Cómo sacar el aire o hacer eructar al bebé

Escrito para BabyCenter en Español

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En este artículo
 ¿Por qué eructan los bebés?
 ¿Cuándo tengo que sacarle el aire a mi bebé?
 ¿Cómo hago eructar a mi bebé?
 ¿No es bueno darle agua de anís u otra medicina?

¿Por qué eructan los bebés?

El eructo de un bebé no solo es gracioso sino que tiene una función importante. Los bebés tragan aire
mientras se alimentan y este aire se acumula en su estómago. Los eructos ayudan al bebé a eliminar este aire
acumulado y le hacen sentir más cómodo. Eructar también abre más espacio en el estómago de tu bebé y le
permite seguir alimentándose.

Eructar (y comer menos cantidad, pero con más frecuencia) también puede ser beneficioso para bebés que
regurgitan mucho o padecen reflujo.

Pero no todos los bebés eructan después de cada toma de leche. Algunos eructan mucho mientras que a
otros bebés rara vez hay que sacarles el aire.

Por regla general, los bebés que son amamantados no necesitan eructar con tanta frecuencia como los bebés
que se alimentan con biberón, porque tienden a tragar menos aire mientras succionan. Pero cada bebé es
diferente, así que observa a tu bebé para saber cuándo tienes que sacarle el aire y sigue nuestra guía, abajo.

Si le das el biberón a tu bebé, podrías encontrar que algunas marcas de biberón hacen que tu bebé trague
menos aire y por lo tanto tenga que eructar menos.
 ¿Cuándo tengo que sacarle el aire a mi bebé?
Si tu bebé parece estar incómodo mientras se alimenta, se retuerce, suelta el biberón o el pecho y empieza a
llorar, intenta ayudarlo a eructar. Algunos padres hacen pausas para sacarle el aire al bebé cuando le dan el
biberón. Puedes hacerlo a cada 60 o 90 mililitros (2 o 3 onzas) de leche o, para mamás que amamantan, al
cambiar de pecho.

No necesitas sacarle el aire a tu bebé si parece contento o si se queda dormido durante una toma o
inmediatamente después de ella.

Entre los 4 y los 6 meses de edad, muchos bebés ya no necesitan eructar. Para entonces saben succionar
más eficazmente y ya no tragan tanto aire.

¿Cómo hago eructar a mi bebé?

Hay más de una forma de hacer eructar a tu bebé. Aquí tienes tres posiciones comunes. Pruébalas todas, ya
que a cada bebé le funcionará una mejor que otra.

Sobre el hombro o sobre tu pecho:

 Cúbrete el hombro con una toallita o frazada (que alcance hasta tu espalda) para protegerte la ropa en el caso
de que tu bebé regurgite un poco.
 Coloca al bebé sobre tu pecho de modo que su barbilla quede apoyada en tu hombro.
 Sostén su cabecita con una mano, mientras le frotas la espalda o le das unas palmaditas suaves con la otra.

También puedes probar la siguiente alternativa cuando tu bebé tenga mejor control de su cuello y cabeza:

 Sube más a tu bebé, de manera que su pancita quede apoyada en tu hombro, creando una presión suave que
puede ayudarle a eructar.
 Sostenlo con una mano mientras le frotas la espalda o le das unas palmaditas suaves con la otra mano.
 Asegúrate de que tu bebé pueda respirar bien y que no esté demasiado apretado contra tu hombro. Una ojeada
en el espejo para ver dónde tiene la cabecita te ayudará.

Sentadito:

 Ponle un babero a tu bebé o pon una toallita o pañal de gasa sobre tus rodillas para proteger tu ropa en caso de
que saque leche.
 Sienta al bebé en tu regazo, mirando hacia el frente.
 Apoya su pecho en la palma de tu mano mientras le sujetas la barbilla y la mandíbula suavemente con los
dedos. (Asegúrate de que tus dedos no queden alrededor de su garganta).
 Inclina su cuerpecito hacia adelante y dale leves palmaditas o frótale la espalda con la otra mano.

Boca abajo, en tu regazo:

 Pon una toallita o pañal de gasa sobre tus rodillas para proteger tu ropa en caso de que saque leche.
 Siéntate y acuesta al bebé boca abajo sobre tus rodillas, perpendicular a tu cuerpo.
 Apoya su barbilla y mandíbula en una mano. Asegúrate de que su cabeza no esté más abajo que el resto de su
cuerpo para que no se le baje la sangre a la cabeza.
 Frótale o dale palmaditas en la espalda con la otra mano.

Nota: Si tu bebé no eructa, prueba a cambiarlo de posición. Si tampoco funciona, no te preocupes, lo más
seguro es que no tenga que eructar.

¿No es bueno darle agua de anís u otra medicina?

