубокая духовная близость. Вы поистине
владеете искусством вдохновлять и восхищать, быть женщиной, которую окружают вниманием,
заботой и любовью.
И, наконец, пятый уровень – это интуиция. Когда вы полностью соединены с ней, вы умеете
слышать её голос, отличать его от других голосов – страха и сомнений. Ваша интуиция является
вашей верной помощницей по жизни, и вы становитесь особенной
женщиной, способной тонко чувствовать себя и мир, видеть
наилучшие варианты решений для себя и своей семьи,
предчувствовать события, делать безошибочные
выборы.
Все это – целостная система, которая
дает вам именно полную картину, а не
обрывочные противоречивые знания.
Самых продвинутых ждёт также
ВИП-часть – информация, которая
позволит вам ещё глубже разобраться
во всех тонкостях внутреннего
мироустройства себя и мужчин.
Темы VIP-части Практика «Повесть вашей жизни»

• «Как узнать свою судьбу без гадалок». Вы сможете чётко узнать, к какому развитию Возьмите ручку и бумагу и ответьте на приведённые ниже вопросы. Работайте быстро и
событий приведёт вас текущий сценарий вашей жизни. интуитивно, записывая первое, что приходит в голову.
• «Антиразрушение». Как мы сами запрещаем себе успех и счастье и, даже получив их,
делаем всё возможное, чтобы разрушить и потерять. Вы узнаете причины, по которым это Как называется ваша повесть? Какая это повесть? Счастливая или печальная? Победная или
происходит. трагичная? Интересная или скучная? Скажите об этом своими словами, записывая их сразу,
• «Как получать подарки». Здесь вы узнаете тонкости и хитрости, благодаря которым как только они вам приходят. Опишите в нескольких предложениях заключительную сцену: чем
подарков в вашей жизни может стать значительно больше. заканчивается ваша повесть? Сохраните свои ответы. Вы сможете обращаться к ним по мере
• «Мужские типажи». Есть 5 чётких мужских типажей и свои особенности взаимодействия с дальнейшего прослушивания курса.
каждым из них. Вы научитесь различать мужчин по типажам и узнаете важные нюансы общения и
отношений с каждым из типов мужчин.
• «Семь главных мужских потребностей в отношениях». Основные мужские потребности,
зная которые вы всегда сможете оставаться незаменимой и желанной женщиной, от которой
невозможно уйти.
• «Игры в отношениях». Какими играми вы заменяете себе настоящие отношения и о том, в
какие игры играют с вами ваши мужчины, когда вы об этом даже не подозреваете.
• «Повышение самооценки и уверенности в себе». Очень важная тема. Здесь будут чёткие
рекомендации без воды и философии.

Тема 1. Понятие сценария и 5 основных женских типажей

Природа и происхождение жизненного сценария

Повесть вашей жизни уже написана, и написана она вами.

Вы начали писать её с момента рождения. К четырём годам вы решили, каким будет в общих
чертах её сюжет. К семи годам ваша повесть была в основном завершена. С семи до двенадцати
вы шлифовали её, добавляя то тут, то там некоторые детали. В подростковом возрасте вы
пересмотрели свою повесть, придав ей более реалистичные черты.

Как и любое другое повествование, повесть вашей жизни имеет начало, середину и конец. В ней
есть свои герои и героини, злодеи и второстепенные персонажи. В ней есть основной сюжет
и побочные сюжетные линии. Она может быть комичной или трагичной, захватывающей или
скучной, воодушевляющей или бесславной.

Теперь, будучи взрослыми, вы уже не помните о том,

как начинали писать свою повесть. Возможно, вы не
подозревали до сего момента, что вообще писали
её. Но даже не сознавая этого, вы скорее всего
воспроизводите её в своей жизни – повесть,
которую сочинили много лет назад.
Эта повесть представляет собой
сценарий вашей жизни,
жизненный сценарий.
Природа и определение жизненного сценария Сценарий подкрепляется родителями

