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Luego de consultar la bibliografía señalada y otras fuentes de interés

científico para la temáticas objeto de estudio, se sugiere que realices las


siguientes actividades:

1. Haz una lista de fortalezas y debilidades de las terapias psicológicas


alternativas estudiadas en clase.

 Terapia EMDR.

Este modelo está basado en la filosofía de que los seres humanos son
capaces, bajo condiciones apropiadas, de moverse naturalmente hacia una
mayor salud e integración.

El EMDR es usado para resolver material emocional perturbador derivado de


eventos perturbadores o traumáticos y también como un medio para potenciar
estados emocionales positivos, con el fin de facilitar el crecimiento natural y el
proceso curativo

EMDR ha generado una gran controversia desde su creación en 1989. Los


críticos de EMDR sostienen que los movimientos de los ojos no juegan un
papel central, que los mecanismos de los movimientos oculares son
especulativos, y que la teoría que lleva a la práctica no es palpable y por lo
tanto, no susceptible de investigación científica. Shapiro ha sido criticada en
varias ocasiones para aumentar la duración y el costo de la capacitación y
certificación, supuestamente en respuesta a los resultados de los ensayos
controlados que ponen en duda la eficacia del EMDR. Las bases teóricas de
esta técnica son, sin embargo, confusas y poco consistentes. No hay una
evidencia clara de la eficacia de esta técnica más allá del componente de
exposición y de reprocesamiento de la información (y quizá del componente
hipnótico y de sugestión) que implica (Foa et al., 2003), es decir lo que se
cuestiona es el alcance terapéutico de los movimientos oculares en sí mismo y
la explicación teórica facilitada por Shapiro.
No obstante, no está claro del todo si el movimiento ocular es indispensable, y
varios estudios (y hasta la propia inventora) asumen que otros tipos de
estimulación bilateral (táctil, auditiva) pueden producir una respuesta similar;
incluso parece que no es necesaria la estimulación alternada

 Desensibilización y reprocesamiento.

Las bases teóricas de esta técnica son, sin embargo, confusas y poco
consistentes. No hay una evidencia clara de la eficacia de esta técnica más
allá del componente de exposición y de reprocesamiento de la información (y
quizá del componente hipnótico y de sugestión) que implica es decir lo que se
cuestiona es el alcance terapéutico de los movimientos oculares en sí mismo y
la explicación teórica facilitada

 EFT - Técnica para Liberar Emociones Negativas.

EFT es una terapia holística porque podemos utilizarla para cualquier tipo de
problema, físico, emocional, mental y hasta espiritual. Una vez que empezamos a
utilizar EFT observamos la estrecha relación entre estos aspectos del ser humano
y su naturaleza holística. Por ejemplo al trabajar con un dolor de cuello muchas
veces sentimos una gran tristeza o cólera, y una vez que estas son integradas con
EFT experimentamos alivio tanto en el dolor físico el emociona EFT es la terapia
holística por excelencia

En una revisión crítica publicada por la American Psicológicas Association’s (APA)


journal Review of General Psychology los investigadores encontraron que EFT
“demostró consistentemente fuertes efectos y otros resultados estadísticos
positivos que superan la posibilidad después de pocas sesiones de tratamiento.”

Otros estudios recientes demuestran cómo EFT puede lograr un progreso notable
en un lapso de tiempo relativamente corto en las personas con antecedentes de
trauma
 Hipnosis clínica.

La hipnosis clínica es una técnica que permite realizar tratamientos


psicoterapéuticos, pero no es un método terapéutico propiamente dicho. Este
procedimiento no es aplicable a todos los individuos, ya que la respuesta varía con
cada caso. Tampoco puede sugerirse para todo problema.
Tiene aplicaciones en el tratamiento del dolor, la depresión, las fobias, la ansiedad,
los ataques de pánico, el estrés, el trastorno de colon irritable, las adicciones, la
angustia, trastornos del sueño, entre otros. Pero no es utilizable en cualquier
trastorno, ni para todos los pacientes.
La hipnosis genera todavía rechazo entre los psicólogos, debido a los mitos que
sobre ella circulan en ámbitos no especializados. Siete mitos sobre la hipnosis son
analizados, proporcionándose una visión alternativa más ajustada a la evidencia
empírica aportada por la investigación en el campo. Se aportan, además, dos
métodos de inducción hipnótica divergentes de los modos de hipnotizar
popularizados por los medios de comunicación y enraizados en los mitos
expuestos. Tales métodos concatenan la práctica profesional del psicólogo con la
investigación experimental sobre hipnosis, y aportan nuevas formas de
intervención al bagaje de procedimientos del psicólogo
.

 2. Investiga sobre alguna otra terapia alternativa que no se


haya visto en los contenidos de este tema y desarrolla un informe
sobre esta detallando:

 En qué consiste.

Terapia alternativa" generalmente se usa para describir cualquier tratamiento


médico o intervención que no ha sido documentado o identificado científicamente
como seguros o efectivos para una condición o enfermedad especifica.

Datos empíricos de que es factible.

La terapia alternativa abarca una variedad de disciplinas que incluyen desde la


dieta y ejercicios hasta las condiciones mentales y cambios del estilo de vida.
Algunos ejemplos son la acupuntura, el uso de imágenes guiadas, la quiropráctica,
el yoga, la hipnosis, el biofeedback, la aromaterapia, la relajación, remedios
herbales, masaje, o muchos otros

 Principales autores y propulsores.

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