Академический Документы
Профессиональный Документы
Культура Документы
-1-
Ubabalo eAfrica 31 de marzo, 2009
ÍNDICE
Sesión Tema Habilidad Valor Página #
UBABALO eAFRICA
Manual “Desarrollo de Liderazgo y Habilidades para la
Vida a través de un programa de Entrenamiento ”
UbabaloTM (Derechos Reservados No. 2007/12235). Algunos Derechos Reservados. El material en
este Manual puede ser libremente copiado, traducido y adaptado a las necesidades locales por
aquellas Iglesias, organizaciones e individuos sin autorización expresa de los publicistas. Ninguna
porción de este manual puede ser reproducida o adaptada o distribuida en ninguna forma para su
venta.
Los Textos Bíblicos son tomados de La Biblia Versión Reina-Valera 1995, edición de estudio con
Diccionario, Sociedades Bíblicas Unidas
Este manual es el resultado del trabajo en colaboración con Ubabalo eAfrica (South African Sports
Coalition), miembro de International Sports Coalition.
http://www.ubabalo2010.com
-2-
Ubabalo eAfrica 31 de marzo, 2009
UBABALO eAFRICA
Desarrollo de Liderazgo y
Habilidades para la Vida a través de
un programa de Entrenamiento
SESIÓN 1
MANTENTE EN CONTACTO
Entrenamiento de Fútbol
Pase Corto
• Hoy practicaremos como conservar la Balón para el equipo. Esto requiere mucha practica.
• También toma mucha practica estar en contacto con las personas.
• Lo primero que debes “creer” es que” “Tendrías éxito en la vida si trataras de vivir una vida en
equipo y no por tu cuenta”.
Propósito: Demostrar los beneficios del trabajo en equipo VS. Trabajo individual
Resultados:
1. Ayudar a los jugadores a descubrir el valor de la interdependencia.
2. Alentar a los jugadores a practicar las relaciones interpersonales
3. Convencer a los jugadores a jugar siempre como parte de un equipo y no como individuos
Preparación
1. Amplié el diagrama de cuadros que se muestra, en
una hoja tamaño carta.
Instrucciones
1. Muestra el diagrama al grupo completo.
-3-
Ubabalo eAfrica 31 de marzo, 2009
4. Después, forme grupos de 3 para contra los cuadros. Dígales que no compartan sus
respuestas con los otros grupos.
5. Pregunte ¿qué grupo contó más de 16, o 20 o 24? Ellos deberán indicarlo levantando su
mano.
7. Pregunte nuevamente ¿qué grupos contaron más de 20, o 24 o 28? Ellos deberán indicarlo
levantando su mano.
8. Dígales que la respuesta correcta es 30 (16 pequeños cuadros, 4x4 en las esquinas, 4x4 en
el medio, en cada lado, 4x6 en las esquinas, 1 en el medio y el grande)
Aplicación
Pregunte y Discuta:
3. ¿Cuáles son las diferentes formas en las que podemos jugar para demostrar nuestro trabajo
en equipo?
Podemos ser más conscientes de dónde esta cada uno en el campo
Pasar el balón a nuestros compañeros quienes están en la mejor posición
La defensa puede ser más estructurada en el equipo
Dar palabras de aliento a nuestros compañeros de equipo
4. De la misma forma es importante para nosotros mantenernos en contacto con los miembros
de nuestra familia.
5. ¿Cómo puede cada uno de ustedes mejorar su conexión con su familia o a quiénes aman en
casa?
Puedo preguntar más a mi familia
Puedo hacer cumplidos a mi familia
6. ¿Cuál es una acción que tu puedes tomar hoy (o esta semana) para estar en contacto con tu
familia o con aquellos que amas? Comparte con un compañero del equipo.
-4-
Ubabalo eAfrica 31 de marzo, 2009
Profundizando
Texto Bíblico: Eclesiastés 4:9-12
9
Mejor son dos que uno, pues reciben mejor paga por su trabajo.
10
Porque si caen, el uno levantará a su compañero; pero ¡ay del que está solo! Cuando caiga no
habrá otro que lo levante.
11
También, si dos duermen juntos se calientan mutuamente, pero ¿cómo se calentará uno solo?
12
A uno que prevalece contra otro, dos lo resisten, pues cordón de tres dobleces no se rompe
pronto.
Observaciones:
Todos nosotros sabemos que un caballo puede jalar 2 toneladas y que dos caballos pueden jalar 24
toneladas.
Eclesiastés nos da 3 motivos por los que dos son mejor que uno (Verso 9)
El autor termina diciendo que un cordón que se ha doblado tres veces nunca se rompe.
Pregunte y Discuta:
• ¿Cómo puede tu equipo de Fútbol, tu familia y tu iglesia trabajar juntas para ser más efectivos?
Equipo de Fútbol: Apoyarse unos a otros emocionalmente
Iglesia: Celebrar unos a otros las bendiciones
Familia: Compartir las pruebas y orar unos por otros
• ¿Cómo puedes contribuir a que las relaciones en el equipo sean mejores para que el equipo sea
mejor en el fútbol, en el hogar en la Iglesia?
Anima a tus compañeros de equipo cuando cometan errores.
No gritarles
-5-
Ubabalo eAfrica 31 de marzo, 2009
UBABALO eAFRICA
Desarrollo de Liderazgo y
Habilidades para la Vida a través de
un programa de Entrenamiento
SESIÓN 2
SIRVIÉNDONOS UNOS A OTROS
Entrenamiento de Fútbol
Pase Largo
• El pase es una habilidad fundamental e importante en el fútbol. Aun los jugadores profesionales
pasan muchas horas practicándolo. El pase es el acto de servirnos unos a otros con el balón, de
manera que mis compañeros puedan beneficiarse y el equipo tomar una mejor posición.
• La mejor forma de servir a mis compañeros, la mejor forma como ellos pueden servir a otros y al
equipo en conjunto. .
• ¡Un buen servicio debe ser nuestro motor! Si tú eres un jugador que apoya al equipo y ves a un
jugador hacer un buen pase a otro, tu deberás gritar: “Buen Pase!”
• En la vida también podemos darnos unos a otros un “buen pase”.
Resultado: 1. Ayudar a los jugadores a ver el valor de servir a través del pase largo.
2. Crear un vivo deseo de servir a otros para que tengan un mejor desempeño.
Preparación
1. Lo necesario para practicar (balones de Fútbol y Conos)
Instrucciones
1. Jugar un mini-partido en un pequeño espacio (1/8 de un campo de Fútbol), pero sin las porterías.
Ponga los conos en un espacio similar a las porterías de cada lado.
2. Ninguno debe patear para meter gol a menos de 3 metros de la portería. La idea es, por tanto,
“pasar a la posición de" el goleador que sólo toca el balón en las porterías. No permita que los
jugadores se sientan derrotados, para no perder el objetivo de la actividad.
3. Cada vez que alguien reciba un buen pase deberá gritar: “¡BUEN PASE!”
-6-
Ubabalo eAfrica 31 de marzo, 2009
4. Cada jugador que haga un buen pase deberá seguir la cuenta de “Buen Pase”, por cada buen
servicio que haga... y será felicitado al final con aprecio.
Aplicación
Pregunte y discuta:
1. ¿Quién no hizo muchos “Buenos Pases”? ¿Cómo se sintieron al no hacer buenos pases?
Yo me sentí como un mal siervo o un mal jugador
2. Pida al “ganador” que comparta con el resto del equipo en como hacer Buenos Pases.
Medir la velocidad y el ángulo de los jugadores.
Pasar el balón a los pies.
Poner el correcto peso al pase.
5. Diga: “ Nosotros sabemos que mucha gente se comporta de cierta forma, por muchas
razones. En lugar de pensar que su comportamiento es lo que nos define, deberíamos
pensar cómo podemos ayudarlos a cambiar su comportamiento para bien“
6. Animarlos a ir y servir a otros bien y mejor esta semana. ¿Cuáles son tres acciones que
podríamos tomar (hoy / esta semana) para servir a otros?
-7-
Ubabalo eAfrica 31 de marzo, 2009
Profundizando
Texto Bíblico: Filipenses 2:1-4
1
Por tanto, si hay algún consuelo en Cristo, si algún estímulo de amor, si alguna comunión del
Espíritu, si algún afecto entrañable, si alguna misericordia,
2
completad mi gozo, sintiendo lo mismo, teniendo el mismo amor, unánimes, sintiendo una misma
cosa.