Первоначально теория сценария была разработана Эриком Бёрном и его коллегами, особенно Клодом Хотя родители не могут заставить ребёнка принять те или иные решения касательно его
Штайнером, в середине 60-х годов. С тех пор многие авторы развивали её исходные идеи. сценария, они могут оказывать на эти решения значительное влияние. С первых же дней жизни
Сценарий – это план жизни, который составляется в детстве, подкрепляется родителями, ребёнка родители адресуют ему какие-то послания, на основе которых он делает определённые
оправдывается последующими событиями и завершается так, как было предопределено с самого умозаключения о самом себе, других людях и мире в целом. Эти сценарные послания могут быть
начала. вербальными и невербальными. Они образуют ту содержательную структуру, в ответ на
Чтобы глубже понять, что такое сценарий, давайте подробно рассмотрим из чего складываются которую ребёнок принимает главные решения по поводу своего сценария.
приведённые выше определения.
Сценарий не сознаётся
Сценарий – это план жизни
Когда мы вырастаем, воспоминания о раннем детстве приоткрываются нам лишь во снах и
Мысль о том, что детские впечатления отражаются в дальнейшем на ходе жизни взрослых фантазиях. Не уделив достаточных усилий выявлению и анализу своего сценария, мы вероятнее
людей, занимает центральное место во многих направлениях психологии. Согласно данной теории, всего так и не узнаем о решениях, принятых нами в раннем детстве, – несмотря на то, что мы,
этот план составляется в форме некой театральной постановки с ясно обозначенными началом, возможно, осуществляем их в своем поведении.
серединой и концом.
Переопределение действительности с целью «оправдания» сценария
Сценарий ведёт к развязке
Нередко нам приходится истолковывать действительность в рамках нашего собственного
Другой отличительной особенностью теории сценария служит утверждение, согласно которому мировосприятия так, чтобы она оправдывала в наших глазах верность принятых нами сценарных
план жизни «завершается так, как было решено с самого начала». Когда малое дитя пишет решений. Мы поступаем так потому, что любая угроза нашему сценарному представлению
сценарий своей жизни, оно пишет также концовку этого сценария. Все остальные части о мире может восприниматься нами в состоянии ребёнка как угроза удовлетворению наших
сюжета, начиная с вводной сцены и далее, планируются таким образом, чтобы привести к этой потребностей, а то и как угроза нашему существованию.
заключительной финальной сцене.
Происхождение сценария
В рамках теории сценария эта заключительная сцена называется развязкой сценария. Теория
утверждает, что когда мы, будучи взрослыми людьми, разыгрываем свой сценарий, то Зачем мы принимаем в младенчестве такие всеобъемлющие решения о самих себе, других людях и
бессознательно выбираем те формы поведения, которые приближают нас к развязке. мире в целом? Чему они служат? Ответ заключается в двух ключевых особенностях формирования
сценария.
Сценарий является результатом решения
Сценарные решения представляют собой наилучшую для данного младенца стратегию
Ребёнок решает, каким будет план его жизни. Последний обусловлен не только внешними выживания в мире, который зачастую кажется ему враждебным и даже угрожающим жизни.
факторами вроде влияния родителей или окружающей среды. Из этого следует, что даже Сценарные решения принимаются на основе младенческих эмоций и младенческой проверки их на
воспитываясь в одних и тех же условиях, разные дети могут принять решения насчёт совершенно соответствие действительности.
разных планов жизни. Женские типажи и их сценарии
В теории сценария термин «решение»
используется в значении, отличном от
1-й типаж: «Вдумчивая женщина»
того, которое обычно приводится в
Особенности характера
толковых словарях. Ребёнок принимает
решения по поводу сценария своей
• Внутренне сильная и волевая женщина, но её такой не
жизни без тщательного обдумывания,
воспринимают при первом знакомстве.
свойственного взрослым людям в случае
• Ощущение внутренней силы и уверенности в себе у неё больше,
принятия решений. Самые ранние решения
чем у большинства окружающих.
обусловлены чувствами, а не мышлением,
• Склонна к размышлению, анализу, очень осторожная, вдумчивая
и принимаются ребёнком до того, как он
и медлительная, спокойная.
начинает говорить. Они обусловлены
• Любит придерживаться привычного уклада жизни, преобладают
также иным подходом к проверке их
постоянные интересы.
на соответствие действительности,
• Любит доводить начатое до конца.
нежели тот, которым пользуются
• Ей тяжело дается принятие решений, она очень долго идет к
взрослые люди.
тому, чтобы подать на развод или уйти с ненавистной работы.
Особенности в отношениях
• Чаще всего привлекает слабых мужчин, которых потом «доращивает», которым
помогает, которых она сильнее. Груз обязательств, как правило, тащит на себе, и отношения
выстраиваются так, что в них нет радости.
• Сильные мужчины, если они привлекаются, чаще всего становятся либо её любовниками,
либо партнёрами, либо друзьями.
• Ей достаточно нечастого общения, устает от шума и суеты. Имеет узкий круг близких
людей, с которыми у неё довольно глубокие эмоциональные связи.
• Часто попадает в зависимость от своих близких или коллег, которые начинают её
использовать.
• Сохранение отношений идет за счёт уступчивости.
• Очень реагирует на проблемы других людей, проникается ими, начинает решать эти
вопросы. Этим часто пользуются родители, родители мужа. Муж пользуется её советом, но мало
когда благодарит.
• У этой женщины возникают проблемы именно с получением.
• Даже если она зарабатывает деньги, она их тратит не на себя! Она любит дарить подарки,
помогать родителям, любит вкладываться в мужа, в ребёнка, в квартиру, но мало в себя.
• Ей хочется со всеми поделиться, помочь.
Чем её ограничивает сценарий?
Чувствует стыд и неловкость, когда живёт лучше других и не испытывает тех проблем, которые
испытывает её окружение.
Для неё лишняя эмоциональность – это проблемно, для неё поплакать – тяжело. Ей проще
вытащить себя в оптимизм, и на этом оптимизме она прёт.
У нее существует страх перед всем новым, поэтому так тяжело даётся решение что-то
поменять.
После 35-ти она понимает, что подистаскалась, либо что в отношениях проблемы. Муж вырос,
она начинает ощущать, что чувства угасли, «я этого мужчину больше не люблю».
Следующей жене её мужа (если они расстаются) достаются все те результаты, которые даёт
мужчина.
Она умеет продвигать, а принимать – нет.
Для неё жизнь в богатстве, в удовольствии и в роскоши означает
постоянно сталкиваться с чувством вины, беспокойства за то,
что вокруг ещё столько голодных и холодных, а она будет хорошо
жить.
Вот это сценарное ограничение, с которым справиться
можно, нужно и должно, чтобы эта женщина жила в успехе, ей
предназначенном. В успехе и в отношениях, и в деньгах.
2-й типаж: «Зажигалочка»
Особенности характера
• Вызывает ощущение сильной женщины, хотя внутри очень
много боли, разочарования, страхов, неуверенности.
• Очень эмоциональна, вкладывается всеми своими эмоциями;
если влюбилась – то на всю жизнь, если печалится – то это конец
жизни, если радуется – то делиться радостью со всеми вокруг.
• Весёлая, любит шутить, смеяться, не может жить без
эмоций, коммуникабельна, вся такая зажигалочка.
• Легка на подъём. Быстро приспосабливается ко всему новому.
• Нетерпелива и неусидчива, ей важно постоянно находиться в движении.
• Подвержена быстрой смене настроения. Принимает решения на эмоциях.
• С увлечением занимается разными делами, часто меняет увлечения и постоянно нуждается
в чем-то новеньком, не переносит рутины.
• Несобрана, может часто отвлекаться на другие дела, вспыльчивая.
• Находится в постоянном поиске более выгодной работы, деятельности. Интерес к делу
быстро загорается, возникает множество планов, и также быстро пропадает.
• Любит организовывать.
• Часто нуждается в отдыхе, в путешествиях.
Особенности в отношениях
• Люди не дают ей ожидаемой поддержки, так как сами ждут её от неё.
• Тяжело переносит одиночество – ей становится скучно, появляется депрессивное состояние,
и её снова тянет к людям.
• Для неё большую роль играет создание внешнего впечатления – через это она
напитывается.
• Общение – её основной источник положительных эмоций. Любит компанию, всегда найдёт, с
кем пообщаться, легко вступает в контакт с новыми людьми, любит помогать.
• Легко привлекает мужчин, вокруг неё их всегда много, но сценарий отношений одинаков.
Часто привлекает женатых и заходит в отношения через статус любовницы в надежде, что
избранник увидит, что она «та самая». Даже если выходит замуж, то любит мужчину, который
ведёт себя с ней в постоянных отношениях так, как в период ухаживания.
• Не выносит рутины, которая так или иначе появляется в отношениях, не терпит правил и
когда её хотят к себе привязать. Как только появляется рутина – начинает тосковать.
• Может убедить себя в любой эмоции: как в том, что она любит, так и в том, что она
разлюбила. Если убедила себя в последнем – то отношениям пришел конец.
Чем её ограничивает сценарий?
Сценарий заставляет её постоянно привязываться к эмоциям. Такая женщина не будет ничего
делать, если не поймёт, что это ей действительно нужно, важно и полезно, что это ей
действительно может помочь.
Не переносит рутины. Если работа связана с жесткой дисциплиной, она быстро иссыхает и падает
в ощущение, что всё, что в жизни происходит, других бы радовало, а её – нет. Её боязнь рутины
убивает всё, что она создаёт, и в жизни её так и кидает – то получила, то потеряла.
К 35 годам радость исчезает, уже не так хочется бежать, веселиться, радоваться, не так хочется
надевать красивые вещи, держать своё тело в форме (а
одеваться ярко такая женщина любит). Не так хочется
стремиться к успешным отношениям или к деньгам (а она
любит всё, что вызывает эмоции). Появляется чувство
безысходности, бессмысленности существования. Как будто
всё есть, но ничего не радует.
Притягивает мужчин в состоянии ребёнка, таких, которых
нужно доращивать. Постоянно ссорится со своим мужчиной,
провоцируя конфликт, так как ей нужны эмоции.
Второй исход сценария жизни этого типажа ещё более
печальный – у женщины возникает потребность в алкоголе и
наркотиках, поскольку организм уже не может вырабатывать
необходимое этому типажу количество эндорфинов, без
которых он жить не может.
3-й типаж: «Женщина-лидер»
Особенности характера
• Как правило, очень способная и трудолюбивая.
• Очень любит порядок и справедливость.
• Очень требовательна к себе и к другим.
• Склонна быстро действовать и принимать решения.
• Старается контролировать всё и всех.
• Ей важно достичь цели. Важно признание и уважение.
• Очень быстрая, эмоциональная, но эмоции переживает внутри.
• Очаровательная, яркая, охотно рассказывает о своих делах.
• Не дипломат, человек очень категоричный, резкая и прямолинейная, неуживчивая.
• Часто свою женственность закрывает за деловой костюм, либо не придает этому значение,
либо считает, что это какие-то женские штучки.
Особенности в отношениях
• Ей часто не дают заслуженного признания.
• Охотно идет на новые контакты, так как её ближнее окружение ей уже поднадоело.
• Находчива в спорах, ей важно оставаться правой.
• Неуживчива; ужиться с ней можно только постоянно уступая.
• Часто критикует близких – так она выражает свою любовь. Испытывает желание их
перевоспитать, склонна к придирчивости, критицизму, сарказму.
• Склонна давать непрошенные советы.
• На эмоциях теряет чувствительную связь с другими людьми. Может наговорить такого,
после чего окружающие будут ещё какое-то время переживать, хотя она сама уже отошла.
Чем её ограничивает сценарий?
Такая женщина должна получать в разы больше мужчины (зачастую так и происходит), но часто
работает и за спасибо. Ей более важно признание, уважение,
почёт, чтобы её слушались.
У неё есть свой сценарий для каждого. Для мужа, для детей, в
общем для всех, кто находится в её ближнем окружении. Она
понимает, что нужно сделать её мужчине, чтобы у него был
успех и деньги. Она видит его сильные стороны, понимает, как на
этом всем заработать, как этот талантливый человек может
вместе с ней жить яркую жизнь.Трудяжничество превращает её в
лошадку. Она очень часто берет на себя чужие обязательства.
Это заботливые родители, которые часто делают всё за
своих детей. На работе часто делают работу за своих
подчинённых. Часто такие люди предлагают свои услуги,
свои советы, хотя их никто об этом не просит.
Часто портит то, во что вкладывалась, не получает
результат, ей могут недоплачивать, часто берется за
работу, не договорившись предварительно.
Когда она понимает, что стала ломовой лошадью, она
бунтует. В этом бунте часто разрушает и свою семью, и
отношения.
Часто превращается в дружка, когда мужчины принимают её за
свою, и потом вообще перестают в ней видеть женщину.
А она женщина внутри, очень чувствительная женщина, но она всё никак не может понять,
почему её такую не воспринимают, почему у мужчин не возникает обязательств по отношению
к ней. Страдает от того, что навешала на шею кого попало, и удивляется, почему они не живут
так, как она просит, ведь это очевидно было бы хорошо.
Ей необходимо учиться распознавать и общаться с мужчинами так, чтобы они не превращались
у нее в инфантильных мужичков, которых надо доращивать. Чтобы ей платили столько, сколько
она стоит во всём: во внимании, в деньгах, в любви.
На женские тренинги эти женщины ходят реже всего. Они ходят на тренинги, которые дают
конкретные навыки, дающие деньги. Но у неё есть ограничение на деньги. В её сценарии поведения
сидит то, что она будет работать качественно, а получать за это гроши. Если она хочет
подобраться к деньгам – нужно научиться вести себя по-другому, потому что деньги являются
результатом не только наших действий, но и поведения. Как мы с людьми себя ведём, как мы
вообще себя ведём, так к нам относятся, так нас оценивают, то и считают должным дать.
4-й типаж: «Скромняшка»
Особенности характера
• Постоянно находится во внутренних переживаниях, очень чувствительная, часто
замкнутая и сосредоточенная, часто однолюб.
• Обидчива. Подозрительна и мнительна. Часто не верит в свои силы.
• Очень впечатлительна, иногда аж прям до слёз.
• Неактивная, робкая, её чувства легко задеть.
• Очень восприимчива к похвале и к критике.
• Трудолюбива.
• Очень чувствительна, очень хорошо чувствует других, талантливая, творческая.
Особенности в отношениях
• Склонна получать через отношения, через мужчину, через его рост, через то, что
становится ценной в своей работе.
• Чтобы войти в отношения, ей надо раскрыться, довериться, а она склонна прятаться,
скрывает в себе прошлые обиды.
• Заметив некоторое невнимание, она не выскажет своего недовольства, а просто уйдет. Она
не столько гонима, сколько она считает, что её гонят, но это не так.
• В межличностных отношениях ведёт себя неуверенно; робка, скромна и застенчива. Ей очень
часто нужен сильный человек рядом.
• В моменты доверчивости её легко провести, а доверять она начинает при виде признаков
силы. Она очень часто теряет из-за отсутствия навыков распознавания –
манипуляция это или действительная информация.
• Влюбляется в мужчин ярких, сильных, харизматичных; становится
обожателем, и этим мужчины очень часто пользуются.
• Всегда благодарна за те знаки внимания, которые получает от
партнёров по общению. Стремится к бесконфликтным отношениям, но
добивается этого ценой уступок, нередко в ущерб своим жизненно важным
интересам, и зачастую оказывается в роли «козла отпущения».
• В любви готова пожертвовать всем.
• Окружающие настолько привыкают к её безропотности, что даже
простое возражение, лёгкий намёк на протест с её стороны встречают с
возмущением.
• Когда возникает разрыв с близкими, вину берёт на себя.
• Постоянно заботится обо всех и вся.
В процессе деятельности забывает о личной неустроенности и получает удовлетворение от
результатов, у нее появляется надежда на счастье. Нередко очень успешна в своей деятельности,
но её плодами пользуются, как правило, другие, а сама она довольствуется малыми крохами.
Женщины этого типажа могут работать на полставки годами, будучи первоклассными
специалистами. Минуты отдыха переносят плохо, так на них наваливается чувство одиночества
Чем её ограничивает сценарий?
Женщин этого типажа достаточно много. С ними нужно очень аккуратно и бережно.
С раннего детства чувствует подавленность вперемешку с надеждами на будущее.
Когда у неё возникает недовольство, она не даёт обратной связи, а терпит. Терпение безгранично,
точнее, оно определяется здоровьем. Но когда оно все-таки лопнет, и женщина выскажется, то
тот, кто её любит, почувствует себя тираном.
Женщина, находясь в этом сценарии, даже если и выйдет замуж, будет самоотверженно всё
делать, не веря своему счастью, для мужа и для детей. Детей она избалует, и они со временем
перестанут испытывать к ней уважение, да ещё и станут упрекать, что она их ни к чему не
приучила. Муж будет заниматься своими делами, а она при всём внешнем благополучии будет
чувствовать себя одинокой, несчастной, усталой и больной. Либо развод и воспитание ребёнка
в одиночестве. А если до 30 лет она не вышла замуж, то потом перестаёт ходить на свидания,
говорит – не моё. Поэтому, если она сама за себя не возьмётся, ничего хорошего не выйдет.
5-й типаж: «Мисс Нестабильность»
Особенности характера
• Умеет ставить себя на первое место.
• Во всём тянется к красоте, для неё это очень важно, остро чувствует «некрасивость».
• Умеет за собой следить, никогда не махнёт на себя рукой.
• Из всех типажей наиболее близка к состоянию «Женщина-королева», буквально в шаге от
него.
Особенности в отношениях
• Весь мир должен вращаться вокруг неё. Её уважают, к ней
прислушиваются, ей проще дается обратить на себя внимание мужчин
(если мы говорим о мире мужчин и женщин, об их взаимодействии).
• Мужчины в неё влюбляются, но никто из них не может оценить, что
за её кукольным личиком скрывается очень глубокая и нежная душа.
• Ей очень важно, чтобы она выглядела красиво, чтобы её мужчина
выглядел красиво, чтобы они вместе были красивой парой. Никогда не
выберет мужчину «ну так, ничего», она выберет лучшего, правда не
всегда с первой попытки.
• Когда она становится постарше, ей уже неинтересно рядом с
юным студентом, её привлекают сильные успешные мужчины.
• Часто получает от мужчин нужное через шантаж и обиду.
Чем её ограничивает сценарий?
Так как она красива, женственна и умеет обратить на себя
внимание, то часто вызывает в людях отношение к ней, как к какой-то
поверхностной женщине. Если у кого-то одно высшее образование, то у неё
их три, потому что ей приходится доказывать людям, что она умная, что её
есть за что ценить помимо этой внешней красоты.
Постоянно обучается. Её очень обижает, когда её расценивают как просто красивую куклу. Она
начинает страдать, переживать, что её восприятие неадекватно тому, какая она есть.
Этому типажу покажется известным многое из того, что даётся на тренинге. Но для неё важно
обучиться искусству отношений с мужчинами не через каприз, шантаж и обиду, потому что
эти обиды её выжигают. Если мужчина в отношениях заглаживает вину подарками, то это их
убивает, потому что потом эти подарки становятся безрадостными. Ей нужно научиться
управлять впечатлениями и создавать отношение, которого она достойна, это её рост.
Эта женщина уже умеет то, что большинство не умеет: она очень хорошо управляется с
мужчинами. Она умеет просить (а для большинства из женщин проще самой что-то сделать),
умеет обратить на себя внимание, создать вокруг себя суету, когда все будут стараться сделать
что-то для неё. Этим она часто вызывает недоброе отношение других людей. Поэтому у неё
обычно мало искренних друзей в числе женщин, но есть друзья в числе мужчин, которые её хотят.
Она это понимает, закрывается и часто остается одна только потому, что женщины завидуют
(а с ними она умеет общаться только через вызовы), а мужчины, как она считает, похотливы.
Часто работает там, где неинтересно, общается с людьми, которые неинтересны, но для тех
людей, которые ей интересны – неинтересна она.
Всегда неудовлетворена существующим положением и стремится его изменить. Это вызывает
постоянное эмоциональное напряжение, тревогу, не всегда осознаваемую. В делах останавливается
перед самым последним шагом.
Сама себя тормозит, остаётся на низком уровне жизни. Она знает, что ей нужно, но не может
этого добиться. Она должна бы уже на лимузинах кататься, но до сих пор выбирает себе
платьица и откладывает на сапожки, а всё потому, что у неё нет модели поведения с успешными
людьми. Ей необходимо, будучи привлекательной и сексуальной (ей нельзя это закрывать),
оставаться недоступной, чтобы у людей не возникло мысли оскорбить её предложениями, на
которые она не готова.
В молодые годы её поддерживает надежда. После кризисных ситуаций, когда упускается очередная
возможность добиться своего, у неё возникают психосоматические заболевания или появляется
тяга к алкоголю. К 35-40 годам надежда угасает, и болезни как-то смягчают её состояние,
потому что служат оправданием того, что она ничего не добились в жизни. У кого крепкое
здоровье – начинается сильная депрессия.
Мужские типажи и их сценарии
Существуют также и сценарные мужчины, которые помогают вам
проживать ложную жизнь. А есть мужчины, которые помогают
проживать вашу судьбу. Со сценарными мужчинами вы, как правило,
общаться умеете, потому что общаетесь с ними каждый день. А вот
мужчины по судьбе – это те, которых вы хотите, но для общения с
ними нужно научиться другой модели поведения. Или же необходимо
существующие отношения сделать не сценарными, а по судьбе, но
для этого также нужно поменять модель поведения.
Практика «Живой взгляд»
Перед выполнением приготовьте зеркало.
1. Вспомните, как смотрит на мир ребёнок – глазами
первооткрывателя, как будто видит всё впервые, с искреннем
удивлением и восторгом.
2. Представьте, будто бы и у вас такой же взгляд. Если трудно
представить – попробуйте притвориться, пусть для вас это будет
