O que é uma doença e como curar?

Para nós Naturopatas, doença é uma oportunidade que o corpo encontrou para
fazer uma eliminação das toxinas, isto é, tirar o lixo do corpo, jogar a doença
fora, pois esta não passa de sujeira.
Imagine uma gripe, as toxinas vão sair em forma de secreções, tosse, espirro e
até a febre. Se você usa algum remédio alopático, vai cortar esta eliminação,
estas toxinas ficarão no seu corpo, cada vez mais impregnadas, esperando nova
oportunidade para serem eliminadas, que será cada vez mais trabalhosa. Só que
o corpo vai se esforçando dia a dia até a nova eliminação, trabalhando mais que
o necessário, desperdiçando energia que poderia está dedicando ao seu
fortalecimento ou para estimular outro órgão, como o cérebro, por exemplo
(Einsten já falou que usamos apenas 10% dele).
Com o passar da idade e a continuação dos “bombardeios” à máquina humana,
haverá o enfraquecimento cada vez maior e com o envelhecimento natural, a
capacidade para eliminar as toxinas vão diminuindo. Se há fragilidade na
hereditariedade, a doença vai se instalando cada vez mais.
Uma infecção qualquer também é uma eliminação tóxica, assim como o câncer
é uma resposta do corpo à uma eliminação tão violenta que há a tentativa de
eliminar o próprio órgão.
Aonde entram vírus ou bactérias nestes processos? Eles chegam até ali porque,
com os ensaios da eliminação, mesmo antes de ser perceptível ao doente, a
área afetada fica com o PH alterado (nível de acidez) assim como a
temperatura, ambiente adequado para os “bichinhos”.
É preciso compreender isto e ter atenção, pois cada vez que se intoxicar,
começa o movimento de desintoxicação.
Entenda também que a natureza é perfeita, é ela quem cura (muitas catástrofes
acontecem como uma reação da natureza a querer se equilibrar – a cura?).
Na Naturopatia, a restauração da saúde é feita através de uma mudança na
qualidade de vida, no uso de uma alimentação natural, que é uma das maneiras
de parar de injetar toxinas no corpo; com o uso da argila que puxa “o lixo” (veja
artigo) além dos banhos que provocam reações nervosas em todo o sistema
corporal ou áreas específicas deste, que ativam a circulação, derivam as toxinas
de uma área para a outra, estimulando a eliminação por locais adequados (pele,
rins, pulmão, intestinos). É um momento especial de atenção ao corpo, muitas
vezes de repouso e carinho consigo mesmo. Se a pessoa souber lidar com este
momento poderá ser prazeroso e receber lições maravilhosas em vários níveis,
até porque, vai aprender a lidar melhor com as emoções.
As toxinas chegam ao corpo de várias maneiras: através das substâncias
químicas sintéticas encontradas em muitos alimentos como enlatados; a
margarina, por exemplo, que contém 13 substâncias químicas diferentes; nas
carnes (elas carregam as toxinas que não foram eliminadas através das fezes,

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urina e suor e você come estes). Nos agrotóxicos, poluições, emoções
desequilibradas. Nas “drogas” que você compra nas farmácias (estas químicas
não fazem parte do nosso corpo, além de intoxicá-lo, provocam efeitos
colaterais – você ler bula de remédio?).
Mas nem tudo está perdido, o corpo reage rápido e tem uma capacidade
incrível de recuperação, caso contrário, poucos resistiriam. Temos uma
máquina fabulosa, diferente das que foram feitas pelo homem como o carro,
que, se por um combustível inadequado, a máquina, faz menção de funcionar e
falha. Não é assim? Mas nosso corpo vai tentando e tentando, muitas vezes
consegue fazer as eliminações.
Agora, não diga mais que está doente, que está gripado, por exemplo, você está
fazendo uma eliminação tóxica.

Yacon – para diabetes

Yacon é um tubérculo originário do Equador e do Peru, com gosto muito

parecido com o da pêra; contém açúcares-oligo e vem chamando atenção
devido a suas propriedades anti-diabéticas, de acordo com pesquisas feitas na
Universidade de Fukushima em que se descobriu no yacon uma substância
semelhante a insulina e que provoca a redução da taxa de glicose no sangue.
Para a pessoa obter bons resultados, é necessário consumir diariamente 3 a 4
fatias do yacon cru, sem cozimento, mas pode-se também usar o caule da
planta, fazendo chá em infusão e tomar duas vezes ao dia.
No primeiro caso, seus efeitos costumam acontecer cerca de 7 a 10 dias após o
uso; no segundo, 4 a 6 dias.
O yacon é recomendado também para pessoas que têm pressão arterial alta;
para quem tem pressão baixa, é bom usar o yacon com moderação.
Lembre-se que, em qualquer tratamento, determinados alimentos ou chás são
usados como coadjuvantes, pois outros fatores também são necessários para a
cura. Também vale a pena lembrar que a ingestão contínua de uma
determinada substância, com o tempo, pode eliminar seu efeito, sendo
necessários intervalos em seu consumo.

OSTEOSPOROSE

Nosso esqueleto está sempre remodelado pela perda de 300 a 700 mg de cálcio
por dia. Repor esse cálcio através da alimentação é fácil, fazer os ossos
assimilarem depende de vários fatores, entre eles vitamina D, sol, exercícios,
fósforo, magnésio e estrogênio. E na mulher é por causa da falta de estrogênio

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que ela tem a osteoporose, cuja massa óssea já não é muito densa e tem menos
estrogênio em circulação.
Estudos revelam que 50% da massa óssea da mulher são perdidos antes da
menopausa.
Se perde cálcio por ansiedade, stress, depressão, falta de exercícios, diarréia,
disfunção da tireóide, falta de sol, excesso de proteína, gordura, sal, açúcar,
fibras suplementares e ácido oxálico na comida, deficiência de ácido
hidroclorídrico, ingestão habitual de álcool e cafeína, uso de
antiácidos,tetraciclina, heparina, laxativos, diuréticos, anticonvulsivantes,
aspirina e cortisona.
Consumo de refrigerantes, carnes conservadas, queijos fortes, molhos
industrializados, pães e massas de farinha branca também atrapalha, já que
nos faz absorver muito fósforo, mineral que inibe a absorção do cálcio se estiver
em maior proporção. A lactose (açúcar lácteo) tem um papel decisivo na
assimilação do cálcio do leite. Pessoas alergicas ou que não digere a lactose
aproveitarão pouco cálcio, ainda que seu consumo de leite e laticínios seja
grande.
Na osteoporose, tudo depende de 2 coisas: a densidade óssea inicial e a
velocidade com que se vai perdendo o cálcio. Ambas podem ser modificadas
pelo estilo de vida.
O organismo gasta muito cálcio para metabolizar a proteína, eliminando muito
cálcio pela urina. E nada a ver com a redução de estrogênio.
Fumo, álcool …
Exercícios físicos é a grande chave, aumentando até 30% da densidade óssea.
Se não usa os ossos ele atrofia. Fazer exercícios que estimulem o alongamento
dos músculos, como andar, correr,dançar,bicicleta.
Nadar não conta porque a água não oferece resistência que os músculos e
ossos possam enfrentar.
O sol, meia hora por dia para peles claras, as mais escuras o dobro do tempo. A
absorção do cálcio é pelos intestinos.
Vit.D – Gema de ovo, sol.
Varias as fontes do cálcio: agrião, folhas de batata doce, caruru, bredo, melado,
espinafre, folhas de nabo, couve-chinesa, pó de casca de ovo (pingar limão,
secar ao sol), tomar uma colher de café por dia, na sopa, feijão.
Deixar a casca do ovo de molho no limão para desmanchar a estrutura
microscópica que prende o cálcio. Uma casca de ovo contém 2.400 mg de
cálcio, um copo de leite 290 mg. Uma xícara de agrião cozido 300 mg. Faça
idéia…
Sonia Hirsch

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Como curar hemorróida

Hemorróida é uma variz, isto é, uma veia alterada no ânus, que pode ser
externa, quando fica visível ou interna, aparentemente não existente, porém,
muitas vezes, trazendo incômodos e dores.
A hemorróida é provocada por má circulação local, prisão de ventre e excesso
de toxinas que se dirigiram para a área do ânus.
Também tem uma relação estreita com pessoas que se cobram muito da vida,
que são perfeccionistas e trabalham sob pressão de prazos determinados.
A hemorróida muitas vezes provocam dores insuportáveis, fora o incômodo que
podem provocar, pela pessoa não conseguir andar direito, nem sentar-se.
O tratamento de cura da hemorróida pela naturopatia é a mudança alimentar,
que deve conter bastante fibras, para que estas possam varrer os intestinos,
evitando acúmulo de fezes neste, para que as fezes possa fluir livremente até
sua eliminação sem congestionamento, nem paradas constantes, o que pode
estimular bolsas, isto é, divertículos que mais tarde podem inflamar, com o
nome de diverticulite. Por isso, é tão importante o descarrego das fezes, através
de lavagens intestinais (colonterapia).
Também as faixas úmidas são aconselháveis nas refeições e evitar alimentos
que a hemorróida não gosta que é açúcar, até alimentos naturais com a pinha, a
beterraba,o mel de abelhas. O corpo, uma vez equilibrado, pode suportar estes
alimentos com vantagens, pois nosso corpo necessita de alimentos que foram
fabricados pela natureza.
A chamada “faixa em T” alivia hemorróida em minutos, principalmente se for
molhada no sumo de limão gelado, em vez de simplesmente água gelada.
Outra dica maravilhosa para combater a hemorróida é, encher uma pêra de
borracha (referente a 100 ml.) com sumo de limão e introduzir no ânus. Fazer
durante 3 dias e esperar os resultados, algumas vezes, necessita-se de mais
vezes. Se sentir ardor, fazer banho de assento gelado logo após.
O limão é adstringente e vai murchar a hemorróida e a água gelada também
tem esta função por provocar uma vaso constrição.
Siga as indicações de uma boa alimentação, inclusive bebendo bastante água
durante o dia.

RECEITAS PARA MENOPAUSA

Uma fórmula para desaparecer os sintomas da menopausa:

Fazer tintura (veja artigo: Tintura) com 2 porções de folhas de tiririca; 2 porções
de folhas de amora; 1 porção de folhas de algodão; 1 porção de folhas de
calêndula; 1 porção de folhas de menstrato; 1 porção de folhas de carobinha; 1
porção de varas de cavalinha ou bambuzinho; 1 porção de folhas de açoita-
cavalo; 1 porção de melissa rasteira. A dose recomendada é de 33 gotas uma

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vez ao dia, de preferência no mesmo horário. Descansar 15 dias e recomeçar
após três meses.
Outras receitas:
Bater no liquidificador dois inhames pequenos picados; o suco de um limão; um
litro de água e duas colheres de sopa de mel. Tomar quatro vezes ao dia, três
vezes por semana.
Flor de Unha de Vaca:
Deixar duas flores brancas de unha de vaca de molho em um copo d’água à
noite, coar e tomar em jejum, repetindo a dose à noite.
Margarida
Deixar pétalas de cinco flores em um copo, jogar água fervendo, abafar por
alguns minutos, tomar 21 dias, descansar 21 e repetir 21, sucessivamente.
OBS: O miolo da margarida é usado como calmante.
Amora
Picar folhas de amora, referente a duas colheres de sopa, cheias e jogar em
cima, um copo de água fervente. Abafar por alguns minutos.
Tomar 3 a 4 copos diários.
Dizem que este chá é excelente também para evitar ou reverter os cabelos
brancos (de homens e mulheres), nunca experimentei, podemos tentar, que,
segundo informações, não falha! Experimente também e depois nos conte.

CHA PARA GRIPES E RESFRIADOS

Este é um chá recomendado para gripes e resfriados que visa a fornecer ao

corpo o que ele precisa para ficar saudável.
Ingredientes
- 1 copo d’água bem cheio
- 1 ½ limão
- mel a gosto
- 2 dentes de alho
- um pedaço de gengibre
- 5 cravos
- 2 pedaços de canela
Modo de fazer
Deixar ferver a água com meio limão picado (com casca), o gengibre, os cravos,
a canela e o alho durante três minutos. Desligar o fogo, deixando a panela
tampada de 15 a 20 minutos. Coar, colocar em uma xícara e espremer um limão
inteiro (o sumo, coado) e acrescentar o mel. Tomar o chá três vezes por dia,
sendo a última antes de dormir.
Dica para o chá
O chá deve ser feito em panela inox, de barro, ferro, pedra ou vidro. Não deve
ser ingerido muito quente.

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Hipertensão: como normalizar a pressão arterial (pressão alta)

Se sua pressão arterial estiver alta, mantenha-se em repouso no leito por um

dia, elimine a prisão de ventre, se for o caso, tome somente líquidos ou coma
apenas frutas, especialmente melancia. Tome chá de “sete sangrias” e de folhas
de chuchu. Ainda três copos de suco de alho por dia (ver receita no quadro
abaixo).

Aplique a “faixa derivativa alta” como segue

Forre sua cama com plástico; estenda sobre ele uma faixa de flanela dupla de
0,50 cm de largura e 1,50 cm de comprimento. Molhe em água fria um tecido
de algodão do mesmo comprimento e de 0,40 cm de largura; torça-o bem, para
depois estendê-lo sobre a flanela. Deite-se despido sobre a faixa úmida, enrole-
a em seu corpo, de modo a abranger o tronco, desde abaixo do coração até as
virilhas. Cubra-a bem, enrolando-se com a faixa seca de flanela dupla.
Permaneça assim por uma hora, procurando relaxar.
Adote um estilo de vida mais saudável: procure deixar de beber e de fumar,
evite sal, carnes, café, enlatados, condimentos fortes e os refrigerantes à base
de cola e guaraná. Dê preferência a cereais integrais, frutas e verduras cruas,
queijo minas fresco, iogurte natural etc. Continue tomando três copos de suco
de alho e três xícaras de chá de “sete sangrias” ou folhas de chuchu por dia. A
“faixa alta” deve ser aplicada à noite, e, se possível, também ao meio-dia. Crie o
hábito de fazer uma caminhada à tarde, todos os dias.

Procure evitar o estresse excessivo e superar conscientemente a ansiedade

Banhos, respiração profunda, exercícios de relaxamento muscular e auto-
massagens podem ajudar muito. Procure também normalizar o repouso
noturno e faça pequenas pausas no trabalho, durante o dia. Programe fins-de-
semana e férias relaxantes.
Quando tiver conseguido normalizar a pressão, procure orientação do médico
para a retirada dos medicamentos. Mantenha estilo de vida saudável…

CHÁ DE ALHO
Bater no liquidificador um dente de alho médio com o suco de um limão
pequeno em meio copo de água. Coar e tomar imediatamente, distante das
refeições.

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DIABETES

Esta é uma doença causada pela ausência ou deficiência da produção de

insulina que é um hormônio produzido pelo pâncreas, responsável pela
absorção da glicose do sangue que vai alimentar as células. Quando a insulina
tem produção diminuída ou estaguinada, provoca a elevação da glicose no
sangue, cuja taxa normal, em jejum é de 70 a 110 mg por 100 ml de sangue.
SINTOMAS E COMO ADQUIRE-SE A pessoa começa a apresentar sede intensa,
urinas freqüentes e em grandes quantidades, fome exagerada, perda de peso
ou obesidade, sistema imunológico fraco, desânimo, cansaço, coceira no corpo,
visão turva, câimbras, impotência sexual, cicatrização difícil etc. Muitas vezes, a
doença não apresenta nenhum sintoma, podendo-se passar anos sem a pessoa
descobrir que tem diabetes. É adquirido por vários fatores como
hereditariedade, infecção viral quando os anticorpos produzidos para combater
a infecção destroem o pâncreas atingindo as células que produzem a insulina,
mas a maioria contrai por causas desconhecidas e para nós naturopatas seriam
provenientes de maus hábitos alimentares e estados emocionais negativos.
Inúmeras pessoas têm sido beneficiadas com o tratamento natural, algumas
delas conseguindo reverter o quadro, obtendo cura total. Mas, porque outras
não? Esta diferença se dá não só porque cada corpo é um corpo, mas,
principalmente, porque cada um sente e pensa de maneira diferente. QUERER
OU NÃO QUERER… Uma senhora com cerca 40 anos, bonita, empresária bem
sucedida, inteligente, com tudo para ter o emocional equilibrado, está com
princípio de diabetes. Ela gosta muito dos tratamentos naturais, pede
informações, escuta com atenção, parte dela quer tratar-se desta maneira,
porém uma outra parte impede que vá em frente, como se seu inconsciente
desejasse esta doença. Querer ou não querer, só ela poderá decidir, porém vou
dar algumas possibilidades do porquê desse choque entre o consciente e
inconsciente: - Apego à situação: Ficar doente foi a maneira que encontrou de
dizer para as pessoas mais próximas que, está sofrendo, não agüenta mais viver
desta maneira, pede socorro e ninguém escuta. - Agora, ninguém vai irritá-la,
todos vão fazer o que ela quer porque o médico já disse que parte desta doença
é emocional. - Quer ser uma pessoa comum, comer de tudo, fazer de tudo que
a parafernália da vida oferece, porém a alma quer evoluir, cumprir missão e
está dizendo: é hora de mudar de hábitos para sutilizar a matéria e crescer em
espírito. Muitas vezes, ouvi desta pessoa o quanto gostaria que sua vida fosse
mais natural e relaxada e que o mundo fosse melhor. Mas não se deu conta que
para que isso aconteça é necessário que aja uma consciência individual, depois
coletiva. Não será um presente que sua alma está lhe dando: a diabetes, já que,
conseguindo mudar-se, terá possibilidades de mudar muitas pessoas com o seu
exemplo, dentro da sua própria empresa, com seus empregados e clientes que
são muitos e têm uma relação muito direta com ela? COMO MUDAR PARA
LIVRAR -SE DO DIABETES Observar o corpo. Logo vai perceber que alguma coisa
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errada está com seu intestino, seja ressecamento, prisão de ventre, gases,
enfim o diabetes apesar de ser deficiência do pâncreas é também mau
funcionamento do intestino. Então a primeira coisa a fazer é cuidar dele que
deve funcionar de 2 a 3 vezes ao dia, se isto não está acontecendo é preciso
estimular mudando a alimentação. (vide Saúde Integral número 8, como fazer
um cardápio). É necessário retirar todos os tipos de carnes vermelhas ou
brancas. O açúcar nem se fala, porém , em alguns casos pode ser liberado o mel
de abelhas. Os dietéticos são nocivos para a saúde, a maioria deles já foram
denunciados como cancerígenos. Quanto a stévia, só é natural se estiver em
folhas frescas ou secas, que são verdes e não brancas como se apresenta o pó
vendido no mercado, portanto não deve ser usado. O alimento ideal para o ser
humano é aquele que saiu da feira como verduras, legumes, frutas e não o
industrializado. Há muitos alimentos que contém açúcar como o amido (pão,
arroz, batata) as frutas em geral, podem ser usados desde quando sejam
frescas, nunca industrializadas nem congeladas. Os amidos integrais, como as
farinhas (trigo, aveia etc) e o arroz nunca devem ser refinados. Por tanto comer
arroz integral, pão integral, não darão problemas para o diabético se
devidamente orientado. Sucos de folhas verdes são recomendados,
principalmente se passado na centrifuga em vez do liqüidificador. Beber
bastante água durante o dia, longe das refeições.

FITOTERAPIA Existe uma folha chamada pata – de – vaca, excelente para

diabetes, porém o chá, não trará resultados. Esta folha deve ser macerada no
álcool de cereal, transformada em tintura porque só desta maneira é extraído
seu principio ativo. Outros chás: insulina, pau de ferro, graviola e cana do brejo.
INSISTÊNCIA AO PASSADO Aí está o sentimento negativo do diabético. Ele fica
só no passado. Se você é diabético ou conhece alguém que é, observe se não há
tendência de ficar recordando, querendo voltar para ser feliz ou lastimando o
passado. Existe um floral de Bach que pode curar este sintoma é o Honeysucle.
Esta é a tendência geral, pode haver exceções, tem um ditado que diz que: “na
medicina e no amor, nem nunca nem sempre”. OUTROS PROCEDIMENTOS
RECOMENDADOS - Limpezas intestinais periódicas (enemas) - Barro ao ventre
todos os dias, durante o mínimo de 2 horas - Faixa úmida nas refeições -
Frotações várias vezes por dia, sendo a 1a. ao despertar - Tintura de pata – de –
vaca: 7 gotas 4 vezes ao dia - Usar chá de insulina, pau de ferro, graviola ou
cana do brejo: 3 copos diários, variando a cada 30 dias - Exercícios físicos
(caminhada, bicicleta, natação, etc.) - Suco desintoxicante: Passar na centrifuga:
- 3 tipos de folhas diferentes (couve, alface, dente de leão, rúcula, salsão,
agrião, alho porro, hortelã, chicória, folhas de cenoura, folhas de beterraba,
almeirão, etc.) - 2 raízes ( cenoura, bardana, nabo, rabanete, inhame,
beterraba, etc.) - 1 maçã Beber imediatamente 2 a 3 vezes ao dia . Este suco
ajuda a desintoxicar todo o organismo, é antioxidante, combatendo os radicais
livres, maior inimigo da medicina ortomolecular. Observação: Não ingerir mais
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que 1/3 de um copo de uma só vez, porque é bastante concentrado e não deve
ser diluído na água. Fique atento: - Se houver diabéticos na família - Com
crianças que nascem com mais de 4 quilos e meio - A hipoglicemia, que é a falta
de açúcar no sangue, porque pode ser o princípio do diabetes, que é o excesso
de açúcar no sangue (hiperglicemia). - Se seu intestino não funciona todos os
dias DICAS: - Não impressione com as conseqüências que o diabetes pode ter
porque se você fizer um tratamento natural radical o quadro pode reverter e
curar, não somente controlar. - Embora tenham dois tipos de diabetes, a
naturopatia trata de uma maneira só. - Estabeleça horários para se alimentar e
evite comer em demasia, saia da mesa com um pouco de fome para dar espaço
a seu estômago retornar à posição normal (os alimentos pesados deixa-o
dilatado) e nunca coma depois do sol se por. - Ao contrário do que muitos
pensam, a primeira e última refeição devem ser mais leves. - Experimente fazer
uma dieta de frutas durante 3 dias todo mês. - Caminhar todos os dias durante
o mínimo de 30 minutos pode evitar. - O stress pode gerar esta ou outras
doenças. - Procure viver em harmonia no trabalho e com os familiares. - Não
use sapatos apertados. - Mude sua alimentação sem achar que é sacrifício,
como todo hábito logo estará adaptado e agora a comer corretamente. Uma
dieta com fritura ou muito sal, por exemplo, não faz bem para ninguém.
Combine os alimentos, as cores e os sabores e COMA COM PRAZER!

Bibliografia: Estudos com Dr. Áureo A. Caribe (médico clínico) Curso Dr.
Fernando Hoisel (médico clínico) Boletins informativos sobre Diabetes

ANEMIA

A anemia é uma doença muito comum nas crianças, principalmente da zona

rural, ou em mulheres grávidas, por diminuição da quantidade de eritrócitos ou
glóbulos vermelhos, isto quando há hemorragias ou não produção deles, que é
a deficiência nutricional pela falta de: ferro, vitamina B12, B 15 ou ácido fólico.
Os sintomas podem variar entre uma simples fraqueza, sonolência, dificuldade
de concentração, palidez de gengivas, unhas e pálpebras, deficiência na
produtividade, memória fraca, febre, dores articulares, dores no corpo,
problemas circulatórios, baixa do sistema imunológico, úlcera nas pernas e até
atrofia no crescimento. Muitas vezes a pessoa tem desejo de comer feijão cru
ou terra. FORMAÇÃO DO SANGUE Dentro do conhecimento médico atual o
sangue é formado na medula óssea, mas não naquele feixe nervoso que passa
por dentro da coluna vertebral. É fabricado exatamente na medula do osso, que
chamamos de tutano. Mas estudos de cientistas japoneses provam que a

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produção correta do sangue é no intestino, quando acontece na medula óssea
já é uma defesa do organismo, porque o intestino não consegue produzir por
toxemia, então os ossos produzem. Este é um dos motivos porque os intestinos
devem ficar limpos e funcionando perfeitamente. No bebê, no período na vida
intra–uterina, o sangue da linhagem vermelha é produzido no fígado e baço. E o
timo dá base para produção da linhagem branca que são os linfócitos,
leucócitos, etc.. FONTES DE NUTRIENTES FERRO: Encontrado em todas as folhas
verdes, melado de cana, rapadura, caldo de cana e jenipapo (contém o mesmo
teor de ferro que o feijão, com a vantagem de ser mais facilmente absorvido).
No leite materno pode ser absorvido até 100%. Nas leguminosas em geral
(feijão, lentilha, grão de bico, etc.) encontramos o ferro, porém estas não
devem ser vistas como solução porque causam fermentação, complicando o
quadro digestivo. VITAMINA B 12: Está nos ovos caipiras, derivados do leite
(coalhada, iogurte e queijos brancos), levedura de cerveja, confrei, e pode ser
produzida no intestino se este estiver limpo e equilibrado. Em determinado
congresso em S.Paulo foi discutido que a água contém a vitamina B 12 que é
extraída do solo e não é destruída pelo cloro. A saliva também contém esta
vitamina. Ao beber água em jejum, ela será absorvida. Para se produzir a
vitamina B 12 é necessário que a mucosa do estômago esteja em bom estado
de produção de ácidos. A falta de ácido no estômago é provocada pela
ansiedade, gastrite crônica, câncer da mucosa do estômago, etc.. VITAMINA B
15: Encontrada principalmente nas folhas verdes. ÁCIDO FÓLICO: Presente nas
folhas verdes e também no repolho. A deficiência do ferro e da vitamina B 12
provoca um tipo de anemia bem caracterizado. Se uma pessoa teve
hemorragia, por isso expeliu muito ferro e não comeu alimento adequado para
repor, ou tem distúrbios e não consegue absorver o ferro, terá uma hemácia
pequena, a anemia chamará MICROCITICA. A que decorre da vitamina B 12
chamará MACROCITICA (hemácia grande), não teria material para produzí-la
grande, porém está cheia de água. Entre outras, existe também um tipo de
anemia que não acontece por deficiência de ferro, nem necessariamente por
deficiência de vitamina B 12, é a anemia por destruição das hemácias, que é a
talassemia, anemia FALCIFORME, isto porque as hemácias são produzidas
anormalmente no formato de foice. O ferro está presente no baço, a finalidade
dele é recolher as hemácias velhas, que estão deformadas. Ele tem disposição
de vasos que filtram. Se a hemácia está perfeita ela passa, se não, ela é retida e
o baço come. Mas o fígado também consome estas hemácias e o ferro é
guardado para a produção de novas hemácias. A anemia falciforme nasceu

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quando determinada população da África desenvolveu um gen na qual
aconteceu uma mutação genética que provocou alterações nas hemácias.
“Coincidência” é que portadores destas alterações, em determinadas
condições, tinham resistência à malaria. Então a população ficou protegida da
malária, os outros, que tinham o sangue normal, morriam de malária, com isso
aumentou a quantidade de falcêmicos na população. Estas tribos eram do
litoral; se estas pessoas fossem para as montanhas teriam a crise, porque lá o
baço se contrai e aumenta a quantidade de hemácias no sangue e estas
hemácias estando deformadas, o quadro sei agravará. Também poderia entrar
em crise se vivesse em ambiente poluído, com tensões nervosas ou em algum
estado emocional sério. A anemia falciforme só se manifesta em baixas de
oxigenação, isto é, as hemácias desta pessoa são iguais às de uma pessoa
normal, mas se houver uma deficiência de oxigênio, as hemácias mudam de
forma, ficando com formato de foice, por isso, as pontas engancham nos vasos
do baço e o baço destrói imediatamente. É por isso que os exercícios
respiratórios vão ajudar no processo da cura. É bom lembrar que a anemia
falciforme é hereditária e geralmente se manifesta em pessoas negras. Um
determinado casal pode ter a doença, sem nunca ter manifestado, e o filho
apresentar a crise num grau mais forte por causa da combinação gênica.
Quando a anemia é muito severa as hemácias são destruídas e aumenta
exageradamente a bilirrubina e o fígado não vai conseguir metabolizar. As
hemácias serão depositadas na pele e a pessoa ficará amarelada ao que damos
o nome de icterícia, mas o fígado não está doente. Poderia ser, se fosse uma
hepatite, mas no caso da anemia falciforme o fígado está perfeito, embora com
o tempo possa adoecer. Então nem sempre quando alguém está verde é o
fígado que está doente. Cuidado com os complementos alimentares como
farelo, germe de trigo, etc. que roubam o ferro e cálcio. O cereal em geral é
desmineralizante por excesso de fibras, por isso macrobióticos, que comem
excesso de cereal, tem a tendência a ficar com aquela cor. O germe de trigo não
é tão rico em fibras, mas não devemos comer em quantidade porque os
excessos de minerais vitamínicos vão estimular a eliminação em excesso. Foi
por causa disso que americanos que usavam tantas vitaminas, ficaram com
deficiência delas, também o excedente da vitamina C pode aumentar a
quantidade de cálculo renal por causa do excesso de eliminação pelos rins.
COMO O NATURISMO TRATA UMA ANEMIA No naturismo estamos
acostumados a pensar que se fica doente por causa de uma intoxicação,
falamos muito em toxemia, mas não podemos esquecer que ela pode ser

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provocada pela ausência de nutrientes e não pela presença de tóxicos. A pessoa
tem uma doença porque tem substâncias erradas e inadequadas em excesso no
sangue ou nos tecidos. Mas a pessoa também pode ficar doente porque não
tem substância adequada nos tecidos. Vamos começar pelos princípios
nutricionais: - Ingerir salada crua com bastante folhas verdes, temperadas com
limão (porque o ferro é melhor absorvido em meio ácido como a vitamina C).
Comer gema de ovo (caipira) cozida, dia sim, dia não, mas dependendo do caso
tira-se ou acrescenta-se mais ovos. - Tomar suco de couve, adoçado com
melado de cana, acrescido de gotas de limão, em jejum e mais duas vezes ao
dia. Pode-se variar com confrei. - No desjejum ou jantar, comer jenipapo
acrescido de melado e limão. - Cozinhar com prego ou usar panelas de ferro. -
Tomar coalhada, quanto mais nova, melhor. Para não ficar ácida, fazer
diariamente. O organismo só absorve o ferro e o cálcio na sua necessidade
certa, não havendo perigo de excesso destes minerais a não ser que sejam
ingeridos através de remédios alopáticos em um período muito longo.
PROCEDIMENTOS COMPLEMENTARES: A HIDROTERAPIA, que estimula a
eliminação das toxinas, além de limpar e vitalizar os órgãos, é imprescindível: -
Fazer lavagens intestinais durante 7 dias seguidos, para o intestino funcionar
perfeitamente; distúrbios digestivos podem impedir a absorção dos nutrientes,
principalmente o ferro e cálcio que são muito sensíveis. - Fazer banhos de
assento e usar faixas úmidas que melhoram o funcionamento de todo aparelho
digestivo, incluindo fígado e baço. Ainda pode-se recomendar frotação uma ou
várias vezes ao dia. A folha de aipim (mandioca mansa), é muito rica em ferro.
Deve ser seca à sombra, pilar ou bater no liquidificador, peneirar e guardar em
vidro escuro. O ácido cianídrico que é venenoso e contém em concentrações
elevadas, desaparece quando transformado em pó.

A BERINJELA E O COLESTEROL
Fruto muito apreciado como legume, seu gosto é neutro, a beringela adapta-se
muito bem aos temperos, podendo ficar muito saboroso; na mastigação, tem
uma consistência muito prazerosa. Com 92% de sua constituição de água, a
beringela deve ser usada em saladas, cozidos, sucos e patês, nunca em frituras.
Desde os tempos antigos, é usada terapeuticamente em afecções do coração,
problemas de circulação, de estômago, fígado e rins, diabetes, reumatismos e
gota. Hoje em dia, foram descobertos novos benefícios da beringela:

Controle do colesterol com a beringela

Médicos da Unicamp têm experimentado, com sucesso, o uso da beringela,
junto com suco de laranja, em jejum, no controle do colesterol. Fitoterapeutas

12
aconselham deixar a beringela de molho, na geladeira, e ir bebendo a água
durante o dia.
Já o professor Sylvio Panizza (falecido) recomenda beringela verde e com casca,
que melhora o metabolismo do triglicerides, usando-a de duas maneiras: duas
fatias cortadas da beringela são fervidas, com uma xícara de água, durante 15
minutos e, quando mornas, coadas, e seu suco bebido três vezes ao dia, antes
das principais refeições; ou então pode-se picar duas colheres de sopa da casca
em uma xícara de água fervente, deixando bem tampado até amornar e
tomando três vezes ao dia, depois de coado (a primeira xícara em jejum). É bom
beber sempre aos goles, para ativar as glândulas, o que vai ajudar no
funcionamento do fígado e do intestino; esse procedimento é importante, visto
que o colesterol só é eliminado pelo intestino.

Creme medicinal de beringela

Devido a substâncias chamadas glicoalcalóides, transforma-se a beringela em
creme medicinal, que tem sido usado para tratamento do câncer de pele e de
carcinoma celular basal, segundo pesquisadores australianos.

Beringela é antibacteriana e diurética

A beringela combate os efeitos prejudiciais dos alimentos gordurosos no
sangue, com suas propriedades antibacterianas e diuréticas.

HORTELÃ A FOLHA FOS DEUSES

Com grande capacidade de adaptar-se a climas diferentes, a hortelã é

conhecida no mundo inteiro, não só pelo seu sabor, mas também pelo gostoso
aroma e valor terapêutico. Ela é estimulante, carminativa, antiespasmódica e
um tônico poderoso para organismos depauperados. Elimina cálculos biliares,
icterícia, palpitações, tremedeiras, vômitos, cólicas uterinas, dismenorréia,
prostatite e tosse, favorecendo a expectoração e eliminando das toxinas.
A planta ainda é ideal para insônia, flatulência, vermes e problemas digestivos,
sejam gases, prisão de ventre, dores de barriga ou de estômago. Isso porque
excita, estimulando estes órgãos com a contração do estômago e movimentos
peristálticos do intestino. É muito usada para cólicas e timpanite,
principalmente se forem de origem nervosa. Seu sumo, embebido em algodão,
melhora as dores de dentes. Na amamentação, aumenta a produção do leite.
Antiséptico bucal, elimina aftas, infecções da boca em geral (bochechos) e
garganta (gargarejos). A hortelã é também analgésica, indicada para dores de
cabeça, cólicas intestinais, hepáticas e nefríticas. É ótima para problemas
circulatórios, depurando o sangue. Além disso, ela acalma…

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RECEITAS PRÁTICAS DE HORTELÃ
Para vermes (Giardia e Ameba)
- 2 colheres (de sopa) de sumo de hortelã;
- 2 colheres (de sopa) de mel de abelhas.
Misturar os dois e tomar em jejum, durante 15 dias. Descansar dez dias e
repetir por mais 15.
Tintura de hortelã
Deixar em maceração no álcool absoluto que é mais puro, durante 30 dias.
Pode-se usar direto no local, sem diluir na água, por ser de uso externo. Fazer
fricções no local. A tintura da hortelã é indicada para reumatismo, artrite,
artrose ou qualquer dor muscular. Se precisar ingerir, colocar 21 gotas em meio
copo d’água (para crianças, metade da dose), tomando de três a quatro vezes
ao dia. Nos casos não indicados, usar chás, de preferência com folhas verdes e
frescas. Caso não seja possível, usar folhas secas ou tinturas.
Receita de hortelã para coceira e picadas de insetos
Pilar (moer no pilão) bem as folhas e aplicar sobre a pele. Se forem misturadas
com argila, o efeito pode ser mais rápido.
Como fazer o sumo
Pilando bastante as folhas e depois coando num pano fino, tipo gaze, apertando
bem para aproveitar ao máximo. Nunca se deve liquidificar.

COMO CURAR A ENXAQUECA

Enxaqueca não é uma doença simples, que possa ser curada com um
comprimido ou um chá, embora qualquer um dos dois possa aliviar os sintomas,
apenas momentaneamente.
O trabalho do naturopata é investigar, junto com a pessoa que deseja a cura,
(esta não deve ser chamada de “paciente”, porque não é passiva e vai
contribuir para a cura), o que provocou a enxaqueca. Para curar-se, é
necessário que queira o tratamento e, acima de tudo, tenha coragem para
mudar, assumir uma nova postura de vida, experimentar, transformar-se para
tornar-se um ser mais saudável.
Estas mudanças podem ser alimentares, adquirir uma nova postura de vida,
nova maneira de pensar, de agir, para viver com equilíbrio emocional e aceitar
as coisas da vida como elas são, principalmente se não existe possibilidade de
tranformação.
Considerando que o homem é um ser holístico, ou seja, composto das áreas
física, emocional, mental e espiritual, que são interligadas, o naturopata deve
perguntar, de início, como está seu habitat, profissão, família, amor e
alimentação. Também é importante considerar quais são seus medos, culpas,
ressentimentos, insegurança, etc. Imaginemos alguém sendo ameaçado dia

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após dia, ou pisoteado, humilhado, sentindo pavor ou coisa parecida… Poderá
ter saúde?
As emoções negativas enfraquecem o sistema imunológico, ao contrário do que
acontece quando sentimos amor, alegria e confiança. No caso da enxaqueca, há
grande possibilidade da origem está numa alimentação errada, prisão de
ventre, além disso fígado e vesícula desequilibrados.
Emocionalmente, esta pessoa deve ter excesso de controle e autoritarismo. Ela
necessita que tudo aconteça do seu jeito, então quer controlar tudo e todos, e
não suporta que as coisas aconteçam diferentemente do que foi planejado, daí
vêm o sofrimento e o sentimento de frustração, que podem desencadear a
doença.
Ela impede o fluxo da vida e o corpo controla a circulação sanguínea; não deixa
o sangue fluir naturalmente, sendo assim a circulação fica lenta. Como a cabeça
é a parte mais alta do corpo, o sangue sem força, não conseguirá irrigá-la
necessariamente.
Outra causa da dor de cabeça é a falta de prostaglandina, por isso que
recomendamos usar gengibre, pois nele contém uma substância que sintetiza a
prostaglandina.
É imprescindível curar a prisão de ventre, responsável pela grande maioria dos
problemas de saúde, como também pela enxaqueca. Um intestino sadio deve
funcionar três vezes ao dia (de oito em oito horas); quando isso não acontece,
acumulam-se toxinas e gases, proveniente das fezes, que podem envenenar
não só a cabeça, como todo o corpo, já que, o sangue que circula pelo corpo é o
mesmo.
Uma alimentação correta é imprescindível, que deve ser rica em fibras, como
arroz e farinha integrais, muita fruta, verdura e legumes. Retirar o uso de
enlatados, substâncias químicas, carnes e açúcar refinado. Outros grandes
aliados podem ser o banho de assento e os florais de Bach, além de massagem
e Reiki.

OS PODERES DO ALHO

Originário da Europa Meridional, o alho, pela sua adaptabilidade a climas

diferentes, logo chegou a outras localidades. Ele foi usado desde as épocas mais
remotas na Medicina indiana, mencionado em textos bíblicos, colocado nas
tumbas e pintado nos monumentos funerários do Egito. Em Roma, costumava-
se comê-lo para melhorar a voz. Seu uso é constante até hoje, em quase todo o
mundo.

Utilidades:

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Altamente terapêutico, funciona como ativador da circulação sangüínea.
Também ajuda a combater infecções. É um antibiótico natural, devido a uma
substância descoberta em 1944, chamada alicina, que é a causadora de seu
cheiro forte. Por isso, quem, por algum motivo, não possa ingeri-lo, pode fazer
inalações, com bons resultados. Como seu cheiro é eliminado pela respiração
ou pela pele, ele desinfeta o aparelho respiratório e o sangue. Não deve, no
entanto, ser aplicado diretamente na pele porque pode provocar queimaduras,
embora existam algumas terapias que são aplicadas desta maneira.
O alho aumenta a secreção glandular, não só da saliva, mas também de todo o
aparelho digestivo, muitas vezes provocando mal-estar. Como remédio, deve
ser usado com moderação e precaução.
Elimina vermes – os oxiúros vão embora rapidamente com os enemas de água
de alho; elimina bactérias malignas do intestino, funciona como adstringente e
calmante intestinal.
Abaixa a pressão arterial ,melhora a circulação, é excelente para gripes,
resfriados ou qualquer baixa do sistema imunológico, pois aumenta a
resistência.
Impede o crescimento das células cancerígenas, porque regulariza o
metabolismo. Também é antioxidante, combatendo os radicais livres.
Combate a prisão de ventre, gases, e ajuda nos problemas cardíacos.
Ajuda a regularizar o colesterol.
Foi muito usado para tifo e paratifo e no tratamento do cólera.
Nas doenças respiratórias, como tuberculose, enfisema pulmonar, gangrena
pulmonar, asma, bronquite, e nas intoxicações por nicotina.
Ajuda a melhorar o humor, energizando e estimulando.
Como o alho pode ser usado?
Na confecção de alimentos – Não se deve, porém, refogá-lo com gorduras, e
sim, com água.
No tempero da salada crua – Quem não gosta do seu cheiro, pode amenizá-lo
com salsa.
Para hipertensão – Deixar de molho, à noite, um dente de alho picado em meio
copo d’água, tampado. Pela manhã, coar e beber esta água. Isto serve também
para gripes e resfriados ou se quiser fortalecer o sistema imunológico.
Como estimulante – Socar bastante um dente de alho pequeno com 2 colheres
de mel, misturar e tomar; mas cuidado: por ser estimulante, tira o sono, sendo
contra-indicado para quem tem insônia, nunca devendo ser usado à noite.
Cataplasma – Misturar com argila ou fubá para amadurecer furúnculos.
Para Pele – Bater dois dentes de alho com 1/4 de litro de leite no liqüidificador,
passar na pele com uma mecha de algodão (atenção: uso externo).
Dores de dente – Colocar no dedo mínimo, amarrando do lado contrário ao
dente doente (observar, para não queimar a pele).
Dores de ouvido: Retirar o sumo, molhar no algodão, envolver o molhado em
outro seco e colocar no ouvido (cuidado para não encostar na pele)

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Olhos Inflamados: Pedir para alguém mastigar um dente de alho, e, após jogá-
lo fora, assoprar nos olhos do doente.
Para verme oxiúros: Ferver 1½ litro de água com dois dentes de alho, coar,
esperar amornar ou esfriar completamente, e fazer lavagem intestinal durante
três dias seguidos.
As lavagens só podem ser feitas com estômago vazio, longe das refeições, e
nunca com suspeitas de hemorragias ou apendicite. Na dúvida, peça
orientação.
Precauções:
Usar moderadamente.
Evitar o uso puro quando há gastrite ou problemas estomacais.
Alguns naturopatas são contra seu consumo, por ser muito estimulante; acham
que desequilibra o metabolismo.

DICAS PARA EMAGRECER

As pessoas vivem buscando a fórmula mágica para emagrecer, gastam fortunas

aqui e ali, em lugares especializados ou usando produtos caríssimos, quando a
solução para emagrecer pode estar bem perto. Não em um remédio para
emagrecer, nem em um espaço, mas dentro de si.
Cada vez que, na sua vida, algo não vai bem, o caminho é a interiorização.
Portanto, veja as nossas dicas para emagrecer com saúde.
Pergunte-se:
- Por que como tanto?
- Por que escolho alimentos que vão me deixar mais gordo, quando gostaria de
emagrecer?
- Por que tenho preguiça de fazer caminhadas ou qualquer outro exercício que
vai acelerar meu metabolismo?
- Por que opto por comer mais quando estou ansioso, quando me sinto sozinho
e desprotegido?
As pessoas que tendem a engordar, tem altos e baixos, às vezes se esforçam,
querem emagrecer e às vezes, parece até que se sentem mais seguras quando
voltam a adquirir mais massa corporal. Difícil é entender se sentem-se mais
feias ou percebem que os outros passam a lhe olhar como se fosse e olha o
dilema: “o que me sinto bem e o que a sociedade cobra de mim”.

Quer a primeira RECEITA PARA EMAGRECER?

A pessoa gorda, certamente está com o metabolismo lento, deve prestar

atenção ao que come e não mais que o necessário, procurando sair da mesa
ainda com um pouco de fome para que o estômago, até então dilatado, volte
ao seu estado natural.
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Escolher alimentos que não engorde, não é só as massas, excesso de amido e
açúcar, mas também alimentos que vão reter toxinas no corpo, como
enlatados, carnes, os embutidos, industrializados (veja matéria: o que comer e
o que não comer.
É fácil? Com a consciência e plena atenção, pode ser e talvez seja necessário se
valer dos Florais, que pode ser os de Bach ou outros.
Fazer meditação. Mas não dispense uma boa terapia. Para isso é necessário
dizer internamente: EU QUERO, caso contrário, vai passar pela vida
alimentando os profissionais da área, que não deixa de ser uma caridade.
Não se esqueça do EU QUERO!
Eu quero me conhecer, eu quero me cuidar, eu quero mudar, eu quero…
Caminhe, exercite seu corpo, faça ginástica, yoga. Solicite companhia se sentir
que é necessário.
O que um bom profissional detecta quando ver uma pessoa gorda querendo
emagrecer:
- Tristeza, solidão, medo, insegurança, falta de amor próprio, ansiedade. Parece
com você? Mas pode não ser nenhum destes e outros…

E vão aqui dicas de alimentos que adoram queimar gordura:

- Limão! Veja artigo: a cura pelo limão. Mas não esqueça de incluí-lo na salada.
- Nabo! Use e abuse: na sopa, na salada e como complemento de um suco.
- Utilize nossas receitas vegetarianas.
- Abóbora com cebola é altamente desintoxicante e vai a receita de uma sopa
que pode lhe ajudar:
- ½ k de abóbora
- 2 cebolas roxas (picada), estas sempre são mais saborosas e poderosas
- 2colheres de sopa de salsinha bem picada
- Gersal a gosto

Como fazer a receita para emagrecer?

Deixe a panela esquentar no fogo baixo, quando mudar de cor, jogue a cebola e
deixe dourar, só quando começar a grudar na panela você joga um pouco de
água quente e deixa dourar mais.
Põe a abóbora (picada) com água fervendo e deixa cozinhar.
Esperar esfriar para bater no liquidificador e volta ao fogo para esquentar.
Desligue o fogo e jogue a salsinha e o gersal.
Deixe abafada por alguns minutos e depois coma com prazer, delicie!

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COMO FUNCIONA MIX DE ERVAS P/ EMAGRECER

As ervas em grupos de acordo com os princípios ativos e sua ação no

organismo.

Diuréticas:
Agem inibindo a produção do hormônio que bloqueia a perda de peso.
ABACATEIRO (Persea americana),
CAJUEIRO - Anacardium occidentale - L..
CAROBINHA - Jacaranda caroba – Vellozo,
CAVALINHA (Equisetum arvense),
CHAPÉU-DE-COURO - Echinodorus grandiflorus Micheli
DENTE-DE-LEÃO (Taraxacum officinalis),
QUEBRA-PEDRA (Phyllantus niruri),

Digestivas:
Atuam no fígado, onde dissolve a gordura em moléculas menores, facilitando
sua digestão.
ANGÉLICA - Angelica sylvestris L.
CÁSCARA- SAGRADA (Rhamnus purshiana e
FUCUS (Fucus vesiculosus),
HIBISCO (Hibiscus sabdariffa),

Calmantes:
Atuam no sistema nervoso diminuindo a ansiedade, que costuma desencadear
a compulsão pela comida.
CAPIM-LIMÃO (Cymbopogon citratus),
FUNCHO - Foeniculum vulgare – Miller,
MARACUJÁ - Passiflora alata Dryander
MELISSA (Melissa officinalis),

Desintoxicantes:
A função destas ervas é eliminar as toxinas do organismo, colocando um fim no
desequilíbrio que ocasiona o aumento de peso.
CHÁ-VERDE (Camelia sinensis),
ESPINHEIRA-SANTA (Maytenus ilicifolia),
JAMBOLÃO - Syzygium jambolana - D.C. –
JURUBEBA - Solanum paniculatum - L.,
PAU-FERRO - Cesalpinea ferrea – Martins
SALSAPARRILHA - (Smilax sp),

Emagrecedoras:
Têm princípios ativos que agem nos rins, no fígado e, principalmente, no
19
intestino.
ALCACHOFRA - Cynara scolymus - L.,
BOLDO-DO–CHILE - Peumus boldus – Molina,
CARQUEJA (Baccharis trimera),
DOURADINHA - Waltheria douradinha,
ERVA-DE-BUGRE - Casearia sylvestris,
GRAVIOLA (Anona muricata),
SENE-FOLHA - Cassia angustifolia – Vahl

Anticelulítico:
Normalizador da circulação venosa de retorno, vasodilatador periférico e
preventivo de rugas.
CENTELLA-ASIÁTICA - Centella asiatica - L.,
SETE SANGRIAS - Cuphea spp.

Chá de hibisco emagrece 5kg em um mês

Enquanto os cientistas não inventam uma pílula que seque os quilos extras
instantaneamente, o jeito é continuar a fazer dieta. Ainda bem que uma planta
pode ajudar, e muito, nesta tarefa.

O chá da flor de hibisco, combinado a uma alimentação saudável, pode eliminar

até cinco quilos em apenas um mês. “A bebida auxilia na redução de gordura,
na digestão, regulariza o intestino e ainda combate a retenção de líquidos, o
que facilita o emagrecimento”, explica a nutricionista e fitoterapeuta Vanderli
Marchiori, de São Paulo.

Além disso, a bebida é muito rica em flavonóides, uma poderosa substância

antioxidante, que combate os radicais livres, protegendo o coração de doenças
e a pele do envelhecimento.

como tomar
Para aproveitar as propriedades, consuma o chá de hibisco quatro vezes ao dia,
sempre entre as refeições.

Não há contra-indicações ou efeitos colaterais. Porém, mulheres grávidas e que

amamentam devem consultar um médico. Faça também uma alimentação
balanceada, como a dieta proposta pela nutricionista Roseli Ueno. “Só é
possível emagrecer e manter-se magra com reeducação alimentar”, diz Roseli.
Siga o cardápio até atingir o peso desejado.
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Como fazer o chá
Prepare a bebida na proporção de uma colher de sopa cheia de hibisco para um
litro de água. Ferva por cinco minutos. Depois, abafe o líquido por mais dez
minutos e coe. Pode ser tomada quente ou fria.

A nutricionista Neide Rigo, de São Paulo, ensina a incrementar o chá. Ferva, em

1 litro de água, 5 ou 6 hibiscos desidratados, 3 rodelas de maçã, 1 canela em
pau e 2 cravos-da-índia por três minutos.

Dicas dos nutricionistas

- Evite usar muito sal. Esse tempero contribui para o corpo reter líquido. Use
ervas e especiarias como orégano, salsa e alecrim.

- Não abuse de carboidratos refinados (arroz branco, pão, macarrão e biscoito

feitos com farinha branca). Prefira as versões integrais, que garantem saciedade
por mais tempo.

- Tome o chá entre as refeições, principalmente na hora que bater aquela

vontade de atacar a geladeira. A bebida engana a fome!

- Diferentemente do chá verde, a infusão da flor é saborosa. Tente ingeri-la sem

adoçar. Não consegue? Ponha pequenas quantidades de mel ou de açúcar
mascavo.

PRESSÃO ALTA - MULTIERVAS

Chá Para Pressão Alta => Combinação das ervas mais indicadas para baixar a
pressão e amenizar dores de cabeça:
Abacateiro + Erva de bugre + Sete Sangrias + Chapéu-de-couro + Capim cidrão

ABACATEIRO - Persea gratissima G.

A folha do abacateiro é indicada contra a hipertensão, diurético e carminativo
(elimina gases intestinais) e ajuda a vesícula a liberar a bile, melhorando a
digestão das gorduras, o ácido úrico, os distúrbios da digestão, além de inchaço
dos pés.

ERVA-DE-BUGRE - Casearia sylvestris

Ácido úrico, artrite, circulação, depósitos gordurosos, diarréia, dores do peito e
21
do corpo, gastrite, hematoma, inchação das pernas, inflamação, micose, mau
hálito, obesidade, Pressão alta, reumatismo, tônico cardíaco, úlceras e
vermífugo.

SETE SANGRIAS - Cuphea spp.

Para baixar a pressão arterial, aliviando arteriosclerose, palpitações, bom para
estômago, intestino e reumatismo. Auxilia o combate ao colesterol, é diurética,
fortifica o coração, limpa os rins. Alivia afecções de pele e doenças venéreas.
Sudorífica, ajuda baixar febre.

Chapéu-de-couro - Echinodorus grandiflorus Micheli

Cientistas do Laboratório de Farmacologia Neuro-Cardiovascular do Instituto
Oswaldo Cruz (IOC) descobriram que o extrato do chapéu-de-couro (Echinodor
us grandiflor us) é vasodilatador.
A pesquisa de etnofarmacologia (ciência que estuda o uso popular de plantas)
começou há quatro anos e mostrou a ação farmacológica da planta, típica de
lugares pantanosos e comum nos estados de Minas Gerais, São Paulo e Rio
Grande do Sul. Na primeira fase, foi confirmado in vitro o efeito vasodilatador
do extrato bruto da erva em artérias de coelhos.
Essa comprovação levou os pesquisadores a analisar o poder vasodilatador da
chapéu-de-couro no tratamento crônico de ratos hipertensos. Os cientistas
constataram um efeito semelhante ao de medicamentos indicados contra a
doença.

CAPIM-CIDRÃO - Cymbopogon citratus – Stapf

É utilizado como refrigerante, diaforético, antifebrífugo, contra gases
intestinais, dores musculares e torceduras. Contém citral, substância também

RECEITA DE BABOSA CONTRA O CÂNCER

A babosa, também conhecida como aloe, é rica em nutrientes, como lignina,

saponinas, minerais, cálcio, potássio, magnésio, zinco, sódio, cromo, cobre,
cloro, ferro, manganês, betacaroteno (pró-vitamina A), vitaminas B6
(piridoxina), B1 (tiamina), B2 (riboflavina), B3, E (alfa tocoferol), C (ácido
ascórbico), ácido fólico e colina.
Essa riqueza de nutrientes é que confere à babosa um enorme poder de cura,
sobretudo em doenças imunológicas, como câncer. Além disso, ela cura e
previne quase todas as doenças, pois renova todo o sistema imunológico.
Também é indicada para diabéticos, uma vez que equilibra a glicose e pode até
curar tal doença.

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A babosa também é indicada para os doentes de aids, pois fortalece o
organismo.

RECEITA DE FREI ROMANO ZAGO

Esta receita contra o câncer foi divulgada por Frei Romano Zago.
Para fazê-la, o melhor tipo de babosa é a Aloe arborescens (veja a foto), que é
mais fina e contém pouco gel, tendo em vista que mais de 90% das
propriedades medicinais da babosa estão na casca.
Você também pode usar a Aloe barbadensis (veja a foto), mas retire 80% do gel
antes do preparo.

Aloe barbadensis
Antes de colher a babosa, observe o seguinte:
O pé da babosa deve estar plantado de 3 a 5 anos no mesmo local, pois nessa
condição ela estará bem forte, com seus princípios ativos em melhores
condições para a cura sobretudo do câncer.
Colha a babosa quando não estiver chovendo no mínimo há três dias, pois a
terra muito úmida e o contato da babosa com a água fazem com que ela
estrague mais rápido. Se isso não for possível, faça a receita e conserve-a na
geladeira.
Colha a babosa preferencialmente à noite, ou pela manhã bem cedo, antes de o
sol nascer, pois ela não deve entrar em contato direto com a luz do sol nem
com luzes artificiais.
Ao manipular a babosa, passe apenas um pano úmido para limpá-la e retire os
espinhos com o auxílio de uma faca. Não acenda a luz do local onde for
prepará-la. Acenda a luz de um cômodo próximo ou use vela.
No período em que a babosa estiver florescendo, não a utilize, pois ela estará
com seus princípios ativos alterados, uma vez que precisa alimentar as flores.

Como fazer
400 g de babosa
500 g de mel de abelha puro
Uma dose de bebida destilada (conhaque, aguardente, uísque)
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e processe bem por cinco
minutos. Não precisa coar. Coloque em uma garrafa escura e guarde na
geladeira.

Dosagem
Antes de tomar, agite bem a garrafa.
Tome duas colheres de sopa em jejum, assim que acordar pela manhã; duas
colheres de sopa 10 minutos antes do almoço e duas colheres de sopa antes do
jantar ou antes de dormir.
OBSERVAÇÕES

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Pode aparecer abscessos ou espinhas no corpo, pois a babosa purifica o sangue.
É normal ocorrer uma pequena disenteria, pois a babosa regula as funções
intestinais. Isso não faz mal. Nesse caso, basta comer banana-prata.
Quem sofre de câncer pode repetir esta receita quantas vezes achar necessário
ou até que a doença desapareça.
Quem não sofre de câncer deve dar uma pausa de trinta dias entre uma receita
e outra.
Se o mel for puro, não fará mal aos diabéticos. Mas, se tiver receio, retire-o da
receita. Tome pura e em seguida beba suco de fruta para retirar o gosto amargo
da babosa.
A bebida destilada é importante para a conservação da receita, mas pode ser
retirada ou substituída por álcool de cereais

AS ERVAS MAIS INDICADAS PARA DIABETES

Pata de Vaca + Pedra Ume Caá + Ipê Roxo + Graviola + Carqueja.

Chá de Pata de vaca => Combate a diabetes, (para o pâncreas produzir mais
insulina), reduz o colesterol, emagrecedor e diurético. Usado também para
problemas no fígado, intestinos e estômago, rins, diarréias, impedindo o
aparecimento de açúcar na urina, insuficiência urinária, prisão de ventre, nos
casos de poliúria ou urina solta.

Chá de Pedra Ume Caá => Empregado no tratamento do diabetes colesterol,

aftas, diarréia, dieta para emagrecimento, enterite, problemas renais.

Chá de Ipê Roxo => É usado como antifúngico, antimutagênico, úlceras,

antibacteriano, antiinflamatório, artrite, algumas formas de leucemia, anemia,
diabetes.

Chá de Graviola => Vitaminizante, abscesso, artrite, asma, bronquite,

colesterol, coração, diabetes, diarréia, dietas de emagrecimento, febre, gripe,
hipertensão, nevralgia e reumatismo.

Chá de Carqueja => Tônico estomacal que controla o apetite, é utilizado em

dispepsias, anemia causada por perda de sangue, contra debilidade intestinal,
cálculos biliares, enfermidades do baço, da bexiga, do fígado e dos rins, má
digestão, má circulação, diabetes e boca amarga.

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Para fazer um banho de assento, é necessário sentar-se numa bacia (cerca de
20 a 30 cm de altura) contendo água fria – gelada (mais ou menos 12ºC). Encher
uma das mãos com esta, massagear o ventre em círculos, sentido horário,
tendo o umbigo como referência para o centro do círculo. O movimento deve
ser feito por cerca de 20 minutos, todos os dias, durante, no mínimo, 45 dias.

É necessário fazer com o estômago vazio, e a pessoa deve estar usando meias,
para que os pés fiquem aquecidos. Se preferir também pode aquecer a mão
que vai pegar a água da bacia, com uma luva grossa plástica.

Também não se deve ter qualquer atividade intelectual, como a leitura, por
exemplo, durante o banho. Logo em seguida, a pessoa não pode tomar vento,
comer, nem molhar-se, até que a temperatura da pele volte ao normal. As
mulheres não devem fazer o banho de assento durante a menstruação.

OS BENEFICIOS DA FAIXA UMIDA

Faixa úmida é um procedimento naturista, que faz parte da hidroterapia.

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Consiste em colocar uma faixa gelada, torcida (para escorrer o excesso de água)
no abdome, numa extensão que vai debaixo do peito até aonde começa a
região pubiana.
Esta faixa deve ser abafada com outra, seca, ligeiramente maior, com a função
de isolar a temperatura ambiente. E então é amarrada com uma atadura crepe,
15 cm de altura (claro que para bebês, deve ser mais estreita) com o cuidado de
deixar os pés quentes, então calçar meias.
O tecido da água gelada, pode ser uma fralda dobrada em 4 ou uma toalha de
rosto dobrada em duas, se preferir, qualquer outro tecido absorvente, nunca
tecido sintético.
Já o tecido seco, além destes, pode ser também franelado, por exemplo.
A gelada deve estar bem colada, por isso, costumamos pedir para a pessoa
murchar a barriga. O cuidado é não apertar demais, pois além de incômodo vai
impedir que a pessoa possa respirar profundamente.
Pode ser usada a qualquer hora do dia, estando de estômago cheio ou vazio,
não importa. A precaução é que não tome vento, nem banho ou mexer com
água (molhar qualquer parte do corpo), meia hora antes, durante e até meia
hora depois.
Mas pode beber água, almoçar, mexer o corpo e tudo mais.
Veja o que acontece:
Como acreditamos que toda doença começa nos intestinos e se este não está
funcionando devidamente, embora se esforçando para isto, atritando e então,
temperatura elevada e o PH ácido, devido ao esforço e toxinas acumuladas.
Com alta temperatura e excesso de acidez no sangue, as enzimas, sucos
gástricos, etc., não são fabricados suficientemente e o processo de digestão fica
falho, um caos para o organismo, pois as toxinas não vão ser eliminadas, pior,
outras serão formadas.
Toxinas é sinônimo de doença (pus, furúnculo, catarro, câncer, gases, alergias,
etc) e o organismo vai dando os alarmes como: febre, azia, gastrite,etc.
O eu a faixa úmida vai fazer?
Vai dar um choque térmico, aonde haverá uma reação nervosa e com isto,
mudar a temperatura local e eliminar as toxinas.
Se o abdome está quente e é colocada uma faixa gelada na periferia, isto é, na
pele, vai haver uma reação nervosa do corpo, vaso constrição; como o corpo
tende a ter a mesma temperatura, o sangue vai correr para esquentar o que
está muito frio. Para isto, vai sair de onde estava, quase parado, quente para
circular com nova temperatura já que houve uma mistura de sangue quente e
frio.
Para que haja melhor entendimento, lembre o que acontece quando cozinha.
Só o fundo da panela entra em contato com o fogo, mas logo, a tampa terá a
mesma temperatura.
Conclusão: o sangue que estava quase morto, parado, ressuscitou. Na medida
que foi esquentar a periferia, mudou de temperatura, ficou mais frio, houve

26
melhor circulação local. Só que, toda vez fez que acontece uma vaso constrição,
logo em seguida, vem uma vaso dilatação, isto é, os poros se abrem e quem vai
sair?
As toxinas! Fantástico, não?
Agora, sangue desintoxicado, sem febre, vai trabalhar devidamente e o
organismo terá tudo que é necessário para uma boa digestão.
Você não pode esquecer de calçar as meias, porque se os pés estivem frios, o
sangue vai ter que se dividir, entre esquentar o abdome ou os pés, nesta
derivação, pode dá uma outra reação, as toxinas quererem sair de outra
maneira, como numa gripe, por exemplo.
E agora você aprendeu que para cuidar de uma pessoa doente, não é
necessário entender de farmacologia, anatomia, fisiologia, nem bioquímica
complicada, mas entender de equilíbrio térmico e como saem as toxinas do
corpo. Que claro, pode ser de outras maneiras…
Para que serve esta faixa?
Se todas as doenças são toxinas e podem ser puxadas assim, a faixa serve para
tudo.
É imprescindível para quem tem gases, gastrite, prisão de ventre, febres, cólicas
menstruais etc….
Com isto, todo o corpo agradece e eu também a você que gosta de assuntos
como estes e me dar a oportunidade de lhe servir.
Por isso, as faixas devem ser lavadas com água e sabão, todas as vezes que
forem usadas, já a atadura, não é necessário lavar toda vez, se não for usar para
outra pessoa.

Cloreto de magnésio
Para a Saúde e Rejuvenescimento por Walter Última
O Magnésio não é nada menos que um mineral milagroso no seu efeito sobre a
cicatrização de uma vasta gama de doenças, bem como na sua capacidade de
rejuvenescer e evitar o envelhecimento do corpo. Sabemos que é fundamentais
para muitas reações enzimáticas, em especial no que diz respeito às celulares
de produção de energia, para a saúde do cérebro e o sistema nervoso, e
também para os dentes e ossos saudáveis. No entanto, pode constituir uma
surpresa que, sob a forma de cloreto o magnésio também é um impressionante
lutador contra infecção.
O primeiro proeminente pesquisador a investigar e a promover os efeitos
antibióticos do magnésio foi um cirurgião francês, Professor Pierre Delbet MD.
Em 1915 ele foi à procura de uma solução para limpar feridas dos soldados,
porque ele descobriu que os anti-sépticos tradicionalmente utilizados nos
tecidos danificados incentivavam as infecções em vez de as prevenir. Em todos
os seus testes a solução de cloreto de magnésio foi de longe a melhor. Não
somente ele era inofensivo para os tecidos, mas também aumentava
27
enormemente a atividade dos leucócitos e a fagocitose, a destruição de
micróbios.
Mais tarde o Prof Delbet também realizou experimentos com aplicações
internas de cloreto de magnésio e descobriu ser um poderoso imuno-
estimulante. Em suas experiências a fagocitose aumentou em até 333%. Isto
significa que após ingestão do cloreto de magnésio o mesmo número de
glóbulos brancos destruía até três vezes mais micróbios do que antes.
Gradualmente o Prof Delbet descobriu que o cloreto de magnésio era benéfico
para uma ampla gama de doenças. Estes incluíram doenças do aparelho
digestivo, tais como colite e problemas na vesícula, doença de Parkinson,
tremores e cãibras musculares, acne, eczema, psoríase, verrugas e prurido
cutâneo, impotência, hipertrofia prostática, cerebral e problemas circulatórios,
asma, febre, urticária e reações anafiláticas. Cabelo e unhas ficaram mais fortes
e saudáveis e doentes tinham mais energia.
Prof. Delbet também descobriu um efeito preventivo muito bom sobre o câncer
e em condições pré-cancerosas, tais como leucoplasia, hiperqueratose e
mastite crônica. Estudos epidemiológicos confirmou que as regiões ricas em
magnésio no solo tinham menos câncer do que aqueles com baixos níveis
magnésio.
Outro médico francês, A. Neveu, curou vários doentes com difteria utilizando o
Cloreto de Magnésio em dois dias. Ele também publicou 15 casos de
poliomielite que foram curados dentro de dias se o tratamento foi iniciado
imediatamente, ou dentro de meses se paralisia já tivesse progredido. Neveu
também descobriu que o cloreto de magnésio era eficaz com asma, bronquite,
pneumonia e enfisema; faringite, amidalite, rouquidão, frio comum, gripe,
coqueluche, sarampo, rubéola, caxumba, escarlatina; envenenamento,
gastrenterite, furúnculos, abscessos, feridas infectadas e osteomielite.
Em anos mais recentes o Dr. Vergini e outros já confirmaram estes resultados já
publicados anteriormente e têm mais doenças adicionadas à lista de utilizações
bem sucedidas: asma aguda, choque, tétano, herpes zoster, conjuntivite aguda
e crônica, neurite óptica, as doenças reumáticas, muitas doenças alérgicas,
Síndrome de cansaço crônico e efeitos benéficos no tratamento do câncer. Em
todos estes casos, o cloreto de magnésio tinha sido utilizado e deram resultados
muito melhores do que outros compostos magnésio.

