“AÑO DEL DIALOGO Y LA RECONCILIACIÓN NACIONAL”

“ETS PNP HUANCAVELICA”

TEMA:
LUCHA OLIMPICA

DOCENTE:
S3PNP ALEJO ESPINOZA
CATEDRA:
DEFENSA PERSONAL
SECCION:
1RA
PROMOCION:
ESPARTANOS
INTEGRANTES:
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HUANCAVELICA-2018
 Dedicatoria:
Este trabajo está dedicado a nuestros
padres por el estudio, a nuestros
docentes por los nuevos
conocimientos que nos dan día a día
y a Dios por la vida.
 INDICE

CARATULA ......................................................... Error! Bookmark not defined.

Dedicatoria: ........................................................................................................ 2
INTRODUCCION ............................................................................................... 3
CAPITULO I ....................................................................................................... 5
1.1. CONCEPTO .......................................................................................... 5
1.2. HISTORIA ............................................................................................. 5
1.3. REGLAMENTO: .................................................................................... 7
1.4. CATEGORÍAS DE PESO Y EDAD ....................................................... 9
1.5. CUERPO ARBITRAL .......................................................................... 10
1.6. EL COMBATE. TIPOS DE VICTORIAS .............................................. 10
1.7. SISTEMA DE COMPETICIÓN ............................................................ 12
1.8. TÉCNICAS ILEGALES ........................................................................ 13
1.9. FORMATO .......................................................................................... 14
1.10. MEDALLERO HISTÓRICO .............................................................. 15
1.11. MODALIDADES. .............................................................................. 17
1.12. EN PERU ......................................................................................... 18
CONCLUSIONES............................................................................................. 20
BIBLIOGRAFIA ................................................................................................ 21
 INTRODUCCION

La Lucha es un deporte de contacto en el cual dos contendientes compiten por

vencer a su oponente mediante el empleo de técnicas y agarres intentando poner

de espaldas a su rival en la colchoneta de lucha.

 CAPITULO I

LUCHA OLIMPICA

1.1. CONCEPTO

La lucha libre olímpica, lucha olímpica, lucha libre deportiva, lucha

técnica o simplemente lucha estilo libre es un deporte en el cual cada
participante intenta derrotar a su oponente con el uso de llaves y técnicas
de proyección. El objetivo consiste en
ganar el combate haciendo caer al
oponente al suelo y manteniendo ambos
hombros del rival fijos sobre el tapiz, el
tiempo suficiente para que el árbitro se
cerciore de esto, o ganando por
puntuación mediante la valoración de las técnicas y acciones conseguidas
sobre el adversario.

El término “libre” que denomina la modalidad se refiere a que, a diferencia

de la lucha grecorromana donde no se pueden utilizar activamente las
piernas ni atacar las del rival, en la lucha libre las piernas son un elemento
más del ataque y la defensa. Es decir, no hay restricciones. Por otra parte
el término "olímpica" se utiliza para diferenciarla del combate escénico
conocido como lucha libre.

La variante femenina de esta modalidad se denomina lucha libre femenina

o simplemente lucha femenina. A estas tres modalidades de lucha (lucha
grecorromana, lucha libre masculina y lucha libre femenina) se les
denomina luchas olímpicas ya que están presentes en los Juegos
Olímpicos.

1.2. HISTORIA

La lucha libre olímpica o simplemente lucha libre es un deporte en el cual

cada participante intenta derrotar a su rival sin el uso de golpes. El objetivo
consiste en ganar el combate haciendo caer al oponente al suelo y
manteniendo ambos hombros del rival fijos sobre el tapiz, el tiempo
suficiente para que el árbitro se cerciore de esto, o ganando por
puntuación mediante la valoración de las técnicas y acciones conseguidas
sobre el adversario.

La lucha olímpica es uno de los deportes más antiguos de la humanidad.