просто игра. Ваше подсознание хранит память об этом взгляде.
3. Теперь осмотрите всё, что окружает вас сейчас, с искренним
удивлением и восхищением, как будто бы вы увидели всё впервые.
Удивляйтесь обычным вещам — пусть это будет стол, стул, дверь или компьютер – всё что
угодно. Рассматривайте долго и внимательно, вглядываясь в детали, в цвета, найдите необычное
и удивительное в каждом предмете.
4. Посмотрите с удивлением и восхищением на себя в зеркало, удивитесь себе самой, тому,
что вы именно такая, порадуйтесь себе!
5. А теперь обратите внимание на свои глаза, на ваш взгляд, какой он сейчас?
Домашнее задание
Практикуйте «Живой взгляд» на протяжении всего дня – в транспорте, на работе. Опишите
изменения, которые вы замечаете в окружающих людях и себе.
На ВИП-части первого занятия вы получите знания о том, как узнать свою судьбу без гадалок.
Этот материал будет доступен участникам ВИП-части марафона онлайн.
Тема 2. Время, в которое мы живем
Особенности нашего времени
1. Период застоя во времена Советского Союза. Женщины жили по схеме. Схема была
простая: родилась, выросла, выучилась (или не выучилась), вышла замуж, родила, вырастила, ждёт
внуков и копает грядки на даче.
2. Кризис после распада Советского Союза. В то время женщинам было страшно и
непонятно, как действовать, когда не стало старой схемы. Женщины повально пошли к гадалкам,
и многие делают это и сейчас. Но это лишь выкачивание денег и иллюзии.
3. Пробуждение. В период кризиса женщины сообразили, что что-то надо делать, и стали
активно обучаться по лидерским программам, учиться, своим примером показывая мужчинам,
как нужно действовать. Стали работать в команде наравне с мужчиной. И теперь мужчины
привыкли относиться к женщинам как к равным, а не как к женщинам. Если путать лидерство с
партнёрскими отношениями, это привёдет только к разочарованиям.
4. Мода на «Божественную женственность». Далее появилось много информации по работе
с энергией. Женщины стали в круги, стали танцевать, решили отключить свою рассудочность,
перенести фокус на состояние и повально превратиться в богинь. И некоторые продолжают
делать это сейчас – либо по привычке, либо это просто даёт им нужное состояние, которое
помогает не думать.
5. Мода на «Коллажи желаний». Далее появилась мода на плакаты желаний. Их делали на
ватманах из вырезок из глянцевых журналов и газет. Смотря на них, женщины научились хотеть
то, что от них хотят производители этой продукции. Сейчас, в нестабильное время, когда
мужчины поприпрятали деньги, многие начинают также невротично хотеть, когда поведение
надо поменять. Но нужно остановиться и не пользоваться той информацией, которая травит,
научиться отделять истинные желания от навязанных, чтобы осуществлялись именно они.
6. Мода на идеальных любовниц. В женской среде появилось очень много информации по
стервологии, то есть они стали глушить свою мораль. В какой-то момент это работало – пока
было новое. Но сейчас идеальных любовниц пруд пруди, время поменялось, и пора по-другому
взглянуть на отношения.
7. Мода на манипуляции. Женщина стала учиться манипуляциям, то есть управлению
поведением. Она захотела влиять на принятие решений. Сейчас это не работает как раньше,
потому что мужчины развили иммунитет относительно этих стандартных манипуляций,
которым до сих пор почему-то продолжают учить. Но теперь это знание отравляет.
8. И совсем недавно была актуальна тема доращивания
мужчин. Сейчас она не работает, потому что отсутствует
стабильность и понятные схемы поведения.
Все эти стратегии не работают и приводят к разочарованию,
а ко всем манипулятивным техникам мужчины очень
быстро приобретают иммунитет. Знания необходимо
перенастроить в соответствии с реалиями сегодняшнего
времени: взять лучшее из того, чему мы научились, когда
жили в стабильности, когда переживали кризис, когда
проходили через рост, взять то, что сейчас работает. Этому
и посвящён данный проект: как женщине стать счастливой с
пониманием того, какая она и кто она есть сейчас. В проекте
используются только свежие и актуальные источники
информации, практики для развития умения общаться и
устойчивости к стрессам. Рассматривается именно здравый
полный системный подход, то есть то, что действительно
работает!
Система отношений Вадима Куркина
Первый уровень – уровень безопасности
Безопасность – самый базовый, самый первый этаж в отношениях. Если он не закрыт, если у вас
дома недостаточно денег, отсутствует дом, то получается, что на этой территории брешь. А
если проседает первый этаж, то проседает всё здание, а женщина не чувствует себя счастливой.
Ответственность за уровень безопасности лежит на мужчине, а естественное состояние
женщины – расслабленность и беззаботность, когда она не контролирует бюджет. И для того,
чтобы на уровне безопасности ответственность снова взял мужчина, необходимо снять её с
себя. Но пока у женщины есть такая тревожность и беспокойство за хлеб насущный, это часто
управляет её выбором.
Женщина не должна тревожиться, её интуиция помогает направлять взгляд в будущее. Она
мечтает, планирует, она должна быть вдохновлена. Она должна быть радостной, уметь хотеть,
просить и получать, и все это в удовольствии. А как она будет хотеть, если она думает, на
что завтра жить? Женская жизнь не подразумевает пахоты – женщина получает деньги как
результат своей деятельности. Но женщины сами загоняют себя туда.
6 основных правил для наведения порядка на уровне безопасности
1. Избавиться от страха повторения прошлых разочарований (работа на интенсиве).
2. Научиться просить (работа на семидневном курсе).
3. Научиться доверять мужчине (работа на семидневном курсе).
4. Уметь дать мужчине почувствовать себя «хозяином и добытчиком» (работа на
семидневном курсе).
5. Научиться грамотно передавать ответственность (работа на интенсиве).
6. Научиться грамотно принимать (работа на интенсиве).
Практики
Проделывая практики, важно закрывать глаза и обращать
внимание на реакции тела – какие ощущения в груди, какая
внутренняя мимика на лице. Мысли не приносят желаемого
результата – самым важным является именно состояние, именно
в нём кроется причина происходящего.
Практика «Просьба»
1. Примите удобное положение и закройте глаза.
2. Представьте перед собой мужчину, который играет важную
роль в вашей жизни, или того, которого вы хотите привлечь в
отношения.
3. Протяните руку с расправленной ладонью в сторону
воображаемого мужчины и внутренне обратитесь к нему с просьбой
о содействии, о любви, о сумме денег, о помощи, которую давно
ожидаете, о счастье, на которое рассчитываете.
4. Отследите свою внутреннюю реакцию: что чувствует ваше
сердце, как реагирует тело, какие мысли у вас в этот момент.
Распространённые реакции: хочется плакать, неудобно просить,
напряжение, неуверенность, всё бесполезно, волнение, слёзы, страх,
стыд.
Эти реакции не дают обратиться с просьбой. Для того чтобы научиться просить, чтобы
внутреннее состояние абсолютно соответствовало вашей просьбе. Внутри должно быть
абсолютно спокойное состояние и уверенность, что вы получите то, о чём просите.
Практика «Кафе»
1. Представьте, что отправились в кафе выпить чашечку кофе.
2. Вы входите в кафе и выбираете столик, который вам нравится. Обратите внимание,
где находится этот столик – в углу, в центре, сбоку, напротив входной двери, круглый он или
прямоугольный.
3. Вы присаживаетесь за столик. А теперь обратите внимание, как он располагается
относительно входной двери.
Распространённые варианты ответов: у окна, в центре, напротив входа, около бара, спиной к
двери, лицом к двери.
4. Теперь необходимо действительно сходить в кафе и обратить внимание, так ли всё будет
происходить в реальности. Запишите свой результат в поле для домашнего задания.
Как дать мужчине возможность почувствовать себя добытчиком и хозяином
Дать мужчине возможность почувствовать себя добытчиком и хозяином можно красиво, не
унижаясь и не стелясь.
Практика «Мой дом – кому в нём есть место»
1. Осмотрите пространство, в котором вы живете.
2. Есть ли место в этом пространстве вам самой, есть ли там место мужчине? Обратите
внимание, что это не о том, что мужчина должен у вас жить. Если вы живете без мужчины,
посмотрите, есть ли место вам самой, если с мужчиной – есть ли ему место?
3. Исследуйте свой дом. Посмотрите, есть ли у мужчины возможность уединиться, чтобы
ему никто не мешал, есть ли у вас такая возможность.
Техника «Живой взгляд VIP»
1. Осмотрите всё вокруг живым взглядом.
2. Представьте, что вы смотрите так на своего любимого
мужчину, или представьте мужчину, которого вы скоро
полюбите, или самого дорогого человека, с которым у
вас отношения.
3. Внутренне вспомните своё самое лучшее
сексуальное переживание, которое может быть
связано с этим мужчиной, или даже вкусной едой или
ароматным кофе.
4. С мыслью об этом переживании посмотрите в
зеркало.
5. Зафиксируйте свои ощущения – что вы
чувствуете внутри и что видите снаружи. Не
волнуйтесь, если это пока не получается.
6. Запишите свои ощущения в поле для домашнего
задания.
Делайте эту практику, только если она доставляет
вам удовольствие!
Домашнее задание
1. Практикуйте живой взгляд везде, где бы вы не находились.
2. Выполните практику «Кафе».
3. Выполните практику «Мой дом – кому в нём есть место?»
4. Напишите короткий отчёт по домашнему заданию под видеозаписью занятия и в
тертради.
Первый уровень – уровень безопасности. Продолжение
Про родителей
В 21 год человек выходит из статуса ребёнка, когда он мог получать поддержку, защиту,
внимание и заботу от родителей, и входит в статус взрослого человека. Если при этом он
продолжает жить с родителями, он входит в оборонительную позицию и канал на приём будто
бы закрывается, чтобы родители не залезали на его территорию – он защищается от их особого
контроля и влияния.
Таким образом, происходит не развитие жизни, а удержание тех позиций, которые сейчас есть.
По сути, ситуация чревата тем, что отношения между мужчиной и женщиной не будут
развиваться, и вы можете зависнуть в выживании. Когда женщина закрыта, когда у неё нет
личного пространства, это не позволяет ей влиять на мужчину, влиять на свою жизнь таким
образом, чтобы она была там ведущей. Пусть за мужчиной, но ведущей.
О мужской ответственности
Часто встречается ситуация, когда мужчина не желает взять ответственность за
жизнеобеспечение женщины. Но пытаться исправить мужчину бесполезно, можно только
спровоцировать его снова вспомнить, что он мужчина.
Для этого вам нужно самим посмотреть, как вы спровоцировали его стать таким беспомощным
или потребителем, желающим получать, а не отдавать. Либо же понять, почему вам попадаются
инфантильные мужчины, в то время как серьезные успешные и деловые попадаются в лучшем
случае подругам, в худшем – отдалённым знакомым, а в самом плохом – вы даже не видите таких
примеров.
Комментарии по домашнему заданию. «Мой дом – кому в нём есть место»
То, как устроено пространство, в котором вы живёте, отражает ту модель поведения, которой
вы бессознательно следуете. Это нечто, что руководит вами и двигает вас по жизни не всегда
туда, куда вы хотите, туда, где вы оказались в настоящий момент. Возникает путаница – вы
хотите лёгкую жизнь, а получаете сложную, хотите ответственного мужчину, но сажаете
мужчину на шею. Это нечто – сценарий вашего поведения, привычки, наработанные с самого
детства, и именно он привел вас к жизни по схеме «Я сама».
Если там, где вы живёте, нет места мужчине – нет его территории, нет его кабинета, нет
пространства, где он распоряжается – где подушка смята,
как он хочет, где оставлены его носки, он не будет брать
ответственность за это пространство. Обратите
внимание, что место, где мужчина снимает носки, он
считает своим, и вам не следует там наводить порядок
по-своему. Там должно быть так, как он считает нужным.
Чтобы мужчина взял ответственность, платил за это
жильё и за вас, которая там живёт, реализовывал ваши
желания и хотел вместе с вами большего, ему должно
быть там уютно. Если же территорию полностью
заняла женщина, сделала всё под себя, мужчина не будет
ощущать себя хозяином и ответственность ему брать
будет незачем. Женщина не всегда обращает внимание
на эффект, который вызывает её поведение, и потом
удивляется безынициативности своего мужчины.
Практика «В теле мужчины»
1. Представьте, что вы – это ваш мужчина (бывший, нынешний, будущий, или даже ваш шеф,
т. к. на работе вы обычно ведете себя также или противоположно, что даёт тот же результат).
2. Обратите внимание на характерные для вашего типажа фразы, жесты и поведение,
узнайте себя в перечисленном.
3. Почувствуйте, как реагирует мужчина, когда он это слышит и видит вас такую. Что ему
хочется сделать?
Первый типаж
Это сильная женщина с добрым сердцем, она понимает, что ей что-то сделать проще, и она
общается с мужчиной через свою силу.
Стандартные фразы:
- Да что я буду ему насаждать? Мне жалко его, он же работает, устает, что ж я его буду
просить?
- Я ему покажу на своем примере, как можно решить ситуацию, и он поймет. Я сейчас покажу,
я поняла, как это делается.
- Да что мне, сложно? Я ж быстрей сделаю.
- Вот я сейчас сделаю, он подрастёт и он оценит. Вот сейчас он ещё чуть-чуть вырастет,
и вот тогда я расслаблюсь.
Наблюдайте свои ощущения, как если бы вы были мужчиной этой женщины.
Второй типаж
Это стремительная, быстрая, эмоциональная, сообразительная, часто меркантильная и
практичная женщина. Опасается, что её заподозрят в корысти.
Стандартные фразы:
- Да я тебя люблю бескорыстно, мне от тебя ничего, кроме любви, не нужно.
- Ну, я же более общительная, мне проще где-то договориться, где-то там за него куда-то
звоночки сделать, прошуршать, чтобы все склеилось.
- Вот я сейчас поделаю что-то, а ты рядом посиди.
Говоря так, она думает, что он это оценит, что он услышит именно то,
что она имеет в виду: «Слушай, я тебя люблю, но ты оцени, ты ради любви-
то дай, сделай для меня. То есть я тебя люблю не за что-то, не за подарок,
бескорыстно». Но при этом она сама пашет, а он рядом с ней.
Третий типаж
Это стремительная женщина, трудяга. У неё есть свой сценарий поведения
мужчины, того, как он должен себя вести.
Стандартные фразы:
- И чему тебя только учили!
- Как же можно быть таким беспомощным!
- Если не я, то кто же вообще?
Внутри каждой женщине, конечно же, нужно, чтобы рядом с ней был
настоящий мужчина, но при этом она не знает, как преподнести всё так, чтобы её не заподозрили
в бессилии или в корыстолюбии. А некоторые просто скептичны. Наблюдайте, какое ощущение
возникает у мужчины от этих фраз.
Четвёртый типаж
Этой женщине тяжело обрадоваться, чтобы ни сделал мужчина, потому что если она попросила,
то это уже для неё подвиг. Она сама интуитивна, и поэтому считает, что мужчина тоже должен
догадываться о её желаниях. И когда он, наконец, сделает что-либо, это ей уже не нужно, и она
обижается.
Стандартные фразы:
- Ну и подумаешь, и не надо мне от тебя ничего.
- Дорога ложка к обеду.
Пятый типаж
У этой женщины меньше всего проблем. Ей лучше всех удаётся спровоцировать мужчину что-
то делать ради неё, но принять она не может. У неё все время что-то не так, она не может
обрадоваться. Если мужчина делает, она недовольна, если дискутирует с ней, она защищается,
считая, что подвергаются сомнению какие-то её способности и качества, или она вообще не
воспринимается всерьёз.
Стандартные фразы:
- Да вот теперь-то мне вот этого уже ничего не нужно.
- Не надо меня учить, я же не дура.
- Не надо мне ничего, я лучше другого попрошу, пусть тебе будет стыдно.
Эта женщина становится заложницей модели поведения, которая заставляет её вести себя
так, что рядом с ней мужчина либо превращается в милое создание, либо постоянно находится
в чувстве вины, когда его упрекают, когда на него обижаются, либо же он чувствует себя
беспомощным.
Итог
Мужчина по привычке настроен на женщину так, как с детства
был настроен на маму Посмотрите, что вы почувствовали, когда
были в роли мужчины, и с вами так общалась женщина. Какие
ощущения? Чем и кем вы себя в этот момент почувствовали?
Распространённые варианты ответов: ничтожеством, убила
бы, неприятное ощущение, не хочется делать, ненужность.
Мужчина чувствует себя слабее, чем женщина. Женщине
невыгодно, чтобы он чувствовал себя слабым, ведь тогда
не возникнет желание что-либо делать. Но существует
парадокс: как только вы создаете постоянные отношения, как
только чувствуете, что мужчина ваш, включается та самая
бессознательная модель поведения, которая приводит к такому
плачевному итогу, что женщина хочет успешного мужчину, но чем
больше старается, тем больше он превращается в тряпку.
Тема 3. Второй уровень – уровень желаний и деньги в паре
На этом уровне ведущая – женщина, и именно на ней лежит ответственность за финансовое
благополучие и достаток в семье.
6 основных правил для наведения порядка на уровне желаний
1. Научиться безопасно привлекать внимание (работа на интенсиве).
2. Научиться чувствовать желания (работа на семидневном курсе).
3. Научиться отделять истинные желания от навязанных (работа на семидневном курсе).
4. Научиться распалять мужские амбиции (работа на интенсиве).
5. Научиться переходить из состояния «надо» в состояние «хочу» (работа на семидневке).
6. Научиться формулировать желания с позиции ценностей мужчины (работа на интенсиве).
Практика «Почувствуй желания»
1. Закройте глаза и переключите внимание на ваше тело, на внутреннее состояние.
2. Представьте ощущение, которое было бы у вас, если бы вам не нужно было
контролировать выживание и безопасность. Словно вы родились принцессой, у которой всё есть.
Вспомните своё детское состояние, когда вы просыпались утром, и вам не нужно было заботиться,
на что вы будете жить, когда родители заботились о вас.
Это такое солнечное радостное ощущение беззаботности. Именно оно является естественным
для женщины.
3. Войдя в это состояние, почувствуйте, чего бы вы хотели для себя? Какие картинки
всплывают перед глазами, или какие возникают мысли? Какие желания были бы у вас, если бы вы
были абсолютно спокойны и обеспечены, и имели бы вот это состояние комфорта, беззаботности,
радости?
Обратите внимание, у вас не возникает желание получить деньги! То есть изначально деньги
нужны только для того, чтобы заниматься чем-то для души, путешествовать и так далее.
Женщина, полная желания, вызывает в мужчине и мире, который её окружает, стремление это
её состояние удовлетворить. Удовлетворить не обязательно в сексуальном смысле – но помочь
путешествовать, заниматься чем-то для души и так далее.
Когда желания исходят не из выживательных моментов, то есть не являются потребностями,
они наполняют радостью, спокойствием, беззаботностью или состоянием лёгкого возбуждения,
эйфории. Потому что желания, когда они реализуются, приносят удовлетворение. Если внутри
есть зажим по поводу желаний, если в теле возникает такая
реакция, как в практике «Просьба» – неверие,
что получится это желание реализовать, и
тому подобное, то это именно то, что мешает
добраться до тех желаний, которые могли бы
стать ключевыми и исправить ситуацию в ваших
отношениях и деньгах.
Часто в отношениях женщина перестаёт
чувствовать эту внутреннюю радость,
наполненность своих желаний, внутреннее
ощущение уходит. За радостью постепенно
уходят и деньги. И постепенно отношения
превращаются в рутину, а женщина начинает
жить на силе воли и тянет её за собой.
Желания и сексуальность
Если женщина закрывает свою сексуальность – а это часто происходит из благих побуждений,
когда она не желает привлекать посторонних мужчин – она, во-первых, перекрывает в себе
возможность быть желанной в отношениях, когда мужчина всё делает для неё, а во-вторых,
перекрывает денежный поток в своё пространство, и деньги приходят лишь на выживание. Если на
втором уровне бардак, в паре нет денег, нет творческой энергии, и выживание хромает.
Сексуальность реанимируется практиками «Живой взгляд», просьбами и через желания.
Практика «Список желаний»
1. Включите воображение и подумайте, сколько желаний вы сможете написать для себя на
сейчас?
Если женщина в ладах со своими желаниями, её сексуальность не закрыта, но есть пагубные мысли
относительно своей скромности, у неё получится около ста желаний. Но начать следует хотя
бы с пятидесяти. Обратите внимание, что есть намагниченные желания, которые привлекают в
ваше пространство нужных людей, возможности, деньги, а есть желания из области несбыточных
мечт.
2. Итак, напишите список желаний, стремясь к пятидесяти и не ругая себя, если это тяжело
получается.
3. Напротив каждого желания напишите – «хочу» или «потребность», то есть старайтесь
отделить желания от потребностей!
Не важно, каково желание – любое желание, на которое вы внутренне отозвались, от которого вы
внутренне возбуждаетесь, и есть желание настоящее.
4. Пометьте маркером ваши желания – те, где есть «хочу».
Не важно, сколько их останется, важно, чтобы вы были с собой
искренни.
Практика «Как определить настоящие желания»
Посмотрите, умеете ли вы чувствовать своё желание, умеете
ли вы сама возбуждаться от вашего желания.
1. Держа в одной руке ручку, положите вторую на живот.
Когда вы касаетесь области тела, фокус вашего внимания
переходит в эту область, и вы можете лучше слышать свои
внутренние ощущения.
2. Протестируйте каждое желание из списка на «хочу»
— держа руку на животе, почувствуйте, как реагирует на
это желание ваше тело. Чувствуете ли внутреннее «хочу»,
возбуждаетесь ли вашим желанием?
Домашнее задание
Напишите список из минимум ста желаний и разделите его
на желания и потребности. Протестируйте, какие из желаний
действительно ваши, настоящие, живые, а какие нет.
Тема 4. Деньги в жизни женщины и в паре
Обратите внимание, что каждый следующий уровень влияет на предыдущий. Желания влияют
на безопасность, деньги влияют на желания, то есть всё связано в единую систему. И как только
вы навели порядок в своём понимании того, чем для вас являются отношения с собой, с миром, с
деньгами, с мужчинами и так далее, у вас есть возможность действительно находиться в этих
отношениях, а не спотыкаться.