3
Nada hagáis por rivalidad o por vanidad; antes bien, con humildad, estimando cada uno a los
demás como superiores a él mismo.
4
No busquéis vuestro propio provecho, sino el de los demás.
Observaciones:
• Esta claro que la idea es movernos de estar enfocados en nosotros para enfocarnos en los otros.
• Hay una clave para hacer de esto algo bueno para nosotros. ¡Esto es la humildad!
• Y hay una actitud que puede desordenar todo esto, y es el egoísmo y la ambición
Pregunte y Discuta:
-8-
Ubabalo eAfrica 31 de marzo, 2009
UBABALO eAFRICA
Desarrollo de Liderazgo y
Habilidades para la Vida a través de
un programa de Entrenamiento
SESIÓN 3
AUTO CONTROL
Entrenamiento de Fútbol
Primer Toque
• Hoy practicaremos como estar en contacto con el balón. Esto es muy importante si queremos ser
buenos jugadores de Fútbol. Si no practicas consistentemente, tu primer toque, este te hará bajar
tu nivel de juego.
• Para mejorar tu primer toque, deberás practicar con ejercicios que te hagan usar los pies,
muslos, pecho y cabeza.
• De igual forma toma mucha practica y disciplina mantener el autocontrol.
Propósito: Para enseñar la importancia del autocontrol los jugadores entenderán el valor de una
recompensa tardía
Preparación
1. Tenga 3 dulces para cada jugador, agua y bebidas para cada uno.
2. Pida a un jugador de manera privada antes de empezar la sesión a animar a otros a comer sus
dulces y a tomar su agua en cualquier momento que ellos quieran.
Instrucciones
1. De un dulce y un vaso con agua a cada jugador.
2. Dígales que no coman el dulce o beban el agua sino hasta el final de la practica.
3. Durante el juego, el jugador (al que se le pidió en privado) deberá animar a los otros a comer
sus dulces o tomar su agua.
-9-
Ubabalo eAfrica 31 de marzo, 2009
4. Al final de la practica, verifique quien le obedeció sus instrucciones y no comió sus dulces o
tomo su agua.
6. Siéntense a discutir
Aplicación
1. Establezca el siguiente principio de vida: “Si tu no estas dispuesto a pagar el precio mínimo
ahora, pagaras el precio máximo después.” (El precio inmediato es decir NO al agua y los
dulces. Pero haciendo lo que otro te diga, es pagar el último máximo precio).
- 10 -
Ubabalo eAfrica 31 de marzo, 2009
Profundizando
Texto Bíblico: 1 Corintios 9:24-25, 26-27
24
¿No sabéis que los que corren en el estadio, todos a la verdad corren, pero uno solo se lleva el
premio? Corred de tal manera que lo obtengáis.
25
Todo aquel que lucha, de todo se abstiene; ellos, a la verdad, para recibir una corona corruptible,
pero nosotros, una incorruptible.
26
Así que yo de esta manera corro, no como a la ventura; de esta manera peleo, no como quien
golpea el aire;
27
sino que golpeo mi cuerpo y lo pongo en servidumbre, no sea que, habiendo sido heraldo para
otros, yo mismo venga a ser eliminado.
Pregunte y discuta:
• Cualquier jugador en entrenamiento necesita restringirse así mismo de ciertas actividades a fin
de que pueda realizar otras muy bien (v25 y v27) ¿Cuáles son esas actividades de las cuales los
jugadores deben abstenerse?
Tomar Alcohol
Fumar
Consumir drogas
Comer de más
Falta de Sueño
Comer mal
(Mayores de 11 años)
- 11 -
Ubabalo eAfrica 31 de marzo, 2009
UBABALO eAFRICA
Desarrollo de Liderazgo y
Habilidades para la Vida a través de
un programa de Entrenamiento
SESIÓN 4
GUARDANDO EL TESORO
Entrenamiento de Fútbol
Posición Defensiva
• La Balón de Fútbol es el objeto con el mayor valor en el campo. ¡Tu puedes anotar un gol sólo si
tienes el balón!
• Debemos hacer todo lo que este a nuestro alcance para mantener el Balón cuando lo tengamos,
o recuperarlo si la hemos perdido.
• En la Vida también tenemos cosas valiosas: Cualidades, creencias, hábitos, valores, relaciones,
que debemos proteger.
Resultado: 1. Ayudar a los jugadores a escoger “una Buena cualidad” que quieras que te
caracterice
2. Crear en ellos el deseo de una vida respetable
3. Cultivar una sentido de: “Voy a proteger mi conducta para que sea siempre
respetable”
Preparación
1. Tenga a mano pequeñas tiras de tela que puedan ser cosidos al interior de los calcetines o en el
short o en la playera.
Instrucciones
1. De una lista de “buenas cualidades” (de la lista que viene enseguida) a los jugadores de la cual
cada jugador deberá elegir una.
2. Haga que escriban la cualidad que escogieron en la tira de tela con el marcador.
3. Haga que pongan la tira de tela dentro de sus calcetines hasta que ellos terminen la practica.
- 12 -
Ubabalo eAfrica 31 de marzo, 2009
4. Pídales que después de la practica cosan el pedazo de tela a su ropa cuando lleguen a su casa.
Aplicación
Pregunte y Discuta:
1. Explique que significa: “Los logros vienen y van, pero lo que permanece es el carácter.”
2. Dígales que: “Lo que hacemos puede impresionar a otros pero lo que somos puede
impactarlos.”
3. Alguna vez has dicho: “Quiero jugar como _________, y quiero ser cómo _________.”
4. Establezca este principio en el equipo “Queremos jugar de manera que formemos en la gente
respeto hacia nosotros.”
Lista de cualidades
Cariñoso gozoso
Pacifico Paciente
Amable Buena persona
Gentil Con Auto-control
Perseverante honesto
trabaja en equipo Visionario
Sentido del humor, leal
Humilde respetuoso
Responsable valiente
Confiable Indulgente
Sabe escoger Enfocado
fiel innovador
Conocedor diligente
Mantiene sus promesas perdonador
Generoso Se sacrifica
Decisivo fiable
Odia el mal Creativo
Confiable con iniciativa
Ingenioso brinda apoyo
Líder por influencia determinado
Enérgico trabajador
Cuidadoso Cortés
Otro_____________
- 13 -
Ubabalo eAfrica 31 de marzo, 2009
Profundizando
Texto Bíblico: 1 Samuel 16:7; Proverbios 4:23
Observaciones:
Pregunte y Discuta:
• Comparte por qué respetas a esa persona. (Asegúrate de mencionar rasgos de su carácter y no
sólo sus logros)
• Habla de la importancia de tener un buen corazón, antes de ser buena persona en el exterior.
• Diga: “La vida se vive de adentro hacia afuera. ¿Qué hay dentro que finalmente será
mostrado en nuestra conducta?”
• Diga: “Es importante tener buenos ‘pensamientos prácticos’. Tú eres lo que piensas.”
• Anímelos a notar lo bueno en el corazón de los demás (corazón), y no sólo la imagen (externa)
de la gente.
(Mayores de 11)
• Discuta sobre el respeto, de que se trata y como darlo y obtenerlo
- 14 -
Ubabalo eAfrica 31 de marzo, 2009
UBABALO eAFRICA
Desarrollo de Liderazgo y
Habilidades para la Vida a través de
un programa de Entrenamiento
SESIÓN 5
¡ES MÍO!
Entrenamiento de Fútbol
Posición de Gol
• Cuando estés en Posición de Gol enfocate / espera / la responsabilidad esta en tus hombros.
• Hay muchos jugadores que eluden esta responsabilidad, ya sea consientes o inconscientes.
• Además de practicar la técnica de tiro, un jugador de éxito requiere una gran disposición mental y
emocional.
• Comienza desarrollando convicción, confianza y un gran temperamento.
Resultados: 1.Los jugadores deberán estar preparados para dar el paso y llevar esta
responsabilidad.
2. Cuando tomen la responsabilidad ellos deberán hacerlo con confianza
Preparación
1. Lo necesario para practicar (balones y conos).
Instrucciones
1. Alinee a los jugadores en un cuadro frente a la portería y deje que cada uno patee e intente
hacer gol, desde la esquina.
2. Tan pronto como uno haya hecho el tiro de esquina, siga con el siguiente jugador, vaya
rotándolos.