Magnésio para os Nervos

O Magnésio tem um efeito calmante sobre o sistema nervoso. Com isto, é
freqüentemente utilizado para promover o bom sono. Mas mais importante
que pode ser usado para acalmar nervos irritados. É especialmente útil, em
crises epilépticas, convulsão em mulheres grávidas e no alcoolismo. Os níveis de
Magnésio são geralmente baixos nos alcoólatras, contribuindo ou causando
muitos dos seus problemas de saúde. Se os níveis de Magnésio são baixos, os
nervos perdem o controle sobre a atividade muscular, respiração e processos

28
mentais. Fadiga Nervosa, tiques e câimbras, tremores, irritabilidade,
hipersensibilidade, espasmos musculares, agitação, ansiedade, confusão,
desorientação e batimento cardíaco irregular respondem em todos os níveis
com o aumento do magnésio. Um fenômeno comum na deficiência do
magnésio é uma reação muscular inesperada e um forte barulho. Pílulas de
Memória que têm sido comercializadas consistem principalmente de magnésio.
Muitos dos sintomas da doença de Parkinson podem ser superadas com alta
suplementação de magnésio, agitação pode ser prevenida e rigidez flexibilizada.
Mulheres grávidas podem desenvolver convulsões, náuseas, tonturas e dores
de cabeça. Nos hospitais isto é tratado com infusões de magnésio. Por causa de
seu forte efeito relaxante, magnésio contribui não só para ter um sono melhor,
mas também é útil no tratamento de dores de cabeça e enxaquecas. Quanto
mais baixo for o teor de magnésio do solo e da água em uma determinada
região, maiores são as taxas de suicídios.
A epilepsia é marcada por níveis anormalmente baixos magnésio no sangue,
fluido espinhal e cérebro, causando hiper-excitabilidade em regiões do cérebro.
Há muitos casos de epilepsia que melhoram significativamente ou desaparecem
com suplementação de magnésio. Em uma pesquisa com 30 epilépticos, 450 mg
de magnésio oferecidos diariamente, controlou com sucesso as convulsões.
Outro estudo constatou que os níveis baixos de magnésio no sangue mais grave
era à epilepsia. Na maioria dos casos, o magnésio funciona melhor em
combinação com vitamina B6 e Zinco. Em concentrações suficientes, o
magnésio inibe convulsões, limitando ou retardando a propagação da descarga
elétrica de um grupo isolado de células cerebrais para o resto do cérebro. Os
estudos realizados mostram que mesmo a primeira explosão das células
nervosas que inicia um ataque epiléptico pode ser reprimida com magnésio.

Magnésio para o Coração

Níveis adequados de magnésio são essenciais para o músculo cardíaco. Aqueles
que morrem de ataques cardíacos, tem muito baixo o nível de magnésio e
elevados níveis de cálcio em seus músculos cardíacos. Os pacientes com doença
coronariana que foram tratados com grandes quantidades de magnésio
sobreviveram mais e melhor do que aqueles com tratamento convencional.
Magnésio dilata as artérias do coração e reduz o colesterol e níveis de gordura.
Altos níveis de cálcio, por outro lado, comprime as artérias do coração e
aumenta os riscos de ataques cardíacos. O cálcio depositado nas paredes das
artérias contribui para o desenvolvimento de arteriosclerose. As artérias
tornam-se duras e rígidas, o que restringe o fluxo de sangue e provocando a
pressão arterial elevada. Além disso, essa falta de elasticidade dos vasos
sangüíneos pode facilmente causar ruptura e acidentes vasculares cerebrais. Os
países com a taxa mais alta cálcio do que de magnésio (elevados níveis de cálcio
e de magnésio baixo) no solo e na água têm a maior incidência de doenças
cardiovasculares. No topo da lista está na Austrália.

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Mundialmente a ingestão do magnésio foi reduzida e de cálcio aumentada
devido à forte utilização de adubos com alta concentração de cálcio e de
magnésio baixo. Com isso, a ingestão de magnésio em nossos alimentos tem
diminuído constantemente nos últimos cinqüenta anos, enquanto que o uso de
adubos, ricos em cálcio, as doenças cardiovasculares tem aumentado bastante,
ao mesmo tempo.
Diabéticos são propensos a arterioscleroses, degeneração do fígado e doenças
cardíacas. Diabéticos têm baixos níveis magnésio nos tecidos. Eles muitas vezes
desenvolvem problemas oculares – retinopatia. Diabéticos com níveis baixos de
magnésio tiveram a maior parte retinopatia. Quanto mais baixo for o teor de
magnésio na água, maior será a taxa de mortalidade nos diabéticos por doença
cardiovascular. Em um estudo americano a taxa de mortalidade devido a
diabetes foi quatro vezes superior em áreas com baixos níveis de magnésio na
água comparada a áreas com elevados níveis de magnésio na água.

Magnésio para a saúde dos ossos e Dentes

As autoridades Médicas afirmam que as incidências de osteoporose e de cárie
dentária nos países ocidentais podem ser prevenidas com uma elevada ingestão
de cálcio, mas o oposto é verdadeiro. Africanos e Asiáticos a população com
uma ingestão muito baixa, cerca de 300mg de cálcio por dia, têm muito pouco
incidência de osteoporose. Mulheres Bantu com uma dose de 200 a 300 mg de
cálcio por dia têm a menor incidência de osteoporose em todo o mundo. Nos
países ocidentais, com um elevado consumo de produtos lácteos a média de
cálcio é de cerca de 1000 mg. Quanto maior o uso de cálcio, especialmente sob
a forma de leite de vaca e seus derivados (exceto manteiga), maior a incidência
da osteoporose.
Níveis de cálcio, magnésio e fósforo são mantidos em uma balança oscilante
pelos hormônios da paratireóide. Se subir o cálcio, o magnésio vai para baixo e
vice-versa. Com uma baixa ingestão de magnésio, cálcio sai dos ossos para
aumentar os níveis nos tecidos, ao mesmo tempo uma elevada ingestão
magnésio faz com que o cálcio vá para fora dos tecidos e vá para os ossos. Uma
alta ingestão de fósforo, sem um elevado nível de cálcio ou magnésio provoca a
lixiviação de cálcio dos ossos e deixa o corpo com a urina. Uma alta ingestão de
fósforo com cálcio e magnésio elevado conduz a mineralização óssea.
Dr. Barnett, um cirurgião ortopedista clinicando em dois condados diferentes
nos E.U.A., com níveis muito diferentes do mineral no solo e na água. No
Condado de Dallas com uma elevada concentração de cálcio e de magnésio
baixa, osteoporose e fraturas nos quadris eram muito comuns, enquanto que
em Hereford com alta concentração de magnésio e cálcio baixos estes eram
quase inexistentes. No Condado de Dallas o teor de magnésio nos ossos foi de
0,5%, enquanto em Hereford, foi 1,76% Em outra comparação do conteúdo do
magnésio nos ossos de quem sofre de osteoporose foi 0,62%, enquanto que em
indivíduos saudáveis era de 1,26%.

30
O mesmo se aplica aos dentes saudáveis. Na Nova Zelândia um estudo
descobriu que os dentes resistentes a cáries tinham, em média, o dobro da
quantidade de magnésio do que os dentes propensos à cárie. A concentração
média de fosfato de magnésio nos ossos é dada como cerca de 1%, em dentes
cerca de 1,5%, nas presas dos elefantes 2% e nos dentes de animais carnívoros
feitos para esmagar ossos 5%. No que diz respeito à resistência dos ossos e
dentes pensar no cálcio como giz e no magnésio como super cola. A super cola
do magnésio liga e transforma o giz em ossos e dentes.

Câncer e Envelhecimento
Muitos estudos têm demonstrado um aumento da taxa de câncer em regiões
com baixos níveis de magnésio do solo e na água potável. No Egito a taxa de
câncer era de apenas cerca de 10% do que na Europa e América. Na zona rural
eram praticamente inexistentes. A principal diferença foi uma extrema ingestão
de magnésio de 2,5 a 3 g. Esta população era livre de câncer , dez vezes mais do
que na maioria dos países ocidentais.
Dr. Budwig SEEGER na Alemanha tem mostrado que o câncer é principalmente
o resultado de uma falha no metabolismo energético das células, as
mitocôndrias. Uma redução semelhante na produção de energia tem lugar
quando estamos com idade avançada. A grande maioria das enzimas envolvidas
na produção de energia exige o magnésio Uma célula saudável tem um elevado
nível de magnésio e baixo nível de cálcio. Cerca 30% da energia das células é
usado para bombear o cálcio das células. Quanto mais alto for o nível de cálcio
e baixo de magnésio, mais difícil para as células bombearem o cálcio para fora.
O resultado é que com baixos níveis magnésio gradualmente as mitocôndrias se
calcificam e a produção de energia diminui. Nós podemos dizer que a nossa
idade bioquímica é determinada pela relação entre o magnésio e do cálcio
dentro das nossas células. Em testes com a Síndrome da Fadiga Crônica,
demonstrou que a suplementação de magnésio resultou em melhora nos níveis
energéticos.
Nós usamos nossos músculos seletivamente contraindo-os. Sobre o nível
bioquímico, a contração muscular é desencadeada por íons de cálcio que flui
nas células musculares. Para relaxar os músculos o cálcio é bombeado para fora
novamente. No entanto, como estamos envelhecendo, mais e mais cálcio ficam
retidos nos músculos e estes se tornam mais tempo contraídos, levando ao
aumento da tensão muscular e espasmos. Juntamente com calcificação das
articulações, rigidez e a inflexibilidade que são doenças típicas da velhice. A
nossa maior ingestão de cálcio em relação ao magnésio, mais rápido nós
calcificamos e envelhecemos. A maior parte do excesso de cálcio na nossa dieta
acaba em nossos tecidos moles em torno das articulações e levando a
calcificação com doenças artríticas, deformações, arteriosclerose, catarata,
pedras nos rins e senilidade. Dr. Seyle provou experimentalmente que
bioquímicas do stress pode levar à calcificação patológica de praticamente

31
qualquer órgão. Quanto mais stress, mais a calcificação, o mais rápido o
envelhecimento.

O mineral do rejuvenescimento
Com sua ação anti-microbiana e propriedades imuno-estimulantes, o cloreto de
magnésio, tem como outras funções importantes manter-nos jovens e
saudáveis. O Cloreto , é naturalmente, necessária para produzir uma grande
quantidade de ácido gástrico cada dia e é também necessária para estimular as
enzimas digestivas do amido. O magnésio é o mineral do rejuvenescimento e
impede a calcificação dos nossos órgãos e tecidos que são características da
velhice relacionadas à degeneração do nosso corpo.
Usando outros sais magnésio é menos vantajoso porque estas têm de ser
convertidos em cloreto no corpo de qualquer maneira. Podemos usar como
óxido ou carbonato de magnésio, mas, depois, temos de produzir mais ácido
clorídrico para absorvê-las. Muitos indivíduos na fase de envelhecimento
sofrem especialmente com doenças crônicas que necessitam
desesperadamente de mais magnésio e não são produzidos suficientemente
pelo ácido clorídrico e, depois, não pode absorver o óxido ou carbonato. O
Cloreto de Magnésio combate 0a infecção.
Cálcio e magnésio são opostos nos seus efeitos sobre a nossa estrutura
corporal. Como regra geral, a estrutura do nosso corpo com mais cálcio, torna-
se a mais rígida e inflexível, é de menos de cálcio e de mais magnésio que
precisamos. Magnésio pode inverter as doenças relacionadas com a idade, por
calcificação degenerativa do nosso corpo e nos ajudam a rejuvenescer.
Jovens mulheres, crianças e bebês têm a maior parte de todas as estruturas
corpo mole e pele lisa com baixos teores de cálcio e de magnésio elevado nas
suas células e tecidos moles. Esta é a bioquímica da juventude. Quanto mais
acentuada a idade principalmente em homens e mulheres pós-menopáusicas,
tornamo-nos mais e mais rígidas. As artérias endurecem e causam a
arteriosclerose, o sistema esquelético calcifica causando a fusão da coluna
vertebral e das articulações, rins e outros órgãos e glândulas cada vez mais
calcificados, calcificação causam cataratas nos olhos e até mesmo a pele
endurece, tornando-se duras e amassadas. Desta forma cálcio está na mesma
linha dos radicais livres de oxigênio e, ao mesmo tempo em que trabalha em
conjunto com hidrogênio do magnésio e os antioxidantes para manter a nossa
estrutura corpo mole.
Um ginecologista relatou que um dos primeiros órgãos a se calcificar são os
ovários levando a tensão pré-menstrual. Quando ele colocou seus pacientes
com uma elevada ingestão de magnésio sua TPM desapareceu e elas se
sentiram muito mais jovem. A maior parte destas mulheres disse perderam
peso aumentou sua energia, se sentiram menos deprimidas e o sexo ficou
novamente mais prazeroso, muito mais que antes. Para os homens, é
igualmente benéfica para os problemas decorrentes de próstata. Os sintomas

32
geralmente desaparecem após um período de suplementação com cloreto de
magnésio.
O aumento da ingestão magnésio também tem sido demonstrado que é uma
maneira eficaz de prevenir ou dissolver pedras nos rins e da vesícula. A ativação
da produção de enzimas digestivas e biliares, bem como ajuda a restaurar flora
intestinal e a mantém saudável podem ser os fatores que tornam o cloreto de
magnésio tão benéfico em normalizar os nossos processos digestivos, reduzindo
qualquer desconforto digestivo, inchaço e odores das fezes. Isto está em linha
com a redução de todos os odores corporais, incluindo chulé dos pés.
Prof Delbet utilizava a solução de cloreto de magnésio em doentes com
infecções e durante vários dias antes de qualquer cirurgia planejada e ficou
surpreso porque muitos destes doentes foram atacados com euforia e grande
energia.. Cloreto de magnésio supostamente tem uma ação específica sobre o
vírus do tétano e seus efeitos sobre o corpo. Suínos não morreram após
injeções letais de veneno de serpentes e um coelho sobreviveu ao veneno de
cascavel quando administrada a solução de cloreto de magnésio.
Por ser o mineral mais essencial na produção da nossa energia celular, o
magnésio, também é necessário para a ingestão de vitaminas B tornem-se
metabolicamente ativas. Magnésio também é essencial para a síntese dos
ácidos nucléicos, para a divisão celular que podem ocorrer, para a síntese de
DNA e RNA nosso material genético, de proteínas, bem como na síntese dos
ácidos graxos. Infelizmente a deficiência do magnésio a nível celular onde ela é
importante, não é fácil de diagnosticar. Em vez de tentar a difícil análise do
magnésio nos tecidos para verificar se o seu problema de saúde pode ser
devido ao baixo nível de magnésio, é muito mais fácil e eficaz, apenas tomar
mais magnésio e ver o que acontece.
Rejuvenescimento por ingerir mais magnésio é um processo lento,
especialmente porque a quantidade de magnésio que podemos tomar é
limitado por seu efeito laxante e da necessidade de mantê-lo em um equilíbrio
razoável com a ingestão de cálcio e fósforo. Por isso, podem acelerar bastante o
processo rejuvenescimento através do aumento da circulação mantendo
permanentemente os músculos contraídos com massagem profunda nos
tecidos, com aplicações de água quente e fria, exercícios de relaxamento,
drenagem linfática.

Quanto?
Cloreto de magnésio hidratado contém cerca de 120 mg de magnésio por
grama ou 600 mg por colher de chá. Ele tem um leve efeito laxante. Com uma
boa ingestão para manutenção de se manter saudável você pode tomar uma
colher de chá por dia em doses repartidas, com as refeições. No entanto, com
uma pressão arterial baixa uma suplementação com cálcio poderá ser exigida,
juntamente com cerca de 300 mg de magnésio, para completar duas partes de
cálcio para uma parte de magnésio.

33
Indivíduos com paladares sensíveis começar a usá-lo em pequenas quantidades
misturado com alimentos e aumentar as doses com doces aromatizados
gradualmente. Alternativamente, se beber em um gole dissolvido em água,
feche seu nariz e rapidamente beber alguma coisa agradável depois.
Com infecções agudas dissolver 40 g ou 8 colheres de chá de cloreto de
magnésio em 1 litro de água. Com as crianças geralmente um pequeno copinho
ou 125 ml tem sido utilizado cada 6 horas. Adultos necessitam de dose dupla ,
ou seja a cada 3 horas ou se der diarréia diminua a quantidade, depois, cortar a
ingestão de alimentos, logo que baixar o nível da infecção ou até que a diarréia
pare.
Para o uso diário, pode ser mais conveniente, dissolver o cloreto de magnésio
na água. Você pode dissolver 10 colheres dos cristais em um copo de água de
tamanho médio, mais precisamente, 50 g em 150 ml de água. Misture uma
colher de chá de esta solução três vezes por dia com alimentos ou bebidas para
uma ingestão diária de cerca de 600 mg de magnésio. Essa ou uma solução mais
concentrada pode também ser usado para tumores e feridas infectadas,
inflamadas e doloridas, articulações rígidas ou calcificadas, músculos ou
cicatrizes. É também excelente esfregar e relaxar os músculos tensos em
qualquer lugar e até mesmo para rejuvenescer a pele dos olhos. Para a pele
sensível utilizá-lo em uma forma bem diluída. Em feridas comumente é usado
uma solução de 4%, ou seja, 4g em 100 ml de água ou um pequeno copo de
água.
Para resultados mais rápidos com pele mais forte usar em massagem: esfregar
forte o suficiente a fim de que a pele torna-se quente e vermelha. Após fazer
isto por vários dias uma erupção cutânea pode desenvolver ao longo do local e
a pele torna-se muito sensível. Quando isso acontece apenas levemente
umedecer a pele com uma solução de Cloreto de Magnésio bem diluída. Repetir
se necessário após o local estar em boas condições e ou cicatrizado.
Embora uma alta ingestão magnésio é benéfica para a maioria dos indivíduos,
as pessoas com pressão arterial baixa geralmente necessitam de mais cálcio.
Pressão arterial normal é de cerca 120/80; e quando for mais baixa deve ser
regularizada com a ingestão diária de cálcio. Enquanto que as pessoas com
pressão arterial elevada, tem os benefícios decorrentes da ingestão do dobro
de magnésio em relação ao cálcio, e aqueles com baixa pressão arterial podem
consumir duas vezes mais cálcio do que magnésio, mas ambos os minerais em
quantidades relativamente elevadas. Aqueles com pressão arterial baixa e uma
tendência para inflamações também deve reduzir fortemente a sua ingestão de
fósforo. Um elevado nível de fósforo no sangue tende a causar níveis reduzidos
de magnésio e cálcio.
Tenha cuidado com a fraqueza da supra-renal grave ou pressão arterial muito
baixa. Magnésio em demasia pode causar fraqueza muscular, se isso
acontecer temporariamente utilização mais cálcio.

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Perfil do Magnésio
O magnésio é encontrado principalmente no interior das células, e ativas muitas
enzimas que são necessárias para o metabolismo dos carboidratos, gorduras e
aminoácidos. É essencial para o bom funcionamento dos músculos, nervos e
para a formação de ossos e dentes. De uma maneira geral, neutraliza e regula a
influência do cálcio.
Sintomas na deficiência do cloreto de Magnésio:
CIRCULAÇÃOP: angina, arteriosclerose / aterosclerose, pressão arterial e
colesterol elevado, infartos cardíacos, hipertensão, acidentes vasculares
cerebrais, taquicardia (pulso rápido), trombose.
SISTEMA DIGESTIVO: cólica, obstipação, diarréia crônica, má absorção,
pancreatite (inflamação do pâncreas).
MÚSCULOS: costas, convulsões, cólicas, aumento da excitabilidade , dormência,
câimbras, nistagmo (movimentos oculares rápidos), espasmos, tensa / apertado
músculos, zumbidos, tremores.
SISTEMA NERVOSO: apatia, confusão, depressão, desorientação, epilepsia,
alucinações, irritabilidade, doença mental, esclerose múltipla, nervosismo,
neurite paranóia, doença de Parkinson, falta de memória, senilidade.
GERAL: alcoolismo, artrite, os odores corporais, ossos quebrados, calcificação,
em qualquer órgão, o câncer, Síndrome de Fadiga Crônica, diabetes, dores de
cabeça, infecções e inflamações, cirrose hepática, lúpus eritematoso,
enxaquecas, velhice, os problemas da próstata, raquitismo, rigidez Mental e
física, pele enrugada e dura, formação de pedra na vesícula ou rins, tiróide.

Melhor Fontes:
Suco de erva fresca, sucos de vegetais, algas marinhas, água do mar, folhas
verdes, nozes e sementes oleosas, sementes germinadas. O Magnésio é o
mineral da clorofila, que tem uma estrutura semelhante a proteína como
hemoglobina.

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DOENÇAS X ERVAS

Aborto / prevenção >>> Alfafa - Calêndula - Unha de Gato

Acido úrico >>> Abacateiro - Bétula - Cavalinha - Chapéu de Couro - Douradinha

- Quebra Pedra - Salsaparrilha

Acne >>> Ban Chá - Confrey - Espinheira Santa - Taiuiá - Vitex

Afecções das vias respiratórias >>> Tanchagem

Afecções das vias urinárias >>> Quebra Pedra

Afrodisíaco >>> Catuaba -

Aftas >>> Alfavaca - Erva de Bugre - Jequitibá - Cajueiro - Pedra-Ume-Caá

Analgésico >>> Alfazema

Anemia >>> Angélica - Carqueja Amarga – Jurubeba - Guaraná

Angústia >>> Capim Cidrão

Anti sifilítico >>> Carobinha

Antidisentérico >>> Erva de São João

Antiespasmódica >>> Beladona

Antiinflamatório >>> Cana do Brejo – Camomila

Antinêmico >>> Alcachofra

Antioxidante >>> Guaraná - Ginkgo-Biloba.

Antisséptico das vias urinárias >>> Zimbro

Apetite/ falta >>> Alecrim - Boldo - Losna

Ar/falta >>> Jasmin

Aromático tônico >>> Cálamo

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Arteriosclerose >>> Ipê Roxo - Sete Sangrias - Ginkgo-Biloba, Ginseng .

Artrite >>> Arnica - Unha de Gato - Aroeira - Chapéu de Couro

Artrose >>> Arnica

Asma >>> Alfazema - Jaborandi Graúdo - Beladona - Angico - Eucalipto -

Gengibre

Azia >>> Boldo - Espinheira-Santa - Pariparoba

Bexiga, afecções na >>> Quebra Pedra, Ginseng

Biles >>> Cáscara Sagrada - Boldo - Chapéu de Couro - Jaborandí

Blenorragia >>> Barbatimão - Boldo - Ginseng.

Boca amarga >>> Picão

Bronquite >>> Alcaçuz – Alfavaca - Guaco - Jaborandi Graudo -

Caimbra >>> Artemísia - Centella Asiática - Funcho

Cálculos biliares >>> Melissa Officinalis – Menta - Boldo

Cálculos renais >>> Abacateiro - Quebra Pedra - Abútua

Calmante >>> Alfazema - Arruda - Hipérico - Maracujá - Melissa - Tília

Candidíase >>> Ipê Roxo

Cardiotônico >>> Angélica - Douradinha - Ginseng Panax - Melissa

Caspa >>> Juá

Catapora >>> Sabugueiro

Catarro >>> Sabugueiro - Zimbro - Jaborandi Graúdo - Alfazema - Cáscara-

Sagrada

Caxumba >>> Jaborandi

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Celulite >>> Agar-Agar - Centelha Asiática

Cicatrizante >>> Carobinha - Confrey - Erva de Bugre - Espinheira Santa

Circulação >>> Alecrim - Artemísia - Castanha da Índia - Cavalinha - Centella

Asiática - Hamamélis - Sete Sangrias

Cirrose >>> Boldo - Alcachofra

Cistite >>> Cana do Brejo - Cabelo de Milho - Aroeira - Quebra Pedra

Cistos >>> Barbatimão - Unha-De-Gato

Coceira >>> Erva de Bugre

Colesterol >>> Bétula - Cajueiro - Carqueja Amarga - Chapéu de Couro - Graviola

-Salsaparrilha - Alcachofra - Alfafa .

Colica menstrual >>> Artemísia - Aroeira - Carapiá - Tília.

Concentração / falta >>> Ginkgo-Biloba

Constipação >>> Agar Agar - Cáscara-Sagrada - Espinheira-Santa - Sene

Contusões >>> Aroeira - Arnica

Corrimento vaginal >>> Barbatimão

Depressão >>> Hipérico - Tília - Mulungu

Depurativo >>> Carobinha - Carqueja Amarga - Douradinha - Pata de Vaca -

Sassafrás - Angico - Cana do Brejo - Dente de Leão -Taiuiá - Salsaparrilha

Dermatite >>> Sete Sangrias

Dermatoses >>> Sucupira - Valeriana

Desânimo >>> Guaraná - Ginseng - Catuaba

Desintoxicante >>> Bardana - Dente de Leão - Garra do Diabo

Diabetes >>> Cajueiro - Chapéu de Couro - Graviola - Jurubeba - Losna - Pata de

Vaca - Pfáffia - Carqueja Amarga - Jaborandi Gráudo - Pedra-Ume-Caá

38
Diarréia >>> Abacateiro - Angico - Aroeira - Barbatimão - Erva de Bicho -
Hipérico - Macela

Digestivo >>> Alcachofra - Alfavaca - Carqueja - Chapéu de Couro - Jasmin -

Melissa Officinalis - Menta - Sálvia - Anis Estrelado

Disenteria >>> Angico

Dispepsia >>> Alecrim - Guaraná - Boldo - Cáscara-Sagrada

Diurético >>> Abacateiro - Cabelo de Milho - Cana do Brejo - Carqueja -

Cavalinha - Chapéu de Couro - Douradinha - Pata de Vaca - Porangaba

Diurético suave >>> Hipérico

Doenças inflamatórias >>> Alcaçuz

Dor de cabeça >>> Ginkgo-Biloba - Guaraná - Sene - Guiné

Dor nas pernas >>> Ginkgo-Biloba

Dor nos rins >>> Espinheira-Santa - Quebra-Pedra

Dores >>> Arnica - Bétula

Dores artríticas >>> Sassafrás

Dores de cabeça >>> Guiné - Maracujá - Capim Cidrão

Dores estomacais >>> Alfavaca

Dores gástricas >>> Tília

Dores musculares >>> Confrey

Eczemas >>> Centella Asiática - Sete Sangrias - Sucupira

Elefantíase >>> Pata de Vaca

Elimina uréia >>> Boldo do Chile

Emagrecer >>> Carqueja Amarga - Cáscara Sagrada - Graviola - Alcachofra -

Boldo do Chile - Carobinha - Sene - Centella Asiática - Erva de Bugre

39
Emenagoga >>> Vitex

Energético físico e mental >>> Pfáffia - Guaraná

Energético geral >>> Catuaba - Ginseng Panax

Enjôos >>>

Enxaqueca >>> Alfazema - Camomila - Guaraná

Epilepsia >>> Ginseng

Erisipela >>> Taiuiá

Erupções cutâneas >>> Chapéu de Couro

Erupções cutâneas rebeldes >>> Sassafrás

Esgotamento fisico mental >>> Marapuama - Catuaba - Ginseng - Guaraná

Espasmos em geral >>> Erva de São João - Melissa Officinalis - Menta

Esporão >>> Garra do Diabo

Estafa nervosa >>> Alfavaca

Estimulante físico e mental >>> Guaraná

Estimulante geral >>> Alecrim - Cálamo - Porangaba - Erva Doce

Estomacal >>> Boldo - Carqueja - Cidreira - Espinheira-Santa - Macela - Pata de

Vaca

Estresse ( STRESS ) >>> Valeriana - Catuaba - Guaraná - Ginseng

Expectorante >>> Eucalipto - Guaco - Juá

Fadiga/cansaço >>> Guaraná - Ginseng

Faringite >>> Angico

Febre >>> Carapiá - Sabugueiro - Alecrim - Aroeira

40
Fígado >>> Alcachofra - Losna - Macela - Pariparoba - Espinheira Santa -
Carqueja Doce - Boldo do Chile - Camomila - Dente de Leão.

Flacidez >>> Agar-Agar

Flebites >>> Castanha da India - Gingko Biloba

Fortificante >>> Dente de Leão

Fortificante do sangue >>> Ipê Roxo

Fraqueza dos nervos >>> Angélica

Fraqueza em geral >>> Barbatimão - Angico - Boldo - Guaraná - Ginkgo Biloba -

Marapuama - Jatobá

Furúnculos >>> Aroeira

Garganta inflamada >>> Guaco - Guiné - Goiabeira - Menta - Tanchagem

Gases >>> Alfavaca - Angélica - Anis Estrelado - Cálamo - Capim Cidrão - Erva de
São João - Erva Doce - Alfazema - Gengibre

Gastralgia e azia >>> Pariparoba

Gastrite >>> Erva de Bugre - Espinheira Santa - Melissa

Gastrite crônica >>> Melissa

Gengivite >>> Tanchagem - Juá - Guiné

Gordura localizada >>> Centella Asiática

Gota >>> Bétula - Chapéu de Couro - Garra do Diabo

Gripe >>> Angico - Jaborandi Pilocarpus - Alfazema - Aroeira - Eucalipto -

Marapuama

Gripes fortes >>> Assa Peixe - Alfavaca

Hemorragia >>> Barbatimão

41
Hemorragia uterina >>> Algodoeiro

Hemorragias uterinas e gerais >>> Angico

Hemorróidas >>> Erva de Bicho - Hamamélis - Ginkgo-Biloba

Hepático >>> Alcachofra - Dente de Leão

Hepatite >>> Jurubeba - Picão - Boldo - Confrey

Hepatite do tipo b. >>> Quebra Pedra

Hepatoprotetor >>> Boldo do Chile - Jurubeba - Melissa - Carqueja

Herpes >>> Erva de Bugre - Unha de Gato

Hipertensão >>> Cavalinha - Sete Sangrias - Guaraná

Hipotensor >>> Alcachofra - Pariparoba

Histeria >>> Tília - Valeriana

Icterícia >>> Jurubeba - Pfáffia - Picão - Aroeira - Boldo

Impotência sexual >>> Marapuama - Catuaba - Guaraná - Ginseng - Ginkgo

Biloba - Nó de Cachorro

Inchações >>> Sassafrás

Indigestão >>> Boldo - Espinheira Santa - Sene

Infecções do ventre e vias urinárias >>> Alcaçuz - Tanchagem

Inflamação de boca e faringe >>> Malva Silvestris

Inflamações >>> Unha de Gato - Aroeira - Ipê Roxo

Inflamações da garganta >>> Cajueiro - Carobinha - Guaco - Guiné

Inflamações do útero >>> Abútua - Unha de Gato - Uxi Amarelo

Insônia >>> Anis Estrelado - Maracujá - Sete Sangrias - Jasmin - Camomila - Erva
Cidreira

42
Insônia crônica >>> Valeriana

Intoxicações >>> Jaborandi Graúdo

Isquemia >>> Ginkgo-Biloba - Jatobá - Malva Silvestris - Tanchagem - Assa Peixe

- Juá - Picão - Gengibre

Labirintite >>> Ginkgo-Biloba

Laringite >>> Alcaçuz - Jatobá

Lavagem íntima >>> Barbatimão

Laxante >>> Cáscara Sagrada - Bardana

Leucorréia >>> Cana do Brejo

Má circulação >>> Carqueja - Guaraná - Ginkgo-Biloba - Ginseng

Má digestão >>> Boldo - Espinheira-Santa - Macela - Sene

Mau hálito >>> Boldo -Erva de Bugre

Memória e a concentração >>> Ginkgo-Biloba - Ginseng Panax - Guiné

Memória/falta >>> Catuaba - Ginkgo-Biloba

Menopausa >>> Sálvia Officinalis - Sálvia Esclaria - Sene - Valeriana - Vitex

Menstruação / faz vir >>> Sálvia Esclaria

Menstruação escassa >>> Arruda

Menstruações abundantes >>> Algodoeiro

Mioma >>> Unha de Gato - Uxi Amarelo

Nefrite >>> Cabelo de Milho - Jaborandi Pilocarpus

Nefrites agudas >>> Jaborandi Graúdo

Neoplasia >>> Unha de Gato

43
Nevralgia >>> Artemísia - Eucalipto - Guaraná - Jaborandí Graúdo - Unha-De-
Gato

Obesidade >>> Carqueja Amarga - Cáscara Sagrada - Graviola - Porangaba -

Alcachofra - Boldo do Chile - Camomila - Capim Cidrão - Carobinha - Sene -
Centella Asiática - Erva de Bugre -

Obstipação >>> Cáscara-Sagrada - Sene

Oligúria >>> Espinheira-Santa - Ginseng - Unha-De-Gato

Orquite >>> Jatobá

Osteoporose >>> Alfafa - Sucupira

Otite >>> Ginkgo-Biloba

Ovários, inflamações nos >>> Barbatimão - Jequitibá

Oxigenação cerebral >>> Gingko-Biloba

Palpitações >>> Capim Cidrão - Sete Sangrias

Pâncreas >>> Macela

Paralisia >>> Arnica

Pedra na Vesícula >>> Boldo - Quebra-Pedra

Pedra rins >>> Quebra-Pedra

Pele >>> Espinheira-Santa

Picadas de insetos >>> Erva de Bugre

Pneumonias >>> Jaborandi Graúdo

Pólipo >>> Unha-De-Gato

Pressão alta >>> Confrei - Guaraná - Sete Sangrias

Preventivo de rugas >>> Centella Asiática

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Prisão de ventre >>> Agar Agar - Jaborandi Pilocarpus - Carqueja - Sene

Próstata >>> Unha de Gato – Pisylium -

Prostatite >>> Unha-De-Gato

Psoríase >>> Espinheira-Santa - Sálvia Esclaria - Sete Sangrias - Taiuiá -

Salsaparrilha

Pulmões >>> Angico

Queda do cabelo >>> Jaborandí Graúdo - Juá

Quisto >>> Espinheira-Santa - Unha-De-Gato.

Radicais livres >>> Gingko-Biloba - Ginseng

Raquitismo >>> Alfafa - Angico

Regulariza a função digestiva >>> Camomila

Relaxante >>> Alfafa - Anis Estrelado - Jasmin

Resfriados >>> Laranjeira - Guaco - Sabugueiro

Resolutivo >>> Zimbro

Ressaca >>> Boldo - Espinheira Santa.

Retenção, da urina >>> Espinheira-Santa - Ginseng - Unha-De-Gato.

Reumatismo >>> Arnica - Erva de São João - Unha de Gato - Graviola - Maracujá
- Guiné

Reumatismo agudo >>> Sucupira

Reumatismo sangüíneo >>> Garra do Diabo

Revitalizante >>> Cavalinha

Rinite >>> Alfazema - Unha de Gato

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Rinite e abscessos cutâneos >>> Unha de Gato

Rins >>> Algodoeiro - Cavalinha - Abútua - Cáscara Sagrada - Espinheira-Santa -

Quebra Pedra

Rouquidão >>> Gengibre

Sarampo >>> Sabugueiro

Seborréia >>> Juá

Sedativo >>> Valeriana - Eucalipto

Sedativo leve >>> Maracujá

Sedativo na cólica renal >>> Cabelo de Milho

Sinusite >>> Unha de Gato - Buchinha do Norte

Soluços >>> Noz Moscada

Stress >>> Valeriana - Catuaba - Guaraná - Ginseng

Sudorífico >>> Jaborandi Pilocarpus

Tônico >>> Carqueja Amarga - Carapiá - Erva de São João - Juá - Sucupira

Tônico capilar e usado em inalação >>> Alecrim

Tônico mental >>> Sálvia Officinalis - Sálvia Esclarea

Tosse >>> Alcaçuz - Guaco - Malva Silvestris - Alfazema - Aroeira

Tosses rebeldes >>> Assa Peixe

Tpm >>> Vitex

Traumatismos >>> Arnica

Triglicérides >>> Bétula - Cajueiro

Tromboses >>> Hamamélis

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Tumor >>> Espinheira-Santa - Unha-De-Gato - Ipê Roxo

Úlceras >>> Erva de Bugre - Espinheira Santa - Erva de Bicho - Sucupira - Ipê
Roxo

Úlceras varicosas >>> Ginkgo Biloba - Tanchagem

Uréia >>> Salsaparrilha

Uretrite >>> Cana do Brejo

Urina presa >>> Unha de Gato - Boldo

Útero, inflamações no >>> Barbatimão - Ginseng - Ipê Roxo - Jequitibá

Varizes >>> Hamamélis - Castanha da India

Vermífugo >>> Arruda - Losna - Artemísia - Hipérico - Jatobá

Vertigens >>> Alfazema

Vesícula >>> Pariparoba - Macela

Vias respiratórias e balsâmico >>> Eucalipto

Vias urinárias e respiratória >>> Aroeira

Vitaminizante >>> Graviola

Vômitos >>> Macela

COMPOSTOS PLANTAS DOENÇAS X ERVAS

ASMA -> COMPOSTO / MULTIERVAS

Arruda + Eucalipto Aromático + Salvia.

BRONQUITE -> COMPOSTO / MULTIERVAS:

Assa Peixe + Bardana + Malva + Menta + Tanchagem.

CALMANTE EQUILIBRIUM -> COMPOSTO / MULTIERVAS

Capim Cidrão + Melissa + Guaraná da Amazonia + Ginkgo Biloba + Jasmim.

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CÁLCULOS RENAIS -> COMPOSTO / MULTIERVAS
Alcachofra + Capim Cidrão + Quebra-Pedras + Cabelo de Milho + Cana do Brejo.

CELULITE
Cavalinha, Centella-Asiática, Hamamélis

CIRCULAÇÃO -> COMPOSTO / MULTIERVAS

Artemísia + Cavalinha + Erva-de-bicho + Gingko-biloba + Sete sangrias.

COLESTEROL -> COMPOSTO / MULTIERVAS

Erva de Bugre + Alcachofra + Carobinha + Chapéu de couro + Pedra Ume Caá.

CÓLICAS MENSTRUAIS -> COMPOSTO / MULTIERVAS

Artemísia + Arruda + Aroeira + Carapiá + Losna + Sálvia Esclarea.

DESINTOXICANTE
Salsaparrilha, Dente-de-leão, Alecrim

DIABETES -> COMPOSTO / MULTIERVAS:

Pata de Vaca + Pedra Ume Caá + Ipê Roxo + Graviola + Carqueja.

DEPURATIVO -> COMPOSTO / MULTIERVAS

Alcachofra + Capim Cidrão + Carobinha + Porangaba + Sene Indiano.

EMAGRECEDOR =>MULTIERVAS ( Emagrecer, Regime )

Alcachofra + Boldo do Chile + Camomila + Capim Cidrão + Carobinha + Graviola
+ Sene Indiano + Carqueja + Centella Asiática + Erva de Bugre.

ENXAQUECA -> COMPOSTO / MULTIERVAS:

Angélica + Camomila + Carqueja doce + Cipó mil homens + Espinheira Santa +
Ipê Roxo + Mulungu + Tília.

ESTÔMAGO -> COMPOSTO / MULTIERVAS:

Artemísia + Bardana + Camomila + Carqueja + Erva de São João + Picão +
Tanchagem.

FÍGADO -> COMPOSTO / MULTIERVAS:

Espinheira Santa + Carqueja Doce + Boldo do Chile + Camomila.

GRIPE -> COMPOSTO / MULTIERVAS:

Assa Peixe + Alfavaca + Guaco + Melissa Officinallis + Guaraná da Amazônia +
Pariparoba.

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MENOPAUSA -> COMPOSTO / MULTIERVAS:
Carobinha + Melissa officinalis + Sálvia esclaria + Sene + Valeriana.

MIOMAS COMPOSTO / MULTIERVAS-

unha de gato e uxi amarelo

PELE / PROBLEMAS -> COMPOSTO / MULTIERVAS:

Chapéu de Couro + Carobinha + Erva de Bugre + Espinheira Santa + Bardana.

PRESSÃO ALTA -> COMPOSTO / MULTIERVAS:

Abacateiro + Erva de bugre + Sete Sangrias + Chapéu-de-couro + Capim cidrão .

REGIME COMPOSTO MULTIERVAS

Carqueja, Chá verde, Guaçatonga

REUMATISMO -> COMPOSTO/MULTIERVAS

Alecrim+Chapéu de Couro+Garra do Diabo+Salsaparrilha+ Tayuiá

SINUSITE -> COMPOSTO / MULTIERVAS

Arruda + Eucalipto Aromático + Sálvia.

STRESS -> COMPOSTO ENERGÉTICO / MULTIERVAS

Catuaba + Guaraná + Pfaffia + Marapuama.

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QUINUA
quinua real (também chamada de quinoa) é um cereal que contém várias
propriedades benéficas à nossa saúde. O valor das proteínas encontradas na
quinua é superior ao de todos os demais cereais.
A quinua foi qualificada como o melhor alimento de origem vegetal para
consumo humano pela Academia de Ciências dos Estados Unidos por seu
extraordinário valor nutritivo — comparando-se apenas ao leite materno.
O cereal não possui glúten (proteína encontrada no trigo), sendo, portanto,
uma ótima alternativa na alimentação dos celíacos (pessoas com intolerância
ou alergia ao glúten).
A quinua pode ser encontrada na forma de grãos, farinha e flocos. Os grãos são
arredondados e sua textura é macia.
Propriedades da Quinua
 Fonte de aminoácidos. Possui todos os aminoácidos necessários ao
nosso organismo, inclusive aqueles que o organismo não fabrica
naturalmente.
 Fonte de proteínas de alta qualidade.
 Contém vitaminas A, B1, B2, B3, B6, C e E.
 Possui minerais como ferro, fósforo, cálcio, magnésio, potássio, zinco e
manganês.
 Alto valor energético, pouca gordura e grande quantidade de fibras.
 Rica em ômega 3 e 6.
 Possui fitoestrógenos, substâncias naturais que imitam a ação de
certos hormônios, ajudando a amenizar os sintomas da TPM e da
menopausa.
Benefícios da Quinua
A quinua real age na prevenção de enfermidades crônicas, como osteoporose,
câncer de mama, doenças do coração e outras alterações femininas
decorrentes da carência de estrógenos na menopausa.
O consumo regular de quinua real ajuda a combater anemias, problemas
urinários, tuberculose e doenças do fígado. Atua também na redução de danos

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gastrointestinais, na integridade do sistema imunológico, na regulação das
funções cardiovasculares, nos processos de cicatrização e como normalizador
da próstata e órgãos reprodutores masculinos.
O alimento é especialmente útil às crianças, pois contém lisina, um
componente relacionado ao desenvolvimento da inteligência, da rapidez de
reflexos e de outras funções como a memória e a aprendizagem.
Outra indicação da quinua é aos atletas. O cereal, além de ajudar na
recuperação das fibras musculares, é de fácil digestão e contém pouco
colesterol e gordura — perfeito para quem faz exercícios físicos.

Alfafa (Luzerna)

Resumo:
Planta Medicinal indicada como tonificante, proteção contra infecções, etc
Também conhecida como alfafa, melga, melga-dos-prados e, no Brasil, alfafa-
de-flor-roxa, a luzerna é originária do Oriente Médio e cultivada nas regiões
temperadas de todo o mundo.
Planta forrageira da família das leguminosas, atinge de 30cm a 80cm de altura.
suas flores são de cor azulada. O fruto é um pequeno legume enrolado em
forma de caracol.
Desde os tempos mais remotos, os animais domésticos têm desfrutado das
vantagens dessa planta, enquanto seus donos a desprezam, considerando-a
pouco refinada para aparecer em suas mesas. Graças à moderna química
analítica, hoje são conhecidas as propriedades da luzerna, possibilitando que se
tire o melhor proveito dela.
Propriedades e Indicações:
Os brotos tenros da luzerna são muito ricos em cálcio (525mg por 100g, o triplo
do que existe no leite), fósforo, provitamina A em forma de betacaroteno,
vitaminas C, B e K, enzimas, aminoácidos essenciais e outros nutrientes, além
de fibra vegetal. Por isso, a luzerna possui propriedades remineralizantes,
tonificantes, homostáticas, e de proteção contra infecções.
É especialmente indicada nos seguintes casos:
a) Anemias: por deficiências vitamínicas ou minerais.
b) Raquitismo e desnutrição
c) Úlcera gastroduodenal
d) Dispepsia e fermentações intestinais: pela sua riqueza em enzimas.
e) Prisão de ventre: por seu conteúdo em fibra vegetal.

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f) Hemorragias nasais, gástricas e uterinas: não esquecendo que qualquer
perda de sangue anormal deve ser objeto de consulta médica.
Preparação e emprego:
Uso interno:
Como alimento: A luzerna, como outras verduras e hortaliças, pode ser comida
crua em saladas (os brotos tenros) ou cozida. Seu conteúdo de vitamina C
resiste muito bem à cozedura.
Suco fresco: Um copo, tomado pela manhã, constitui um excelente tônico.
Infusão: Trinta gramas por litro d'água. Tomar de três a cinco xícaras por dia.
Extrato seco:0,5g a 1g por dia.

Babosa
Resumo:
Planta medicinal, boa para a pele e os cabelos, fortalece o sistema imunológico,
etc
Além de beneficiar a pele e os cabelos, essa planta fortalece o sistema
imunológico.
Há muitos séculos que civilizações do mundo inteiro consomem a babosa. Suas
propriedades curativas são comprovadas pela ciência.
É uma planta rica em minerais e vitaminas antioxidantes que evitam o
envelhecimento das células. Tem aminoácidos essenciais e secundários que
regeneram e recuperam os tecidos, enzimas que atuam no processo digestivo,
acelerando o metabolismo e, portanto, favorece a eliminação das toxinas e do
colesterol. Outra substância, a acemannan, ativa o sistema imunológico na
defesa contra vírus, bactérias e poluição ambiental.
A babosa também apresenta princípios ativos fitoterápicos que penetram na
pele, hidratando e nutrindo. Seus componentes saponínicos e
antraquinônicosagem como analgésico e antiinflamatório nas dores de coluna e
outras dores. Os agentes alcalinizantes do sangue nela contidos, devido à
normalização do PH, promovem equilíbrio fisiológico celular.
A FDA (Food and Drug Administration, dos Estados Unidos) admite que o suco
da babosa tem no máximo 50ppm de Aloin, pigmento amargo de cor amarela e
brilhante que está presente na casca e que deve ser estabilizado para o uso oral
e local. A estabilização significa que a babosa está livre de contaminação por
bactérias, fungos e vírus, como conservantes naturais e antioxidantes para
proteger sua cor e paladar.
Propriedades:
Entre as inúmeras qualidades da babosa, destaca-se poderosa ação
antipatológica, obtida por meio da estimulação do sistema imunológico, em

52
casos de câncer de origem ionizante e biológico, gastrite e úlcera gástrica e
duodenal, hipertensão arterial e problemas cardíacos, obesidade, artrite
reumática e gota, artrose e osteoporose, prostatites e infecções ginecológicas,
cálculos renais e vesícula biliar, alergias respiratórias como asma e bronquite e
problemas dermatológicos como psoríase e aczema.
A babosa tem grandes benefícios quando usada externamente. Em forma de
gel, 100% estabilizada, ela é incidaca para queimaduras, feridas incisivas, lesões
por infecções bacterianas, eczemas e psoríase. Nesses casos, sua ação ocorre
devido à penetração nas três camadas da pele, trazendo células hidratadas e
oxigenadas para superfície, e removendo-as. A babosa que contenha elastina,
colágeno e óleos essenciais é eficaz para hidratação e regeneração nutricional
celular, resultando na perfeita manutenção da jovialidade da pele.
Por causa dessas propriedades, várias civilizações no passado homenagearam a
Aloe Vera (a babosa) como dádiva à humanidade.
Na Índia, era chamada de cetro divino (as folhas apontam para o céu). Os
chineses a chamam de Lu-Hui e a consideram boa para a saúde, longevidade e
potência sexual. No Egito, em 1550 a.C., o papyrus ebers detalhava
minuciosamente o valor medicinal da Aloe Vera. O herbário grego, Dioscorides
(41-68 d.C.), afirma que a planta pode "induzir ao sono, fortificar o corpo,
diminuir a barriga e limpar o estômago". Na Colômbia, é costume
amarrar folhas de babosa nos pés e nas mãos de crianças para proteção contra
mordidas de insetos. Tribos africanas, em epidemia de gripe, banhavam-se
infusão de babosa para eliminar os germes. Caçadores esfregavam a babosa no
corpo para disfarçar o odor da transpiração e passarem despercebidos pelos
animais.
A babosa é um fitoterápico cujos benefícios possuem ampla comprovação
científica. Seu uso é também extensivo à veterinária.

Tratamento Natural Antigo:

1- Dicas importantes para a sua saúde

Extraído do tratamento administrado no

HOSPITAL OÁSIS DO PARANÁ - que só utiliza produtos naturais.

STRESS
* Comer 1 maçã por dia - sempre no café da manhã ou no lanche da tarde,

53
nunca após as refeições; (também combate a asma e a rouquidão)
* Fazer chá da casca da maçã e tomar antes de dormir;
* Caminhar de 5 a 15 minutos diariamente descalço na terra ou na grama;
* Nas dermatites seborréias/caspas causadas pelo stress, esfregar por 2
minutos o couro cabeludo com sementes de tomate e lavar em seguida com
água fria (ou o mais fria possível).

ENXAQUECA
* Enxaqueca Matinal: ferver a casca da laranja (+- 5cm) por 5 minutos e
tomar o chá;
* Enxaqueca à tarde: geralmente é causada por problemas digestivos -
tomar chá de boldo;
* Enxaqueca de ressaca e sonolência: pela manhã bater levemente uma
fatia de melancia com semente, coar e tomar este suco;
* Dor de Cabeça: colocar os pés por 1 minuto imersos em água super-
gelada.

GRIPES/PNEUMONIA
* Assar bananas em forno convencional, pulverizar com canela em pó e
comer à vontade pela manhã;
* A casca da banana também é utilizada para remover verrugas, para
cicatrizar queimaduras de até 3o. grau e para rachaduras nos pés - raspar
a parte interna da casca, colocar sobre o local e cobrir com esparadrapo
ou uma faixa.

INFECÇÃO DE GARGANTA
* Fazer gargarejo com suco de abacaxi com uma pitada de sal;
* Comer sempre que possível, rodelas de abacaxi à noite (como
sobremesa do jantar).

AFTA
* Mastigar folhas do olho da mangueira por alguns segundos e
descartar.

54
GASTRITE/ÚLCERA
* Liquidificar 1 batata grande (ou 2 médias) e tomar 1 copo pequeno
deste "leite" 30 minutos antes do café da manhã e 30 minutos antes do
jantar;
* Gastrite: tratar por 2 semanas;
* Úlcera: tratar por 1 mês.

AZIA
* Mastigar pedaços de batata crua e engolir o suco.

FURÚNCULOS/HEMORRAGIAS
* Colocar rodela de cebola crua sob o local do furúnculo e
enfaixar/colocar esparadrapo - deixar de um dia para o outro. O
furúnculo sairá completamente e vai ficar um buraco no local que
fechará em alguns minutos após a remoção da bandagem;
* Nos cortes, esfregar pedaço de cebola crua no local várias vezes;
* Nas hemorragias nasais, cheirar profundamente um pedaço de cebola
crua.

COLESTEROL ELEVADO
* Cortar uma berinjela grande em fatias finas (com casca) e colocar de
molho em 1 litro de água - colocar na geladeira de um dia para o outro.
No dia seguinte remova as rodelas de berinjela e acrescente o suco de 2
limões e beba este litro ao longo do dia.
* Cuidado, esta receita usada por mais de 15 dias pode causar
emagrecimento acelerado, não ultrapasse 60 dias de uso contínuo.

DIABETE
* Fazer um chá de 80 gramas da raiz da urtiga em 1 litro de água por dia.

ARTROSE
* Fazer chá das folhas do sabugueiro.

SARAMPO

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* Fazer chá das flores do sabugueiro.

HIPERTENSÃO
* Pegar 3 dentes de alho à noite, esmagar, colocar em uma xícara com
água e com o suco de 1 limão, tomar pela manhã e completar os
mesmos dentes esmagados com água e limão novamente, tomar à noite
e repetir a receita com outros 3 dentes de alho para o dia seguinte, ou
seja cada 3 dentes são usados para tomar o remédio 2 vezes.

PRESSÃO BAIXA
* Bater no liquidificador 1 pepino caipira, coar e tomar 1 cálice.

MÁ CIRCULAÇÃO
* Imergir os pés em água quente por 4 minutos e em seguida colocar em
água fria por 1 minuto e voltar para a água quente e fria sucessivamente.

MARCAS DE ESPINHAS/RUGAS NO ROSTO

* Fazer uma mistura de argila, suco de cenoura, mel e confrei e aplicar
uma camada desta pasta de aproximadamente 1 cm no rosto por uns 40
minutos.

METABOLISMO BAIXO
* Tomar cápsulas de pimenta caiena (farmácia de homeopatia) - ajuda
no emagrecimento.

FIBROMIALGIA/RELAXANTE MUSCULAR
* Mastigar a casca seca da laranja.

DOR NO OMBRO
* Ralar o caroço de um abacate, colocar no álcool por uns 10 dias e
massagear o local.

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 DICAS GERAIS
* Tome no mínimo 3 litros de água por dia.
* Tome banhos o mais frio possível.
* As receitas dadas devem sempre ser feitas com
frutas/verduras/legumes etc., frescos, nunca de garrafa ou congelados.
* Não prepare as receitas em microondas.
* Não adicione açúcar em nenhuma das receitas e tente diminuir o
consumo deste produto ao mínimo possível na dieta regular.
* A casca da laranja é um excelente analgésico.

2- Outros tratamentos:

1. Dor de cabeça (enxaqueca)

Chá de casca de laranja fresca.

2. Dor de cabeça (proveniente do estômago e fígado provocada pelo

uso de bebida alcoólica.) Chá de boldo.

3. Dor de cabeça de tensão pré-menstrual

Suco de melão: bater no liquidificador a polpa do melão
juntamente com as sementes; coar e tomar dois copos por dia.

4. Tosse
Xarope de cenoura: Bater a cenoura no liquidificador, coar na peneira
e depois acrescentar mel e ferver até virar um xarope. Cura até
coqueluche.
Para criança 1 colher de sopa 3 vezes ao dia; para adulto: 6 x ao dia.
5. Colesterol
Berinjela: Cortar a berinjela em 1 litro de água, deixar na geladeira
por uma noite e de manhã pingar suco de 2 limões. Tomar durante o dia.
Queima as moléculas de gordura do sangue e por isso funciona como
emagrecedor não podendo ser usado por pessoas que não querem
emagrecer.

6. Câncer de Próstata
Tomate: Cortar o tomate em cruz e ferver em 1 litro de água fazendo
um chá. Tomar várias vezes ao dia.

57
7. Câncer de mama - Brócolis.

8. Para gripe e tosse

Usar Rabanete = fazer igual ao xarope da cenoura.

9. Repelente de mosquitos = Semente do Quiabo

10. Garganta
Abacaxi: fazer gargarejo com suco de abacaxi, temperado com
uma pitada de sal para cortar a acidez.

11. Aftas, Azia, Gastrite e Úlcera

Provenientes do estômago. Tratar com batata inglesa que
cura azia, gastrite e úlcera. Descascar a batatinha, ralar e depois
espremer até sair o leite. Tomar 1 colher, em jejum, após escovar os
dentes.
Para azia: tomar durante 1 semana
Para gastrite: tomar durante 2 semanas
Para úlcera: tomar durante 1 mês.

12. Rins
Chá de folha de abacate ajuda a limpar o organismo e eliminar
retenção de líquidos, melhorando o funcionamento dos rins.

13. Olhos
Para limpeza dos olhos: pingar algumas gotas do leite da
maçã (extraído da mesma forma da batatinha inglesa) Pode-se limpar
também com umas gotinhas de limão, mas este arde.

14. Pressão alta

Chá de alho; Chá de alpiste; Suco de pepino: bater no liquidificador
com água, coar, e tomar o suco (este regula a pressão, tanto a alta
como a baixa).

15. Osteoporose
Suco de pepino (mesma receita da pressão alta).

16. Memória
Chá da casca do abacaxi.

17. Tosse persistente de Coqueluche: Assar no forno mamão papaia com

mel e tomar morno de manhã em jejum e á noite.

58
Suco verde

O suco verde é repleto de clorofila. Esse pigmento — que dá a cor verde às

plantas — fortifica o sistema imunológico, auxilia no tratamento da anemia,
elimina toxinas, limpa o intestino e evita diversas doenças.
Além da clorofila, o suco verde fornece magnésio (fundamental para o
organismo, pois participa das reações orgânicas) e antioxidantes (capazes de
impedir a ação dos radicais livres, que levam ao envelhecimento e doenças).
As hortaliças de folhas verde-escuras são ricas em ácido fólico — um complexo
vitamínico B, necessário para manutenção adequada do sistema nervoso e dos
glóbulos vermelhos no sangue.

Suco de Alfafa
Benefícios: diminui o estresse, melhora o desempenho de atividade física ou
intelectual intensa e ajuda recuperar o corpo debilitado.
Ingredientes: broto de alfafa e couve.
Modo de preparo: bater tudo no liquidificador com água.

Suco de Brócolis
Benefícios: diminui os efeitos do envelhecimento, previne a anemia e evita o
aparecimento de doenças degenerativas como o câncer.
Ingredientes: folha de brócolis e hastes da flor dos brócolis.
Modo de preparo: bater tudo no liquidificador com água.

Suco de Agrião e salsa

Benefícios: rico em vitamina C, combate a asma, bronquite e outras doenças
pulmonares. Estimula a circulação, protege o fígado, melhora a textura da pele
e é diurético, prevenindo pedras nos rins.
Ingredientes: agrião, salsa e laranja.
Modo de preparo: bater tudo no liquidificador com água.

Suco de Couve
Benefícios: rica em ferro, vitaminas e minerais, a couve previne anemia,
melhora o aspecto da pele, previne câncer, melhora o funcionamento do
intestino, previne inflamações e retarda o envelhecimento.
Ingredientes: Couve, couve-flor e brócolis.
Modo de preparo: bater tudo no liquidificador com água.

Suco de Pepino
Benefícios: grande quantidade de potássio, enxofre e manganês. O suco de
pepino rejuvenesce os músculos e dá elasticidade às células da derme. Ele ajuda
no crescimento dos cabelos, prevenindo a queda. O consumo regular do suco
de pepino retarda o envelhecimento e dá mais energia ao organismo.
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Ingredientes: pepino, cenoura e alface.
Modo de preparo: bater tudo no liquidificador com água.

Como Germinar Grãos

1. Coloque de uma a três colheres de sopa de grãos em um vidro e cubra

com água mineral.
2. Deixe de molho por uma noite (8 horas).
3. Cubra o vidro com um pedaço de tule e prenda com um elástico.
4. Despeje a água e enxágüe bem sob a torneira do filtro.
5. Coloque o vidro inclinado em um escorredor em um lugar sombreado e
fresco
6. Enxágüe pela manhã e à noite. Nos dias quentes é preciso lavar mais
vezes.
7. Os grãos iniciam sua germinação em períodos variáveis. Em geral estão
com a sua potência máxima logo que sinalizam o processo do nascimento,
quando ficam prontos para serem consumidos, com um biquinho apontando
para fora.

Sugestões de sementes: Todas comestíveis por homens ou pássaros: girassol,

nabão, painço, aveia, trigo, linhaça, arroz, soja, centeio, gergelim, grão de
bico, amendoim, lentilha, nozes, castanha-do-pará, amêndoas, ervilha, feno-
grego etc

Fonte: www.universoorganico.com

Como cultivar os germinados

Escolha sementes (orgânicas sempre que possível) e lave bem. Se for para
bater com sucos, use uma mão cheia por suco e na quantidade de 1 para 3 de
água pura para hidratar ou germinar. É preciso saber a hora certa de
consumir, porque quando a semente passa do ponto, precisa ir para a terra e
virar broto. Sugestão: mamão com linhaça germinada é um ótimo café de
manhã. Os germinados acompanham bem sucos, saladas e qualquer prato
que você quiser. Para germinar as sementes e grãos, é preciso deixá-las de
molho e seguir o processo da ilustração. Para mais detalhes, entre em contato
com os sites indicados.

SEMENTES
Gergelim, girassol e linhaça:
8 a 12 horas

60
 CEREAIS
Trigo: 8 a 12 horas
Aveia: 36 horas
Cevada: 48 horas

CASTANHAS
Amêndoas, castanha-do-pará, nozes, castanha-de-caju:
de 8 a 12 horas de molho

FRUTAS DESIDRATADAS
Ameixa, tâmara, damasco, banana:
de 2 a 6 horas

Rejuvelac – fonte de saúde

O rejuvelac é uma bebida rica em aminoácidos e vitaminas que faz bem a todo
o organismo, sobretudo o sistema digestivo. Por ser rico em enzimas, repõe a
saudável flora intestinal, principalmente a que se perde com o uso de
antibióticos, mantendo o organismo vitalizado.
É indicado a pessoas saudáveis, doentes e crianças. Os diabéticos podem tomá-
lo, mas antes devem diluí-lo em água ou suco fresco.

Como fazer

1. Lave bem uma xícara (chá) de grão de trigo integral.

2. Coloque em um frasco de vidro e acrescente cinco xícaras de água potável.
3. Deixe descansar por dois dias.
4. Coe o rejuvelac em outra jarra, reservando o trigo. Adicione ao líquido uma
colher de sobremesa de mel, para conservar, e guarde na geladeira.
5. Leve os grãos de volta ao vidro e adicione mais cinco xícaras de água filtrada.
6. Neste segundo preparo deixe em repouso por um dia.
7. Coe e repita o mesmo processo do primeiro rejuvelac.
8. Prepare o terceiro rejuvelac adicionando aos grãos mais cinco xícaras de
água.
9. Deixe em repouso por um dia.
10. Coe o rejuvelac e jogue fora o trigo, use como adubo ou em salada crua,
arroz, banana amassada, salada de fruta.

Observações

Em cidades cujo clima é muito quente, pode-se preparar o rejuvelac sempre

61
com um dia de fermentação.
O rejuvelac pode ser bebido puro ou misturado a sucos, pastas e temperos.
O rejuvelac tem um cheiro que não agrada a muitos, mas quando adicionamos
o suco de limão essa característica desaparece.
O trigo germinado não contém glúten.
Quando for beber o rejuvelac acrescente suco fresco de um limão para cada
copo da bebida.

VERMINOSE NO BRASIL

Dados da Organização Mundial de Saúde (OMS) afirmam que mais de 2

bilhões de pessoas hoje estão infectadas com algum tipo de verme ou
parasita. Estima-se que 60% dessas infecções têm associação a deficiências
nutricionais, principalmente carência de ferro e vitaminas. Além disso, 2/3 da
mortalidade mundial têm relação com doenças de veiculação hídrica, como as
parasitoses.
No entanto ainda encontramos um alto índice de falso- negativos nos exames
de parasitológico de fezes, esta afirmativa advém de nossa experiência na
realização um exame de fezes mais acurado e com positividade em torno de
95% em uma população-alvo que pertence às classes sócio-econômicas A e B
(Incidência e reincidência de enteroparasitas em indivíduos de classes sócio-
econômicas A e B da cidade de Foz do Iguaçu-PR, Brasil-
Dias,R.M.G;Copelman,H.).
Estas informações são preocupantes, pois se este quadro se apresenta para
aqueles que tem água e esgoto sanitário, como será de fato a realidade das
classes menos favorecidas?
Não podemos esquecer que no Brasil ainda se planta, principalmente
hortaliças, com estrume (fezes animais e em alguns lugares até humanas) e
irrigam as plantações com água de rios ou nascentes contaminadas, indo à
nossa mesa hortaliças extremamente contaminadas, vinagre, limão, nada
além de cloro e cozimento pode exterminar estes protozoários, ovos e cistos
de parasitas.
Em uma população que não tem o que se alimentar o resultado da parasitose
é devastador, e em classes mais favorecidas, encontraremos doenças
cronificadas, dispepsias crônicas, obesidade, alergias respiratórias, etc. Nas
crianças ocorre comprometimento do crescimento físico e/ou mental,
podendo levar à diminuição da imunidade, anemia, subnutrição, desnutrição
e até a morte.
Verminose NÃO É SOMENTE UM PROBLEMA QUE AFETA CRIANÇAS DE BAIXA
RENDA, mas acomete todo nosso Brasil. Para mudarmos este quadro há que
conscientizarmos e mudarmos nossas condutas de higiene, desta forma como
62
formadores de opinião, exigirmos medidas sanitárias mais sérias tanto no
saneamento básico, mas também treinamento e controle sanitário de
restaurantes, bares, lanchonetes, agricultura, escolas, produtores de água
mineral, filtros de água, fornecedor oficial de água em nosso estado e tudo
que se relacione à veiculação de água e alimentos.