Зачастую женщина, загадывая желание, обдумывает его, и пока она думает, оно сложно
выполнимо, оно становится потребностью выживания. Те же желания, которые благоприятно
влияют на ситуацию с деньгами в вашей жизни, на ваше поле, - эти желания чувствуются. И
для того, чтобы ваше тело вспомнило снова способность чувствовать свои желания, проделайте
практику из арсенала Юлии Куркиной, которая оживит ваше тело.

К примеру, желание иметь посудомоечную машину на самом деле означает, что женщина
хочет облегчить себе какую-то домашнюю работу, снять с себя лишний груз хлопот, чтобы
высвободить время для себя, для своих отношений, для какого-то своего досуга.

Большинство женщин забыли, что такое чувствовать, и начали формулировать желания

тем языком, к которому их приучили. Например, женщина хочет квартиру, ей предлагаются
возможности, она влезает в кредиты и долги, покупает её, но не получает желаемого чувства, а
вместо этого ощущает себя обременённой долговыми обязательствами.

Практика «Восьмёрочка»

Эта техника направлена на то, чтобы научить вас снова чувствовать своё тело и состояние,
которое необходимо для безопасного привлечения в свою жизнь чего бы то ни было. Состояние, в
котором есть живое желание и которое необходимо транслировать.
1. Встаньте на пол в полный рост.
2. Возьмитесь руками за свои бёдра, чтобы чувствовать эту часть тела.
3. А теперь нарисуйте восьмёрку или знак бесконечности своими бёдрами – больше внутренне,
чем внешне.
Двигайтесь то немного вправо, то влево, так, как танцуют восточный танец. Внешне это может
быть едва заметное покачивание, главное внутреннее ощущение, что вы прописываете бёдрами
восьмёрку.
4. Обратите внимание на свои ощущения –
что чувствует живот, бёдра, ноги, грудь, что вы
сама при этом чувствуете.
5. А теперь походите по комнате, рисуя
бёдрами восьмёрку.
6. Поделитесь ощущениями.
Распространённые варианты ответов:
весёлость, тягучесть, женственность,
беззаботность, дрожь, нежность, мягкость, секс.

Состояние изменилось, и изменилось очень просто,

хотя вы не ждали никаких принцев и никаких благ.
Таким образом, самая привлекающая часть в вас – ваше
живое мудрое тело.