- 15 -
Ubabalo eAfrica 31 de marzo, 2009
Aplicación
Pregunte y discuta:
1. Ustedes le han estado dando responsabilidad a alguien más. ¿Cómo se siente cargar esta
responsabilidad en ustedes?
Esto me lleva fuera de mi área de confort
Se necesita mas concentración
Profundizando
Texto Bíblico: Colosenses 3:23-25
23
Y todo lo que hagáis, hacedlo de corazón, como para el Señor y no para los hombres,
24
sabiendo que del Señor recibiréis la recompensa de la herencia, porque a Cristo el Señor servís.
25
Pero el que actúa con injusticia recibirá la injusticia que haya cometido, porque no hay acepción
de personas.
Pregunta y Discuta:
• ¿Qué cosas crees que podrías hacer mejor? (Déjalos compartir cosas que ellos hacen a medias)
• ¿Cuáles son 2 o 3 cosas que quieres tomar bajo tu responsabilidad? (algunas cosas en casa,
escuela, Iglesia, equipo de Fútbol, relaciones, otros)
Tareas en casa
Decirle a un amigo que no maldiga, que no fume, que no le falte al respeto al sexo opuesto
Completar las tareas
Convertirse en líder espiritual en casa
No tirando basura en la calle
- 16 -
Ubabalo eAfrica 31 de marzo, 2009
UBABALO eAFRICA
Desarrollo de Liderazgo y
Habilidades para la Vida a través de
un programa de Entrenamiento
SESIÓN 6
ALCANZANDO TU META
Entrenamiento de Fútbol
Cabecear
• El Fútbol es el único juego en el mundo en el que de forma intencional un jugador pega con la
cabeza.
• Hay cabezazos para defensa y cabezazos para atacar.
• Nosotros practicamos para alcanzar mejores logros, estar pendiente del balón y enfocarnos en
hacia donde debe ir el balón. .
• Así mismo, en la vida debemos llegar a nuestros objetivos. Las metas rara vez llegan por
casualidad.
• ¡Debemos hacer que pase! ¡Debemos ir en busca de nuestras metas!
Preparación de la destreza
1. No se necesita equipo especial
Instrucciones
1. Haga parejas de jugadores, asegúrese de que sean mas o menos de la misma estatura.
2. Haga que por turnos. Levanten la mano a una altura razonable de manera que su compañero
pueda tocarla con la cabeza.
3. Cada uno deberá ir aumentando la altura hasta que su compañero no pueda tocar su mano con
la cabeza.
4. Deje claro que: “No todos (por no tener la altura o la misma capacidad de saltar) pueden
alcanzar la misma altura; pero cada uno debe buscar su máxima capacidad”.
- 17 -
Ubabalo eAfrica 31 de marzo, 2009
Aplicación
Pregunte y discuta:
2. ¿Quién sintió que es bueno saltando? Y ¿Quién sintió que no es bueno saltando?
3. ¿Por qué sintieron que no eran Buenos? ¿Fue por qué nos comparamos con otros? O ¿Por qué
no nos esforzamos lo suficiente?
4. Diga: “¡Si ha intentado lo mejor, puede ser que sea suficiente para alcanzar su meta!”
6. ¿Pueden ver cuanta intención debe haber para alcanzar nuestras metas? En la vida funciona
igual. “¡Si no vas en busca de tus metas, tu nunca llegaras a tus metas!”
- 18 -
Ubabalo eAfrica 31 de marzo, 2009
Profundizando
Texto Bíblico: Filipenses 3:12-14
12 No que lo haya alcanzado ya, ni que ya sea perfecto; sino que prosigo, por ver si logro asir
aquello para lo cual fui también asido por Cristo Jesús.
13
Hermanos, yo mismo no pretendo haberlo ya alcanzado; pero una cosa hago: olvidando
ciertamente lo que queda atrás y extendiéndome a lo que está delante,
14
prosigo a la meta, al premio del supremo llamamiento de Dios en Cristo Jesús.
Observaciones:
• “En el campo, el premio es nuestra meta o nuestra meta de oro; ¡pero en la vida nuestra meta es
vida eternal en Jesucristo!” (v14)
• “Tu no puedes buscar vida eternal con tu propia fuerza, pero el premio es dado por Jesucristo.”
(v12) “Dios nos da lo que él pide; Él nos da su Espíritu así que nosotros podemos ser como
Jesucristo.”
• “Still you have to stretch out towards it to receive this gift.” (v14) “We have to validate our gift by
receiving it.”
• Usted puede demostrar esto, levantando a alguien de manera que toque el techo, pero aun así
usted necesitara estirarse.
Pregunte y discuta:
• ¿Cuáles son algunas metas que te has propuesto? (Déjelos hablar acerca de sus metas y
ambiciones)
• Alcanzar metas requiere un gran esfuerzo. ¿Qué tan dispuestos estamos a alcanzar nuestras
metas? (asegúrese de que ellos digan cuanto están dispuestos)
• ¿Qué tan dispuestos están a esforzarse para alcanzar la “vida eternal con Jesucristo”? (Al
compartir ellos esto, déjelos que hablen con honestidad acerca de este compromiso)
• ¿Qué debemos hacer para alcanzar la estatura de Jesucristo? (Asegúrese de que las
sugerencias sean practicas)
Estudio de la Biblia
Orar
Ayunar
Meditar y oír la voz de Dios
Satisfacer algunas necesidades de la gente
Comprometernos con nuestros aprendizajes de vida
- 19 -
Ubabalo eAfrica 31 de marzo, 2009
UBABALO eAFRICA
Desarrollo de Liderazgo y
Habilidades para la Vida a través de
un programa de Entrenamiento
SESIÓN 7
VIVIR CON VALENTÍA ¡SÍ VAMOS!
Entrenamiento de Fútbol
Robar el balón cuerpo a cuerpo
• La habilidad de robar el balón cuerpo a cuerpo es usada para quitar al equipo oponente el balón
• Cuando tratas de recuperar el balón, debemos hacerlo con convicción y coraje. .
• Veamos como estas dos habilidades, convicción y coraje, son dos ingredientes que hacen la
diferencia en la vida. Digan en voz alta: “¡Convicción y Coraje! ¡SÍ VAMOS!
Preparación
1. Ponga una silla en mitad del campo de entrenamiento
Instrucciones
1. Siente a los jugadores en un círculo al rededor de al silla. Cada jugador debe estar al menos a 3
metros de la silla.
2. De a cada jugador un número (ellos deben pegar su número en la playera por la espalda.
4. Al dar la palmada ambos números nombrados deberán saltar y correr hacia la silla, el primero
que se siente gana.
5. De oportunidad a todos de participar aunque sea una vez. Se puede ir eliminando números para
determinar un ganador.
- 20 -
Ubabalo eAfrica 31 de marzo, 2009
Aplicación
Pregunte y discuta:
5. Comparte acerca de tus convicciones con al menos dos personas esta semana.
Profundizando
Texto Bíblico: 1 Samuel 17:24-26; 31, 32
24
Todos los hombres de Israel que veían a aquel hombre huían de su presencia y sentían gran
temor.
25
Y cada uno de los de Israel decía: «¿No habéis visto a aquel hombre que ha salido? Él se
adelanta para provocar a Israel. Al que lo venza, el rey le proporcionará grandes riquezas, le dará a
su hija y eximirá de tributos a la casa de su padre en Israel»
26
Entonces habló David a los que estaban junto a él, diciendo:
--¿Qué harán al hombre que venza a este filisteo y quite el oprobio de Israel? Porque ¿quién es
este filisteo incircunciso para que provoque a los escuadrones del Dios viviente?
31
Fueron oídas las palabras que había dicho David, y se lo contaron a Saúl, que lo hizo venir.
32
Dijo David a Saúl:
--Que nadie se desanime a causa de ese; tu siervo irá y peleará contra este filisteo.
Observaciones:
Pregunte y Discuta:
(Menos de 11)
• ¿Qué cosas negativas dice la gente que pueden ser pasadas en positivas?
Si ellos dicen acerca de alguien: “Él es horrible”, tu puedes decir: “sólo porque tu no quieres ver
sus puntos positivos.”
(11 – 15 y más)
- 21 -
Ubabalo eAfrica 31 de marzo, 2009
• ¿Cuáles son los gigantes que quieren destruir nuestra nación emocionalmente, físicamente y
espiritualmente?
Emocionalmente: Inferioridad, falsa culpa, apatía e indiferencia, pesimismo.