Para pensarmos um pouco mais:

Dra. Regina M. G. Dias

Eis alguns dados estatísticos, com detecção de altos índices de positividade e

resistência medicamentosa (provavelmente por tratamentos prévios sem
diagnóstico do parasita, usando somente medicamentos de amplo espectro
anuais, sem detecção específica de parasitas em exame de fezes, e sem
exame para controle de cura/erradicação do parasita):

ENTEROPARASITAS ENCONTRADOS EM 1º EXAME DE COPROLOGIA EM 145

EXAMES DE FEZES - 2002

63
PERCENTUAL DE ENTEROPARASITAS ENCONTRADOS EM 2 EXAMES
COPROLÓGICOS INTERCALADOS COM TRATAMENTO MEDICAMENTOSO- 2002

ORIENTAÇÕES GERAIS PARA HIGIENE BÁSICA

Dra. Regina G. Dias

64
Leia com atenção!!!

ÁGUA PARA BEBER:

Tomar somente água filtrada, fervida ou mineral de empresa idônea, nunca use
água da torneira para beber.

GALÃO DE ÁGUA MINERAL:

Se usar água mineral, o galão antes de ser colocado no suporte deve ser lavado
com detergente, se você não tem certeza sobre a pureza bacteriológica da
água, antes de colocar o galão no suporte coloque na água ½ comp de
Aquatabs da Bayer ou 2 gotas de hipoclorito de sódio a 2,5% (água sanitária,
quando na embalagem estiver escrito que é próprio para desinfecção de
alimentos) para cada 1 litro de água;
SUPORTE DE ÁGUA MINERAL:
O suporte de água mineral e a torneira devem ser lavados e esterilizados
periodicamente, lavando-os com detergente e água sanitária;

SUCOS OU REFRESCOS FORA DE CASA:

NUNCA tome sucos e refrescos fora de casa, use somente bebidas engarrafadas
(vidro ou plástico);

GELO:
Nunca use gelo fora de sua casa, pois este tem de ser feito com água filtrada ou
fervida;

SUCOS FEITO DE FRUTAS COM CASCA E FRUTAS COM CASCA PARA SEREM
COMIDAS:
As frutas devem ser bem lavadas em água corrente, com escovinha própria em
seguida colocadas de molho em uma vasilha com água ( 2 litros) e ½ comp de
Aquatabs da Bayer ou 1 colher de sopa/10 ml de hipoclorito de sódio a 2,5%
para 1 litro de água e deixá-lo de molho por 15 minutos e usar em seguida
como quiser, isto deve ser feito inclusive com a laranja, pois ao espremê-la
pode cair resíduos contaminados com cistos de parasitos no suco;

VERDURAS E LEGUMES CRUS :

Depois de lavadas e escovadas em água corrente, devem ser mergulhadas em
solução de 2 litros de águal e ½ cp de Aquatabs ou 1 colher de sopa/10 ml de
hipoclorito de sódio a 2,5% para 1 litro de água e deixá-lo de molho por 15
minutos antes de serem servidas, mas na dúvida fora de casa, coma-os cozidos.
http://ww2.prefeitura.sp.gov.br//arquivos/secretarias/saude/vigilancia_saude/
alimentos/0001/Manual_Alimentos_Seguros.pdf
http://portal.prefeitura.sp.gov.br/secretarias/saude/vigilancia_saude/alimento
s/0018

65
MÃOS:
Antes de comer qualquer alimento (refeições quentes, frias, bolachas, doces,
queijo, presuntos, qualquer alimento que vá à mão, ou que se use talheres), as
mãos devem ser lavadas com sabonete líquido, escova e enxutas com papel-
toalha. Sempre fazer uma boa escovação das mãos e unhas, feche a torneira da
pia com o papel-toalha (uso de banheiro público).

BANHEIRO
Devem ser lavados pelo menos 1 vez ao dia. Não esqueça de "desinfetar" com
água sanitária e sabão: interruptor de luz, maçaneta, torneiras, descarga, pia e
vaso, nesta ordem;
Deve-se usar papel-toalha em banheiros;
A descarga deve ser dada antes de lavar as mãos;
As mãos devem ser lavadas cuidadosamente após o uso do sanitário, inclusive
as dos homens que acabaram de urinar;

COZINHA:
Nunca manuseie alimentos sem antes fazer uma boa higiene das mãos (sabão-
líquido, escova e papel-toalha ou toalha de pano própria para mãos e trocadas
diariamente ou antes se necessitar);
Use periodicamente água sanitária (2 colheres de sopa para 1 litro de água) na
pia, para retirar fungos e bactérias da parede, azulejos, de porta-talheres,
porta-pratos, copos, etc;
Vasilhas de água que vão à geladeira devem ser limpas periodicamente com
água sanitária semanalmente;
Se usar filtro de barro ou porcelana, devem ser limpos semanalmente, inclusive
a vela, que deve ser lavada em jato forte de água (nunca use sal, açúcar ou
qualquer abrasivo);
Panos de cozinha só poderão ser usados no máximo por 1 dia, em seguida
lavados com sabão e água sanitária;
Copos devem ser lavados sempre com água e sabão, mesmo usados somente
com água para beber;
Esponjas de cozinha, nunca poderão sair da cozinha para outro tipo de limpeza,
nem usar esponjas de uso geral na cozinha;
As panelas e recipientes de uso da cozinha, mesmo guardados em armários,
devem ser lavados antes de seu uso;

ROUPAS DE CAMA, BANHO E PESSOAL:

Nunca devem ser guardadas em armários ou gavetas depois de usadas;
Roupas íntimas (cuecas, calcinhas e sutiãs) não devem ser lavadas na máquina
de lavar, sempre lavá-las na mão em separado;

66
PÉS:
Sempre calçados, principalmente se for andar em terreno sem calçamento
(terra), ou quando o terreno é calçado mas se encontram animais domésticos;

ANIMAIS DOMÉSTICOS:
Devem ser tratados com vermífugos de 6 em 6 meses e vacinados em seu
veterinário;
Banhos semanais ou em menor período dependendo do terreno que vive;
Suas fezes devem ser retiradas diariamente ensacadas entregues ao lixeiro, o
local lavado com sabão em pó, água sanitária e bem esfregado;
Nunca se deve deixar os animais viverem em ambiente íntimos (quartos de
dormir), e especialmente onde se preparam alimentos (mesa ou pia de
cozinha);

SOFÁS, PISO, MÓVEIS

Após varrer o piso, passar um pano com água sanitária diariamente;
Os sofás devem ser limpos 1 ou 2 vezes no mês com uma solução de água
corrente e água sanitária para desinfecção, se possível deixar pegar sol durante
pelo menos 20 minutos;
As maçanetas, interruptores e tudo que for manuseado com freqüência, devem
ser limpos com sabão e água sanitária;
Os brinquedos das crianças devem ser lavados periodicamente com sabão e
água sanitária e bem enxaguados.

HIGIENE PESSOAL
Os banhos devem ser diários, no mínimo pela manhã e à noite, as roupas
trocadas em cada banho;
Secar bem as dobras de nosso corpo (entre os dedos, cotovelos, pescoço, etc).

Coprologia Funcional segundo "Copelman"

Exame de Fezes que avalia função do intestino e detecta parasitos intestinais.

Técnica desenvolvida pelo médico e professor de Gastroenterologia Dr. Helio
Copelman. Em sua tese de mestrado pela Universidade Federal do Rio de
Janeiro, modificou várias etapas das técnicas tradicionais (Faust, Hoffman,
Baerman) e realizando o emprego rigoroso das técnicas tradicionais
coproparasitológicas, através de exaustivo exame microscópico (com estudo de
50 campos microscópicos na lamínula de cada método) que pode reduzir
intensamente o índice de falsos exames negativos, pois facilita a visualização de
parasitos na lâmina ao microscópio.
O Prof. Dr. Helio Copelman recebe amostras para exame do Brasil inteiro, para
enviá-las entre em contato com seu laboratório.

67
Mais informações ligue:
Telefax: (021) 2548 0648
Endereço:
Av. Nossa Sra. de Copacabana, nº 807/1201
Copacabana - Rio de Janeiro

Multimistura (Receita da Pastoral da Criança para desnutrição e

anemia)

50 gr de casca de ovo fervida, torrada e triturada (opcional)

50 gr de semente de abóbora torrada ou gergelim
600 gr de farelo de arroz triturado e cozido (sem colocar água)
200 gr de farinha de milho
100 gr de pó de folha de mandioca (aipim) torrada, triturada e peneirada
(contém ferro e vit C)
Misturar tudo.
Pode ser guardada na geladeira por 4 meses.
Não deve ser cozida.

Criança pequena: comer 2 colheres de chá por dia.

Adultos: 2 colheres de sopa

Anemia
Misturar suco de beterraba com suco de grapefruit vermelho. Tomar duas
colheres quatro vezes ao dia.
Acne
Tomar chá de sálvia três vezes ao dia e uma colherzinha de pólen a cada manhã
tem demonstrado um remédio efetivo em muitos casos.
Alcoolismo
Para fazer com que alguém vá deixando gradativamente a bebida até odiá-la
por completo, ferva folhas secas de carvalho (três punhados em meio litro de
água) e coloque 10 gotas deste cozimento em cada litro de vinho que a pessoa
vá consumir. O resultado lhe surpreenderá.

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Artrite
Tomar duas colheres de mel de abelhas antes de cada refeição. É um remédio
agradável e fácil, que pode fazer maravilhas.
Asma
Ferver várias batatas cortadas em pedaços(sem descascar) e aspirar o vapor.
Demonstrou-se que as maçãs são capazes de curar a maioria das enfermidades
respiratórias, entre as quais a asma. É necessário comer, pelo menos, seis
maçãs ao dia.
Câncer
Nos Estados Unidos existem vários hospitais que utilizam a couve como meio
terapêutico quase exclusivo, fazendo com que os enfermos consumam grandes
quantidades de suco de couve recém-extraído.
A pessoa com Câncer deverá evitar a carne e os alimentos de origem animal e
consumir grandes quantidades de verduras e frutas, masticando-as
cuidadosamente. Outro alimento ativo contra o câncer é a linhaça. É
importante abster-se de consumir gorduras, açúcar e pão branco. As verduras
poderão ser feitas no vapor, ainda que o melhor seja comê-las cruas.
Durante centenas de anos todas as tribos indígenas que habitavam o sul do que
hoje são os US, curavam o câncer e um grande número de outras enfermidades
com infusões de folhas e brotos de chaparral (também chamado creosote) -
arbusto extremamente abundante nas zonas semideserticas do Texas, Arizona e
Califórnia. As curas, perfeitamente documentadas, conseguidas durante as
últimas décadas tomando-se tão-somente chá de chaparral são muito
numerosas e realmente impressionam.
O ipê-roxo tem a mesma fama do chaparral, só que ocorre no Brasil. Ao tomar
certas ervas é conveniente adotar um regime vegetariano e, se possível,
crudívoro. E, em ambos os casos, tanto com o chaparral, como o ipê-roxo, é
necessário tomar grandes quantidades de chá e seguir com o tratamento
durante vários meses depois que a enfermidade, aparentemente, já tenha

69
desaparecido. A Casca do ipê-roxo deve ser fervida durante 10 minutos,
deixando-se repousar por mais 10 minutos e bebendo-se em seguida.
Repetimos: é necessário tomar muitas xícaras de chá por dia.
Comer aspargos cozidos diariamente.
Receita do padre Romain Zago(declara ter curado muitas pessoas já
desenganados pelos médicos). 1º-Pegar duas folhas de babosa de 4 ou 5
anos(de meio metro de comprimento ou mais), tirar-lhes os espinhos e cortá-las
em pedaços. 2º-Um copo de mel puro(que não tenha sido aquecido a uma
temperatura acima de 37ºC) 3º-Duas colheres de whisky ou vodka. 4º-Bater
tudo perfeitamente no liquidificador e tomar duas colheradas ao dia.
Colesterol
Alimentos ajudam a diminuir o colesterol: alfafa, amêndoas, aveia, berinjela,
cebola, cenoura crua, brócolis, espinafre, óleo de oliva, mais o alho tem se
mostrado um dos alimentos que melhor diminuem o nível de colesterol LDL no
sangue. Iogurte natural também é bom para pessoas com colesterol acima do
nível.
Emagrecimento
Dizem que todo alimento digerido contribui para fazer-nos engordar, porém
não é assim. Existem alimentos que realmente emagrecem. Entre eles estão
alguns, como os ovos duros, cujo efeito emagrecedor é devido ao fato de que o
corpo consome mais energia para digeri-los do que a que eles mesmos
fornecem. Em geral todos alimentos amargos podem ter efeito emagrecedor
(uma
dieta muito famosa na década de 80 abusava dos ovos duros e do café sem
açúcar).A salsa é outro alimento emagrecedor.Não é necessário comer muito:
uns dois raminhos por dia são mais que suficientes.
O vinagre de maçã é outro remédio tradicional com notáveis propriedades
emagrecedoras. É necessário tomar duas colheres diluídas em um copo de água
antes das refeições. Se puder não exceder na comida, melhor!

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Sobremesas recomendadas para quem quer emagrecer
Entre as frutas com propriedades emagrecedoras destacamos o grapefruit
Abacaxi e maçã ao forno. É aconselhável evitar bananas.
Enxaqueca
Para aliviar dores de cabeça constantes, mastigue bem, todos os dias, um
raminho de salsa. Tem o mesmo efeito calmante que a aspirina e não prejudica
o estômago.
Corte uma batata pela metade, deite-se e coloque ambas as metades sobre a
testa.
Ervas que podem ajudar no emagrecimento
Centella asiática e chicória.
Insônia Conserve os pés aquecidos. O frio durante a noite, especialmente nos
pés, é incompatível com o sono tranqüilo. Se necessário, utilize uma bolsa de
água quente ou calce um par de meias grossas.
Para regularizar a Menstruação
Artemísia e hortelã
Prisão de Ventre
Nossas fontes dizem que tomar, todo o dia, algumas colheres de polpa de
babosa. É aconselhável misturá-la com mel para suavizar o gosto amargo. Outra
dica é tomar, duas vezes por dia, uma infusão de folhas de feixo.
Rouquidão
Tomar infusões de eucalipto, pinho ou verbasco.
Obesidade
Uma boa maneira de emagrecer sem prejudicar o coração ou qualquer outro
órgão é tomar todas as manhãs, em jejum, um cozimento de folhas frescas, de
malva(25g para meio litro de água). Seu efeito é prodigioso.
Piolhos

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O cozimento preparado com 20g de folhas frescas de arruda para cada meio
litro de água é muito útil para fazer desaparecer os piolhos e suas larvas -
Logicamente, deve-se usá-lo externamente.
Ferver vários caroços de abacate e um raminho de arruda em um litro de água.
Aplicar como loção no couro cabeludo depois de lavar a cabeça.
Próstata
Este é efetivo para a hipertrofia e inflamação da próstata, e também para
inflamação da vesícula urinária: cozinhar em fogo lento, 20 min., 150g de
sementes de abóboras(inteiras, sem descascar) em 1 litro de água. Deixar
esfriar e colocar numa garrafa ou recipiente de boca larga. Não é necessário
coar, pois as sementes permanecerão no fundo, e poderão ser jogadas fora em
seguida. Tomar um pequeno copo desta água três vezes ao dia ou quando as
dores se apresentarem. Agitar bem antes de tomar.
As sementes de abóbora faz parte de muitos remédios para problemas na
próstata, por isso, se você já passou dos 40 anos e se levanta uma ou mais vezes
para urinar durante a noite, coma diariamente um punhadinho de sementes de
abóbora, os resultados são muito bons. -Leite de coco é outro item
recomendado(muito nutritivo), que ajuda a reverter essa deficiência.
Semente de abóbora é excelente para a próstata, pois contém zinco e outras
vitaminas que nosso amiguinho precisa. Ferva-as com água e deixe descansar
por meia hora. Tome um copo de manhã e um a noite. Pegue tudo(inclusive as
sementes) e coloque numa jarra de VIDRO e leve à geladeira para ser melhor
conservado.
Como afrodisíaco,
1-O homem terá vigor sexual bebendo leite misturado com mel, ginseng e
alcaçus
2-Misturar manteiga, mel, alcaçus, suco de erva-doce e leite em partes iguais.
Este néctar despertará o vigor sexual.
Ronco

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Se ou seus roncos o preocupam, utilize um travesseiro alto para dormir com a
cabeça levantada e, antes de deitar-se, coloque um tampão de algodão na
narina direita.
Sangue
Desde tempos imemoriais se tem dito que a cenoura e a beterraba produzem
sangue. O médico naturalista francês, Dr. Valnet, demonstrou que, com efeito,
tanto a cenoura quanto a beterraba aumentam rapidamente o número de
glóbulos vermelhos e a hemoglobina da corrente sanguínea. Coma pelo menos
uma cenoura por dia.
Tosse
Fazer um buraco no centro de uma beterraba e encher de mel. Em seguida,
assá-la no forno e comê-la.
Preparar meia xícara de mel, três dentes de alho picados e uma colher de
rabanete amargo, também picado. Misturar bem e tomar uma colherzinha de
vez em quando. Se ficar muito picante, pode adicionar um pouco mais de mel.
Úlcera
Toda manhã, pincele as plantas dos pés com vinagre de maçã. Deixe que
sequem totalmente antes de calçar as meias e os sapatos. E se estiver com
tempo de sobra, dê-lhes outra pincelada.
Do Site: www.geocities.com/remediocaseiro

Anemia

Sintomas: Fraqueza, cansaço, apatia.

As unhas ficam quebradiças, secas sem brilho com desníveis no sentido
transversal.
A ponta tende a se desgrudar do dedo, seu formato tende a ser côncavo.
As mucosas perdem a cor vermelha e ficam pálidas.

Receita:
Fazer um doce com:
2 copos de folhas de mastruz
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1 copo de folha de hortelã
3 bananas com casca
Bater no liquidificador, adicionar:
3 copos de açúcar ou rapadura
Cozinhar até desgrudar da panela.
Crianças de 2 a 10 anos comer 1 colher 2x ao dia.
O resultado aparece em 21 dias.

Outras receitas:

* Uma colherinha de sementes de gergelim moída no arroz 3x por semana.

* Bater 3 folhas grandes de urtiga com 3 folhas de couve no liquidificador com
um pouo de água, coar e tomar 10 a 20 minutos antes do almoço.
* Suco feito com 5 folhinhas de espinafre e 3 folhas de repolho com talo. Tomar
antes do almoço.
* Comer frutas secas: passas, ameixa e damasco.
* Salsinha, coentro, beterraba, rúcula, etc.
* Suco ou chá de Fruta-do-conde madura (cozinhar com casca e tudo).
* Chá de canela, centáurea e quina.

* Tirar o suco de 1kg de uva, ½ kg de acerola, 1 kg de cenoura e 1 kg de

beterraba. Fortalece e depura o sangue.

Bronquite

Alergia respiratória
Toda reação alérgica tem a ver com o emocional.
Procure ver se vc não está "engolindo muito sapo".

Cuidados gerais.
A poeira domiciliar é alergênica. A poeira da rua é irritante.
O quarto do alérgico deve ter o mínimo de mobília, ser limpado com frequência,
inclusive janelas e paredes.
Manter os amários fechados.
Não permanecer em casa nas horas de limpeza.
Usar o pano úmido e arejar por 1 hora antes de entrar.
Evitar tapetes de lã e objetos de pelos e penas, colchas de chenille.

74
Revestir o travesseiro e o colchão com gabardina impermeável.
Retirar livros, quadros e animais de estimação.
Não usar inseticida e evitar odores fortes como fumaça, tintas, cêras, etc.
Evitar poeira como giz, serragem, talco.
Evitar lugares fechados.

Receitas:

1 pires de guaco picado

1 pires de mastruço
1 pires de poejo
1 limão em rodelas
1 pires de coração de bananeira picado
1/2 litro de água
1/2 litro de mel
Ferva a água, junte as ervas e deixe reduzir pela metade.
Apague o fogo, junte o mel e deixe descansar por 10 hs.
Coe e tome 1 colher de sopa 4x ao dia.
Guarde na geladeira por até 2 meses.

Outras receitas:

XAROPE DE BABOSA

Ingredientes:
1 KG DE AÇUCAR
6 CRAVOS DA ÍNDIA
3 PAUS DE CANELA
2 ESPADAS DE BABOSA
2 L. D'AGUA

MODO DE FAZER
DESCASCAR A BABOSA TIRAR O MIOLO
LAVAR EM AGUA CORRENTE. LEVAR AO FOGO COM 2 L. D'AGUA PARA
COZINHAR.
AO REDUZIR 1 LITRO TIRAR DO FOGO
DEIXAR ESFRIAR

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DEPOIS BATER NO LIQUIDIFICADOR
DESPEJAR NA PANELA
VOLTAR AO FOGO COM 1 KG DE AÇUCAR
CRAVO E CANELA ,DEIXAR ATÉ VIRAR UM XAROPE.
QUANDO DER O PONTO DESLIGAR O FOGO DEPOIS DE FRIO, GUARDAR EM
UMA GARRAFA PET.
TOMAR 3 CÁLICES POR DIA TENDO CRISE OU NAO DURANTE 4 MESES.
OBS: ATÉ PARA QUEM TEM EFISEMA PULMONAR A PESSOA VAI SE SENTIR
MELHOR. A BABOSA VERDADEIRA É AMARGA FEITO FEL.

* Colocar uma cebola macetada entre dois panos perto da criança que dorme
faz com que ela respire melhor.

* Chá de folha de abacate.

*Cortar fatias de abacaxí, colocar 3 colheres de mel por cima e cozinhar.

Depois de frio guardar em um vidro bem tampado
Tomar 3 a 4 colheres por dia.

* Tomar água num copinho feito com a casca da semente do jatobá.

* Torrar um punhado de alecrim, moer e misturar com mel.

Tomar 6 colheres de café por dia.
Cura todos os males do pulmão.

* Beber em jejum 1 copo de leite de égua por 14 dias.

Colesterol

Pegue 3 folhas de babosa de + ou - 30 cm cada que dará 1 metro de folhas, você

só deverá usar a polpa porque a casca é muito amarga.
Coloque no liquidificador com 1 copo de cachaça + 1 litro de mel, bata tudo e
guarde em garrafas pet na geladeira, e tome 1 colher de sopa 30 minutos antes
do almoço e outra antes do jantar
*Obs.: Você deve tomar tudo até acabar e se achar necessário repita o
processo.

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* CHÁ DE ALPISTE (RECOMENDAÇÃO MÉDICA)

* Farinha de linhaça (colocar por cima do arroz e acrescentar o feijão), nas

vitaminas e tb pode ser adicionada no iogurte. Colocar pouco mas usar em
todas as refeições. agua da berinjela: corta a berinjela em rodelas e coloca com
agua em uma jarra tome sempre que sentir sede,renove a agua depois que
terminar umas duas vezes, depois troque a berinjela ,pois ela fica azeda com o
tempo

* QUITOSANA

* Flocos de aveia

Diarréia

Sempre hidratar com sôro caseiro ou água de côco.

Linguagem do corpo:
O intestino solta quando estamos para tomar alguma posição, assumir.
O medo de não sabermos lidar com isso faz com que solte o intestino.
Controle seu medo e não fique "endeusando" demais as pessoas ou situações.

(Diarréia após as refeições é sintoma de giárdia ou ameba.)

Receitas:
Faça um chá com:
1/2 xícara de broto de goiabeira
1 xícara de casca de romã
4 colheres de Tília
1 litro de água fervendo.
Deixe esfriar e acrescente:
1 pitada de sal marinho
Tomar 1 colher de sopa de 20 em 20 minutos.

Outras receitas:

* casca de carvalho, camomila e carvão vegetal

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*Fazer um chá com:
Rosa branca, malva e tília.
Acrescentar suco de limão e araruta ou maizena ao chá frio.

* Toda folha verde solta o intestino, além de sucos, verduras, aveia, manga,
tamarindo, chocolate, ameixa, mamão, cafeína.
*Para Prender o intestino: Coca-cola, maizena, yogurte, chá preto, maçã,
banana, biscoito água e sal, arroz com macarrão e peito de frango.

* Coalhada e água de arroz fervida

* Chá de Folha de goiabeira com uma colher de sobremesa de maizena.

Ulcera

Sintomas: Dor no estômago, dor de cabeça, mau-hálito, insônia, acidez, stress.

* Tomar 6 a 8 copos de água por dia., chá de Quássia e Espinheira Santa no

intervalo das refeições.

*Mastigar a folha de Bálsamo, depois de lavá-la e retirar a película que a cobre

(é cicatrizante).

* Agavi (antiácido) · Tomar 1 xícara (café) de suco de batatinha espremido em

um pano, 15 minutos antes das refeições. Aumentar gradativamente para 1
xícara de chá. Tomar por 15 dias. Não usar batata esverdeada com gema.

Fortificante

Receita:
1 garrafa de vinho do porto
Colocar dentro:
5 gemas
1 colher de quina em pó
20 gr de canela em pau

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1 colher de chocolate
2 colheres de açúcar
2 cabeças de marcela (planta)
1 noz-moscada
Enterrar por 8 dias e depois tomar diariamente.
Outras receitas:
* Gema de ovo batida com vinho e canela.
* Gema de ovo com caracu e leite condensado.
* Fazer suco com: 2 rodelas de gengibre, 1 xícara de acerola e 3 maças. (Muito
bom para desânimo).
Para engordar
6 colheres (sopa) de creme de arroz
6 colheres (sopa) de veia
6 colheres (sopa) de cevadinha
3 colheres (sopa) de fosfato de cálcio
3 colheres (sopa) de carbonato de cálcio
3 colheres (sopa) de chocolate em pó
Cozinhe com leite ou água fazendo um mingau.

Para pele:
1/2 abacate maduro
1/2 tomate
1 banana madura
Amassar bem, passar no rosto e deixar por 20 minutos.

Para pele envelhecida:

2 colheres de banana amassada
2 ampolas de Arovit (Vitamina A)
Pode-se colocar opcionalmente:
1 gema de ovo
mel
farinha de aveia
Passar na pele e deixar agir por 20 min.

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Para pele cansada:
substituir a banana por caqui

Para pele seca:

substituir a banana por abacate

Para sardas, manchas ou envelhecimento precoce:

Tire a polpa de 6 pepinos, acrescente:
100 ml de leite de rosas
100 ml de leite de amêndoas
200 ml de álcool
2 claras em neve
Deixe repousar por 9 dias.
Passe no rosto com um algodão.

Para limpeza da pele:

1 tomate (polpa)
1 colher de suco de limão
2 colheres de açúcar
2 colheres de pétalas de Angélica (flor) picadinhas
Bata por 10 minutos no liquidificador
Aplique no rosto pescoço e deixe por 10 minutos.
Lave com água fria.
Repita a cada 15 dias.

Para rugas:
1 ovo caipira
1/2 limão
1 pitada de sal
Bata no liquidificador em velocidade baixa.
Vá derramando um fio de óleo de soja ou de milho até ficar uma mistura grossa.
Pode-se por vinagre de cidra ou maçã.
Use esse creme pelo menos 1 hora por dia.

Para pele normal:

2 colheres de mel
iogurte
Misture até formar uma pasta e aplique no rosto.
É nutritiva e hiodratante.

Para pele com acne:

Faça um chá com 10 gr de melissa em
100 ml de água fervente.

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Abafe por 10 minutos.
Dissolva fécula de batata no chá e adicione
1 colher (sopa) de própolis.
Tem ação refrescante, descongestionante e antisséptica
Para pele áspera e ressecada:
Misture
6 colheres de fubá
1 xícara de sabugueiro (erva)
1 xícara de yogurte natural.
Espalhe pelo rosto e deixe por 20 minutos.
Lave com água fria. Repita

Viver Bem
É mantendo as doenças à distância, especialistas prometem mostrar no III
Congresso Internacional de Nutrição Clínica Funcional, no mês de julho, em São
Paulo, que certas comidas também influem intensamente nas nossas emoções.
A banana reduz a ansiedade, o abacate favorece o sono e nozes aumentam a
concentração! Tudo por conta de certos componentes que interagem com os
neurotransmissores, substâncias que permitem a comunicação entre as células
do cérebro e que estão envolvidas nas emoções, diz Lucyanna Kalluf,
nutricionista e professora do Centro de Pesquisa Valéria Pascoal.
Além dos nutricionistas, também os psiquiatras já descobriram essa ligação. A
gordura do tipo ômega 3, encontrada especialmente nos peixes, "garante o
equilíbrio do 'cérebro emocional', a parte ligada às emoções. O ômega 3 reveste
as células nervosas, ativando os receptores para a serotonina e o gaba,
neurotransmissores que cuidam das mensagens do humor e apetite". Palavras
do francês David Schreiber, autor do livro passos para curar - Guia prático da
nova medicina das emoções. Nós somos o que comemos.
O psiquiatra Wolf José Singal, especializado em medicina biomolecular, acredita
que um prato bem feito pode minimizar a tristeza e a compulsão. "Não que os
alimentos substituam os remédios, principalmente nos casos de doenças
emocionais graves, como depressão e síndrome do pânico, mas complementam
os tratamentos tradicionais”.
Banana contra a ansiedade
Quando os níveis de serotonina estão baixos, ficamos irritados e ansiosos. A
banana combina doses importantes de triptofano e vitamina B6, que, juntas,
são poderosíssimas na produção de serotonina. Consuma duas por dia.

81
Salmão levanta o astral
O ômega 3, cujo representante oficial é o salmão, joga o seu astral lá pra cima,
porque aumenta os níveis de serotonina, dopamina e noradrenalina,
responsáveis pelo bem-estar. Consuma uma porção, três vezes por semana.
Mel é pura alegria
Porque aumenta a eficiência da serotonina no cérebro, na medida em que, ao
alcançar o intestino, ajuda a regenerar a microflora intestinal, tornando o
ambiente mais propício para a produção de serotonina. É no intestino que 90%
do neurotransmissor do bom humor é produzido. Consuma três colheres de chá
por dia de preferência adoçando um chá de ervas.
Lentilha afasta o medo
Angústia e medo podem estar relacionados ao desequilíbrio de cálcio e
magnésio, que atuam no balanceamento das sensações. A lentilha tem efeito
ansiolítico, ou seja, tranqüiliza e conforta. Isso porque é precursora do gaba,
neurotransmissor que também interfere nos sentimentos. Consuma três
conchas pequenas por semana.
Abacate, amigo do sono.
Porque contém a vitamina B3, que equilibra os hormônios reguladores das
substâncias químicas cerebrais responsáveis pelo sono. Contém também o
ácido fólico, que funciona como uma enzima, alimentando os
neurotransmissores que fazem você dormir bem. E não se preocupe com a
gordura dele, porque é a gordura boa. Consuma meio abacate pequeno, três a
quatro vezes por semana.
Chá verde espanta o stress
Essa erva, (a catequinas) capazes de neutralizar as substâncias oxidantes
presentes no organismo que, em excesso, deixam você cansada e estressada e,
pior, desorganizam o funcionamento do organismo. O stress é capaz de
desencadear as síndromes metabólicas, culpadas por doenças como a
obesidade e a depressão.Também deixa a mente alerta e melhora a digestão.
Consuma três xícaras (chá) por dia Camellia sinensis.
Nozes mantêm você concentrada
É a vitamina B1 a responsável por essa fruta oleaginosa melhorar a
concentração. Ela imita a acetilcolina, neurotransmissor envolvido em funções
cerebrais relacionadas à memória. Consumir uma noz, por dia, pra que mais?
Brócolis deixam a mente esperta

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Rico em ácido fólico, os brócolis acelera o processamento de informação nas
células do cérebro. De quebra, melhora a memória. Consumir um pires por dia.
Clorela controla a preocupação
Funcionando como um reparador celular, a alga clorela melhora as funções
fisiológicas e o sistema imunológico. Também contém uma arsenal de vitaminas
(B3, B6, B12 e E), minerais (cálcio, magnésio e fósforo) e aminoácidos
(triptofano), que ajudam a estabilizar os circuitos nervosos, acabando com a
aflição e aumentando a sensação de conforto. Consumir de dois a quatro
gramas por dia.
Óleo de linhaça
Fonte vegetal riquíssima em gordura ômega 3, 6 e 9. É um dos poucos
alimentos com ômega numa proporção próxima ao ideal, o que é
imprescindível para que exerça suas funções benéficas. Uma delas é regular os
hormônios que ajudam a manter o sistema nervoso saudável. Com isso, a
ansiedade perde espaço e a compulsão por comida fica bem menor. Consumir
uma colher (sobremesa) por dia, ao deitar.
Gérmen de trigo acaba com a irritação
Assim como as nozes, o gérmen de trigo tem vitamina B1 e inositol, que
reforçam a concentração. Mas por ter uma boa dose de vitamina B5, o gérmen
é especialmente indicado como calmante, já que melhora a qualidade dos
impulsos nervosos, evitando nervosismo e irritabilidade. Consumir duas
colheres (chá) por dia.
Tofu manda o desânimo embora
O queijo de soja tem o dobro de proteínas do feijão e uma dose boa de cálcio.
Também é rico em magnésio (evita o enfraquecimento das enzimas que
participam da produção de energia) e ferro (combate a anemia). Quando esses
minerais estão em baixa no organismo, você se sente fraca e sem ânimo. Mas é
a colina, substância que protege a membrana das células cerebrais, que dá ao
tofu o poder de acabar com o cansaço mental. Consumir uma fatia média por
dia.

83
O açúcar

O açúcar é um hidrato de carbono simples, solúvel em água, de estrutura

cristalina. Podemos encontrar o açúcar em diversas formas: os dissacáridos -
entre os quais figuram a sacarose (açúcar refinado), a lactose (açúcar do leite),
e maltose - e os monossacáridos, como a glucose e a frutose. Mas o açúcar de
uso mais comum é a sacarose, um dos aditivos utilizados com maior frequência
na alimentação.

Uma alimentação que fornece uma quantidade suficiente de hidratos de

carbono complexos torna inútil o consumo de açúcar. Os hidratos de carbono
devem representar efectivamente cerca de 55-60% do fornecimento calórico
médio de um adulto, dos quais cerca de 10% sob a forma de açúcar.
O açúcar está presente nas sobremesas, iogurtes, gelados e sobretudo nas
bebidas. Um litro de bebida com gás contém de 100 a 120g de açúcar, isto é,
entre 20 a 24 cubos de açúcar. Os sumos de fruta podem conter entre 140 a
200g de açúcar por litro, ou seja, até 800 calorias só de glícidos.

Os adoçantes podem ser divididos em:

Calóricos: aqueles que após ingeridos e metabolizados podem ser utilizados na
produção de calorias pelo organismo.
Não calóricos: aqueles que após de ingeridos e metabolizados não são utilizados
na produção de calorias pelo organismo.

Açúcar refinado
Obtido a partir da cana-de-açúcar ou da beterraba branca, contém hidratos de
carbono, nutriente que produz energia. É de rápida absorção pelo organismo e
não possui minerais nem vitaminas. Apresenta teor calórico de 99 cal por 100g.
Só nos E.U.A a média de consumo diário por pessoa é de 300 gramas, o que
equivale a 9 Kg / mês ou 100 Kg / ano por pessoa.
Apesar de não ser um produto saudável, actualmente o açúcar é um produto
vegano, pois o processo de refinamento que, na maioria das vezes, envolvia
ossadas de bovinos já não é usado há várias décadas.

Efeitos decorrentes da ingestão diária de açúcar branco são:

- perda lenta e constante de magnésio: infecções, cancro;
- perda lenta e constante de cálcio: cáries, osteoporose;
- precipitação e retenção de sais de cálcio: arteriosclerose;
- perda lenta e constante de vitaminas do complexo B, zinco e cromo: baixa
imunidade, cancro de próstata e diabetes;
- formação de placas bacterianas no sulco gengival: doença periodontal;
84
- acidificação constante do sangue: o organismo retira cálcio dos ossos para
neutralizar essa acidificação, o que provoca um desequilíbrio imunológico;
- perturbação do metabolismo glicídico: hipoglicemia, depressão e diabetes;
- perturbação do metabolismo lipídico: obesidade e arteriosclerose.

Apesar do açúcar refinado ser prejudicial para a saúde é ainda assim melhor do
que os adoçantes sintéticos disponíveis no mercado. Existem muitos estudos que
ligam estes produtos a algumas doenças, entre elas alguns tipos de cancro.
O açúcar é prejudicial, e adoçantes não são melhores, mas existem muitas
alternativas no mercado. Em primeiro lugar, se reduzirmos ou eliminarmos o
consumo de produtos animais (particularmente carne) e começarmos a ingerir
hidratos de carbono complexos (presentes nos cereais, vegetais, feijões),
deixamos de necessitar de alimentos muito doces; segundo, existem muitas
opções no que diz respeito a adoçantes naturais.

Referências:
http://www.centrovegetariano.org/index.php?destin=article&op=show&article
_id=150 http://www.alimenta.hpg.ig.com.br (adoçantes)
http://www.e-macrobiotica.com/inc_a_amargoacucar.htm

O sal

O sal é uma combinação de cloro e sódio que serve, sobretudo, para tornar a
comida mais saborosa. Quanto ao cloro, não existem doenças provocadas pelo
seu excesso ou carência, pois normalmente é regulado pelos rins. Já o sódio
está ligado a uma série de doenças, sendo, no entanto, também essencial à vida
e apresentando alguns benefícios.
O sódio é o principal ião positivo do fluído extracelular (líquido no qual estão
imersos todos os tecidos do organismo), intervém na regulação do volume do
plasma, equilíbrio ácido-base e na função nervosa e muscular.
Habituados a ir buscar o sal ao saleiro, muitas vezes esquecemo que ele já se
encontra na maioria dos alimentos. Os que contêm sódio naturalmente são os
de origem marinha, lacticínios e legumes.
Mas no topo da lista encontram-se os alimentos processados, como as
conservas, o pão e os pré-cozinhados. De acordo com um estudo inglês, 15% do
sal que ingerimos provém do utilizado na cozinha e na mesa, 10% dos alimentos
que o contêm naturalmente, e os restantes 75% que entram na nossa
alimentação são de produtos alimentares processados.

85
É preciso ter em conta que, por vezes, o sódio está presente em vários
alimentos como forma de conservante e não é detectado pelas papilas
gustativas, pois o sabor salgado apenas aparece quando misturado com o cloro.
Uma das agravantes do aumento do consumo de sal na nossa alimentação tem
sido o aumento de produtos pré-cozinhados. Os produtos processados
industrialmente, de uma forma geral, e os alimentos pré-cozinhados, em
particular, têm doses consideráveis de sal, que é utilizado para temperar, mas
também como conservante, intensificador do sabor, e, muitas vezes, como
adjuvante do processamento.
As recomendações diárias estão situadas entre os 5 e os 7,5 g de sal (cloreto de
sódio). Em Portugal gastam-se diariamente 12 g de sal per capita, segundo a
Fundação Portuguesa de Cardiologia. Quase todos os alimentos naturais
contêm, por si só, o sódio necessário ao organismo. Assim, o sal empregue
serve apenas para modificar o sabor natural dos alimentos e afectar a saúde.
Um abuso ocasional de sódio não compreende consequências imediatas,
porque os rins eliminam o seu excesso através da urina. No entanto, no adulto,
o uso excessivo de sal facilita o aparecimento de hipertensão arterial
(sobretudo se essa tendência existe na família) ou agrava-a quando já existe, e
contraria o efeito dos medicamentos hipotensores. Nas crianças pequenas, o
consumo frequente de alimentos salgados provoca uma hipertensão que se
manifesta só com o passar dos anos. O aumento da hipertensão arterial deve-se
ao aumento permanente do volume dos fluidos extracelulares, entre os quais o
plasma sanguíneo.
O excesso de sódio contribui também para a falta de ar (dispneia) e para os
edemas (inchaço das pernas ou do abdómen) de alguns doentes do coração.
Além disso, o sal inflama as paredes das artérias, dificultando a circulação do
sangue. Por outro lado, a retenção de líquidos provocada por excesso traduz-se
num aumento de volume de sangue no organismo, levando a que o coração e
os rins sejam obrigados a trabalhar mais activamente para eliminar os líquidos
em excesso.
O consumo de sal, além das desvantagens mais conhecidas em termos de
hipertensão, contribui para um aumento de peso por duas vias: pode ajudar a
fazer retenção de líquidos e por isso de peso; os alimentos que o contêm em
demasia são, normalmente, também ricos em calorias (sobretudo porque
também são tipicamente ricos em gorduras).
A diminuição do consumo de sal reduz a pressão arterial em grande número dos
hipertensos. Esta redução pode ser efectuada não adicionando sal (ou

86
reduzindo gradualmente a sua quantidade), durante a confecção dos alimentos,
ou à mesa, evitando ainda ingerir alimentos salgados.
De acordo com o Instituto Nacional de Cardiologia Preventiva, deve substituir-
se o sal por ervas aromáticas como coentros, hortelã, segurelha, estragão,
poejos, oregãos, cominhos, cebolinho, etc. Em relação aos cozinhados, o melhor
é usar e abusar das ervas aromáticas como temperos preferenciais, e optar
pelos que aproveitem os sucos dos alimentos, como caldeiradas e estufados
(sem deixar aquecer a gordura, cozinhar os alimentos todos desde o início).

Referências:
http://netfeminina.sapo.pt/J14/371852.html

A levedura de cerveja

A levedura de cerveja é um condimento e suplemento dietético, rico em

vitaminas do complexo B. É também uma excelente fonte de proteínas, de
vitaminas, de minerais e de aminoácidos essenciais. Apresenta ainda um
importante teor de ferro orgânico.
Existem diversas marcas de levedura em pó ou em flocos, mas nem todas são
fontes confiáveis de vitamina B12 para veganos (no mercado norte americano
existe o Red Star T-6635+, que é uma fonte confiável).
É também um suplemento alimentar benéfico para várias patologias.

A levedura é um fungo unicelular responsável pela fermentação alcoólica de

soluções açucaradas. O género mais importante é o Saccharomyces, do qual se
destaca a espécie Saccharomyces cerevisiae, vulgarmente apelidada de
levedura de cerveja. Estes organismos desde há muito têm vindo a ser
utilizados para fermentar o açúcar de cereais como o arroz, o trigo, a cevada, o
malte, o lúpulo, entre outros, obtendo-se, desta forma, as bebidas alcoólicas.
No entanto, só no decorrer do século XIX é que os cientistas se aperceberam do
verdadeiro papel da levedura de cerveja. Hoje em dia, é também usada como
um valioso suplemento alimentar, devido ao seu elevado teor de nutrientes e
nível proteico (cerca de 50%).
A levedura de cerveja utilizada como suplemento alimentar é obtida de células
secas de Saccharomyces cerevisiae e também, embora em menor quantidade,
de Saccharomyces carlsbergensis (espécie que recebeu esta denominação ao
ser isolada pela primeira vez, em Copenhaga, na cervejeira Carlsberg em 1888).

87
Apesar de poder ser produzida propositadamente para ser utilizada como
suplemento alimentar, é geralmente extraída após o processo de fermentação
da cerveja.
Este suplemento alimentar, por muitos considerado um alimento completo,
deve a sua riqueza ao teor de vitaminas do complexo B (B1, B2, B6, ácido
pantoténico, ácido nicotínico, ácido fólico, biotina, colina, inositol, etc.). Possui
ainda todos os aminoácidos essenciais (alanina, arginina, ácido aspártico,
leucina, lisina, isoleucina, treonina, entre outros) e ainda muitos minerais (entre
os quais se destacam o potássio, o sódio, o cálcio, o fósforo, o magnésio, o
enxofre, o zinco, o selénio e o crómio). É também uma fonte considerável de
DNA e RNA, dois ácidos nucleicos importantes que estimulam o sistema
imunitário e ajudam a melhorar o funcionamento cerebral a nível da memória e
do envelhecimento precoce.
A ingestão de levedura nutricional é benéfica a nível de transtornos intestinais,
particularmente na regulação de casos de diarreia e de prisão de ventre. É
também um suplemento a considerar na diabetes, devido ao seu teor de
crómio, que ajuda a regular o metabolismo do açúcar. Quando combinada com
a lecitina, a levedura de cerveja revela-se eficaz em casos de colesterol elevado.
Outras vantagens, devido principalmente ao seu elevado teor de vitaminas do
complexo B, são os efeitos benéficos que produz na pele, nas unhas e no
cabelo, ajudando mesmo a melhorar casos de acne, eczemas e mesmo psoríase.
Para além disso, os nutrientes da levedura de cerveja ajudam a colmatar
algumas deficiências que possam existir em algumas dietas de emagrecimento
mais carenciadas ou numa alimentação desequilibrada.
Este suplemento alimentar, pode ser tomada por qualquer pessoa saudável,
para assim assegurar um aporte diário de nutrientes ao bom funcionamento do
organismo. Devido às suas propriedades reconstituintes, é especialmente
aconselhada a desportistas, a crianças em fase de crescimento, a idosos, a
grávidas e a doentes em fase de recuperação.
Este suplemento, que possui um travo amargo característico, encontra-se
disponível sob diversas formas: em pó ou flocos, que deves juntar na comida
crua ou já cozinhada (não deves cozinhar a levedura de cerveja, pois caso
contrário, perderá o seu teor de vitaminas), comprimidos ou cápsulas, ou
líquida (que poderás adicionar a sopas, sumos, etc.).
Referências:

http://www.dietimport.pt/temas.asp?pag=temas

88
AUTO-HEMOTERAPIA

Auto-hemoterapia é um recurso terapêutico de baixo custo que se resume em

retirar sangue de uma veia e aplicar no músculo, estimulando o sistema retículo
endotelial (SRE), quadruplicando os macrófagos em todo o organismo.

A técnica é simples: retira-se o sangue de uma veia, comumente da prega do

cotovelo, e aplica-se no músculo, braço ou nádega, sem nada acrescentar ao
sangue. O volume retirado varia de 5ml a 20ml, dependendo da gravidade da
doença a ser tratada. O sangue, tecido orgânico, em contato com o músculo,
tecido extravascular, desencadeia uma reação de rejeição, estimulando assim o
SRE. A medula óssea produz mais monócitos, que vão colonizar os tecidos
orgânicos e recebem então a denominação de macrófagos. Antes da aplicação
do sangue, em média a contagem dos macrófagos gira em torno de 5%. Após a
aplicação, a taxa sobe e ao fim de oito horas chega a 22%. Durante 5 dias
permanece entre 20% e 22%, voltando aos 5% ao fim de sete dias a partir a
aplicação da auto-hemoterapia. A volta aos 5% ocorre quando não há sangue
no músculo.

As doenças infecciosas, alérgicas, auto-imunes, os corpos estranhos como os

cistos ovarianos, miomas e as obstruções de vasos sangüíneos são combatidos
pelos macrófagos, que, quadruplicados, conseguem vencer esses estados
patológicos ou, pelo menos, abrandá-los.

Texto adaptado de um artigo encontrado em:

http://www.fatimahborges.com.br/artigo.php?code=61
Nota

Os macrófagos – glóbulos brancos que atuam como defensores do organismo –

podem ter sua força ampliada com a suplementação de vitamina E (400mg a
800mg diariamente), pois "macrófagos deficientes em vitamina E liberam mais
radicais livres e vivem menos" (O que seu médico não sabe sobre medicina
nutricional pode estar matando você, de Ray D. Strand, p. 91).
Importante: A vitamina E a ser usada como suplemento deve ser a natural (D-
alpha-tocoferol). A vitamina E sintética não serve.
Se quiser reforçar a imunidade, use o extrato de sementes de uva (100mg a
200mg diariamente), que vai potencializar a vitamina E e, por extensão, os
macrófagos.

89
DIETA DO GRUPO SANGUÍNEO

A dieta do grupo sanguíneo serve como orientação na hora de escolher certos

alimentos. Observe-a e veja que ela faz sentido. Agora você vai entender
porque determinado alimento deixa você com azia, má digestão e até faz com
que apareçam algum furúnculo quando você o come.
Desenvolvida pelo médico naturopata Peter J. d’Adamo, a dieta do grupo
sanguíneo segue esta premissa: cada grupo sanguíneo deve seguir dietas
específicas; para cada grupo sanguíneo, os alimentos podem ser classificados
como:
benéficos: alimentos que previnem e tratam doenças;
neutros: alimentos que não previnem doenças, mas não prejudicam a pessoa;
nocivos: alimentos que podem agravar ou causar danos à pessoa.

SANGUE DO TIPO O
As pessoas com sangue do tipo O são carnívoras, têm o aparelho intestinal forte
e necessitam comer proteínas animais diariamente. Caso contrário, podem
desenvolver doenças gástricas, como úlcera e gastrite, devido à alta produção
de suco gástrico.

Alimentos Benéficos
Carnes: bovina, carneiro, vitela, cordeiro.
Peixes: bacalhau, badejo, sardinha, linguado, salmão.
Laticínios: queijo de leite de cabra, queijo de soja.
Frutas: ameixa, nozes, figo, semente de abóbora.
Verduras: abóbora, brócolis, espinafre, alface romana, acelga, salsa.
Cereais: evitar.
Outros: azeite de oliva.
Alimentos Neutros
Carnes: frango e peru.
Peixes: atum, camarão, lagosta.
Laticínios: mussarela, manteiga, queijo-de-minas.
Frutas: noz-pecã, castanhas, avelã, pinha.
Verduras: abobrinha, agrião, inhame.
Cereais: farelo de arroz, farinha de trigo integral.
Outros: óleo de canola.
Alimentos Nocivos
Carnes: carne de porco e derivados, como presunto e bacon.
Peixes: caviar, salmão defumado, polvo.
Laticínios: creme de leite, iogurte, leite (integral ou magro), a maioria dos
queijos, sorvete.
Frutas: laranja, morango, coco, amora, amendoim, castanha-do-pará, pistache,
castanha de caju, abacate.
90
Verduras: berinjela, champignon, milho, repolho.
Cereais: aveia, trigo, cuscuz e pão branco.
Outros: óleo de milho, óleo de amendoim.

SANGUE DO TIPO A
As pessoas com sangue do tipo A são vegetarianas com aparelho intestinal
sensível e têm dificuldade para digerir proteínas de origem animal, pois sua
produção de suco gástrico é mais limitada.
Alimentos Benéficos
Carnes: evitar carnes vermelhas.
Peixes: bacalhau, salmão vermelho, salmão, sardinha, truta.
Laticínios: queijo de soja.
Frutas: abacaxi, ameixa, cereja, figo, limão, amora, damasco.
Verduras: abóbora-moranga, alface romana, acelga, brócolis, cenoura,
alcachofra, cebola.
Cereais: farinhas de centeio, arroz, soja e aveia, pão de farinha de soja.
Outros: alho, molho de soja, missô, melado de cana, gengibre, chá verde, café
normal, vinho tinto.
Alimentos Neutros
Carnes: frango e peru.
Peixes: atum, pescada.
Laticínios: iogurte, mussarela, ricota, iogurte com frutas, coalhada, queijo-de-
minas.
Frutas: melão, passas, pêra, maçã, morango, uva, pêssego, goiaba, kiwi.
Verduras: agrião, chicória, milho, beterraba.
Cereais: fubá de milho, flocos de milho, cevada.
Outros: açúcar branco, chocolate, alecrim, mostarda (seca), noz-moscada,
manjericão, açúcar mascavo, orégano, canela, hortelã, salsa, sálvia.
Alimentos Nocivos
Carnes: bovina, carneiro, cordeiro, pato, porco e derivados, vitela.
Peixes: mexilhões, lagostim, salmão defumado, caviar, ostra, lagosta, camarão,
caranguejo.
Laticínios: creme de leite, sorvete, leite magro e integral, manteiga, requeijão.
Frutas: caqui, carambola, coco.
Verduras: repolho, tomate, inhame, batata, berinjela, batata-doce.
Cereais: creme e germe de trigo, farinha de trigo integral, pão preto, pão
integral, farinha branca, granola.
Outros: alcaparra, gelatina pura, pimenta em grão, vinagre, cerveja, licor, chá
preto, refrigerante.

SANGUE DO TIPO B
As pessoas com sangue tipo B toleram uma dieta mais variada. Esse é o tipo de
sangue que tolera bem laticínios em geral.

91
Alimentos Benéficos
Carnes: carneiro, cordeiro, coelho, veado.
Peixes: bacalhau, salmão, linguado, badejo, caviar, sardinha.
Laticínios: iogurte, mussarela, coalhada, leite, queijo, ovos, ricota.
Frutas: abacaxi, banana, mamão, uva, ameixa fresca.
Verduras: batata-doce, cenoura, berinjela, inhame, beterraba, brócolis, couve,
repolho.
Cereais: arroz integral, aveia integral.
Outros: gengibre, salsa, açafrão, hortelã, pimenta, ginseng, gengibre, sálvia.
Alimentos Neutros
Carnes: carne bovina, peru, vitela.
Peixes: arenque, truta, atum, lula.
Laticínios: leite de soja, queijo parmesão, queijo de soja, manteiga, requeijão,
leite integral.
Frutas: morango, laranja, kiwi, passas, pêra.
Verduras: abóbora, agrião, alface, acelga, aipo, cogumelo, espinafre.
Cereais: granola.
Outros: café, vinho branco, cerveja, chá preto, chá de amora, hortelã,
camomila.
Alimentos Nocivos
Carnes: frango, pato, porco, presunto.
Peixes: lagosta, camarão, anchova, caranguejo, polvo, ostra, polvo, mexilhão.
Laticínios: queijo fundido e roquefort, sorvete com leite.
Frutas: caqui, carambola, coco.
Verduras: alcachofra, azeitona, tomate, broto de feijão, milho verde.
Cereais: farinha de trigo, milho, centeio.
Outros: canela, maisena, pimenta branca, pimenta-do-reino, gelatina pura,
refrigerante, bebidas destiladas.

SANGUE DO TIPO AB
As pessoas com sangue do tipo AB necessitam de uma dieta equilibrada
contendo um pouco de tudo.
Alimentos Benéficos
Carnes: carneiro, coelho, cordeiro e peru.
Peixes: atum, bacalhau, cavala, sardinha, garoupa, truta.
Laticínios: coalhada, iogurte, mussarela, ricota, queijo cottage.
Frutas: abacaxi, ameixa, cereja, figo, limão, kiwi, uva, framboesa.
Verduras: aipo, alho, beterraba, berinjela, brócolis, couve-flor, pepino.
Cereais: arroz, farinha de centeio, farinha de trigo, aveia.
Outros: curry, alho, missô, gengibre, camomila.
Alimentos Neutros
Carnes: faisão, fígado.
Peixes: arenque, linguado, carpa.

92
Laticínios: leite e queijo de soja, leite desnatado, requeijão.
Frutas: ameixa seca, pêra, passas, mamão, maçã, pêssego.
Verduras: broto de bambu, cebolinha, escarola, agrião, vagem.
Cereais: cevada, germe de trigo, granola.
Outros: açafrão, mel, açúcar, melaço, chocolate, vinho.
Alimentos Nocivos

Carnes: bovina, frango, porco, presunto e vitela.

Peixes: anchova, camarão, caranguejo, lagosta, linguado, ostra, mexilhão, siri.
Laticínios: leite integral, creme de leite, queijo parmesão, brie, provolone,
roquefort, manteiga.
Frutas: banana, caqui, goiaba, laranja, manga.
Verduras: alcachofra, milho verde, nabo, pimentão, rabanete.
Cereais: farinha de cevada, de milho, trigo-sarraceno, cereais matinais, amido
de milho.
Outros: alcaparra, tapioca, vinagre, mel de milho, anis, maisena, malte de
cevada, pimenta-do-reino e pimenta vermelha.

DIETA DO GRUPO SANGUÍNEO

A dieta do grupo sanguíneo serve como orientação na hora de escolher certos

alimentos. Observe-a e veja que ela faz sentido. Agora você vai entender
porque determinado alimento deixa você com azia, má digestão e até faz com
que apareçam algum furúnculo quando você o come.
Desenvolvida pelo médico naturopata Peter J. d’Adamo, a dieta do grupo
sanguíneo segue esta premissa: cada grupo sanguíneo deve seguir dietas
específicas; para cada grupo sanguíneo, os alimentos podem ser classificados
como:
benéficos: alimentos que previnem e tratam doenças;
neutros: alimentos que não previnem doenças, mas não prejudicam a pessoa;
nocivos: alimentos que podem agravar ou causar danos à pessoa.

SANGUE DO TIPO O
As pessoas com sangue do tipo O são carnívoras, têm o aparelho intestinal forte
e necessitam comer proteínas animais diariamente. Caso contrário, podem
desenvolver doenças gástricas, como úlcera e gastrite, devido à alta produção
de suco gástrico.

Alimentos Benéficos
Carnes: bovina, carneiro, vitela, cordeiro.
Peixes: bacalhau, badejo, sardinha, linguado, salmão.
93
Laticínios: queijo de leite de cabra, queijo de soja.
Frutas: ameixa, nozes, figo, semente de abóbora.
Verduras: abóbora, brócolis, espinafre, alface romana, acelga, salsa.
Cereais: evitar.
Outros: azeite de oliva.
Alimentos Neutros
Carnes: frango e peru.
Peixes: atum, camarão, lagosta.
Laticínios: mussarela, manteiga, queijo-de-minas.
Frutas: noz-pecã, castanhas, avelã, pinha.
Verduras: abobrinha, agrião, inhame.
Cereais: farelo de arroz, farinha de trigo integral.
Outros: óleo de canola.
Alimentos Nocivos
Carnes: carne de porco e derivados, como presunto e bacon.
Peixes: caviar, salmão defumado, polvo.
Laticínios: creme de leite, iogurte, leite (integral ou magro), a maioria dos
queijos, sorvete.
Frutas: laranja, morango, coco, amora, amendoim, castanha-do-pará, pistache,
castanha de caju, abacate.
Verduras: berinjela, champignon, milho, repolho.
Cereais: aveia, trigo, cuscuz e pão branco.
Outros: óleo de milho, óleo de amendoim.

SANGUE DO TIPO A
As pessoas com sangue do tipo A são vegetarianas com aparelho intestinal
sensível e têm dificuldade para digerir proteínas de origem animal, pois sua
produção de suco gástrico é mais limitada.
Alimentos Benéficos
Carnes: evitar carnes vermelhas.
Peixes: bacalhau, salmão vermelho, salmão, sardinha, truta.
Laticínios: queijo de soja.
Frutas: abacaxi, ameixa, cereja, figo, limão, amora, damasco.
Verduras: abóbora-moranga, alface romana, acelga, brócolis, cenoura,
alcachofra, cebola.
Cereais: farinhas de centeio, arroz, soja e aveia, pão de farinha de soja.
Outros: alho, molho de soja, missô, melado de cana, gengibre, chá verde, café
normal, vinho tinto.
Alimentos Neutros
Carnes: frango e peru.
Peixes: atum, pescada.
Laticínios: iogurte, mussarela, ricota, iogurte com frutas, coalhada, queijo-de-
minas.

94
Frutas: melão, passas, pêra, maçã, morango, uva, pêssego, goiaba, kiwi.
Verduras: agrião, chicória, milho, beterraba.
Cereais: fubá de milho, flocos de milho, cevada.
Outros: açúcar branco, chocolate, alecrim, mostarda (seca), noz-moscada,
manjericão, açúcar mascavo, orégano, canela, hortelã, salsa, sálvia.
Alimentos Nocivos
Carnes: bovina, carneiro, cordeiro, pato, porco e derivados, vitela.
Peixes: mexilhões, lagostim, salmão defumado, caviar, ostra, lagosta, camarão,
caranguejo.
Laticínios: creme de leite, sorvete, leite magro e integral, manteiga, requeijão.
Frutas: caqui, carambola, coco.
Verduras: repolho, tomate, inhame, batata, berinjela, batata-doce.
Cereais: creme e germe de trigo, farinha de trigo integral, pão preto, pão
integral, farinha branca, granola.
Outros: alcaparra, gelatina pura, pimenta em grão, vinagre, cerveja, licor, chá
preto, refrigerante.

SANGUE DO TIPO B
As pessoas com sangue tipo B toleram uma dieta mais variada. Esse é o tipo de
sangue que tolera bem laticínios em geral.
Alimentos Benéficos
Carnes: carneiro, cordeiro, coelho, veado.
Peixes: bacalhau, salmão, linguado, badejo, caviar, sardinha.
Laticínios: iogurte, mussarela, coalhada, leite, queijo, ovos, ricota.
Frutas: abacaxi, banana, mamão, uva, ameixa fresca.
Verduras: batata-doce, cenoura, berinjela, inhame, beterraba, brócolis, couve,
repolho.
Cereais: arroz integral, aveia integral.
Outros: gengibre, salsa, açafrão, hortelã, pimenta, ginseng, gengibre, sálvia.
Alimentos Neutros
Carnes: carne bovina, peru, vitela.
Peixes: arenque, truta, atum, lula.
Laticínios: leite de soja, queijo parmesão, queijo de soja, manteiga, requeijão,
leite integral.
Frutas: morango, laranja, kiwi, passas, pêra.
Verduras: abóbora, agrião, alface, acelga, aipo, cogumelo, espinafre.
Cereais: granola.
Outros: café, vinho branco, cerveja, chá preto, chá de amora, hortelã,
camomila.
Alimentos Nocivos
Carnes: frango, pato, porco, presunto.
Peixes: lagosta, camarão, anchova, caranguejo, polvo, ostra, polvo, mexilhão.
Laticínios: queijo fundido e roquefort, sorvete com leite.

95
Frutas: caqui, carambola, coco.
Verduras: alcachofra, azeitona, tomate, broto de feijão, milho verde.
Cereais: farinha de trigo, milho, centeio.
Outros: canela, maisena, pimenta branca, pimenta-do-reino, gelatina pura,
refrigerante, bebidas destiladas.

SANGUE DO TIPO AB
As pessoas com sangue do tipo AB necessitam de uma dieta equilibrada
contendo um pouco de tudo.
Alimentos Benéficos
Carnes: carneiro, coelho, cordeiro e peru.
Peixes: atum, bacalhau, cavala, sardinha, garoupa, truta.
Laticínios: coalhada, iogurte, mussarela, ricota, queijo cottage.
Frutas: abacaxi, ameixa, cereja, figo, limão, kiwi, uva, framboesa.
Verduras: aipo, alho, beterraba, berinjela, brócolis, couve-flor, pepino.
Cereais: arroz, farinha de centeio, farinha de trigo, aveia.
Outros: curry, alho, missô, gengibre, camomila.
Alimentos Neutros
Carnes: faisão, fígado.
Peixes: arenque, linguado, carpa.
Laticínios: leite e queijo de soja, leite desnatado, requeijão.
Frutas: ameixa seca, pêra, passas, mamão, maçã, pêssego.
Verduras: broto de bambu, cebolinha, escarola, agrião, vagem.
Cereais: cevada, germe de trigo, granola.
Outros: açafrão, mel, açúcar, melaço, chocolate, vinho.
Alimentos Nocivos

Carnes: bovina, frango, porco, presunto e vitela.

Peixes: anchova, camarão, caranguejo, lagosta, linguado, ostra, mexilhão, siri.
Laticínios: leite integral, creme de leite, queijo parmesão, brie, provolone,
roquefort, manteiga.
Frutas: banana, caqui, goiaba, laranja, manga.
Verduras: alcachofra, milho verde, nabo, pimentão, rabanete.
Cereais: farinha de cevada, de milho, trigo-sarraceno, cereais matinais, amido
de milho.
Outros: alcaparra, tapioca, vinagre, mel de milho, anis, maisena, malte de
cevada, pimenta-do-reino e pimenta vermelha.

96
 RELAÇÃO DE PROBLEMAS E ERVAS RECOMENDÁVEIS

ANTI-INFLAMATÓRIO – IPÊ ROXO, MALVA, TANSAGEM, ARNICA, RAIZ DE

SALSA, UNHA-DE-GATO, BALEEIRA, CIPÓ- CANINANA, ERVA DE BICHO

BRONQUITE - AGRIÃO, GUACO E MESTRUNÇO ( ESPECIALMENTE A CASCA

DO CAMBARÁ), ALECRIM, ERVA DE PASSARINHO.

CÁLCULO RENAL – CHÁ DAS FOLHAS DE QUEBRA-PEDRA.

CÓLICAS – ANIS, FUNCHO, HORTELÃ, LOSNA (CONTRA INDICADO PARA

GESTANTES) CAMOMILA.

CONGESTIONAMENTO NASAL – COLOCAR, EM UM RECIPIENTE, FOLHAS DE

EUCALIPTO (CIDRÓ, QUE CONTÉM A CASCA LISA E É AROMÁTICO) E
COLOCAR ÁGUA QUENTE SOBRE AS FOLHAS. O VAPOR D’ÁGUA QUE SE
DESPRENDER DEVE SER INALADO.

DEPRESSÃO – MANJERICÃO, MELISSA, CAPIM-CIDRÓ.

DEPURATIVO DO SANGUE – CASCA DA ÁRVORE CHAMADA COCÃO,

SALSAPARRILHA.

DESÂNIMO – CHÁ DAS FOLHAS E DA RAIZ DO CIPÓ UNHA- DE-GATO,

CATUABA, QUATRO QUINAS (FEL DA TERRA), ANIS.

DIABETES – FAZER O CHÁ DA INSULINA, CACHETEIRA, GUABIROBA, PATA DE

VACA ( FOLHAS), ALCACHOFRA, JAMBOLÃO.

DIARRÉIA – CHÁ COM A FOLHA DE BALEEIRA OU PITANGUEIRA.

DORES DE OUVIDO – AQUECER LEVEMENTE UM PEDAÇO DE ALGODÃO COM

AZEITE DE OLIVA E COLOCAR SOBRE O LOCAL.

DORES REUMÁTICAS – FAZER INFUSÃO COM BALEEIRA E ERVA DE BICHO E A

RAIZ DE COSTELA DE ADÃO.

97
FALTA DE APETITE – QUATRO QUINAS (FEL DA TERRA),

FERIDAS NA PELE – CASCA DO IPÊ ROXO, TANSAGEM

GASES – FUNCHO, LOSNA (CONTRA-INDICADO PARA GESTANTES), MELISSA,

CAPIM-CIDRÓ .

GRIPE - MEL, GUACO E AGRIÃO, POEJO (EXPECTORANTES).

HEMORRÓIDAS – FAZER BANHOS DE ASSENTO COM O CHÁ DAS FOLHAS DE

ERVA DE BICHO.

INFECÇÃO INTESTINAL - BALEEIRA, PITANGA (FOLHA).

INFECÇÃO OU DOR DE GARGANTA – FAZER UM GARGAREJO, USANDO UMA

PEQUENA PORÇÃO DE ESSÊNCIA DE ERVAS RETIRADA DA INFUSÃO DE ERVA
DE BICHO, BALEEIRA E CIPÓ CANINANA EM MEIO COPO DE ÁGUA.