Si el bebé padece de mucho aire o gases, tu médico podría recomendarte alguna medicina especial, que
también sirva para tratar los cólicos. Antes de usar agua de anís o un remedio casero consulta siempre con tu
doctor.

Acuérdate que, a medida que el bebé vaya creciendo y se empiece a mover más, encontrará una posición
cómoda y eructará por sí solo.

Revisado en septiembre 2017

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GabyMTLP
Hace 22 horas
Mi bebe tiene casi tres semanas. Le doy pecho cada vez que pide y alguna vez le doy fórmula( una o dos
veces al dia). Sin embargo hace dos dias tuvimos que darle formula mas de una vez pues se quedó con su
papá y su abuela. Ese dia lloro mucho para hacer popó y parecia que le dolía sacar gases. El dia de ayer
igualmente le di formula mas de dos veces porque parecia que no se quedaba satisfecho con el pecho. Por la
noche parecía molesto de su barriguita, lloraba al soltar gases y hacer popo le estaba costando. El dia de hoy
no quise darle formula pensando que tal ves era muy pesada para el y eso era lo que le causaba dolor.
Alguna recomendacion o respuesta a lo que pueda tener mi bebé?

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Claujorge
05/09/18
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 Alejandra2519
03/09/18
Mi bebe vomita mucho y se ahoga con la leche que debo hacer?

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_tete_
23/08/18
Excelentes consejos . Gracias!

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carolinabueno24
23/08/18
Mi bb regurgita bastante y en cantidades abundantes el Dr me dijo que era normal. Le doy solo LME

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13 estrategias para calmar los cólicos del

bebé
Escrito para BabyCenter en Español
Aprobado por la Junta de Asesores Médicos de BabyCenter en Español.
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En este artículo
 Creo que mi bebé tiene cólico ¿qué puedo hacer?
 ¿Será que mi bebé no tolera ciertos alimentos?
 ¿Hay alguna medicina o suplemento que alivie los cólicos?
GALERÍA DE FOTOS
¿Por qué llora?
 Consejos que te ayudarán a calmar a tu bebé.

Creo que mi bebé tiene cólico ¿qué puedo hacer?

Si tu bebé está sano, llora durante más de tres horas consecutivas, durante tres o más días a la semana, por
lo menos por tres semanas, es probable que se trate de cólico. El cólico suele alcanzar su punto máximo
cuando el bebé tiene alrededor de seis semanas de vida, y luego disminuye poco a poco hasta que, para los 3
o 4 meses, el llanto se reduce a una o dos horas al día.

Para más información sobre por qué algunos bebés padecen cólico lee nuestro artículo sobre el tema.

Los bebés que padecen cólico pueden tener periodos de llanto prolongados en cualquier momento del día, y a
veces lloran más al anochecer. El cólico del bebé puede ser muy difícil para sus papás, quienes a menudo
hacen de todo para calmarlo, sin encontrar nada que realmente funcione.

Ten en cuenta que puede llevarte un tiempo descubrir la mejor forma de calmar a tu bebé, porque lo que
funciona con un niño no funciona con otro. Primero que todo, es importante que el doctor examine a tu bebé
para asegurarse que no existe una condición médica subyacente o algún problema alimenticio que cause el
llanto.

Si tu bebé no tiene ningún problema médico y realmente se trata de cólico, prueba las estrategias que te
sugerimos a continuación para calmar su llanto. Tu médico quizás también tenga algunas sugerencias
adicionales.

1. Dale un suave masaje

Tu bebé puede disfrutar un suave masaje, pero presta atención a cómo reacciona. Es posible que se
sobrestimule con el masaje. (Por cierto, aún no se ha comprobado que los tratamientos quiroprácticos ayuden
a aliviar el cólico).

2. Haz ruido

A tu bebé le gustan los sonidos que le recuerdan el rítmico latido de tu corazón y los ruidos que oía en tu
vientre. Aquí tienes algunas estrategias que podrían lograr que tu bebé se sienta mejor:

 Coloca su sillita cerca de la secadora de ropa en funcionamiento.

 Mete a tu bebé en un portabebés frontal mientras tú pasas la aspiradora.
 Enciende el extractor de aire de la cocina.

Otra opción son los CD que incluyen sonidos parecidos a los que tu bebé escuchaba en tu vientre o aquellos
de la naturaleza, como cascadas (claro que también puedes bajarlos directamente de tu computadora o
teléfono celular).

3. ¡Silencio!

Aunque a algunos bebés les reconforta el movimiento, el ruido y la actividad, otros necesitan menos estímulos
y responden mejor al silencio, la quietud y la oscuridad.

