AYUDA MEMORIA PARA EL DÍA MUNDIAL DE DIABETES 2018

ANTECEDENTES:
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 ¿QUÉ ES LA DIABETES?
La diabetes mellitus es una enfermedad metabólica crónica caracterizada por una alta concentración de glucosa (hiperglucemia) en sangre. Guarda relación con una
deficiencia absoluta o relativa en la secreción o la acción de la insulina.
 Cada 14 de noviembre se conmemora el Día Mundial de la Diabetes -instaurado en 1991-. Al declarar este día, las Naciones Unidas alentaron a los Estados
Miembros a que elaboren políticas nacionales sobre la prevención, el tratamiento y la atención de la diabetes que estén en consonancia con el Objetivo de Salud y
Bienestar de la Agenda 2030 para el Desarrollo Sostenible, con el que se quiere garantizar una vida sana para todos en todas las edades.
 La Federación Internacional de Diabetes, propone para el año 2018 – 2019 el tema para el Día Mundial de la Diabetes “Familia y Diabetes”, con dos objetivos:
1. Aumentar la conciencia del impacto que la diabetes tiene en la familia y la red de apoyo de los afectados.
2. Promover el papel de la familia en la gestión, cuidado, prevención y educación de la diabetes.

 FACTORES PROTECTORES
Los factores protectores que disminuyen el riesgo de padecer diabetes mellitus son: mantener una alimentación saludable, practicar ejercicio físico de forma habitual y
mantener un peso corporal adecuado para la talla.
 Actividad física: es uno de los factores protectores que evita el desarrollo de enfermedades crónicas no transmisibles (ENT), entre ellas la diabetes mellitus.
Por tanto, se insta a seguir las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud de realizar al menos 150 minutos de actividad física moderada
semanal.
 Alimentación Saludable: este hábito, junto con la actividad física permiten que la población en general mantengan un peso saludable y prevenir la diabetes
mellitus y otras ENT. El consumo de verduras y frutas, junto con la disminución de consumo de alimentos procesados, altos en azucares, sal, exceso de
grasas saturadas reducen el riesgo de padecer diabetes mellitus tipo 2 y otras ENT.
 Índice de masa corporal: .Es importante recordar que el sobrepeso y obesidad son un factor de riesgo importante para el desarrollo de diabetes mellitus tipo 2
se puede prevenir o retrasar la aparición de esta patología si mantiene su índice de masa corporal (IMC) adecuado para su estatura y su edad lo ideal es
mantener un IMC entre 18,5 y 24,9 kg/m².

 TIPOS DE DIABETES.
 Diabetes Tipo 1.- Las personas afectadas producen muy poca o nada de insulina, generalmente se desarrolla en niños o adultos jóvenes. Las personas con
este tipo de diabetes necesitan insulina todos los días, sino tienen acceso a la medicación, pueden morir.
 Diabetes Tipo 2.- Representa el 90% de los casos de diabetes y puede ocurrir a cualquier edad. Las personas con diabetes tipo 2 pueden controlar su
condición con dieta y ejercicio, pero con el tiempo la mayoría requerirá medicamentos orales o insulina.
 Diabetes Gestacional. - Consiste en niveles elevados de glucosa en el embarazo y se asocia con complicaciones tanto para la madre como para el bebé.
Ocurre en uno de cada 25 embarazos en todo el mundo. Generalmente desaparece después del embarazo, pero aproximadamente la mitad de las mujeres con
diabetes gestacional desarrollan diabetes tipo 2 dentro de los cinco a diez años posteriores al parto.1

LA DIABETES A NIVEL MUNDIAL:

 Más de 425 millones de personas en el mundo viven actualmente con diabetes. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) la diabetes causó 4 millones de
muertes en 2017.
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APROBADO POR: Subsecretaria de Vigilancia de la Salud Pública Fuente: Dirección Nacional de Estrategias de Prevención y Control. Elaborado por: DNCIP