AUTOESTIMA - el éxito y a las anti-hazañas.

Siempre tiene en cuenta lo

que las personas piensan de ella (él).
• Alta autoestima
Aquella persona se acepta totalmente a sí misma
La autoestima es la reputación que como ser humano respetándose y respetando a • Autoestima fuerte
los demás, considerando sus limitaciones, Digo “fuerte” porque su “fortaleza” está en su
adquirimos de nosotros mismos. habilidades y capacidades para decidir. Toma capacidad de prescindir de las hazañas y de
Nathaniel Branden las dificultades como retos para así poder resistir el golpe de las anti hazañas.
superarse y conocerse más.
1. ¿QUÉ ES?
La autoestima es una actitud directamente
relacionada con la objetividad ecuánime, o lo
que es lo mismo, la capacidad para hacer
valoraciones de uno mismo verídicas y justas al
margen de la opinión excesiva o desvalorizaste.

2. COMPONENTES
• Baja autoestima
Aquella persona que piensa que no vale nada,
• Cognitivo: Refleja lo que la persona vive con temor a todo, siempre esperando lo
piensa y siente de sí misma. peor de la vida y que lo mejor sería estar en
5. ESCALERAS DE LA AUTOESTIMA
• Afectivo: Es lo que piensa y conozca la soledad. Usualmente tiene ideas destructivas
persona acerca de sí misma, ya sea de manera por lo que cuando sufre una derrota se
positiva o negativa. desespera pudiendo llegar a realizar actos que le
• Conductual: En función de lo que se afecten.
piensa, así se siente pues este condiciona la
4. ESTADOS DE LA AUTOESTIMA
expresión de las emociones que a su vez
reafirma la autoestima.
• Autoestima derrumbada
Es la persona que no se respeta a sí misma, que
se desprecia.
Sufre mucho por el intenso desprecio que se
tiene y puede llegar a perder las ganas de todo.
3. ¿CÓMO SE FORMA?
- estima de uno mismo y de los demás • Autoestima vulnerable
6. FALSOS ESTEREOTIPOS
- interacción humana Es un hombre que se respeta pero que su “auto- • La comodidad no es autoestima
- pequeños logros respeto” es demasiado vulnerable a las hazañas • La autoestima no es competitiva ni
- los reconocimientos comparativa
  COLLANQUI CONDORI, Lezly
7. EFECTO PIGMALIÓN Noemi
La mayoría de los maestros
sabe poco del efecto
pigmalión, o de la idea de UNIVERSIDAD
que las expectativas acerca NACIONAL DEL
de una persona, con el
ALTIPLANO
tiempo, pueden llevarla a
comportarse y a tener logros de tal manera que FACULTAD DE INGENIERÍA
esas expectativas se confirmen.
ECONÓMICA

ESCUELA PROFESIONAL DE
8. CÓMO MEJORAR LA INGENIERÍA ECONÓMICA
AUTOESTIMA
• Maneja tus críticas internas.
• Concéntrate en lo que te está yendo bien.
• Apunta al esfuerzo más que a la
perfección.
• Piensa en los errores como en
oportunidades de aprendizaje.
• Modifica los pensamientos que te hacen
sentir inferior.
• Recuérdate que todos se destacan en
diferentes cosas. Nadie puede hacerte sentir
• Prueba nuevas cosas y date el crédito. inferior sin tu consentimiento.
• Reconoce lo que puedes y lo que no
puedes cambiar.
• Establece metas.
Presentado por:
• Enorgullécete de tus opiniones y tus
ideas.  CATUNTA LEQQUE, Yoel Aderlee
• Acepta los elogios.  ARQQUE MONZÓN, Darwin
• Ayuda a alguien. Benjamín
• ¡Haz ejercicio físico!  PARILLO CONDORI, Lisset Naldi
• Relájate y diviértete.  CAHUARI PARIONA, Tania