Так почему же у вас нет денег в том количестве, которое

вам необходимо, и почему эти деньги часто вытесняют
отношения?
7 основных правил для наведения порядка на уровне денег
1. Понять основные причины отсутствия или нехватки денег (работа на семидневном курсе).
2. Навести порядок с желаниями (работа на семидневном курсе).
3. Понять свой личный способ получения достатка (работа на интенсиве).
4. Научиться провоцировать рост мужчины (работа на интенсиве).
5. Научиться модели общения с успешными людьми (работа на семидневном курсе).
6. Проработать основные ограничения по деньгам (работа на интенсиве).
7. Выйти из сценарной матрицы (работа на интенсиве).
Деньги и отношения находятся на одном уровне – это задачи одного плана, и решаем мы их
очень часто одинаково. То есть, как мы зарабатываем или получаем деньги, так мы проявляемся
и в отношениях; точно также мы те отношения, через которые могли бы получить и любовь,
и деньги, заглушаем. Понаблюдайте, почему рядом с вами оказываются те люди, которые вас
окружают, почему реально сильных людей, которых вы хотите привлечь, вы к себе близко не
подпускаете.
Для женщин, особенно первых четырёх типажей, характерно бескорыстно любить. То есть
когда женщина любит, она старается показать, что любит не за деньги. Но почему же это
противопоставляется? Сначала женщина любит не за деньги, а потом хочет от мужчины денег. В
результате она выстраивает себе сложный путь, пытаясь скрыть вполне естественную женскую
потребность ожидать от мужчины добычи. Зачастую это обусловлено материнским воспитанием.
Между тем, зарабатывая, мужчины очень часто пользуются женским влиянием, вниманием и
любовью. Но часто получается так, что с одной женщиной мужчина наживает, а другой несёт –
той, у которой нет глюков по поводу разделения любви и денег.
От денег и от отношений мы получаем нечто общее. Когда мы получаем деньги, или даже когда
представляем, что их получаем, когда нам дарят подарки, мы испытываем эмоцию – радость. То
есть мы на самом деле хотим не денег, а того состояния, которое мы через них испытываем. И
даже если мы говорим о свободе или финансовой независимости, это
не самое ключевое состояние, которое мы получаем через деньги.
Ключевое – именно радость. Через деньги мы получаем доступ
к радости, то есть к эндорфинам – тому самому наркотику, на
котором живёт наше тело.
Зачастую бывает так, что пока женщина зарабатывает деньги,
она отвлекается от отношений, хотя деньги равно отношения,
или теряет интерес ко всем остальным сферам жизни. Много
проблем возникает в связи с нехваткой денег, сложным их
зарабатыванием. А через деньги на самом деле можно очень многое
про себя узнать, узнать, почему так происходит. И только когда
мы знаем нашу личную причину безденежья, мы можем с ней
справиться. Общие рекомендации здесь не подходят.
И так, деньги связаны с эмоцией радости. А так как радости
мы, как правило, испытываем мало, к ней мы не приучены –
мы больше приучены печалиться, плакать, переживать. Но
обмануть себя сложно, без денег нерадостно. Даже если мы
хотим получить что-либо бесплатно, это в результате не
принесёт счастья, потому что мы не можем воспользоваться
тем, что мы не купили. Вот такой парадокс. Вот так
работает система баланса.
То есть человеческий организм – мы как личность, как тело, как психика, как нервы, как всё, из
чего мы состоим – должен поддерживать баланс жизни: получать-отдавать, давать-брать,
принимать-делиться и т. д.
Девушки часто загоняют себя в ловушку, где есть либо одно, либо другое. Но чтобы были и
отношения, и деньги, необходимы здравый взгляд и честность. И если разобраться, почему нет
денег, станет понятно, почему нет желаемых отношений.
Идеальная схема действий для того, чтобы иметь деньги – быть активной на своих уровнях.
Иметь радостного спонтанного внутреннего ребёнка, внутреннюю девочку, которая не боится
улыбаться, уметь себя вести, привлекать к себе внимание, любить секс и уметь управлять
дистанцией. Необходимо научиться быть одновременно и сексуальной, и недоступной для тех
мужчин, которых вы выбираете, но не закрываться на уровне желания, секса, влюблённости,
потому что здесь ваша зона активности, здесь вы провоцируете, инициатива здесь исходит от
вас. И для того, чтобы мужчина взял инициативу на своих уровнях, то есть зарабатывал больше,
принимал важные решения в отношениях, брал ответственность за вас и обеспечивал семью,
необходимо уйти с его территории. Но для начала обратите внимание, как вы на неё залезли.
Характерное поведение
Первый типаж
Женщина первого типажа всегда стремиться быть первой, она сильная, и ей нужно эту силу
реализовывать. Иначе эта сила начинает разрушать её изнутри, и женщина может скатиться в
депрессию, если нет сферы, где можно её реализовать. Либо она вталкивает эту силу в семью, но
если ты сильная и вся семья на тебе едет, в этом нет радости.
Этой женщине свойственно преодолевать свой дискомфорт, она не знает, как по-другому.
Чувство вины по поводу заработанного – сценарный знак, ведь здравомыслящий человек не может
чувствовать вину по поводу заработанных им денег, это по праву принадлежит ему. Не нужно
стремиться избавиться от этих денег, им нужно радоваться и
этим гордиться – вот это была бы судьба. Но сценарий говорит:
«Ой, неудобно, посмотри, как плохо другим». Не зная, на чём
основан сценарий, с ним очень сложно бороться.
В отношениях она спешит помочь, не рассчитывая на помощь
мужчины. Причём она спешит помочь ещё тогда, когда он её
не попросил. Она сама даже и не рассчитывает ни на какую
помощь, соответственно, она никому об этом и не говорит.
Людям сложно понять, что эта женщина нуждается в помощи.
И это как раз то самое характерное сценарное поведение для
этой женщины. Такое встречается и у второго типажа.
Второй типаж
Женщина второго типажа не может без эмоций, затухает без
общения с людьми, и денег у неё нет как правило потому, что
у неё всё для других, всё так, чтобы устроить всем праздник.
Если бы в юном возрасте ей не внушили чувство вины по
поводу того, что она быстрее всех соображала в школе, если
бы родители обратили внимание на её способности и дали им
развитие, то она, может быть, утраивала бы праздники,
у неё давно был бы бизнес, связанный с коммуникацией и с
общением с людьми. Мужчин бы было много, если бы её деспотичный муж не оценивал это как
какие-то измены. То есть если бы этой девочке дали развитие её способностей в детстве, то,
несмотря на то, что она не любит рутину, она давно была бы состоятельной женщиной.
У неё нет денег в том числе и потому, что её не приучили доводить дела до конца, а также не
приучили ставить во главу угла свои желания. В результате эта женщина несётся для того,
чтобы удовлетворить желания своих близких, которые, сами того не замечая, сели ей на шею. И
зачастую, пока эти желания есть, у неё есть и деньги. Но когда она осознаёт, что вообще-то она
у себя есть, она хочет себя, хочет своего счастья, однако у неё нет другой манеры поведения.
То есть у неё появляются свои желания, но она не умеет их удовлетворять, ведь первичным всегда
было устроить радость для других, лишь бы у других были эмоции. И очень часто, если она не
может вызвать радость, а эмоции ей нужны как воздух, она вызывает скандал. Она постоянно
общается через эмоцию: либо радость, либо скандал, и эмоции ей нужны самые разные. И этим она
зачастую портит изначально хорошие отношения.
Во-первых, ей необходимо научиться вызывать в людях не абы какие эмоции, а те, которые нужны
ей, те, которые будут с удовольствием восприниматься другими, обоюдовыгодные эмоции. Во-
вторых, научиться доводить дела до конца, до результата – деньги есть только там. Принимать
от мужа она не умеет, потому что любит бескорыстно. Хобби превращать в деятельность
она не умеет, потому что хобби – это всего лишь праздник. Зачастую она вообще не понимает,
какую роль и значение она играет в отношениях, либо у себя в коллективе, в бизнесе. И её схема
поведения «я сама» - её дамоклов меч.
Она идёт работать, только если влюбилась в людей, с которыми работает, если же она людей
разлюбила, то с работы уходит. Она думает, что это любовь, но на самом деле у неё просто
пропала эмоция, на которой она пришла. И получается, что она уходит из деятельности, в
которую так много вкладывалась, так и не получив результат.
Эта женщина поднимает настроение, устраивает эмоциональные качели. Она либо поругалась,
либо помирилась, и это для неё первично. Для неё вторично, что она может тем самым
разрушить те дорогие отношения, где была любовь, что очень часто и
происходит. Конечно, никакой успешный мужчина не позволит себя так
разбалансировать. В результате она привлекает слезливых
сладеньких мужчин, которые могут легко обрадоваться, легко
заплакать, тех, кто не способен ответить за своё слово, не
способен быть целеустремлённым. Так велит ей её сценарий.
Третий типаж
Это очень стремительная и трудолюбивая женщина,
хотя она зачастую не ценит и не оценивает своего
трудолюбия. Если бы она его оценивала, то получала
бы в разы больше. Так как ей всё даётся гораздо
проще, чем другим, она не знает цену своему труду
и не назначает её. Она готова сделать в 3 раза
больше за ту же зарплату, за которую другие
будут делать абы что и абы как.
Обычно она не понимает, почему этого не
видят, почему ей недоплачивают. Но она не
замечает, как работает даже и за своих
мужчин. Очень часто близкие люди
пользуются её услужливостью. Она действительно может найти, что поделать даже самому
неумелому человеку, она пристроит его и будет даже за него что-то делать. Доходит до абсурда,
потому что это может быть и её муж.
Сама того не замечая, эта женщина с лёгкостью нарушает личностные границы других людей.
Соответственно, раз она не чувствует этих границ, другие также нарушают её границы. Она с
большой скоростью вторгается к другим, и никто не считается с её территорией.
Очень часто в отношениях она сталкивается с деспотичным мужчиной и чувствует, как на
неё давят, либо в моменты своего бунта она сама начинает терроризировать и превращает в
раболепствующего покладистого мужичка своего близкого человека.
В отношениях эта женщина говорит мужчине, что делать, советует. Как только женщина
сказала мужчине что делать и как сделать, дала распоряжение, она автоматически включила в
нём его ребёнка. Ведь так ему всегда говорила мама и взрослые. Мужчина может сам захотеть
чего-либо, вы можете только лишь спровоцировать его захотеть это сделать. Если вы говорите
ему напрямую, что и как сделать, то перед вами уже не мужчина, а в лучшем случае прислуга.
Четвёртый типаж
Эта женщина либо принимает поддержку в форме жалости к себе, либо, если жалость она не
допускает и гордится тем, что сильная, вовсе её отвергает. Это очень спрятанная внутренне
женщина и ей обязательно нужен сильный внешне человек. Но при этом она сама осуждает себя,
что в ком-то нуждается. Она горда, и ей очень сложно быть структурной, чёткой, логичной,
последовательной.
Она больше творческая, чувствительная, интуитивная, и по идее, если бы в детстве её
воспитывали правильно, был бы выявлен её талант, и её творчеству было дано развитие, она
бы хорошо зарабатывала именно на этом творчестве. Но, к сожалению, такого развития дано не
было, а для неё хуже всего, если она работает бухгалтером – это просто как самой себя добивать.
Тем временем женщин много, и многие работают либо бухгалтерами, либо секретарями. Очень
мало женщин четвёртого типажа выбилось в дизайнеры или другие творческие профессии.
Этой женщине нужно научиться себя дорого позиционировать. Потому что, несмотря на то,
что она человек тонкий, чувствительный и часто очень интеллектуальный, она вызывает
ощущение дешёвого человека. То есть человека, на которого можно всё навалить, которому можно
недоплатить, которого можно безнаказанно обидеть, которому можно заплатить три копейки.
Она никогда не пойдет в первые ряды подобно локомотиву, и
если 1-й и 2-й типажи пойдут напролом, то у неё другой
путь, другая схема. Эта женщина очень часто хочет
сильного мужчину, и она могла бы быть
очень талантливой в отношениях. По
большому счёту, для неё семья
может стать очень успешным
деловым предприятием, бизнесом,
то есть когда у мужчины есть
деньги в этой семье. Но для этого
ей необходимо, во-первых, знать себя,
знать, как себя вести, позиционировать
себя так, чтобы вызывать в других
людях ощущение, что она дорогая. А во-
вторых, научиться распознавать мужчин,
поскольку она их совершенно не знает, она влюбляется во внешне шикарных людей, может годами Домашнее задание
лелеять чувство, в то время как ему абсолютно всё равно до её чувств, и, соответственно,
никакой отдачи нет. 1. Практикуйте «Восьмёрку» при ходьбе. Обратите внимание на свои ощущения, запишите их.
2. Продолжайте практиковать «Живой взгляд».
В отношениях женщина четвёртого типажа склонна к игнорированию, она не замечает партнёра и 3. Выполните практику «Слова силы», данную на занятии.
пренебрегает им. Это поведение характерно для неё потому, что так её научили себя защищать, 4. Выполните практику-просьбу «Бутылочка».
и она словно находится в домике. Не смотря на то, что она тяготеет к сильному человеку, она
думает, что ей нужно и себя показать такой же сильной. Это выглядит нелепо, потому что это
не сила. В этот момент она закрыта, она одинока, она находится в состоянии надежды.

Пятый типаж

Эта женщина, в отличие от других, умеет себя ценить. Но почему же у неё нет денег? Вместо
того чтобы научиться быть с людьми в выгодных не только для неё, но и для этих людей
отношениях, она постоянно недовольна, всё её не устраивает, она не может быть удовлетворена,
ей всё некрасиво. Но если другой человек через вас не получает что-то важное для себя, он вам
ничего не даст. Если вы не научились от него брать, получать для себя без всякого чувств вины,
обид, стыда и прочего, он тоже вам ничего не даст, поскольку вы прямо транслируете: «Мне не
надо».

Так вот эта женщина получать может, но ей никто не хочет давать. А всё потому, что
она выспаривает, что она умная, что она самая-самая, что она достойная, что к ней надо
относиться с уважением. Она очень часто годами ждёт от мамы признания, что она особенная
девочка, и если мама не даёт ей такого признания, она плачет. Она будто ждет этих слов всю
жизнь – для неё очень важно, чтобы её признали. И это становится фокусом её внимания – здесь
нет денег, здесь есть борьба за признание.

Ей необходимо получить навыки общения с другими людьми через их выгоды, научиться просить
так, чтобы захотелось преподнести и дать, научиться провоцировать людей хотеть и делать
ради неё, но при этом продолжать стараться и ради себя.

В отношениях женщина пятого типажа обижается,

говорит намёками. Обида – её инструмент влияния,
манипуляции другим человеком с целью вызвать в нём
чувство вины. И на работе она часто ведет себя также.
Если ей предложили повышение, то ей необходимо за него
«пободаться», показать себя, так как ей нужно, чтобы
её высоко оценивали. И пока она это делает, другие,
завидующие ей люди, начинают реагировать негативно,
из-за чего она переносит свой фокус внимания на них,
забывая, что она вообще-то хотела хорошо себя показать
начальству. Вместо этого она начинает доказывать, что
она самая лучшая, то есть её проще всех сбить с пути.