Es un deporte de competencia. Su historia no se da en un determinado
sitio, puesto que han considerado que todos los pueblos han tenido que
ver con lucha, ya sea, por sobrevivir, alimentarse, entre otras cosas. Por
ejemplo, en España han
sobrevivido dos formas de lucha:
la lucha canaria y la lucha
leonesa.

Los griegos consideraban a

Hércules como el maestro, y a
Hermes como el dios de la lucha.
En la antigüedad, la competición de lucha libre, brutal en muchos
aspectos, era la prueba máxima de los Juegos Olímpicos. Los romanos
adaptaron la lucha griega, eliminando algunos de sus aspectos más
brutales y añadiendo otros nuevos. Japón tiene una tradición de lucha libre
que se remonta a más de 2.000 años.

Dos clases de luchas había que distinguir en aquella época: lucha en pie,
"pale orthé", en la cual se tenía que derribar al contrario y la "culisis", en
la que continuaba el combate cuando el contrario era derribado. En
América, la lucha libre la introdujeron los primeros colonos, aunque
encontraron que la lucha libre era ya popular entre los pueblos indígenas
americanos.

El estilo libre permanece en Estados Unidos y se practica con algunas

modificaciones. En Europa, la lucha libre se extendió durante el siglo
diecinueve y se conoció en países más lejanos, como en el caso de
Mongolia, donde la lucha tiene una larga tradición. India y Pakistán han
dado muchos luchadores notables.

En los primeros Juegos Olímpicos de la era moderna, celebrados en

1.896, se incluyó una división abierta a todos los pesos; la prueba la ganó
 el alemán Carl Schuhmann, que sorprendentemente medía sólo 1,57 m
de altura.

En 1.912, en Suecia, se creó la FILA (Federación Internacional de Luchas

Asociadas) que es el organismo internacional que dirige este deporte. A
la fila de los países de donde salen luchadores de nivel internacional
figuran Irán, Turquía y Mongolia, país donde la lucha es el deporte
nacional.

Desde 1.972, la lucha se dividía en diez categorías de peso en los dos

estilos. Para los Juegos Olímpicos de Sidney en 2.000, se modificó el
programa de lucha. En los Juegos de Sidney, se presentaron solamente
ocho categorías de peso en cada estilo. Los pesos también cambiaron
ligeramente y se suprimió la categoría más ligera, llamada comúnmente
peso sem-imosca simplemente.
Historia en Colombia

La lucha olímpica llega a Colombia en el año de 1.936, en la ciudad de

Barranquilla, por unos marineros norteamericanos. Posteriormente llega
a Bogotá y en el año de 1.950. El 24 de junio de 1.967 se creó
la Federación Colombiana de Lucha, cuya sede fue en Cali.

Cuenta la historia que el señor Jacobo Rossi, viajó de España a Bogotá

en el año de 1.966 para organizar la lucha libre en la Plaza de toros La
Santamaría. De ahí, parte este deporte a ser practicado en la ciudad de
Medellín y el resto del país. Colombia ha participado en los Juegos
Olímpicos en la categoría de lucha libre desde los años setenta y ha
obtenido sólo hasta el 2008. La joven Jackeline Rentería logró la segunda
medalla para Colombia en los Juegos Olímpicos de Beijing al imponerse
en el combate por la presea de bronce en la categoría hasta 55 kilogramos
de lucha libre, donde derrotó a la rumana Ana Paval.