Físicamente: SIDA, desordenes alimenticios, drogas, sexo fuera del matrimonio, violencia,
pobreza
Espiritualmente: Decisiones morales basadas en sentimientos, orgullo espiritual, Iglesias
desunidas, presión social.
o ¿En tu mente?
Piense en que podría hacer la diferencia
Cierre:
- 22 -
Ubabalo eAfrica 31 de marzo, 2009
UBABALO eAFRICA
Desarrollo de Liderazgo y
Habilidades para la Vida a través de
un programa de Entrenamiento
SESIÓN 8
VIVE EL MOMENTO
Entrenamiento de Fútbol
Driblar
• Driblar es crear oportunidades para sus compañeros de quipo y para uno mismo.
• Un buen control del balón crea conciencia de las oportunidades que se tienen.
• Como tenemos que ser conscientes de las oportunidades en el campo, también tenemos que ser
muy concientes de las oportunidades en la vida – sin perder el tesoro que llevamos.
Preparación
1. No necesita preparación
Instrucciones
1. Jueguen al “Golpe de mano” (en parejas) en el que los jugadores se tocan los lóbulos de las
orejas y a la voz de 1, 2, 3 intentan golpear las manos del compañero, que se encuentra al
frente con las manos extendidas.
2. La idea es que el oponente deberá quitar sus manos antes de que su compañero las golpee. Si
el oponente golpea, cambian de rol.
3. Juegue 6 rondas.
- 23 -
Ubabalo eAfrica 31 de marzo, 2009
Aplicación
Pregunte y Discuta:
4. ¿Cuáles son algunos malos pensamientos que tienen tus amigos? Que les hacen perder
oportunidades en la vida
Nadie lo sabra/atrapame si puedes
La educación no sirve
Dios no se ocupa de mí
No hay nada malo con las relaciones sexuales si nos amamos unos a otros
5. ¿Cuáles son algunas buenas ideas que nos pueden ayudar a obtener buenas oportunidades en
la vida?
La educación me da útiles habilidades y me prepara para futuras oportunidades.
Dios tiene un plan y un propósito para mí
Preservar mi cuerpo hasta el matrimonio me mantiene lejos de la enfermedad y la desconfianza
Yo puedo ser un líder por influencia para los que me rodean
- 24 -
Ubabalo eAfrica 31 de marzo, 2009
Profundizando
Texto Bíblico: Efesios 5:15-20
15
Mirad, pues, con diligencia cómo andéis, no como necios sino como sabios,
16
aprovechando bien el tiempo, porque los días son malos.
17
Por tanto, no seáis insensatos, sino entendidos de cuál sea la voluntad del Señor.
18
No os embriaguéis con vino, en lo cual hay disolución; antes bien sed llenos del Espíritu,
19
hablando entre vosotros con salmos, con himnos y cánticos espirituales, cantando y alabando al
Señor en vuestros corazones;
20
dando siempre gracias por todo al Dios y Padre, en el nombre de nuestro Señor Jesucristo
Observaciones:
• Para aprovechar todas las oportunidades al máximo, antes debo estar alerta y atento
Pregunte y Discuta:
• ¿Nos pueden pasar cosas malas sin que nos demos cuenta?
Sí, es por eso que el Verso 15 dice “Cuida tus pasos, usa tu cabeza””
• ¿Cuáles son las malas influencias que pudieran venir a nuestra mente sin que nos demos
cuenta?
Medios de comunicación e Internet
Cultura, cultura ligera, tradiciones paganas
Tendencias, materialismo
Sincretismo
Protectionismo
• ¿Perderemos nuestra capacidad de estar alertas sino aplicamos el consejo de Efesios 5:15-20?
Sí
- 25 -
Ubabalo eAfrica 31 de marzo, 2009
UBABALO eAFRICA
Desarrollo de Liderazgo y
Habilidades para la Vida a través de
un programa de Entrenamiento
SESIÓN 9
¡AHORA ES EL MOMENTO!
Entrenamiento de Fútbol
Driblar con movimientos
• Los movimientos son elementos importantes en la técnica del drible. Ellos están diseñados para
atacar a los oponentes que están en la parte tres cuartos de la cancha (atacando a la defensiva
del equipo contrario)
• Dependiendo de la velocidad del acercamiento. Tu solo tendrás un segundo para prepararte para
el movimiento correcto en el momento correcto. Si tu realizas el movimiento muy rápido, el
oponente tendrá tiempo para ajustarse y cambiar de dirección. Si tu haces tu movimiento tarde,
el oponente te quitara el balón.
• En la vida también estaremos constantemente teniendo que decidir: ”¿Es esta la mejor forma de
hacer esto?
• Se necesita discernimiento y perspicacia
Preparación
• No se requiere preparación
Instrucciones
1. Pídales que jueguen “sigue al líder” con usted.
3. Cada vez que sus manos se crucen, ellos deberán aplaudir una vez, pero solo cuando sus
manos se crucen.
4. Después de haber hecho esto tres veces, empiece a eliminar a los que hayan fallado (5 veces)
- 26 -
Ubabalo eAfrica 31 de marzo, 2009
Aplicación
Pregunte y Discuta:
1. Pida que digan que tienen exactamente que hacer para ser buenos en este ejercicio
Ellos mencionaran, estar alerta, rapidez, enfoque, coordinación, etc.
Agregue: La habilidad de “checar tu reacción”
2. En el Fútbol tenemos que estar alertas, ser rápidos, enfocados… y mantener un ojo en el
balón… checar (a través del juego) nuestra reacción.
3. ¿Cuáles son algunas cosas negativas que pasa si tu no esta alerta a tu reacción durante el
juego?
Reaccionar contra un compañero, un oponente, un arbitro.
Aceptar ser sustituido para evitar conflictos
Obtener tarjeta roja o amarilla
4. En la vida, debemos estar alerta, enfocados… y checar siempre nuestra reacción con las
siguientes preguntas ¿Es la mejor forma de hacerlo? (no la mejor forma, no la forma más fácil
sino la forma correcta)
Profundizando
Texto Bíblico: Proverbios 15:24, 28
24
El camino de la vida es hacia arriba para el prudente;
Así se aparta del seol abajo.
28
El corazón del justo piensa antes de responder;
la boca de los malvados derrama maldad.
Observaciones:
Los dos versos enfatizan la importancia de dar importancia de nuestras palabras (v24) Y el peso de
nuestras reacciones (v28)
Pregunta y discute:
2. Si nuestras palabras/hechos pesan, ¿cuales deberán ser nuestros más importantes principios?
Han dicho ellos…
Has preguntas cuyas respuestas te aclaren que todo queda comprendido
Considera los pensamientos y sentimientos de los demás
Pregúntate a ti mismo si el tiempo correcto de decir o hacer
Pregúntate a ti mismo si ambas partes se benefician de los que digas o hagas
- 27 -
Ubabalo eAfrica 31 de marzo, 2009
UBABALO eAFRICA
Desarrollo de Liderazgo y
Habilidades para la Vida a través de
un programa de Entrenamiento
SESIÓN 10
ALCANZANDO OBJETIVOS
Entrenamiento de Fútbol
Corriendo con el Balón
• Esta habilidad no esta directamente relacionada con el entrenamiento de Fútbol de hoy, pero
durante la practica cada uno deberá recordar el objetivo de hacer goles y hacerlo con urgencia.
Preparación
1. Pequeños pedazos de papel y plumas para cada jugador
Instrucciones
1. Se les pedirá a los jugadores a establecer metas especificas para ellos mismos para los
próximos dos meses.
• La meta puede ser relacionada con ponerse en forma. Ejem. Correr kilómetro y medio en
cierto periodo de tiempo.
Las metas pueden estar relacionadas, ejem. Esquivar con el balón entre 10 conos con 15
metros de separación durante cierto tiempo, ida y vuelta, hacer dominadas con el balón
durante cierto tiempo.
2. Ellos primero deberán realizar la actividad y se les tomara tiempo. La próxima vez, harán la
misma actividad y deberán completarla en menos tiempo. Ellos deberán llevar sus registros en
una hoja.
3. Ellos harán el examen cada dos semanas para ver cuanto han mejorado en su meta.
- 28 -
Ubabalo eAfrica 31 de marzo, 2009
4. Después de 2 meses o tan pronto como ellos sobrepasen su meta, ellos establecerán nuevas
metas. La idea es que ellos trabajen en su propia autodisciplina (la autodisciplina es por tanto la
prueba)
Aplicación
Observaciones:
1. El entrenador recordara a cada jugador que la auto motivación y auto disciplina es vital.
2. El entrenador debe encontrar maneras de premiar a los jugadores tan pronto como ellos
cumplan sus metas, ejemplo: un certificado, un premio a la autodisciplina, el jugador que más ha
avanzado.