INFECÇÃO URINÁRIA – CARRAPICHO RASTEIRO E PEGA-PEGA, QUEBRA-

PEDRA E RAIZ DE SALSA.

INSÔNIA – CHÁ DE FOLHAS DE MARACUJÁ, MELISSA, ERVA CIDREIRA.

INTESTINO PRESO – FAZER UM CHÁ COM DUAS OU TRÊS AMEIXAS PRETAS

APÓS TOMAR O CHÁ, COMENDO TAMBÉM AS AMEIXAS.

IRRITAÇÃO NA PELE – FAZER INFUSÃO COM ERVA-DE-BICHO, BALEEIRA E

CIPÓ CANINANA. JUNTAR ESTES ELEMENTOS NUM RECIPIENTE E
ACONDICIONAR SETENTA POR CENTO DE ÁLCOOL E TRINTA POR CENTO DE
ÁGUA. DEIXAR ALGUNS DIAS EM INFUSÃO, DEPOIS USAR NA PELE
FRICCIONANDO O LOCAL ATINGIDO.

IRRITAÇÃO NOS OLHOS – UMEDECER UM ALGODÃO NA PRÓPRIA URINA E

COLOCAR SOBRE O(S) OLHO(S) AFETADO(S).
LIMÃO – TOMAR TODOS OS DIAS DE MANHÃ UM COPO DE LIMONADA, POIS O
LIMÃO UM DOS MAIORES REMÉDIOS DA NATUREZA.

98
MÁ DIGESTÃO – ERVA DA VIDA, HORTELÃ, BOLDO, CARQUEJA.

NERVOSISMO OU ESTRESSE – CAPIM CIDRÓ, ERVA DOCE, ERVA CIDREIRA E

MELISSA E MARACUJÁ ( FOLHAS E FRUTO), CAMOMILA.

PARA BAIXAR A FEBRE – MOLHAR UM PANO NA ÁGUA FRIA E COLOCAR

SOBRE A FRONTE ATÉ SER MINISTRADA A MEDICAÇÃO.

PARA PERDER PESO - CHÁ DE BUGRE (NÃO RECOMENDADO PARA QUEM

TEM PRESSÃO BAIXA), CARQUEJA.

PRESSÃO ALTA – FAZER O CHÁ DAS FOLHAS DO CHUCHU BRANCO,

DEVENDO-SE COMÊ-LO TAMBÉM NAS REFEIÇÕES.

PREVENÇÃO CONTRA PROBLEMAS CAPILARES – BABOSA, ABRE-SE A FOLHA

E COLOCA-SE A GELÉIA SOBRE O COURO CABELUDO.

PREVENÇÃO DE OSTEOPOROSE – USAR NA ALIMENTAÇÃO VEGETAIS DE

COLORAÇÃO ESCURA COMO BRÓCOLIS E FOLHAS DE COUVE, ALÉM DE
AGRIÃO.

PREVENÇÃO DE PROBLEMAS CARDÍACOS – FAZER CHÁ DA FLOR DO CALDA-

MÃO, PODENDO TAMBÉM SER COLOCADO NO CHIMARRÃO.

PREVENÇÃO DOS PROBLEMAS DE PRÓSTATA – TOMATE (CONTÉM

LICOPENO).

PROBLEMAS DIURÉTICOS – FOLHAS DE ABACATEIRO, FOLHAS DA AMEIXA

AMARELA E CHÁ DE ALHO, SÁLVIA, SALSAPARRILHA, RAIZ DE SALSA.

PROBLEMAS RENAIS – FAZER MACERAÇÃO COM FOLHAS E RAÍZES DE PICÃO

PRETO, CIPÓ CABELUDO.
TOSSE – FAZER CHÁ COM MEL, GUACO, AGRIÃO E POEJO.

TRIGLICERÍDIO E COLESTEROL – CHÁ DE BUGRE (NÃO RECOMENDADO PARA

QUEM TEM PRESSÃO BAIXA).

99
ÚLCERA E GASTRITE - ERVA DA VIDA, QUATRO QUINAS E BOLDO.

OUTRAS PLANTAS MEDICINAIS

ACELGA – bom para gastrite e dor de estômago.
ALFAVACA – bom para o tratamento da cistite.
ALHO COM LIMÃO – combate gripe e resfriado.
ANIS – cólicas e estimulante estomacal.
BALDRUEGA – Contém ômega 3, combate os radicais livres, causadores do
envelhecimento das células. Usa-se em chá e também em forma de salada junto
com as
refeições.

BALEEIRA – Combate a infecção.

BARBATIMÃO (CHÁ DA CASCA) – combate o corrimento genital.
CACHETEIRA (FOLHA) – Para diabetes
CALÊNDULA – para assaduras em crianças.
CAMOMILA – Anti-inflamatório, calmante e clareia o cabelo.
CAPIM-GORDURA – bom para reumatismo, artrite e artrose.
CAVALINHA – bom para a próstata e problema renal.
ERVA DE PASSARINHO – tosse bronquite e pneumonia.
FEIJÃO DE VAGEM (VAGEM VERDE) – bom para diabetes e é diurético.
FOLHAS DE AMOREIRA – reposição hormonal natural.
GUARANÁ E GENGIBRE – protege e fortalece o corpo contra gripe.HORTELÃ –
estimulante estomacal. Alivia cólica nervosa e fadiga em geral.
INSULINA TREPADEIRA – para diabetes (obs: folha redonda).
LARANJEIRA (FOLHA) – calmante natural e contra a febre.
LOSNA – vermífugo carminativo. Elimina gases e distúrbios digestivos. Contra-
indicado
para gestantes.
SETE SANGRIAS – febre, angina no peito e anti-esclerose.
SORO CASEIRO – Coloca-se uma pitada de sal de açúcar em meio copo de água.
TOMILHO – antidiabético natural.
UNHA DE GATO – anti-inflamatório. Bom para sinusite, rinite e amigdalite.
Também é um
tônico.
ABACATEIRO – (PERSES GRATISSIMA) – sua folha é um diurético natural.

100
Xarope de agrião

1 maço de agrião (retirar o suco e coar)

Acrescentar metade (volume do suco de agrião) de suco de limão coado e a

outra metade de mel. Bater tudo no liquidificador e guardar na geladeira.

Tomar 1 colher de sopa 5 vezes ao dia.

__________________________________________________

Receita para: desentupir artérias, evitar infarto e derrame cerebral, combater

colesterol e triglicérides, abaixar pressão sanguínea, combater gripes e
resfriados.

250 g cebola roxa - 60g alho roxo - 250ml de mel

Bater tudo no liquidificador e conservar em geladeira.

Tomar 1 colher de sobremesa 3 vezes ao dia.

XAROPE DE LIMÃO, MEL E ALHO (checar em caso de bacilo, bactérias e crianças). Preparo:
Espremer um limão, acrescentar a mesma medida (suco) de água. Acrescentar um dente de alho e
meia colher de mel. Adulto: uma colher de 3 a 5 vezes ao dia. Criança: meia dose. Em caso de
pneumonia aguda, tomar de hora em hora a dose checada, por 24 horas seguidas, depois seguir
mais uma semana com a dose normal (cuidado a pneumonia facilmente vem acompanhada de
meningite).

_________________________________________________________________________________
__

INTESTINO PRESO: 1 banana nanica ou ½ mamão com 2 colheres de farelo de trigo torrado, 3
ameixas e 2 colheres de semente de linhaça (deixar as ameixas e a linhaça de molho em um copo de
água, por 1 noite). Bater tudo no liquidificador e tomar pela manhã.

_________________________________________________________________________________

Urinoterapia: uma prática fisiológica?

Álvaro C. A. Braz

A prática secular da urinoterapia ressurge entre a população moderna

com o aparecimento de diversos livros, organizações e sites na Internet
sobre o assunto. Mas do ponto de vista científico pouco se tem visto.
Esse ensaio visa, de forma bem modesta, ser um início.

101
Ao se ingerir a própria urina não há como não se perguntar se não iria
nos fazer mal algo que o próprio corpo já está se encarregando de
eliminar? E as substâncias 'tóxicas', no caso, os 'produtos de excreção do
nitrogênio', tais como uréia, ácido úrico e amônia? Porque reintroduzí-
los no organismo? Seriam passíveis de reaproveitamento? Essas linhas
que se seguem pretendem nos introduzir nessas questões. Ao contrário
do que se supunha há alguns anos, hoje, sabe-se que, com a ajuda da
microflora intestinal, podemos reciclar esse nitrogênio.

Reaproveitamento do Nitrogênio inorgânico da urina

O Ciclo do Nitrogênio Não-Protéico no Intestino
Durante o processo de digestão das proteínas da dieta, o movimento do
nitrogênio é dos intestinos para dentro do organismo. Mas há também
um movimento simultâneo de substâncias nitrogenadas para dentro da
luz intestinal. Estas provêm de variadas fontes: saliva, suco
pancreático, bile, restos celulares, secreção de uréia transluminal, leite
materno ou, na presente questão, da urina ingerida.
A maior parte do nitrogênio não protéico secretado dentro do trato
digestivo é digerido e reabsorvido, e apenas uma pequena parte deste
nitrogênio é perdido nas fezes. Entretanto, muito do que é reciclado o
é numa forma diversa da qual entrou, graças a ação da microbiota
intestinal, que possuindo enzimas que seus hospedeiros não possuem,
transformam esses substratos nitrogenados não protéicos em formas
assimiláveis por nós.
Através da utilização da amônia - produto da quebra da uréia pelas
ureases bacterianas - esse N antes não disponível passa então a ser
utilizado para síntese protéica endógena ou síntese de proteínas
microbianas, fornecendo assim aminoácidos essenciais produzidos pela
própria flora intestinal.

Introdução
Os organismos vivos diferem consideravelmente na sua habilidade em
sintetizar os 20 diferentes aminoácidos. Eles também diferem a
respeito das formas de nitrogênio utilizadas como precursores dos
aminoácidos. Os seres humanos, por exemplo, podem sintetizar apenas
10 dos 20 aminoácidos fundamentais para a biossíntese das proteínas.
Os microorganismos diferem amplamente na sua capacidade de
sintetizar aminoácidos. As enterobacteriaceae, na sua maioria,
excetuando os Lactobacillus, são capazes de sintetizar todos os 20
aminoácidos necessários para a síntese das proteínas a partir de
precursores simples. A uréia, por exemplo, pequena molécula com 2
átomos de nitrogênio, que é o nosso produto de excreção principal, não
pode ser por nós reutilizada diretamente, pois nos falta a enzima
urease que a quebra em duas moléculas de amônia, esta sim para nós

102
utilíssima. Os 10 aminoácidos que são chamados de aminoácidos não-
essenciais ou dispensáveis, são sintetizados por nós a partir da amônia e
de várias fontes de carbono. Os outros 10 que são chamados de
aminoácidos essenciais ou indispensáveis podem ser obtidos a partir da
dieta ou, como se sabe agora, podem também ser obtidos por nós a
partir da síntese microbiana de aminoácidos que, nos nossos intestinos,
sintetizam todos os 20 aminoácidos.

Uréia e amônia: reciclando o nitrogênio

A uréia é o componente final do catabolismo nitrogenado dos mamíferos
e a substância nitrogenada não-protéica de maior concentração nas
secreções digestivas, leite materno e urina. Não pode ser metabolizada
pelos macroorganismos a não ser através dos processos metabólicos dos
microorganismos que contém urease, que hidroliza a uréia liberando
amônia, de acordo com a reação:
CO(NH2)2 + H2O ® 2NH3 + CO2.
A amônia (NH3) liberada pela urease bacteriana, captada pela veia
porta, fornece então o N para a síntese endógena de aminoácidos
dispensáveis (ou não-essenciais), principalmente via síntese hepática de
glutamina e glutamato.

Produção endógena de aminoácidos com N reciclado da amônia

Sabe-se, há muito que, em pessoas com ingestão protéica adequada,
60-70% da uréia produzida pelo metabolismo corporal é excretada na
urina, ao passo que o restante, secretado no trato gastrointestinal,
sofre reciclagem através de degradação pela urease microbiana
intestinal. Esta ação da urease permite que 20-50% do nitrogênio da
uréia hidrolizada em amônia seja reciclado e retorne ao organismo sob
a forma de aminoácidos, enquanto 50-80% retorna como uréia via
ureiagênese. A proporção de nitrogênio não-protéico reciclado é
inversamente proporcional ao consumo de nitrogênio protéico, ou seja,
quanto menos proteína na dieta, tanto mais eficiente é o processo de
reciclagem do nitrogênio não-protéico. Mas, somente se atinge o
equilíbrio do balanço nitrogenado ou ele se torna positivo quando o N
não-protéico é oferecido em quantidade suficientemente alta.
Em estudos com leite materno, o qual contém 20-25% de N não-
protéico, dentre uréia, ácido úrico e creatinina, obser-vou-se uma taxa
de retenção de até 60% para o 15N da uréia.
Em adultos, estudos demonstram um aproveitamento fisiológico da
uréia total por volta de 25-40%, dependendo, dentre outros fatores, do
perfil dietético, presença de doença concomitante, fase de crescimento
e adaptação microbiológica. Dessa porcentagem, encontrou-se um
reaproveitamento do N de até mais de 80% na síntese de novos

103
aminoácidos. São evidenciados não somente um aumento da glutamina,
como também, em ordem decrescente, de: arginina, alanina, glicina
serina e outros.
Ainda nesse sentido, os rins são órgãos que muito contribuem para essa
reciclagem, adicionando amônia ao organismo. Apenas 30% da produção
renal de amônia é liberada na urina, sendo os restantes 70% liberados
na veia renal.

Produção de aminoácidos indispensáveis pela microbiota intestinal

A uréia é normalmente secretada no trato digestivo pela saliva, pela
bile e suco gástrico, mas também difunde-se livremente da circulação
para dentro do estômago e intestinos (secreção transluminal), sendo o
cólon, embora menos que o delgado, também permeável a ela. Mas a
maior parte da uréia é proveniente da bile e suco pancreático. A
secreção transluminal também parece ser maior no jejuno que no íleo,
restando pouca uréia ao se entrar no ceco. Dados demonstram, por
exemplo, que apenas 8% da uréia plasmática foram provenientes do N
da amônia fecal (cólon), sendo a grande parte do intestino delgado.
É classicamente aceito que a maior parte da população microbiana é
encontrada no intestino grosso e que o maior local de absorção dos
aminoácidos é o intestino delgado. Isso é verdade, mas o intestino
delgado não é o único local de absorção de aminoácidos nem a
atividade microbiana está confinada ao intestino grosso. Por isso
supunha-se que as proteínas microbianas não seriam capazes de, tal
como nos ruminantes, exercer algum papel funcional nos não-
ruminantes.
Alguma absorção de aminoácidos ocorre no intestino grosso, mas parece
mais provável de estar ocorrendo mesmo no intestino delgado
conquanto muita atividade micro-biológica ocorre aí, pela grande
quantidade de uréia secretada no início do intestino delgado, chegando
a se encontrar para o íleo uma taxa de metabolismo de 38% da uréia
total.
Estudos em animais e em humanos têm demonstrado o aparecimento de
nitrogênio marcado em aminoácidos indispensáveis tais como: arginina,
valina, leucina, fenilalanina, lisina, histidina e treonina. Por exemplo,
apesar da produção de treonina ser uma das mais baixas de todos os
aminoácidos marcados com 15N, mesmo com as estimativas das
necessidades mínimas estarem em questionamento, ela mostrou-se ser
de 3 a 7 vezes maior do que o requerimento padrão internacional para
humanos adultos aceito hoje.

Uréia ® (microflora) ® amônia ® (macroorganismo) ®

® aa. dispensáveis ® (microflora) ® aa. indispensáveis

104
Também parece que microflora não se utiliza somente do N amoniacal
proveniente da quebra da uréia, mas preferencialmente após ter sido
reciclado através da síntese de aminoácidos dispensáveis,
principalmente no fígado, e retornados ao intestino delgado em
secreções endógenas ricas em proteínas, para então ser reutilizado pela
microflora na síntese dos aminoácidos indispensáveis, que serão por fim
absorvidos e utilizados na síntese protéica. Desta forma os
microorganismos encontrariam os esqueletos aminoácidos já melhor
definidos.

Subestimativa do reaproveitamento
Sabe-se que ainda que as evidências estejam se acumulando a favor
dessa reciclagem sabemos que essas estimativas sofrem grandes
distorções, provavelmente para menos. As medidas são realizadas em
aminoácidos marcados com 15N no plasma, por sua fácil acessibilidade,
sendo desprezados os aminoácidos intracelulares e intersticiais. As vias
metabólicas pelas quais os aminoácidos são formados são intracelulares,
sendo portanto, a concentração destes (particularmente glutamina e
alanina, que são os maiores produtos da incorporação nitrogenada)
maior dentro das células do que no plasma. Adiciona-se a essa grave
distorção outra, não menos importante. Os novos aminoácidos
sintetizados, marcados com 15N, podem estar sendo incorporados a
proteínas ao invés de permanecerem no plasma, fugindo da busca da
incorporação nitrogenada.

Conclusão
Esses dados demonstram que essa capacidade de reciclagem tão bem
estudada nos ruminantes existe também nos humanos, e que tem se
mostrado ser fisiológica e quem sabe até mesmo necessária, haja visto
que a uréia representa 15% do nitrogênio já no leite materno. Devido ao
fato de ser a uréia a principal forma final de catabolismo do N, esse
processo de recuperação e reciclagem do Nuréico deverá ter um
impacto considerável não só no balanço nitrogenado de todo o
organismo, mas também nas funções metabólicas específicas que esses
aminoácidos desempenham no corpo.

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 Ração Humana

Ingredientes:

500g de fibra de trigo

500g de leite de soja sem açúcar
250g de farelo de aveia
250g de gérmen de trigo
100g de semente de gergelim com casca
100g de açúcar mascavo
50g de levedo de cerveja em pó
50g de guaraná em pó
50g de gelatina em pó
50g de semente de linhaça

Dividir tudo em 2 recipientes para misturar bem, depois colocar em outro recipiente
maior, misturando muito bem.
Vidros limpos, secos e fechados. Conservar em geladeira.

Dose diária
Tomar pela manhã e jantar: 1 copo de água em jejum; 2 colheres de sopa de ração,
com suco, iogurte, leite ou água mineral sem gás.

Obs: não comer pão, bolo, biscoitos, etc

Indicado também para emagrecer, manter o peso, aumentar a resistência

orgânica, regular intestinos, desintoxicar o organismo e para o tratamento
complementar da menopausa.

Acondicionamento: Vidros limpos e secos, fechados energicamente.

OBS: Conservar na geladeira no verão.

Dose diária (tomar pela manha):

1- Copo de água em jejum;
2 - Duas colheres de sopa com sucos de laranja, abacaxi ou mamão, com iogurte
ou com leite.

113
FIBRA DE TRIGO: as fibras ajudam baixar os níveis de colesterol e estabilizar os
níveis de açúcar no sangue. Ajuda a prevenir o câncer de cólon, constipação,
hemorróidas, obesidade e muitos outros problemas de saúde.

LINHAÇA: é rica em proteínas e ferro, além de possuir uma substancia que

protege contra tumores de mamas, ovários e próstata. Associada com a
proteína de soja, aumenta a atividade do sistema imunológico. Rica em Omega
3, a linhaça tem efeito antinespasmódico, analgésico, antiinflamatório do
aparelho gastrointestinal, combatendo gastrite e duodenite.

LEITE DE SOJA: a soja é capaz de reduzir o colesterol e regular a formação do

osso. Rica em proteínas e sais minerais, é de fácil digestão. Regulariza a pressão
e fortalece todo o sistema imunológico do organismo. Rica em hormônios,
aumenta os níveis de estrogênio nas mulheres na menopausa. Possui atividade
antic ancerigenas e antivirais.

AVEIA: ela contém uma espécie de goma que envolve as moléculas gordurosas,
dificultando sua absorção pelo organismo. Assim, o seu poder anticolesterol é
capaz de reduzir a porcentagem de gordura circulante no sangue.

LEVEDO DE CERVEJA: é um suplemento alimentar muito rico, pois nele se

encontram cerca de 17 vitaminas, 16 aminoácidos e 18 minerais. É a maior
fonte natural de vitaminas do complexo B. Ajuda a regularizar as funções
intestinais; ajuda o fígado no trabalho de desintoxicação do organismo, protege
a flora intestinal, anemia, fadiga, reumatismo, artrite, gota, furunculose,
celulite, obesidade, arteriosclerose, nevralgias, resfriados. É tônico para os
nervos, aumenta a resistência física, embeleza a pele e tem ação anti infecciosa
e desintoxicante.

GERGELIM: é um alimento muito rico, consumido no mundo inteiro. Tônico dos

nervos, combate dores reumáticas, tumores, acido úrico, memória fraca,
hemorróidas, gastrites, ulcera, prisão de ventre, pressão alta. È um excelente
repositor de cálcio.

GERMEN DE TRIGO: contem vitaminas dos grupos A, B, D, F, K e principalmente

a vitamina E, que regenera os tecidos. Combate a menstruação irregular,
dificuldades de crescimento e desenvolvimento, fraqueza muscular e infecções.
Combate também doenças dos tipos reumáticas, como o torcicolo, reumatismo
muscular e nervoso, doenças cardíacas e circulatórias.

GUARANÁ EM PÓ: previne a arteriosclerose, favorece a intelectualidade. Eficaz

nos esgotamentos físico e mental. Contra indicado nos casos de insônia e
hipertensão.

114
GELATINA: enrijece os tecidos, aumenta a elasticidade da pele, combate a
flacidez e a celulite, previne o aparecimento de rugas, fortifica unhas fracas e
quebradiças e combate a queda de cabelo.

AÇÚCAR MASCAVO: é o açúcar de cana integral, que não passa pelos processos
de refino e industrialização. Tem uma coloração marrom e sabor como de
rapadura moída. Rico em cálcio, ferro, potássio e diversas vitaminas que não
são encontradas no açúcar refinado. É importante lembrar que açúcar mascavo
não é aconselhável para diabéticos.

Esta é a formula Tradicional da RH, outros produtos podem ser adicionados ou

substituídos conforme conveniência ou necessidade do consumidor.
É um complemento nutricional balanceado, composto de cereais selecionados
que tem a função de nutrir sem engordar, de uma maneira saudável. O
composto alimenta, fazendo com que vc deixe de comer de forma compulsiva.
Contribui na manutenção da flora intestinal, dando a consistência normal às
fezes, colabora para que somente sejam absorvidas pelo intestino as
substâncias necessárias, favorecendo a diminuição do colesterol e triglicérides
totais no sangue, estimula o crescimento de bactérias que suprimem as
atividades de outras bactérias que são putrefativas. Por ser um alimento
100%natural é isento de corantes, aromatizantes e conservantes.
Dose diária:
Beber um copo dágua antes da RH. Pode ser combinado com sucos, iogurte e
frutas batidas par cada porção de 2 colheres de RH. Evite misturar a RH
somente com leite ou água pura.

Obs. Para pessoas com Diabetes, pressão alta e obesidade, peça a formula sem
guaraná e sem açúcar mascavo.

115
 Relação de distúrbios e produtos para tratamento

Terapia nutricional fitoterápica

Distúrbio todos os produtos abaixo têm descrição
meramente informativa

própolis / óleo de alho / chlorella / squalene /

Abscessos
unha de gato / dolomita

aloe vera / chlorella / noni / dolomita

Acidez estomacal
chás - dente de leão /

Lecitina de soja / cavalinha / chapeu de couro /

composto anti-reumático / composto diurético /
Ácido úrico quebra pedra
chás - chapeu de couro / cipó cabeludo / cipó
prata / salsaparrilha / estigma de milho / dente
de leão

lêvedo de cerveja / chlorella / velame do campo

/ salsaparrilha / squalene / própolis / vitamina c
/ vitamina-e / composto depurativo
Acnes uso tópico - sabonete de própolis / pomada de
própolis /aloe vera gel, argila - pomada de
propólis / lêvedo de cerveja / chlorella / aloe
vera / argila / velame / salsaparrilha / dolomita

Adenóide - pólipos própolis /

Adoçantes Frutose / stévia

Levedo de cerveja / própolis / chlorella /

squalene
Aftas - úlceras
uso tópico - pó dolomita / aloe vera / dolomita
bucais
chás - guaçatonga - bochechar / malva /
sucupira / tanchagem

guaraná / guaraná com pfaffia / catuaba /

Afrodisíacos
marapuama / pifaffia ginseng

116
 Hipérico / composto calmante / kava-kava/
Agitação nervosa
chás - erva cidreira / capim limão

Aids unha de gato / cogumelo do sol / chlorella

Geléia real / complexo-b / passion flower / aloe

Alcoolismo
vera gel - suco

Acerola/ aloe vera gel / chlorella / vitamina-c /

unha de gato
Alergias uso tópico -própolis spray / sabonete de própolis
chás - salsaparrilha / velame do campo /
bardana

Alzheimer - mal de Dha / ginkgo biloba

Aloe vera gel / própolis / hortelã ou menta

Amebas
piperita

Amenorréia Óleo de prímula /

Própolis / óleo de copaíba / vitamina-c /

vitamina- e / equinacea
Amigdalite crônica uso tópico - aloe activator / squalene spray /
chás - tanchagem - bochechar / gargarejar /
sucupira

Saw palmetto / ep-new / ginseng coreano /

Andropausa
composto energético

chlorella / geléia real / pólen / clorofila / chlorella

/ lêvedo de cerveja / vitamina b12 / ipê roxo /
Anemia
óleo de figado de bacalhau carqueja / alecrim de
jardim / aloe vera gel / ferro

Aneurisma Squalene / aloe vera gel / dha / ...

Angina pectoris Dha / omega-3 / acerola

117
Angústia - Mega oligo defense / hipérico
ansiedade chás - erva cidreira / capim limão /

Shakes / pólen / aloe vera gel / geléia real /

Anorexia nervosa
chlorella / garra do diabo

Kava kava / valeriana / pólen / passiflora /

Ansiedade
lecetina de soja

Garra do diabo / óleo de copaiba / unha de gato

Anti-inflamatório
/dolomita

ginkgo biloba / chlorella / ginseng red /

anti-oxidantes colágeno / agar agar

mel / própolis /
Antitussígeno
chás - angélica / assa-peixe / guaco / malva /
alcaçuz /eucalipto

Pólen / squalene / chlorella / clorofila / guaraná /

Apatia
energético

Pólen de flores / vitamina-b1 / vitamina-b12

Apetite - falta de
chás - alecrim de jardim / boldo / carqueja /
manjerona / gengibre / losna

Própolis / aloe vera gel ( não descuidar ajuda

Apendicite
médica )

Aprendizado -
Ferro / dha / ginkgo biloba
distúrbios do,

Arroto / gases Zedoária / composto digestivo / aloe vera gel

estomacais /dolomita

Óleo de peixe / squalene / primula / aloe vera /

Arteriosclerose -
ginco biloba / lecetina de soja / ginseng /
cálcio
dolomita

118
 Vitaminas anti oxidantes / cartilagem de tubarão
/ dolomita / garra do diabo / unha de gato /
própolis / squalene / omega3 / echinacea / cobre
Artrite e / selênio / óleo de andiroba / cloreto de
artrite reumatóide magnésio / gergelim preto / dolomita
uso tópico - alive gel
chás - cipó cruz / caiapó / mentrasto / chapéu de
couro / dente de leão / velame / marapuama

Cartilagen de tubarão / dolomita / garra do diabo

/ própolis unha de gato / óleo de andiroba /
Artrose
cloreto de magnésio / gergilim preto / dha
chás - cipó cruz / caiapó / mentrasto / chapéu de
couro / dente de leão / velame / marapuama

Propolis verde / aloe vera gel / alho new /

germenew /
Asma
uso tópico - squalene spray / aloe heat lotion ...
Chás - cambará roxo / eucalípto / guaco

Assaduras
chás - calêndula - lavar com / dolomita

Aterosclerose -
Veja coração
colesterol

chlorella / carqueja / composto digestivo /

Azia
chás - carqueja / dolomita

Beriberi Geléia real / complexo-b / lêvedo de cerveja

chás - abacateiro / bardana / centela asiática /

Bexiga (diurético)
cavalinha / cana do bejo / agoniada / algodoeiro
/ cana-do-brejo / óleo de copaibá

óleo de copaiba
Bexiga (infecções)
chás - cana-do-brejo / cavalinha / uva-ursiana /
carobinha / quebra pedra / carqueja

chás - guaçatonga / tanchagem - bochechar /

Boca - afecções da, dolomita

119
 Xarope broncomel / óleo de copaíba / mel
composto / própolis óleo de alho
Bronquite
chás - assa peixe / cambará roxo / cavalinha /
eucalípto / guaco

Bruxismo Geléia real / pollen

Bulimia - tb.
New power / px-new / pollen
Anorexia nervosa

Aloe vera / dha / natuki / beta caroteno

Bursite
uso tópico - alive gel / ...

Uso tópico - shampoo de aloe jojoba /

Cabelos : brancos / conditioning rinse /
caspa / fracos / shampoo noni - sni / condicionador noni - sni /
queda / oleosidade dolomita
/ saúde ... nutricionais - kollagen / colágeno / gelatina /
pollen

Dolomita - calcium magnesium / aloe vera gel /

chlorella / mega oligo defense / centelha asiática
Cãibras
/ dolomitex / óleo de fígado de bacalhau /
codnew / vitamina-d / dolomita

Cálculos biliares Veja pedra na vesícula

Aloe vera / lecetina de soja / composto diurético

Cálculos renais
chás - abutua / quebra pedra / erva pombinha /
cana do brejo uva-ursina / chapéu de couro

Passiflora / camomila / capim limão / erva

Calmante
cidreira / marcela erva-doce

Vitamins & minerals / bee pollen / cobre / zinco

Calvície uso tópico - shampoo noni - sni / condicionador
noni - cni /

Suncogumelo / aloe vera gel / chlorella /

Câncer squalene / agaricus / selênio / unha de gato /
ginseng / cartilagem de tubarão

120
 Emulsão de limpeza bio-ativa / agrilife / óleo de
Candidíase
copaíba / citrosept-a

Levedo de cerveja / squalene / / pólen / ginseng

Cansaço / geléia real / catuaba / composto energético /
guaraná / ginseng

Cáries Cálcio / vitamina-d / tooth gel / dolomita

chlorella
Caspa uso tópico - shampoo arnica / vinagre de mação
/ óleo de alecrim

Catapora - Pro-immune / própolis

Catarata Dha / absorbent-c / activator / vitamina-b2

Catarro -ver
Garlic thyme / bee propolis
também bronquite
chás - assa peixe / eucalípto / gengibre / guaco /
/ tosse

Própolis / pro-immune / multivitamínico ou

Caxumba
vitaminas a-c-e

Cefaléia - dor de
Veja enxaqueca
cabeça

Cegueira noturna Zinco / vitamina-a /

centella asiática / chlorella / colageno / pólen

uso tópico - gel redutor / alivigel / aloe vera /
Celulite
dolomita
chás - centella asiática

Aloe vera gel / geléia real / vitamins & minerals

uso tópico - tei-fu essential oil / dolomita
Ciática chás - aroeira /

121
 óleo de copaíba / hamamelis / chlorella /
squalene / arnica uso tópico - pomada de
calêndula / arnica composta - gel / dolomita /
Cicatrização
pomada de propolis
chás - barbatimão / confrei / calêndula /
hamamelis /

castanha-da-índia / ginco biloba / centella

asíatica / óleo de alho / óleo de peixe /
Circulação - squalene / lycium / óleo de linhaça / chlorella /
deficiente hammamelis /
uso tópico - emulsão oleosa essencial /
chás - centella asiática /

Cirrose hepática Suco de aloe vera / pólen / geléia real

Copaibanew / própolis / aloe berry nectar /

Cistite chás - aperta ruão / cana do brejo / cipó
cabeludo / guabiroba /

Cisto do ovário Aloe bit's n'peaches /

Cólera Soro / aleo vera gel - procurar cuidados médicos

Lecitina de soja / óleo de peixe / óleo de linhaça

/ óleo de alho / ran-yu / chlorella / chlorofila /
açaí / beringela / quitosana / vinagre de maçã /
Colesterol
farelo de trigo / farelo de aveia / lecetina de ovo
/ alcachofra / girasol / alfafa / chapéu-de-couro /
sete-sangrias

Noni / óleo de prímula / composto hepático /

Cólicas -
fucus / agoniada / algodoeiro artemísia /
menstruais /
mentrasto chás - - abutua / artemísia / camomila
abdominais
/ cipó cabeludo / coentro

Cólicas - Cólicas de recém-nascido - camomila, erva-doce

Aloe vera / dolomita / carvão vegetal / ginseng /

Colite semente de linhaça / líquido de clorofila.
Chás - camomila /

122
 Aloe vera gel / dolomita /calcium magnesium /
Coluna - dores na manganês
uso tópico - alive gel / emulsão oleosa essencial

Óleo de hortelã / menta piperita / essential oil

Congestão nasal descongestionante nasal - buchinha do norte /
óleo de eucalipto / menta piperita

Chlorofila / chlorella / complexo-b / lêvedo de

Conjuntivite cerveja
uso tópico - alive gel

Cáscara sagrada / óleo de linhaça / composto

Constipação laxante / semente de linhaça / fibra de trigo /
intestinal clorofila / germe de trigo / granola / mel / fucus
/ sene

Controle de peso Composto emagrecedor / garcinia / kollagen

Uso tópico - alive gel / pomada de arnica /

Contusões emulsão oleosa essencial / dolomita / arnica /
erva de santa maria

Convulsão Ver epilepsia

Broncomel / vitaminas e minerais / óleo de

Coqueluche - tosse
copaíba /
comprida
chás - guaco / assa-peixe

Óleo de peixe / squalene / prímula / aloe vera /

Coração
ginco biloba / lecetina de soja / ginseng

Coriza - corrimento
menta piperita / bardana
nasal

Óleo de copaiba / prímula / angelica

Corrimento vaginal
uso tópico - barbatimão

Crescimento - Vitamina-b2 / vitamina-d / cromo / zinco /

distúrbios dolomita

123
 Catuaba / guaraná / alfafa / noz-de-cola /
Debilidade
marapuama
orgânica (tônico)

guaraná / alecrim-de-jardim / mulungu / noz-

Debilidade
de-cola / óleo de gérmen de trigo
cardíaca

Dentes fracos dolomita / própolis / unha de gato / vitamina-d

Pólen de flores / chlorella / geléia real / hipérico /

Depressão kava-kava / dolomita / vitamina-b6 / ginseng /
pfaffia paniculata

Aloe vera gel / unha de gato / composto

Dermatite e depurativo / vitamina-b2 / dolomita
dermatose uso tópico - aloe vera /
chás - carobinha /

Elixir de velame / caiapó / salsaparrilha /

Depurativos velame / batata-de-purga / rosa branca

Desatenção Dha / ginkgo biloba / infantil - dolomita /

Desidratação Suco de aloe vera + soro

chlorella / suco de aloe vera / composto

Desintoxicação depurativo / caiapó / salsaparrilha / velame /
batata de purga

Gérmen de trigo / lêvedo de cerveja / mel /

Desnutrição óleo de alho / lecetina de soja

Squalene / aloe vera / noni / shakes / ran-yu /

composto anti-diabético / pata de vaca / cromo /
Diabetes
manganês / stévia / gimnema / líquido de
clorofila

Chlorofila / chlorella / guaraná / própolis / carvão

Diarréia - vegetal + soro /
disenteria chás - abacateiro / goiabeira / cedro / bálsamo
branco / brotos de goiabeira

124
 chlorella / composto digestivo / espinheira santa
Digestão/ intestino
/ zedoária /
lento
chás - boldo / carqueja

Dislexia - infantil Multiminerais / aloe vera gel / complexo-b / dha

Dismenorréia Menstruação difícil e dolorosa...

Displasia cervical

Disritmia

Distonia
Noni / passion flower / chlorella / mega oligo
neurovegetativa =
defense / dolomita
estresse elevado

Suco de aloe vera / pólen / própolis / shakes /

Distrofia muscular
dolomita...

Bee pollen / calcionew / geléia real / passion

flower / kollagen / oligo stress man - para o
Distúrbios do sono homem / oligo stress woman - para a mulher /
mega oligo defense - geral e idoso / hipérico /
kava-kava / passiflora

chapéu-de-couro, cipó prata, salsaparrilha,

quebra-pedra, estigma de milho,dente de leão,
Diurético,
abacateiro, cana-do-brejo, cavalinha, uva-
eliminação
ursina

Aloe vera gel / fields of greens / pure chlorophyll

Diverticulite
/ dolomita

Acerolinha, equinácea, chlorella, mel, óleo de

Doenças de
copaíba, óleo de alho, própolis, unha de gato.
inverno

caiapó, erva-de-bugre, ipê-roxo, salsaparrilha,

Doenças da pele velame, girassol / dolomita

125
 Newspray /
Dor de garganta
chás - gengibre / tanchagem

Óleo de prímula / omega-3 / codnew / chapeu de

couro /
Dores articulares - uso tópico - emulsão oleosa essencial / tei-fu
juntas essential oil / dolomita
chás - chapeu de couro /dor de cabeça -
tanaceto, gingko biloba, alfazema

Aloe vera nectar / geléia real / ginkgo biloba /

Dores de cabeça -
kava-kava /
crônica
uso tópico - tei-fu essential oil /

Aloe vera gel / pólen / geléia real / calcionew /

codnew / vitamina-b6 / vitamina-d / manganês /
dolomita
uso tópico - aloe heat lotion / teu-fu massage
Dores musculares lotion / emulsão oleosa essencial...
Chás - jarrinha do campo / dores musculares,
distenções, luxações - pomada do dragão, arnica.
Músculos (dores musculares) - pomada de
beladona, arnica, erva-de-santa-maria

Dores nas pernas Castanha da índia / cálcio de ostra / dolomita

dolomita /
Dores reumáticas0
uso tópico - aloe heat lotion /

Garcínia, glucomannam, chlorella, quitosana,

Emagrecimento - porangaba, espirulina, lecitina de soja, farelo de
trigo, gelatina, agar agar.

Óleo de copaíba / omeganew / ran-yu / aloe vera

gel /
Eczema uso tópico - óleo de copaíba eczema tópico,
psoríase -óleo de copaíba, óleo de prímula,
chlorella.

Ep-new / óligo stress man / passion flower /

Ejaculação precoce
suplemento de vitaminas e minerais

126
Embolia cerebral Arct-sea / omega-3 / ran-yu / aloe vera gel /

Master gland / óleo de prímula / squalene /

Endometriose
chlorella

Absorbent-c / suco de aloe vera / garlic thyme /

Enfisema pulmonar shakes ...
Chás - erva passarinho

Enjôo / náusea Geléia real / aloe vera gel /

Ep-new / royal gelly / chlorella / squalene / gin-

Envelhecimento chia / geléia real / aloe vera gel / oligo pró
precoce defense / óleo de gérmen de trigo / vitamina-a /
vitamina-c

Enurese Ver cistite

Squalene / aloe vera nectar / geléia real / ep-

Enxaquecas new / mega oligo defense / ginkgo biloba /
ginkgo plus / ran-yu tanaceto, gingko biloba.

Epilepsia Geléia real / aloe vera nectar / squalene / shakes

Agrilife / própolis / hy-potency.../

Erisipela uso tópico - aloe própolis creme / pomada de
erva de bicho / dolomita

Própolis / aloe vera gel /

Eritema infeccioso
uso tópico - aloe vera gelly

Própolis / suco de aloe vera / aloe própolis creme

Escarlatina
...

Ep-new / geléia real / pólen / arctic-sea /

Esclerose ...
absorbent-c /

127
 Ep-new / levedo de cerveja / squalene / / pólen /
ginseng / geléia real / óligo stress man - para o
homem / óligo stress woman - para a mulher /
Esgotamento mega oligo defense - idoso, geral / catuaba /
nervoso composto energéticoesgotamento nervoso -
composto fitoterápico calmante, ginseng, pfaffia,
alfafa, alfavaca, marapuama, noz-de-cola,
catuaba

xarope de guaco, assa-peixe, tanchagem,

Expectorantes eucalipto, alcaçuz

Ver acnesespinhas - própolis gel, lêvedo de

cerveja, chlorella, aloe vera gel, argila, velame,
Espinhas salsaparrilha./ dolomita

Estomatite Ver aftas dolomita

Ep-new / geléia real / bee pollen / ginseng / new

power / própolis / aloe vera gel / absorbent-c /
Estresse ( stress ) px-new / óligo stress man - para o homem /
óligo stress woman - para a mulher / composto
energético

Kollagen / primulanew / gelatina /

uso tópico - loção corporal - dcs / estrias -
Estrias
chlorella, óleo e creme de rosa mosqueta.
dolomita

Levedo de cerveja / squalene / / pólen / ginseng

Fadiga / geléia real catuaba / composto energético /
guaraná / ginseng

Falta de apetite -
Pólen de flores / vitamina-b1 / vitamina-b12
ver apetite ...

Newspray
Faringite
chás - gengibre / tanchagem /

128
 Própolis / bee propolis - reforço do sistema
Febre
imunológico / dolomita

Agrilife / pro-immune / própolis / chlorella /aloe

Febre reumática
vera gel / pure chlorophyll

Ran-yu / óleo de copaíba / própolis / squalene./

dolomita
uso tópico - aloe própolis creme / óleo de
Feridas
copaíba / pomada de própolis / feridas
(ulcerações na pele) - óleo de copaíba, confrei,
angico, barbatimão

Fibroma Ver miomas

Hi-potency... / squalene / aloe berry nectar /

pólen / carqueja / composto digestivo /
Fígado - distúrbios composto hepático / espinheira santa /
do chás - boldo / dente de leão / jurubeba / fígado,
doenças do - alcachofra, boldo, clorofila, algas
marinhas, chapéu de couro.

Kollagen / agar-agar / colágeno / gelatina /

Flacidez - veja tb vitamina-c
pele uso tópico - loção corporal - dcs ...flacidez de
pele - agar agar, colágeno.

Puremint oil / composto digestivo / vitamina-b1 /

Flatulência - gases
vitamina-b12 chás - erva são joão /

Ran-yu / squalene / chlorella / aloe vera gel /

castanha da índia / hammamelis / arctic sea
Flebite
uso tópico - emulsão oleosa essencial / aloe vera
gelly /

Fome - nervosa Garcínia / composto emagrecedor / fields of

------- moderador - greens / spirulina / cromo / agar-agar /
-------- chás - coentro /

Formigamento - de
Vitamina-b1 / vitamina-b-12 /
membros

129
 Ep-new / chlorella / levedo de cerveja / squalene
/ geléia real / px-new / mega oligo defense /
Fraqueza - física e
infantil - forever kids / chewable vitamins &
mental
minerals / ginseng coreano / composto
energético

Frigidez - ver Bee pollen / ep-new / óligo stress woman /

sexualidade ginseng coreano / catuaba / composto energético

Bee própolis / garlic thyme / pure chlorophyll /

composto depurativo / dolomita
Furúnculos -
uso tópico -- aloe própolis creme / pomada de
ver abcessos
cyrtopodiumfurúnculo/ espinhas - própolis gel,
lêvedo de cerveja, chlorella, aloe vera gel, argila.

Newspray /
Garganta - dor / chás - gengibre / tanchagemgarganta
inflamação (inflamação e irritação) - óleo de copaíba,
sucupira, tanchagem, angico

Aloe vera gel / carvão vegetal /garlic thyme /

puremint oil / composto digestivo / sene /
dolomita
chás - erva são joão / desinteria, gases -
Gases
bálsamo branco, carvão vegetalgases intestinais
- alecrim, anis estrelado, cipó-cravo, erva doce,
espinheira santa, funcho, hortelã, alfavaca,
alfazema, farelo de trigo.

Squalene / chlorella / aloe vera gel / própolis /

carqueja / espinheira santa / dolomita
Gastrite / colite chás - espinheira santa / guaçatonga /gastrite,
azia, úlcera - aloe vera, espinheira santa,
zedoária.

Gengivite - placa
bacteriana Própolis / newspray / aloe activator / absorbent-c
doenças / tooth gel / vitamina-d
periodontais

hortelã
Giárdia

130
Glaucoma Dha / vitamina-e

Aloe berry nectar / geléia real / chapeu de couro

/ composto anti-reumático / composto diurético /
garra do diabo / dolomita
uso tópico - tei-fu massage lotion
chás - chapeu de courogota - cartilagem de
Gota
tubarão, garra do diabo, unha de gato, pomada
apis venenum, cartilagem de tubarão, cloreto de
magnésio, gergelim preto, caiapó, mentrasto,
chapéu-de-couro, dente de leão, guaco, velame,
marapuama.

Pure form / pure soup cream / centelha asiática /

Gordura localizada emagrecedor com garcínia / garcínia camboja /
uso tópico - aloe body toning kit /

Gravidez -
Vitamina-e / dolomita
problemas da

Squalene / bee propolis / própolis / absorbent-c /

Gripe / resfriado echinacea / pro-immune gripe - óleo de alho,
eucalipto, guaco, laranjeira, mel

Halitose ( mal Tooth gel / newspray / suco de aloe vera / garlic

hálito ) thyme / zedoária

Suco de aloe vera / aloe vera gelly / castanha da

índia / hammamelis /
Hemorróidas uso tópico - lips / pomada de erva de bicho / ...
Chás - centella asiática / erva de bicho
/hemorróidas - castanha da índia, erva-de-bicho

Squalene / aloe vera gel / própolis / absorbent-c

Hepatite
/ composto hepático

Pro-immune / própolis / hy-potency garlic /

absorbent-c / aloe vera gel / unha de gato /
zinco / uso tópico - aloe vera gelly / aloe própolis
Herpes simples
creme / pomada de própolis /
chás - guaçatonga - bochechar / herpes -
própolis gel, unha de gato.

131
Hiperatividade - Primulanew / geléia real / suco de aloe vera /
na infância absorbent-c / ran-yu /

Hiperglicemia Composto anti-diabético

Veja pressão altahipertensão arterial -

abacateiro, barbana, óleo de alho, ômega 3,
Hipertensão maracujá, crataegus, mel, sete sangrias,
alcachofra, embaúba, quebra-pedra, estigma-de-
milho, sete-sangrias

Geléia real / suco de aloe vera / absorbent-c /

Hipertireoidismo
oligo control /

Ginsing coreano / geléia real / fields of greens /

Hipoglicemia
cobre / cromo /

Hipotensão Veja pressão baixa

Geléia real / ginseng coreano / oligo control /

Hipotireoidismo
shakes / selênio ...

Hormônio - Prímulanew / squalene / master gland / omega-3

reguladores epa / isoflaris / selênio

Icterícia Pure chlorophyll / chlorella - picão

Geléia real / ginseng coreano / ep-new /

yoimbina / catuaba / composto energético / óligo
Impotência sexual stress man / nrg-guaraná / vitamina-eimpotência
sexual, afrodisíacos - ginseng, catuaba, guaraná,
marapuama

Composto diurético / tei-fu essential oil / ver tb.

Inchaço - geral --- Retenção de líquidos
chás -

Inchaço - pernas e
Chás - cipó caboclo / dolomita
pés

132
Infarto - prevenção Omeganew / óleo de gérmen de trigo / ran-yu

Squalene / suncogumelo / alho new / própolis /

suco de aloe vera / bee propolis / absorbent-c /
Infecções - reforço
immune maintenance / echinacea / oligo pró
do sistema
defense / mega oligo defense / ipê roxo /
imunológico
vitamina-c / ferro
chás - ipê roxo /

Uso tópico - aloe liquid soap / aloe própolis

Infecções da pele creme / aloe first / -
nutricionais - suco de aloe vera / bee própolis /

Infertilidade - Óleo de géermen de trigo / pólen de flores /

sexualidade vitamina-a / vitamina-e / manganês /

Inflamação das Pró-imune / unha de gato / oligo pró defense /

articulações e garra do diabo / ipê roxo / manganês / dolomita
outras chás - ipê roxo / unha de gato /

Inflamação da agoniada, algodoeiro, cana-do-brejo, óleo de

bexiga, ovários e copaíba
útero -

Hipérico / passion flower / kava-kava / vitamina-

Insônia - veja
b2 hipérico, composto fitoterápico calmante,
distúrbios do sono
kava kava, mulungu, maracujá, erva-cidreira

Aloe vera gel / cáscara sagrada / sene- cáscara

sagrada, semente de linhaça, fibra de trigo,
Intestino preso
clorofila, germem de trigo, granola, mel, fucus,
sene.

Intoxicação
Liquid chlorophyll / carvão vegetal /
alimentar

Irritação de pele camomila, calêndula, macela, malva, babosa

(sol)

Irritação das vias

Cavalinha / óleo de copaíba / composto diurético
urinárias

133
 Squalene / arctic-sea / gingko plus / oligo pró
Labirintite defense / ginkgo biloba labirintite, vertigens -
ginkgo biloba, ginseng.

Laringite - Aloe activator / mel / própolis / absorbent-c /

rouquidão chás - avenca / gengibre / guaco / tanchagem

cáscara sagrada, semente de linhaça, fibra de

trigo, clorofila, germem de trigo, granola,
Laxante mel, fucus, sene. Batata de purga, óleo de
mamona

Leucemia Pro-immune / chlorella / squalene

Copaíbanew / agrilife / citrosept-a

Leucorréia -
uso tópico - emulsão de limpeza bio-ativa
corrimento
chás - guabiroba /

Chlorella / carqueja / composto digestivo /

espinheira santa má digestão - chá hepático,
Má digestão alcachofra, alfazema, boldo, camomila, carqueja,
fedegoso, gengibre, losna, noz-moscada, macela,
jatobá

Chewable vitamins & minerals / zinco / dolomita

/ magnesio / levedo de cerveja / vitamina-
Magreza
b12magreza excessiva - levedo de cerveja,
chlorella.

zedoária, cristais de gengibre, clorofila,

Mau hálito chlorella

Mal de alzheimer Ginkgo biloba / dha / ginkgo plus

Mamas - nódulos... Pro-immune /

Mastite- inflamaçào
das glândulas dolomita
mamárias

134
 Lecitina de soja - idosos / ep-new / gingko plus /
geléia real / ginkgo biloba / oligo pró defense
Memória
memória - ginkgo biloba, ginseng red, pfaffia
paniculata, lecitina de soja.

Life selection / px-new / fields of greens / mega

Menopausa - oligo defense / hipérico isoflaris / master gland
distúrbios da chás - - artemísia / menopausa - cimicifuga, óleo
de primula.

Menorragia -
menstruação
chás - cavalinha
excessiva

Geléia real / aloe vera gel / hipérico / óleo de

Menstruação - prímula
distúrbios da chás - abutua / artemísia / cana do brejo / lingua
de vaca /

Uso tópico - agrilife / aloe própolis creme / óleo

de copaíba /
Micoses / fungos ...
ingestão - agrilife / citrosept-a / bee propolis /
oligo pró defense

Miomas - tumores
Pro-immune / agaricus / squalene
benígnos

Moderador de garcínia, chlorella.

apetite

Mucosa ressecada

Muscular - distrofia Kollagen / colágeno / vitamina-d / complexo-b /

... dolomita

Náusea - vômito, Manganês / passion flower / náuseas (vómitos) -

enjôo chá hepático, camomila, sálvia

Própolis / suco de aloe nectar / absorbent-c

Nefrite - rins
chás - cana do brejo / cipó cabeludo

135
 Bee pollen / calcium magnesium / passion flower
/ óligo stress man - para o homem / óligo stress
Nervosismo
woman - para a mulher / passiflora / kava-kava
chás - capim limão / erva cidreira /

Bee pollen / passion flower / óligo stress man -

Neurastenia /
para o homem / óligo stress woman - para a
neurose
mulher

Multi vitaminas / dolomita

Nevralgias uso tópico - tei-fu essential oils
chás - japecanga / jarrinha do campo /

chlorella / collatrim / calorad / fields of greens /

Obesidade - ver tb shakes / termojetics / garcínia / composto
gordura localizada emagrecedor / pure form / pure soup cream /
e controle do peso kollagen / oligo control - estado de platô /
beringela / fucus / porangaba / agar-agar

Olhos - cuidados
Dha / geléia real / aloe vera gel / absorbent-c /
com os - ver
lycium plus / vitamina-e / vitamina-b2
também visão ...

Calcium for kids - infantil / dolomita / absorbent-

Ossos c / aloe vera gel / cartilagem de tubarão /
vitamina-d / shakes ...

dolomita / calcionew / absorbent-c / aloe freedon

cartilagem de tubarão / cálcio de ostra
Osteoporose /vitamina-d / fósforoosteoporose - cálcio de
ostras, dolomita, cartilagem de tubarão,
chlorella.

Otite crônica Oligo pró defense /

Própolis / hy-potency.../ aloe activator /

Ouvidos - cuidados maganêsouvido (dor) - óleo de alho, óleo de
copaíba

Ovários - distúrbio Pro-immune

dos chás - artemísia /

136
Pancreatite Gin-chia / aloe vera gel / absorbent-c ...

Parasitas Agrilife / citrosept-a / alho new / cáscara sagrada

intestinais /

Geléia real / suco de aloe vera / squalene /

Parkinson, mal de
gingko plus / ginkgo biloba

Aloe vera / lecetina de soja / composto diurético

Pedras nos rins
chás - abutua / quebra pedra / erva pombinha /
cana do brejo uva-ursina / chapéu de couro

Pedras na vesícula Suco de aloe nectar / garlic thyme /

Pelagra - distúrbios
Pólen / aloe vera gel / fields of greens / shakes
por falta de
... + nutricional da idade
vitaminas

: ingerir muita água

- beta-caroteno / germenew / primulanew / uso
tópico - r-3 factor / aloe lotion-m / aloe suntan
Pele :
lotion /
ressecada / estrias
- kollagen / rehydrating / aloe conditioning
e rugas
creme /
- flacidez
- mega oligo defense / aloe própolis creme /
- manchas
- super algae / salsaparilha / cavalinha /
Saúde / beleza
colágeno /
uso tópico - squalene spray / recovering night /
aloe lotion / dolomita

Pés - pé de atleta / Agrilife / citrosept-a / aloe própolis creme /

Ver micose própolis / óleo de copaíba / dolomita

Uso tópico -aloe first / aloe própolis creme / aloe

Picadas de insetos vera gel / lips - picadas de inseto - óleo de
copaíba , própolis

Própolis / tooth gel / absorbent-c / pólen /

Piorréia - gengivas
fósforo

Pneumonia Squalene / própolis / hy-potency garlic /

137
 Alho new / omeganew / aloe vera gel / mega
Pressão alta
oligo defense / ran-yu /

Gin-chia / pólen / mel / fields of greens /

Pressão baixa
absorbent-c / mega oligo defense ...

Aloe vera gel / fields of greens / pure chlorophyll

guaraná / ep-new / cáscara sagrada / fucus /
Prisão de ventre / sene / agar-agarprisão de ventre - cáscara
intestino lento sagrada, semente de linhaça, fibra de trigo,
clorofila, germem de trigo, granola, mel, fucus,
sene.

Zinco / pólen / própolis / aloe vera gel / quebra

Próstata -
pedra /
prostatite
pro-immune / agaricus / próstata - saw palmeto,
tumores
cloreto de magnésio, óleo de copaíba.

Óleo de copaíba / arctic-sea / omeganew /

composto depurativo / ran-yu /
Psoríase uso tópico - aloe própolis creme / eczema tópico,
psoríase -óleo de copaíba, óleo de prímula,
chlorella.

Chewable vitamins & minerals / uso tópico -

Queda de cabelos shampoo de aloe e jojoba + aloe chás - avenca /
- ver cabelos jaborandi / queda de cabelo - extrato de
jaborandi, chlorella, colágeno, agar agar.

Própolis / aloe vera gel /

uso tópico - aloe vera / dolomita
Queimaduras
chás - calêndula / queimaduras - aloe vera,
creme com própolis.

Quimioterapia e
Squalene / lycium plus
radioterapia -

Própolis / hy-potency garlic / aloe vera gel /

squalene
Quistos - abscessos
uso tópico - aloe própolis creme / aloe vera gelly
/ squalene spray

138
Rachadura - pele,
Uso tópico - squalene spray / aloe first /
calcanhar...

Raiva - hidrofobia Procurar ajuda médica urgente.

Raquitismo -
Calcium for kids - infantil / dolomita / cromo /
crescimento
zinco / vitamina-d
distúrbios do,

Regras menstruais Ver menstruação - amenorréia - menorragia

Ressaca - efeitos Liquid chlorophyll / ressaca alcoólica - boldo do

da chile, chá hepático, alcachofra

Retenção de
Aloe berry nectar / composto diurético /
líquidos - inchaço

Pró-imune / unha de gato / aloe freedon /

omega-3 epa / oligo pró defense / reumartrose /
chapeu de couro / garra do diabo /
uso tópico - aloe heat lotion / tei-fu essential oils
Reumatismo
/ ginseng
chás - chapeu de couro / cipó cruzreumatismo -
unha de gato, cartilagem de tubarão, garra do
diabo, chapéu de couro, cloreto de magnésio,

Vitamina-c / acerola / squalene/

Rinites
uso tópico - própolis nasal / aloe vera /

Ronco noturno - diluído para gargarejo /

Angico / angélica / gengibre / guaco / malva

rouquidão

Unha de gato / própolis verde / clorofilall

Rubéola
uso tópico - aloe vera

Agar-agar / vitamina-a
Rugas
uso tópico - dolomita

139
 Pro-immune / própolis / aloe vera gel /
Sarampo
uso tópico - aloe vera

Senilidade Dha / vitamina-e

Septicemia -
Composto anti-reumático / propolis verde
infecção do sangue

Geléia real / ginseng coreano / pólen / composto

Sexualidade
energético ...

Própolis verde / pólen / própolis / unha de gato /

menta piperita
Sinusite
uso tópico - aloe vera / pomada apis venenum,
óleo de eucalipto / óleo de copaíba

Soluço Suco de aloe vera /

Tabagismo - vício Aloe vera gel - natural / betacaroteno / vitamina-

de fumar c / cálcio

Tártaro - placa
Dolomita - escovação / clorofila - bochechos
bacteriana

Tendinite unha de gato / óleo de andiroba

Tensão pré Noni / hipérico / kava-kava / passiflora / óleo de

menstrual - tpm prímula / vitamina-b6 / soja.

Tétano Procurar atendimento médico /

Própolis / geléia real / vitamina-d

Torcicolo uso tópico - tei-fu massage lotion / emulsão
oleosa essencial /

Balas de ameixas / própolis / óleo de alho /

Tosse chás - assa peixe / avenca / guaco / limão bravo
/ alecrim

140
 Catuaba / guaraná / alfafa / noz de cola /
Tônico marapuama

Triglicérides Lecetina de soja / omega-3 / beringela

Trombose Omega -3 / squalene /

Própolis / suco de aloe vera / absorbent-c / ir ao

Tuberculose
médico

Agaricus / aloe vera gel / squalene / unha de

Tumores
gato /

Aloe vera gel / própolis / clorofila / chás -

Úlceras digestivas
espinheira santa / guaçatonga / barbatimão

Squalene / omega-3 / óleo de peixe

Úlceras varicosas uso tópico - squalene spray / pomada de erva de
bicho / dolomita

Unhas - fracas - dolomita / colageno / aloe vera gel / agar-agar /

quebradiças gelatina / vitamina-b2

Unhas - micose nas Óleo de copaíba - uso tópico e ingerido

Óleo de copaíba / cavalinha / cipó cabeludo /

guabiroba / bugre
Uretrite
chás - abacateiro / amor-do-campo / cana do
brejo / uva ursina /quebra pedra

Squalene / chlorofila / chlorella / composto

Urticária
depurativo

Útero - cistos / Óleo de peixe / prímula / unha de gato / uxir

tumores amarelo

Própolis / suco de aloe vera / ver higiene da

Vaginite
mulher

141
Varicela - catapora Aloe vera gel / própolis / unha de gato / agaricus

Squalene / chlorella / aloe vera / castanha da

índia / hammamelis / centelha asiática
Varizes e micro uso tópico - emulsão oleosa essencial / aloe vera
varizes gel / dolomita
chás - castanha da índia / ginkgo biloba /
chlorella / erva-de-bicho

Alho / artemísia / erva-de-bicho / erva-de-santa-

Vermes
maria / melão-de-são-caetano / hortelã

Verrugas Uso tópico - aloe vera / própolis

Aloe vera gel / mega oligo defense / ginkgo

Vertigem - enjôos
biloba / - procurar o médico

Vesícula - Aloe berry nectar / composto digestivo /

disfunções chás - boldo

Óleo de copaíba / cavalinha / composto diurético

Vias urinárias -
/
afecções das,
chás - lingua de vaca /

Viroses Vitamina-c / própolis /

Dha / geléia real / beta caroteno / codnew / erva

Visão -
doce / chá verde / selênio / zinco / óleo de fígado
perturbações da
de bacalhau / vitamina-b2

Ran-yu / geléia real / noni pure

Vitiligo
uso tópico - aloe suntan lotion / squalene...

Vômito - ver Aloe vera gel - gelada / hortelã / losna / chá

náusea hepático / poejo / sálvia / erva-doce

142
 DICAS DA TERAPIA ORTOMOLECULAR

1. DIFICULDADE DE PERDER PESO.

O QUE ESTÁ FALTANDO: ácidos graxos essenciais e vitamina A.
ONDE OBTER: semente de linhaça, cenoura e salmão - além de suplementos específicos

2. RETENÇÃO DE LÍQUIDOS.
O QUE ESTÁ FALTANDO: na verdade um desequilíbrio entre o potássio, fósforo e sódio.
ONDE OBTER: água de coco, azeitona, pêssego, ameixa, figo, amêndoa, nozes, acelga,
coentro e os suplementos

3. COMPULSÃO A DOCES.
O QUE ESTÁ FALTANDO: cromo
ONDE OBTER : cereais integrais, nozes, centeio, banana, espinafre, cenoura +
suplementos.

4. CÂIMBRA, DOR DE CABEÇA.

O QUE ESTÁ FALTANDO: potássio e magnésio.
ONDE OBTER: banana, cevada, milho, manga, pêssego, acerola, laranja

5. DESCONFORTO INTESTINAL, GASES, INCHAÇO ABDOMINAL

O QUE ESTÁ FALTANDO : lactobacilos vivos.
ONDE OBTER : coalhada, iogurte, missô, yakult e similares

6. MEMÓRIA RUIM.
O QUE ESTÁ FALTANDO : acetil colina, inositol.
ONDE OBTER : lecitina de soja, gema de ovo + suplementos

7. HIPOTIREOIDISMO. (PROVOCA GANHO DE PESO SEM CAUSA APARENTE)

O QUE ESTÁ FALTANDO: iodo.
ONDE OBTER : algas marinhas, cenoura, óleo, pêra, abacaxi, peixes de água salgada e sal
marinho.

8. CABELOS QUEBRADIÇOS E UNHAS FRACAS.

O QUE ESTÁ FALTANDO : colágeno.
ONDE OBTER : peixes, ovos, carnes magras, gelatina + suplementos

9. FRAQUEZA, INDISPOSIÇÃO, MAL ESTAR.

O QUE ESTÁ FALTANDO : vitaminas A, C, e E e ferro.
ONDE OBTER : verduras, frutas, carnes magras e suplementos

10. COLESTEROL E TRIGLICERÍDEOS ALTOS.

O QUE ESTÁ FALTANDO : Ômega 3 e 6
ONDE OBTER : sardinha, salmão, abacate, azeite de oliva

143
 GLOSSARIO DOENÇAS – RESUMO

Ácidos Graxos: Classe de substância onde estão incluídas as gorduras.

Aclimatado: Diz-se do vegetal que apesar de originário de outro país
adaptou-se ao novo clima, sem prejuízo para seu desenvolvimento.
Adstringentes: Quando contraem os tecidos, combatendo diversas
moléstias inflamatórias da boca, garganta, intestinos, orgãos genitais, produz
constrição.
Afrodisíaco: Medicamento estimulante sexual.
Alcalóide: Classe de substâncias muito encontrada nos vegetais, de
propriedades básicas, e de grande interesse medicinal.
Alimento: qualquer substância, líquida ou sólida, que, quando ingerida,
fornece ao organismo materiais necessários para o seu funcionamento,
crescimento ou reparação e para a manutenção de um bom estado de saúde
(os nutrientes). Cada alimento é constituído por vários elementos químicos
que, combinados entre si em quantidade e variedade diferentes,
caracterizam cada alimento, conferindo-lhe diferentes cores, sabores,
texturas e propriedades específicas. Dessas substâncias, que constituem os
alimentos, as que são utilizadas pelo nosso organismo para a manutenção da
saúde são chamadas de nutrientes.
Analgésico: Que acalma ou impede a dor.
Anemia: Deficiência de hemáceas e hemoglobinas no sangue circulante.
Antibacteriano: Agente que combate as bactérias.
Antissépticas: Quando são desinfetantes.
Antiespasmódico: Substância que evita ou alivia os espasmos.
Antimicrobiano: Agente que extermina as bactérias ou micróbios.
Antinflamatório: Substância aplicável contra as inflamações.
Antioxidantes: componentes da dieta que estão envolvidos na manutenção e
reparação das células e do DNA. Os antioxidantes da dieta incluem
carotenóides, vitamina C, vitamina E e Selénio.
Antipirético: Que cura e previne febre.
Anti-séptico: Que age contra as infecções.
Aperiente: Medicamento que estimula o apetite.
Arteriosclerose: Endurecimento das artérias; esclerose arterial.
Atônico: Debilidade geral; fraqueza.
Béquicas: Medicamento usado para combater as tosses.
Bronquite: Inflamação nos brônquios.