1.3. REGLAMENTO:

El tapiz: La superficie de combate es un círculo de 9 m de diámetro

dividido a su vez en dos zonas, la zona central de lucha, de color amarillo,
que es un círculo de 7 metros de diámetro; y la zona de pasividad. La
superficie de protección es el área comprendida entre la superficie de
combate y el límite del tapiz, esta es de color azul. (Si uno de los
luchadores llegase a tocar estando de pie, la zona de protección, se le da
un punto a su contrincante por haberlo sacado del círculo).
Vestimenta: Los deportistas visten una malla de una sola pieza de color
rojo o azul, y dice el nombre del luchador. El contrincante y también el
color de malla que debe usar y además zapatillas que parecen botas que
rodeen los tobillos pero sin tacón ni objetos metálicos que puedan dañar
al contrario y cubriendo los
cordones para no enredarse.
Categorías de peso y edad: Las 7
categorías de peso para los
seniors (mayores de18 años) son:
50-55 kilogramos.
Las 8 categorías de peso para el
juvenil (17, 18, 19,20 años) son: 46-50 kilogramos.
Las 10 categorías de peso para los cadetes (15, 16, 17 años) son: 39-42
kilogramos.
Las 10 categorías de peso para los escolares (13, 14, 15 años) son: 29-
32 kilogramos.

Los pesos femeninos varían con respecto a los masculinos.

Cuerpo arbitral: está compuesto por 6 jueces o árbitros. El árbitro dirige y

puntúa el combate desde el interior del tapiz, dirigiéndose directamente a
los luchadores. El juez, desde el exterior y sentado en una silla, observa
la acción y puntúa las acciones independientemente del árbitro. El juez de
mesa, coordina las decisiones junto con 2 personas con respecto a la
puntuación, y el último juez va marcando los puntos y cuánto tiempo
queda para que termine el combate.
El combate - Tipos de victorias: Cada combate está dividido en 3 periodos
independientes de 2 minutos cada uno, con un descanso entre ellos de 30
segundos.
 Existen principalmente dos formas de ganar un combate:

 Por tocado: cuando un luchador mantiene controlado con los dos

omoplatos sobre el tapiz a su adversario, el tiempo suficiente para
que el cuerpo arbitral lo constate. No importa el marcador.

 Ganando dos de los tres periodos. Si un luchador gana los dos

primeros periodos, el tercero no se disputa.

 Existen varias formas de ganar un periodo:

 Por superioridad técnica (3 casos): diferencia de 6 puntos, dos

técnicas de 3 puntos, o una técnica de 5 puntos. Cuando se ganan
los dos periodos por superioridad técnica, se considera que se ha
ganado el combate entero por superioridad técnica.

 Por puntos: cuando se termina el tiempo de un periodo. En este

caso gana el primero que cumpla por este orden los siguientes
requisitos: mayor número de puntos, menor número de
amonestaciones, número de técnicas de mayor puntuación, último
punto marcado.

Este deporte debe ser practicado desde los 10 años de edad.

1.4. CATEGORÍAS DE PESO Y EDAD

 Las 10 categorías de peso para los séniors (+18) son: 57 kg; 61 kg;
65 kg; 70 kg; 74 kg; 79 kg; 86 kg; 92 kg; 97 kg; 125 kg.
 Las 10 categorías de peso para los juvenil (17,18,19,20) son: 57 kg;
61 kg; 65 kg; 70 kg; 74 kg; 79 kg; 86 kg; 92 kg; 97 kg; 125 kg.
 Las 10 categorías de peso para los cadetes (15, 16, 17) son: 41-45
kg; 48 kg; 51 kg; 55 kg; 60 kg; 65 kg; 71 kg; 80 kg; 92 kg; 110 kg.
 Las 10 categorías de peso para los escolares (13, 14, 15) son: 34-38
kg; 41 kg; 44 kg; 48 kg; 52 kg; 57 kg; 62 kg; 68 kg; 75 kg; 85 kg.

Los pesos femeninos varían con respecto a los masculinos.