3. Los entrenadores pueden enlazar las actividades de la vida con las actividades del Fútbol y
recordarles las metas en ambos casos y decirles que les ayudan a jugar bien.
Profundizando
Texto Bíblico: 1 Corintios 9:25-27
25
Todo aquel que lucha, de todo se abstiene; ellos, a la verdad, para recibir una corona corruptible,
pero nosotros, una incorruptible. 26Así que yo de esta manera corro, no como a la ventura; de esta
manera peleo, no como quien golpea el aire; 27sino que golpeo mi cuerpo y lo pongo en servidumbre,
no sea que, habiendo sido heraldo para otros, yo mismo venga a ser eliminado.
Observaciones:
San Pablo usa 3 principios deportivos para hacer llegar su mensaje. Si tu quieres tener éxito tu
debes;
1. Establecer metas (v26) Por un cierto periodo de tiempo.
2. Estricta formación (v25)
3. Sacrificar el cuerpo (v27) por medio de la mente
Pregunte y discuta:
• Escribe que sacrificios específicos en tiempo, gustos, etc. Harás para alcanzarlos.
- 29 -
Ubabalo eAfrica 31 de marzo, 2009
UBABALO eAFRICA
Desarrollo de Liderazgo y
Habilidades para la Vida a través de
un programa de Entrenamiento
SESIÓN 11
PREPARANDONOS
Entrenamiento de Fútbol
Defender la portería
• Una de las tareas de los porteros es la de construir un “escudo protector/una pared”. Esto no es
solo para los tiros libres, sino también para los tiros de esquina y en el juego defensivo en
general.
• Nosotros necesitamos un “escudo protector” que no solo proteja nuestras vidas, sino también
llegue a ser parte de nuestra identidad como un “código de armas”de los antiguos guerreros.
Habilidad: Decidirse a mantener los valores que nos representaran y protegerán nuestras vidas.
Preparación
- 30 -
Ubabalo eAfrica 31 de marzo, 2009
Instrucciones
1. Diga: “Tenemos que estar para algo. Si esta para nada, usted caerá por aquello que no es
nada.”
2. Hoy vamos a escoger los símbolos que representaran para lo que estamos.
3. En el cuadrante inferior derecho (desde la vista de los jugadores) vamos a poner lo que
escogieron como un valor del pasado. Tal vez un valor de sus padres o algún héroe.
4. En el cuadrante inferior izquierdo (desde la vista de los jugadores) vamos a poner un símbolo
que expresa lo que quiere ser o convertirse, por ejemplo, si quieres volar en la vida, represéntalo
con una águila, si quieres crecer, un árbol, ser fuerte con una espada.
6. Enseguida los encargados del club escogerán junto con los jugadores un símbolo que represente
lo que el club quiere representar y se pondrá en la esquina superior izquierda (desde la vista de
los jugadores).
Aplicación
Pregunte y discuta:
1. “Los símbolos y los valores que escogimos son para decirle a la gente quienes somos
(nuestra identidad), y también nos protegen de lo que no queremos ser.”
2. Vamos a indicar con claridad lo que queremos conservar del pasado del club, y que queremos
expresar este año.
3. De a cada jugador la oportunidad de establecer lo que quiere conservar del pasado (de padres o
héroes) y lo que quiere expresar de su conducta.
- 31 -
Ubabalo eAfrica 31 de marzo, 2009
Profundizando
Texto Bíblico: Efesios 6:10-18
10
Por lo demás, hermanos míos, fortaleceos en el Señor y en su fuerza poderosa. 11Vestíos de
toda la armadura de Dios, para que podáis estar firmes contra las asechanzas del diablo, 12porque no
tenemos lucha contra sangre y carne, sino contra principados, contra potestades, contra los
gobernadores de las tinieblas de este mundo, contra huestes espirituales de maldad en las regiones
celestes. 13Por tanto, tomad toda la armadura de Dios, para que podáis resistir en el día malo y,
habiendo acabado todo, estar firmes.
14
Estad, pues, firmes, ceñida vuestra cintura con la verdad, vestidos con la coraza de justicia 15y
calzados los pies con el celo por anunciar el evangelio de la paz. 16Sobre todo, tomad el escudo de la
fe, con que podáis apagar todos los dardos de fuego del maligno. 17Tomad el yelmo de la salvación, y
la espada del Espíritu, que es la palabra de Dios. 18Orad en todo tiempo con toda oración y súplica en
el Espíritu, y velad en ello con toda perseverancia y súplica por todos los santos
Observaciones:
• San Pablo dijo 3 veces: “Tomen su estandarte” (v11), “resistan” (v13) y “estén firmes” (v14)
• No queremos flaquear ante los ataques físicos en el campo, como los espirituales cuando
Satanás quiere atacarnos.
Pregunte y Discuta:
• ¿Cuales son los simbolos/armadura que San Pablo pide que mantengamos firmes y
defendamos? (v14-18)
Cinturón Æ Verdad
Pectoral Æ Justicia
Sandalias Æ Listo para compartir el Evangelio
Escudo Æ Fe
Casco Æ Salvación
Espada Æ Palabra de Dios
Comunicación Æ Oración
• ¿Qué parte de esta armadura nos falta y que deberíamos asegurar que siempre este ahí?
Discuta.
- 32 -
Ubabalo eAfrica 31 de marzo, 2009
UBABALO eAFRICA
Desarrollo de Liderazgo y
Habilidades para la Vida a través de
un programa de Entrenamiento
SESIÓN 12
¡NO A LA INFILTRACIÓN!
Entrenamiento de Fútbol
Defensa Individual
Habilidad: Para proteger eso que es bueno y valioso para ti, de alguien que te lo quiere quitar.
Resultados: 1. Inculcar el valor de proteger lo que es importante para ti (ejem. Auto respeto,
virginidad y santidad espiritual)
2. Descubrir que el buen comportamiento es a menudo la mejor defensa.
3. Descubrir que aún en la defensa individual, nos necesitamos unos a otros.
Preparación
1. Tenga a mano pañuelos (piezas de un material del tamaño de un pañuelo, tela, papel, periódico
enrollado también sirve) para cada jugador.
2. Ellos necesitan poner estos pedazos por dentro de sus shorts lucirá como si tuvieran una cola.
Instrucciones
1. El nombre del juego es Protege tu cola.
2. La idea es proteger tu cola de ser quitada de ti. Tan pronto como la cola sea arrancada, la
persona esta fuera del juego.
3. Solo esta permitido proteger tu “cola” moviendo tu cuerpo o tocando las manos o brazos del
atacante.
4. No esta permitido agarrar tu “cola” con la mano.
- 33 -
Ubabalo eAfrica 31 de marzo, 2009
Aplicación
Pregunte y discuta:
1. ¿Cuáles son las cosas técnicas, tácticas y estratégicas que descubriste durante el juego?
Mantenerte cerca de la línea y mantener tu “cola” por fuera.
Mantenerte cerca de un corredor
Pasar desapercibido dentro de un grupo grande
a. ¿Fuera de ti mismo?
Hay muchas cosas en tu familia y tus posesiones
b. ¿Relacionado contigo?
Si ellos no hablan sobre auto respeto o virginidad, talvez deberá decir una historia
relevante
4. Diga: “Es cansado y destructivo no proteger lo que es valioso para ti. ¿Cambiarias un
diamante por un trozo de carbón? Tu no querrás perder las cosas valiosas por obtener aquello
sin valor.”
- 34 -
Ubabalo eAfrica 31 de marzo, 2009
Profundizando
Texto Bíblico: 2 Timoteo 2:20-26
20
En una casa grande, no solamente hay utensilios de oro y de plata, sino también de madera y
de barro; unos son para usos honrosos, y otros para usos comunes. 21Así que, si alguno se limpia de
estas cosas, será instrumento para honra, santificado, útil al Señor y dispuesto para toda buena obra.