144
Calmantes/Sedativas: Quando exercem função calmantes sobre o sistema
nervoso.
Caloria: unidade de medida de calor; a caloria representa a quantidade de
calor necessária para elevar de 14,5ºC a 15,5ºC a temperatura de 1 g de água
à pressão atmosférica normal. É usada como unidade de medida do valor
energético dos alimentos, que se pode medir também em joule (1
caloria=4,1855 joules). Símbolo: (cal)
Cancro: tumor maligno, isto é, constituído pela proliferação anárquica de
células anormais, que invade as estruturas vizinhas e que tem tendência para
produzir tumores secundários à distância (metástases). Por extensão,
proliferação anárquica de células anormais, sem formação de massa tumoral.
A leucemia, proliferação anárquica dos glóbulos brancos do sangue, é um
cancro.
Cancro do Cólon: tumor maligno do intestino grosso.
Cancro da Mama: tumor maligno da mama
Cardiotônico: Remédio tônico para o coração.
Carminativas: Quando combatem as flatulências (gases) estomacais ou
intestinais.
Catárticas, drásticas: Quando provocam ou aceleram as evacuações.
Clorose: Anemia peculiar à mulher, assim chamada pelo tom amarelo-
esverdeado que imprime à pele.
Colagogo: Medicamento que provoca a secreção da bile.
Colerético: Medicamento que aumenta a secreção da bile.
Codiforme: Em forma de coração.
Debilidade: Fraqueza.
Dentifrício: Preparado que serve para limpar os dentes.
Depressão: Queda do tono normal em direção à tristeza e à melancolia.
Depurativas: Quando purificam o sangue e limpam os humores, libera o
organismo e o sangue de substâncias tóxicas..
Desobstruentes: Quando combatem as obstruções intestinais, hepáticas etc.
Diaforético: Medicamento que provoca o suor.
Difteria: Doença infecto-contagiosa aguda.
Dispepsia: Má digestão.
Dispneia: dificuldade em respirar, acompanhada por uma sensação de
opressão e de mau estar.
Diurético: relativo à diurese, que favorece ou estimula a excreção urinária.
Diurese: Secreção da urina.

145
Diurético: Que provoca a secreção abundante de urina.
Emenagogo: Medicamento que provoca a menstruação, exercendo ação
benéfica sobre os orgãos genitais femininos.
Eméticas: Quando provocam vômitos, como às vezes é necessário provoca-
los em casos de embaraços no estômago, intoxicações etc.
Emolientes: Possui propriedade de amolecer, em qualquer parte do corpo, as
inflamações do tecido endurecido por abcessos, úlceras, inflamações,
contusões, etc.
Escorbuto: Doença devida à carência de vitamina C.
Escrófula: Tuberculose ganglionar linfática.
Esgotamento: Exaustão.
Espasmo: Contração muscular súbita e involuntária.
Esurinas: Quando excitam a fome.
Estaca: Folha, botão ou parte de caule ou raiz retirada de uma planta para
construir vegetativamente uma nova planta.
Estimulante: Quando aumentam as energias das funções vitais,
exercendo ação vivificante sobre os orgãos ativando a circulação sanguínea
normalizando seu funcionamento.
Estomacais: Quando combatem os mal-estares do estômago.
Estomáquico: Que é benéfico ao estômago.
Eupéptica: Que facilita a digestão.
Expectorantes ou Peitorais: Quando exercem ação especial sobre as vias
respiratórias, ajudando a expulsar o catarro dos canais bronquiais.
Febrífugas ou antipiréticas: Quando combatem as febres, que normalmente
lesa a temperatura corporal.
Flatulência: Acúmulo de gases no intestino.
Flavonóide: Classe de substância muito encontrada nos vegetais, e muitas
vezes relacionadas com as flores, frutos, etc.
Gastroenterite: Inflamação simultânea do estômago e intestinos.
Glicosídeos: Classe de substâncias naturais, que por decomposição fornecem
as moléculas de açúcares.
Gorduras ou lípidos: qualquer substância orgânica que contém um ácido
gordo, sob forma combinada ou num derivado de ácido gordo e que não é
solúvel na água (com a qual pode formar uma emulsão). Os óleos e as
gorduras são lípidos de reserva dos animais e dos vegetais. Em diversos
tecidos do organismo existem lípidos complexos (fosfolípidos, glicerolípidos).
A combustão dos lípidos fornece 9 quilocalorias por grama.

146
Gota: afecção devida a perturbação do metabolismo do ácido úrico, que
ocorre, quase exclusivamente, no homem. Manifesta-se por crises de artrite
aguda localizada especialmente na articulação do dedo grande do pé e por
depósitos de uratos subcutâneos, sobretudo periarticulares.
Hemoptise: Sangue expelido pela boca, proveniente dos pulmões e dos
brônquios.
Hemorragia: Perda copiosa de sangue.
Hemorróidas: Presença de varizes nas veias do reto e do ânus.
Hemostáticas: Quando combatem as hemorragias
Hemostático: Medicamento que auxilia a coagulação sanguínea.
Hidrato de carbono ou glúcidos ou glicidos: substância composta por
carbono, hidrogénio e oxigénio. Representam, em geral, mais de metade dos
alimentos energéticos (amido, glicose, sacarose, lactose). A sua combustão
completa fornece quatro quilocalorias por grama.
Hidropisia: Acúmulo anormal de líquido seroso em tecidos ou em cavidades
do corpo.
Hipertensão: Elevação da pressão.
Hipertensor: Medicamento que serve para elevar a tensão ou pressão
arterial.
Hiperlipidemia, Dislipidemia ou dislipemia: anomalia quantitativa ou
qualitativa dos lípidos do soro (colesterol, trigliceridos).
Hipercolesterolemia: concentração elevada (excessiva) de colesterol no
sangue.
Hipertrigliceridemia: concentração elevada (excessiva) dos trigliceridos do
sangue.
Hiperglicemia: elevação da quantidade de glicose (açúcar) do sangue.
Hiperuricemia: aumento da taxa de ácido úrico no sangue, observa-se
sobretudo na gota.
Hipnótica: Que facilita e provoca o sono.
Icterícia: Afecção que se caracteriza por amarelidão anormal dos tegumentos
pelo derrame da bílis nos tecidos do corpo e no sangue.
Impigem: Designação imprecisa comum a várias dermatoses.
Inapetência: Falta de apetite.
Incontinência: Emissão involuntária de substâncias cuja excreção está sujeita
à vontade.
Inflorescência: Conjunto de flores de uma planta.
Insônia: Dificuldade para dormir.

147
Lanceolado: Em forma de lança.
laxativas, catárticas, drásticas: Quando provocam ou aceleram as
evacuações.
Leucorréia: Secreção vaginal ou uterina. Flores brancas.
Litíase Biliar: Presença de cálculos nas vias biliares.
Lombalgia: qualquer dor da região lombar, seja de origem vertebral,
muscular, urogenital ou ginecológica.
Menorragia: Perda uterina excessiva de sangue, ocorrendo em intervalos
regulares e sendo o período de perda mais duradouro que habital na
mesnstruação.
Metabolismo: conjunto das transformações físico-químicas que ocorrem em
todos os tecidos do organismo. Estas transformações são acompanhadas por
fenómenos energéticos (acumulação ou libertação de energia).
Metabolismo Basal: necessidades energéticas mínimas do organismo, em
repouso, para assegurar as funções vitais, isento de qualquer dispêndio não
indispensável de energia. Varia de acordo com numerosos factores como o
sexo, a idade, o peso, a gravidez, o clima, a altitude, algumas doenças, etc.
Metrorragia: Hemorragia uterina.
Mucilagem: Substância gomosa encontrada nos vegetais.
Nevralgia: Dor viva no trajeto de um nervo e de suas ramificações, sem
alteração aparente das partes doloridas.
Obesidade: Acumulação excessiva, mais ou menos generalizada, de tecido
adiposo, que provoca um aumento de peso superior a 25% do peso estimado
normal.
Obstipação: prisão de ventre.
Paludismo: Impaludismo; malária.
Parasiticida: Que destrói parasitas.
Proteínas: nome genérico dos componentes orgânicos azotados, animais e
vegetais cuja molécula é composta por numerosos aminoácidos e que
desempenham uma função essencial em toda a matéria viva.
Purgativas, laxativas, drásticas: Quando provocam ou aceleram as
evacuações.
Resina: Substância viscosa encontrada em vegetais.
Resolutivas: Quando fazem cessar inflamações.
Reumatismo: Dores nos músculos, nas articulações e nos tendões.
Rizoma: Caule radiciforme e armazenador das monocotiledôneas, que é
geralmente subterrâneo, mas pode ser aéreo.

148
 Sífilis: Doença sexualmente transmissível.
Sudoríficas ou diaforéticas: Quando provocam a transpiração, o suadouro.
Tanino: Classe de substâncias, muito encontrada em vegetais, de
propriedades adstringentes, usada inclusive no curtume de peles de animais.
Tegumentos: O que cobre o corpo; envoltório; pele; invólucro de uma
semente.
Tônicas: Quando fortificam o organismo, combatendo o raquitismo, a
debilidade geral, a anemia, a fraqueza pulmonar, que dá energia; revigorante.
Trombose: Coagulação do sangue processada, dentro do aparelho
circulatório.
Tubérculo: Caule ou raiz, que acumula substâncias nutritivas de reserva para
a planta.
Tumefação: Inchação; intumescência.
Vermífugas ou antelmínticas: Quando combatem os vermes; vermicida.
Vitaminas lipossolúveis: vitaminas A, D, E e K, as vitaminas que são
veículadas pelas gorduras, só sendo fornecidas pelos alimentos que contém
gordura na sua composição.
Vitaminas hidrossolúveis: vitamina C e complexo B são as vitaminas que se
dissolvem em água. São fornecidas pelos frutos, legumes e hortaliças, carnes
e peixes, entre outros alimentos.
Vulnerárias: quando são próprias para curar feridas.

Alimentação

“Que o teu alimento seja o teu remédio e que teu remédio seja o teu
alimento".
Hipócrates (460 aC - 377 aC),

Somos o que pensamos, ouvimos, cheiramos, vemos, tocamos, o que

nos emociona, mas somos principalmente o que comemos.
A maioria das pessoas se alimenta errado, seja por deficiência, por
excesso ou por falta de algum ingrediente e acaba doente por isso.
O resultado não poderia ser outro: metabolismo lento, eliminação
insuficiente, retenção de resíduos tóxicos que deveriam ser evacuados.
Surgem então sintomas físicos, mentais e emocionais de intoxicação
geral do organismo que, se não for contida, nos levará às doenças,
primeiro as agudas, depois às crônicas e degenerativas. Basta olhar à sua
149
volta para comprovar os efeitos desses erros alimentares: transtornos
digestivos, obesidade, prisão de ventre, hipertensão, diabetes,
problemas cardíacos, câncer.
As enfermidades no corpo não são causas, mas sim efeitos das
enfermidades da vida e do meio ambiente. A dor e os transtornos do
corpo não são mais que uma conseqüência de hábitos errados contra a
vida e contra a natureza. Para conquistarmos a verdadeira saúde, temos
de fazer o caminho inverso, cultivando hábitos saudáveis: alimentação
natural, atividades físicas agradáveis, cultivo de paz interior.

Você sabe se alimentar?

Que critérios você usa para escolher seus alimentos? O valor nutritivo?
O paladar? A aparência? O preço? Ou a propaganda da mídia? Não está
na hora de mudar os hábitos alimentares?

A vitalidade dos alimentos

Muitos são os critérios para a escolha dos alimentos. O que proponho é
que nossa escolha se guie pela energia vital que os alimentos podem
transmitir ao nosso corpo. Ou seja, nossa alimentação deve ter como
base os alimentos vivos, que são oferecidos pela natureza e contêm
todas as substâncias indispensáveis às funções das células: vitaminas,
oligoelementos, minerais, enzimas e complexos biológicos, que se
complementam para garantir o melhor desempenho de cada um deles.
Alimentos que geram e ativam a vida, nos trazem energia e vitalidade
em qualquer idade.

Entrou, tem que sair

O fato é que todos os dias abarrotamos nosso corpo com um monte de
produtos, coisas que a gente põe pra dentro e depois não deixa sair. E é
exatamente por isso que vêm as reclamações. Nosso corpo é feito
justamente pra deixar sair resíduos e excessos de substâncias que o
próprio corpo produz, garantindo o equilíbrio e, assim evitando as
doenças. É por isso que a gente faz elimina as fezes, faz xixi, sua, arrota,
expele gases intestinais, expira, tosse, chora, assoa o nariz... Tudo isso
nos livra de excessos que, em ficando, perturbam o bom funcionamento
físico, mental e espiritual.

Excessos
Aquela tensão na nuca é um excesso que tem que sair. Aquela vista
150
turva seguida de tontura e dor de cabeça, é também sinal de algum
excesso a ser eliminado. Aquele ideal vibrando no peito um dia tem que
sair. Sentimentos recalcados, mágoas e ressentimentos bem guardados,
talentos abandonados, apetites mal satisfeitos acabam um dia virando
doença e levando muita gente para o hospital.

Sempre que compramos algo, um carro, um aparelho eletrônico,

procuramos ler com atenção o manual de instruções antes de usar. Uma
atitude muito racional, pois não queremos perder o investimento
financeiro feito, não queremos ter prejuízo. Talvez o problema seja esse,
pois nascemos sem um manual de instruções e, excessivamente
racionais que somos, deixamos de agir instintivamente no cuidado com
a nossa saúde. Aí ficamos reféns da mídia, do marketing, dos interesses
econômicos escusos.

O alarme
O que você faz quando, de repente, dispara o alarme de seu carro? Não
se incomoda com o fato e deixa o carro buzinando? Fica irritado com o
barulho, pega o controle remoto e desliga logo o alarme? Não conheço
ninguém que faça isso. Quanto se trata de defender o patrimônio, o
mais racional é que todos saiam correndo para ver o que provocou o
disparo do alarme.
No entanto, quanto se trata de nossa saúde, o procedimento adotado
quase sempre é outro. A maioria das pessoas prefere desligar os alarmes
do próprio corpo. Talvez porque não considerem a saúde e a vida como
um patrimônio que precisa ser bem cuidado.
Aquela dorzinha de cabeça, aquele mal estar, febre, diarréia... Vários
sintomas que erroneamente identificamos como doenças, são os
alarmes naturais de nosso corpo. Indicam que algo está errado em nossa
vida, em nossos hábitos e que precisa ser corrigido. Não são causas,
apenas efeitos.
Como a natureza não nos dotou de controle remoto para desligar esses
alarmes, então recorremos às drogas químicas. Dor de cabeça? Dá-lhe
um doril ou um analgésico qualquer. Para febre? Tem os anti-térmicos.
E, assim, vamos diariamente desligando os alarmes do nosso corpo,
abafando os sintomas, silenciando os gritos de desespero de um
organismo que sofre com hábitos anti-naturais.
Se desligamos o alarme do carro, deixamos o caminho livre para o
ladrão. Vamos ficar sem o automóvel, com certeza. Se desligamos os

151
alarmes do nosso corpo, o ladrão leva também. Leva a saúde embora.
Analgésicos, anti-térmicos, anti-bióticos e outras drogas não trazem
saúde, apenas atenuam ou eliminam sintomas. Mas a causa desses
sintomas continua presente. E como os alarmes estão desligados,
silenciosamente vão roubando nossa saúde.
O mais lógico, portanto, não é abafar os sintomas e sim atacar as causas
que o provocaram. Se tenho uma dor de cabeça, devo refletir: por que
estou com dor? O que a provocou? Assim, identificando e combatendo a
causa, os sintomas também desaparecem normalmente.
É por isso que nos “tratamentos” naturais não temos a preocupação de
atacar os sintomas. Nada de suprimir febres, nada de abafar as dores,
nada de desligar alarmes. O caminho é a normalização das funções
vitais, a busca do equilíbrio. E deixar que as defesas naturais atuem no
restabelecimento da saúde.
Muita gente se desespera quando os sintomas estão muito agudos,
quase insuportáveis. Meu conselho: esqueça a doença. Não vale a pena
se preocupar com ela. Dedique todas as suas forças à saúde, incorpore
hábitos naturais e saudáveis no seu dia-a-dia: alimentação vegetariana e
integral, chá de ervas medicinais, atividades físicas, lazer, meditação,
contato com a natureza. Experimente e comprove como a saúde volta
sem necessidade de nenhuma droga química. E os sintomas
desaparecem milagrosamente. Sim, porque a natureza é um milagre
divino.

A Saúde brota da natureza

A saúde, a normalidade funcional do nosso corpo, só se obtem através
dos elementos da natureza: o ar, a água, o sol, a terra, os alimentos
naturais e integrais, as plantas medicinais. Os animais que vivem na
natureza, que ainda não foram domesticados, sabem instintivamente
disso. Não precisam de hospital nem remédios. Já os domesticados...

Bio Saúde, um novo caminho

Você gostaria de fazer essa revolução na sua vida, mudar de rumo? Ou
pelo menos quer mais informações para tomar uma decisão? O Bio
Saúde se propõe a ser esse caminho.

Barril de pólvora

152
Você é daquelas pessoas que se irritam com facilidade? Está sempre
com os nervos à flor da pele? Parece um barril de pólvora pronto para
explodir diante da menor contrariedade? Não suporta qualquer
adversidade, por mais insignificante que seja? Está sempre enfezado(a)?

Enfezado
De fato, se você se encaixa no perfil acima, pode mesmo estar enfezado,
ou seja, cheio de fezes pútridas nos intestinos. A prisão de ventre, que
se tornou tão comum em nossos dias, fazendo parte da vida da quase
100% das pessoas, é talvez a doença mais grave que existe, pois é a
causa de quase todas as outras.

Nutrição e eliminação
Nossa saúde depende de boa nutrição, de alimentos que nos forneçam
os nutrientes necessários à manutenção da vida. Mas depende também
de boas eliminações, da evacuação normal das fezes. Fico assustado
sempre que ouço relatos das pessoas que ficam com o intestino “preso”,
sem funcionar, por um, dois, três dias. Muitos ficam até mais tempo sem
evacuar, chegando a uma semana. O resultado disso é a intoxicação de
todo o organismo com as substâncias que se liberam das putrefações
intestinais.

Intestino limpo!
“Intestino sujo = sangue sujo = mente suja. Intestino limpo = sangue
limpo = mente limpa”. Que tal?

As causas
A prisão de ventre não acontece por acaso nem é inevitável. Pelo
contrário, é resultado de hábitos errados que cultivamos na nossa vida.
Uma das causas é a falta de água no organismo. Quando não se bebe
água suficiente, as fezes ficam ressecadas e difíceis de serem eliminadas.
A falta de atividade física, a vida muito parada é outra causa, assim
como o estresse e as tensões do dia a dia. Mas o principal está na
alimentação.

Ausência de fibras

153
Alimentos processados e refinados industrialmente, sem as fibras que o
intestino precisa para funcionar bem, são a principal causa da prisão de
ventre. Aquele arroz branquinho, bonitinho, que fica soltinho na panela,
maciozinho, além de pobrezinho em nutrientes é também desprovido
totalmente de fibras. O mesmo vale para o pão branco e outros
alimentos produzidos com a farinha de trigo refinada.

Como resolver?
O primeiro passo é evitar os alimentos que prendem o intestino, como o
trigo e arroz branco, pobres em fibras, o açúcar e seus derivados, carnes
e derivados, frituras. E alimentar-se de produtos que contenham farelos
e fibras, como os cereais integrais, frutas e verduras cruas e as
oleaginosas. Sem se esquecer de tomar bastante água no decorrer do
dia, longe das refeições.

Desobstrução
Se a situação está crítica, se os intestinos não funcionam nem com essas
mudanças, um bom recurso é tomar diariamente, em jejum, 2 colheres
de semente de linhaça deixadas de molho desde a noite anterior num
copo de água com 5 ameixas pretas. É desobstrução na certa sem viciar
o intestino com laxantes e purgantes.

A carne
A carne é o alimento que mais prejudica o ser humano, já que nosso
organismo não está preparado para digeri-la.
Sendo um material putrefato (que apodrece) a carne deixa resíduos não
digeridos no corpo, intoxicando o sangue, entulhando as glândulas de
"lixo" e favorecendo a multiplicação dos micróbios.
Sem falar do problema dos hormônios usados para engordar os
animais e os antibióticos que passam suas toxinas para quem come a
carne.
Ou do frango de granja tem que ser vendido aos 35 dias de vida porque
no trigésimo oitavo começaria a desenvolver-se nele um câncer, por
viver na sombra, sem contato com a terra virgem, estressado, comer 3,5
kg de antibióticos nos 35 dias de vida e hormônios femininos crescer
rápido.
Sem comer carne, os habitantes do Tibete facilmente alcançam a idade
de 100 anos. Mas na Groenlândia, onde as pessoas comem muita
154
gordura de focas e carne, o tempo médio de vida é de 40 anos e a
estatura das pessoas é pequena.
Não somos carnívoros. Não temos, como estes animais, o intestino curto
e o aparelho digestivo todo preparado para digerir a carne. Somos, por
natureza, frugívoros (comedores de frutas) e herbívoros (comedores de
plantas).
Observando na natureza, vemos que os carnívoros se distinguem dos
outros animais pelo seu instinto sanguinário, traiçoeiro, desleal e
assassino. Já os animais vegetarianos são dóceis, fiéis, pacientes. Essa
diferença de comportamento tem relação direta com a alimentação e se
manifesta também nos humanos conduzindo a vícios como álcool, fumo
e drogas e a comportamentos de intolerância e violência. E você, em
que perfil se enquadra?
As pessoas que insistem em comer carne se tornam agressivas, vorazes,
desrespeitadoras do seu próximo, briguentas, dorminhocas. Deixando
de comer a carne, qualquer pessoa sente cada vez mais energia,
reaparece a disposição e dores reumáticas e outros sintomas
desaparecem.

O leite
E o leite? O leite serve para a cria do respectivo animal, por isso não
serve para nosso consumo o leite de outra espécie. Quem toma muito
leite e come muito queijo seco e velho, facilmente sofre de excesso de
cálcio, crescem os mamilos e a próstata nos homens.

O açúcar
O consumo de açúcar no Brasil é muito grande, seja diretamente no café
e pé-de-moleque, ou disfarçado no refrigerante, na sobremesa, nas
bolachas doces e até na bolacha de sal. Os micróbios com isso fazem a
festa, pois o açúcar é o seu alimento preferido.

O açúcar branco refinado, 100% sacarose e branqueado com drogas

químicas, é indigesto, ácido, prende o intestino, enfraquece o corpo,
estraga os dentes e ossos por retirar deles o cálcio, tira o apetite,
provoca diabete, problemas cardíacos, gota, cálculos biliares, e é uma
das causas do câncer. Além disso, o consumo de açúcar também se
torna vício. E o viciado não tem domínio sobre si.
155
 O farelo
Muita gente reclama, entretanto, que não se habitua ao arroz integral.
Então vai uma dica: podemos adicionar à alimentação habitual os farelos
de trigo ou de arroz, que além das fibras, são ricos também em
nutrientes. Bastam duas colheres do farelo em cada refeição.
Pouca gente sabe que os farelos contêm fitato, uma substância
antinutriente. O fitato é um composto que está presente naturalmente
nas leguminosas (feijão, ervilha, grão de bico, soja), em algumas nozes e
também nos cereais (arroz, trigo, milho, aveia, centeio) e seus farelos.
Quando ingerimos alimentos com fitato, ele se liga a sais minerais como
o zinco, ferro e cálcio no nosso intestino, impedindo que o corpo
aproveite bem esses nutrientes.
Nunca consumir cru, precisamos, portanto, reduzir o teor de fitato
desses alimentos, antes de ingeri-los. Uma forma simples de reduzir o
fitato é por meio do calor e a melhor forma é o cozimento. Por este
motivo, é necessário que os farelos sejam cozidos junto com os outros
alimentos que se deseja enriquecer, como arroz, feijão, mingau e sopas.
Outra possibilidade é torrar o farelo, procedimento que também reduz o
fitato, além de eliminar parte da umidade e dos micróbios presentes
nesse alimento, conservando-o por mais tempo. Resumindo: além de
torrar o farelo, é importante também cozinhá-lo para aproveitarmos
melhor os nutrientes.
O farelo deve ser torrado por um tempo entre 20 e 25 minutos, em
chama baixa, mexendo sempre, de preferência com colher de pau. A
quantidade de farelo para torrar deve ser de no máximo 1/3 da
capacidade da panela. Depois de torrado, guardar em recipiente
desinfetado, preferencialmente de vidro, e consumir dentro de 3 ou 4
meses no máximo.
O farelo pode ser introduzido em qualquer lar e para qualquer idade. É
barato e enriquece os pratos sem mudar os hábitos da família. O
combate à arteriosclerose, apendicite, diabetes, prisão-de-ventre,
hemorróidas, varizes, câncer de intestino são benefícios adicionais dessa
alimentação enriquecida. O farelo também combate a anemia, a coriza
persistente, a diarréia e as infecções típicas da desnutrição.

A soja

156
O consumo da soja vem crescendo graças aos seus benefícios na
prevenção de doenças coronarianas, na redução do risco de câncer de
mama e de próstata, no alívio dos sintomas da menopausa, como ondas
de calor e suores noturnos, além de ajudar a controlar o diabetes e a
osteoporose.
Derivados da soja ajudam na prevenção da pressão alta, do excesso de
colesterol, da angina, gota, ácido úrico, doenças do fígado, rins,
estômago e intestinos, diabetes, raquitismo, doenças de pele, anemia,
debilidade nervosa e afecções pulmonares.
A soja é a melhor fonte de proteína vegetal. Possui duas vezes mais
proteínas do que a carne e uma e meia mais do que o feijão comum, a
lentilha, a ervilha ou o amendoim, três vezes mais que o trigo integral,
demais cereais e ovos, dez vezes mais que o leite de vaca. Além disso,
também contém hidratos de carbono, vitamina, minerais e fibra. É rica
em ferro e cálcio. Contém vitamina B, e quando está brotando, vitamina
C, a genisteína da soja ajuda a manter a estrutura óssea,
Há estudos que apontam a eficácia da soja também na redução dos
riscos de câncer de mama, próstata, cólon, reto, estômago e pulmão.
Essa ação anticancerígena estaria relacionada à genisteína, um
fitoestrógeno (hormônio vegetal) que possui uma ação estrogênica
moderada.

Proteínas
Uma dieta vegetariana fornece todos os tipos de proteínas necessários
para uma alimentação saudável. As proteínas podem ser encontradas
nas sementes de linhaça, abóbora, gergelim e girassol; nas leguminosas
(grãos), como ervilhas, feijões, lentilhas, amendoins, grão de bico, soja;
e também nas oleaginosas, como as nozes, amêndoas, castanha-do-pará
e castanhas de caju. Isso sem contar os cereais integrais e seus
derivados.
Vitaminas
Os vegetais são as melhores fontes de vitaminas. Vejamos: Vitamina A -
vegetais de cor vermelha, laranja ou amarela, folhas verdes e frutas;
Vitaminas do complexo B - leveduras e cereais integrais, nozes; Vitamina
C - frutas frescas, verduras; Vitamina D - produzida pelo próprio
organismo quando exposto ao sol; Vitamina E - óleos vegetais, cereais
integrais; Vitamina K - vegetais frescos e cereais integrais.

157
 Minerais
Vejamos agora as fontes de alguns minerais essenciais ao equilíbrio de
nossa saúde. Cálcio: folhas verdes, nozes e sementes. Fósforo: gérmen
de trigo e castanhas. Ferro: folhas verdes, cereais integrais, feijão,
lentilhas. Importante: o consumo de alimentos ricos em Vitamina C
aumenta o aproveitamento dos minerais.

Carboidratos
Açúcares simples, amidos e fibras dietéticas são os 3 tipos principais de
carboidratos. Os açúcares encontramos nas frutas, amidos são
encontrados em cereais, grãos e tubérculos, como a batata.
Carboidratos não refinados, obtidos a partir de cereais integrais são de
melhor qualidade, por conterem fibras e vitaminas do complexo B.
Fontes comuns de carboidratos são pães e massas em geral.
Preferencialmente integrais.

Fibras
Além das frutas e verduras é essencial o consumo dos cereais integrais
para obter fibras de qualidade e em quantidade adequada à boa
digestão e bom funcionamento dos intestinos. Arros integral, aveia
integral, trigo integral e centeio integral.

Gorduras e óleos
Apesar de prejudiciais se consumidos em quantidade excessiva, uma
certa quantidade é necessária para o corpo. As gorduras vegetais
tendem a ser mais insaturadas, sendo um dos benefícios mais evidentes
da dieta vegetariana. Entre as gorduras mono-insaturadas, destaca-se o
azeite de oliva. Entre as poli-insaturadas, o óleo de girassol.

Frutas verduras e legumes

São o alimento preparado nos laboratórios das árvores, que absorvem
da terra a ÁGUA e seus MINERAIS, transformando-os, com a energia do
SOL. Além de ajudar a evitar doenças é o meio mais seguro para alcançar
a cura.

158
 A água
A grande maioria das pessoas perdeu o hábito de tomar água, que é
fundamental para o bom funcionamento de nosso organismo. É vital
para a digestão, para o metabolismo e age como um meio para várias
reações enzimáticas e químicas no corpo. Leva nutrientes e oxigênio às
células pelo sangue, regula a temperatura do corpo e lubrifica nossas
articulações.
Por não beberem a quantidade suficiente de água, muitas pessoas têm
excesso de gordura corporal, pouco tônus e massa muscular, aumento
de toxinas no corpo, diminuição da eficiência digestiva, dores
musculares e nas articulações e retenção de água no organismo. Sem
água seríamos envenenados por nossas próprias toxinas resultantes do
metabolismo. A falta de água no organismo pode prejudicar todos os
aspectos do funcionamento fisiológico do seu corpo.
A ingestão adequada de água é a chave para a perda de peso. Quem não
bebe o suficiente de água enfrenta dois problemas: além do organismo
não poder metabolizar a gordura, ele também vai acionar seu
mecanismo para reter líquido. Assim, sem água todo o esforço para
perda de peso é em vão.
O mínimo de água que uma pessoa saudável deve beber é
aproximadamente 10 copos por dia. Quem se exercita ou vive em um
clima quente deve beber ainda mais. Mas o importante é tomar essa
quantidade de água aos goles, ao longo do dia, incluindo a noite, longe
das refeições e não passando de 4 copos por hora.
É claro que frutas, sucos, cerveja, chá, café e outros alimentos têm água.
Porém, estes produtos podem conter substâncias que não são saudáveis
e que podem anular os efeitos benéficos da água pura. A cerveja, por
exemplo, além de água também contém álcool, que é uma substância
tóxica. Café, chá mate e refrigerantes contém cafeína, excitante que
estimula excessivamente as glândulas supra-renais. Algumas bebidas
podem sobrecarregar mais o corpo do que limpá-lo. Sendo assim, o
melhor a fazer é assegurar que seu corpo esteja sempre hidratado por
água pura.
Nas pessoas cronicamente desidratadas, o sentimento de sede é tão
fraco que é freqüentemente confundido com fome. Para aqueles que

159
estão em regime para perder peso, um copo de água corta a sensação
de fome durante a noite.
Beber água ajuda a reduzir a sensação de fadiga, aliviar
significativamente as dores nas costas e nas juntas, melhora a memória,
normaliza as funções intestinais, hidrata a pele e diminui o risco de
incidência de câncer.

O jejum
O jejum, como remédio para nossos males, é uma arma muito poderosa,
apesar de pouco usada. Ao jejuar, a pessoa faz seu corpo devorar
primeiro o mal que está dentro dela: os germens infecciosos, as
doenças, depois as sobras de nutrientes (gorduras), o “lixo” (colesterol,
cálcio excedente...) e só por último ataca o que o corpo precisa para a
sua manutenção.

A energia dos alimentos

Os alimentos podem ser classificados de acordo com a energia vital que
transmitem ao nosso corpo. Há os alimentos chamados biogênicos, que
geram a vida, e constituem a base ideal da nossa alimentação. São os
germes e os brotos dos grãos, dos cereais, das leguminosas, das
verduras e hortaliças, ricos em substâncias que reforçam a vitalidade de
nossas células e permitem sua regeneração constante.

Alimentos vivos
Um segundo grupo é composto dos alimentos chamados bioativos, que
ativam a vida e devem completar nossa alimentação. São as frutas,
verduras, hortaliças, cereais e nozes. Os biogênicos e bioativos são
alimentos vivos, que a natureza nos oferece como dádiva para assegurar
nossa vida e nosso bem estar.
Alimentos mortos
Mas há outros grupos de alimentos prejudiciais à saúde e à vida. Os
bioestáticos, que diminuem a vida, são alimentos que tiveram a energia
vital diminuída pelo tempo de armazenamento, pela refrigeração ou
congelamento ou, ainda, pelo calor do cozimento. E há, por fim, os
biocídicos, alimentos que destroem a vida. São os mais utilizados na vida
160
moderna: alimentos cuja energia vital foi destruída por processos
químicos ou físicos de refinação, conservação ou preparação e que
envenenam pouco a pouco as células do corpo com substâncias nocivas.

Multimistura
O uso da multimistura é uma boa saída para quem tem dificuldades em
mudar os hábitos alimentares. Pode ser introduzida em qualquer lar e
para qualquer idade, sem gasto adicional e sem mudar o hábito da
família, apenas enriquecendo os pratos que a família está acostumada a
usar em casa. Na base da multimistura estão os farelos (de arroz e de
trigo), as folhas verde-escuras (de batata-doce, mandioca, taioba,
beldroega, etc.), a casca de ovo e as sementes (de abóbora, melancia,
gergelim, jaca, caju, melão, etc.).
Tem eficácia no combate à arteriosclerose, apendicite, diabete, prisão-
de-ventre, hemorróidas, varizes e câncer de intestino, além é lógico, da
desnutrição. São, portanto, benefícios adicionais da alimentação
enriquecida.
Na alimentação alternativa nada se perde, tudo é aproveitado. Casca,
talos, folhas e sementes. Normalmente, o caminho destas sobras seria o
lixo. Pouca gente sabe que assim são desperdiçadas toneladas de
vitaminas da melhor qualidade. Folhas de cenoura e de couve-flor, talos
da couve, do espinafre, do brócoli e até a casca da banana refogada são
armas muito importantes contra a desnutrição.
Com o uso do farelo, “nos casos de criança desnutrida, volta a cor dos
cabelos que param de cair. Desaparecem as lesões na pele.
Desaparecem as lesões do couro cabeludo, das pernas e do tronco.
Muitas vezes, a criança pode até recuperar a altura. Diminui a anemia, a
coriza persistente, o impetigo, acaba a diarréia. É nítida a diferença no
berçário: as crianças começam a ganhar peso e diminuem as infecções”.
As mães também se beneficiam com o uso do farelo, “a mãe desnutrida
consegue gerar e amamentar um filho com peso normal. A mãe rejeita o
farelo porque considera comida de porco. Então, dizemos: A senhora
não come jerimum, aipim, batata-doce e milho? O porco também come
essas coisas. Se comemos aquilo que o porco come, também podemos
comer o farelo."

Argila
O homem moderno perdeu quase que totalmente o contato com a
terra. Já não anda descalço, isola-se com calçados com sola de borracha.
161
E o pior: a cada dia vem degradando mais e mais o solo, violando a mãe
terra e pagando caro por isso. Felizmente, cresce dia após dia o número
de pessoas que acordam desse pesadelo e resgatam a natureza em suas
vidas. O uso da argila no tratamento da saúde é uma forma de resgate
do natural.
Prática milenar em várias culturas e civilizações, a geoterapia ficou
esquecida por muito tempo no mundo ocidental, mas vem ganhando
força nos últimos anos. A aplicação de argila tem efeitos extraordinários
na desintoxicação e regeneração física. Isso mesmo. Ela é capaz de
eliminar o que é nocivo ao organismo, energizar e dar vitalidade aos
tecidos enfermos, descongestionar, normalizar a circulação do sangue,
combater a febre, eliminar dores, cicatrizar...
São infinitas as aplicações da argila na recuperação da saúde, com
resultados quase milagrosos. Quase não, pois a natureza é um milagre
divino. Tenho observado ao longo dos últimos 11 anos de experiência
com os tratamentos naturais que se a argila não resolve algum problema
de saúde, ninguém de fato pode resolvê-lo. Cistos, miomas, úlceras,
gastrites, infecções, prisão de ventre, queimaduras, cortes, feridas
incuráveis, contusões, hemorragias... É interminável a lista de
enfermidades que pode ser curada com o uso adequado da argila.
Hoje a argila já pode ser encontrada em casas de produtos naturais,
farmácias de homeopatia e até farmácias alopáticas. Vem seca e moída.
Para quem necessita grandes quantidades, porém, não compensa
comprar, pois acaba encarecendo o tratamento. Aí, o melhor é retirá-la
da natureza. É muito importante que a argila seja limpa, livre de
impurezas, que não tenha saibro, pedras, que seja extraída de lugares
não poluídos nem contaminados.
O melhor é que a argila tenha procedência totalmente natural, que seja
retirada de lugares limpos, ensolarados, que seja virgem, sem
manipulação, sem produtos químicos, sem adubo, sem estercos. A terra
boa para tratamentos geralmente é encontrada a partir de um metro de
profundidade. Podemos retirá-la de um barranco, descartando a camada
externa e aproveitando as camadas mais profundas.
Forma de usar
Geralmente usamos a argila na forma de cataplasma. Misturamos água
fria à terra, formando uma massa firme, que pode ser modelada nas
mãos. Aplicamos, então, uma camada de mais ou menos um centímetro
diretamente na pele, na parte do corpo afetada, enfaixando para mantê-
la presa ao corpo durante duas ou três horas. Depois é só retirar e

162
devolver à natureza o barro usado. A argila não deve ser reaproveitada,
pois sai carregada de material mórbido e energias ruins. Se tem dúvidas,
de como usar, procure orientação.

Doença x Saúde
“Não há doenças, mas, sim, doentes”, dizia Hipócrates, o pai da
Medicina.
Gandhi, há mais de 50 anos atrás já dizia que “a multiplicidade de
hospitais não é sinal de civilização, é sintoma de decadência”. Ter um
convênio médico-hospitalar não traz segurança nem saúde a ninguém.
Saúde não se compra na farmácia. Saúde é resultado de nossos hábitos
diários. Quanto mais próximos vivemos da natureza, dos hábitos
naturais, mais saúde temos.
A indústria farmacêutica é a terceira mais lucrativa do mundo, perdendo
apenas para a indústria do petróleo e a armamentista. É a indústria da
doença. Sem pessoas doentes, certamente fecharia as portas.
Pra que tudo isso se vou morrer de qualquer jeito? É o que muitos
questionam diante dessa proposta de mudança.
Resposta: pelo prazer de viver saudável, sem dores, sem sofrimentos
físicos e mentais. E, sobretudo, pela deliciosa sensação de autonomia,
de liberdade, de saber que pode cuidar da própria saúde sem depender
e sem ser um peso (morto) para ninguém.

163
 ORTOMOLECULAR E FITOTERAPIA

Glossário de Males, Doenças e Indicações Terapêuticas

ABERRAÇÃO CROMOSSÔNICA: genericamente, qualquer alteração

estrutural ou numérica de cromossomos na célula. Ver também
síndromes: down, klinefelter, turner, etc.

ABLUÇÕES: o mesmo que lavagem.

ABORTIVAS: plantas e ervas que podem provocar aborto; se tomadas em

maior quantidade, são um perigo; abutua, artemísia, algodoeiro
(semente), açafrão, alecrim-do-jardim, arruda, babosa, buchinha-do-
norte, aroeira, ananás (verde), cabacinha (fruto), café (folhas), caruru-
de-cacho (sementes), Cavalinha, corticeira (semente), cipó-mil-homens,
mamoeiro-vermelho, manga (suco da fruta), ruibarbo, salsa (semente
usada com frequência). Evitar: Unha de Gato.

ABORTO, ajudar a evitá-lo: alfafa, capim-pé-de-galinha, calêndula,

espelina, lágrimas-de-nossa-senhora (farinha), joão-da-costa ou cura-
tombo, limão, margarida, pita, salva, sálvia-do-rio-grande-do-sul, Unha-
de-Gato, viburno.

ABRASIVA: capaz de provocar desgaste: cortar, moer, polir, perfurar.

ABSCESSO: tumor; ajuntamento de pus; inchação causada por formação

de pus; acumulação de pus numa cavidade originado por inflamações.
Para amadurecê-lo, pode-se aplicar cataplasma de: açoita-cavalo (casca),
assa-peixe ou mata-campo, arroz, bardana, cabaça ou porongo,
calêndula, cardo-santo, cebola, cinamomo (folhas), erva-de-passarinho
(fruto com farinha), jurubeba (folhas e frutos, uso interno), malva,
melão-de-são-caetano, tuna, amora-do-mato (folhas), aipo com farinha
164
(emplasto), arrebenta-cavalo (aplicar fruto), copo-de-leite (bulbo
amassado), vassourinha-do-campo (folhas picadas com sal, uso externo),
Levedo de Cerveja, óleo de borragem, erva-dutra, pau-d’alho, sumaré,
figo, Óleo de Alho.

ABSCISÃO: queda de folhas ou de frutos em vegetais.

ABSTERGENTE: usado para limpar ferimentos: limão, cebola, agrião,

banana, figo, mamão.

ÁCAROS: insetos microscópicos que costumam proliferar dentro de

objetos, feitos com matéria porosas tais como tapetes, colchões,
cortinas etc. são causadores freqüentes de alergia.

ACIDEZ DA BOCA: limão.

ACIDEZ DO ESTÔMAGO: açoita-cavalo, amora-do-mato, anis, araçá-do-

campo, bardana, Boldo-do-chile, camboatá, caqui, cipó-mil-homens,
erva-cidreira, erva-de-raposa ou santos-filho, endro, funcho, Gengibre
(bulbo), hortelã, juá (chá 5 frutinhas), laranja (casca), limão, losna, louro-
preto, mamica-de-cadela (casca), paratudo (casca), pariparoba, pasto-
de-anta, picão (folha e flor), pitanga, poejo, quebra-pedra, tansagem,
paineira (casca), Espinheira-Santa, carqueja, Carvão Vegetal.

ACIDIFICANTE: torna ácido o meio em que está inserido.

ÁCIDO: capaz de, em solução aquosa, liberar íons hidrogênio, dando

uma sensação picante ao paladar ou ao olfato.

ÁCIDO ASCÓRBICO: Vitamina C - vitamina hidrossolúvel antioxidante e

que combate o escorbuto. Principais fontes: frutos cítricos como a
Acerola, laranja e limão, Ferro+Vitamina C.

ÁCIDO BENZÓICO: substância química comum em vegetais, composta

165
por um núcleo cíclico de átomo de carbono, chamado de benzeno, e um
radical de ácido orgânico. Ele exerce ações anestésica local, anti-séptica
e analgésica.

ÁCIDO NUCLÉICO: macromolécula presente nas células de todos os seres

vivos; está relacionada com a hereditariedade; ver DNA e RNA.

ÁCIDO PRÚSSICO: ácido cianídrico; antídoto urucu.

ÁCIDO ÚRICO: um ácido azotado, que representa o último têrmo do

metabolismo das purinas, e que é geralmente eliminado do organismo
pela urina, mas que, em casos patológicos, forma grandes depósitos nas
articulações -gôta- ou nas vias urinárias -cálculos-); agrião, Alcachofra,
Hepatozan, arnica-do-mato, batata-de-sucupira, chá-mineiro, chapéu-
de-couro, cipó-prata, cloreto de magnésio, congonha-de-bugre, cordão-
de-frade, dente-de-leão, douradinha-do-campo, erva-pombinha, cabelo-
de-milho, japecanga, limão, pau-ferro, quebra-pedra, salsaparilha,
samambaia, uva-do-mato, abacateiro (folhas), alfavaca, beldroega,
capim-pé-de-galinha, cipero, cardo-santo, chuchu, chá-de-bugre, erva-
tostão, grama, losna, melancia, pixirica, sabugueiro, salsa (raiz), tiririca,
trapoeraba, urtigão.

ÁCIDOS GRAXOS: classe de substância onde estão incluídas as gorduras;

qualquer ácido orgânico monocarboxílico.

ÁCINO-PANCREÁTICO: porção exócrina do pâncreas, responsável pela

produção de enzimas digestivas.

ACLIMATADO: diz-se do vegetal que apesar de originário de outro país

adaptou-se ao novo clima, sem prejuízo para seu desenvolvimento.

ACNE: erupção na pele que aparece pelo acúmulo de secreções que

afetam as glândulas sebáceas; pústulas na pele; espinhas, cravos, cistos;
doença das glândulas cebáceas do rosto, da pele. Duração de 2 a 20

166
anos. Evitar chocolate, derivados de leite, bebidas alcoólicas. Usar
laxativos e purgantes. Regularizar as funções hepáticas e intestinais;
caiapó, velame, rosa branca, exilir de velame, Levedo de Cerveja,
Chlorella, Dolomita, agrião (salada), arroz (emplasto de farinha), argila
(aplicar ou tomar na água), banhos faciais diários, limão (passar no
local), feijão (farinha em vinagre, passar), maravilha (passar pó da
semente), tansagem (chá), nogueira (chá das folhas), vitaminas A e
vitamina E, salsaparrilha (chá das folhas e raiz), Própolis Ervas Spray.

ACROCÊNTRICO: cromossômos cujo centrômero se desloca visivelmente

do centro.

ACRODINIA: doença infantil causada pela intoxicação por mercúrio,

caracterizada por eritema do nariz e tórax, polineurite e sintomas
gastrointestinais; afecção que se observa em ratos, cães e porcos,
caracterizada por tumefação e necrose de patas, lábios e extremidades
do nariz e dos ouvidos; tipo de neurite das extremidades, ocasionando
inflamação e vermelhidão das mãos e dos pés, Carvão Vegetal.

ACTINA: proteína presente nas miofibrilas citoplasmáticas e essencial

para a contração muscular.

AÇÚCAR: classe de substâncias orgânicas formadas por átomos de

carbono, hidrogênio e oxigênio: ver também hidrato de carbono,
monossacarídios e polissacarídeos.

ACUIDADE MENTAL: capacidade de concentração, Ginkgo-biloba.

ADELGAÇADOR: afina, torna menos denso.

ADENITE: inflamações das glândulas: óleo de eucalipto, limão.

ADINAMIA: grande fraqueza muscular, sobretudo durante processos

infecciosos prolongados; falta de força física e/ou moral, debilidade,

167
fraqueza, prostração; astenia, Chlorella, Panax ginseng, Ginseng-
Brasileiro, Cogumelo-do-Sol.

ADIPOSIDADE: excesso de gordura, obesidade; limão, Fat Blocker,

Chlorella, Fibra Quitosana, Quitosana, Bioslim Quitosana.

ADOÇANTE: qualquer substância (açúcar, mel puro, melado, sacarina

etc.) natural ou artificial, usado para adoçar um alimento ou bebida ou
ainda como medicamento; frutose, stevia.

ADSORVENTE: captador de líquidos ou gases; Carvão Vegetal.

ADSTRINGENTE SUAVE o mesmo que adstringente, porém com uma

ação mais leve.

ADSTRINGENTE: que contrai, estreita, reduz, produz constrição, união,

ligação; que contrai os tecidos e vasos sanguineos, diminuindo a
secreção das mucosas; contrai ou recobre os tecidos orgânicos,
diminuindo as secreções ou formando camada protetora; contraem os
tecidos, combatendo diversas moléstias inflamatórias da boca, garganta,
intestinos, orgãos genitais; provoca contração das mucosas, dos vasos e
dos tecidos; agrião, aperta-ruão, aroeira, barbatimão, bolsa-de-pastor,
buranhém, chicória, cipó-chumbo, óleo de eucalipto, Guaraná, jaca,
jatobá, jequitibá, maça, mil-em-rama, Óleo de Alho, romã, açoita-cavalo,
álamo, avenca, begônia, caqui, chorão, cambuí, casca-de-anta, casca-de-
cedro, cipó-escada, guabiroba, goiabeira, marmeleiro, nogueira, rosa,
sempre-viva, videira (folhas).

AÉREA: parte do vegetal que vive e se desenvolve em contato com o ar.

AERÓBIAS: que requer oxigênio livre no processo respiratório.

AEROSSOL: produto cosmético no qual existem duas fases, uma gasosa e

outra líquida.

168
AFECÇÃO BACTERIANA: Óleo de Alho.

AFECÇÃO CUTÂNEA: abscessos, acne, eczemas, espinhas, frieiras,

furúnculos, herpes, impetigo, manchas e úlceras, abóbora-d’anta,
barbatimão, batata-de-purga, batata-de-sucupira, canela-de-sassafrás,
caroba ou carobinha, cedro-rosa, chagas-de-são-sebastião, cipó-
azougue, confrey, fruto de biçuíba, funcho, gervão-roxo, japecanga,
mata-pau, Maytenus, nogueira, óleo-de-copaíba, pau-d’alho,
pirazoutama, pomada de cipó-azougue, pomada de Cyrtopodium,
salsaparrilha, suma roxa, tomba, velame-do-campo, velame-do-mato,
trianosperma.

AFECÇÃO DA VESÍCULA BILIAR: Alcachofra, Hepatozan, Acerola, Óleo de

Alho.

AFECÇÃO DAS VIAS RESPIRATÓRIAS: mel puro e derivados, Óleo de Alho,

Acerola.

AFECÇÃO DO FÍGADO: Alcachofra, Hepatozan, Boldo-do-chile, carqueja,

jurubeba.

AFECÇÃO DO TRATO URINÁRIO: Espinheira-Santa, quebra-pedra.

AFECÇÃO GÁSTRICAS: gervão.

AFECÇÃO INTESTINAL: Carvão Vegetal.

AFECÇÃO NERVOSA: angústia, ansiedade, convulsões, depressão,

epilepsia, histeria, insônia, nervosismo, neurastenia; artemísia, baúna,
camomila, cassú, catuaba, cerejeira, erva-cidreira, Maracujá, mulungu,
sementes de imburana.

AFECÇÃO PULMONAR: broncopneumonia, pleurisia, pneumonia,

169
tuberculose; agrião, assa-peixe, cambará, cambucá, cerejeira, erva-de-
passarinho, óleo de eucalipto, imburana, mastruço, seiva de jatobá.

AFERENTE: aquilo que chega. Nervos que fazem o impulso nervoso

chegar ao snc são chamados de nervos aferentes, por exemplo. Ver
também eferente.

AFONIA: perdas da voz, rouquidão; limão.

AFRODISÍACO: estimula o desejo sexual. Conserva ou restaura as forças

geradoras; que excita os desejos sexuais; medicamento ou substância
que excita o apetite sexual; cipó-cravo, confrey, seiva de bananeira
(seiva), seiva de jatobá, japeribá, Guaraná, cedro rosa, Panax ginseng,
Ginseng-Brasileiro, catuaba, marapuama, manjerona, maca-peruana,
Alcachofra, Hepatozan, abacate, agrião, amendoim, anis, aveia, batata-
doce, baunilha (vagem), caju, canela, cereais (germes), chuchu, chicória,
cravo-da-índia, crista-de-galo (semente com leite ou chá das flores),
coca, colorau, damiana, erva-moura (brotos novos), gergelim, girassol
(semente), giesta-das-canárias, losna, nastruço, mostarda, melão-de-
são-caetano (sementes), nogueira, noz-moscada, pimenta, rabanete,
salsaparrilha, confrey, criptocária, seiva de jatobá, japeribá.

AFTA: pequenas vesículas que logo se ulceram e que aparecem

especialmente na mucosa da boca; alfavaca, limão, saião, malva,
sucupira, tanchagem, sálvia, amora-preta, amora-vermelha (chá para
fazer bochechos), tansagem (bochechos), guaçatonga (tomar e fazer
bochechos), Carvão Vegetal, Própolis Ervas Spray.

AGENTE CITOTÓXICO: que é tóxico para as células.

AGENTE ETIOLÓGICO: àquele que causa uma doença - etiologia=causa,

princípio.

AGLUTINAÇÃO: o mesmo que juntar, aproximar, aglomerar.

170
AGREGAÇÃO PLAQUETÁRIA, inibidor: previne a formação de trombose;
Óleo de Alho.

AGROQUÍMICOS: nome genérico dado aos produtos químicos usados na

agricultura convencional.

AIDS: Unha-de-Gato, echinácea, camapú, Cogumelo-do-Sol.

ALBUMINA: qualquer membro de uma classe de proteínas solúveis em

água e coaguláveis por aquecimento.

ALBUMINÚRIA: ocorrência de proteína na uréia; cainca, limão,

Alcachofra, Hepatozan, chá-mineiro, chapéu-de-couro, cipó-cabeludo,
congonha-de-bugre, douradinha-do-campo, erva-tostão, parietária,
limão.

ALCALINIZANTE: substância capaz de neutralizar a ação de um ácido;

reduz a acidez sangüínea; cebola, pepino, tomate, melancia, melão,
laranja, pêra.

ALCALÓIDES: classe de substâncias muito encontrada nos vegetais, de

propriedades básicas, e de grande interesse medicinal. São substancia
químicas presentes numa variedade de plantas medicinais; possuem
uma estrutura nitrogenada, de reação alcalina, com um ou mais átomos
de carbono, normalmente em estrutura cíclica. Apresentam atividades
farmacológicas marcantes e muito diversificadas.

ALCOOLISMO: plantas que ajudam a combater o vício de beber álcool:

angélica, carvalho (chá das bolotas), limão, Maracujá-açu, couve (talos
colocados na cachaça e tomar uma colher por dia), erva-cancrosa,
espinho-de-carneiro (a raiz no chimarrão), flor-do-pará, café salgado
(uma xícara), vassoura-do-campo (chá dos brotos), Lecitina de Soja
Herbarium, Lecitina de Soja Phytomare.

171
ALEITAMENTO: aumentam o leite materno: abóbora (comer), agrião,
amendoim, amêndoas, aveia, banana, beldroega (comer e tomar chá),
castanha, caju, canjica, cebola, cenoura (semente), cominho, coco, erva-
doce, funcho, feijão, figos, grandiuva (chá), lentilha (comer), milho-
verde, oliva (óleo), pamonha. Plantas que diminuem ou suprimem o leite
materno: cana-do-brejo (chá da raiz), cerefólio (aplicando em
cataplasma sobre os seios), dulcamara (cataplasma), escolopendra (chá,
uso interno), sabugueiro (chá das flores), salsa (folhas amassadas em
cataplasma), Sene (chá das folhas 3 xícaras por dia), hortelã-pimenta
(cataplasma), pervinca (cataplasma das folhas), tasneirinha, sálvia (chá
uso interno), calêndula (chá das folhas ou da flor). Para alergia no seio:
carobinha-do-campo (tomar o chá e lavar com um cozimento mais
forte), oficial-de-sala ou paina-de-sapo (lavar), tomar sal do mar em
pequenas colheradas. Evitar alimentos e bebidas ácidas.

ALELO: que estão lado a lado; diz-se gens alelos daqueles que estão na
mesma posição, em cromossomos diferentes do par homólogo; que
ocupam o mesmo locus nos cromossomos homólogos.

ALERGIA: hipersensibilidade a determinadas substâncias e agentes

físicos, que se manifesta em certas pessoas; doenças que se atribuem à
alergia: asma, eczema, enxaqueca, urticária, etc.): adotar regime
alimentar adequado. Fazer cura de limão, salsaparrilha, velame, chá
calmante. Tomar banhos de vapor. Ver também intoxicações. Levedo de
Cerveja.

ALOPÉCIA: ausência congênita ou não dos cabelos; jaborandi.

ALTERANTE: plantas que produzem sêde; jurubeba.

ALTERNA: quando as folhas num ramo nascem de forma alternada, de

um lado e do outro.

172
ALZHEIMER: Ginkgo-biloba.

AMACIANTE: capaz de abrandar, suavizar.

AMAMENTAÇÃO, aumentar: algodoeiro, erva-doce, flor de sabugueiro,

funcho; diminuir: Maytenus e sálvia.

AMARELÃO: certificar-se se vem do fígado ou de vermes no sangue.

Conforme a causa veja icterícia ou a vermes.

AMARGO: substância de sabor adstringente, penetrante ou

desagradável; artemisia: Artemisia vulgares), ruibarbo.

AMEBAS: São vermes que vivem em nosso organismo, nos intestinos.

Causam cólicas crônicas e disenterias; carobinha-do-campo (chá das
folhas em infusão), hortelã, cebola, erva-de-santa-maria (chá). O
cozimento da raiz da ipecacuanha é empregada na cura da disenteria
amebiana.

AMEBICIDA: que mata as amebas.

AMENORRÉIA: É supressão do fluxo menstrual, fora da menopausa,

ausência de menstruação: aipo (chá), arruda (chá fraco), artemísia,
avenca, baunilha, calêndula, cabeça-de-negro (taiuiá), carapiá, salsa-de-
horta, margarida, marroio-branco, Óleo de Prímula , abútua-miúda,
alfazema, algodoeiro, angelicó, bucha, cardo-santo, guaiaco, jaborandi,
limão, louro, manacá, melão-de-são-caetano, pipi, tejuco, timo, trevo-
cheiroso, urtiga branca, vassourinha. Se o mal se prolongar, consultar
um médico para determinar a causa.

AMIDO: polissacarídio sintetizado a partir de reunião de moléculas de

glicose, utilizado por certas algas e pelas plantas como substância de
reserva.

173
AMIGDALITE: inflamação das amígdalas; função defensora do
organismo; fazer gargarejos quentes com chá de plantas como: angico
(casca), anis, amoreira (folha), Óleo de Alho (com leite quente), bardana,
camomila, canela, carapiá (gargarejos), chicória, cipó-chumbo, hortelã,
jequitibá, limão (suco), malva, picão, romã (folhas ou casca), rosas
(folhas ou flor), sabugueiro, salva, tansagem (todo o pé), trevo-cheiroso,
óleo-de-copaíba, sucupira, tomilho, propoluna. Gargarejos quentes com
chás de plantas medicinais. Pincelar a garganta com limão. Regime de
sucos de frutas durante 2 a 4 dias.

AMILOPLASTO ou grão de amido: estrutura presente exclusivamente em

células de plantas e de algas; origina-se a partir do leucoplasto que
armazena amido.

AMINOÁCIDOS ESSENCIAIS.

AMNÉSIA: diminuíção ou perda de memória; vida moderada. Regime

alimentar frugal.

ANAERÓBIA: aplicado à células, principalmente bacterianas, que podem

viver sem oxigênio livre; os anaeróbios obrigatórios não podem viver na
presença do oxigênio; os anaeróbios facultativos podem viver com ou
sem oxigênio.

ANÁFASE: fase da divisão celular onde os cromossômos se separam

dirigindo-se para os pólos da célula.

ANALÉPTICO: que restaura as forças; tônico; cenoura, abóbora, couve,

abacaxi, maçã, mel puro, soja.

ANALGESIA: perda de sensibilidade à dor.

ANALGÉSICAS: acalmam o sofrimento, a dor: açoita-cavalo (chá), alface

(chá da raiz ou folha), arnica-do-mato, beladona (chá fraco ou

174
compressas), beijo (chá), caruru-bravo (chá), chorão (chá), coerana (chá
e compressas), erva-cidreira (chá), erva-lanceta (chá da raiz), fruta-jo-
lobo (chá), guiné (chá da raiz ou compressas), hortelã (uso interno 3
externo), juá (chá), jasmim-do-mato, malva, guaxuma, iïngua-de-vaca
(compressas), mara-cujá, mulungu (chá), pariparoba (chá das folhas ou
da raiz), papoula (chá), sal-do-índio (com-pressas), sete-sangrias (chá),
timbó (compressas), tília (chá), Garra-do-Diabo, Espinheira-Santa.

ANCILOSE: diminuição ou privação do movimento numa articulação

naturalmente móvel; limão.

ANCILOSTOMÍASE: anquilostomiase; infestação produzida pelo

ancilóstomo, gênero de helmintos parasitos do intestino do homem e de
vários animais. Ver vermes intestinais.

ANDROCEU: conjunto de estames que forma o aparelho reprodutor

masculino em flores de angiospermas.

ANDROPAUSA: saw-palmetto.

ANEMIA FERROPRIVA, ANEMIA FERROPRIVA: Acerola, Ferro+Vitamina C.

ANEMIA: causada por deficiência de minerais: Ferro+Vitamina C, cobre,

vitaminas e proteínas; empobrecimento do sangue; diminuição de
hemáceas e hemoblobina do sangue circulante: abacaxi, abóbora-
d’anta, Acerola, cogumelo sol, agrião, Alcachofra, Hepatozan, alecrim,
alfafa, angélica, araruta (fécula), araticum (banhos), arruda, aroeira
(chá), artemísia, aveia, avenca, banana, bardana, beterraba, cabriúva,
camboatá, cambuí, canela, carqueja, capim-cheiro, capim-de-burro,
canjerana, caqui, carapiá, casca-d´anta. catuaba, cereais em geral,
centeio (sopa), cenoura, cipó-cravo (casca), Chlorella, coca, coco,
coqueiro (raiz), couve, confrei, dente-de-leão, espina-fre, erva-mate,
erva-de-são-joão, fava, erva-da-míngua, fedegoso, feno-grego, geléia-
real, Gengibre, Guaraná, ipê-roxo, Levedo de Cerveja, lentilhas, língua-

175
de-vaca (raiz), limão, losna, lúpula, melado, marapuama, nogueira
(folhas, nozes), óleo de fígado de bacalhau, ora-pro-nobis, orquídea,
pau-pereira, pinheiro, picão, pita, pólen de flores, quina (amarela),
quina-do-mato, repolho, trigo integral, salsa, salsaparrilha, serralha
(suco), tarumã, urtiga-vermelha, urucu (colorau), vinho natural, raiz-de-
caixeta, seiva de bananeira, seiva de jatobá, simaruba, clorofila, uva,
vitamina B12, Vit e Minerais.

ANESTÉSICO: promove insensibilidade à dor; jambu, vinagreira.

ANESTÉSICA LOCAL: tira a sensibilidade à dor de uma região específica

do corpo.

ANEURISMA: tumor formado no trajeto de uma artéria, pela dilatação

da túnica elástica; limão. Evitar líquidos. Evacuar os intestinos todos os
dias. Repouso. Consultar um médico.

ANGINA DO PEITO: óleo de germe de trigo, Crataegus oxyacantha.

ANGINA PECTERIS: doença das artérias do coração. Sintomas: forte dor

no peito, falta de ar, dor que se espalha para o braço esquerdo e para as
costas; erva-de-santana, sete-sangrias, erva-de-bugre, flor-da-noite
(chá), cacto, cordão-de-frade (chá), pixirica (chá), jaracatiá (chá),
Crataegus oxyacantha.

ANGINA: Inflamação forte das mucosas da garganta, laringe e traqueja;

agrião, Óleo de Alho, camomila, cereja (brasileira), cactos (chá), cipó-
chumbo, erva-de-santa-maria (folhas), erva-levante, gervão, limão
(bochechos), jequitibá (a casca para gargarejos), pariparoba (chá), poaia-
preta, perpétua, poejo, mastruço, mostarda, musgo-da-islândia, sálvia-
cidreira (chá), sabugueiro, tansagem (tomar e fazer gargarejes), tinhorão
(raiz para gargarejos), trapoeiraba (tomar e fazer gargarejos), tomate
(chá para gargarejos), uva-do-mato (chá), violeta (chá), urtiga-branca
(chá), alfavaca, cainca, carqueja, côco-de- dendê, erva-dutra, limão,

176
sabugueiro, salva, tanchagem, Crataegus oxyacantha. Compressas frias
termógenas. Consultar o médico.

ANGIOSPERMA: classe da divisão tracheophyta. Vem do grego: angion,

vaso + sperma, semente. Literalmente, semente produzida em um vaso;
grupo de plantas cujas sementes são portadas dentro de um ovário
maduro (fruto).

ANGÚSTIA: Maracujá.

ANÓDINO: mitiga e alivia as dores; batata-inglesa, tomate, carambola,

laranja.

ANOREXIA: falta de apetite: inapetência; pólen, geléia-real, Garra-do-

Diabo, Alcachofra.

ANQUILOSTOMIASE: ancilostomíase; infestação produzida pelo

ancilóstomo, gênero de helmintos parasitos do intestino do homem e de
vários animais. Ver vermes intestinais.

ANSIEDADE: agrimônia, kawa-kawa, erva-de-são-joão.

ANSIOLÍTICO: veja ansiedade.

ANTIÁCIDO: reduz a acidez estomacal; atua contra os ácidos

neutralizando a ação; substância que combate a acidez gástrica.

ANTIACNÉICA: que impede ou reduz a formação de acne.

ANTIALÉRGICO: elimina os sintomas da alergia; Garra-do-Diabo. Veja

alergia.

ANTIÁLGICO: analgésico; que suprime a dor; acalmam o sofrimento, a

dor: açoita-cavalo (chá), alface (chá da raiz ou folha), arnica-do-mato,

177
beladona (chá fraco ou compressas), beijo (chá), caruru-bravo (chá),
chorão (chá), coerana (chá e compressas), erva-cidreira (chá), erva-
lanceta (chá da raiz), fruta-jo-lobo (chá), guiné (chá da raiz ou
compressas), hortelã (uso interno 3 externo), juá (chá), jasmim-do-mato,
malva, guaxuma, língua-de-vaca (compressas), mara-cujá, mulungu
(chá), pariparoba (chá das folhas ou da raiz), papoula (chá), sal-do-índio
(com-pressas), sete-sangrias (chá), timbó (compressas), tília (chá), Garra-
do-Diabo, Espinheira-Santa.

ANTIANÊMICO: combate ou evita a anemia; supre a deficiência de

Ferro+Vitamina C: Veja anemia.

ANTIARTRÍTICO: usados contra a artrite; medicamento que combate a

gota;azeitona, coco, morango, espinafre, cebola, pepino, batata-inglesa.

ANTIASMÁTICA:combate a asma; alfazema, lágrima nossa senhora.

ANTIBACTERIANO: bactericida; substancia ou agente que combate as

bactérias;alecrim pimenta, Espinheira-Santa.

ANTIBIÓTICA: capaz de inibir a proliferação de bactérias e fungos;

qualquer substância antimicrobiana; substância orgânica capaz de inibir
a proliferação de bactérias, a penicilina, por exemplo, é um antibiótico:
Óleo de Alho, alamanda, violácea, bardana (o pó da raiz contra
furúnculos), ipê-roxo, acarandá, tansagem, salsaparrilha, taiuiá, algas,
caroba, óleo-de-copaíba, echinácea, moringa.

ANTIBLENORRÁGICO: combate a blenorragia: gonorréia; antigonorréica.

ANTICANCERÍGENO: previne ou combate o câncer: Óleo de Alho,

Espinheira-Santa, uva, pêssego, tomate, repolho, agrião, mamão,
maxixe.