1.5. CUERPO ARBITRAL

En cada combate, el cuerpo arbitral está compuesto por dos jueces, un

árbitro y un auxiliar cronometrista. El árbitro dirige y puntúa el combate
desde el interior del colchón, levantando la mano del color del luchador
que hace la acción técnica e
indicando el puntaje (derecha
azul, izquierda rojo), dirigiéndose
directamente a los luchadores es
quien inicia y termina el combate,
sancionando las salidas del
colchón, pasividades en el
combate y el toque, este previa autorización del presidente de colchón. El
juez, desde el exterior del tapiz, colocado frente al presidente de tapiz,
observa la acción y emite una puntuación, mostrando la puntuación de
acuerdo con la acción independientemente del árbitro. El presidente de
tapiz (desde la mesa principal), coordina las decisiones del árbitro y el juez
con respecto a la puntuación, anotando las puntuaciones y validando el
resultado final. El cronometrista inicia el cronómetro cuando el árbitro
sopla el silbato, deteniéndolo y reiniciando cuando el árbitro lo indica,
señala en el tablero la puntuación técnica y lanza un objeto al centro de la
acción cuando finaliza el tiempo.

1.6. EL COMBATE. TIPOS DE VICTORIAS

La duración de los combates depende de la categoría de edad de los

luchadores siendo dos tiempos de dos minutos para las categorías infantil,
escolar y cadete, y dos tiempos de tres minutos para la categoría juvenil
y adulto con un descanso de treinta segundos entre periodos.

Existen principalmente tres formas de ganar un combate:

 Por tocado: cuando un luchador mantiene controlado con los dos

omóplatos sobre el tapiz a su adversario, el tiempo suficiente para que
el cuerpo arbitral lo constate. No importa el marcador.
 Puntuación: aquel que haga la mayoría de puntos técnicos al final de
los tiempos de lucha
 Superioridad técnica: En el estilo libre a la diferencia de diez puntos la
lucha se da por terminada. No importa el marcador.

Puntuación:

Las acciones realizadas por los luchadores pueden ser puntuadas por
el cuerpo arbitral con 1, 2, 4 o 5 puntos.

1 punto:
 Derribos en que no ponen al rival de espaldas.
 En acciones de suelo controlar por detrás al luchador rival que
no está de espaldas.
 Si el rival huye de una técnica o del tapiz, si el rival sale de pie
de la superficie de combate (pisa la zona de protección).
 Si el rival realiza una acción ilegal que no impide a su
oponente realizar una técnica y por lo tanto puntuar.

2 puntos:

 Técnica de suelo que pone al rival en “posición de peligro” o

de tocado inmediato.
 Cuando el rival sale de la superficie de combate en “posición
de peligro”.
 Si el rival realiza una acción ilegal que impide realizar tu
técnica.
 Al luchador que bloquea y pone en “posición de peligro” al
rival después de haber sufrido él una proyección.
 Al colocarse detrás del rival y controlarlo haciendo que sus
rodillas o codos toquen el tapiz.

4 puntos:

 Técnica de pie que pone al rival en “posición de peligro”, incluso

si lo ha levantado desde una posición de suelo.
 Técnica de pie de “gran amplitud” (que describe un gran arco
en el espacio) que no pone al rival en “posición de peligro”,
incluso si lo ha levantado desde una posición de suelo.
 5 puntos:

 Técnica de pie de “gran ampitud” (que describe un gran arco

en el espacio) que pone al rival en “posición de peligro”, incluso
si lo ha levantado desde una posición de suelo.

Amonestaciones:

 Técnicas ilegales que no suponen una descalificación directa.

Quien recibe tres amonestaciones pierde el combate.

1.7. SISTEMA DE COMPETICIÓN

El sistema de competición
utilizado es el de eliminación
directa con repesca para aquellos
luchadores que hayan perdido
contra alguno de los finalistas.

Existirá, por tanto, dos terceros,

que serán los ganadores de las
repescas, y dos quintos, los perdedores. La clasificación a partir del
séptimo se realiza, atendiendo a los siguientes criterios, por este orden:
mayor número de puntos de clasificación, mayor número de tocados,
mayor número de victorias por superioridad, mayor número de periodos
ganados por superioridad, mayor número de puntos marcados, menor
número de puntos recibidos.

Los puntos de clasificación son puntos otorgados a cada luchador

después del combate, en relación al tipo de victoria o derrota:

 Victoria por tocado: 5 puntos.