Её самый доступный инструмент – обиды – мешает ей строить

отношения и общее дело с толковыми людьми, так как им не нужно
чувствовать себя виноватыми, ибо они понимают, что если есть
чувство вины, то денег не будет. Как только в вас закралось чувство
вины, бегите от этой ситуации, от этого человека, или делайте что-
нибудь с собой. Чувство вины равно отсутствию денег. Вы потеряете
деньги, если в вас есть чувство вины. А эта женщина вызывает это
чувство. И в результате очень часто потенциально и изначально сильные
мужчины при ней скатываются и обнуляются.
 создаётся ощущение, что «кружечка целая». И это и есть здоровое состояние нашего внешнего и
внутреннего ощущения себя – состояние, когда наша граница целостная.
Тема 5. Женские таланты и влияние на отношения
Когда вы целостная, вы можете общаться с другими людьми, с целостными людьми, вы начинаете
Тема «Принятие. Личностные границы» привлекать других людей. Это великое счастье, когда в вашем окружении целостные и достойные
люди, в которых нет состояния жертвы! Здоровое окружение очень важно для вашего личностного
Мы никогда не возьмём от людей больше, чем можем дать себе сами. Женщина никогда не возьмёт роста.
от мужчины больше, чем может дать себе сама. Мы никогда не возьмем от работы, бизнеса
больше, чем мы стоим внутри себя. Так работает закон баланса, так работают наши личные При этом в мире невероятное количество возможностей. Они рядом с вами, постоянно, каждый
границы. И так включается саботаж – когда мы не готовы принять что-то, мы саботируем. день. Это настоящий фонтан изобилия. И это не фантазия, а ваши реальные возможности,
Мужчины также отражают своим поведением наше состояние. которые могут стать доступны, если восстановить границы. В этом фонтане все – и самые
лучшие отношения с прекрасными мужчинами, и достаток, и радость, и друзья и уютный дом –
Разбитая чашка или фонтан изобилия? все, что хотите. Почему сейчас это недоступно, или доступно не полностью? Представьте, что
вы подходите к такому фонтану, чтобы зачерпнуть себе, а у вас в руках – треснутая кружечка.
Состояние, которое многие из нас переживают, похоже на состояние «разбитой чашки». Это Набираете – а все выливается. На время у вас есть энергия и радость, а потом все уходит. Это
называется нарушенными личностными границами. И есть несколько признаков нарушенных очень точная метафора для нарушенных личных границ и результатов.
границ.
Как восстановить нарушенные границы
Первый – то, что происходит в вашем пространстве помимо вашей воли. Например, вы заняты
чем-то очень для вас интересным, а муж раз за разом окрикивает вас, или он приходит домой, а
Чтобы «склеить разбитую кружечку», для начала нужно понять, как появляется эта
вы дёргаетесь, что он пришёл, либо же вам звонят, а вам неприятно от этого, вы не ждали этого
«расклеенность». Именно из-за неё вы боитесь идти мужчинам навстречу. Но изначально она
звонка, либо же вас заставляют, вам не доплачивают, либо у вас ощущение, что вы делаете
может быть вовсе не связана с мужчинами.
больше работы, чем вам платят, и вы живёте в состоянии нехватки денег. То есть вы постоянно
находитесь в предчувствии внешнего вторжения – будущего, настоящего или тянущегося из
Защитные механизмы психики
прошлого.
Большинство девочек с детства воспитывали скромными, есть даже такой стереотип, что
Личностные границы нарушаются, начиная с самого раннего детства. Раньше, когда ребёнок
женщину украшает скромность. Кроме того, большинство из нас прошли через садики и школы,
рождался, его жёстко пеленали. Нарушалась наша физическая граница – это первое нарушение.
где все дети воспитываются вместе, без учета их особенностей, их разницы. Получилось такое
Потом у нас появлялись младшие братья или сёстры, и родители говорили: «Теперь ты старшая
стадо, без особенностей и признаков, слегка кастрированные мужчины,
(старший), помогай!». Либо же нам говорили, что ждали мальчика, а родилась ты. Или же мы
слегка мужиковатые женщины. И это тоже было нарушение границ. Девочка
видели, что наши родители в чем-то несостоятельны, и начинали их стесняться. Для ребёнка
хотела носить платья, быть принцессой, а ее заставляли носить какие-то
это самое болезненное нарушение его границы, ведь папа и мама равно он. И если он видит, что по
страшные рейтузы, спать в одном помещении с мальчиками. В школе все
сравнению с другими родителями они какие-то не такие, и испытывает чувство неловкости за
опиралось на логику, а не на интуицию, то есть на мужской подход.
родителей, то это мощный удар по его самооценке. С возрастом эти случаи забываются, но само
чувство остаётся в памяти – чувство, когда мы сжались, постеснявшись родителей. И самооценка
В школе, когда мальчики начали обращать внимание на девочек, и девочки
теперь нарушена.
им нравились, а они ещё не умели ухаживать, они дёргали за косичку,
придумывали смешные прозвища и шуточки на счёт девочек на весь класс.
Нарушаются и эмоциональные границы. Например, тихого человека заставляют смеяться и
И это раннее переживание, эта эмоциональная травма границ осталась
улыбаться, потому что в компании так принято: «Ты чего
в памяти. Всё, что касается нарушения границ, происходившее с нами,
не пьёшь, ты чего компанию портишь, давай веселиться,
остаётся в нашем подсознании в виде слайдов. Этот пирог слайдов, срез
пошли на дискотеку». Или наоборот, шумного, яркого
событий жизни, растёт, и существует он для защиты.
и любящего людей человека заставляют быть тихим:
«Сиди на монотонной работе, вот у тебя есть обед и
Основная задача нашего тела, нашей психики, нервной системы
будь добра здесь служить». Эмоциональные границы также
– сохранить, защитить нас. И каждый раз, когда происходит
нарушаются, когда вы влюбляетесь, открываете сердце,
взаимодействие со внешней средой, а это и мужчины, и женщины, и
но получаете неадекватный ответ.
деньги, и творчество, и подарки, и успех – любая энергия и всё, что идёт
к вам извне – оно сравнивается с имеющимися слайдами. Идёт перебор
Идеологические границы и вовсе нарушаются каждый
слайдов, и это происходит мгновенно. И если ситуация, которая происходит
день. Они нарушаются, когда вы смотрите пропаганду по
с вами, похожа хотя бы на один слайд из архива того, что с вами произошло,
телевизору, когда вам в общественных местах приходится
у вас включается защита. Может быть, вас когда-то обидел совершенно
слушать то, чего вы слушать не хотите, когда вам
другой мужчина, но реакция идет на этого.
сложно найти людей, которые поймут вас и услышат.
Когда-то вас дёрнули за косу, вы сагрессировали, а теперь, как только вы
В состоянии подъема, радости или влюблённости
влюбляетесь, и поначалу всё вроде бы хорошо, вы начинаете конфликтовать, и отношения
становятся конфликтными. Вы реагируете не из текущей ситуации, не из данных реалий, а из
тех слайдов, то есть совпадений с ними, и идёт защитная реакция.
Из опыта работы, какой бы вопрос ни был у женщины, будь то запущенная ситуация в
отношениях, отсутствие отношений, и какой бы ни был возраст, с чем бы мы ни начинали
работать, мы всегда приходим к нарушению границ, к тому, что человек просто не может
открыться. Когда он открывается, он чувствует это.
Все это становилось травмой для нашей психики. И мы можем годами устранять последствия
этих травм или использовать более быстрые методы, но важно что-то с этим делать.
Признаки нарушенных границ
· Инфантильность
· Ощущение морального долга перед родителями
· Непомерные ожидания от окружающих
Возможные последствия нарушенных границ
1. Не привлечь успешность
Женщина не может привлечь успешного мужчину или успех потому, что если она его привлечёт,
его нужно будет взять, а для этого нужно открыться. И эта открытость больше чем та, к
которой она привыкла. То есть вы открыты ровно настолько, насколько у вас сейчас есть любви
и денег. Открыты на десять тысяч, приходят десять тысяч, открыты на миллион, приходит
миллион.
2. Не удержать успешность
Бывает так, что женщина понимает, что она привлекает и успешных мужчин, и
успех, но не может это удержать. Как это проявляется? Например, она становится
любовницей. Вроде бы и привлекла мужчину, но он не с ней. Либо она – жена,
которая не может удержать мужчину, который гораздо целостнее, чем она. Либо
же она работает в наёмных компаниях и понимает, что ей не доплачивают, и это
тоже потому, что границы нарушены, но начальнику об этом не сказать, потому
что граница не позволяет принять повышение. Либо она начинает сливать, то
есть избавляться от денег, тратя их на всякую ерунду.
3. Ожидание подвоха заранее
Следующий критерий нарушенной границы проявляется в том,
что женщина заранее ждёт подвоха, измены, боится, что что-то
произойдет, и не верит в то, что это возможно, когда всё хорошо.
4. Откладывание на потом
Многие думают, что у них всё ещё впереди, всё ещё успеется.
Это откладывание на потом в конечном итоге приведёт к
тому, что будет поздно. В какой-то момент вы поймёте, что
возможность уже ушла. И вы это переживаете, вы это знаете.
5. Страх открыться
Страх открыться присутствует у большинства женщин. Женщины не могут открыться потому,
что им больно, им страшно, они забыли, как это бывает. Над всем этим необходимо работать,
так как вы появляетесь только в тот момент, когда у вас есть граница, когда в вашем
пространстве происходит только то, чему вы говорите «да», когда вы для себя решаете, что с
вами будет происходить, а что нет. И прийти к такому состоянию поможет техника «Я решаю».
Техника «Я решаю»
Вспомните, что происходило с вами вчера в течение дня, чему вы внутренне говорили «нет»? Не
хотели, но соглашались и делали.
Например, вы пошли гулять с собакой, но вам не хотелось, был дождь. Вы хотели попить кофе – с
удовольствием, вразвалочку, может быть, с мороженым, но на скорую руку сжевали бутерброд,
выпили чай и побежали на работу. Вам хотелось общаться, но пришлось делать эти отчёты,
либо же отложенную вчера работу. Вам хотелось сказать хаму, что он хам, а вы съёжились. Вам
хотелось сказать: «Уступите мне место», но вы смолчали. Вам хотелось послушать вебинар,
когда вас никто не трогает, а пришлось слушать втихаря, постоянно отвлекаясь на дела. Вам
хотелось сделать домашнее задание, а вы не сделали, сказали себе «нет». Вам хотелось написать
отчёт, а вы не смогли. Вам хотелось найти денег на себя, а у вас не получилось, и так далее. То
есть это всё, чему вы внутри хотели сказать одно, а снаружи проявили другую реакцию. И тут
нужно переучиваться. Как выполнять эту технику?
Весь день тренируйтесь говорить «нет» или «да» без объяснения причин. Но не с родными и
близкими – с ними учиться устанавливать границы мы будем уже на интенсиве, так как это
необходимо делать плавно.
Практика «Внутренний источник»
1. Возьмите зеркало.
2. Осмотрите себя – эту женщину, и внутренне
повторяйте за мной то, что я говорю.
3. Осмотрите её лицо, проведите по нему глазами,
проведите глазами по её волосам, как будто вы её
поглаживаете, так, как может быть вас когда-то
целовал в макушечку папа и гладила по волосам
мама.
4. Посмотрите на неё, какие у неё глаза, брови,
нос, губы, и внутренне скажите: «Я очень горжусь
тобой, ты самая любимая, самая дорогая мне,
какая же ты умница, какие же у тебя глаза
глубокие. Как много ты можешь мне рассказать
про себя, как я люблю и бесконечно ценю тебя, как
я горжусь тобой, моя милая, как я ценю тебя, как я
научусь ценить тебя, моя единственная».
5. Теперь поделитесь, какое ощущение возникло
у вас внутри. Какое ощущение в сердце, какое
в теле? Если даже у вас потекли слёзы, что
свойственно женщинам, вы чувствуете тепло.
Практика внутреннего влияния

1. Закройте глаза.

2. Представьте перед собой мужчину, с которым у вас отношения, или который играет в вашей
жизни какую-либо роль – папу, сына, друга, коллегу.

3. Проведите мысленно рукой по его волосам, потрогайте взглядом глаза, щеки, и при этом
проговорите про себя (в зависимости от статуса мужчины в вашей жизни и того, какое чувство
вы хотите передать): «Как я горжусь тобой, близкое, родное мне. Как я доверяю тебе. Как я
стремлюсь всем сердцем научиться любить тебя. Моя гордость! Мой орёл! Самый достойный. Я
никому не позволю говорить о тебе плохо. Ты то, что даёт мне ощущение силы, достоинства,
женственности. Любимый мой. Какой ты красивый! Какие манящие у тебя губы. Какой ты
сексуальный».

4. Попробуйте проделать то же самое в присутствии какого-либо мужчины. Обратите внимание

на эффект. Эта практика очень эффективна. Используйте её в отношениях любого статуса, в
которых находитесь.