ANTICARCINOGÊNICA: que evita tumor; que combate tumor.

178
ANTICATABÓLICO:

ANTICATARRAL: impede a formação de catarro.

ANTICATÁRTICO: combate a diarréia; abóbora, Alcachofra, Hepatozan,

goiaba, manga, maçã, Carvão Vegetal.

ANTICLORÓTICO: têm aplicação contra a clorose, tipo de anemia

relacionada com peculiaridade à mulher, que imprime à pele uma
coloração amarelo-esverdeada; beterraba, noz, uva, cenoura.

ANTICOAGULANTE: que impede a coagulação.

ANTICOLESTEROL: anticolesterolêmica; que faz diminuir o colesterol do

sangue, chá-verde.

ANTICOLESTEROLÊMICA: anticolesterol; que faz diminuir o colesterol do

sangue, chá-verde.

ANTICONCEPCIONAIS: plantas que influem para evitar a concepção: aipo

(chá), agnoscasto chá), alecrim (chá forte), algodoeiro (chá), alfavaca,
aspargo, bambu (raiz), caaheê, erva-de-)assarinho, óleo de eucalipto,
fumo, funcho, gólfões (branco e amarelo), hissope, manjericão,
mentasío, nimo-de-vênus, nogueira (folhas e casca), sálvia, urtiga,
urtigão, estévia, verbena.

ANTICONGESTIVA: impede a afluência anormal do sangue aos vasos de

um órgão.

ANTICONVULSIVANTE: impede as convulsões.

ANTICORPO: substância produzida pelo corpo em reação à introdução

de substâncias estranhas a ele. Substância protéica produzida pelos

179
linfócitos que atacam e destroem substâncias ou microorganismos
estranhos ao corpo: antígenos).

ANTIDEPRESSIVO: atua contra a depressão;agoniada, hipérico.

ANTIDIABÉTICO: combate a diabete; pata-de-vaca, alface, agrião, cebola,

maçã, mamão, pêssego. Veja diabete.

ANTIDIARRÉICO: combate diarréias, disenterias, enterocolites; angico-

vermelho, aroeira, barbatimão, buranhen, cabeça-de-negro, calumba,
camomila, canela-preta, carapiá, caroba, carqueja, casca-d´anta, romã:
casca), cedro-rosa, criptocárïa, erva-doce, erva-de-bicho, erva-macaé,
funcho, graviola, garaná, jambolão, jatobá, lanciba, lungaciba, óleo-de-
copaíba, pau-ferro, quassia, raiz de caixeta, simaruba, velame-do-
campo, Óleo de Alho, Carvão Vegetal.

ANTIDISENTÉRICA: combate as disenterias.

ANTIDISPÉPTICO: combate os distúrbios das funções digestivas, afecção

gastrintestinal, azia, dispepsias, dores de estômago, hiperacidez, úlceras
gástricas e duodenais; Alcachofra, Hepatozan, alecrim-do-campo, Allium
sativum, aniz-estrelado, Aristolochia, Bacharis, Boldo-do-chile, calumba,
camomila, capim-cheiroso, carqueja, carubá, casca-d´anta, cáscar-
sagrada, castanha-mineira, chá paulista, chá-porrete, cipó-cravo,
cordão-de-frade, criptocária, erva-cidreira, erva-macaé, fedegoso, fel-
da-terra, fevillea, fruto de bicuíba, funcho, gervão-roxo, GARANÁ,
jatobá, camapú, lanciba, lancifólia, laranjeira-da-terra, laranjinha-do-
mato, losna, lungaciba, macela-do-campo, flores de macela, mastruço,
Maytenus, milhomens, pariparoba, pau-pereira, picão-da-praia, quassia,
quina-cruzeiro, seiva de jatobá, taperibá, uva-do-mato, cassáu, juá-de-
capote, tinguaciba.

ANTIEDÊMICO: impede o acúmulo de líquidos provenientes do sangue.

180
ANTIEMÉTICO: que combate os vômitos; aspargo, jenipapo, cidra, limão,
hortelã, losna, chá hepático, poejo, sálvia, erva-doce, alfavaca, angélica,
erva-dutra, funcho, salva.

ANTIESCLERÓTICA: que combate a esclerose.

ANTIESCORBÚTICO: combate o escorbuto; limoeiro, raiz forte.

ANTIESPASMÓDICO: que evita ou alivia os espasmos, que são contrações

musculares bruscas; açafrão, Óleo de Alho.

ANTIESTROGÊNICA: que reduz a produção de estrógeno, hormônio

encontrado tanto em homens como em mulheres.

ANTIEXSUDATIVO: que impede a transpiração de substâncias do corpo,

como, por exemplo, em casos de ferimentos; Castanha da Índia.

ANTIFEBRIL: antifebrífuga; antitérmica; usado contra a febre; de 36 e 37

graus de temperatura é normal. A febre se caracteriza pelo aumento do
calor do corpo, pela aceleração do pulso e mal-estar em geral. Como a
febre pode ter várias causas, é prudente detectar a doença ou infecção
causadoras e a partir daí, tomar as providências; Espinheira-Santa,
carqueja, limão, melancia, abóbora (cabinho), abútua, aipo, alfavaca,
Óleo de Alho, arruda, arnica, aroeira, assa-peixe, bambu, barba-de-bode,
azedinha, camboatá, camomila, camborá, caroba, caruru-de-espinho
carambola, canafístula, Cavalinha, casca-de-anta, coerana, cedro (casca),
cipreste, celidônea, coentro, couve (chá do pé), fedegoso, fel-da-terra,
gervão, gerânio, Guaraná, gravata, jaborandi, jurubeba, japecanga, juá,
babaçu, laranja (folhas para suadouro), limeira, losna, magnólia,
marroio-branco, manacá, margarida, maria-mole (flor para suadouro),
malva, mata-pasto, mulungu, paratudo, pariparoba, picão, pitanga,
quina, quássia, salva, santos-filhos. sabugueiro (suadouro), sete-
sangrias, tansagem, urtigão, erva-tostâo, óleo de eucalipto, língua-de-
vaca.

181
ANTIFERTILIDADE: reduz a capacidade reprodutiva.

ANTIFISÉTICO: elimina gases; cenoura, abacate, melancia, Carvão

Vegetal.

ANTIFLOGÍSTICO: o mesmo que antiinflamatório; substância aplicável

contra as inflamações; abóbora, repolho, banana, melão, limão, figo,
laranja, cebola, Óleo de Alho, Acerola, goiaba, óleo-de-copaíba, erva-
baleeira, Espinheira-Santa, esporinha, romã, Castanha da Índia, Garra-
do-Diabo.

ANTIFÚNGICO: fungicida;capuchinha.

ANTÍGENO: diz-se de qualquer substância ou partícula que, introduzida

no corpo, provoca uma reação de defesa: imunitária), com produção de
anticorpos; substância que ao entrar no corpo provoca a produção de
anticorpos; designação das substâncias que, introduzidas no organismo
em certas condições, provocam a formação de anticorpos.

ANTIGONORRÉICA: combate a gonorréia: o mesmo que antiblenorrágica.

ANTIGRIPAL: combate a gripe; laranja, limão, cebola, Óleo de Alho,

Acerola, goiaba, etc. Veja gripe.

ANTI-HELMINTICO:combate osvermes intestinais; Óleo de Alho, coco,

couve, cenoura, sementes de mamão, de melão e de abóbora, artemisia:
Artemisia vulgares), erva-de-santa-maria, hortelã, hortelã peluda,
hortelã rasteira.

ANTI-HEMORRÁGICO: combate as hemorragias, açoita-cavalo (chá),

arnica (chá), assa-peixe (chá da raiz), aveia, bananeira (suco da ponta do
cacho), bambu (chá da foligem branca nos entre-nos), barbatimão,
Cavalinha (chá), bolsa-de-pastor (chá em qualquer caso de hemorragia),

182
calêndula (chá), cambuí (chá), canela (chá), capim-de-burro (chá), erva-
tostão (chá), casca-de-anta (chá), erva-de-passarinho (chá das folhas),
erva-silvina (chá), gerânio (folhas), girassol (folhas e semente), cordão-
de-frade (chá), cenoura (chá), guaxuma (aplicação externa), guaçatonga,
fumeiro-brabo (casca da raiz aplicação externa), erva-de-bicho (chá),
guandu (chá), mil-em-rama (chá), limão (suco), Guaraná, parreira (folhas
em pó), nogueira (chá), pervínca (chá), rabo-de-cavalo (chá), romã (chá
folhas e flores), salsa (folhas esmagadas pôr bolinha no nariz que
sangra), salva (chá), sete-sangrias (chá), sarçamora (chá e aplicação
externa), sempre-viva (chá), taquaruçu (cinza uso externo), trapoeraba
(uso interno e externo), sucupira (chá), tansagem (chá), urtiga, urtigão
(chá), urucu (semente em pó aplicação externa), uva (semente torrada),
pó de casca-de-ovo (uma colher de chá por dia). algodoeiro, aroeira,
erva-de-bicho, jambolão, jatobá, jequitibá, lanciba, quina-do-mato,
urtiga-branca, verna, Hemoplant.

ANTI-HEMORROIDAL: combate as hemorróidas; açafrão, Alcachofra,

Hepatozan, acelga, Óleo de Alho, Hemoplant, Aloe Gel, araçá, artemísia-
do-campo, assa-peixe, batata-inglesa (supositório), barba-de-bode,
barba-de-velho (pomada), bardana. beladona (pomada), douradinha,
bergamoteira, buxo (folhas), cacto (supositório), chuchu (supositório),
caicheta (banhos e tomar), camomila, carqueja, calêndula (pomada e
chá), café (pó aplicar), caroba, cana-do-brejo, coerana (chá e aplicar),
couve (vapores), cerefólio, cipó-d'alho, erva-de-bicho (tomar e fazer
banhos), erva-de-santa-maria, erva-de-lagarto, erva-tostão, erva-macaé
(pomada e chá), fedegoso, figo, guabirobeira, hortelã, guiné,
Hamamelis_virginiana (supositório, pomada), jurubeba, macela
(vapores), maravilha, mandioca (chá dos brotos), manjericão, Maracujá,
melão-de-são-caetano, mil-em-rama, noz-moscada, parreirinha-do-
mato, pata-de-vaca, pariparoba, pau-d'alho, pé-de-galinha, piteira,
persicária, pepino, rainha-da-noite, sabugueiro, serralha-brava, solda-
com-solda, taiuiá, tansagem, tomate, trapoeraba, urtiga, verbasco
(banhos), vinagreira (banhos), hemorróidas com hemorragias (banhos
de assento com água fria e tomar líquidos). Para descongestionar,

183
banhos quentes com verbasco, Psyllium Phytomare, Castanha da Índia,
chagas-de-são-sebastião, fruto de bicuíba, raiz-de-caixeta.

ANTI-HEPATOTÓXICO: combate a intoxicação do fígado; impede a ação

tóxica de determinadas substâncias sobre o fígado; Alcachofra; carqueja,
Boldo-do-chile, Carvão Vegetal.

ANTI-HISTÉRICA: combate a histeria.

ANTIIDADE: combate o envelhecimento.

ANTIINFECCIOSO:que combate infecções; Óleo de Alho.

ANTIINFLAMATÓRIO:combate os sintomas da inflamação; substância

empregada no tratamento de doenças que apresentam importante
reação inflamatória; óleo-de-copaíba, erva baleeira, Espinheira-Santa,
esporinha, romã, Óleo de Alho, Castanha da Índia, Garra-do-Diabo.

ANTIIRRITANTE: combate o estímulo e excitação das atividades da pele.

ANTILEPRÓTICA: combate a lepra.

ANTILEUCÊMICA: que combate a leucemia.

ANTILEUCORRÉICA: combate o corrimento vaginal;picão da praia:

Wedelia minor Horn).

ANTILÍTICO: impede a formação de pedras nos rins e vesícula biliar ou

dissolve os já formados; que dissolve os cálculos; tangerina, maçã,
abacaxi, limão, laranjas, melancia.

ANTIMALÁRICA: combate a malária.

ANTIMANCHAS: capaz de eliminar manchas.

184
ANTIMICÓTICA: combate a micose, doença provocada por fungos.

ANTIMICROBIANO: antibacteriano; combate microorganismos

patogênicos: bactérias, fungos e vírus; agente que extermina as
bactérias ou micróbios;alecrim-pimenta.

ANTIMUCO: capaz de diminuir o muco (secreções das mucosas) ou a

mucosidade.

ANTIMUTAGÊNICA: que evita a mutação celular.

ANTINEFRÍTICO: combate a nefrite.

ANTINEOPLÁSICA: impede a formação de tumores malígnos.

ANTINEVRÁLGICO: diz-se da substância que combate as nevralgias.

ANTINFLAMATÓRIO: substância aplicável contra as inflamações.

ANTIOBÉSICO: elimina gorduras desnecessárias; abacaxi, limão, laranja,

melancia.

ANTIOFÍDICO: que combate veneno de cobra;erva botão.

ANTIOFTÁLMICO: que usa no tratamento das afecções do olho.

ANTIOXIDANTE: impede, previne ou retarda a oxidação das células da

pele, prevenindo o envelhecimento precoce; substância ou
medicamento que possui a propriedade de combater os radicais livres,
que causam doença e envelhecimento; Guaraná, Acerola, Ginkgo-biloba,
óleo de fígado de bacalhau, óleo de germe de trigo.

ANTIPARASITÁRIO: capaz de destruir parasitas nos intestinos; esporinha.

185
ANTIPERSPIRANTE: anti-sudorífica suprime o suor.

ANTIPIRÉTICO: antitérmica; diz-se do medicamento ou substância que

combate a febre; que cura e previne febre.

ANTIPIRÓTICO: usado contra queimadura; abóbora, mel puro, batata-

inglesa, banana: casca e folhas.

ANTIPÚTRIDO: combate o mau cheiro provocado por bactérias em

infecções intestinais): Carvão Vegetal.

ANTI-REUMÁTICO: combate o reumatismo; chapéu de couro, Garra-do-

Diabo, Alcachofra, Hepatozan, carqueja.

ANTI-RISÊMICO: combate as rugas; pepino, Óleo de Alho, feijão branco,

manga, coco.

ANTI-SEBORRÉICO: reduz as secreções das glândulas sebáceas.

ANTI-SÉPTICO: detém ou inibe a proliferação de bactérias. Diz-se da

substância que impede a atividade e a multiplicação dos micróbios;
desinfetante; alecrim pimenta, alfavaca-cravo, alfazema, calêndula,
cardo mariano, lingua-de-tucano, angelicó, coerana, óleo de eucalipto,
Óleo de Alho, Espinheira-Santa.

ANTI-SÉPTICO BUCAL: (garganta): malvarisco, cravo da índa, sálvia.

ANTI-SIFILÍTICO: combate a sífilis.

ANTI-SUDORÍFICA: antiperspirante; anti-sudorífica; suprime o suor.

ANTITÉRMICO: combate a febre;limoeiro.

186
ANTITÓXICA: elimina os venenos.

ANTITREMOR: que elimina o tremor.

ANTITUMORAL: que impede a formação de tumores; Espinheira-Santa,

Óleo de Alho, óleo de fígado de bacalhau.

ANTITUSSIGENO: ajuda a tratar da tosse: o mesmo que béquica; assa-

peixe, malva, mel puro, Própolis Ervas Spray, alcaçuz, óleo de eucalipto.

ANTIULCEROGÊNICA: atua na prevenção e combate de úlceras.

ANTIVERRUGOSA: que elimina verrugas.

ANTIVIRAL: antivirótica;que destrói os vírus; Óleo de Alho.

ANTRAZ: aglomeração de furúnculos; tumor inflamatório dos tecidos

celulares; limão. Fazer cataplasmas com abóbora triturada e também
com barro virgem.

ANUAL: ciclo de uma planta, da germinação a produção de frutos,

quando é de um ano.

ANÚRIA: diminuição ou supressão da urina. Ver diuréticos.

APARELHO CIRCULATÓRIO: Ginkgo-biloba, Panax ginseng, Ginseng-

Brasileiro, carqueja, óleo de germe de trigo, Castanha da Índia.

APARELHO DE GOLGI: golgi; Complexo de Golgi.

APARELHO DIGESTIVO: moléstias: buranhém. Ver dispepsias.

APENDICITE: inflamação do apêndice íleo-cecal: limão, bolsa de gelo.

Compressas constantes de barro virgem. Consultar o médico. Não

187
esperar. Para aliviar a dor, aplicar cataplasmas de leite coalhado ou
colocar gelo sobre o baixo ventre. Se for crônica, use chá de alfafa,
beladona, cipó-mil-homens, cipó-suma, guaxuma (raiz), picão (raiz),
tansagem (chá).

APERIENTE: aperitivo; que estimula o apetite; alecrim, Boldo-do-chile,

carqueja, manjerona, Gengibre, losna, alfazema, arruda, anis, avenca,
cambuí, casca-de-anta, cipó-cravo, cipó-mil-homens, cordão-de-frade,
dente-de-leão, funcho, gervão, hortelã, jatobá, limão, quebra-pedra,
quebra-tudo, paratudo, pau-amargo, salsa, tinguaciba, vinagreira,
Ferro+Vitamina C. Tomam-se antes das refeições.

APOENZIMA: parte da holoenzima que quando isolada não apresenta

atividade.

APOPLEXIA: afecção celebral que se manifesta imprevistamente,

acompaqnhada de privação dos sentidos e do movimento, mas não da
circulação e da respiração, determinada por lesão vascular celebral
aguda: hemorragia, embolia, trombose; qualquer das afecções
resultantes da formação rápida de um derrame sanguíneo ou seroso no
interior de um órgão. Buscar o médico; alfazema, limão, salva-do rio-
grande-do-sul.

APRENDIZAGEM: Produto para melhorar a capacidade de aprendizagem:

Ginkgo-biloba, Cálcio de Ostras, Dolomita, magnésio.

AQUÊNIO: tipo de fruto simples, seco e indeiscente: exemplo: caju.

ARBÓREA: porte das árvores.

ARBUSTIVO: porte dos arbustos, com caule ramificado desde a base.

AROMÁTICO: possui aroma, odor agradável.

188
AROMATIZANTE: que tem o poder de aromatizar, perfumar; baunilha.

ARRANHÃO: ferida superficial na pele.

ARSÊNICO, envenenamento por: anil.

ARTERIOSCLEROSE: acúmulo de gorduras, carbohidratos, produtos do

sangue, tecidos fibrosos e cálcio nas artérias causando o espessamento
das paredes das artérias com perda da elasticidade; doença das artérias
de grande e médio calibre, caracterizada pelo acúmulo de gordura na
camada interna desses vasos; endurecimento das artérias; esclerose
arterial; Óleo de Alho, Alcachofra, Hepatozan, fumária, limão, sete-
sangrias, Ginkgo-biloba, Panax ginseng, Ginseng-Brasileiro, Lecitina de
Soja Herbarium, Lecitina de Soja Phytomare, alface, amora-branca, cana-
de-macaco, cebola, chapéu-de-couro, chá-de-bugre, Guaraná,
espinheira-alvar, jurubeba, maçã (vinagre ou chá das cascas da fruta),
oliveira (chá), sabugueiro, taiuiá, visco ou erva-de-passarinho. Descanso;
Alimentação adequada.

ARTRITE: inflamação nas articulações; tomar durante o dia alternando

duas xícaras de chá de Cavalinha e 4 xícaras de chá de aipo, urtiga,
araçá, alfafa, barbasco, buva, calêndula, alfavaca, carobinha, cedro-rosa,
coerana (a raiz), guiné, cerejeira, salsaparrilha, malvão, violeta, batata-
de-sucupira, bowdichia, canela-de-sassafraz, cedro-rosa, chá-mineiro,
chapéu-de-couro, cipó-cruzeiro, congonha-de-bugre, guiné, samambaia,
tomba, urinária, uva-do-mato, velame-do-mato, açoita-cavalo, Unha-de-
Gato, Garra-do-Diabo, catinga-de-mulata, limão, parietária, persicária,
Spirulina maxima Phytomare, Vit e minerais, anti oxidantes, Cartilagem
de Tubarão; aplicar compressas quentes.

ARTRITISMO: disposição do organismo que o predispõe às afecções

articulares.

ARTROSE: Afecção não inflamatória degenerativa de uma articulação;

189
reumatisIno, dores nas juntas. Tomar chá de: aipo, alfafa, araçá, buva,
calêndula, cedro-rosa, caroba (casca), canema (raiz), guiné, paineira
(casca), salsaparrilha, tarumã, rabanete, violeta, Cavalinha, caiapó, erva-
de-são-joão, chapéu-de-couro, dente de leão, velame, cloreto de
magnésio, marapuama, gergelim-preto, catilagem de tubarão.

ASCARÍDES.Ver vermes intestinais.

ASCARIDÍASE: infestação por lombriga Ascaris lumbricoides; Óleo de

Alho.

ASCITE: acúmulo de líquido na cavidade abdominal; barriga d’água;

hidropisia do abdômen; reduzir a ingestão de líquidos; ministrar
purgantes de sal amargo: sulfato de magnésio) com frequência;
consultar o médico.

ASFIXIA POR ÁCIDO CARBÔNICO: limão.

ASMA ALÉRGICA: .

ASMA: respiração difícil; doença que se caracteriza por sufocações

irregulares; o mesmo que puxá, puxação, puxado, puxamento, puxeira;
agoniada, alfazema, azedinha (hortaliça), bananeira (suco), beladona
(folhas, fumar as flores), cambará, cambuí, cardo-santo, cará-da-pedra,
cedro-vermelho (flores), celidônia, cenoura (bulbo), cerefólio, cordão-
de-frade, corticeira (casca), dorme-dorme (xarope), embaúba (raiz),
espinheiro-maricá (folhas), óleo de eucalipto, figo (fruto), Gengibre
(bulbo), hortelã-brava, jabuticaba (entrecasca), limão, mamoeiro (flor),
marroio, Maracujá, papoula-de-espinho, crem, perobinha-do-campo,
pinheiro (resina), quiabo (semente), quitoco, rábano (suco), romã
(flores), sabugueiro (folhas e flores), salsa (suco), sálvia, santos-filho
(folha), trapoeraba (folhas e ramos), verbasco, fruto de bicuíba,
mirospermum, mulungu, myristica, óleo vermelho, verbasco, caapeba,
carnícula, caatinga-de-mulata, cocleária, flor-da-noite, guaiaco, paracari,

190
Acerola, mel puro, anis, paracari, taiuiá, lobélia. Inalações de vapor de
plantas medicinais. Compressas quentes no peito, à noite. Consultar um
médico.

ASSADURA: inflamação na pele devido ao atrito e ao calor.

ASSEPSIA: limpeza.

ASSISTOLIA: insuficiência cardíaca adiantada. Ver coração.

ASTENIA: quadro de debilidade e fraqueza orgânica, oriundo de variais

doenças. Chlorella, Guaraná. Ver debilidade geral.

ASTIGMATISMO: perturbação visual, por defeito na curvatura da córnea;

limão. Consultar um oftalmologista.

ATAXIA LOCOMOTRIZ: ausência de coordenação nos movimentos do

corpo, irregularidades nas crises de uma doença; incoordenação
patológica dos movimentos do corpo; falta de coordenação na marcha):
limão.

ATEROSCLEROSE: Lecitina de Soja Herbarium, Phytomare, .

ATONIA GASTRO INTESTINAL: agoniada, agrião, badiana, cascarilha,

hortelã, limão, louro-prêto, pariparoba, saponária. Ver estômago,
intestinos.

ATONIA HEPÁTICA: limão. Ver fígado.

ATÔNICO: debilidade geral; fraqueza, Chlorella.

ATÓXICA não produz intoxicação, não é venenosa.

AUTOFAGIA: usamos este termo para designar o ato de auto digestão.

191
Ocorre em células ou tecidos que por liberarem enzimas digestivas
dentro de suas estruturas acabam por fazer autodigestão.

AUTOFÁGICOS: seres ou estruturas que promovem autofagia.

AUTÓLISE: autofagia.

AUTÓTROFOS: organismo que produz seu próprio alimento, seja por

fotossíntese, seja por quimiossíntese.

AVASCULAR: relativo ao que não possui tecido de vascularização: vasos

condutores, nos vegetais; vasos sangüíneos nos animais.

AVITAMINOSE: estado mórbido devido à falta de vitaminas): limão; Vit e

minerais, frutas e verduras em geral.

AXILAR: situado ou nascido na axila.

AZIA: Ver estômago; agrião, alecrim, arruda, artemísia, aspargo, Boldo-

do-chile, bardana, cancrosa, canela, catinga-de-mulata, cipó-mil-
homens, dente-de-leão, erva-macaé, erva-tostão, hortelã, gervão,
Gengibre, juá, jurubeba, losna, limão, moranguinho, mamangava,
macela, mamica-de-cadela (casca), pau-amargo, pariparoba, picão,
poejo, pita, quina, quebra-pedra, rúcula, salsa, sucupira (semente),
carqueja, Carvão Vegetal, Espinheira-Santa, babosa, zedoária.

BACILO: bactéria cuja célula tem forma de bastonete.

BAÇO: víscera linfóide localizada no hipocôndrio esquerdo, cuja função é

destruir os glóbulos vermelhos inúteis e liberar a hemoglobina que se
converterá em bilirrubina no fígado; inflamação: aplique um pano
umedecido em água de cal; agrião, arruda, artemísia, aspargo, cancrosa,
carqueja, dente-de-leão, erva-tostão, jurubeba, moranguinho, picão,
192
quina, rúcula, salsa, juá-de-capote, pariparoba, acariçoba, alfazema,
mulungo.

BACTÉRIA: organismo unicelular, procarionte, isolado ou colonial,

pertencente ao reino monera. Microrganismo constituído somente por
uma célula.

BACTERICIDA: antibacteriano;combate as bactérias; substância que

destrói as bactérias; Espinheira-Santa, alecrim pimenta.

BACTÉRIOCLOFILA: clorofila existente em certas bactérias.

BACTERIÓFAGOS: ou fago; tipo de vírus que se reproduz no interior de

bactérias, destruíndo-as.

BACTERIOSTÁTICO: evita a multiplicação bacteriana; antibacteriano;

Espinheira-Santa.

BAGA: fruto indeiscente, carnudo e suculento (exemplo: tomate).

BAINHA: parte da base da folha, larga, que envolve o ramo.

BALSÂMICA: que suaviza e ameniza.

BANHO: o material fervido como cozimento ou cru, esmagado em água

fria, serve para banhar a parte doente; plantas a serem usadas: abútua,
açoita-cavalo, araticum, arnica, angico, aveia, buva, bardana, bananeira,
calêndula, caroba, canforeira, cipó-de-são-joão, cipreste, cipó-mil-
homens, cipó-suma, cinamomo, espada-de-são-jorge, erva-lanceta,
goiaba, guabiroba, guaxuma, fumeiro-bravo, Fibra de trigo, malva,
maria-mole, milha, nogueira, santos-filho, sabugueiro, taquara,
tansagem.

BARRIGA D’ÁGUA: ascite: acúmulo de líquido na cavidade abdominal;

193
hidropisia do abdômen; reduzir a ingestão de líquidos; ministrar
purgantes de sal amargo (sulfato de magnésio) com frequência;
consultar o médico.

BASIDIOMICETOS: classe de fungos que forma um corpo de frutificação

(basidiocorpo ou cogumelo), no qual se encontram hífas especiais para
reprodução, os basídios.

BATEDURA: efeito de batida.

BENTOS: conjunto de seres do bioma aquático (seres bentônicos), seja

caminhando, fixo ou enterrado (sempre em relação com o fundo
submerso).

BÉQUICO: combate a tosse; agrião, alecrim, alfavaca, alfazema, avenca,

cambará, cravo-da-índia, douradinha-do-campo, xarope de guaco, erva-
cidreira, hortelã, jaca, jatobá, limão, língua-de-vaca, maçã, madressilva,
malva, manjerona, margarida, gervão, poejo, rabo-de-arara, rainha-da-
noite, saudades, tuna, umbaúba, vassourinha, verônica, violeta, mel
puro.

BERIBÉRI: doença que se manifesta principalmente por polineurite e

edemas e é conhecida por muitos como avitaminose B; espécie de
neurite (inflamação nos nervos) generalizada, com dores por todo o
corpo, limitação dos movimentos e atrofia muscular. É causada pela
falta de vitamina B1; limão, marapuama. Regime de frutas, verduras e
cereais não descortiçados, Vit e minerais, Chlorella.

BEXIGA, afecções na, urina turva e fétida: anis, agrimônia, Alcachofra,

Hepatozan, aroeira, amor-perfeito, bago-de-veado, beladona, caroba,
cardo-santo, chá-de-bugre, cipó-suma, douradinha-do-campo, losna,
limão, sete-sangrias, taiuiá, tansagem, tarumã, tuia, trapoeraba, urtiga,
angélica, beldroega, cana-de-macaco, cana-do-brejo, carqueja,
Cavalinha, cerefólio, cotó-cotó, jatobá, lentílha d’água, mil-em-rama,

194
parietária, óleo de Óleo de Prímula , quebra-pedra, sabugueiro, ulmária,
veleme-do-mato, uva-ursina, óleo-de-copaíba, Panax ginseng, Ginseng-
Brasileiro, abacateiro, barbana, centella-asiatica, camomila, carobinha-
do-campo, celeri, coerana, chincho, feijão (vagem), hortênsia, milho
(cabelos ou pendão), malva, pinheiro (brotos), tansagem, trapoeraba,
urinária, urtiga, violeta.

BEXIGA, cálculos na: tomar todos os dias limão, chá das folhas secas de
pessegueiro, alfafa, ananás, barba-de-bode, caroba, camboatá, cenoura
(folhas), cardo-santo, chicória, carrapicho-de-carneiro, capim-de-burro,
capim-pé-de-galinha, caruru-de-espinho, coroa-de-cristo (leite),
Cavalinha, chincho, chorão, hortênsia, limão, parreirinha-brava,
primavera, pêssego (folhas), pucha-tripa, milho (estigmas), quebra-
pedra, rabanete, suçuaiá, salsa, rabo-de-cavalo, tarumã, três-cipós,
videira (folhas).

BIANUAL: é o ciclo de uma planta, da germinação a produção de frutos,

quando dura dois anos.

BILIS:substância amarelo-esverdeada secretada pelo fígado dos

vertebrados e que atua no duodeno auxiliando na emulsificação e
absorção das gorduras. Produto para a produção da bilis: Boldo-do-chile,
carqueja.

BIOMA: comunidade adaptada a uma determinada região.

BIOQUÍMICA: estudo das reações químicas que ocorrem nos seres vivos.

BIOTINA:Vitamina H; vitamina hidrossolúvel que combate a dermatite.

Principais fontes: vegetais folhosos e verdes.

BIVITELINO: de dois vitelos; de vitelos diferentes.

BLEFARITE: inflamação das pálpebras; palpebrite; tarsite.

195
BLENORRAGIA: gonorréia; inflamação das membranas mucosas,
especialmente da uretra e da vagina; DST causada pela bactéria neisseria
gonorrheae; abútua, agoniada, alfazema, amor-do-campo, angico, anil,
aperta-ruão, bardana, barbatimão, bolsa-de-pastor, Boldo-do-chile,
beringela (chá), buranhen, caavurana, cabeça-de-negro, caica, cana-do-
brejo, cardo-santo, caroba, carrapicho-de-carneiro, chá-de-bugre,
chorão, cana-de-macaco, cipó-suma, cipó-açougue, cipreste, crista-de-
galo, umbaúba, Panax ginseng, Ginseng-Brasileiro, guandu, jarrinha,
jaborandi, jatobá, joão-da-costa, limão, língua-de-vaca (chá), pau d’alho,
pau-amargo, picão-da-praia, pita, rosa, salsa-da-horta, sapé, tiririca, tuia,
taiuiá, buranhen, caavurana, cabeça-de-negro, mirospermum, nogueira,
óleo-vermelho, persicária, picão-da-praia, quássia, tejuco, umbaúba,
uva-ursina, velame-do-campo. Consultar um médico.

BOCA AMARGA .

BOCA, Afecções da: caruru-bravo, jequitibá, salva, sensitiva, tanchagem,

limão.

BOCA, inflamada: fazer bochechos com infusão de crista-de-galo.

Também com ervas adstringentes, como: coentro (semente), goiabeira
(folhas), gerânio, jabuticabeira, malva, romã, tansagem.

BOCHECHO: líquido que se coloca na boca e agita entre as bochechas.

BÓCIO: aumento de volume da glândula tiróide papo; agrião-do-pará,

carvalhos, cebola, fedegoso, limão, rosa-canina, trevo-cheiroso, tuia,
iodo-potável. Consultar um médico.

BOLHA: vesícula que se forma na pele pelo atrito constante.

BOTULISMO: doença causada pela bactéria clostridium botulinon.

196
BOUBA: doença infecciosa produzida por um germe próximo ao da sífilis.
O mesmo que piã; caroba, gameleira. Consultar um médico.

BRÁCTEA: folha pequena, modificada e de coloração viva.

BRIÓFITA: divisão bryophyta. Planta sem sistema condutor de seiva

(avascular); ex.: musgos, hepáticas e antoceros.

BRONCODILATADOR: dilatadora sobre os brônquios; hambá.

BRONCOESPASMÓDICA: provoca espasmos nos brônquios.

BRONCOPNEUMONIA:inflamação dos brônquios; limão, compressas

grandes, quentes, ao peito. Buscar o médico.

BRONQUITE: inflamação dos brônquios, dos pulmões: agrião, alcaçuz,

alecrim, alfavaca, amor-perfeito, angélica, alfazema, angico-vermelho,
aniz-estrelado, arruda, assa-peixe, avenca, babosa, barba-de-bode,
bardana, baúna, beldroega, buranhém, cabriúva, cacto, cajueiro,
camboatá, cambará, cambucazeiro, cambuí-caseiro, capim-pé-de-
galinha, cerejeira (casca), confrei, cravo-de-defunto, cenoura, cordão-
de-frade, crista-de-galo, douradinha-do-campo, erva-de-passarinho,
erva-de-santa-maria, espinheiro, erva-grossa, flor-da-noite, fumária,
figo, figueira (torrar os frutos reduzir a pó e fazer chá - 1 colher de sopa),
Gengibre, gravatá, guaxuma, ipecacuanha, iris, jaborandi, jatobá, jasmim
(flor), karatá, limão, linho (semente), malva, mamão, Maracujá,
mastruço, malungu, malva, mirospermum, nabo, Óleo de Alho, óleo de
eucalipto, oliveira, óleo de copaíba, Óleo de Prímula , pau-doce, pinheiro
(renovos), poejo (Mentha longifolia), poejo (Mentha pulegium),
pulmonária, primavera, quitoco, salva, saco-saco, samambaia, semente
de imburana, serpão, tansagem, tussilago, umbaúba ou caixeta, tília,
trapoeraba, urucum, urupê, vassoura, vassourinha, verbasco, verônica,
violeta. Ver também catarro bronquial. Regime de frutas e verduras;
bons agasalhos; inalações de vapor de plantas medicinais; Compressas

197
quentes; Compressas frias, termógenas; clima quente e seco.

BRONZEADORA: capaz de estimular a produção de melanina na pele sob

efeito de radiação solar.

BULBO: tipo de caule subterrâneo ou aéreo.

BURSITE:inflamação de uma bolsa do organismo, por vezes

acompanhada de calcificação no tendão subjacente; processo
inflamatório da bolsa subdeltóide; aplicações externas com folhas de
beladona (aquecer e aplicar duas vezes ao dia). Folhas de malvão (tomar
o chá). Receita para tintura de coerana das folhas 250g mais guaçatonga
25g mais genista 25g, para fazer com algodão massagem uma a três
vezes ao dia. Misturar com glicerina 10 por 1, Óleo de Prímula.

CABEÇA, dor de: abútua, alfazema, angélica, côco-de-denê, erva-

cidreira, flor-da-noite, limão, língua-de-vaca, Maracujá-açu, saião, salva.

CABELO, queda e caspa: lavar comalecrim, alfazema, babosa, bardana,

capuchinha (folhas e sementes), chorão, caraguatá, espada-de-são-
jorge, gervão, jaborandi, limão e cebola (suco), malagueta (suco), mimo-
de-vênus, quina, tuna ou cacto, papoula, pita, saudades, suco de agrião
em álcool, banhos de sol, urtiga-branca.Banhos de sol.

CABELOS, fortes e saudáveis: gelatina, camomila, jaborandi, raspa-de-

juá, urtiga-branca, Cavalinha, nogueira, raspa-de-juá, urtiga-branca.

CACHO: inflorescência onde as flores tem pedúnculo longo e são

dispostas num eixo comum, alcançando diferentes alturas.

CAFEÍSMO: vício de tomar café; limão.

CÃIBRA de sangue: açoita-cavalo.

198
CÃIBRA do estômago:celidônia, bardana, erva-cidreira, salva.

CÃIBRA do útero: erva-cidreira.

CÃIBRA intestinal: erva-cidreira.

CÃIBRA muscular: anis, artemísia, camomila, limão, óleo de menta,

salva, salsa, tomilho, água com sal (tomar).

CÃIBRA: câimbra; contração muscular súbita, involuntária e dolorosa, de

caráter transitório, geralmente causada por problemas vasculares
decorrentes de esforço excessivo ou do frio; certa doença epidêmica dos
bezerros, que provoca diarréia; alfazema, angélica, camomila-romana,
limão, mil-em-rama, Cálcio de Ostras, magnésio, Carvão Vegetal.

CALCIFEROL: vitamina D; vitamina lipossolúvel que combate o

raquitismo. Principais fontes: de origem animal, esta vitamina se forma
através de reações que ocorrem com próvitaminas na pele, quando o
indivíduo toma sol, Vitamina A e D.

CALCIFICANTE: que ajuda a calcificação; que torna os ossos mais fortes.

CÁLCULO biliar: litíase biliar; presença de cálculos nas vias biliares;

concreção formada na vesícula biliar ou nos ductos biliares; agrião,
Boldo-do-chile, bardana, carqueja, hortelã, limão, quebra-pedra,
tamarindo, verônica, Lecitina de Soja Herbarium, Lecitina de Soja
Phytomare, erva-pombinha, erva-tostão, jurupitan, parietária,
papiparoba, uva-do-mato.

CÁLCULO da bexiga: agrião, bardana, limão, quebra-pedra, verônica,

congonha-de-bugre, erva-pombinha, karatá. Tomar banhos quentes
alternados.

199
CÁLCULO RENAL: litíase renal; formação de areias ou cálculos nos rins;
concreção nos rins; abútua, agrião, cana-do-brejo, quebra-pedra, uva
ursina, chapéu-de-couro, bardana, limão, urtiga-vermelha, verônica,
parietária. Regime de cereais e leite. Beber água em abundância,
Lecitina de Soja Herbarium, Lecitina de Soja Phytomare, arnica-do-mato,
douradinha-do-campo, erva-pombinha, estigmas de milho, salsaparrilha,
uva-do-mato, tribulus terrestris.

CÁLCULO: formação sólida como uma pedra, que se forma no corpo pela
deposição de cristais; Consultar um médico.

CÁLICE: conjunto de sépalas da flor das angiospermas. Normalmente é

de cor verde e está associado a proteção das estruturas florais.

CALMANTE: que acalma e seda as dores e irritações da pele; lenitivo;

que exerce a função de acalmar os nervos; camomila, capim-santo,
capim-cidreira, erva-cidreira, cidrão, erva-cidreira-de-arbusto, morcela,
erva-doce, acariroba, agrimônia, malva-cheirosa, Maracujá, valeriana;
açafrão, alface, alcaçuz, anil, arruda, beijo-de-moça, beladona, chorão,
cipó-mil-homens, coentro, cordão-de-frade (cachopa), corticeira,
gerânio, mulungu, mandioca (brotos), malva, margarida, papoula, Óleo
de Prímula , sálvia, tília, timbó. Ver nervos.

CALO: endurecimento acentuado da pele em determinado ponto, por

compressão ou fricção contínua, devida a um processo de
queratinização; celidônia, saião. Mergulhar o pé em água morna e
depois aplicar no calo alho socado com sabão. Cuidar para que o
remédio não toque na pele ao redor, mas somente no calo, avenca
(preparada em álcool e passar 3 a 4 vezes ao dia), cebola em vinagre,
chapéu-de-couro (suco), cipó-cabeludo, cipó-timbó (leite), figueira
(leite), figo (leite), flor de papagaio (leite), folha-da-fortuna, mamão
(leite), nata (aplicar), vinagre (aplicar 3 vezes ao dia), Própolis Ervas
Spray.

200
CALORES da menopausa: abútua, açoita-cavalo, abacateiro, agoniada,
algodoeiro, bolsa-de-pastor, carapiá, camomila, calêndula, cominho,
girassol, joão-da-costa, Maracujá, margarida, marroio-branco, malva,
erva-de-são-joão, melissa, oliveira (folhas), poejo, Sene, sussuaiá,
tarumã. Cimicifuga.

CALVÍCIE: ausência total ou parcial de cabelos na cabeça; alopecia no

couro cabeludo; acomia.

CANAIS DA PINOCITOSE: canais formados por invaginação da membrana

para englobamento de partículas líquidas.

CÂNCER DE MAMA: Ferro+Vitamina C e zinco, Agaricus blazei, Unha-de-

Gato.

CÂNCER: qualquer proliferação celular anárquica, incontrolável e

incessante, que geralmente invade os tecidos, com capacidade de gerar
metástases em várias partes do corpo e que tende a reaparecer após
tentativa de retirada cirúrgica ou a levar à morte, se não for
adequadamente tratada; tumor maligno; termo usado para referir-se
aos carcinomas; prevenir: boa alimentação, fuga dos vícios, fumo, álcool
mais higiene; uso interno e externo: calêndula, avenca e tuia, Óleo de
Alho, açoita-cavalo (casca), amêndoa-de-tamasco (comer), araticum
(casca), buva (em caso de leucemia), cactos, cancerosa ou Espinheira-
Santa, Cavalinha, celidônia (folhas e raiz), gervão, gerânio, guiné, erva-
santa, bago-de-veado ou malvão, esfregão (folhas, usado muito na
África), figo (5 a 6 gotas do leite em água por xícara), lágrimas-de-nossa-
senhora, jurema-preta, cipó-de-sâo-joão (a flor tomar e aplicar a
pomada dela), margarida, paina-de-sapo (conhecida também por oficial-
de-sala - chá, começar fraco e aumentar), pervinca, salva, salsaparrilha,
tansagem (já houve várias curas), tuia, velame-do-campo, violeta (20 g
de folhas ou 10 g de flores por litro de água), umbaúba (suco da raiz),
avelós (conhecida também por pinheirinho, pau-pelado, cega-olho -
toma-se uma semana 1 gota do leite por vez numa xícara com água, na

201
segunda semana 2 gotas por vez e na terceira semana 3 gotas, e depois
seguir o processo regressivo, 3, 2, 1 e interromper por uma semana e
recomeçar; já houve várias curas); Agaricus blazei, Unha-de-Gato, Panax
ginseng, Ginseng-Brasileiro, Cartilagem de Tubarão. Alimentar-se de
frutas e cereais integrais, favorece a cura do câncer.

CANCEROGÊNICA: substância que causa o desenvolvimento de câncer.

Produtos para ajudar no combate ao câncer ou prevenção: graviola,
Unha-de-Gato, Agaricus blazei.

CÂNCRO VENÉREO: flor-da-noite, curraleira.

CÂNCRO: tumor malígno; limão. Buscar o médico.

CANDIDÍASE: infecção por fungos da espécie Candida ou Monilia

albicans, que acometem geralmente a comissura labial, a boca, a
orofaringe, a vagina e o trato gastrintestinal; monilíase; Óleo de Alho.

CANSAÇO FÍSICO E MENTAL: Guaraná, Ginseng-Brasileiro, Panax ginseng,

Cavalinha, Espirulina Phytomare.

CAPÍTULO: tipo de inflorescência com flores pequenas, sésseis, próximas

e num mesmo eixo.

CÁPSULA: fruto seco deiscente.

CAQUEXIA: estado de desnutrição profunda, produzida por diversas

causas; veleme-do-campo. Chlorella, Aniba canelilla CASCA-PRECIOSA.
Ver debilidade geral.

CARBOIDRATO: qualquer um dos compostos orgânicos formados por

carbono, hidrogênio e oxigênio, tais como os açúcares, o amido e a
celulose, essenciais para o metabolismo energético; hidrato de carbono.

202
CARDÍACA: relativa ao coração.

CARDIALGIA: dor na região cardíaca.

CARDIOTÔNICO: fortalece o coração; tonifica o músculo cardíaco;

aumenta a contratilidade do músculo cardíaco; alecrim-do-jardim, cajá,
cana-de-açúcar, colorau, erva-mate, erva-de-bugre, erva-macaé, hortelã,
inhame-branco, limão, marapuama, rainha-da-noite, serralha-brava,
tuna, umbaúba, Guaraná, dedaleira, figo-da-índia, alface, agrião,
beterraba, cebola, mel puro, maçã, aspargos.

CARDITE: inflamação do coração; urucu. Buscar o médico.

CÁRIE DENTÁRIA: prevenir: Acerola.

CARIOGAMIA: fusão dos núcleos de células haplóides (n) formando uma

célula ovo ou zigoto (2n).

CARIOGRAMA: heredograma; diagrama usuado para descrever a história

familiar em termos de ascendência, descendência e incidência de
determinada característica.

CARIOPLASMA: parte líquida que forma o núcleo da célula e onde

encontramos em suspensão o material genético.

CARIOTECA: membrana nuclear, presente nas células eucariontes.

CARIÓTIPO: coleção de gens que formam um indivíduo.

CARMINATIVO: que promove a eliminação dos gases desenvolvidos no

canal digestivo, acalmando as dores que êles causam, e estimulando o
estômago e os intestinos; combate as flatulências (gases) estomacais ou
intestinais; abacate, alecrim, Óleo de Alho, alfazema, alfavaca, ananás,
angélica, anis, artemísia, bambu, baunilha, Boldo-do-chile, camomila,

203
capim-cidreira, cambará, canela, sassafrás, casca-de-anta, cidra, coentro,
cominho, dorme-dorme, endro, erva-doce, erva-cidreira, erva-de-são-
joão, Espinheira-Santa, funcho, Gengibre, Guaraná, hortelã, losna, louro-
preto, louro, manjerona, manjericão, erva-de-são-joão, mil-em-rama,
pacová, paracari, pau-amargo, pariparoba, picão, pimenta, poejo,
quebra-pedra, quitoco, quássia, amora, salsa, salva, erva-dos-gatos, aniz-
estrelado, Boldo-do-chile, carubá, cipó-cravo, criptocária, fel-da-terra,
fruto de bicuiba, garaná, laranjeira-da-terra, laranjeirinha-do-mato,
Maytenus, noz-moscada, tinguaciba, uva-do-mato. Receita boa: flor da
margarida mais da zínia e camomila (chá), Carvão Vegetal.

CAROTENO: pigmento amarelo ou alaranjado existente em plantas e em

algumas algas; convertido a vitamina a no fígado dos vertebrados;
Betacaroteno.

CARPELO: pistilo: megaesporófilo das plantas angiospermas; é formado

pelas folhas carpelares enroladas e soldadas; a parte dilatada e oca do
carpelo é o ovário, no interior do qual se encontram os óvulos. Pode-se
dizer que é a unidade do aparelho reprodutor feminino dos vegetais.

CASPA: escamas da pele da cabeça; limão, vinagre de maçã, gota de

Óleo de Alho, shampoo de arnica, óleo essencial de alecrim. Lavar com
freqüência o couro cabeludo, óleo-de-copaíba (gotas).

CATABOLISMO: fase do metabolismo em que ocorre a degradação pelo

organismo das macromoléculas nutritivas, com liberação de energia;
glutamina.

CATAMÊNIO: fluxo sanguíneo periódico; mênstruo. Ver amenorréia,

dismenorréia e menstruação abundante.

CATAPLASMA: emplastro; o material é esmagado cru ou fervido, ainda

morno e colocado sobre a parte doente.

204
CATARATA: opacidade do cristalino, a qual impede a chegada dos raios
luminosos à retina: cinerária marítima, mel de jataí (pingar), trevo (suco
pingar), assa-peixe (suco pingar), arruda (pingar suco), trapoeraba (suco
pingar), serralha-braba (suco tomar), erva-de-passarinho (banhos),
cinerária-marítima (1 a 2 gotas), hamamelis. Procure um oftalmologista.

CATARRO bronquial: cará-de-pedra, cocleária, limão, malva, mil-em-

rama, poejo, salva, trevo-cheiroso.

CATARRO da bexiga: coerana, eucalipto, jurubeba, limão, malva, mil-em-

rama, poejo, trevo-cheiroso, veleme-do-campo, guabirobeira (folhas e
casca), begônia (suco ou chá), bago-de-veado, caroba, coerana,
trapoeraba, erva-de-santa-maria, urtiga.

CATARRO do estômago/intestino: bardana, limão, malva, mil-em-rama,

poejo, trevo-cheiroso, louro-prêto, candurango, agrião, celidônia, caqui,
Gengibre, paratudo, hortelã, erva-de-santa-maria, tansagem (semente),
araruta, arroz (água), alguns laxantes.

CATARRO nasal. Ver defluxo.

CATARRO pulmonar: agrião, angélica, avenca, cocleária, limão, língua-

de-vaca, malva, Óleo de Alho, paracari, poejo, trevo-cheiroso,
vassourinha, vassourinha-do-campo, verônica, angico, bananeira (suco),
caraguatá, camapu, capim-pé-de-galinha, cardo-santo, casca-de-anta,
cebola, coqueiro, erva-macaé, erva-terrestre, umbaúba, grandiúva,
hortelã, jatobá, mil-em-rama, mostarda, pessegueiro (resina), pinheiro
(resina), rábano, sempre-viva, sálvia-cidreira, tuia, verbasco, violeta.

CATARRO: excesso de secreção de uma mucosa, devido a um processo

inflamatório; agoniada, alcaçuz, algodoeiro, artemíase, badiana,
buranhém, cambuí, cardo-santo, casca-de-anta, eucalipto, guaíaco,
hera-terrestre, hortelã, limão, losna, malva, mil-em-rama, parietária,
poejo, timo, trevo-cheiroso. Cáscara-Sagrada, língua-de-vaca.

205
CATÁRTICO: ação purgante energética; purgativa mais enérgica que dos
laxantes e menos que dos drásticos. Cáscara-Sagrada. Ver laxativos.

CAULE: parte aérea do vegetal que dá sustentação às folhas e ramos.

CAULÍCULO: parte do embrião vegetal que forma o caule.

CAXUMBA: inflamação das glândulas parótidas (salivares); bardana

(aplicar as folhas), dorme-dorme (toda a planta florida em emplastro),
coerana, erva-cidreira, fumo (folhas untadas), beladona (folhas,
aplicação externa), tansagem (aplicação externa e tomar o chá),
tanchagem; inalações do vapor destas plantas; também chás.

CEFALALGIA: dor de cabeça.

CEFALÉIA: dor de cabeça crônica.

CÉLULA EUCARIÓTICA: aquela que apresenta-se constituída de carioteca.

CÉLULA: unidade microscópica estrutural e funcional dos seres vivos,

constituída fundamentalmente de material genético, citoplasma e
membrana plasmática (As células dos representantes dos cinco reinos
de seres vivos apresentam estruturas características.

CELULITE: alteração do tecido celular subcutâneo; inflamação do tecido

celular causada pela má circulação e acúmulo de gorduras e toxinas;
gordura localizada; Exercícios físicos, massagens para favorecer a
circulação. Mudar hábitos alimentares, aplicar argila com a erva hera-
terrestre. Usar chá de ervas como: cabelo-de-milho, Cavalinha, dente-
de-leão, taquara (folhas), sabugueiro. Cataplasmas de farelo, de algas,
de coalhada, hera, centella-asiatica, Chlorella, . Evitar descontroles
hormonais.

206
CELULOSE: polissacarídio formado pela união de milhares de moléculas
de celobiose; cada celobiose é formada por duas glicoses unidas; a
celulose é o principal componente da parede da célula vegetal.

CENTRÍOLO: organela citoplasmática presente nas células eucariontes,

com exceção das plantas frutíferas; suas funções são originar cílios e
flagelos e organizar o fuso acromático.

CENTRÔMERO: constrição primária; é a parte previamente espiralada

que forma o cromossomo. É a parte mais condensada que forma e
divide o cromossomo.

CERATOPLÁSTICA: cirurgia plástica da córnea; enxerto da córnea.

CÉREBRO: catuaba, erva-mate, fruto de bicuíba, Guaraná, Ginkgo-biloba,

Panax ginseng, Ginseng-Brasileiro.

CHAGAS GANGRENOSAS: alecrim-de-jardim.

CHAGAS VENÉREAS: carqueja, curraleira.

CHAGAS: ferimentos abertos; úlceras com pus; feridas ulceradas; cardo-

santo.

CIANOBACTÉRIA: denominação de seres monera que embora

apresentem características de bactérias, apresentam também a clorofila,
como as algas cianofícias.

CIANÓFITA: designação de seres cianofícios.

CIANOSE: coloração azulada, liquida ou escura da pele devida à má

oxigenação do sangue arterial.

CIANOSSOMAS: estrutura celular característica das algas cianofícias que

207
contém pigmentos como a ficocianina e a ficoeritrina.

CIÁTICA: Inflamação do nervo ciático. Tomar chás diuréticos (veja esta

palavra). Uso externo: compressas ou cataplasmas com uma das ervas:
aroeira, cedro (casca) camapu, corticeira (folhas ou cascas), óleo de
eucalipto, Gengibre (raiz), giesta (flores), couve (folha fresca), hortelã,
limão, feijão (farinha do grão em fomento), urtiga (fazer urtigação),
mostarda-negra (cataplasmas mornos). Para acalmar a dor uso interno e
externo: corticeira, Maracujá, papoula, malva, beladona (uso externo as
folhas), tansagem, taiuiá. A receita da aplicação externa da erva-ciática
ou erva-do-monge ou ranúnculo-mata-boi. Amassa-se um punhado da
erva e aplica-se fresca numa parte do corpo fora das juntas, durante 30
a 50 minutos, depois se retira, a parte atingida ficará vermelha e formar-
se-á uma hnlha com áaua. Abre-se para vazar por vários dias, até que
pare. Cura-se a inflamação com uma pomada depois.

CICATRIZANTE: que faz cicatrizar as feridas; recupera os tecidos da pele

após uma danificação; Aloe Gel, beldroega, cipó-chumbo, juciri, marupá,
barbatimão, confrei, calêndula, óleo-de-copaíba, Hamamelis_virginiana,
Acerola, Espinheira-Santa, centella-asiatica, bacalhau, aipo-do-rio-
grande, babosa de arbusto, bálsamo, bênção-de-deus, guaçatonga,
mertiolate, moringa, saião, Óleo de Alho, açoita-cavalo, alecrim-do-
jardim, algodoeiro, aperta-ruão, arnica-do-campo, arruda, caité,
camomila, cardo-santo, caroba, carqueja, Cavalinha, cedro, celidônia,
cipó-mil-homens, cipreste, picão, erva-de-passarinho, erva-de-santa-
luzia, ingá, santos-filho, erva-moura, erva-santa, óleo de eucalipto,
folha-da-fortuna, gervão, salsa, salva, samambaia, sempre-viva, taioba,
limão, girassol, quina, imbé, tansagem (suco).

CICLO VEGETATIVO: período da planta compreendido desde a

germinação da semente até a morte da planta adulta.

CIGARRO:combater aos males causados por: Acerola.

208
CILIADO: provido de cílios.

CÍLIOS: estrutura filiforme presente na superfície de certas células, em

geral mais curtas que o flagelo; sua função é promover movimentos
(para a natação, limpeza ou captura de alimentos).

CILLIOPHORA CILIADOS: classe de protozoários cujos representantes se

locomovem por meio de cílios.

CIRCULAÇÃO do sangue: açafrão, algodão (folhas), chá-de-bugre, casca-

de-anta, douradinha, erva-mate, erva-de-santa-maria, alecrim, anil,
camboatá, erva-cidreira, erva-lanceta, laranjeira (folhas), hortelã, salva,
urtiga, tajubí (casca), tarumã, verbena, arnica, margarida (folhas), Coffea
cruda, Guaraná, quassia, baúna, porangabá, congonha-de-bugre,
douradinha-do-campo, erva-de-bicho, erva-mate, garaná, Jasminum
arabicum, piper, Castanha da Índia, parietária, arnica, Óleo de Alho,
Ginkgo-biloba, Panax ginseng, Ginseng-Brasileiro, carqueja, óleo de
germe de trigo.

CIRROSE HEPÁTICA: processo degenerativo do fígado; centella-asiatica.

Ver fígado.

CIRROSE: endurecimento de um órgão devido ao aumento do tecido

conjuntivo; limão, Alcachofra, Hepatozan.

CISSIPARIDADE: divisão binária; forma de reprodução assexuada em que

organismos unicelulares se reproduzem pela simples divisão da célula.

CISTITE: inflamação da bexiga urinária; aperta-ruão, cana-do-brejo, casca

de jatobá, cipó-cabeludo, douradinha-do-campo, cabelo-de-milho, óleo-
de-copaíba, parietária, angelicó, óleo de borragem, quebra-pedra,
Alcachofra, Hepatozan, erva-tostão, óleo de eucalipto, urinária. Beber
água em abundância. Nos casos graves, chamar o médico.

209
CISTO NO OVÁRIO: Óleo de Prímula, Agaricus blazei, Unha-de-Gato.

CITOCINESE: divisão do citoplasma que ocorre posteriormente à

cariocinese e que completa o processo de divisão celular.

CITOCROMOS: proteína que contém heme (pigmento); funciona como

portador de elétrons em uma cadeia de transporte de elétrons; está
implicada na respiração celular e na fotossíntese.

CITOFARINGE: local estreito por onde há passagem de alimentos em

seres unicelulares.

CITOPÍGEO: ou citoprocto; local da célula de certos tipos de protozoários

por onde os resíduos do processo digestivo são eliminados.

CITOPLASMA: região da célula onde se encontram as organelas; o fluido

aí presente é o hialoplasma.

CITOSTÁTICA: que inibe o crescimento celular.

CITÓSTOMA: abertura presente na célula de certos tipos de protozoários

por onde o alimento é ingerido.

CITOTÓXICO: que tem ação tóxica sobre determinadas células.

CLAMÍDEAS: bactérias muito pequenas que se apresentam como

parasitas intracelulares obrigatórias.

CLASMATOSE: o mesmo que clasmocitose. Eliminação de restos

digestivos pela célula, através da fusão do vacúolo residual com a
membrana plasmática.

CLASMOCITOSE: ver clasmatose.

210
CLIMATÉRIO: período que precede o término da vida reprodutiva da
mulher, marcado por alterações somáticas e psíquicas e que se encerra
na menopausa. Cimicifuga.

CLIVAGEM: segmentação; cada uma das primeiras divisões que ocorrem

no ovo; primeiras fases do desenvolvimento embrionário.

CLORO: clorose; tipo de anemia peculiar à mulher; anemia microcítica,

própria das moças na puberdade e adolescência; anemia peculiar à
mulher, assim chamada pelo tom amarelo-esverdeado que imprime à
pele; abútua-miúda, agoniada, alecrim-de-jardim, alfazema, angélica,
alfafa, alfavaca, agrião, arroz-integral, avelãzeira (semente), bucha,
camomila-romana, cruá, caqui, cassaú, coco, centeio, cerefólio, cevada,
chicória, dente-de-leão, esfregão (chá das folhas), espinafre, jurubeba,
lentilha, marroio-branco, melissa, pita (chá das folhas), quina, saponária.

CLOROFILA: substância orgânica que contém magnésio, presente no

interior dos cloroplastos; responsável pela captação e aproveitamento
da energia luminosa no processo de fotossíntese. clorofila.

CLOROPLASTOS: ver plasto e clorofila.

CLOROSE: cloro; tipo de anemia peculiar à mulher; anemia microcítica,

própria das moças na puberdade e adolescência; anemia peculiar à
mulher, assim chamada pelo tom amarelo-esverdeado que imprime à
pele; abútua-miúda, agoniada, alecrim-de-jardim, alfazema, angélica,
alfafa, alfavaca, agrião, arroz-integral, avelãzeira (semente), bucha,
camomila-romana, cruá, caqui, cassaú, coco, centeio, cerefólio, cevada,
chicória, dente-de-leão, esfregão (chá das folhas), espinafre, jurubeba,
lentilha, marroio-branco, melissa, pita (chá das folhas), quina, saponária.

COAGULANTE sangüíneo: provoca a coagulação do sangue. Produto para

distúrbios na coagulação sanguínea: Acerola.

211
COBREIRO: aipo, anil, espirradeira (flores ou folhas, fritar em azeite,
passar o óleo) fedegoso (suco das folhas), guiné (em álcool, passar),
genista (folhas), fumo (aplicar folha frescas), losna (banhar), limão,
quebra-pedra, quina, rabo-de-bugio (lavar), tansagem (suco) trapoeraba
(folhas, aplicar e tomar), trigo (emplastro), urtiga (raiz, tomar e lavar).

COCEIRA: sensação desagradável na pele causada por um agente

irritante que faz o indivíduo esfregar as unhas no local; carobinha (lavar
e tomar), espirradeira ou oleandra (casca ou flores, fritar em azeite e
passar), carne-de-vaca (casca), cipó-suma, genista, losna, macela
(compressas) rubim (suco), tansagem (suco), trapoeraba (suco),
sabugueiro (flores).

CODIFORME: em forma de coração.

CO-DOMINANTE: sem dominância: define o comportamento de um gens

que em homozigose se manifesta livremente, mas em heterozigose
divide ou combina suas características com seu par diferente.

COENZIMA: molécula orgânica que desempenha papel acessório em

processos catalisados por enzimas; freqüentemente funciona como
doador ou aceptor de uma substância envolvida na reação; nad, nadp e
fad são coenzimas comuns.

COLÁGENO: material protéico fibroso existente nos ossos, tendões e

outros tecidos conjuntivos. Fibras formadoras do tecido conjuntivo a
pele; aumenta a produção desta proteína: centella-asiatica, Acerola,
Colagenan, Colágeno.

COLAGOGO: estimulao fluxo biliar; excita a secreção da bile; provoca a

secreção da bile; Boldo-do-chile, cáscar-sagrada, Alcachofra, Hepatozan,
acelga, Berinjela Phytomare, Berinjela Herbarium, agrião, melão,
mamão.

212
COLECISTITE: inflamação da vesícula biliar; Alcachofra, Hepatozan,
celidônia, limão. Beber água em abundância. Aplicar comprressas
quentes, de 3 em 3 horas. Nos casos graves, chamar o médico.

COLÊNQUIMA: tecido vegetal de sustentação, formado por células

alongadas e vivas (Fibras colenquimáticas); as paredes dessas células
têm reforços adicionais de celulose (ver esclerênquima).

CÓLERA MORBO: doença infecciosa aguda, geralmente epidêmica,

marcada por intensa diarréia aquosa, cãibras, prostração e anúria,
causada pelo Vibrio cholerae, que se transmite especialmente pela água;
taiuiá 01 cabeça-de-negro (chá da raiz), Óleo de Alho, fava-de-café (pó-
de-mico, cozimento das raízes), cebola do-mar (chá das folhas),
pimenta-do-reino (2g em 250 ml de água para uso interno), noz-
moscada-do-pará (tintura alcoólica uso em gotas), pedra-ume-caá
(decocto da raiz ou folhas nas diarreias colerinas), tansagem (semente
contra cólera infantil), limão, tejuco. Beber água com limão em
abundância. Compressas quentes ao abdômen de 3 em 3 horas. Sorinho.
Dieta de sucos de frutas e verduras alternadamente. Buscar o médico
sem demora.

COLERÉTICO: medicamento que aumenta a secreção da bile. Estimular a

liberação da bile. Promove o esvaziamento da vesícula biliar; Boldo-do-
chile.

COLESTEROL: Taxa normal 200mg%; suspeita 220 a 260; alta 260 a mais.
Taxa dos triglicerídios normal 150 mg: suspeito 150-200; alta 200 a mais.
Lecitina de Soja Herbarium, Lecitina de Soja Phytomare, Alcachofra,
Hepatozan, girassol, alfafa, parietária, chapéu-de-couro, sete-sangrias,
Óleo de Alho, Carvão Vegetal, Acerola, Quitosana Phytomare, Quitosana
Herbarium, chá-mineiro, congonha-de-bugre, vinagre de maçã (3
colheres de sopa por dia), farelo de aveia, Ômega 3 Phytomare, Ômega
3 Herbarium, Guaraná, alecrim, camomila, melissa, óleo de menta, pata-
de-vaca, salva. Seguir regime alimentar, fazer jejum periódico Usar chás

213
laxantes e diuréticos. Evitar abuso de gorduras, farinhas e açúcar, chá-
verde.

CÓLICA DE RECÉM-NASCIDO: camomila, erva-doce.

CÓLICA hepática: cólica do fígado; bardana, manjerona, erva-de-são-

joão, mil-em-rama, beladona, cordão-de-frade, alecrim, Alcachofra,
Hepatozan, chicória, dente-de-leão, calêndula, tansagem.Tomar banhos
quentes de assento; Compressas quentes.

CÓLICA menstrual: agoniada, algodoeiro, artemísia, erva-de-são-joão,

abútua-miúda, laranjeirinha-do-mato, mil-em-rama, cipó-mil-homens,
corticeira, hortelã, aveia, zínia. Tomar banhos quentes de assento.

CÓLICA renal: bardana, manjerona, erva-de-são-joão, mil-em-rama,

quebra-pedra, chicória, dente-de-leão, quebra-pedra, cordão-de-frade,
santos-filho, picão, tansagem.

CÓLICA uterina: abútua, hortelã, erva-de-são-joão, mil-em-rama,

agoniada.

CÓLICA: dores abdominais; angélica, anis, artemísia, badana, camomila-

romana, casca-de-anta, cascarilha, endro, fucho, laranjeirinha-do-mato,
losna, manjerona, marupá, menstrato, mil-em-rama, picão-da-praia,
timo, anis, atroveran, erva-dos-burros, marcela, macelinha, cardamomo,
tinguaciba côco-de-dendê, cordão-de-frade, goiabeira-do-campo, picão.
Compressas quentes.