 Victoria por superioridad técnica en todo el combate: 4 puntos.
 Victoria por puntos: 3 puntos.
 Derrota por tocado: 0 puntos.
 Derrota sin haber marcado puntos: 0 puntos.
 Derrota habiendo marcado puntos y no por tocado: 1 punto.
 En el caso de que el número de luchadores de una categoría sea inferior
a seis, entonces se empleará el sistema de competición “nórdico”, o sea,
todos contra todos, y la clasificación se realizará atendiendo
primeramente al número de victorias, y después a los criterios
anteriormente descritos.

1.8. TÉCNICAS ILEGALES

Son ilegales, las técnicas o acciones enumeradas a continuación:

 Técnica de garganta.
 Técnica de cabeza y de
cuello con las dos manos,
así como todas las
situaciones y posiciones de
estrangulamiento.
 Doble técnica de cuello
(Nelson), si no es ejecutada
de lado, sin ninguna intervención de las piernas sobre parte alguna
del cuerpo del adversario Para cadetes y escolares, así como en la
modalidad femenina está prohibida.
 Llevar el brazo del adversario detrás de su espalda ejerciendo
simultáneamente una presión y en una posición que el antebrazo con
el brazo forme un ángulo agudo.
 Ejecutar una técnica en contra de la columna vertebral del adversario.
 Solo serán permitidas las técnicas que lleven un brazo y la cabeza al
mismo tiempo.
 Además, en las técnicas de pie y por detrás, mientras el adversario
está vuelto cabeza abajo (con la cintura al revés), la proyección no
debe realizarse más que hacia un lado y de ninguna manera de arriba
abajo (en picado).
 En la ejecución de una técnica, agarrar la cabeza o el cuello del
adversario con los dos brazos.
 En lucha libre, la tijera cerrada con los pies cruzados sobre la cabeza,
el cuello está prohibido.
 Igualmente se prohíbe:

 Llevar vendajes en las muñecas, brazos o tobillos, salvo en el caso de

lesión y bajo prescripción médica.
 Presentarse en estado de sudación al inicio del combate y al inicio
cada periodo.
 Embadurnarse el cuerpo con materia grasa o pegajosa.
 Llevar cualquier objeto como anillos, pulseras, etc.

1.9. FORMATO

Desde 2018 las categorías en las que se compite son 30 (10 en lucha
grecorromana masculina, 10 en
lucha libre masculina y 10 en
lucha libre femenina):

 Lucha grecorromana
masculina: 55 kg, 60 kg, 63
kg, 67 kg, 72 kg, 77 kg, 82 kg, 87 kg, 97 kg y 130 kg.
 Lucha libre masculina: 57 kg, 61 kg, 65 kg, 70 kg, 74 kg, 79 kg, 86 kg,
92 kg, 97 kg y 125 kg.
 Lucha libre femenina: 50 kg, 53 kg, 55 kg, 57 kg, 59 kg, 62 kg, 65 kg,
68 kg, 72 kg y 76 kg.

El sistema actual de competición, implantado en 2005, consiste en un

torneo de eliminación directa para cada categoría, en el que los luchadores
participantes están ordenados en un
cuadro de acuerdo a su ranking.
Dependiendo del número de inscritos, el
cuadro puede comenzar en los
dieciseisavos o en los octavos de final. Los
dos ganadores de las semifinales se
enfretan en la final por el primer puesto; los
dos perdedores luchan por el tercer puesto
contra los ganadores de las respectivas repescas. En los dos torneos de
 repesca participan los luchadores que perdieron contra los dos finalistas,
eliminándose directamente.

Anteriormente se habían empleado otros sistemas de competición, en los

que se incluía un combate por el tercer lugar. Es a partir de 2005, con el
nuevo sistema de repesca, cuando se han venido entregando dos medallas
de bronce.

1.10. MEDALLERO HISTÓRICO

 ACTUALIZADO HASTA BUDAPEST 2018.