22
Huye también de las pasiones juveniles y sigue la justicia, la fe, el amor y la paz, con los que de
corazón limpio invocan al Señor. 23Pero desecha las cuestiones necias e insensatas, sabiendo que
engendran contiendas, 24porque el siervo del Señor no debe ser amigo de contiendas, sino amable
para con todos, apto para enseñar, sufrido. 25Debe corregir con mansedumbre a los que se oponen,
por si quizá Dios les conceda que se arrepientan para conocer la verdad 26y escapen del lazo del
diablo, en que están cautivos a voluntad de él..
Pregunte y discuta:
• El pasaje se refiere a artículos que se usan para nobles propósitos (v20). ¿Quieres que al final de
tu vida se te recuerde como “¡Él / ella era un instrumento para nobles propósito!? (Deje que todos
respondan)
• “Para ser nobles, tendremos que protegernos de cosas innobles. Vamos a tener que decir
que ¡NO! A ciertos deseos o compartimientos! (v22) ¿A cuales cosas destructivas vas a decir
o quieres decir “¡NO!”
Se practico acerca de las cosas que te retan como: las drogas, sexo, murmuración, pornografía,
desobediencia, falta de respeto, engaño, violación, robo, pendencierismo, etc.
• Por cada “¡NO!” Hay un “¡SÍ!” Determine cual es el “¡SÍ! De cada comportamiento negativo.
- 35 -
Ubabalo eAfrica 31 de marzo, 2009
UBABALO eAFRICA
Desarrollo de Liderazgo y
Habilidades para la Vida a través de
un programa de Entrenamiento
SESIÓN 13
APRECIÁNDONOS UNOS A OTROS
Entrenamiento de Fútbol
Defensa de equipo
Habilidad: Desarrollar la lealtad al equipo mediante la apreciación de uno mismo y a los demás.
Preparación
1. El entrenador deberá preparar etiquetas adhesivas blancas (de las que se usan para poner en
los sobres o del tipo post-it). Si el equipo se compone de 18 Jugadores, significa que serán 36
(18 x 2) etiquetas por cada jugador. El total requerido será de 648 (18 x 2 x 18).
.
Instrucciones
1. En la primera ronda cada jugador deberá escribir en una etiqueta “algo valioso para el equipo”,
demostrando cómo aprecia la contribución de un jugador.
2. En la segunda ronda cada jugador escribirá una ”Buena característica de un jugador” que él
aprecia. Esto no tiene nada que ver con el Fútbol específicamente, ¡pero demostrando aprecio
por la persona por lo que es!
3. Ahora cada uno pegara a sus compañeros las etiquetas de aprecio (máximo uno por jugador)
Las etiquetas que se refieran a aprecio irán en el frente de la playera y el que se refiera al
carácter en la parte de atrás de la playera.
Aplicación
Pregunte y discuta:
- 36 -
Ubabalo eAfrica 31 de marzo, 2009
1. Después de que cada jugador reciba sus dos etiquetas de parte de los otros. Él juntara las dos
etiquetas de cada jugador y las leeré cuidadosamente.
d. Te dieron alguno que te haya hecho pensar: “¿tengo que mejorar en esto?”
e. ¿Qué paso mientras escribía las etiquetas para los demás jugadores?
Tuve que pensar positivamente acerca de los demás
f. ¿Cómo se beneficiará nuestro club si tenemos una actitud positiva los unos a los otros?
Seremos alentados, fortalecidos y afirmados.
Los jugadores querrán ser parte de este club y querrán regresar
Profundizando
Texto Bíblico: Hebreos 10:24, 25
24
Y considerémonos unos a otros para estimularnos al amor y a las buenas obras,
25
no dejando de congregarnos, como algunos tienen por costumbre, sino exhortándonos; y tanto
más, cuanto veis que aquel día se acerca.
Observaciones:
• También dice que debemos “hacer el bien” o “buscar el bien” de todos (v24; hacia el amor) y
“hacer el bien” a los demás (v24; buenas obras)
Pregunte y Discuta:
• ¿Cuáles son las cosas que ellos no han mencionado que esperan que la gente haya notado?
(Aquí usted puede preguntar “¿por qué creen que la gente no lo ha notado?)
• ¿Cuáles son las buenas obras (no relacionadas con el Fútbol, sino buenas obras en general) que
quieres hacer mas?
Esto puede ser cualquier cosa, ejem. Servir a la gente pobre, ayudando a los enfermos o a sus
familiares, etc.
• Hebreos 10:25 también habla acerca de la lealtad cuando dice que no debemos ser negligentes
o descuidar las reuniones. ¿Cómo puedes expresar tu lealtad al grupo?
Asistiendo siempre a las reuniones de capacitación y a las reuniones el grupo
Preguntando ¿puedo orar por ti? Compartiendo cosas positivas acerca del grupo
- 37 -
Ubabalo eAfrica 31 de marzo, 2009
UBABALO eAFRICA
Desarrollo de Liderazgo y
Habilidades para la Vida a través de
un programa de Entrenamiento
SESIÓN 14
COHESIÓN
Entrenamiento de Fútbol
Defensa de equipo
• Cuando el equipo esta defendiendo es importante no jugar de modo individual, sino como una
unidad sincronizada. Esto significa que uno debe estar consciente de los movimientos de los
otros.
• En la vida también es importante saber: “La vida se vive por causa de los demás”. Tenemos
que estar juntos y específicamente defender ciertos valores juntos.
• Esto significa que debemos “Tener cierto aprecio ” unos por otros.
Habilidad: Aprender a “sentir a los demás” encontrando armonía con movimientos juntos
Preparación
1. Todos los jugadores de Fútbol necesitan tener sus zapatos de Fútbol para este ejercicio. Si algún
jugador no tiene, el entrenador puede usar una tira de tela para atar los tobillos de los jugadores.
Instrucciones
1. Forme grupos de 3 y pídales que tomen los hombres de alguien más.
2. Pida a cada uno que ate las agujetas de sus zapatos con las agujetas de los zapatos de la otra
persona. De manera que sus pies estén a 15 cm. De la otra.
4. Pida a los equipos que corran en una ronda completa, a todo el campo y escoja un ganador.
- 38 -
Ubabalo eAfrica 31 de marzo, 2009
Aplicación
Pregunte y Discuta:
1. ¿Cuándo las dos carreras hayan terminado, hágales las siguientes preguntas y de tiempo para
la reflexión.
a. ¿Fue divertido? ¿Por qué sí, por qué no?
b. ¿Con qué es con lo qué estas luchando?
c. ¿Cómo tendrías que adaptar tu desempeño?
d. ¿Cuál es la diferencia entre la persona que corre por el centro y la que corre por la banda
e. ¿Qué has hecho para que el equipe funcione mejor?
Vea si puede conseguir que ellos expresen claramente lo que se necesitaba para hacer que el
equipo funcionara mejor.
c. ¿Qué se puede hacer para “continuar con el ritmo”? (deje que piensen creativa y
prácticamente)
- 39 -
Ubabalo eAfrica 31 de marzo, 2009
Profundizando
Texto Bíblico: Marcos 3:16-19
16
a Simón, a quien puso por sobrenombre Pedro, 17a Jacobo, hijo de Zebedeo, y a Juan, hermano de
Jacobo, a quienes apellidó Boanerges, es decir, “Hijos del trueno”; 18a Andrés, Felipe, Bartolomé,
Mateo, Tomás, Jacobo hijo de Alfeo, Tadeo, Simón, el cananeo, 19y Judas Iscariote, el que lo
entregó.
Observaciones:
Pregunte y Discuta:
• ¿Ustedes normalmente que harían si ustedes “caen” en un equipo como este? (Déjelos decir que
serian vistos como fanáticos y traidores)
• ¿Qué se supone que debes hacer para que este equipo funcione bien?
Apreciar la diversidad
Minimizar la debilidad
Exaltar la fuerza
• Piensa en una persona especifica con quien estas “fuera de ritmo” ¿qué harías para ponerla en
ritmo?
Trata de averiguar por qué hace las cosas diferentes
Trata de ver como beneficiaria al equipo
Aprecia su contribución
Sólo después de tratar de corregirlo podrás ayudarlo.
- 40 -
Ubabalo eAfrica 31 de marzo, 2009
UBABALO eAFRICA
Desarrollo de Liderazgo y
Habilidades para la Vida a través de
un programa de Entrenamiento
SESIÓN 15
CREANDO ESPACIO PARA TODOS
Entrenamiento de Fútbol
Atacando como equipo
Preparación
1. Marque cuadros de 6m x 6m en el campo. Necesitara
conos, cinta, gis o arena.