4. Muévelo

A los bebés les tranquiliza moverse suavemente, así que usa una silla mecedora o vibradora o un columpio de
bebé. Solo recuerda que, si se queda dormido, es más seguro para tu bebé que los pongas en su cuna.
También le puede gustar pasear por la casa metido en una mochila frontal o una cangurera.
Un rebozo también puede ser de utilidad. Posiblemente prefiera estar bastante alto, cerca de tu pecho y del
latido de tu corazón. Prueba también balancear tu cuerpo o dar suaves rebotes en esta posición, mientras
mantienes a tu bebé bien agarrado.

5. Pasea en auto

Muchos padres afirman que un paseo en auto, con su movimiento, ruido y vibración, es santo remedio para el
cólico. Pon a tu bebé en su asiento del auto y sal a manejar para ver si el paseo lo alivia. (Pero no enciendas
el coche y te quedes en el garaje o cochera, ya que es muy peligroso inhalar el monóxido de carbono que
emiten los automóviles).

6. Prueba a cambiar de ambiente

Si estás adentro, sal a dar un paseo, ya sea con tu bebé en la carriola (cochecito), la cangurera o una mochila
frontal. Ver, oler y oír cosas nuevas, y el aire fresco y los movimientos rítmicos al caminar, pueden ayudarte a
calmarlo y quizás se quede dormido.

Por otro lado, si has estado toda la mañana fuera con tu bebé, quizás necesite un rato tranquilo en casa.

7. Prueba una posición diferente

Tu bebé puede sentirse más cómodo cuando lo cargas en los brazos, o puede que prefiera una posición que
le permita estar más erguido. También es posible que le encante cuando lo acuestas boca abajo sobre tu
regazo. Cuando esté molesto, trata de colocarlo en diferentes posiciones para ver cuál es la que más le
gusta.

8. Envuélvelo

Piensa en lo apretadito que estaba tu bebé en el útero antes de nacer, y te harás a la idea de lo grande que el
mundo puede parecerle ahora. Envolver a un bebé en una cobija (manta) ligera o una sábana, puede hacerle
sentir más seguro. Si no se concentra cuando come, también puedes tratar de envolverlo. O bien, justo antes
de que empiece su periodo habitual de cólico y llantos, o antes de ponerlo a dormir.

No solamente puede ayudarlo a dormirse, sino también a permanecer dormido. Algunos investigadores han
descubierto que los bebés que están envueltos duermen más profundamente que los que no lo están. Esto es
porque, como los bebés se estremecen y menean durante el sueño, sus propios movimientos pueden
despertarlos.

Si acuestas a tu bebé envuelto en una cobija, tendrás que estar pendiente de que no se dé la vuelta y termine
con su carita contra el colchón. Para evitar que esto ocurra, deja de envolverlo cuando tenga 2 meses (o
cuando empiece a voltearse). Mira este video para aprender a envolver a tu bebé.

9. Baña a tu bebé

Un baño tibio durante un episodio de cólico puede distraerlo y relajarlo. A algunos bebés les encanta que los
sostengan bajo la ducha, con un chorro suave cayendo sobre su espalda. A tu bebé le puede tranquilizar el
golpear rítmico del agua, además del sonido.

10. Ofrécele un chupón

Cualquier cosa que calme a tu bebé vale la pena. Para algunos bebés, succionar es el relajante ideal.
Ofrécele un chupón (o chupete), incluso si bajo otras circunstancias no lo harías. O anima a tu bebé
a chuparse el dedo llevándoselo suavemente a la boca.

11. Alivia los gases del estómago

Mientras que los gases no causan cólico, algunos bebés que padecen cólicos también sufren de gases porque
tienden a tragar aire cuando lloran. Lee aquí cómo sacarle el aire a los bebés.

12. Usa un termo con agua tibia

 A algunos bebés les gusta la sensación de un recipiente de agua tibia sobre el estómago. Llena con agua tibia
uno de esos termos o botellas especiales para el agua caliente, y envuélvela en una toalla. Pon el recipiente
sobre tu estómago y echa a tu bebé encima tuyo.

Ten mucho cuidado de que el agua no esté demasiado caliente. Lo que a ti te parece tibio puede ser
demasiado caliente para la sensible piel de un bebé.

13. Prueba los probióticos

Los estudios han demostrado que los bebés que padecen cólico tienen una microflora intestinal diferente a la
de los bebés que no sufren de cólico. Los probióticos han ayudado a reducir los síntomas del cólico en
algunos de estos bebés, aunque la Academia Estadounidense de Pediatría afirma que es demasiado
temprano para saber si realmente funcionan para todos los bebés.

Si deseas probar esta opción, habla con el médico de tu pequeño y pídele recomendaciones.

¿Será que mi bebé no tolera ciertos alimentos?

Otra causa de problemas estomacales que es similar al cólico (pero no lo causa) es una intolerancia
o alergia a la proteína de la leche de vaca u otros alimentos. Si crees que eso podría ser la causa de los
problemas de tu bebé, a continuación leerás algunas cosas que puedes probar.