# País Total
1 Rusian 1 355 157 160 672
2 Japón 114 65 73 252
3 Estados Unidos 65 90 93 248
4 Bulgaria 62 92 99 253
5 Irán 58 53 66 177
6 Turquía 53 58 71 182
7 Alemanian 2 39 63 81 183
8 Suecia 32 38 46 116
9 Hungría 30 51 50 131
10 Cuba 29 27 48 104
11 China 27 19 27 73
12 Francia 26 22 22 70
13 Finlandia 22 24 23 69
14 Ucrania 18 17 48 83
15 Rumania 15 33 34 82
16 Polonia 14 37 32 83
17 Azerbaiyán 14 24 28 66
18 Corea del Sur 14 23 25 62
19 Canadá 13 18 29 60
20 Noruega 12 16 26 54
21 Armenia 12 8 13 33
22 Georgia 11 13 28 52
23 Austria 11 9 8 28
24 Corea del Norte 9 5 10 24
25 Mongolia 7 21 32 60
26 Serbian 3 7 20 21 48
27 Bielorrusia 6 16 25 47
28 Uzbekistán 6 9 17 32
# País Total
29 Kazajistán 5 14 25 44
30 Dinamarca 4 7 10 21
31 República Checan 4 3 8 14 25
32 Italia 3 7 12 22
33 Venezuela 3 4 5 12
34 Egipton 5 3 2 4 9
35 Estonia 2 2 2 6
36 Moldavia 1 6 1 8
37 China Taipéi 1 5 6 12
38 Grecia 1 3 11 15
39 India 1 3 9 13
40 Israel 1 1 4 6
41 Bélgica 1 0 1 2
42 Kirguistán 0 2 7 9
43 Letonia 0 1 3 4
43 Nigeria 0 1 3 4
43 Países Bajos 0 1 3 4
46 Croacia 0 1 2 3
46 Lituania 0 1 2 3
48 Eslovaquia 0 1 1 2
48 Líbano 0 1 1 2
48 Puerto Rico 0 1 1 2
51 Baréin 0 1 0 1
51 Brasil 0 1 0 1
51 Macedonia 0 1 0 1
51 Tayikistán 0 1 0 1
51 Túnez 0 1 0 1
51 Turkmenistán 0 1 0 1
57 España 0 0 3 3
58 Bohemia 0 0 2 2
58 Pakistán 0 0 2 2
58 Suiza 0 0 2 2
61 Albania 0 0 1 1
61 Argentina 0 0 1 1
61 Chile 0 0 1 1
61 Colombia 0 0 1 1
61 Reino Unido 0 0 1 1
61 Siria 0 0 1 1
 # País Total
3593
TOTAL 1110 1106 1377

1.11. MODALIDADES.

Estilo grecorromano.

Sólo se Pueden Emplear técnicas por encima de la cadera, ya que está

prohibido utilizar las piernas para puntuar.

Estilo libre.

En esta modalidad puede utilizarse todo el cuerpo en

la competición, incluidos los agarres bajo la cintura y
el uso de las piernas.

El Colchón

En los siguientes eventos es obligatorio un

colchón aprobado por la FILA, con un
diámetro de 9 metros, limitado por un
borde de 1.5 metros y del mismo grosor:
Juegos Olímpicos, Campeonatos, Copas,
y Competencias Internacionales. Para las
competencias internacionales los
colchones deben ser autorizados por la
FILA, pero no necesariamente nuevos.