Instrucciones
1. El nombre del juego es: Rompiendo Puertas.
5. El equipo que ataca entra al juego como se indica con las flechas.
6. Los 6 atacantes trataran de pasar la defensa sin que el equipo que defiende los toque. El equipo
que defiende solo se puede moverse en las líneas.
- 41 -
Ubabalo eAfrica 31 de marzo, 2009
8. Tan pronto como dos atacantes crucen la tercera línea sin ser tocados el tiempo se detiene.
9. Ahora el equipo defensor se convierte en el atacante y cuando dos jugadores crucen la tercera
línea se detiene el tiempo y se comparan los tiempos.
Aplicación
Pregunte y Discuta:
4. Pregunte a ambos equipos, ¿qué harían diferente la siguiente vez para mejorar su desempeño?
5. Diga: “Creando espacio / oportunidades para cada uno es vital si tu quieres que tu equipo
sea un ganador en la vida.”
6. ¿Cómo podemos crear mas oportunidades para cada uno en nuestro equipo?
Podemos correr mejor en un espacio. Usar el “triangulo de posicionamiento”.
Hacer pases a los jugadores que están mejor posicionados, no solo a los jugadores que te
agradan.
- 42 -
Ubabalo eAfrica 31 de marzo, 2009
Profundizando
Texto Bíblico: Romanos 15:1-7
Los que somos fuertes debemos soportar las flaquezas de los débiles y no agradarnos a
nosotros mismos. 2Cada uno de nosotros agrade a su prójimo en lo que es bueno, para edificación,
3
porque ni aun Cristo se agradó a sí mismo; antes bien, como está escrito: «Los vituperios de los que
te vituperaban cayeron sobre mí». 4Las cosas que se escribieron antes, para nuestra enseñanza se
escribieron, a fin de que, por la paciencia y la consolación de las Escrituras, tengamos esperanza. 5Y
el Dios de la paciencia y de la consolación os dé entre vosotros un mismo sentir según Cristo Jesús,
6
para que unánimes, a una voz, glorifiquéis al Dios y Padre de nuestro Señor Jesucristo.
7
Por tanto, recibíos los unos a los otros, como también Cristo nos recibió, para gloria de Dios.
Pregunte y Discuta:
• El objetivo de este pasaje es animarnos a vivir la vida en un “espiritu de unidad, con un corazón y
una mente”
- 43 -
Ubabalo eAfrica 31 de marzo, 2009
UBABALO eAFRICA
Desarrollo de Liderazgo y
Habilidades para la Vida a través de
un programa de Entrenamiento
SESIÓN 16
ESTRATEGIAS PARA TRIUNFAR
Entrenamiento de Fútbol
Atacando como equipo
• Antes de hacer el plan de juego, hacer este ejercicio vivencial que ayudara a tener la correcta
actitud ante una estrategia de juego.
Habilidad: Creer que una Buena estrategia, nos incluye a todos, y nos guiara a un mejor
desempeño
Preparación
1. Puede usar cualquier objeto pequeño para este ejercicio.
Instrucciones
1. De las siguientes instrucciones: que el bolígrafo / lápiz se mueva de mano en mano
o Asegúrese de que el Bolígrafo / lápiz toca la mano de todos los jugadores.
o Vea que tan rápido se puede hacer
3. Cuando ellos bajen la velocidad (después de varios esfuerzos cortos) a 4 segundos, dígales que
lo hagan en 2 segundos.
4. Ellos deben encontrar por ellos mismos la solución, pero poner las manos juntas… es fácil para
el líder tocar las manos de todos en 2 segundos.
- 44 -
Ubabalo eAfrica 31 de marzo, 2009
Aplicación
Pregunte y Discuta:
1. ¿Por qué toma tanto tiempo hacer este ejercicio la primera vez?
2. ¿Qué tienes que hacer para que sea más rápido el ejercicio?
Tienen que ponerse cerca uno del otro
Observaciones:
1. Este ejercicio necesita que todo el equipo cree una estrategia. Todos son necesarios. Así será
más fácil.
2. ¿Cuales son las lecciones que hemos aprendido de este ejercicio que nos ayudaran en el futuro
a ser creativo con tu equipo?
Debes tener en mente un objetivo
Tienes que hacer un sacrificio personal para lograr la meta
Tendrás que considerar a los demás
Tendrás que mantenerte cerca de los demás.
Si crees que los demás son mejores, tú lo harás mejor
4. ¿Cómo puedes aplicar estas lecciones en cualquier equipo en el que estés, como cuando vayas
a casa?
Profundizando
Texto Bíblico: Filipenses 2:1-4
1
Por tanto, si hay algún consuelo en Cristo, si algún estímulo de amor, si alguna comunión del
Espíritu, si algún afecto entrañable, si alguna misericordia, 2completad mi gozo, sintiendo lo mismo,
teniendo el mismo amor, unánimes, sintiendo una misma cosa. 3Nada hagáis por rivalidad o por
vanidad; antes bien, con humildad, estimando cada uno a los demás como superiores a él mismo.
4
No busquéis vuestro propio provecho, sino el de los demás.
Pregunte y Discuta:
• San Pablo dice que deberíamos: tener la misma mente, el mismo amor, siendo uno en Espíritu y
con el mismo propósito si realmente queremos tener una estrategia que impacte. ¿Cuáles
deberían ser las cosas que nos inspiren a buscar eso (v1)?
Jesucristo nos une en una familia
Jesucristo nos perfecciona con Su Amor
Todos nosotros vivimos en Su Espíritu
Todos nosotros tenemos compasión como uno de los frutos del Espíritu Santo
• ¿Cuáles son las tres cosas que deberíamos hacer para estar en “un Espíritu y un propósito” (v3
y 4)?
No seamos egoístas
Consideremos a los demás como a nosotros mismos
Miremos a los intereses de los demás.
• ¿Cuál es la raíz de todas estas cosas (v3)?
Humildad
• Nombra a dos amigos quienes son tan buenos como tu, en algo en lo que tú eres bueno
• Nombra dos necesidades / preocupaciones / intereses de amigos tuyos que tu quieres tomar y
ayudar.
- 45 -
Ubabalo eAfrica 31 de marzo, 2009
UBABALO eAFRICA
Desarrollo de Liderazgo y
Habilidades para la Vida a través de
un programa de Entrenamiento
SESIÓN 17
“¡CUIDADO!”
Entrenamiento de Fútbol
Defensa
• El Balón de Fútbol es el objeto con el mayor valor en el campo. ¡Tu puedes anotar un gol solo si
tienes el balón! Debemos hacer todo lo que este a nuestro alcance para mantener el balón
cuando lo tengamos, o recuperarlo si la hemos perdido.
• El balón de Fútbol es como una ‘perla de gran valor’ que debe ser protegida y respetada.
• En la vida también tenemos algo muy valioso que debemos proteger – nuestra pureza.
Preparación
1. Tenga un balón para cada jugador. Si no tiene suficientes, divida el equipo en grupos de 2 o 3 y
haga la actividad.
Instrucciones
1. Nombre a 1 jugador como el “ladrón” por cada 2 jugadores con un balón.
2. El objetivo es conservar la posesión del balón tanto como sea posible, mientras los “ladrones”
tratan de patear el balón lejos de ustedes.
4. Los 3 finalista con el balón serán declarados ganadores. Rote a los “ladrones”.
- 46 -
Ubabalo eAfrica 31 de marzo, 2009
Aplicación
Pregunte y Discuta:
5. ¿Que pasa cuando tu pierdes el balón? ¿Piensas que puedes volver a recuperar la posesión de
tu tesoro?
¡Tu puedes empezar otra vez! Escoge ahora la abstinencia de cualquier comportamiento que te
ponga en riesgo- incluyendo actividades sexuales- y guarda para el futuro, tus sueños, tu
puedes hacer la diferencia!
- 47 -
Ubabalo eAfrica 31 de marzo, 2009
Profundizando
Texto Bíblico: 1 Tesalonicenses 4:1-8
1
Por lo demás, hermanos, os rogamos y exhortamos en el Señor Jesús que, de la manera que
aprendisteis de nosotros cómo os conviene conduciros y agradar a Dios, así abundéis más y más.