COLITE NERVOSA: Fibra de trigo.

COLITE: inflamação do cólon; Carvão Vegetal, óleo de linhaça, clorofila, ;

regime frugal. Compressas quentes ao lado esquerdo do abdomen.

COLOSTRO: primeiro leite da mulher, logo depois do parto.

214
COLUNA VERTEBRAL: aliviar dores, Boldo-do-chile, maria-mole (aquecer
e aplicar), beladona (folhas aplicar), hortênsia (folhas aplicar), corticeira
(com o cozimento fazer compressas), couve (folhas aplicar). Tomar chá
de: açoita-cavalo, arnica, alfafa, batata-purga, aveia, caroba, cipó-mil-
homens, louro, losna, pacová, feijão (folhas cataplasma), perobinha,
manjerona, salsaparilha, urtiga.

COMICHÃO:plurido; coceira; bardana (suco das folhas), carne-de-vaca,

carobinha (casca para tomar e banhar), cipó-imbé (suco das folhas,
passar), erva-macaé ou rubim (suco), espirradeira (as flores ou folhas:
fritar em banha e aplicar), genista, losna (cozimento e lavar), maria-mole
(aplicar o suco), tansagem (suco e aplicar), trapoeraba (suco: aplicar e
tomar seu chá), urtigão (tomar e fazer banhos), rabo-de-bugio (casca
para banhar).

COMPLEMENTO ALIMENTAR. Produto complementar à alimentação,

adequando-a às necessidades do organismo: gelatina, óleo DE FÍGADO
DE bacalhau, óleo de germe de trigo, Levedo de Cerveja, Spirulina
maxima Phytomare.

COMPLEXO DE GOLGI: organóide celular originado do retículo

endoplasmático liso. Apresenta-se como um conjunto de vesículas
achatadas e sobrepostas, distribuídas de forma irregular no citoplasma
celular.

CONCENTRAÇÃO, aumentar a capacidade de: Ginkgo-biloba.

CONDICIONANTE: regulador das funções.

CONDRIOMA: termo em desuso, antigamente empregado para designar

o conjunto de mitocôndrias da célula.

CONECTIVO: parte do estame que liga a antera ao filete no androceu de

215
flores angiospermas.

CONGESTÃO CELEBRAL: excesso de sangue na cabeça. Cuidados: pôr

água fria na cabeça, aplicações quentes nos pés ou nas pernas;
cogumelo sol, Óleo de Alho, camomila, cebola, erva-de-bicho (chá ou em
dister), flor-da-noite, limão, malagueta (suco em farinha para
cataplasma), manjericão, melissa, rabanete, verbena, violeta, persicária.
Tomar banhos quentes de assento. Chamar o médico.

CONGESTÃO do peito. Ver pneumonia.

CONGESTÃO do ventre: limão.

CONGESTÃO HEPÁTICA: celidônia.

CONGESTÃO RESPIRATÓRIA: Óleo de Alho, mel puro.

CONGESTÃO VENOSA: Hamamelis_virginiana.

CONJUGAÇÃO: processo sexual em que há união temporária de dois

indivíduos, com troca de material genético.

CONJUNTIVITE: Inflamação aguda ou crônica da conjuntiva, pálpebras

avermelhadas. Evitar o vento, excesso de luz, substâncias irritantes.
Pode-se aplicar: arruda (suco com água), avenca (erva seca em pano),
bananeira (a água do tronco), camboatá (chá), maçã (suco), malva, mel
puro (água melada), nogueira (aplicar cozimento das folhas),
pessegueiro (flores e folhas), limão (suco com água), picão (tomar o chá
e aplicar), porongo (a flor), rosas (pétalas), sabugueiro, salva, tansagem
(tomar e lavar), limão, jiló, tento, trevo-cheiroso. Buscar o médico.

CONSERVANTE: impede a deterioração dos produtos cosméticos por

microorganismos.

216
CONSTIPAÇÃO INTESTINAL: afecção caracterizada pela diminuição do
ritmo intestinal, com menor freqüência de evacuações; o mesmo que
prisão de ventre; Sene, cáscar-sagrada, Espinheira-Santa, Alcachofra,
Hepatozan, agar-agar, Fibra de trigo.

CONTRACEPTIVA: impede a concepção, evita a gravidez.

CONTRA-INDICAÇÃO: condição ou sintoma que torna desaconselhável o

uso.

CONTRATURAS MUSCULARES: Cálcio de Ostras, magnésio.

CONTUSÃO: lesão produzida por uma forte pancada; cana-do-brejo,

cardo-santo, erva-cobre, girassol, manjerona, mil-em-rama, pacová,
Óleo de Prímula , urtinga-branca, alcanfor, arnica-brasileira, arnica-
mineira, arnica-paulista, arnica-do-mato, curatombo, jamenina,
trombeta, erva-de-santa-maria, abacate (chá de 3 folhas, três vezes ao
dia), confrei, corticeira (casca), erva-lanceta, folha-da-fortuna
(cataplasma), girassol, guiné (calmante), malva, mastruço, manjerona,
salmoura e vinagre (aplicar), beterraba (folhas), acelga (folhas),
assapeixe, hortênsia, margarida.

CONVULSÃO: contração violenta e dolorosa devido a problemas do

sistema nervoso central; contração patológica, involuntária, de grandes
áreas musculares; angélica, angelicó, artemísia, cassaú, erva-cidreira,
Maracujá-açu, abútua, agripalma, alface (raiz), catinga-de-mulata,
cordão-de-frade, coronha, corticeira, erva-moura, Maracujá,
papoula.Tomar banhos quentes.

COQUELUCHE: doença infecciosa aguda, produzida por bactérias,

altamente contagiosa, peculiar à infância, e que, lesando o aparelho
respiratório, se manifesta por acessos de tosse violenta; tosse convulsa,
tosse comprida, tosse de guariba; baúna, cambucá, karatá, cambará,
cambuí, cambucazeiro, cará-de-pedra, ipecacuanha, Maracujá-açu,

217
paracari, serpão, sumaré, timo, umbaúba, violeta, alfavaca, caraguatá,
carqueja, óleo de eucalipto, malva, figo (folhas), gerânio, timo ou
tomilho, angico (goma), sempre-viva, tansagem, taiuiá, crista-de-galo.
Preparar xarope de limão com mel puro e dar uma colher de meia em
meia hora. Sair ao sol e ao ar puro. Fazer inalações de vapor de plantas
medicinais várias vezes ao dia. Duas compressas quentes, por dia, ao
peito e a garganta, com a necessária precaução contra o resfriamento. À
noite, fazer massagens leves, prolongadas, com óleo de linhaça, no
peito, e nas costas. Aplicar uma bolsa de água quente ao peito. Fazer,
também banhos alternados. Em primeiro lugar um banho quente de 5 a
10 minutos, dando a seguir um choque de água fria. Tomar 2 destes
banhos por dia, sempre com o estômago vazio. Além desses banhos,
recomenda-se os de vapor. Quem não tiver caixa própria para banhos de
vapor, pode aplicar suadouros na cama. Antes do suadouro, friccionar o
corpo do paciente com um pano em água fria, e, sem enxugá-lo,
envolve-lo num lençol e cobri-lo com vários cobertores. Dar-lhe nesse
momento, uma limonada quente adoçada com mel puro a fim de ajudar
o corpo a reagir. Após o suadouro, deve-se friccionar o corpo do
enfermo novamente com água fria e vestir-lhe roupa sêca. O PACIENTE
NÃO DEVE TOMAR VENTO OU AR FRIO ENQUANTO SE FAZ O
TRATAMENTO.

CORAÇÃO afecções do: alecrim-de-jardim, bardana, óleo de borragem,

cálamo-aromático, erva-cidreira, flor-da-noite, hortelã, inhame-branco,
limão, sete-sangrias, tapixirica, urucu, vassourinha-do-campo, Óleo de
Alho, anis, cabelo ou pendão-de-milho, carrapichinho, capim-cidreira,
chuchu, crista-de-galo, chapéu-de-couro, camboatá, cacto, colorau,
douradinha, erva-de-bugre, erva-de-passarinho (baixar a pressão),
girassol, marmeleiro-do-mato, sempre-viva, mandacaru, cana-de-
macaco.

CORANTE: que tem o poder de dar coloração a algo, pigmentador.

CORDIAL: medicamento ou bebida que fortalece ou conforta.

218
CORÉIA: dança de são guido, dança de são vito; artemísia. Lavagens
intestinais, banhos neutros, dieta de frutas. Buscar o médico.

CORIZA. Ver defluxo.

CORMÓFITA. Ver traqueófita.

COROLA: do latim: corolla, dim. De corona, coroa; conjunto de pétalas;

geralmente a parte manifestamente colorida da flor. Está associada a
proteção da parte reprodutora da flor e também é um dos principais
atrativos para agentes polinizadores.

CORRIMENTO VAGINAL: inflamação das membranas mucosas,

especialmente da uretra e da vagina; DST normalmente causada pela
bactéria neisseria gonorrheae; abútua, agoniada, alfazema, amor-do-
campo, angico, anil, aperta-ruão, bardana, barbatimão, bolsa-de-pastor,
Boldo-do-chile, beringela (chá), buranhen, caavurana, cabeça-de-negro,
caica, cana-do-brejo, cardo-santo, caroba, carrapicho-de-carneiro, chá-
de-bugre, chorão, cana-de-macaco, cipó-suma, cipó-açougue, cipreste,
crista-de-galo, umbaúba, Panax ginseng, Ginseng-Brasileiro, guandu,
jarrinha, jaborandi, jatobá, joão-da-costa, limão, língua-de-vaca (chá),
pau d’alho, pau-amargo, picão-da-praia, pita, rosa, salsa-da-horta, sapé,
tiririca, tuia, taiuiá, buranhen, caavurana, cabeça-de-negro,
mirospermum, nogueira, óleo-vermelho, persicária, picão-da-praia,
quássia, tejuco, umbaúba, uva-ursina, velame-do-campo, óleo-de-
copaíba. Consultar um médico.

CORTE: calêndula, barbatimão, Hamamelis_virginiana, confrei, Própolis

Ervas Spray.

COSMÉTICO: produto destinado a limpeza, conservação, odorização e

maquilagem da pele.

219
COSMETOLOGIA: a ciência dos cosméticos.

COTILÉDONE: do grego kotyedon; cavidade em forma de taça; estrutura,

semelhante à folha, no embrião de uma planta seminífera; relaciona-se
com a digestão e armazenamento de alimento que irão nutrir o embrião
vegetal nas primeiras fases de vida.

COXALGIA: afecção da coxa; limão.

COZIMENTO: decocto; decocção; o material em água fria é levado ao

fogo até a fervura. A maioria dos chás é feita assim.

CRAVO: afecção do folículo sebáceo da pele.

FRANCIS CRICK. Ver Watson, James.

CRISÁFITAS: o mesmo que crisótifas. Algas protistas simples com

pigmentos como o caroteno e a xantofila. São predominantemente
marinhas, fazendo parte do plâncton.

CROMÁTIDE: cada um dos dois filamentos cromossômicos que se

mantêm unidos pelo centrômero após a duplicação cromossômica;
assim que separadas na anáfase, cada cromátide passa a ser chamada de
cromossomo.

CROMATINA: material filamentoso, muito corável, presente no núcleo

das células; corresponde ao conjunto de cromossomos descondensados
presentes na célula interfásica.

CROMATÓFOROS: célula pigmentada presente na superfície corporal de

certos animais invertebrados (moluscos, crustáceos etc.) e de certos
vertebrados (peixe, anfíbios etc.); pelo espalhamento ou concentração
dos grãos de pigmento nos cromatóforos, o animal varia sua cor e
tonalidade, confundindo-se com o ambiente.

220
CROMONEMA: filamento de dna, desespiralado que forma a cromatina.

CROMOPLASTOS: plastos que apresentam pigmentos coloridos. Ex.

Cloroplastos, xantoplastos, eritroplastos, etc.

CROMOSSÔMO X: Cromossômo que em mamíferos determina a

formação de características sexuais femininas. Para a formação do sexo
feminino é preciso o par XX.

CROMOSSOMO Y: Cromossômo que em mamíferos determina a

formação de características sexuais masculinas. Para a formação do sexo
masculino é preciso o par XY.

CROMOSSOMO: cada um dos filamentos presentes no núcleo das células

eucariontes, constituído basicamente por DNA e proteínas; nele situam-
se os genes.

CRUPE: difteria laríngea. Recorra ao médico imediatamente.

CUMARINA: grupamento químico presente em diversas plantas

medicinais; são caracterizadas por dois núcleos cíclicos de carbono
semelhantes ao benzeno liga!Ias a uma cadeia lateral de átomos de
carbono.

CÚTIS. Ver pele.

D.n. = dose normal, isto é 209 de material verde ou 109 de material seco
para os chás, em 1 litro de água.

DANÇA DE SÃO GUIDO: dança de São vito; coréia; síndrome aguda ou

crônica caracterizada por movimentos involuntários típicos, breves,
rápidos, irregulares, esp. na base dos membros, como no ombro e no
quadril.

221
DARTROS: designação genérica, e imprecisa, de várias dermatoses.
Designação vulgar do herpes; dermatose que se caracteriza por vesículas
elevadas sôbre uma base inflamada; amor-perfeito (fazer banhos com a
infusão das folhas e flores), araroba (banhos), bardana (chá), capim-rei,
cará, cará-inhame (ralar e aplicar), canela, sassafrás, doce-amargo
(banhos), ipê (chá), japecanga (chá), sucupira (semente, tomar o chá),
timbó-boticário (banhos), limão, maravilha, trapoeraba, Unha-de-Gato,
guaçatonga. Compressas quentes, regime frugal.

EBILIDADE CARDÍACA: Guaraná, alecrim, mulungu, noz-de-cola, óleo de

germe de trigo.

DEBILIDADE EM GERAL: agrião, alfafa, alecrim, acelga, alfavaca, aveia,

beterraba, buxo, carvalho, cebola, Chlorella, couve, cenoura, dente-de-
leão, feno-grego (semente), hortelã, fava, maçã, milho, nabo, margarida,
nogueira, jatobá, trigo, tansagem (semente e folhas), sálvia, óleo de
borragem, cambuí, casca-de-anta, erva-cidreira, manjerona, catuaba,
Guaraná, alfafa, noz-de-cola, mil-em-rama, marapuama, poejo, serpão.

DEBILIDADE: fraqueza física; falta de vigor ou saúde; abatimento,

languidez; catuaba, Guaraná, Chlorella, alfafa, noz-de-cola, marapuama.

DECOCÇÃO: decocto, o material é colocado em água fria, levado ao fogo

até a fervura. A maioria dos chás é feita assim.

DEFLUXO: catarro nasal; inflamação e corrimento da mucosa nasal;

alcaçuz, óleo de eucalipto, flor-da-noite, limão, malva, manjerona,
poejo.

DEISCÊNCIA: abertura de qualquer órgão.

DELÍRIO tremens: tremor generalizado; Maracujá-açu.

222
DEMULCENTE: emoliente, amolece e abranda as inflamações das
mucosas.

DENGUE, repelente de insetos: Citronela (Cymbopogon nardus (L.)

Rendle.).

DENTIÇÃO: formação e nascimento dos dentes; altéia.

DENTIFRÍCIO: preparado que serve para limpar os dentes.

DEPRESSÃO CIRCULATÓRIA: Agripalma, margarida, giesteira-das-

vassouras (as flores).

DEPRESSÃO psíquica: estado mórbido caracterizado pelo abatimento

mental e físico que pode ser manifestação de vários problemas
psiquiátricos, tendendo hoje a ser considerado mais como uma das fases
da psicose maníaco-depressiva; estado afetivo caracterizado por
profunda tristeza e desencanto geral; depressão; kawa-kawa, erva-de-
são-joão, hipérico, Panax ginseng, Ginseng-Brasileiro, pfaffia paniculata,
cevada, alface, figo (folha), margarida, meliloto, salgueiro-branco, sálvia,
cidreira.

DEPRESSORA: ação enfraquecedora.

DEPURATIVO DO SANGUE: retira substâncias tôxicas através da urina;

limpa as toxinas do sangue; Livra o sangue de impurezas; Libera o
organismo e o sangue de substâncias tóxicas; Purifica o sangue e limpam
os humores; agrião, amor-perfeito, angélica, batata-de-purga, bardana,
bolsa-de-pastor, caiapó, cardo-mariano, cipó-suma, carqueja, cerefólio,
Panax ginseng, Ginseng-Brasileiro, cotó-cotó, curraleira, canchalágua,
carne-de-vaca, caroba, caruru-bravo (raiz), catáia, chapéu-de-couro,
cipó-mil-homens, dente-de-leão, douradinha, erva-de-bugre, Espinheira-
Santa, estragão, figo, Ginkgo-biloba, guaiaco, ipê-roxo, japecanga,
lágrima nossa senhora, limão, mangueira (resina), Maracujá, mata-

223
pasto, nogueira, óleo de Prímula, Óleo de Prímula , papo-de-peru,
panacéia, pau-ferro, pita, rosa branca, sabugueiro, salsaparilha,
sassafrás, serralha-brava, sete-sangrias, taiuiá, tanchagem, tajuba,
tarumã, urtiga-vermelha, velame-do-mato.

DERMATITE: cada um dos diversos tipos de inflamação da pele; dermite;

Própolis Ervas Spray.

DERMATOSE: qualquer moléstia de pele, especialmente quando

caracterizada pela ausência de inflamação; Própolis Ervas Spray.

DESÂNIMO: Guaraná, Panax ginseng, Ginseng-Brasileiro.

DESCALCIFICAÇÃO: empobrecimento de cálcio no organismo; ameixa,

aveia, avelã, azeitona, batata, camarão, aboboreira, beringela,
beterraba, cebola, cacau, cenoura, cereja, cevada, cerefólio, couve-flor,
couve, damasco, espinafre, feijão, figo, fígado, frutas cítricas, leite,
manteiga, morango, melão, nozes, nabo, óleo-de-bacalhau, repolho,
salsa, tomate, ostras, ovos. Tomar diariamente uma colher de chá de pó
da casca de ovo ou do pó de osso, Cálcio de Ostras, Dolomita.

DESCONGESTIONANTE NASAL: buchinha do norte, óleo de eucalipto,

propila, menta japonesa, vique.

DESCONGESTIONANTE: tira o inchado e a obstrução dos tecidos.

DESIDRATADO: sem água.

DESINFETANTE: que destroe os micróbios: Espinheira-Santa, cancerosa,

óleo de eucalipto, jequitibá.

DESINTOXICAÇÃO DO SANGUE: clorofila, Carvão Vegetal.

DESINTOXICANTE: depurativo; reduz a ação tóxica de venenos.

224
DESINTOXICAR: eliminar substâncias tóxicas.

DESMAIO: perda dos sentidos; erva-cidreira.

DESNUTRIÇÃO: óleo de fígado de bacalhau, óleo de germe de trigo,

Levedo de Cerveja, mel puro, Óleo de Alho, Lecitina de Soja Herbarium,
Lecitina de Soja Phytomare, Acerola, Spirulina maxima Phytomare.

DESOBSTRUENTE: quando combatem as obstruções intestinais,

hepáticas etc. Libera um canal ou vaso: abútua, acariçoba, alcaçuz,
agrião, gervão, jurubeba, limão, Maracujá, pariparoba, salsa, serralha-
brava, taiuiá.

DESODORANTE: tira o mau cheiro.

DESOPILANTE: capaz de desobstruir, de livrar de uma obstrução.

DESORDEM NEUROPSIQUIÁTRICA: Acerola, Ginkgo-biloba, Lecitina de

Soja Herbarium, Lecitina de Soja Phytomare, .

DESOXIRRIBONUCLEICO, ÁCIDO: o mesmo que DNA.

DESOXIRRIBOSE: açúcar com 5 átomos de carbono na molécula

(pentose), componente da molécula de DNA.

DESPIGMENTADOR: elimina manchas e sardas da pele.

DESVITALIZADO: sem vida.

DETERGENTE: substância que purifica e clareia; que limpa a superfície da

pele e as feridas: cedro, fel-da-terra, cravo-de-defunto, douradinha,
gervão, salsa, taiuiá, trevo-cheiroso, verônica.

225
DIABETES MELITO: .

DIABETES: problema metabólico causado por deficiência de insulina, em

que a utilização de carboidratos é reduzida e a de lipídeos e proteínas
aumentada, ocorrendo nos casos mais graves glicosúria, perda de água e
eletrólitos, cetoacidose e coma; doença caracterizada por abundante
excreção de urina que contém uma substância açucarada; evitar açúcar
e farináceas. Constatação do diabete: normal 100; suspeito 100-130;
alta 130-220; abajerú, Acerola, agrião, araçá-do-campo, avenca,
bardana, cajueiro, carambola, carqueja, cedro (casca), centeio, cerefólio,
dente-de-leão, Garra-do-Diabo, gerânio, gervão, gervãozinho,
grapiapunha, inhame-branco, insulina-vegetal, jambo, jambolão (tintura
ou o pó da semente), jucá, jurubeba, erva-de-passarinho, erva-
pombinha, gimnema, laranja (chá da semente), limão, macela,
mançanilha, morrião, nogueira (folhas), óleo de eucalipto, oliveira,
quebra-pedra, pau-ferro, pedra-ume-caá (folhas), pata-de-vaca, pau-
amargo, pessegueiro (folhas), picão, poáia-branca, romã (casca ou
folhas), rúcula, sabugueiro (chá), stevia, sucupira, tremoco (o pó de 3
grãos por dose), urtiga-branca, urtiga-vermelha, yacon.

DIAFORÉTICO: sudorífera, estimula a transpiração, provoca o suor; Óleo

de Alho, picão da praia (Wedelia minor Horn), salsa, cebola, figo,
Maracujá (chá quente das folhas de ambas as frutas), alfavaca, angelicó,
cálamo-aromático, camomila-da-alemanha, cana-do-brejo, caroba,
guaiaco, jurubeba, pariparoba, pau-ferro, pipi, sabugueiro, salsaparrilha,
sassafrás, violeta. Banhos quentes de vapor.

DIARRÉIA:evacuação do ventre, líquida e freqüente; acariçoba,

algodoeiro, anis, aperta-ruão, aroeira, artemísia, barbatimão, buranhém,
cambuí, camomila-da-alemanha, carqueja, cascarilha, cipó-chumbo,
cotó-cotó, erva-cidreira, erva-dutra, funcho, Guaraná, jucá, losna, louro-
prêto, mangue-vermelho, Maracujá-açu, marupá, marupá-do-campo,
erva-de-são-joão, mil-em-rama, persicária, poejo, quássia, sabugueiro,
serpào, tamarindo, tanchagem, tejuco, timo, tinguaciba, urtiga-branca,

226
Óleo de Alho, Carvão Vegetal, erva-dos-burros, macelinha, chá diurético,
abacateiro, cana-do-brejo, Cavalinha, uva ursina. Compressas quentes
ao abdômen para aliviar a dor. Uma ou duas lavagens intestinais, por
dia, com chá quente de plantas medicinais. Jejum nos primeiros dois
dias. Dieta de maçãs ou banana prata, depois do jejum, erva-dos-burros,
macelinha, chá diurético, abacateiro, cana-do-brejo, uva ursina, abacate
(carroço em pó), açoita-cavalo, amor-do-campo, angico, araçá, araticum,
azedinha, bambu, baicuri, cacto, cambará, canela-preta, caparrosa,
carapiá, carrapicho, cebola-do-mar (chá da folha), cipreste, coco (tomar
o leite), crista-de-galo, erva-de-passarinho, erva-de-bicho, erva-de-são-
joão (chá), erva-macaé ou santos-filho, erva-silvina, espelina (chá,
tintura), goiaba, guabiroba, guaxuma, jabuticaba, jatobá, losna, ingá,
jarrinha, macela, marmeleiro, marmelo, macieira (folhas), Maracujá,
milha, mil-folhas (flor), mil-em-rama, mírtilo (folhas), pitanga, poejo,
malva, pita, pau-amargo, rosa-vermelha, sete-sangrias, salsa, tansagem
(folhas, semente), sempre-viva, tuna, simaruba, videira (folhas).

DIATOMÁCEA: espécie de alga protista que reserva grande quantidade

de diatomito em seu organismo.

DICOTILEDÔNEA: do grego kotyedon; cavidade em forma de taça;

subclasse de angiospermas, nas quais há duas folhas de semente, ou
cotilédones, além de outras características distintas.

DIFTERIA: doença toxêmica causada pelo bacilo de Klebs-Loeffler,

localizando-se habitualmente nas mucosas das porções superiores da
árvore respiratória, bôca, nariz, faringe e laringe (crupe). Quando não
associada a infecção por outros germes, estreptocos, estafilococos,
bacilos fuso-espilares, etc., evolui geralmente sem febre, ou quase, o
que torna sumamente perigosa; doença infecto-contagiosa aguda.
Chamar o médico imediatamente.

DIGESTÃO difícil: dispepsia; sensação de desconforto digestivo,

especialmente de peso, que ocorre após as refeições.

227
DIGESTIVA: ajuda e facilita a digestão: açafrão, agrião, alecrim, alfavaca,
anis, azedinha, bardana, camboatá, camomila, capim-cidreira, carqueja,
carrapicho-rasteiro, casca-de-anta, cebola, cipó-mil-homens, fel-da-
terra, gervão, corticeira, Boldo-do-chile, endro, erva-cidreira, Espinheira-
Santa, funcho, jurubeba, laranjeira-do-mato, louro, macela, mamão,
manjerona, Maracujá, maria-mole, paratudo, picão, pita, quássia, quina,
salsa, salva, Sene, laranjeira-brava, urtiga-vermelha, anis estrelado,
artemisia (Artemisia annua), bálsamo, Boldo-do-chile, erva-mate,
estragão, louro, Alcachofra, Hepatozan, tanaceto, Levedo de Cerveja.

DILATADOR DE CORONÁRIAS: aumenta as dimensões ou o volume.

DINOFLAGELADOS: algas protistas conhecidas como pirrofícias. São

conhecidas por provocarem um fenômeno denominado de maré
vermelha.

DIPLÓIDE: célula que contém dois genomas. Simbolizada por (2n).

DISCROMIA: perturbação pigmentar da pele ou dos pelos.

DISENTERIA AMEBIANA: Óleo de Alho.

DISENTERIA, GASES: bálsamo-branco, Carvão Vegetal.

DISENTERIA: síndrome decorrente de inflamação intestinal,

especialmente cólica, e que inclui dor abdominal, tenesmo e defecações
frequentes, contendo sangue e muco; evacuações frequentes com fezes,
diarréia, com catarro e por vezes com sangue, que se verificam em
doenças do tubo digestivo, provocadas por bacilos ou ameba; doença
aguda, com lesões inflamatórias do intestino, cólicas, tenesmo e
evacuações sanguíneas; algodoeiro, angélica, alecrim, araticum, araçá,
aroeira, azedinha, açoita-cavalo, abacate (semente torrada), agrimônia,
bambu, barbatimão, bolsa-de-pastor, buranhém, cagaiteira, cambuí,

228
caroba, capim-gordura, carapiá, casca-de-anta, caparrosa, cipreste,
confrei, cascarilha, coentro, Espinheira-Santa, erva-do-bicho, erva-
tostào, figo, goiabeira, Guaraná, ipecacuanha, jabuticaba, jaqueira,
jambolão, jatobá, louro-prêto, mangue-vermelho, macela, macela-
branca, murta (folhas), Maracujá, marupá, óleo-de-copaíba (gotas), Óleo
de Alho, óleo de eucalipto, persicária, poaia-branca, romã, serralha-
branca, sarça, sete-capote, tamarindo, tansagem (folhas, semente),
uvalha, Carvão Vegetal.

DISENTÉRICA: combate a disenteria.

DISFUNÇÃO CARDIOVASCULAR: .

DISFUNÇÃO ERÉTIL: tribulus terrestris.

DISMENORRÉIA: menstruação difícil e dolorosa; distúrbios das regras;

alface, calêndula, iris (rizoma), joio, malva, malvaísco, maravilha (5g por
xícara), mil-em-rama (planta florida), repolho (folhas, aplicar no baixo
ventre), sabugueiro (flores), salsa (sementes, raiz ou folhas - 25g por
xícara), agoniada, alecrim-jardim, algodoeiro, angélica, artemísia,
azedeira, batata-de-purga, cainca, camomila-da-alemanha, camomila-
romana, cana-do-brejo, cominho, cruá, fedegoso, funcho, hortelã, limão,
losna, poejo, óleo de Prímula, Óleo de Prímula .

DISPEPSIA: pertubações do tubo disgetivo, quer de origem gástrica, quer

de origem intestinal, que se manifestam em dificuldade para digerir; má
digestão; dificuldade na digestão; doença proveniente de má digestão;
abútua, alecrim-de-jardim, alfavaca, angélica, angelicó, anis, bardiana,
bardana, caapeba, cálamo-aromático, cardamomo, carqueja, casca-de-
anta, centáurea-do-brasil, centáurea-menor, coerana, cominho,
coração-de-jesus, cotó-cotó, endro, funcho, Guaraná, hera-terrestre,
laranjeirinha-do-mato, limão, louro, manjerona, mil-em-rama, quássia,
tejuco, tinguaciba, Cáscara-Sagrada.

229
DISPEPSIAS HIPOSECRETORAS, Produto para dispepsia hiposecretora:
Alcachofra, Hepatozan.

DISPÉPTICO: que dificulta a digestão, causando dor e sintomas de

desconforto; Produto para dispepsia: Alcachofra, Hepatozan.

DISPNÉIA: dificuldade na respiração; alcaçuz, limão.

DISQUINESIA HEPATOBILIAR: Alcachofra, Hepatozan.

DISSOLVENTE: dissolve substância, funciona como solvente.

DISTROFIA ÓSSEA: .

DISTROFIA: perturbação grave da digestão; limão.

DISTÚRBIO CIRCULATÓRIO CEREBRAL. Ginkgo-biloba.

DISTÚRBIO DIGESTIVO: carqueja, Espinheira-Santa, erva tostão.

DISTÚRBIO MENTAL: Acerola, Ginkgo-biloba, Lecitina de Soja Herbarium,

Lecitina de Soja Phytomare, óleo de germe de trigo.

DISÚRIA: expulsão dolorosa e difícil da urina; dificuldade em urinar; a

disúria não é uma doença em si, mas representa um grupo de sintomas
das mais variadas doenças do sistema urinário, tribulus terrestris,
abacateiro, abacaxi, abútua, acariroba, Alcachofra, Hepatozan, alcaçuz,
algodoeiro, anil, aperta-ruão, agrião, alfavaca, alfazema, amor-do-
campo, angélica, bananeira-do-mato, bardana, beldroega, begônia,
bromil, cabelo-de-milho, cainca, cálamo-aromático, cana-de-macaco,
capeba, capim-santo, carnaúba, Castanha da Índia, cipó-chumbo,
coração-de-jesus, cana-do-brejo, chá-mineiro, capim-cidreira, caité,
caroba, carqueja, carrapicho, Cavalinha, chapéu-de-couro, cipó-prata,
cípó-cabeludo, cipó-cravo, coentro, cominho, congonha-de-bugre,

230
congonha-do-campo, cordão-de-frade, dente-de-leão, douradinha-do-
campo, embaúba, erva-de-bicho, erva-de-bugre, erva-de-cobra, erva-
mate, erva-pombinha, erva-tostâo, Espinheira-Santa, estigmas-de-milho,
fedegoso, funcho, Panax ginseng, Ginseng-Brasileiro, Garra-do-Diabo,
guaiaco, hera-terrestre, imbiri, jatobá, jurubeba, lágrimas-de-nossa-
senhora, Jasminium arabicum, louro, louro-prêto, lúpulo, manacá,
Maracujá, maravilha, óleo de borragem, Óleo de Alho, oregano,
paracari, parietária, pariparoba, parreira-brava, pata-de-vaca, perna-de-
saracura, picão, panacéia, picão-da-praia, pipi, picão-da-flor-grande,
porangaba, quebra-pedra, sabugueiro, salsa, salsaparrilha, sapé, sete-
sangria, tarumã, tília, trapoeraba, trevo-cheiroso, rabanete, rabo-de-
arara, Unha-de-Gato, urtiga, umbaúba, ulmária, urinária, uva-do-mato,
uva-ursina, velame-do-mato, verônica, vinagreira, (diurético suave).

DIURESE: secreção da urina. Produto para aumento da diurese:

Alcachofra, Hepatozan.

DIURÉTICO: estimula a secção de urina; aumentam a urinação; favorece

a produção e eliminação da urina; provoca a secreção abundante de
urina; abacateiro, abacaxi, abútua, acariroba, Alcachofra, Hepatozan,
alcaçuz, algodoeiro, anil, aperta-ruão, agrião, alfavaca, alfazema, amor-
do-campo, angélica, bananeira-do-mato, bardana, beldroega, begônia,
bromil, cabelo-de-milho, cainca, cálamo-aromático, cana-de-macaco,
capeba, capim-santo, carnaúba, Castanha da Índia, cipó-chumbo,
coração-de-jesus, cana-do-brejo, chá-mineiro, capim-cidreira, caité,
caroba, carqueja, carrapicho, Cavalinha, chapéu-de-couro, cipó-prata,
cípó-cabeludo, cipó-cravo, coentro, cominho, congonha-de-bugre,
congonha-do-campo, cordão-de-frade, dente-de-leão, douradinha-do-
campo, embaúba, erva-de-bicho, erva-de-bugre, erva-de-cobra, erva-
mate, erva-pombinha, erva-tostâo, Espinheira-Santa, estigmas-de-milho,
fedegoso, funcho, Panax ginseng, Ginseng-Brasileiro, Garra-do-Diabo,
guaiaco, hera-terrestre, imbiri, jatobá, jurubeba, lágrimas-de-nossa-
senhora, Jasminium arabicum, louro, louro-prêto, lúpulo, manacá,
Maracujá, maravilha, óleo de borragem, Óleo de Alho, oregano,

231
paracari, parietária, pariparoba, parreira-brava, pata-de-vaca, perna-de-
saracura, picão, panacéia, picão-da-praia, pipi, picão-da-flor-grande,
porangaba, quebra-pedra, sabugueiro, salsa, salsaparrilha, sapé, sete-
sangria, tarumã, tília, trapoeraba, trevo-cheiroso, rabanete, rabo-de-
arara, Unha-de-Gato, urtiga, umbaúba, ulmária, urinária, uva-do-mato,
uva-ursina, tribulus terrestris, velame-do-mato, verônica, vinagreira,
(diurético suave).

DIVISÃO CELULAR: processo pelo qual uma célula se divide em duas

outras; é através desse processo que células procariontes e eucariontes
se reproduzem; a mitose das células eucariontes é um tipo de divisão
celular.

DNA: tipo de ácido nucléico constituído por desoxirribose, fosfato e

pelas bases nitrogenadas adenina, guanina, citosina e timina; a molécula
de dna é filamentosa, de cadeia dupla, em arranjo helicoidal (dupla-
hélice); no dna estão escritas em código as informações hereditárias.

DOENÇA CARDIOVASCULAR: prevenção: Acerola, Ginkgo-biloba, Lecitina

de Soja Herbarium, Lecitina de Soja Phytomare, Óleo de Alho,
Alcachofra, Hepatozan, óleo de germe de trigo, Spirulina maxima
Phytomare.

DOENÇA DA PELE: caiapó, erva-de-bugre, ipê-roxo, salsaparrilha,

velame, girassol, acariroba, Levedo de Cerveja, Betacaroteno.

DOENÇA DE ALZHEIMER: demência pré-sanil; Lecitina de Soja

Herbarium, Lecitina de Soja Phytomare.

DOENÇA DE INVERNO: Óleo de Alho, Própolis Ervas Spray, mel puro,

algas, echinácea, óleo-de-copaíba, Unha-de-Gato, Acerola,
Ferro+Vitamina C.

DOENÇA DEGENERATIVA: Acerola, Ginkgo-biloba.

232
DOMINANTE, GENS: aquele que se expressa tanto em homozigose
quanto em heterozigose.

DOR ARTICULAR: Veja dor artrítica.

DOR artrítica: tomar durante o dia alternando duas xícaras de chá de

Cavalinha e 4 xícaras de chá de aipo, urtiga, araçá, alfafa, barbasco,
buva, calêndula, alfavaca, carobinha, cedro-rosa, coerana (a raiz), guiné,
cerejeira, salsaparrilha, malvão, violeta, batata-de-sucupira, bowdichia,
canela-de-sassafraz, cedro-rosa, chá-mineiro, chapéu-de-couro, cipó-
cruzeiro, congonha-de-bugre, guiné, samambaia, tomba, urinária, uva-
do-mato, velame-do-mato, açoita-cavalo, Unha-de-Gato, Garra-do-
Diabo, catinga-de-mulata, limão, parietária, persicária, Spirulina maxima
Phytomare, Vit e minerais, anti oxidantes, Cartilagem de Tubarão;
aplicar compressas quentes.

DOR DE CABEÇA: enxaqueca; Ver bem a causa. Ajudam: alfazema,

arruda, amor-perfeito, angélica, cravo (flor), acanflor, corticeira, doril,
erva-cidreira, erva-de-são-pedro, guiné, Ginkgo-biloba, girassol,
Guaraná, língua-de-vaca (folha, aplicar na fronte), louro, Maracujá,
perobinha-do-campo, rainha-da-noite, sálvia, Sene, sempre-viva,
tanaceto, umbu, violeta, feijão (aplicar folhas verdes).

DOR DE DENTE: bochechos ou pondo suco na cárie: alface (raiz com

malva), AGRIÃO-DA-LAGOA, (suco pingar no dente), agrião-do-pará,
Óleo de Alho (pôr o suco em algodão no ouvido do lado que doe o
dente, com o suco da salsa idem), ALTÉIA, AMOREIRA-NEGRA, ÁSARO,
batata-doce (folhas, fazer bochecho), begônia (beber o suco com água),
beterraba (beber o suco), BETÔNICA, CAJUEIRO, CÂNHAMO, CATINGA-
DE-MULATA, CEREJA-DE-CAMETÁ, CHÁ-PRETO, chorão (bochecho com o
chá da folhas ou casca), CRAVINHO-DA-ÍNDIA, (tintura pôr com algodão
na cárie), cambuí (raiz fazer bochechos), couve (chá dos talos),
DAMIANA, ENDRO, erva-cidreira, erva-lanceta (chá da raiz fazer

233
bochecho), ERVA-PICÃO, erva terrestre (chá), esfregão (as folhas
esmagadas com um pouco de sal e água aplicar como cataplasma),
ESTÉVIA, feijão (comer os grãos e vagem verde), GATÁRIA, TABACO,
GUINÉ (raiz contra dor), gengiva inflamada (fazer bochechos com chá da
azedinha-do-brejo), JAMBÚ, LARANJINHA-DO-MATO, hortelã,
JABORANDI, MEZEREÃO, malva, NIGELA, papoula (bochecho),
pariparoba (mastigar a raiz), pêssego (chá com sal fazer bochecho),
PICÃO-PRETO, pinheiro (chá dos brotos fazer bochecho), pitanga (chá),
QUINA-AMARELA, fumar a erva do chá da índia depois de usado e seco,
mantendo-se a fumaça na boca, imbiri (colocar suco), malva (bochecho),
rábano-da-horta (beber chá), rapacanela (por semente no dente), sálvia
(esfregar as folhas nos dentes para branquear), TRANSAGEM-CHINESA
(bochechos), tinguaciba, TRIBULUS, VERBASCO. Aplicar compressas
quentes.

DOR de estômago: ver estômago.

Dor de garganta: Gengibre.

DOR DE OUVIDO: Colocar no ouvido com algodão embebido com o suco

de uma das seguintes ervas: agrião, anis, Óleo de Alho, arruda, caité,
artemísia, erva-santa-maria, gergelim (óleo), malva, manjerona,
maravilha ou 5 gotas de suco, bonina, maria-mole, trevo-roxo,
tansagem, salsa (bolinha feito das folhas pôr no ouvido), pôr sobre o
ouvido a flor de coroanha, colocar uma bolsa de água quente,
sabugueiro, taquara (pingar a água), rábano na surdez pingar 5 gotas de
suco das folhas). Não esquecer de limpar sempre o ouvido com muito
cuidado.

DOR de rins. Plantas contra os males dos rins: abacateiro, agrião,

almeirão, amora-branca, arnica, assa-peixe, bago-de-veado ou malvão,
barba-de-bode (capim), bardana, beladona, beldroega, bolsa-de-pastor
(hemorragias), cabelo-de-milho, camomila, cana-de-macaco, chá-de-
bugre, chincho, cará (chá da raiz), cauda-de-cavalo, camboatá, capim-

234
puxa-tripa, capim-coqueiro, cipó-mil-homens, carqueja, cipó-cabeludo,
coco (Fibra da fruta), dente-de-leão, douradinha, Espinheira-Santa, erva-
terrestre, erva-de-passarinho, figo, feijão (vagem), hortelã, linho
(semente), limão, losna, malva (flor), madressilva, marrúbio, mil-em-
rama, pega-pinto (folhas), pita, quássia, quebra-pedra, sabugueiro, salsa,
sete-sangrias, tansagem, trapoeraba, urtiga-branca, uva-do-mato,
verônica. Pedras ou cálculos nos rins: alfavaca, ananás, caroba,
Cavalinha, cana-do-brejo, canafístula, douradinha-do-campo, óleo de
menta, parietária, oliveira (azeite), primavera, pêssego (folhas secas),
salsaparrilha, sálvia, suçuaiá, tomateiro (folhas), três-cipós, uva-japonesa
(xarope do fruto).

DOR DE VISTA: Plantas com cujo cozimento se podem lavar as vistas

inflamadas: cenoura, chicória (flores), camomila, calêndula (tomar),
erva-de-santa-luzia, erva-tostão, picão, malva (banhar), mimo-de-vênus
(flores), girassol (folhas), limão (suco com água), tansagem, trapoeraba,
tomate (folhas), rosa-vermelha, roseta (toda a planta), salsa (pôr o
suco), arruda (uma gota de suco nos olhos de hora em hora), bananeira
(a seiva para lavar as vistas inflamadas), tuia (chá). Ajuda tomar chá de
tansagem, serralha-brava, violeta-cheirosa. Pôr compressas de água fria
ou de leite coalhado. Ver conjuntivite. Cataratas alguns curam com mel
de jataí.

DOR ESTOMACAL: Carvão Vegetal.

DOR muscular: distenção, luxação: tei-fu, alcanfor, arnica.

DOR nas pernas: Castanha da Índia, Ginkgo-biloba, clorofila, arnica-

mineira.

DOR reumática: erva-de-são-joão.

DOR: altéia, angélica, bardana, bolsa-de-pastor, erva-cidreira, quitoco,

timbó, timbó-de-raiz, gergelim, mil folhas; tomar banhos quentes de

235
assento, compressas quentes.

DORMÊNCIA: é o período que a semente leva para germinar após estar

em ambiente propicio.

DOWN: Síndrome de Down; aberração cromossômica causada por

trissomia no par cromossômico 21 (47, xx, +21). Principais
características: hipotonia muscular e hiperflexibilidade das articulações.
Língua protusa e dificuldades psicomotoras. Fendas palpebrais oblíquas,
orelhas pequenas e displásticas, pescoço curto, anomalia cardíaca, mãos
curtas com o 5º dedo curvo e prega palmar horizontal única (prega
simiesca). Esta síndrome atinge os dois sexos e está presente na
proporção de 1/650.

DRENAGEM LINFÁTICA: remove os excessos de linfa estagnados nos

tecidos do corpo.

DRENAGEM: escoamento de líquidos.

DRUPA: fruto carnoso indeiscente com endocarpo lenhoso (exemplo:

manga).

ECLÂMPSIA: estado mórbido, caracterizado por convulsões mais ou

menos generalizadas e duradouras, acompanhadas de perda de
conhecimento; muitas vezes leva a morte e surge como complicação do
decurso dos últimos meses de gravidez, ou de uma afecção renal;
Chamar o médico.

ECTOPLASMA: parte mais externa do citoplasma. Também conhecido

como citoplasma gel por apresentar-se mais denso (gelatinoso).

ECZEMA: inflamação da pele com vesículas, crostas ou exsudatos

provocada por diversas causas; afecção cutânea, caracterizada por
236
pequenas vesículas inflamatórias; doença da pele, produzindo pústulas e
comichão. Principia pela formação de bolhas, vesículas, e pústulas, com
edema colateral mais ou menos notável, seguida de crosta ou escamas,
infiltradas, debaixo das quais existe uma superfície arroxeada, exsudante
ou seca; Aloe Gel, bardana, capuchinha-grande, melão-de-são-caetano,
mil-em-rama, óleo-de-copaíba, Óleo de Prímula , amor-perfeito, angico,
bolsa-de-pastor, calêndula, caju, camomila, carambola, celidônia
(tomar), cipó-suma, espirradeira, fedegoso (suco), gerânio, macela,
maricá (banhos), nogueira, salva, sabugueiro, tomate (folhas), verbena,
violeta, beldroega (comer cozida), óleo de germe de trigo.

EDEMA: acúmulo patológico de líquido proveniente do sangue, em

qualquer tecido ou órgão, com causa renal, cardíaca ou circulatória;
Cavalinha, coco-de-dendê, limão, arnica-brasileira, abútua, Óleo de Alho,
bowdichia, cainca, cana-do-brejo, congonha-de-bugre, porangaba, chá-
mineiro, chapéu-de-couro, cipó-cruzeiro, douradinha-do-campo, cabelo-
de-milho, abacate (folhas), alfafa, borragem, amor-perfeito, cebola,
feijão (vagens), alfavaca, cerejeira, dorme-dorme (chá), erva-macaé
(banhos e tomar chá), nogueira, murta, trapoeraba, Unha-de-Gato,
unha-de-vaca, velame-do-campo, capim-puxa-tripa, Castanha da Índia,
Alcachofra, Hepatozan.

EDWARDS: Síndrome de Edwards; aberração cromossômica causada por

trissomia no par cromossômico 18 (44,XX, +18). Principais
características: hipertrofia muscular, deficiência psicomotora grave.
Orelhas displásticas com baixa implantação. Micrognatia, osso externo
curto, mãos fechadas com tendência a sobreposição do 2º dedo sobre o
3º e do 5º sobre o 4º dedo. Pilosidade exacerbada. Esta síndrome atinge
os dois sexos e está presente na proporção de 1/4000. Difícil
sobrevivência.

EFEITOS COLATERAIS: resultados adversos advindos do uso de uma

substância.

237
EFERENTE: aquele que sai; nervos que levam impulsos nervosos do SNC
são chamados de nervos eferentes, por exemplo.

ELEFANTÍASE: doença caracterizada pela hipertrofia de tecido celular

subcutâneo, por inflamação e obliteração dos vasos linfáticos e que
determina grande espessamento do derma com aumento dos diâmetros
do órgão ou do membro afetado; pata-de-vaca. Consultar um médico.

ELEMENTOS QUIMIOSSINTETIZANTES: estruturas ou substâncias que

participam da fotossíntese. Pode designar tanto cloroplastos como
grânulos de clorofila ou ainda tilacóides.

ELIMINADORA DE TOXINAS: depurativa; retira substâncias tôxicas

através da urina; limpa as toxinas do sangue; Livra o sangue de
impurezas; Libera o organismo e o sangue de substâncias tóxicas;
Purifica o sangue e limpam os humores; agrião, amor-perfeito, angélica,
batata-de-purga, bardana, bolsa-de-pastor, caiapó, cardo-mariano, cipó-
suma, carqueja, cerefólio, Panax ginseng, Ginseng-Brasileiro, cotó-cotó,
curraleira, canchalágua, carne-de-vaca, caroba, caruru-bravo (raiz),
catáia, chapéu-de-couro, cipó-mil-homens, dente-de-leão, douradinha,
erva-de-bugre, Espinheira-Santa, estragão, figo, Ginkgo-biloba, guaiaco,
ipê-roxo, japecanga, lágrima nossa senhora, limão, mangueira (resina),
Maracujá, mata-pasto, nogueira, Óleo de Prímula , papo-de-peru,
panacéia, pau-ferro, pita, rosa branca, sabugueiro, salsaparilha,
sassafrás, serralha-brava, sete-sangrias, taiuiá, tanchagem, tajuba,
tarumã, urtiga-vermelha, velame-do-mato.

EMAGRECER: regimes, dietas, redução na alimentação das farináceas,

gorduras vegetais e animais e doces, usar mais frutas e verduras,
observar jejuns periódicos, moderação no comer, mas não deixar de
alimentar-se; evitar tomar drogas que descontrolam os hormônios no
organismo; caminhadas, ginástica, esporte, saunas; abacaxi, alface,
Alcachofra, Hepatozan, aquemila, aspargo, alho-porro, borragem,
bananeira (água), caruru-bravo, caroba, carqueja, fucus, Spirulina

238
maxima Phytomare, agar-agar, café-do-mato, capim-sapé, chá-de-bugre,
chá-da-índia, Panax ginseng, Ginseng-Brasileiro, gervão, juá (raiz), maçã
(chá das cascas ou duas colheres de vinagre de maçã por dia), limão,
marroio, sabugueiro, embaúba, salsa, ervas laxantes e diuréticas,
Chlorella, Quitosana Phytomare, Quitosana Herbarium, porangaba,
farelo de trigo, gelatina, Lecitina de Soja Herbarium, Lecitina de Soja
Phytomare, stevia, garcínia, Fibras de Maracujá.

EMENAGOGO: que têm a propriedade de restabelecer o fluxo

menstrual, quando por qualquer causa tenha sido suprimido; abútua,
agoniada, alfavaca, alfazema, algodoeiro, bambu, barbatimão, cenoura,
couve, carapiá, erva-de-santa-maria, joão-da-costa, losna, melão, melão-
de-são-caetano, miIhomens, mulungú, pariparoha, salsa, urtiga-branca,
açafrão, alecrim-do-jardim, artemísia, avenca, arruda, aristolochia,
babosa, beldroega, calêndula, camomila, cardo-santo, cipó-mil-homens,
cominho, cordão-de-frade, douradinha, erva-cidreira, erva-santa,
espora-dos-jardins, fel-da-terra, funcho, gervão, guiné, hortelã, limão,
louro-preto, macela, manacá, Maracujá, maria-mole, marroío-branco,
papo-de-peru, parreíra-brava, quitoco, salva, taiuiá.

EMÉTICA: provoca vômitos; caruru-bravo, ipecacuanha; Combatem:

camomila, cedro, cipó-suma, douradinha-do-campo, sabugueiro,
paratudo, acácia, salsa.

EMÉTICO: que provoca vômitos; acariçoba, sabugueiro.

EMOLIENTE: demulcente; que amolece e abranda uma inflamação dos

tecidos; que amolece os tecidos inflamados aliviando a dor; amolece e
abranda as inflamações das mucosas; abranda o tecido endurecido por
abscessos, úlceras, inflamações, contusões, em qualquer parte do corpo,
etc.; altéia, camomila, Aloe Gel, óleo de linhaça, malva, vassoura,
vassourinha, violeta, araticum (folhas), bananeira-do-mato, batata-doce
(as folhas e batata ralada), bolsa-de-pastor, caruru-do-reino (folhas),
caqui, cardo-santo, cevada, coerana (folhas), confrei, cambuí, camomila,

239
carrapicho, caruru, celidônia, douradinha, figo, grama (chá), erva-de-
santa-maria, erva-grossa, erva-moura, gervão, guaxuma, orapro-nobís,
Maracujá, margarida, pariparoba (folhas), pepino, taioba, timbó,
trapoeraba, tuna, verbasco, vinagreira.

EMPLASTRO: material esmagado cru ou fervido, ainda morno e colocado

sobre a parte doente; cataplasma.

EMULSIFICANTE: estabiliza uma emulsão (substância de consistência

leitosa).

ENCEFALOMIELITE: inflamação da nevraxe; doença virótica do cavalo e

de outros animais, às vezes contagiosa para o homem.

ENDOCARDITE: estado mórbido caracterizado por processo inflamatório

do endocárdio, especialmente valvular, produzido pelo virus da moléstia
reumatismal ou outro agente microbiano, estreptococo, pneumococo,
gonococo, etc; limão, urucu.

ENDOCITOSE: entrada de substância em uma célula por transporte ativo.

ENDOESQUELETO: esqueleto interno. Como o esqueleto ósseo nos

animais.

ENERGIA DE ATIVAÇÃO: quantidade mínima de energia para que uma

reação química ocorra.

ENERGIZANTE: capaz de dar energia.

ENFARTAMENTO: enfarte.

ENFISEMA PULMONAR: Óleo de Alho, mel puro.

ENFISEMA: presença de ar ou gás nos interstícios do tecido conjuntivo

240
de uma região; aeretmia.

ENFRAQUECIMENTO DOS OSSOS: Cálcio de Ostras, magnésio.

ENJOO: náusea; sensação de vômito, repugnância; angélica-dos-jardins,

aipo (chá), beladona, camomila, casca-de-anta, erva-doce (folhas e
semente), erva-de-santa-maria, espinheira-divina, funcho, hortelã,
losna, macela, poejo, sempre-viva. Pôr compressas frias sobre o ventre.
E para provocar vômitos: água com sal, café salgado, cajá, cebola-do-
mar, caruru-bravo (chá), não-me-toque, umbu (casca ou frutas), enfiar o
dedo na garganta e provocar até lançar.

ENRIJECIMENTO DOS TECIDOS: gelatina.

ENTERALGIA: dor abdominal aguda acompanhada de espasmos

intestinais; cólica intestinal.

ENTERITE: inflamação do intestino delgado; Carvão Vegetal, Óleo de

Alho, araruta (polvilho), arroz (água do arroz), alecrim, barba-de-velho,
beldroega, carurubravo, cenoura, cevada, cebola-do-mar, celidônia,
cipó-escada, confrei, couve, Espinheira-Santa, goiabeira, erva-doce,
limão, linho (semente), maçã, malva, erva-de-são-joão, oliveira, salva,
tansagem (sementes), algodoeiro, altéia, artemísia, batata-de-purga,
louro-prêto.

ENTEROCOLITE: inflamação da mucosa do intestino delgado e do cólon;

jucá, limão.

ENTERORRAGIA: hemorragia intestinal. O sangue pode derivar do

estômago ou de úlceras hemorroidais, e do estôrvo pode ser
proveniente de uma febre tifóide, de úlceras duodenais ou de um cancro
intestinal; limão. Chamar o médico.

ENURESE NOTURNA: incontinência urinária.

241
ENVELHECIMENTO PRECOCE: perda da frescura e do viço
prematuramente; gelatina, Acerola, Chlorella, agar-agar, Vit e minerais,
antioxidantes, Ginkgo-biloba, Colagenan, Colágeno.

ENVENENAMENTO POR ARSÊNICO: anil.

ENVENENAMENTO POR MERCÚRIO: anil, bardana. Chamar o médico.

ENVENENAMENTO POR SUBLIMADO CORROSIVO, ALCALÓIDE E fungo

venenoso: Carvão Vegetal.

ENVENENAMENTO: limão. Recorrer ao médico.

ENVOLTÓRIO CELULAR: o mesmo que membrana citoplasmática ou

plasmalema.

ENVOLTÓRIO NUCLEAR: membrana nuclear ou carioteca. Envolve e

protege o material nuclear da célula. É também responsável pelas trocas
que o núcleo realiza com o citoplasma.

ENXAGÜATÓRIO: líquido para lavagem secundária da boca.

ENXAQUECA: dor de cabeça, geralmente de um lado que aparece

periodicamente. Aplicar compressas frias, tomar chá de douradinha-do
campo, alfazema, girassol (sementes), erva-cidreira, beladona (folhas
aplicar), dente-de-leão (aplicar folhas), Guaraná, guiné (chá), lima,
lúpulo, língua-de-vaca, timbó, cebola (roelas aplicar), perobinha, quina,
hortênsia (folhas aplicar), erva-santa-maria, Maracujá, fruta-do-conde
(folhas), sempre-viva, vinagre (compressas violeta, arruda, bardana,
batata-inglesa (rodelas).

ENZIMÁTICO: que contém propriedades catalíticas específicas.

242
EPILEPSIA: doença nervosa de causa desconhecida, que se manifesta por
crises ou acessos cuja característica essencial consiste na perda
absoluta, durante a crise, da consciência, com amnésia consecutiva.
Essas crises e acessos podem ser compulsivas ou não. Termina a crise
um estado de torpor seguido de sono estertoroso do qual o doente
desperta abobado, amnésia, doido; angélica, anil, artemísia, erva-
cidreira, limão, marupá-do-campo, velame-do-campo, açoita-cavalo,
agripalma, alface (raiz), alfavaca, ananás, arnica, arruda, beladona (chá
fraco), catinga-de-mulata, cebola, coro-onha (uma colherinha de chá de
pó da semente) ralar por dia, tintura preparada com o pó de 3 sementes
num litro de álcool 50°, tomar 15 a 30 gotas por xícara (dose para
adulto), canforeira (erva, chá), cipó-mil-homens, corticeira, capim-
cidreira, cidreira, erva-doce, erva-do-bicho, erva-de-passarinho, figo,
girassol, laranja, maçã (folhas), macela, Maracujá, poaia-branca (chá da
raiz), papoula, sabugueiro, salva (banhos), taiuiá, urtiga, valeriana,
violeta, visco. Regime frugal; comer pouco.

EPISTAXE: derramamento de sangue pelas fossas nasais; erguer a cabeça

e erguer o braço do lado oposto que sangra, lavar com água fria ou pano
no pescoço; pôr um chumaço de algodão; anis (chá), batata-purga (chá),
bolsa-de-pastor, flor-da-noite, cactos (chá), Cavalinha (chá), limão
(pingar suco no nariz), erva-de-bicho (chá), solda-com-solda (chá), salsa-
comum (pôr uma bolinha feita das folhas verdes no nariz que sangra),
taiuiá (chá), urtiga-branca (chá), tomar uns dias cálcio da casca de ovo (1
colher de chá do pó por dia), Cálcio de Ostras.

EPITELIOMA: tumor maligno formado por células epiteliais; sumaré.

Consultar um médico.

ERGASTOPLASMA: retículo endoplasmático ao qual estão associados os

ribossomos; retículo endoplasmático granular.

ERISIPELA: doença infecciosa, causada por um tipo de estreptococo, de

localização mais frequente nas faces e nos membros inferiores, com

243
tendência à recidiva; possui duas características fundamentais; uma
geral a temperatura elevada; outra local a placa cutânea vermelha e
saliente, mais ou menos extensa, de limites precisos e superfície
aveludada ao tato; Aloe Gel, Aloe gel, Dolomita, carnícula, cipó-imbé,
guapeva, persicária, velame-do-mato, cabeça-de-negro, erva-de-bicho,
flor de sabugueiro, jurubeba, pomada de sapucainha, água de
bananeira. Beber água em abundância Cuidar da limpeza intestinal
diária, usando, se necessário, clisteres. Regime de sucos e frutas e
verduras alternadamente. Aplicar Compressas frias, de água com sal, de
contínuo, às partes em que se manifestar a erupção. Fazer duas
aplicações diárias de escalda-pés e compressas alternadas (quentes e
frias) sobre o fígado e a espinha dorsal efetuando, no fim, uma fricção
fria, rápida. Nos casos graves chamar o médico, aboboreira (aplicar a flor
e folhas), alcaçuz (aplicar), alcanforeira, arroz, arruda (lavar), aroeira
(lavar), arnica-do-mato (chá da flor, passar), artemísia, café (folha),
cebola, cipó-imbé (banhos), cravo-de-defunto, dorme-dorme, erva-de-
bicho (banhos), fedegoso (uma gota de tintura cada meia hora), jurema
(casca), Maracujá (chá), picão-da-praia (chá), sabugueiro (lavar), sempre-
viva (suco, aplicar), saião (uso externo), taiuiá (chá), tucum (lavagem),
tapioca, urtigão, velame-do-campo (chá e aplicar), verbena, alface
(folhas), feijão (suco da vagem), jurubeba. Veja: BABOSA, BABOSA,
VASSOURINHA-DE-BOTÃO, ANDIROBA, FEDEGOSO-GIGANTE,
FEDEGOSO, EMBAÚBA, CARUCAÁ, BÁLSAMO, ABÓBORA, PICÃO-
BRANCO, ALCAÇUZ, SEMPRE-VIVA, SAIÃO, FOLHA-DA-FORTUNA,
BANANEIRA, NOZ-MOSCADA, ALCAÇUZ, CIPÓ-IMBÉ, CAPEBA, ERVA-DE-
BICHO, AMOR-CRESCIDO, CANA-DE-AÇÚCAR, SABUGUEIRO, AROEIRA,
VASSOURINHA-DOCE, FEDEGOSO-GIGANTE, JURUBEBA-VERDADEIRA,
CAJAZEIRO, GERVÃO-ROXO, JOÃO-GOMES, URTIGÃO.

ERITEMIA: vermelhidão da pele, devido à vasodilatação dos capilares

cutâneos; vermelhidão da pele, devido à vasodilatação dos capilares
cutâneos.

ERRINO: medicamento que se introduz nas narinas.

244
ESCARLATINA: doença infecto-contagiosa endêmica e epidêmica,
classificada no grupo das febres eruptivas, e cujo agente patogênico
ainda não é conhecido. A evolução da doença pode ser dividida em três
períodos: de invasão, de erupção e de escamação. O primeiro muitas
vêzes se confunde com o segundo, caracterizando-se êste por um
enantema mais precoce que o exantema. O exantema é constituído por
uma rubefação generalizada da pele, na qual se nota uma erupção
puniforme que dá um aspecto de granito e, ao toque, a impressão de
carne de galinha. No terceiro período, o de descamação, há uma forte
esfoliação, tirando-se da mão verdadeiros dedos de luvas. Pode
apresentar anginas de várias espécies, bubões, otites, rinites, sinusites,
broncopneumonias, gastroenterites, etc. As lesões renais são as que
mais caracterizam a doença; óleo de borragem, limão, mil-em-rama,
sabugueiro. Ver banhos quentes; banhos de vapor. Compressas quentes
contínuas à garganta. Escalda-pés prolongados, com chá quente, no
começo da erupção. Regime de frutas e hortaliças. Água e sucos em
abundância. Nos casos graves, buscar o médico.

ESCLERÊNQUIMA: tecido vegetal de sustentação, formado por células

alongadas e mortas (Fibras esclerenquimáticas); as paredes dessas
células são formadas por celulose impregnada de lignina (ver
colênquima).

ESCORBÚTICA: ajuda a suprir a carência de vitamina C; Ferro+Vitamina

C, suco e infusão: agrião, aipo, alfafa, azedeira, barbatimão, begônia,
beldroega, Acerola, capuchinha, calêndula, canela, casca-de-anta, caqui
(folhas), cenoura, couve, dente-de-leão, espinafre, goiaba (fruta),
guabiroba (fruta), limão, labaça, mastruço, paratudo, pariparoba,
morango, rábano, saião, sete-capote (fruta), salva, salsa, uvalha (fruta),
muitas frutas e verduras. É bom lembrar que a luz, o calor e os ácidos
(vinagre), destroem parte da vitamina C.

ESCORBUTO: doença provocada pela carência de vitamina c, com

245
aparecimento de lesão da mucosa intestinal, com hemorragia digestiva,
vermelhidão das gengivas, que sangram facilmente e enfraquecimento
dos dentes; é uma discrasia hemorrágica causada pela abstinência dos
alimentos frescos, o que determina uma avitaminose C. No passado, os
exércitos em campanha e os navegadores polares pagavam pesado
tributo à doença. É essencialmente uma moléstia do sangue e da
nutrição. A sintomatologia é variada, pois numerosos órgãos e tecidos
são atacados, mas o que caracteriza a doença são as pequenas
hemorragias puntiformes, subcutâneas, e a gengivo-estomatite; agrião,
angélica, azedeira, barbatimão, beldroega, capuchinha-grande,
capuchinha-miúda, centáurea-menor, cocleária, fumária, limão,
pariparoba, Alcachofra, Hepatozan, Acerola, Ferro+Vitamina C.

ESCRÓFULA: tuberculose ganglionar linfática. Doença que se manifesta

por ingurgitamento dos gânglios linfáticos, formando tumores dolorosos
que às vezes supuram; agrião, alecrim-de-jardim, alfazema, bardana,
buranhém, cambuí, capuchinha-grande, caroba, centáurea-menor,
guaiaco, limão, pariparoba, pau-ferro, salva, tejuco, urtiga-branca,
velame-do-campo.

ESCROFULOSE: doença, devida a perturbações de nutrição, que se

manifesta por engurgitamento dos gânglios linfáticos, alterando-se os
fluidos que estes contém, e formando-se tumores ovulares que podem
ulcerar-se; as escrófulas predispõem para a tuberculose; doença que se
manifesta pelo aparecimento de escrófulas.

ESFOLIANTE: esfoliativo, provoca a descamação de células mortas da

superfície da pele.

ESGOTAMENTO FÍSICO: Panax ginseng, Ginseng-Brasileiro, Guaraná,

Agaricus blazei, Agaricus blazei, Chlorella, Ferro+Vitamina C.

ESGOTAMENTO MENTAL: Panax ginseng, Ginseng-Brasileiro, Guaraná,

Agaricus blazei, Chlorella.

246
ESGOTAMENTO NERVOSO: kawa-kawa, erva-de-são-joão, Panax ginseng,
Ginseng-Brasileiro, pfaffia, alfafa, alfavaca, marapuama, noz-de-cola,
catuaba.

ESGOTAMENTO: exaustão; fadiga; Guaraná, Panax ginseng, Ginseng-

Brasileiro, centella-asiatica, Spirulina maxima Phytomare.

ESPÁDICE: tipo de inflorescência onde a flor é envolvida por uma grande

bráctea (exemplo: antúrio).

ESPASMO HISTÉRICO: losna, erva-cidreira.

ESPASMO: contração involuntária e convulsiva dos músculos e, em

especial, dos que não obedecem à vontade e que presidem a vida
orgânica, como os do estômago, do intestino, etc.; câimbras em geral;
abútua-jarrinha, agrião, alfavaca, aveia, alfazema, alecrim, anis,
calêndula, capim-cheiroso, camomila, catinga-de-mulata, erva-de-santa-
maria, gerâno, guiné, fruta-do-lobo, funcho, laranjeira (folhas), marroio,
melissa, oliveira, tília, trevo, tribulus terrestris, hortelã, pipi, Óleo de
Prímula . Banhos quentes; pedilúvios quentes; Compressas frias
termógenas.