Отчет по домашнему заданию

Тема 6. Любовь и отношения. На каких уровнях вы
талантливы
Очень важно понимать, как на самом деле нужно строить любовь. Есть известное выражение:
возлюби ближнего, как самого себя. Как понимать эту фразу? Нужно сначала полюбить себя, чтобы
можно было потом полюбить другого. Если вы не умеете себя любить, как вы сможете научиться
любить кого-то? Это невозможно. Если вы искренне человека любите, то вы не сможете ему
подсунуть непонятно что, верно? Имеется в виду какое-то свое непонятное, разбитое, грустное
состояние, когда вы себя не любите. У вас будет искреннее желание дать ему лучшее, правильно?
А когда вы лучшие? Когда вы счастливые, наполненные заботой о себе. Очень важный момент, я не
призываю вас быть эгоистками, которые только думают о себе – это бессмысленно. Жизнь только
для себя – пустая, она не имеет никакого смысла, но прежде чем жить для других, сперва нужно
научиться жить для себя, а многие не умеют.
Как разные женские типажи строят отношения с мужчинами
У каждой женщины есть своего рода девиз, обычно совершенно неосознаваемый. И согласно этому
девизу она строит свои отношения с мужчинами.
Типаж 1. Вдумчивая женщина. Девиз «Одна в поле воин»
Как этот девиз выражается в жизни? Она тащит все на себе, ничего не требуя, и рано или
поздно может взорваться, сказать «Хватит!». И, например, развестись с мужем, которого
считает неудачником. Но самое обидное, часто получается так, что муж потом женится на
другой и начинает ее обеспечивать, все для нее делать, то есть совершенно меняется. Почему
это происходит? Потому что она играла с ним в свою игру и провоцировала на определенное
поведение. А вторая жена играет в какие-то свои игры, совсем другие.
Вдумчивая женщина не знает, как просить, как мотивировать мужчину. Хотя на самом деле это
касается не только отношений, что-то подобное будет у нее и на работе – она будет все делать
за всех, а кто-то обязательно будет не доделывать.
Типаж 2. Зажигалочка. Девиз «Одна за всех и за ценой не постою»
Женщина второго типажа очень любит что-то делать для кого-то, в ущерб своему
личному времени, делам, интересам. При ней все превращаются в немощных,
потому что она кидается делать все за них, неважно, сколько это будет ей
стоить во всех смыслах.
Типаж 3. Женщина лидер. Девиз «Если не я, то кто вообще»
Как она строит отношения? Она за всех рвется: за дочку переживает
она, и не важно, что дочке уже 30 с лишним лет; и за внучку
переживает она, за подругу дочки – тоже она. За собачку дочки
она, за кошечку дочки – тоже, забирает ее себе, за какую-то
там подружку переживает, за страну переживает. За всех,
кроме себя.
Типаж 4. «Скромняшка». Девиз «Будьте здоровы,
будьте рады, чтобы все у вас было, а мне ничего
не надо!»
Это самый пригодный типаж для длинных отношений, для личного семейного счастья, но сценарий
искажает все. Она всем своим видом и поведением показывает: я ничего не хочу, я не голодная, я не
холодная, я сама заплачу, лишь бы вам было хорошо. Но спасибо за это не скажет никто. И вот она
вот так живет и ей люди на шею садятся и едут, а она такая вся верная и преданная.
Типаж 5. «Мисс нестабильность». Девиз «Если не мне, то кому же?»
Этот девиз очень хитрый, его даже невозможно сначала понять. Эта женщина живет в изоляции
и женское сообщество ее не любит – ей завидуют, потому что она немного более продвинута в
женском смысле. У нее нет таких штук из серии «ой, не надо, не стоит, зачем мне?»
Она может спровоцировать, чтобы ей давали, но ее сценарий обязательно все испортит. Ее девиз
двоякий. То есть она вроде как готова принимать, но при этом есть негативное отношение,
обида, если не дадут. И тогда она спрашивает: «Кому, если не мне? Почему не мне?»
И она периодически сталкивается с ситуациями, когда дают не ей, а если дают, то «не то» или
«не тот».
На каких уровнях вы талантливы?
На каком уровне у вас порядок, а на каком – бардачок? У каждой женщины есть какие-то уровни, на
которых у нее все хорошо. Как понять, где хорошо у вас?
Женщина, талантливая на уровне безопасности
Это женщина домовитая, у неё всегда везде порядок. Если заглянуть к ней в бельевой шкаф, бельё
там отглажено и аккуратненько сложено. У неё всегда всё заготовлено. Она, бывает, занимается
заготовками. У неё всегда есть запасы каких-то необходимых продуктов. Она знает, что у неё
есть в холодильнике, она знает, что у неё есть в шкафчиках, помнит, что у неё на антресолях.
Если к ней обращается муж: «А где у нас находится то или
это?», она всегда сможет ответить. Она словно держит
весь свой дом у себя в голове. Она в курсе, что где у неё на
работе, она может помнить, что в какой папке находится в
компьютере, она талантлива в том, что свою территорию
держит у себя в голове. Плюс этой женщины в том, что
с ней уютно и хорошо, потому что она сама по себе
транслирует уют.
Казалось бы, этой женщине проще всего наводить порядок
на уровне безопасности. Но ей мешает то, что она
настолько сконцентрирована на эту свою домовитость,
что часто забывает про себя. Порядок в доме бывает для
неё важнее, чем внутренние ощущения. Какое-то время
рядом с ней уютно, так как она серьёзно относится к своей
домовитости. Но если мужчина нарушает этот порядок,
ей неприятно, как будто он задевает лично её. Если он не
уважает порядок в доме, она воспринимает это так, будто
он не уважает её. Стараясь для того, чтобы всё было хорошо,
она находит всем место, но сама не замечает, как задвинула
куда-то себя саму, и в какой-то момент обнаруживает, что
в её собственном доме ей нет места: там живут мамы, папы,
бабушки, дедушки, семья, мужья, дети, но только не она.

Ей нужно научиться, как отличать то, как мужчина относится к ней, от того, как он ведет себя,
чтобы тоже чувствовать себя на этой территории свободным. Научиться переводить фокус
на свои желания и слышать их, поставить себя на первое место, чтобы не быть рабой своей
домовитости, когда талант не приносит ей пользы.
Домовитым женщинам очень важно научиться восхищаться. Им зачастую непонятно, зачем
это нужно, так как они больше делают, чем говорят. И так как восхищаться их никто не учил,
мужчина перестаёт ценить уют и комфорт, который когда-то ценил, потому что не получает
того, зачем он действительно пришёл в отношения – а это не только домовитость, но и
желания, способность провоцировать его на действия, способность им правильно восхищаться и
женская интуиция.
Практичные женщины не включают мудрость своего тела – тело у них в последнюю очередь, и
они не очень сильно его слушают. Они используют его, как инструмент, который помогает им
держать всё в порядке. На обучении мы с ними учимся выходить из состояния контроля. Учимся
меньше действовать самим и больше провоцировать действия вокруг себя. Учимся восхищаться и
любить.
Женщина, талантливая на уровне желаний
Это женщина, которая испытывает удовольствие от интимного общения, оно ей нравится, и ей
может стать хорошо даже от дуновения ветерка. Она быстро переходит в радость, чувствует
радость всем телом. У неё по телу бегают мурашки, ей приятно, когда её касаются, она близко
подпускает к своему телу. Ей приятно самой себя трогать, и даже если она не очень любит своё
тело, она может его так украсить так, что ей нравится, как она выглядит. Бывает, что она
живёт в одиночестве просто потому, что очень наслаждается собственным творчеством – ей
просто хорошо с собой, и она в этом таланте своём немножко залипает. Так как она особо не
подпускает к себе помощь, она видит, что похожие на неё женщины как бы немного продаются.
Ей так не хочется, и она остаётся одна, она начинает мечтать о высоких вещах. Сумочка
превращается для неё в мечты об иллюзорных замках, поездках в неведомые страны, и она словно
немного «улетает». И чем дальше, тем сильнее она укрепляется в
состоянии, в котором у себя есть только она
сама, тем более «улётными» становятся её
желания.
Женщинам, которые сильны в желаниях, проще
добраться до любви, но им придётся учиться
действовать, не разрушая. Действовать,
не обижаясь на себя за то, что они из
воздушного создания могут превратиться в
действующего мужика. Это иллюзия, и этого
не произойдёт, но в противном случае можно
улететь в «божественную женственность».
Этим женщинам нужно подключить действия.
Женщинам желаний нужно вспомнить, что
желания реализуются, когда прочно стоишь
на земле, через материальную жизнь. Сами
по себе желания не должны заглушать
потребности. Заземление необходимо
для удержания денежного потока. Этим
женщинам нужно учиться быть способными
транслировать свои желания открыто, не думая, что это вульгарно. Их талант реализуется
через это излучение.
Женщина, талантливая на уровне денег
Про эту женщину часто говорят: «Ты в мужика превращаешься». Но она просто такая – она
талантлива в сфере денег, умеет действовать, принимать решение и следовать ему. Она умеет
собирать вокруг себя людей, быть где-то авторитарной, ей очень хорошо дается контроль.
В нём она чувствует себя сильной. Она может управлять коллективом и способна брать
ответственность не только за себя, но и за дело. Ей очень важен результат. Если у неё нет
результата, она беспокоится и чувствует неудовлетворённость. Такие женщины иногда видят,
что они эффективнее мужчин, так как талант у них именно действовать.
И она действует. У неё нет терпения, она лучше сама всё сделает, и в результате она тянет
тонну работы на производствах или в коммерческих компаниях. Таким образом, получается, что её
талант используется не ею, а больше другими.
Женщины, живущие на третьем этаже, бывают настолько устремлены в свою деятельность,
что машут рукой на своё пространство, на уют на своей территории, на интуицию. Им больше
ни до чего нет дела, они целиком устремлены вперёд, и, в конце концов, выгорают. Женщины
устремления находятся как бы посередине, и это самые жёсткие люди.
Женщина, талантливая на уровне любви
Для женщины, талантливой в любви, другие люди важнее, чем она сама. Она очень сердобольна,
сильно переживает по поводу других людей, разделяет их состояние. Если кто-то страдает рядом
с ней, она может очень долго думать об этом человеке, словно о себе, сопереживать, волноваться.
Этим талантом часто пользуются её подруги, друзья звонят ей только тогда, когда им плохо.
Она настолько открыта, настолько сердечна, что не понимает, почему, когда она
сочувствует и поддерживает, мужчине становится не лучше, а
хуже. Она не понимает, что когда она сочувствует,
он получает от неё через это столько любви,
что ему не нужно становиться сильнее. То есть
чем он слабее, тем больше у него возможностей
получить её любовь. Таким образом, этот талант
любить она использует так, что окружающие её
люди сами доводят себя до состояния слабости, чтобы
нуждаться в её сочувствии и поддержке, и талант
превращается в обузу.
Этой женщине необходимо научиться транслировать
любовь так, чтобы она поднимала людей с колен, а не
провоцировала быть слабыми, чтобы её получить, чтобы
получить это сладкое состояние, когда вам сочувствуют.
Женщина, талантливая на уровне интуиции
Что такое интуиция? Например, когда что-то происходит
внутри вас, и вы даже не успеваете это обдумать, вы просто
берёте и действуете по наитию. Действуете, как будто вы
не можете не делать этого. Вы действуете так, как будто
вас несёт какой-то поток, как будто кто-то внешний сказал
вам: «Встала, пошла и сделала». И вы не можете объяснить себе, почему. Вы даже не можете
логически объяснить окружающим, почему нужно сделать именно так, вы просто это делаете,
либо говорите об этом, но у вас нет способности объяснить. Немудрые люди воспринимают это
блажью, глупые люди не доверяют этому вашему состоянию. Доверяют этому только мудрые
люди. И вы всегда привлекаете мудрых людей, когда начинаете управлять своей интуицией, быть
с ней на связи. Когда мудрые люди слышат такую женщину, они просто делают, как она сказала, и
выигрывают. И мужчина с женщиной именно ради этого. Но об этом подробнее в следующей теме.