2
Ya sabéis las instrucciones que os dimos por el Señor Jesús. 3La voluntad de Dios es vuestra
santificación: que os apartéis de fornicación; 4que cada uno de vosotros sepa tener su propia esposa
en santidad y honor, 5no en pasión desordenada, como los gentiles que no conocen a Dios; 6que
ninguno agravie ni engañe en nada a su hermano, porque, como ya os hemos dicho y testificado, el
Señor es vengador de todo esto. 7Dios no nos ha llamado a inmundicia, sino a santificación. 8Así que,
el que desecha esto, no desecha a hombre, sino a Dios, que también nos dio su Espíritu Santo.
Observaciones:
Escoge uno:
1. La vida se trata de agradar a Dios.
2. La vida es acerca de complacerte a ti
Pregunte y Discuta:
• ¿Cuáles son las disciplinas espirituales que debemos aplicar para “control nuestros cuerpos”?
Establecer limites
No ponernos en situaciones que nos hagan caer en tentación
Huir de la tentación
Los animales no tienen mente para pensar, ¡tu sí! Úsala para controlar tus deseos
- 48 -
Ubabalo eAfrica 31 de marzo, 2009
UBABALO eAFRICA
Desarrollo de Liderazgo y
Habilidades para la Vida a través de
un programa de Entrenamiento
SESIÓN 18
“SER SENSIBLE CON LOS DEMÁS”
Entrenamiento de Fútbol
Pase Largo
• A lo largo de la practica, mencionar muchas veces: “Lo más importante el “pase largo” es fijarse
en el jugador que esta lejos y en la mejor posición.”
• Para contribuir a los intereses del equipo, tu necesitas enfocarte en los intereses de los demás.
Propósito: Moverse de nuestros intereses egoístas y ambiciones hacia los del equipo/enfocado
en los demás
Preparación
1. Tener hojas y bolígrafos listos
Instrucciones
1. Los jugadores tienen que decir el nombre de los jugadores y algo “loco” que ellos tendrán que
hacer, ejemplo: hacer como pato, moverse como una serpiente, hacer como elefante
4. Tenga a la persona que escribió el papel / acción para hacer (también esta la persona a la que
le escribió).
- 49 -
Ubabalo eAfrica 31 de marzo, 2009
Aplicación
Pregunte y Discuta:
1. Diga: “Trata a los demás como te gusta que te traten. ¡Sé sensible a los demás!”
2. ¿Cómo te sentiste cuando descubriste que tenias que hacer la acción que tu mismo escribiste?
Disgustado
Mal
Avergonzado
engañado
5. Diga: “Justo como en un pase largo, en la vida, necesitas enfocarte en otro, considerar a
otros.”
Profundizando
Texto Bíblico: Romanos 15:2
2
Cada uno de nosotros agrade a su prójimo en lo que es bueno, para edificación,
Pregunte y Discuta:
• Escriba las 5 más importantes formas como usted tratara a los demás como le gustaría que lo
trataran.
• Ahora escriba 5 formas practicas en la que usted se ocupara de tratar a los demás.
• ¿Que cambiarias de tu actitud para enfocarte en los demás?
• ¿Cuáles son 3 pasos que tu tomaras (hoy / esta semana) para ayudar a que otros se beneficien?
- 50 -
Ubabalo eAfrica 31 de marzo, 2009
UBABALO eAFRICA
Desarrollo de Liderazgo y
Habilidades para la Vida a través de
un programa de Entrenamiento
SESIÓN 19
“MIRANDO HACIA EL EXTERIOR”
Entrenamiento de Fútbol
Pase Largo
• Uno necesita tener una amplia visión de donde están nuestros compañeros, quienes estan en
una posición abierta para recibir el balón.
• En la vida, uno también necesita tener una amplia visión; de pensar en uno, en el equipo, la
familia, los amigos, a pasar a pensar en la comunidad.
Habilidad: Fijarnos en aquellos que están fuera de nuestra área de confort (familia y amigos)
Resultados: 1. Considera a otros, no solo a la gente que esta cerca de usted, sino también a los
extraños y a la comunidad.
2. Para abrir nuestra perspectiva de mirar hacia dentro para mirar hacia fuera
Preparación
1. Traiga una bolsa de dulces / chocolates.
Instrucciones
1. De a la tercera parte de los jugadores un dulce. Ellos deben dárselo a otro jugador.
2. De a todos los jugadores un dulce. Dígales que se lo den a alguien que no conozcan fuera del
campo.
Aplicación
Pregunte y Discuta:
- 51 -
Ubabalo eAfrica 31 de marzo, 2009
3. ¿Qué sentiste cuando alguien más te dio un dulce?
5. ¿Qué actitud tuviste cuando te dijo que se lo dieras a alguien más? ¿Necesitas un cambio de
actitud?
Profundizando
Texto Bíblico: Mateo 5:46-47
46
Si amáis a los que os aman, ¿qué recompensa tendréis? ¿No hacen también lo mismo los
publicanos? 47Y si saludáis a vuestros hermanos solamente, ¿qué hacéis de más? ¿No hacen
también así los gentiles?
Pregunte y Discuta:
• ¿Cómo podemos demostrar amor a los demás que están fuera de nuestra área de confort)?
Sonriendo
Ayudando a la gente
• ¿Solo te enfocas en la gente cercana a ti, o también amplias tu visión? ¿Cómo demuestras esto?
Solo si hacemos mas que los demás, la sociedad se volverá mejor, ¿qué debemos hacer ahora y que
más debemos hacer para lograr un impacto significativo?
- 52 -
Ubabalo eAfrica 31 de marzo, 2009
UBABALO eAFRICA
Desarrollo de Liderazgo y
Habilidades para la Vida a través de
un programa de Entrenamiento
SESIÓN 20
“APROVECHAR LA OPORTUNIDAD”
Entrenamiento de Fútbol
Cabeceando
• Hay una oportunidad de anotar un gol cada vez que el balón cae en la área de penalti
• Tu debes estar alerta a esa oportunidad y tener el animo de intentar hacer un gol con cabeceo de
ataque
Propósito: Ayudar a los jugadores a estar listo a aprovechar las oportunidades que se les
presenten
Resultados: 1. Cambiar la actitud de los jugadores en la escuela / trabajo – y ver esto como una
oportunidad para proveer / crear un mejor futuro
Preparación
1. Prepare 5 cajas / botellas que tengan los números 2, 5, 5, 10,10
Instrucciones
1. Alinee las cajas / botellas a lo largo de una línea de gol
2. Divida a los jugadores en 2 equipos. Pida a cada equipo que escoja un jugador quien hará un
tiro de gol llegando mas allá de la línea de gol.
4. Cuando el balón sea pateado, un jugador correrá y tratara con la cabeza de anotar a las cajas o
botellas. Alterne entre equipos, hasta que cada jugador haya tenido la oportunidad de pegarle al
balón con la cabeza..
5. También se harán puntos para el equipos si ellos le pegan a las botellas o cajas (2 puntos, 5
puentos o 10 puntos).
- 53 -
Ubabalo eAfrica 31 de marzo, 2009
Aplicación
Pregunte y Discuta:
3. En la vida, cuales son las oportunidades que nos podran guiar a un exito futuro?
Ir a la Escuela
Estudiar mucho y muy duro
Hacer la tarea
Siendo obendientes a las autoridades
- 54 -
Ubabalo eAfrica 31 de marzo, 2009
Profundizando
Texto Bíblico: Efesios 5:14-21
4
Por lo cual dice:
Despiértate, tú que duermes,
y levántate de los muertos,
y te alumbrará Cristo.
15
Mirad, pues, con diligencia cómo andéis, no como necios sino como sabios, 16aprovechando
bien el tiempo, porque los días son malos. 17Por tanto, no seáis insensatos, sino entendidos de cuál
sea la voluntad del Señor. 18No os embriaguéis con vino, en lo cual hay disolución; antes bien sed
llenos del Espíritu, 19hablando entre vosotros con salmos, con himnos y cánticos espirituales,
cantando y alabando al Señor en vuestros corazones; 20dando siempre gracias por todo al Dios y
Padre, en el nombre de nuestro Señor Jesucristo.
21
Someteos unos a otros en el temor de Dios.
Observaciones:
Pregunta y Discute:
• Basados en la lista anterior, si tu te das una marca de 10, ¿quién obtendria una marca de menos
de 4?
• ¿Cómo es que los que tienen bajo puntaje ayudan a tener mas oportunidades en la construcción
del reino?
• ¿Cuáles son las oportunidades que deberiamos tomar del reino, cada día, cada mes, una vez en
la vida?
- 55 -
Ubabalo eAfrica 31 de marzo, 2009