Adapta tu dieta si estás amamantando

Si crees que tu bebé puede ser sensible a algo que contiene tu leche materna, habla con tu doctor. Prueba a
eliminar de tu dieta todos los productos lácteos (leche, queso, yogur, helado) durante un par de semanas, que
es el tiempo que tarda la proteína de la leche de vaca en desaparecer de tu leche.

Si esto no te da resultado, es recomendable que consideres si son otros alimentos, aparte de los productos
lácteos, los que pueden estar afectando a tu bebé. Existe mucha controversia en cuanto a qué productos son
problemáticos (y la investigación sobre el tema tiene resultados contradictorios), pero los principales
sospechosos son los siguientes:

 Cafeína
 Harina de trigo
 Huevos
 Frutos secos
 Cebolla
 Repollo

Para detectar si alguno de estos alimentos está afectando a tu bebé, evítalos todos durante algunos días.
Luego, después de unos días, reincorpora estos alimentos uno a la vez. Eso te servirá para ver si bebé tiene
alguna reacción a un alimento antes de probar el siguiente. Este proceso puede llevar algún tiempo, pero si
elimina los episodios de llanto prolongado de tu bebé, vale la pena.

Pregunta si puedes cambiar la leche de fórmula

Ten en cuenta que la leche de fórmula tampoco suele causar cólico, pero si tu bebé llora en exceso, vale la
pena probar con un cambio de marca. Pregúntale al pediatra de tu bebé si puedes usar una fórmula que
contenga proteína hidrolizada (parcial o extensamente).

¿Hay alguna medicina o suplemento que alivie los

cólicos?
 Los padres han tratado el cólico de sus bebés durante generaciones con remedios naturales como tés de
hierbas suaves (especialmente hinojo, eneldo, anís, menta, y manzanilla). Tienes que tener mucho cuidado
con las dosis, así que consulta primero con un herborista de confianza y, por supuesto, habla siempre antes
con el doctor de tu bebé.

Aparte de los probióticos mencionados anteriormente, puedes probar las gotas que se venden en las
farmacias para los cólicos infantiles. Aunque no se ha comprobado su eficacia, muchos papás las usan para
combatir los dolores de los gases y se consideran seguras para los bebés.

Por otro lado, hay cosas que no debes darle a tu bebé con el propósito de calmarlo, como las siguientes:

 Cereal infantil o cualquier tipo de alimentos sólidos. Si tu bebé aún no está listo para comerlos, no podrá
digerirlos apropiadamente y se sentirá peor.

 Medicamentos de libre venta como los antiespasmódicos y antihistamínicos, porque tal vez no sean seguros
para tu bebé.

Habla con tu médico siempre antes de darle a tu bebé algo diferente a leche materna o fórmula.

Lee qué hacer para mantenerte en tu sano juicio si tu bebé tiene cólico.

Revisado en agosto 2017

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Un miembro de BabyCenter
02/09/18
Mi bebé tenía muchos cólicos, el primer mes de vida me dieron probioticos, pero no dieron mucho resultado,
después le di blevit de manzanilla e hinojo de ordesa y masajes, le puse fajita caliente en la tripita, eliminé las
proteínas de la leche de vaca de mi dieta... nada de esto funcionó como esperaba. Al 2 mes me dijeron que
tenía reflujo esofagico y le dieron omeprazol y la ponía siempre inclinada, nunca tumbadita horizontal... Es
muy duro porque parece que no estás disfrutando de tu bebé, no descansas, te preocupas... Deciros que a no
ser que tenga alguna intolerancia, paciencia, a los 3 meses-4 máximo se le pasa su sistema digestivo madura
y podréis disfrutar de vuestro bebé feliz y sano. En mi caso probé de todo y nada dio resultado 100%.

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Un miembro de BabyCenter
23/07/18
Yo tengo una nena de 2 meses y tiene colicos le a lludado mucho meserla en el porta bebe y el ruido y abeses
los masajes grasias babycenten por su informasion es de gran aprendizaje

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Un miembro de BabyCenter
25/06/18
Hola ke tal yo tengo nene de dos años y nena de un mes y lo ke aun me sorprende es ke no recomienden en
ningun sutio el metodo rubio de bebes para los colicos ya ke para mi fue lo unico ke calmo a mi hijo, el metodo
rubio es una tecnica de masaje para bebes enfocada sobre todo en la tripita de los bebes. A mi hijo fue lo
unico ke le funciono. Y hoy por hot se lo hago a mi nena de un mes y le va genial.os lo aconsejo ya ke los
llantos por colicos pueden llegar a ser desesperantes.

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Un miembro de BabyCenter
19/06/18
A mi bb de 18 dias le suena muxo su guatita y se keja muxo se pone roja no duerme tranquila y vomita muxo
ayuda pliss

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Un miembro de BabyCenter
19/06/18
Bbbnmznsnd

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