Los siguientes términos deben ser utilizados para nombrar las diferentes
partes del colchón:
1.12. EN PERU

La Lucha Olímpica es uno de los deportes que mejor viene trabajando en

la masificación, gracias al trabajo de descentralización que realiza la
Federación de esta disciplina, un
reflejo de esta buena labor, es la
selección de la categoría
cadetes (15-17 años), que nos
representará con un total de 54
luchadores en el Campeonato
Panamericano, que se realizará
en la Villa Deportiva Regional del
Callao, del 29 de junio al 03 de
julio.
Nuestro seleccionado nacional de la categoría cadetes es el más
numeroso de la historia que asistirá a un torneo de esta magnitud.
Nuestros luchadores se vienen preparando todos los días a partir de las
6.30 de la tarde en el Coliseo Cerrado del Puente de Ejercito, bajo la
conducción de los profesores Juan Manuel Cruz (Grecorromana), Oscar
Cervantes (lucha libre femenino) y Edinson León (lucha libre masculino).
Hasta la fecha se han inscrito 210 luchadores para el Panamericano de
Cadetes, superando la cifra que manejaba la Federación (180).
Confirmaron su asistencia: Estados Unidos, Canadá, México, Argentina,
Brasil, Colombia, Chile, Ecuador, Venezuela, Honduras, El Salvador,
Guatemala y Panamá.
Uno de los artífices de la masificación de la lucha es el Presidente de la
Federación, Carlos Hurtado: “Hemos logrado masificar la lucha, gracias a
la política de descentralización que hemos realizado y al Programa de
Formación Deportiva del IPD que nos ha ayudado a lograr este objetivo.
Por ejemplo, en este Panamericano de Cadetes, tenemos una selección
con más de 50 deportistas que vienen de Lima Metropolitana, Callao,
Piura, Lambayeque, San Martín y Tacna.
Agregó: “También en la categoría Menores (13-15 años), tenemos más de
200 luchadores, esta categoría es importante porque de aquí saldrán
nuestros representantes para los Juegos Olímpicos de la Juventud de
Buenos Aires 2018. Desde los 5 años tenemos una gran cantidad de
luchadores, hemos triplicado el número que teníamos hace cuatro años
en todas las categorías”.
Finalizado el Panamericano de Cadetes, se realizará del 04 al 11 de junio,
un Campamento en la Videna, en el cual participarán deportistas
nacionales y extranjeros, el cual será atendido por un experto de la
Federación Internacional de Lucha.
De otro lado, nuestro seleccionado de la categoría junior (17-20 años),
participará con doce deportistas en el Campeonato Panamericano que se
realizará en Barinas Venezuela, del 8 al 12 de junio.
 CONCLUSIONES

La lucha libre olímpica, lucha libre deportiva o simplemente lucha libre es

un deporte en el cual cada participante intenta derrotar a su rival sin el uso
de golpes. El objetivo consiste en ganar el combate haciendo caer al
oponente al suelo y manteniendo ambos hombros del rival fijos sobre el
tapiz, el tiempo suficiente para que el árbitro se cerciore de esto, o ganando
por puntuación mediante la valoración de las técnicas y acciones
conseguidas sobre el adversario.
El término “libre” que denomina a la modalidad se refiere en que, a
diferencia de la lucha grecorromana donde no se puede utilizar activamente
las piernas ni atacar las del rival, en la lucha libre las piernas son un
elemento más del ataque y la defensa.
 BIBLIOGRAFIA

1. Actividad Física – Deportiva. INEF. (1998). Lleida, España.

2. Álvarez. C. (1995). La Escuela en la vida. MES. La Habana.
3. Amador, F. (1998). Clasificación de los Juegos y Deportes de Lucha.
ULPGC. España.
4. Amador, F. (1998). El Análisis de la Acción de Lucha. ULPGC. España.
5. Anguera, A. (2000). La metodología observacional en el deporte: conceptos
básicos. Revista Digital efdeportes. Buenos Aires.
6. Arbesú, J. (1996): Determinación de las normativas físicas de control
y evaluación de los luchadores en las categorías escolares de las EIDE de
C.Habana, en la lucha deportiva, TD.
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11. Blázquez, D. (1995). La iniciación deportiva y el deporte escolar. Editorial
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12. Blázquez, D. (1997). Evaluar en Educación Física. Editorial Publicaciones
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