Отчет по домашнему заданию

Тема 7. Интуиция и реализация
Мы говорили о безопасности, о желаниях, и о целях, о любви, т. е. о балансе давать–брать, а
сейчас мы вводим понятие «реализация». Если нет порядка на предыдущих уровнях вашей жизни,
ни о какой реализации не может быть речи, это будет лишь зарабатывание и желание выжить.
Реализация начинается, когда вы действительно можете чувствовать баланс, вы можете
брать и отдавать. Вас изнутри греет не просто задача выжить, не просто задача заработать
деньги, ведь если что-то движет вами из выживания, это нельзя назвать реализацией. Признак
реализованности – способность налаживать отношения с другими людьми так, чтобы у вас были
деньги, чтобы ваше выживание было закрыто, чтобы вы выбирали мужчину не из выживания, то
есть не побогаче, чтобы вам попроще жилось, а из любви. Признак реализованости – отношение
к сексу не как к приманке, чтобы захватить мужчину, а умение им наслаждаться, то есть
состояние, когда вы не используете секс для того, чтобы стать особо привлекательной женщиной
для мужчины, способного вас содержать.
Если на этих уровнях ваших отношений наведён порядок, у вас начинается реализация, вы
получаете к ней доступ, вам открывается предназначение, и тогда же открывается та самая
интуиция, которая иногда в вас просыпается.
Раз вы слышите это, слушаете этот курс, значит, в вас есть мудрость, которая просится,
чтобы вы её открыли. Она просится через ваш текущий запрос. У кого-то это мужчина, у кого-
то деньги, у кого-то спокойствие. У кого-то это желание понять, куда двигаться дальше, у
кого-то поиск способа выражения своего творчества, у кого-то желание получить достойную
материальную жизнь.
Контроль
Обратите внимание, что вы всё время стараетесь контролировать всё вокруг, это приносит
одни недоразумения и напряжение, переживания, тревожность. Но контроль – это то, от чего
не избавиться, как бы мы с вами ни исцелялись, как бы ни медитировали, какие бы практики
не посещали. Контроль – это то, что стало привычкой, и ему просто нужно дать здоровое
применение. То есть это гипертрофированное состояние контроля. Контроль, который работает
исключительно на вас – он позволяет вам управлять, именно управлять своей жизнью. И
интуиция – она в ладах с контролем.
Контроль – это очень сильная часть вашей личности, если он эффективный. Мы будем с вами
очень много работать с целью снятия неэффективного контроля, и вы научитесь разделять,
чувствовать разницу между ними, научитесь пользоваться эффективным контролем. Вы
научитесь не искусственному, а естественному контролю над своим состоянием и эмоциями.
Пока вы боитесь контролировать, за вас контролирует кто-то другой. Назовём эффективный
контроль над своей жизнью управлением, а контролем будем называть гипертрофированное
состояние. То есть контроль – это то, что нас напрягает, тогда как управление – это то, что
нам помогает.
Итак, когда вы знаете, как на каком этаже всё устроено, как работает этаж «безопасности»,
как работает этаж «желания», как работает этаж «деньги и любовь», как работает этаж
«интуиция», вы можете соответственно управлять своими отношениями так, как вам нужно.
Как проявляется интуиция?
Когда вы что-то чувствуете, прислушайтесь к себе. Когда вас о чём-то спрашивают, а вы
отвечаете: «Мне кажется…», вы говорите о своих ощущениях. Каждый из нас слышал циничную
поговорку в ответ на своё «кажется»: «Когда кажется – креститься надо». Наша страна привыкла
отрицать то, что нельзя увидеть, то, что ощущалось как неведомая сила, которой наши
советские люди не могли управлять и поэтому боялись. То же самое происходит и с вами – вы
не знаете интуицию, и вы начинаете её бояться. И такими циничными поговорками у людей
отбивался не только здравый смысл, но и тонкое ощущение внутреннего себя.
Что такое интуиция? Это прямая связь, прямой доступ к нашему подсознанию. Нет нужды
ходить к гадалкам и экстрасенсам, задаваться вопросом «моё или не моё», если есть интуиция,
но не стоит путать с ней ваше текущее состояние. Интуиция – это сила, которая гораздо
сильнее всех ваших страхов, глюков, опасений, недоразумений, всех ваших надуманных желаний.
Она прорывается даже тогда, когда вы её забиваете, не слушаете её, и тогда вы действуете под
влиянием этого внутреннего импульса, бывает, не осознавая себя, просто действуете по какому-
то внутреннему призыву, делаете что-то, что просто не можете не сделать. И это у вас есть,
это и есть внутренняя интуиция. Обратите внимание, что мы говорим не о Боге.
Это прямой доступ к знанию. Но прямой доступ отбивался, потому что интуитивных людей
сложнее контролировать. Когда девочка начинала говорить о том, чего она не может объяснить,
её заставляли дать обоснование. В школе девочку учили в одном классе вместе с мальчиками.
Но мальчики – логики, и они рассуждают так: я вижу цель, и вижу к ней путь, и действуют
логическими шагами. Хотя есть и мужчины-интуиты, и они более творческие.
И именно женщина с развитой интуицией и нужна и мужчине, и миру, и вообще самой себе.
Интуиция не приходит через бесконечное обдумывание. Мысли и интуиция – это разные вещи.
Не путайте мысли с интуицией
Вспомните девушек, с которыми вы учились вместе в школе, в институте, которые не были
золотыми медалистками. Замечали ли вы, что женского счастья у них зачастую больше, чем
у отличниц и медалисток? Безусловно, есть исключения, но чем больше женщина стремилась
быть пятерочницей, тем меньше она отличница в жизни. Девушки, у которых была интуиция,
позволяли себе краситься, вести себя по-женски, уже будучи в школе, позволяли себе влюбляться,
не дожидаясь старших классов. Пока другие были отличницами, те уже в юности становились
женщинами, больше доверяли тому, что они хотят.
Система образования очень негативно влияет на женскую природу именно
потому, что оценивает. Необходимо выучить урок, придти и
правильно, грамотно ответить. Когда мы начинаем жить
только из головы, чем это чревато? Мы начинаем
оглядываться на других, на то, как они нас оценивают,
что они думают по поводу наших действий.
Мы начинаем заискивать. Женщины начинают
заискивать перед своими мужчинами, считая,
что им нужно в чём-то угождать. Мы начинаем
думать, как нам правильно себя вести, а не
вести себя так, как велит наша природа и
наше «хочу». Мы начинаем просчитывать
свою жизнь из головы, а для этого
мы усугубляем себе дистанцию. Мы
набираем себе проблем и кредитов, чтобы
было по поводу чего подумать, ведь мы
натренированы думать.
Когда мы начинаем думать в свою пользу, мы выясняем, что между тем, что мы думаем про себя,
и тем, что мы чувствуем внутри, есть большая дистанция. Если интуиция развита, вам не надо
искать внешнего поводыря, проводника, вам не нужно ждать от мужчины заботы и поддержки, так
как её вам даст интуиция. И её можно распознать, так как у неё есть свой язык. Это не что-то
сверхъестественное, это то, что находится в вас, вам нужно просто получить к ней доступ.
Не путайте интуицию со страхом
Следует отличать интуицию от страха и сомнения. Например, вы что-то для себя
запланировали, допустим, свидание с мужчиной. Вы готовитесь, вы планируете, и вдруг –
заболеваете. У вас заболевает горло, либо же поднимается температура, либо же он звонит и
говорит: «Извини, пожалуйста, сегодня не получится», и вы говорите себе: «Ну, вот, я же так и
знала, что это не сейчас, не вовремя. Я так и знала, что это не судьба, вот, мне это и не нужно
было». Так вот, это никак не интуиция и не знак судьбы, это то, что вы сделали своим страхом и
сомнением.
Ваше сомнение блокирует развитие ситуации, ваше сомнение не позволяет вам чувствовать,
тот ли вообще мужчина рядом с вами, ваше сомнение заставляет вас заболевать перед самыми
ответственными и важными событиями в вашей жизни. Ваши сомнения и страхи заставляют
ваших близких болеть именно тогда, когда вам действительно нужно заниматься собой. Ваши
сомнения заставляют ваших мам жить рядом с вами и не дают вам пространства.
Ваши сомнения не дают вам возможности общаться с вашим мужчиной из мудрости, и вы
общаетесь с ним из страха или заискивания. Ваши сомнения диктуют условия: вы хотите
успешного мужчину, подразумевая, что чувствуете свою недостаточность, вы хотите внешней
поддержки, подразумевая, что сами не выживите. Это вовсе не интуиция. Не путайте её со
страхом.
В тот момент, когда у вас начинаются качели «моё – не моё», спросите себя, что вы чувствуете
в данной ситуации? Если вы чувствуете страх, сомнения, напряжение – не тешьте себя иллюзией,
это не интуиция.
Есть те женщины, которые подобных ситуациях, испытывая сомнения, начинают кормить свои
страхи. Но интуиция может вести вас только тогда, когда вы дадите ей доступ, т. е. когда вы
научитесь отличать её от страха, научитесь доверять
ей, разовьёте её. Душа говорит только о лучшем для вас,
а страх служит вам лишь для поддержания нарушенных
личностных границ.
Интуиция всегда знает, что для вас лучшее, потому что
ваше подсознание не подставит вас, у него нет такой
задачи. У него есть задача, чтобы вы прожили наилучшую
жизнь, наилучшую возможность для вас на сейчас. Если вы
начинаете обмозговывать свой выбор – плюсы, минусы,
выгоды для себя, то вы проигрываете.
Когда вы думаете про своё будущее из здравого смысла,
из каких-либо выгод, которые понятны вашему уму, но не
вашему внутреннему «я», которому они безразличны, когда
вы начинаете обдумывать свои шаги – это логика. Она,
конечно же, нужна. Но она должна работать минимально.
Для того чтобы жить в оптимально режиме, хорошо бы
включить здравый смысл, но это не интуиция.
В момент, когда вы знаете, где живёт интуиция, каким языком она разговаривает, как она
даёт про себя понять, где она сохранилась живой, у вас появляется возможность наладить с ней
контакт. Для этого проведём тест.
Практика «Тепло интуиции»
1. Закройте глаза. Двигайтесь за голосом и проживайте то, что вы чувствуете внутри.
2. Представьте себя – так, как вы себя видите внешне, как будто вы смотрите на себя в
зеркало.
3. Увидьте эту женщину, рассмотрите её, загляните в её глаза, представьте, что у вас
есть возможность через её взгляд, соединившись с её взглядом, попасть во внутренний мир этой
женщины, оказаться внутри её пространства.
4. Почувствуйте её чувства, что у неё на сердце, что у неё в груди, услышьте её мысли,
услышьте, как они ворошатся у неё в голове одна за другой, как они бегают, сменяя друг друга,
почувствуйте её тело. Почувствуйте, какое оно сейчас – усталое или расслабленное, может быть
напряженное, тепло ему или холодно.
Соединитесь с этой женщиной и представьте, что можете увидеть её внутри, увидеть её через
несколько лет в том пространстве, которое она захочет для себя создать. Представьте, что
для неё прошло уже несколько лет: два, три, четыре, пять лет, и вы находитесь сейчас внутри
её мира через пять лет, того мира, который она создала. И там с ней происходит то, что она
для себя хотела. Увидеть, какой мужчина рядом с ней, какое дело у неё есть, как она работает
или отдыхает, есть ли у неё дети, выросли ли они или только что родились. Где она живёт, как
она чувствует себя там, то пространство, которое будет для неё наилучшим и естественным,
желанным, только её. И там она чувствует себя хозяйкой. Она управляет этим пространством, и
ей там хорошо. Почувствуйте её внутри.
5. То самое тепло, которое сейчас откликается на эту картинку, вы чувствуете от её тела.
Где находится этот отклик, наполняющий теплом, согревающим эту женщину? Положите руку на
это место её тела. Запомните это место. И теперь запишите, где оно находится.
Распространённые варианты ответа: солнечное сплетение, грудь, живот, низ живота, сердце,
матка.
Обратите внимание, что это не голова или мысль. Мысль – не тело, и её почувствовать нельзя.
Да, мы становимся заложниками наших мыслей, но чувствуем мы интуицию и мудрость через
тело. И парадокс здесь в том, что наше тело способно чувствовать через ожившее место как
интуицию, так и страх, который оно тоже чувствует
очень тонко и остро. Поэтому иногда мы путаем страх и
интуицию. Но сейчас, когда вы ощутили это тепло, у вас
есть вот возможность понять, где чувствуется интуиция,
а где чувствуется страх, хоть и он тоже чувствуется
в груди, в солнечном сплетении. Теперь ваша задача –
научиться растождествлять эти чувства.
Как отличить интуицию от страха
Задавая себе вопрос «моё – не моё», кладите руку на место,
где ощутили в предыдущей практике свою интуицию, и
спрашивайте себя: «Когда я представляю, что
это у меня есть, что я при этом чувствую?»
Если это страх – стоп, это не интуиция, и
вы при этом говорите: «Ага, ты, дружочек,
да? Я тебя вижу».
Как получить доступ к интуиции потому что она объяснила это себе, и для неё именно это первично. И при всём при этом она идёт
по жизни и не разрушает. Это состояние, когда вас будто кто-то берёт на ладонь и несёт неким
Чтобы получить доступ и развить интуицию, меньше используйте язык логики. Не говорите: «Я течением, потоком. Это кайфовейшее чувство.
думаю», говорите: «Я чувствую!». При этом вам не нужно будет самой себе логично объяснять,
что это значит. По сути, через «я чувствую» вы открываете дорогу к интуитивному состоянию. На нашем семидневном курсе мы начали знакомство с интуицией. По завершении первой ступени
Когда вы будете говорить «я чувствую», вам также не будет необходимости объяснять большого проекта «Время твоего счастья – сейчас!» я спрошу у вас результат. У нас обязательно
окружающим, почему это так. будет тестирование до и после тренинга, в котором мы измерим ваше состояние на сейчас и по
прохождению тренинга, и вы оцените, как оно изменилось.
К тому же, выражаясь таким языком, вы сможете легко донести совет до вашего мужчины. Когда
вы говорите «я думаю», вы становитесь ему оппонентом, так как и он думает, и вы думаете. А А участниц ВИП-части ждёт тема «Повышение самооценки и уверенности в себе». доступная в
иногда вы начинаете его переубеждать, потому что интуитивно чувствуете, что нужно сделать режиме вебинара.
по-другому. Предлагайте ему то же самое, но на языке интуиции. Говорите: «Знаешь, я чувствую,
что лучше будет сделать так». Но и здесь не путайте интуицию со страхом, когда вы говорите:
«Ой, я чувствую, что туда не надо, это опасно». Через это вы транслируете страх.
Домашнее задание
1. Продолжайте практиковать техники из прошлых занятий.
У большинства мужчин нет способности к интуиции, для них то, что жизнь можно объяснить
2. Переходите на язык интуиции!
чувствами – это какая-то загадка. Для них загадочно, что можно чувствовать не просто «тепло-
холодно», «приятно-неприятно», а чувствовать жизнь, будущее и так далее. Начинайте говорить
«я чувствую».

Таким образом, когда вы живёте и из здравого смысла, и из интуиции, вы понимаете, что хозяйка
жизни только вы. Когда вы добрались до этого этажа, вам не нужно спорить и конфликтовать
со своим мужчиной, доказывать правду. Тогда вы становитесь именно той самой мудрой, той
самой незаменимой женщиной, с которой возможна эта тонкая, духовная близость. Никаким,
даже сумасшедше грандиозным сексом, этого не заменить, можно только дополнить. Это
можно дополнить сексом, какими-то общими задачами в паре, именно не выживанием, а общими
проектами, взаимным уважением территорий друг друга.

Можно дополнить жизнь тем, как вы двигаетесь, как вы умеете получать деньги, тем как вы
умеете стимулировать рост, влиять на рост, как вы умеете восхищаться, всем этим можно
дополнить интуициию. Но полноправная хозяйка здесь именно вы.

Итак, вспомним: на этаже безопасности хозяин мужчина, на этаже желаний – женщина, на этаже
денег – мужчина, а этаж интуиции – этаж, где хозяйка вы. Если вас нет на этом этаже, на нём
пустота, а вы становитесь просто женщиной. Вы видели таких, их много. Женщин много, но
есть среди них такие, которые обращают на себя внимание: хоть в ней вроде бы и нет ничего
особенного, но в ней есть что-то такое, что заставляет
людей к ней тянуться. И этот талант есть и у вас
тоже.

Это – целостность. Это наличие у этой

женщины здоровых границ, когда её
территория – не дырявый дуршлаг или
разбитая чашка. Это состояние,
когда она умеет сказать
«да» или «нет», когда она
знает, чего хочет,
когда она соединена
с этим. Когда
она никому
в мире не
объясняет,
чего она хочет,