ESPASMÓDICO: espasmolítico, provoca contração muscular involuntária.

ESPASMOLÍTICO: que ou o que tem capacidade ou tendência para aliviar

espasmos ou convulsões; antiespasmódico; Óleo de Alho, açafrão.

ESPERMÁFITA: vegetal que forma semente. Dividem-se em

angiospermas e gminospermas.

ESPERMATORRÉIA: derramamento involuntário de esperma; limão,

quássia, alface, caroba, chá-de-bugre, framboesa, guaçatonga, ipê-roxo,
losna, timão, lúpulo, pau-amargo, trapoeraba, tansagem, tribulus

247
terrestris.

ESPERMATOZÓIDE: célula haplóide, móvel (flagelada) de reprodução em

animais.

ESPÍCULA: elemento esquelético, calcário ou silicoso, presente em

determinados espongiários.

ESPINHA: caiapó, velame, rosa branca, salsaparrilha, exilir de velame,

Levedo de Cerveja, Chlorella, argila.

ESPIROQUETA: espécie de bactéria que apresenta-se em forma de

espiral.

ESPLENITE: inflamação do baço; aplique um pano umedecido em água

de cal; agrião, arruda, artemísia, aspargo, cancrosa, carqueja, dente-de-
leão, erva-tostão, jurubeba, moranguinho, picão, quina, rúcula, salsa,
juá-de-capote, pariparoba, acariçoba, alfazema, mulungo.

ESPOROS: denominação genética de uma célula reprodutiva capaz de

permanecer em estado dormente por um tempo prolongado, até
encontrar condições para se desenvolver, presente em certas bactérias,
algas, fungos e plantas.

ESPORULAÇÃO: fenômeno que produz esporos.

ESSÊNCIA: óleo fino e aromático extraído de determinados vegetais.

ESTACA: folha, botão ou parte de caule ou raiz retirada de uma planta

para construir vegetativamente uma nova planta.

ESTAFA: extremo cansaço; esgotamento; Panax ginseng, Ginseng-

Brasileiro.

248
ESTAME: do latim: um filamento; o órgão masculino de uma flor; produz
microsporos ou grãos de pólen; geralmente consiste de um filamento
que tem no ápice uma antera. (ver androceu).

ESTERILIDADE: qualidade do organismo que é incapaz de procriar;

havendo ainda possibilidades fisiológicas: maca-peruana, Óleo de Alho,
aveia, cenoura, baunilha natural, o uso prolongado da chicória selvagem
das roças, como dente-de-leão, espinafre, gerânio, framboesa, groselha,
regime rico em vitaminas A, B, D, E, verduras, joão-da-costa, timão, pão
integral, trigo integral, vitamina E, fígado-de-peixe, óleo-de-peixe, leite
não desnatado, sálvia (mais para as mulheres) 3 xícaras por dia, chá de
40g, lentilhas, Vit e minerais.

ESTERNUTATÓRIO: que produz espirros.

ESTETICISTA: especialista em assuntos de beleza e uso de cosméticos.

ESTIGMA: porção superior do estilete, geralmente dilatada e pegajosa,

onde aderem os grãos de pólen que irão fecundar a flor.

ESTILETE: porção tubular do carpelo (ou pistilo). Parte alongada do

carpelo que conduz o tubo polínico no processo de fertilização do
vegetal.

ESTIMULANTE DO SISTEMA NERVOSO CENTRAL: Guaraná.

ESTIMULANTE FÍSICO E MENTAL: Guaraná, Panax ginseng, Ginseng-

Brasileiro.

ESTIMULANTE GERAL: abóbora-d’anta, catuaba, cipó-almecega, cipó-

bravo, Coffea cruda, confrey, Guaraná, imburana, jaborandi,
marapuama, otonia, quina-cruzeiro.

ESTIMULANTE HEPÁTICO: Alcachofra, Hepatozan, carqueja.

249
ESTIMULANTE SEXUAL: catuaba, pfaffia.

ESTIMULANTE: ativa e excita determinadas funções; excita a função dos

órgãos e ativa a circulação sanguínea; aumenta as energias das funções
vitais, exercendo ação vivificante sobre os orgãos e normalizando seu
funcionamento; que tem a propriedade de aumentar
momentâneamente a energia das funções vitais; alfavaca, angélica,
bafeeiro, badiana, hortelã, pipi, abóbora-danta, catuaba, cipó-almecega,
cipo-bravo, confrey, garaná, imburana, jaborandi, marapuama, otonia,
quina-cruzeiro, abacate (folha verde), açafrão, alecrim, alfafa, arnica,
azedinha, baunilha, beldroega, Boldo-do-chile, canela, carapiá, casca-de-
anta, caruru, cipó-caatinga (chá), cipó-cravo, coca, coentro, cordão-de-
frade, erva-cidreira, erva-mate, erva-doce, erva-do-bicho, Espinheira-
Santa, guiné, Gengibre, gervão, Guaraná, hortelã, jurubeba, jatobá,
louro, manjerona, macela, mostarda-preta, noz-moscada, pitanga,
poejo, pimenta-do-reino, quitoco, salsa, sassafrás, trapoeraba.

ESTÍPTICO: usado contra as hemorragias; cebola, banana, manga.

ESTIRAMENTO: ato ou efeito de estirar.

ESTOMACAL: combate o mal estar do estômago; almeirão, alteia,

angélica, angico, aroeira, artemísia, babosa, bardana, Boldo-do-chile,
camomila, carqueja, capim-cidreira, cardo-santo, casca-de-anta,
celidônea, cipó-mil-homens, cominho, dente-de-belo, erva-levante,
Espinheira-Santa, fedegoso, gervào, hortelà-das-hortas, losna, louro,
louro-preto, mamica-de-cadela, macela, melissa, malva, manjerona,
pau-para-tudo, pita, poejo, pau-amargo, pariparoba, quina-do-mato,
salva, sálvia, cidreira, Carvão Vegetal.

ESTÔMAGO afecções do: alfavaca, angélica, anil, artemísia, badiana,

bardana, tanchagem, cálamo-aromático, camomila-da-alemanha,
camomila-romana, hortelã, cardo-santo, casca-de-anta, cascarilha,

250
funcho, centáurea-do-brasil, cerefólio, cipó-chumbo, cominho, erva-
cidreira, hera-terrestre, jatobá, limão, louro-prêto, manjerona, mil-em-
rama, pacová, pariparoba, pita, poejo, quássia, quebra-pedra, robínia-
acácia-falsa, salva, sete-sangrias, tamarindo, trevo-cheiroso. Tomar
banhos de chuveiro e aplicar compressas frias termógenas.

ESTÔMAGO dilatação do: limão; jejuns.

ESTÔMAGO: órgão oco do tubo digestivo, de estrutura

musculomembranosa, situado abaixo do diafragma, entre o esôfago e o
duodeno, onde os alimentos são depositados, pré-digeridos e
esterilizados antes de serem enviados ao intestino, para ali serem
absorvidos; alfavaca, Óleo de Alho, aloés, anis, angélica, artemísia,
bardana, batatinha (suco), bambu, camomila, caqui, cardo-santo,
crisântemo, caferana, carapiá, alfavaca, aloés, anis, angélica, artemísia,
bardana, batatinha (suco), bambu, camomila, caqui, cardo-santo,
crisântemo, caferana, carapiá, carqueja, casca-de-anta, cerefólio,
cominho, coca, cruzeiro, erva-canforeira, erva-cidreira, erva-de-são-joão,
esfregão, erva-da-vida, fenogrego, Gengibre, gervão, girassol, goiabeira
(brotos), funcho, hera-terrestre, hortelã, jatobá, juá, limão, louro-preto,
lima-da-pérsia, laranjeirinha-do-mato, mastruço, macela, mamão
(folhas), manjerona, mil-em-rama, mostarda, paineira (casca), noz-
moscada, pariparoba, picão, pita, pitanga, poejo, pêssego (folha), pau-
amargo, quássia, salva, sete-sangrias, tansagem, trevo-cheiroso, videira
(folhas).

ESTOMÁQUICO: facilita as atividades do estômago; estimula a atividade

secretora do estômago; que faz bem ao estômago; que estimula e
fortalece as funções do estômago; que é benéfico ao estômago; cáscar-
sagrada, dente de leão, carqueja.

ESTOMATITE: inflamação dos tecidos moles da boca. As causas são

locais, gerais ou medicamentosas. As principais causas locais são:
gengivites, erupção de terceiros molares, infecção de Vincent e

251
gangrena. Entre as causas gerais enumeram-se: a gravidez, a diabetes, a
tuberculose, a sífiles, a actinominose, o tifo e a varíola. As estomatites
de origem medicamentosa são causadas pelo mercúrio, chumbo,
arsênico, cobre, fósforo, bismuto, quer inalados por operários, que os
manipulam, quer tomados por via bucal ou venosa sob a forma de
produtos teurapêuticos; camomila-da-alemanha, caruru-bravo,
cascarilha, jequitibá, limão, salva, sensitiva, tanchagem, Acerola,
azeitona, coentro, figo, goiabeira, laranja, lima, manga, Carvão Vegetal.

ESTÔMATO: estrutura presente na epiderme das folhas, formada por

células arqueadas (células estomáticas), tendo um orifício entre elas
(ostíolo) por onde ocorrem as trocas gasosas.

ESTRANGURIA: dificuldade extrema de urinar, acompanhada de dor,

ardor e tenesmo vesical contínuo, saindo a urina apenas gôta a gota em
virtude do estritamento da uretra; persicária. Consultar um médico.

ESTRESSE: estado gerado pela percepção de estímulos que provocam

excitação emocional e, ao perturbarem a homeostasia, levam o
organismo a disparar um processo de adaptação caracterizado pelo
aumento da secreção de adrenalina, com várias conseqüências
sistêmicas; stress; Agaricus blazei, Guaraná, Panax ginseng, Ginseng-
Brasileiro.

ESTRIA: linha fina que forma um sulco na superfície da pele; Chlorella,

óleo e creme de rosa-mosqueta, Colagenan, Colágeno.

ESURINA: que têm a propriedade de excitar a fome, estimular o apetite:

alecrim, alfazema, angélico, avenca, cambuí, cana-de-macaco, casca-de-
anta, cipó-mil-homens, cravo-de-defunto, funcho, hortelã, jatobá, limão,
losna, manjerona, quebra-pedra, salsa, tinguaciba, vinagreira.

ÉTNICO: termo usado na estética e cosmética para designar

características do tipo de cabelo da raça negra.

252
EUCARIONTE: eucarioto, tipo celular que apresenta sistemas
membranosos e organelas no citoplasma; a carioteca está presente,
delimitando o núcleo, onde se encontram os cromossomos (ver também
procarionte).

EUGLENA: espécie de alga do grupo das euglenófitas. A mais conhecida é

a eugleunia viridis que possui dois flagelos e é dotada de vacúolo
contrátil.

EUPÉPTICO: digestivo: que facilita a digestão; tanaceto.

EXANTEMA: qualquer erupção cutânea; agrião, amor-perfeito (folhas e

flores), bardana, bergamota, bolsa-de-pastor, cará, coerana,
douradinhado-campo, erva-de-bugre, erva-macaé, carobinha-do-campo,
cipó-suma, chapéu-de-couro, coronha (semente), Espinheira-Santa,
erva-de-passarinho, feijão (pó com vinagre), inhame-branco, japecanga,
juati, língua-de-vaca, mamão, nogueira, guaçatonga, colorau, sensitiva,
sassafrás, pixirica, resedá, sucupira, trapoeraba, tarumã, tansagem, tuia,
urtiga, velame-do-campo, Cavalinha, óleo-de-copaíba (5 a 10 gotas de
óleo com água, tomar).

EXAUSTÃO: ato ou efeito de exaurir(-se); esgotamento; fadiga; Guaraná,

Panax ginseng, Ginseng-Brasileiro, centella-asiatica, Spirulina maxima
Phytomare, .

EXCESSO de ácido úrico: abacate, Alcachofra, Hepatozan, alfafa,

begônia, chapéu-de-couro, capim-de-burro, cipó-cabeludo, douradinha-
do-campo, erva-de-bugre, erva-terrestre, melancia, pepino (1 copo de
suco por dia), tuna, umbaúba, três-cipós, urtiga, Unha-de-Gato.

EXCESSO DE PESO:

EXCITANTE DO SISTEMA NERVOSO CENTRAL: promove estímulos no

253
sistema nervoso central.

EXCITANTE: promove estímulos.

EXCRESCÊNCIA: saliência; tumor à superfície de um órgão.

EXOCITOSE: saída de substâncias da célula.

EXOESQUELETO: esqueleto que cobre o corpo pelo lado de fora; comum

nos artrópodes.

EXPECTORANTE: peitoral; exerce ação especial sobre as vias

respiratórias; promove a liberação das secreções das vias respiratórias;
que facilita a saída de matéria proveniente dos pulmões, brônquios e
traquéia; quando exercem ação especial sobre as vias respiratórias,
ajudando a expulsar o catarro dos canais bronquiais; alcaçuz, alfavaca,
Óleo de Alho, angico, assa-peixe, avenca, buchinha-do-norte, cabriúva,
cambuí, caraguatá, cebola-cecén, cuieira, guaxuma, hortelã, mastruço,
salva, sempre-viva, urucu, verônica, violeta, rábano das-hortas;
combatem catarros: agrião, agoniada, alecrim, algodoeiro, artemísia,
begônia, cambará, camará, cambucá, cardo-santo, casca-de-anta, óleo
de eucalipto, fumo-do-mato, guabirobeira, Gengibre, imburana, jatobá
(seiva), mil-em-rama, pé-de-galinha, poejo, tomilho, trevo-cheiroso,
verbasco, cedro, coqueiro (casca), erva-macaé, perpétua, bromil,
cragiru, hisopo/rubim, levante, malva, malva-cheirosa, perpétua-roxa
(xarope), assa-peixe, tanchagem, óleo de eucalipto, imburana, seiva de
jatobá, verbasco.

EXSUDATO: secreção líquida das serosas, devida a fenõmenos

inflamatórios.

254
FADIGA CRÔNICA: Cogumelo-do-sol, Panax ginseng, Ginseng-Brasileiro.

FADIGA MUSCULAR: Spirulina maxima Phytomare.

FADIGA: exaustão; Guaraná, Panax ginseng, Ginseng-Brasileiro, centella-

asiatica, Spirulina maxima Phytomare, Agaricus blazei.

FAGOCITOSE: processo pelo qual certas células englobam partículas

relativamente grandes, com o auxílio de pseudópodes.

FAGOSSOMOS: bolsa membranosa que contém a partícula capturada

pelo processo de fagocitose.

FANERÓGAMA: espermáfita; vegetal que forma semente. Dividem-se em

angiospermas e gminospermas.

FARINGITE: inflamação da faringe; cambuí, jequitibá, limão, transagem,

cambará, dorme-dorme (gargarejes), jatobá, violeta, urtiga, sálvia-
cidreira. Gargarejos com chás quentes de plantas medicinais, de hora em
hora. Compressas quentes à garganta, várias vezes ao dia. Compressas
fria termógena, à noite. Pincelar a garganta com suco de limão várias
vezes ao dia. Fazer, também banhos alternados. Em primeiro lugar um
banho quente de 5 a 10 minutos, dando a seguir um choque de água
fria. Tomar 2 destes banhos por dia, sempre com o estômago vazio.

FASE VEGETATIVA: fase de vida onde o ser não apresenta-se com

propriedades de desenvolvimento ou de multiplicação. Seu metabolismo
é muito baixo e sua interação com o ambiente é praticamente nula.

FEBRE adinâmica: febre que provoca grande fraqueza muscular,

sobretudo durante processos infecciosos prolongados; erva-de-cobra.
erva-de-cobra.

FEBRE catarral: flôr-da-noite. Ver catarros.

255
FEBRE de barcelona: limão.

FEBRE de malta: limão.

FEBRE intermitente: maleita; agoniada, angélica, angelicó, caferana,

capim cidreira, cardo-santo, cascarilha, centáurea-do-brasil, centáurea-
menor, coerana, coração-de-jesus, eucalipto, juazeiro, jurubeba, limão,
marupá, mil-em-rama, picão-da-praia, tinguaciba, três-folhas-vermelhas,
verônica. Fazer jejum durante 7 ou 8 dias, pelo menos, não tomando
nenhum alimento. Tomar purgante e lavagem intestinal diariamente.
Nos primeiros 3 dias de tratamento, tomar duas lavagens intestinais
diárias, uma de manhã e outra à noite. Espremer, na água de cada
lavagem, o suco de 2 limões. Tomar diariamente um banho de vapor.
Tomar, de 2 em 2 horas, meia xícara de suco de limão diluído em água,
meio a meio. Quando há calafrio, tomar banho quente completo;
quando há sensação de calor, tomar banho de chuveiro em água fria.
Com este tratamento pode curar-se a doença dentro de poucos dias,
mas antes, procure um médico.

FEBRE puerperal: doença infecciosa cujo agente mais comum é o

estreptococo que pode existir nos órgãos genitais, mas que a maior
parte das vezes é introduzido pela mão ou por instrumento durante a
operação do parto. O micróbio pode atravessar a mucosa uterina,
ganhar os anexos, o peritônio, e penetrar no sangue. A febre, procedida
de calafrio, declara-se, ordinariamente, desde o terceiro ao quinto dia;
Cavalinha, limão. Beber água em abund i vez, uma bolsa de gelo na parte
inferior do abdômen. Chamar o médico.

FEBRE reumatismal: flôr-da-noite. Ver reumatismo.

FEBRE tifóide: doença infantil, contagiosa, que apresenta brotoejas

vermelhas na pele, que pode ser veiculado pela água, pelos alimentos,
pela contaminação por meio das dejeções e vômitos, pelos portadores

256
sãos de germes, etc.; alecrim-de-jardim, angélica, cardo-santo,
centáurea-menor, limão, mil-em-rama, três-folhas-vermelhas. Ver
banhos frios e banhos de tronco; Compressas frias refrigerantes;
clisteres. Buscar o médico.

FEBRE: a febre se caracteriza pelo aumento do calor do corpo, pela

aceleração do pulso e mal-estar em geral; de 36 e 37 graus de
temperatura é normal. Como a febre pode ter várias causas, é prudente
detectar a doença ou infecção causadoras e a partir daí, tomar as
providências; abóbora (cabinho), abútua, aipo, alfavaca, Óleo de Alho,
anil, agoniada, angico-vermelho, arnica-do-mato, artemisia, arruda,
aroeira, assa-peixe, azedinha, bambu, barba-de-bode, caferana, cabeça-
de-negro, cambará, cáscar-sagrada, cassaú, chá-porrete, cedro-rosa,
camapú, camomila-romana, centáuro-do-brasil, centáuro-menor, cruá,
camboatá, carqueja, caroba, caruru-de-espinho carambola, canafístula,
Cavalinha, casca-de-anta, coerana, cedro (casca), cipreste, celidônea,
coentro, couve (chá do pé), eucalipto, erva-de-bicho, erva-grossa,
Espinheira-Santa, fedegoso, fel-da-terra, gervão-roxo, gerânio, Guaraná,
gravata, jaborandi, japecanga, jatobá, jurubeba, juá-de-capote, babaçu,
lanciba, laranja (folhas para suadouro), limão, limeira, losna, macela,
magnólia, marroio-branco, manacá, margarida, maria-mole (flor para
suadouro), malva, marupá-do-campo, melão-de-são-caetano, mil-em-
rama, milhomens, mata-pasto, mulungu, paratudo, pariparoba, pau-
pereira, perna-de-saracura, peroba-rosa, picão-da-praia, persicária,
picão, pitanga, quina, quássia, salva, santos-filhos, flores de sabugueiro,
(suadouro), sete-sangrias, simaruba, tamarindo, tansagem, tejuco,
tinguaciba, urtigão, erva-tostâo, óleo de eucalipto, língua-de-vaca.

FEBRÍFUGO: antipirética; antitérmico;que reduz ou alivia a febre; que

combate as febres (febres intermitentes, febres palustres, febre tifóide,
gripe, malária, sarampo); Ver FEBRE (acima).

FERIDA: ulcerações na pele; aplicar as folhas, fazer banhos ou tomar o

chá; alecrim-de-jardim, algodoeiro, angico, aperta-ruão, açoita-cavalo

257
(lavar e tomar chá), andiroba (banhos), aroeira (lavar, tomar), arruda,
Aloe Gel, barbatimão, bardana (tomar e banhar), beldroega (aplicar),
bolsa-de-pastor (chá), buva (chá), calêndula, camomola-da-alemanha,
carqueja, Cavalinha, celidônia, centáurea-menor, confrei, cana-do-reino
(chá), canforeira (lavar), caroba (banhos e tomar), caruru-da-índia
(aplicar as folhas), cedro-rosa (lavar), cipreste (chá), cinamomo (banhos
com casca ou folhas), erva-de-santa-luzia, erva-moura, erva-de-lagarto
(chá), erva-passarinho, Espinheira-Santa, fenogrego (banhos), gervão
(chá), girassol (chá e banhos), guandu (tomar e banhar),
Hamamelis_virginiana (aplicar), hortelã (banhos), imbiri (banhos), ingá
(chá), jaracatiá (folhas aplicar), jurema-preta (banhos), juciri, limão,
manjerona, margarida (aplicar, tomar), mil-em-rama, óleo-de-copaíba
(óleo aplicar e tomar), óleo de eucalipto (lavar), pacová, parietária,
perna-de-saracura (lavar, aplicar), pinhão-do-paraguai, pitasaião, quina
(lavar), salva, serpão, serralha-brava (aplicar)timo, tinhorão, trevo-
cheiroso, pita (chá).

FERMENTAÇÃO: Ver estômago.

FERVOR do sangue: urticária; eczema; erupção cutânea caracterizada

pela presença de placas congestivas pouco salientes e freq. pruriginosas;
Aloe Gel, bardana, capuchinha-grande, melão-de-são-caetano, mil-em-
rama, óleo-de-copaíba, Óleo de Prímula , amor-perfeito, angico, bolsa-
de-pastor, calêndula, caju, camomila, carambola, celidônia (tomar), cipó-
suma, espirradeira, fedegoso (suco), gerânio, macela, maricá (banhos),
nogueira, salva, sabugueiro, tomate (folhas), verbena, violeta, beldroega
(comer cozida), óleo de gérmen de trigo.

FIBRA: estrutura alongada que se distribui em feixes para a formação

dos tecidos. Produto para suplementação de Fibras: Fibra Quitosana,
Fibras de Maçã.

FIBRINOGÊNIO: proteína presente no sangue, precursora da fibrina;

participa da coagulação do sangue.

258
FIBROSITE:dor, rigidez e hipersensibilidade dolorosa originada pela
hiperplasia inflamatória fibrosa das bainhas musculares das
aponevrosas; Garra-do-Diabo.

FÍGADO, afecções do: abútua, acariçoba, agrião, alçacruz, alfazema,

angélica, aperta-ruão, artemísia, bardana, beldroega, óleo de borragem,
bucha, carqueja, caruru, centáurea-menor, coerana, dente-de-leão,
erva-tostão, fedegoso, flor-de-coral, fumária, jurubeba, losna, mil-em-
rama, mulungo, pariparoba, pita, quássia, sensitiva. Produto para
recuperar lesões hepáticas: Acerola; Produto para reduzir os problemas
de fígado, auxiliando o seu funcionamento: Alcachofra, Hepatozan.

FÍGADO: congestão, hepatite, icterícia, insuficiência, inflamação, cólicas;

Acerola, Espinheira-Santa, Óleo de Alho, óleo de germe de trigo,
abacateiro, Alcachofra, Hepatozan, amor-do-campo, abacaxi, açafrão,
agrião, alfazema, almeirão, alecrim (cólicas), algas, ananás, angélica, anis
(cálculo), artemísia, arruda, babosa, bardana (cálculo), bálsamo-do-
líbano ou figatil, beijo-de-moça, bucha-paulista ou esfregão (folhas),
beldroega, Boldo-do-chile, cáscar-sagrada, castanha-mineira, chá-
mineiro, chapéu-de-couro, camará, cardo-santo, carqueja (cálculos),
coerana (cálculos), chicória (raiz), celidônia, conduranga, corticeira
(calmante), dente-de-leão (cálculos), erva-da-míngua, erva-tostão, erva-
tostão, espinheiro, fedegoso, feuillea, gervão-roxo, juá-de-capote,
jurubeba, karatoa, mulungu, picão comum, picão-da-flor-grande, picão-
da-praia, quitoco, sensitiva, uva-do-mato, espinho-maricá, juá (raiz),
losna, mil-em-rama, pariparoba (cálculos), pau-amargo, pau-para-tudo,
pita, quebra-pedra (cálculos), salsa, sapé, sete-sangrias (cálculos),
vinagreira. Tomar de manhã uma colherada de azeite de oliva com suco
de meio limão contra pedras na vesícula.

FILÁRIA: designação comum aos animais asquelmintos, nematódeos,

filaróideos, da família dos filarídeos. São geralmente muito longos e
finos; vivíparos ou ovovivíparos. A evolução faz-se através de

259
invertebrados (mosquitos, carrapatos, etc); parasitam o aparelho
circulatório, o tecido conjuntivo, as cavidades serosas, etc., de
vertebrados. No brasil ocorre a espécie Wuchereria bancrofti (Cobbold),
cujos adultos vivem nos vasos finfáticos do homem, formando cistos e
eventualmente a elefantíase.

FILETE: parte alongada do estame que sustenta a antera, no androceu,

aparelho reprodutor masculino do vegetal.

FILOQUINONA: vitamina K; vitamina lipossolúvel que combate a

hemorragia. Principais fontes: vegetais folhosos, Óleo de Alho.

FISSURA ANAL: rotura alongada da mucosa anal; Castanha da Índia,

calêndula (tintura mãe ou pomada para aplicações locais), banhos frios
de assento. Cataplasma de argila colocadas sobre um gaze e aplicadas
no local. Pomada de erva macaé.

FISSURA NA BOCA: candurango.

FÍSTULA ANAL: alecrim, arnica-mineira, camomila-da-alemanha,

cascarilha, Castanha da Índia, chagas-de-são-sebastião, centella-asiatica,
cerefólio, erva-de-bicho, fumária, fruto de bicuíba, limão, mariricó,
melão-de-são-caetano, mil-em-rama, pariparoba, pau-d’álho, persicária,
piper, raiz de caixeta, sabugueiro, trapoeraba, ulmária, Ginkgo-biloba,
clorofila, pomada de Hamamelis_virginiana. Em caso de ataque agudo,
com derramamento de sangue, aplicar banho de assento frio, de 3 a 4
minutos de duração. Regime alimentar adequado; beber líquidos em
abundância.

FÍSTULA: úlceras em formas de canais estreitos profundos, mais ou

menos sinuosos, conservados abertos pela contínua passagem de pus,
fezes, urina, etc; limão.

FITOCOSMÉTICA: cosmética que utiliza basicamente elementos vegetais

260
na composição de seus produtos.

FITOPLÂNCTON: conjunto de seres fotossintetizantes que compõem o

plâncton; são os principais produtores do bioma aquático.

FIXADOR: substância que quando adicionada a perfumes evita que o

aroma volátil de outras essências se perca. Substância que é adicionada
a perfumes e cosméticos para prolongar o aroma.

FLACIDEZ DE PELE: agar-agar, Gelatina de Peixe, Colagenan, Colágeno,

centella-asiatica.

FLÁCIDO: de consistência mole ou frouxa.

FLAGELO: estrutura filiforme presente na superfície celular, em geral

mais longa que o cílio, cuja função é promover movimentos (para
natação ou captura de alimento).

FLATULÊNCIA: excesso de gases no tubo digestivo. As causas são

diversas, predominando as fermentações gastro-intestinais; alecrim-de-
jardim, alfavaca, alfazema, angélica, anis, anis-estrelado, artemísia,
badiana, camomila-romana, cardamomo, casca-de-anta, cascarilha,
centáurea-do-brasil, centáurea-menor, cominho, endro, erva-cidreira,
funcho, hera-terrestre, hortelã, laranjeirinha-do-mato, losna, louro-
prêto, erva-de-são-joão, mil-em-rama, picão-da-praia, poejo, quássia,
quitoco, robínia-acácia-falsa, salva, timo, Óleo de Alho, Carvão Vegetal,
funcho, louro, ruibarbo, Espinheira-Santa. (ver gases intestinais).

FLAVONÓIDE: classe de substância muito encontrada nos vegetais, e

muitas vezes relacionadas com as flores, frutos, etc. Grupamento
químico muito comum nas plantas medicinais; possuem estrutura
fenólica e ações farmacológicas diversas relacionadas com a sua
estrutura.

261
FLEBITE VARICOSA: inflamação de uma veia com formação de um
trombo; inflamação de uma ou mais veias. Recomenda-se aplicar sobre
as veias inflamadas ou doloridas uma parte da folha da bananeira com
azeite, beladona (aplicar as folhas), hortênsia (folhas), Castanha da Índia,
Castanha da Índia (pomada), margarida (chá), erva-lanceta (chá e
compressas), maria-mole (compressas), meliloto (chá), tasneirinha (chá),
oliveira (óleo), confrey, erva-doce, limão, tansagem, Ginkgo-biloba.
Evitar sal, regime de lacto vegetariano, compressas de água argilosa fria
duas vezes por dia, saião (tomar e aplicar as folhas).

FLEBORRAGIA: ruptura das veias; limão.

FLEGMÕES: o mesmo que freimões. Ver inflamações.

FLOEMA: do grego: phloos, casca; tecido vascular que conduz

carboidrato e outras moléculas orgânicas das folhas para as outras
partes da planta; constituído de células crivadas (nas ginospermas) ou
de tubos crivados e células-companheiras (nas angiospermas), de
parênquima e de Fibras. Também denominado de vaso liberiano ou
liber.

FLORA INTESTINAL .

FLORES BRANCAS: leucorréia; corrimento branco da vagina ou do útero;

açoita-cavalo (banhos), alfazema, alface (lavagens), alecrim-de-jardim,
barba-timão (lavagens), batata-purga, cana-de-macaco (chá das folhas),
canela (chá das cascas), calêndula (chá), cabeça-de-negro (chá), caapeva
(chá), coqueiro (chá), carrapicho (banhos), embaúba (suco dos grelos,
chá), erva-de-passarinho (banhos), erva-tostão (chá), óleo de eucalipto
(lavagem), erva-moura (banhos), goiabeira (chá), guabirobeira (chá),
jambolão (folhas, lavagens), jaboticabeira (lavagens), jaborandi (chá),
jequitibá (lavagens), limão (tomar), losna (chá), ipê (chá), melão-de-são-
caetano (banhos), mangueira (semente para banhos), murta (chá),
maravilha (lavagens), pariparoba (chá), picão-da-praia (chá), sapé (chá),

262
trombeteira (lavagens), urtiga-branca (chá), taiuiá (chá fraco da raiz).

FLUIDIFICANTE: que dilui algo, tornando fluído.

FLUIDOS: diz-se de qualquer líquido.

FOLICULITE: inflamação dos poros da pele.

FOME .

FORTALECEDOR: torna forte, dá mais força. Ex.: fortalecedora dos

cabelos (dá mais força aos cabelos, torna-os forte), fortelecedora do
tecido gengival (torna forte, dá mais força ao tecido gengival).

FORTIFICANTE: que dá energia, força em anemia, convalescença,

esgotamento, fraqueza geral, período de crescimento, raquitismo;
Agaricus blazei, abóbora-d’anta, agrião, cainca, calumba, carapiá, casca-
d´anta, catinga-de-bode, catuaba, Chlorella, cipó-almecega, cipó-cravo,
Coffea cruda, confrey, criptocária, fedegoso, fel-da-terra, fruto de
bicuíba, Guaraná, imburana, jaborandi, marapuama, mastruço,
nogueira, otônia, paratudo, poranqaba, quassia, quina-cruzeiro, quina-
do-mato, raiz de caixeta, seiva de jatobá, simaruba, sucupira, taperibá,
trianosperma, bardana, cragiru, gravatá.

FOSFATÚRIA: alta percentagem de fosfatos em uma amostra de urina;

perda de fosfatos através da urina; tribulus terrestris.

FOSFORILAÇÃO OXIDATIVA: formação de moléculas de atp com a

energia proveniente de processos de oxidação.

FOTOFOSFORILAÇÃO ACÍCLICA: conjunto de reações químicas mediada

pela luz que ativa certas substâncias para absorverem átomos de
fósforo, retendo nestas ligações energia química.

263
FOTÓLISE: reação mediada pela luz que decompõe uma determinada
molécula.

FOTOMUTAGÊNICA: que em contato com o sol causa mutagênese;

processo que dá origem às mutações; Substância que ao sol causa
mutagênese.

FOTOSSENSIBILIZANTE: substância que aumenta a sensibilidade à luz.

FOTOSSÍNTESE: processo em que substâncias inorgânicas originam

substâncias orgânicas com utilização da energia luminosa.

FOTOTÓXICA: substância que em contato com o sol torna-se tóxica.

FRAGILIDADE CAPILAR: refere-se à fragilidade dos vasos sanguíneos.

FRAGRÂNCIA: aroma agradável.

FRAQUEZA geral; falta de vigor físico, de robustez; debilidade,

fragilidade, fraqueira; agrião, alfafa, alecrim, acelga, alfavaca, aveia,
beterraba, buxo, carvalho, cebola, Chlorella, Agaricus blazei, couve,
cenoura, dente-de-leão, feno-grego (semente), hortelã, fava, maçã,
milho, nabo, margarida, nogueira, jatobá, trigo, tansagem (semente e
folhas), sálvia, óleo de borragem, cambuí, casca-de-anta, erva-cidreira,
manjerona, catuaba, Guaraná, alfafa, noz-de-cola, mil-em-rama,
marapuama, poejo, serpão.

FRAQUEZA muscular: Levedo de Cerveja, Chlorella, Agaricus blazei.

FRAQUEZA: plantas que fortalecem: absinto, alfafa, araruta, aveia,

aroeira, Boldo-do-chile, caapeba, cacau, cana-de-açúcar, açúcar
mascavo, canela, catuaba, cipreste, centeio, cenoura, Chlorella,
Cogumelo-do-sol, coco, coqueiro, jerivá (casca), canela, crisântemo,
casca-de-anta, jatobá, erva-de-são-joão, fenogrego, Guaraná, ingá,

264
manjericão, marapuama, noz-de-cola, pau-pereira, pequi, quina, pita,
trigo integral.

FRATERNO: gêmeos fraternos; Irmãos que embora tenham

compartilhado do mesmo período de gestação, derivam de óvulos
diferentes, fecundados por espermatozóides diferentes. Também
chamados de bivitelinos. Estes irmão não apresentam a mesma herança
gênica. Portanto podem ou não pertencerem ao mesmo sexo.

FRICÇÃO: ato de esfregar.

FRIEIRA: afecção da pele causada por diversos fatores localizada nos pés,
normalmente entre os dedos; espécie de dermite ocasionada pelo frio. É
acompanhada de ardor e prurido; ferida causada pelo frio ou por fungos,
geralmente, entre os dedos dos pés e mãos. Lavar os pés com água
morna e enxugá-los bem. O mesmo fazer com as meias; batata-doce
(folhas em banho), tomar chá de caroba, chapéu-de-couro, cipó-
cabeludo, erva-lanceta, parietária, pitanga, tansagem, trapoeraba,
limão. Lavar com infusão de sete-capote (casca), sempre-viva, visco
(banhos), saião (suco), Própolis Ervas Spray.

FRIGIDEZ: ausência de desejo sexual, impossibilidade de obter prazer

com o sexo.

FRUTO: do latim: fructus; é o ovário desenvolvido e amadurecido após a

fecundação.

FUMIGANTE: desinfetante ou exterminador de pragas animais ou

vegetais.

FUNGICIDA: que combate os fungos; que destroe os fungos; Óleo de

Alho, óleo de cravo-da-índia.

FUNGO: organismo vegetal formado por filamentos.

265
FURÚNCULO: infecção da pele, circunscrita a um folículo pilossebáceo,
causada por um estafilococo e que se apresenta sob a forma de um
carnicão no centro da área inflamada; para amadurecê-lo coloque
cebola aquecida, arrebenta-cavalo (fruto aquecido aplicar), arnica
(folhas), bardana (folhas ou raiz ralada aplicar), beringela (fruto cru
cataplasma), cardo-santo, chapéu-de-couro (aplicar), copo-de-leite
(bulbo amassado e aplicar), erva-moura (chá), figo-da-índia (aquecer e
aplicar), girassol (óleo da semente), erva-de-passarinho (cataplasma das
folhas), limão (chá), malva (aplicar e tomar), melão-de-são-caetano
(fruta aplicar), pariparoba (aquecer a folha e aplicar), sabugueiro (flor ou
folhas em cataplasma), sucupira (chá da semente), trigo (cataplasma da
farinha com mel puro), aipo (folhas cataplasma), saião (folhas aplicar),
abóbora (amassar aplicar), cacto (cataplasma), batata-inglesa (ralar e
aplicar), cipó-suma (chá), margarida (chá), leicenço; tumor pequeno e
duro que nasce na superfície da pela, com inflamação e dor; inflamação
em volta de um pêlo ou glândula sebácea;bardana, cardo-santo, erva-
moura, limão, malva, melão-de-são-caetano, pariparoba, sabugueiro,
sumaré, Levedo de Cerveja, Chlorella, Dolomita.

FUSO ACROMÁTICO: filamentos de proteínas formadas durante a divisão

celular e que se ligam ao cinetócoro dos cromossômos duplicados a fim
de promover sua separação.

GALACTAGOGA: estimula a produção de leite na nutrizes.

GALACTÚRIA: quiluria; galacturia; estado mórbido decorrente da

presença de 1quilo ('líquido leitoso') na urina, o que a torna muito clara.

GÂNGLIOS: adenite; escrofulose; íngua; ingurqitamento: abóbora-

d’anta, agrião, cabeça-de-negro, calumba, caroba-carobinha, cipó-
azougue, japecanga, jequitibá, mastruço, nogueira, salsaparrilha, suma-
roxa, taiuia, velame-do-campo.

266
GANGRENA: morte e putrefação dos tecidos de qualquer parte do
organismo; aquilo que apodrece ou produz destruição.

GARGANTA afecção da: angélica, cipó-chumbo, malva, tanchagem,

violeta, Própolis Ervas Spray.Ver inflamação da garganta.

GARGANTA dor de: alfavaca, salva, sensitiva, trevo-cheiroso, Ver

inflamação da garganta.

GARGANTA inflamação e irritação: amora-preta (folhas em gargarejo),

aipo, Óleo de Alho com leite, alcaçuz (chá), angico, batata-doce (folhas,
gargarejo), cajueiro, caroba (chá tomar e gargarejes), cereja (gargarejos),
confrey, carqueja, cambará (chá), casca-de-anta (gargarejo e tomar),
cipó-chumbo (gargarejo), espinheiro, espinafre (gargarejo), Gengibre
(chá e gargarejo), goiaba (folhas gargarejo), ipê-roxo, jequitibá, limão
(tomar), hortelã (chá), malva (chá e gargarejo), macieira (chá das folhas),
madressilva (gargarejo), mal vaísco (chá), óleo-de-copaíba, pepino (suco
com sal), perpétua (chá da flor), Própolis Ervas Spray, romã (gargarejo),
rosa-vermelha (gargarejo), flor de sabugueiro, salva (chá), sensitiva,
sucupira, tansagem (chá e gargarejo), trevo (chá), violeta (flor ou folhas
gargarejes e fazer compressas).

GAS INTESTINAL: fratulência; alecrim, anis-estrelado, cipó-cravo, erva-

doce, Espinheira-Santa, funcho, hortelã, alfavaca, alfazema, Fibra de
trigo, Óleo de Alho, Carvão Vegetal, louro, ruibarbo. Ver flatulência.

GASTRALGIA HIPERCLORÍDRICA: dores estomacais por excesso de ácido

clorídrico; Espinheira-Santa.

GÁSTRICO: relativo ao estômago.

GASTRITE: inflamação aguda ou crônica da mucosa do estômago; tomar

um dos seguintes chás entre as refeições: almeirão, acelga (folhas), arroz
(água da semente), artemísia, bardana, beldroega, açoita-cavalo,

267
cálamo-aromático, calêndula, carqueja, chicória, couve (folha suco),
casca-de-anta, cevada (semente), dente-de-leão, Espinheira-Santa,
girassol, linho (semente), groselheira, erva-macaé, hortelã, marroio-
branco, malva, mamica-de-cadela (casca), erva-de-são-joão, paineira,
saião, sálvia, melissa, tansagem, trapoeraba, zedoária, zínia.

GASTROENTERITE: inflamação da mucosa do estômago e do intestino:

carqueja.

GEL: sistema coloidal constituído de fase líquida e sólida que apresenta

características semelhantes aos dos sólidos.

GENGIVAS, sangrentas: Acerola, cocleária, tanchagem.

GENGIVAS inflamadas: gengivite.

GENGIVITE: inflamação das gengivas; limão, tanchagem, Acerola, amora,

azeitona, figo; fazer bochechos com chá de arnica, cedro (casca), folha-
da-fortuna, goiabeira, salva, tansagem, malva, azedinha-do-brejo.

GENOMA: é o conjunto simples de cromossomos de uma célula; é o

conjunto formado por apenas um cromossomo de cada tipo, na espécie
estudada; no ser humano o genoma é constituído de 23 cromossomos
diferentes; projeto genoma, denominação dada a tarefa de
decodificação do DNA humano aceita por diversas nações associadas.

GENS: segmento de DNA que contém instruções capazes de codificar

uma proteína.

GÉRMEN: micróbio.

GESTANTE: mulher no período de gestação (gravidez).

GIÁRDIA: designação comum aos seres protistas do gênero Giardia, do

268
filo dos zoomastiginos, que parasita especialmente o intestino humano;
seu corpo apresenta simetria bilateral e oito flagelos; hortelã.

GIMINOSPERMAS: classe da divisão tracheophyta, caracterizada por

formar estruturas reprodutivas florais (estróbilos) e sementes nuas (não
há fruto); ex.: pinheiros, ciprestes e cicas.

GINECEU: conjunto de carpelos (pistilos) que formam o aparelho

reprodutor feminino em flores de gminospermas.

GINECOMASTIA: desenvolvimento anormal das glândulas mamárias em

homens. Este desenvolvimento só deverá ser considerado anormal se
prevalecer por longo tempo. É comum adolescentes apresentarem
ginecomastia moderada, sem que isto aponte qualquer anomalia no seu
desenvolvimento.

GLÂNDULA SEBÁCEA: célula ou agrupamento de células que se destinam

à produção de substância de consistência gordurosa expelida para o
exterior da pele.

GLAUCOMA: moléstia caracterizada pelo aumento da pressão intra-

ocular, que provoca o endurecimento do globo e determina uma
compressão do nervo óptico tendo como efeito a diminuição da
acuidade visual; jaborandi.

GLICOCÁLIX: camada de polissacarídeos que reveste uma célula animal

externamente.

GLICOGÊNIO: polissacarídio sintetizado a partir da reunião de glicose, e

utilizado por animais vertebrados como reserva.

GLICÓLISE: etapa inicial do processo de quebra da glicose, com produção

de energia na forma de moléculas de atp.

269
GLICOSÍDEOS: substâncias constituída de um resíduo de açúcar ligado a
outra substância que contém açúcar (tais como flavonóide, cumarina,
alcalóide, etc.).

GLICOSÚRIA: emissão de substâncias açucaradas, sobretudo de glicose,

com a urina. A glicosúria pode ter origens muito diversas. É uma peculiar
perturbação das trocas nutritivas, pela qual o organismo torna-se
incapaz de assimilar e queimar o açucar que nele se introduz ou se
forma; limão.

GLOSSITE: inflamação, superficial ou profunda, da língua; .

GOLGI: organela presente em células eucarióticas; consiste de vesículas,

túbulos e sacos achatados. Funciona na coleção e na aglomeração de
substâncias fabricadas pela célula.

GOLPE: pancada; murro; impacto violento dado com uma parte do corpo
ou com um instrumento contundente ou talhante sobre pessoa, animal
ou objeto; mil-em-rama, pinhão-do-paraguai. Ver feridas.

GONORRÉIA: inflamação das membranas mucosas, especialmente da

uretra e da vagina; blenorréia; corrimento muco-purulento;abutuá, aipo-
das-hortas, amor-do-campo, angico, agoniada, alfazema, alfavaca, anil,
aperta-ruão, aroeira (banhos), barbatimão (casca), bolsa-de-pastor,
buranhen, caavurana, cabeça-de-negro, caica, cana-do-brejo, cana-de-
macaco, cardo-santo, caroba, carobinha-do-campo, catinga-de-bode,
cinco-folhas, cipó-cabeludo, chorão (folhas), cipó-suma, cipreste,
douradinha-do-campo, erva-de-bugre, Espinheira-Santa, fedegoso,
jatobá, joão-da-costa, limão, língua-de-vaca, malva-rosa (chá),
mirospermum, nogueira, óleo-de-copaíba, picão-da-praia, pau-d’alho,
peroba (casca), persicária, quássia, salsaparrilha, taiuiá, tarumã, tejuco,
tribulus terrestris, umbaúba (chá dos brotos), velame-do-campo,
vassoura-doce (beber 15 dias). Consultar um médico.

270
GORDURA, excesso de: Bioslim gel redutor, Bioslim quitosana, Bioslim
chá verde, Bioslim colágeno, Chlorella, Colágeno, Colagenan, Fibras de
Maracujá.

GORDURA: Bioslim gel redutor, Bioslim quitosana, Bioslim chá verde,

Bioslim colágeno, Chlorella, Colágeno, Colagenan, Fibras de Maracujá.

GOTA: diátese caracterizada por perturbações viscerais e articulares,

com depósitos de uratos: abacateiro, Alcachofra, Hepatozan, alfazema,
angélica, arnica, aroeira, aroeira-mansa, barba-de-bode, bardana, óleo
de borragem, camomila-romana, cardo-santo, carqueja, catinga-de-
mulata, chapéu-de-couro, centáurea-menor, cerefólio, cipó-mil-homens,
cotó-cotó, erva-cobre, eucalipto, Garra-do-Diabo, gervão, guaiaco,
japecanga, limão, mil-em-rama, moranguinha, pau-ferro, pinheiro
(brotos), piteira, Óleo de Alho, Óleo de Prímula , óleo de eucalipto,
salsaparrilha, saponária, sassafrás, sempre-viva, timo, urtiga-vermelha,
velame-do-campo, velame-do-mato, verônica. Tomar banhos quentes.
Aplicar compressas frias refrigerantes.

GRAVIDEZ: estado resultante da fecundação de um óvulo pelo

espermatozóide, e que envolve o subseqüente desenvolvimento, no
útero, do feto gerado, até a sua expulsão; quando a gestante sofrer de
vômitos e urina presa, é sinal de carência de vitamina B e C. Evitar
comida salgada e tomar diuréticos como cabelo de milho-roxo, grama,
dente-de-leão, trapoeraba, tansagem. Com hemorragias: cordão-de-
frade, bolsa-de-pastor, mil-em-rama, capim-pé-de-galinha, calêndula,
salva, erva-doce.

GRIPE: enfermidade infecciosa, virótica, contagiosa, e muitas vezes

epidêmica, que se caracteriza por estado de abatimento geral e
presença de sintomas variados, como febre, congestionamento das vias
respiratórias, dores de cabeça e de garganta; resfriado; acelga, Acerola,
alecrim, alfavaca, anis, assa-peixe, aveia, bago-de-veado ou malvão,
cambará, camomila, canela (com vinho), caqui, cardo-santo, cássia,

271
cebola, cerejeira, chambá, cravo-de-defunto, erva-cidreira, escalda-pés e
banhos de vapor, fedegoso (chá da casca da raiz), Gengibre (raiz),
gervão-roxo, guaiaco, hera-terrestre, hortelã, ipecacuanha, lanciba,
laranjeira, levante, limão, limoeiro, lixeira (folhas), losna, louro,
marapuama. Prevenir: Cogumelo da vida.

HÁLITO MAU: fazer bochechos, gargarejos com o chás de: aperta-ruão,

cebola, erva-doce, hortelã, óleo de eucalipto, erva-de-santa-maria,
limão, losna, amoreira (folhas), salva, noz-moscada, Gengibre, malva,
sálvia, cravo da índia, Carvão Vegetal, zedoária, clorofila. Mascar
algumas folhas de ervas aromáticas.

HALITOSE: cheiro desagradável na boca; mau hálito; ozostomia.

HAPLODIPLOBIONTE: ciclo reprodutivo característico de briófitas e

pteridófitas, que alternam o modo de reprodução sexuado e assexuado,
além de alternarem também as geração haplóides e diplóides.

HAPLÓIDE: célula que contém apenas um genoma. Simbolizada por (n).

HASTE: caule flexível típico das plantas herbáceas.

HELMINTO:designação comum e imprecisa a todos os animais alongados

de corpo mole; helminte, vermes; lombrigas; oxiúros; ancilóstomos;
abacate (10g de casca verde da fruta), abóbora (50g a 90g de semente
trituradas com 100g de açúcar e 150ml de leite ou então fazer chá da
semente), arruda (20g para crianças, pôr sobre o ventre), alho (cru ou
com leite), amoreira-preta (chá da casca ou da raiz), araticum (chá das
folhas ou das cascas do tronco), artemísia (folhas ou flores), babosa
(chá), beijo-de-moça (sementes), butiá-de-vinagre (comer a fruta), buxo
(uma xícara de chá feito de tantas folhas quantos anos a pessoa tenha,
mais dez, nunca passando de 40 folhas. Tomar em jejum de manhã, uma
vez por semana e três semanas seguidas. Durante o dia, tomar um
272
depurativo do sangue como das folhas de laranja-do-mato ou cruzeiro),
beldroega (pôr 1/5 de uma garrafa de semente e o resto vinho bom e
após 9 dias tomar um cálice por dia e 8 dias seguidos), erva-gorda (o
mesmo), cajueiro (fruto), camomila (50g), canforeira, carqueja, casca-de-
anta ou cataia (contar os vermes do sangue), catinga-de-mulata, cipó-
d'alho, cipó-escada com salsa e cabelo-de-porco, cinamomo (chá das
sementes ou folhas), coco (leite), corticeira, couve (suco das folhas),
cravo-de-defunto ou chinchílho (a flor), erva-de-bicha ou erva-de-santa-
maria é uma das ervas mais usadas contra os vermes (o suco ou
semente com gemada, chá das folhas em leite ou em água), erva-de-
bicho, esfregão (semente ou suco do fruto e o chá das folhas em clíster
contra amebas), caroba (contra amebas), fedegoso (raiz), feto-macho
(30g do pó da raiz), gameleira (leite contra vermes e com maior dose,
tênia), guaxuma (semente), Guaco, hortelã, limão (chá da semente ou da
casca ralada), quebra-pedra (em leite), mamoeiro (o leite, 10 a 24
sementes por vez, 33g da raiz ralada: tomar no espaço de uma hora),
melão-de-são-caetano (folhas e suco), mentruz (chá), pessegueiro (pôr
folhas esmagadas em cataplasma sobre o ventre da criança), outra
maneira de usar é 2g de folhas numa xícara de leite, pitanga, rábano
(semente), rabanete (semente), mamona (3 a 4 sementes), melancia
(semente), manga (brotos e amêndoa), romanceira (50g da casca do pé
ou raiz), tremoço (semente), Óleo de Alho, erva-de-bicho, romã (casca),
simaruba. As gestantes devem tomar cuidado em tomar vermífugos
porque podem afetar o feto, a não ser usar alho, mentruz, hortelã,
arruda, artemísia, beldroega, camomila-da-alemanha, centáurea-do-
brasil, centáurea-menor, erva-de-santa-maria, fedegoso, gameleira,
hortelã, hortelã peluda, hortelã rasteira, jatobá, limão, lombrigueira,
marupá-do-campo, pau-dálho, persicária.

HEMÁCIA: glóbulo vermelho ou eritrócito; célula vermelha do sangue;

possui hemoglobina e é responsável pelo transporte de gás O2 e CO2.

HEMATÊMESE: hemorragia proveniente do estômago; vômito de

sangue; tamarindo. Tomar, aos goles, um copo d´água, misturada com

273
limão ou sal. Colocar compressas frias sobre o estômago. Repouso
absoluto em posição horizontal. Abstinência de alimento até a chegada
do médico.

HEMICRANIA: dor em um dos lados da cabeça.

HEMIPLEGIA: paralisía que afeta um só lado do corpo; é causada

ordinariamente por uma lesão do encéfalo, como hemorragia,
congestão, amolecimento, embolia, etc.; limão. Chamar o médico.

HEMOFILIA: tendência anormal de forte hemorragia devida a um

distúrbio químico que intervém na coagulação do sangue. É congênita e
hereditária. Somente o homem contrai a moléstia, a qual lhe é
transmitida pela mãe; limão. Aplicar gêlo sobre o nariz e o pescoço.
Chamar o médico em caso de muita perda de sangue.

HEMÓLISE: destruição dos glóbulos vermelhos do sangue, com liberação

de hemoglobina.

HEMOPTISE: hemorragia bronco-pulmonar. A emissão do sangue pelas

vias respiratórias e/ou boca, por laceração dos vasos sanguíneos de
calibre mais ou menos grosso dos brônquios ou dos alvéolos
pulmonares, produzida por alteração de suas paredes, por aumento da
pressão interna, por estôrvo do sistema nervoso vasomotor ou por
ruptura de um aneirisma; aroeira, buranhém, cipó-chumbo, erva-dutra,
erva-tostão, jaborandi, urtiga-vermelha, Castanha da Índia. Buscar o
médico.

HEMORRAGIA INTERNA: barbatimão (irrigação vaginal), canforeira (chá),

casca-de-anta, mil-em-rama (chá), bolsa-de-pastor (chá), assa-peixe
(raiz), urtigão (raiz chá), fumeiro-brabo (casca da raiz chá), Cavalinha
(chá), erva-cidreira (chá).

HEMORRAGIA nasal: batata-de-purga, bolsa-de-pastor, flor-da-noite.

274
HEMORRAGIA uterina: hemorragia do útero; o mesmo que uterorragia;
algodoeiro, bolsa-de-pastor. Consultar um médico.

HEMORRAGIA: derramamento de sangue para fora dos vasos que o

devem conter; perda copiosa de sangue. açoita-cavalo (chá), arnica
(chá), assa-peixe (chá da raiz), aveia, bananeira (suco da ponta do
cacho), bambu (chá da foligem branca nos entre-nos), barbatimão,
Cavalinha (chá), bolsa-de-pastor (chá em qualquer caso de hemorragia),
calêndula (chá), cambuí (chá), canela (chá), capim-de-burro (chá), erva-
tostão (chá), casca-de-anta (chá), erva-de-passarinho (chá das folhas),
erva-silvina (chá), gerânio (folhas), girassol (folhas e semente), cordão-
de-frade (chá), cenoura (chá), guaxuma (aplicação externa), guaçatonga,
fumeiro-brabo (casca da raiz aplicação externa), erva-de-bicho (chá),
guandu (chá), mil-em-rama (chá), limão (suco), Guaraná, parreira (folhas
em pó), nogueira (chá), pervínca (chá), rabo-de-cavalo (chá), romã (chá
folhas e flores), salsa (folhas esmagadas pôr bolinha no nariz que
sangra), salva (chá), sete-sangrias (chá), sarçamora (chá e aplicação
externa), sempre-viva (chá), taquaruçu (cinza uso externo), trapoeraba
(uso interno e externo), sucupira (chá), tansagem (chá), urtiga, urtigão
(chá), urucu (semente em pó aplicação externa), uva (semente torrada),
pó de casca de ovo (uma colher de chá por dia), algodoeiro, aroeira,
erva-de-bicho, jambolão, jatobá, jequitibá, lanciba, quina-do-mato,
urtiga-branca, verna, aperta-ruão, Acerola, burahen,
Hamamelis_virginiana, jaborandi, lungaciba, mangue-vermelho, piper,
quina-do-mato. Banhos frios de assento.

HEMORRÓIDA: dilatação varicosa das veias do reto e/ou do ânus. As

hemorróidas podem ser sintomáticas ou idiopáticas. Sintomáticas são as
que derivam de causas gerais ou locais de estagnação nas veias do
abdômen. Idiopáticas, as que se desenvolvem sem causa preciável ou
sob a influência de vida sedentária, de alimentação muito abundante e,
abuso de carnes, de temperos, de álcool, por indivíduos
hereditariamente predispostos; alecrim, arnica-mineira, camomila-da-

275
alemanha, cascarilha, Castanha da Índia, chagas-de-são-sebastião,
centella-asiatica, cerefólio, fumária, fruto de bicuíba, limão, mariricó,
melão-de-são-caetano, mil-em-rama, pariparoba, pau-d’álho, persicária,
piper, raiz de caixeta, sabugueiro, trapoeraba, ulmária, Ginkgo-biloba,
clorofila, açafrão, Alcachofra, Hepatozan, acelga, Óleo de Alho,
Hemoplant, araçá, artemísia-do-campo, assa-peixe, batata-inglesa
(supositório), barba-de-bode, barba-de-velho (pomada), bardana,
beladona (pomada), douradinha, bergamoteira, buxo (folhas), cacto
(supositório), chuchu (supositório), caixeta (banhos e tomar), carqueja,
calêndula (pomada e chá), café (pó aplicar), caroba, cana-do-brejo,
coerana (chá e aplicar), couve (vapores), cipó-d'alho, erva-de-bicho
(tomar e fazer banhos), erva-de-santa-maria, erva-de-lagarto, erva-
tostão, erva-macaé (pomada e chá), fedegoso, figo, guabirobeira,
hortelã, guiné, Hamamelis_virginiana (supositório, pomada), jurubeba,
macela (vapores), maravilha, mandioca (chá dos brotos), manjericão,
Maracujá, noz-moscada, parreirinha-do-mato, pata-de-vaca, pé-de-
galinha, piteira, pepino, rainha-da-noite, serralha-brava, solda-com-
solda, taiuiá, tansagem, tomate, urtiga, verbasco (banhos), vinagreira
(banhos), hemorróidas com hemorragias (banhos de assento com água
fria e tomar líquidos). Para descongestionar, banhos quentes com
verbasco, Psyllium Phytomare, Castanha da Índia, chagas-de-são-
sebastião, raiz-de-caixeta. Em caso de ataque agudo, com
derramamento de sangue, aplicar banho de assento frio, de 3 a 4
minutos de duração. Regime alimentar adequado; beber líquidos em
abundância.

HEMOSTÁTICO: diz-se de ou agente medicinal estancador de

hemorragias; anti-hemorrágico; açoita-cavalo (chá), arnica (chá), assa-
peixe (chá da raiz), aveia, bananeira (suco da ponta do cacho), bambu
(chá da foligem branca nos entre-nos), barbatimão, Cavalinha (chá),
bolsa-de-pastor (chá em qualquer caso de hemorragia), calêndula (chá),
cambuí (chá), canela (chá), capim-de-burro (chá), erva-tostão (chá),
casca-de-anta (chá), erva-de-passarinho (chá das folhas), erva-silvina
(chá), gerânio (folhas), girassol (folhas e semente), cordão-de-frade

276
(chá), cenoura (chá), guaxuma (aplicação externa), guaçatonga, fumeiro-
brabo (casca da raiz aplicação externa), erva-de-bicho (chá), guandu
(chá), mil-em-rama (chá), limão (suco), Guaraná, parreira (folhas em pó),
nogueira (chá), pervínca (chá), rabo-de-cavalo (chá), romã (chá folhas e
flores), salsa (folhas esmagadas pôr bolinha no nariz que sangra), salva
(chá), sete-sangrias (chá), sarçamora (chá e aplicação externa), sempre-
viva (chá), taquaruçu (cinza uso externo), trapoeraba (uso interno e
externo), sucupira (chá), tansagem (chá), urtiga, urtigão (chá), urucu
(semente em pó aplicação externa), uva (semente torrada), pó de casca
de ovo (uma colher de chá por dia), algodoeiro, aroeira, erva-de-bicho,
jambolão, jatobá, jequitibá, lanciba, quina-do-mato, urtiga-branca,
verna, aperta-ruão, Acerola, burahen, Hamamelis_virginiana, jaborandi,
lungaciba, mangue-vermelho, piper, quina-do-mato. Banhos frios de
assento.

HEPÁTICO: condicionadora do fígado; estimula protege as funções do

fígado; Boldo-do-chile, capeba/pariparoba. Ver fígado.

HEPATITE: inflamação do fígado; Alcachofra, Hepatozan, quebra-pedra,

flor-de-coral, guapeva, limão, celidônia, fragaria. Ver fígado.

HEPATOPROTETOR: ação protetora no fígado; que tem a propriedade de

proteger o fígado contra agressões, tais como as provocadas por
substancia que costumam causar hepatite. Ver fígado.

HEPATOTÔNICO: tonifica as atividades do fígado. Ver fígado.

HEPATOTÓXICO: tóxico para o fígado.

HEREDOGRAMA: arranjo dos pares cromossômicos distribuídos em

ordem decrescente de tamanho.

HERMAFRODITA: flor que possui os dois sexos, masculino e feminino.

277
HÉRNIA: projeção de uma alça intestinal do apíploon ou de outra víscera
abdominal através de uma cavidade natural ou acidental. As causas
predisponentes são os esforços, ou exercícios violentos, os gritos (nas
crianças), a tosse insistente (nos velhos). Para que a hérnia possa
produzir-se entretanto, é necessário que os tecidos se encontrem em
estado de franco relaxamento, ou que subsista no indivíduo uma
predisposição congênita. Qualquer que seja a sede, a hérnia forma um
tumor, às vezes, considerável, mole, indolente, não flutuante, reduzível
à pressão; cipreste ou tuia (aplicar em compressas através do cozimento
das frutas), beladona (compressas com as folhas ou de cozimento),
hortênsia (aplicação das folhas), samambaias (aplicar como compressas),
breu-em-pó (batido com clara de ovo, aplicar), Gengibre em pó (aplicar).
Usam-se cintos apropriados para corrigir o mal; cataplasmas de cana-do-
brejo para ajudar no tratamento. Quando este meio não dá resultado,
recorre-se a uma intervenção cirúrgica.

HERPES SIMPLES: doença aguda, produzida por vírus e caracterizada

pela formação de grupos de vesículas na pele e membranas mucosas,
tais como bordas dos lábios e narinas, superfícies mucosas genitais.

HERPES: dermatose que se caracteriza por vesículas elevadas sôbre uma

base inflamada; amor-perfeito (fazer banhos com a infusão das folhas e
flores), araroba (banhos), bardana (chá), capim-rei, cará, cará-inhame
(ralar e aplicar), canela, sassafrás, doce-amargo (banhos), ipê (chá),
japecanga (chá), sucupira (semente, tomar o chá), timbó-boticário
(banhos), limão, maravilha, trapoeraba, Unha-de-Gato, guaçatonga.
Compressas quentes, regime frugal.

HERPES-ZOSTER: doença aguda, poriduzida por vírus, caracterizada por

inflamação de um ou mais gânglios de raízes nervosas dorsais ou de
gânglios de nervos cranianos. Apresenta-se como erupção vesicular
dolorosa, na pele ou nas membranas mucosas, que se distribui ao longo
do trajeto de nervos sensitivos, periféricos originados nos gânglios
afetados.

278
HETERÓLOGO: que é diferente. Em genética são cromossômos que não
se assemelham em forma, tamanho ou disposição de gens. Em
mamíferos formam o par xy (ver x e ver y).

HETEROTRÓFO: organismo que, não sendo capaz de produzir seu

próprio alimento, necessita obte-lo a partir de outro ser vivo.

HETEROZIGOTO: que vêm de zigotos diferentes. Gêmeos heterozigotos

ou bivetelinos (de diferentes vitelos). (ver fraterno - ver híbrido).

HIALOPLASMA: parte líquida do citoplasma. O mesmo que citoplasma

indiferenciado.

HÍBRIDO: em genética indivíduo que para certa característica apresenta

gens alelos diferentes. O mesmo que heterozigoto.

HIDRATANTE: trata a pele com uma substância que devolve a umidade

natural.

HIDRATO DE CARBONO: carboidrato; nome dado aos açucares cujas

moléculas têm fórmula geral cn(h2o)n; o nome foi dado pela proporção
dos átomos da fórmula (ver também monossacarídeos).

HIDROCELE: derramamento seroso na túnica vaginal, ou na túnica que

circunda os testículos; limão. Sendo volumoso a bolsa da hidrocele,
consultar o médico.

HIDROFOBIA: doença produzida por inoculação do vírus rábico por meio

da mordedura de animais raivosos ou por outra forma, e que se
manifesta por uma sensação de ardor e de estreitamento, na garganta,
por espasmos convulsivos, excesso de furor, e quase sempre, pela
aversão à àgua. A doença, aparece ordinariamente de 30 a 50 dias
depois da mordedura; desenvolvida, dura de 3 a 9 dias e os doentes

279
morrem geralmente depois de 4 a 9 dias em meio de uma modorra
letárgica e após uma fase de atrozes espasmos, se não forem tomadas
urgentes medidas; cainca, limão. Buscar o médico imediatamente após o
contato. Sobre a mordedura deve-se, imediatamente, expremer limão
em abundância e também beber o suco de 30 a 40 limões. A planta
chamada "cainca" é igualmente indicada. Os banhos de vapor ou os
suadores em geral, expulsam as substâncias morbosas do corpo, ajudam
a diminuir o perigo. Estes são os recursos de que se deve lançar
enquanto se espera o médico.

HIDRÓLISE: tipo de reação química em que ocorre quebra de ligações

com a participação de moléculas de água.

HIDROPISIA: derramamento de líquido orgânico ou de serosidade num

tecido celular ou em uma cavidade do organismo; acumulação anormal
de líquido seroso em tecido ou cavidade do corpo; abútua, acariçoba,
artemísia, bardana, cainca, cardo-santo, carnaúba, cipó-imbé, cocleária,
coerana, erva-de-bugre, erva-tostão, fedegoso, gameleira, jurubeba,
lentilha-dágua, limão, losna, maravilha, parietária, pinhão-do-paraguai,
poejo, quebra-pedra, sabugueiro, trapoeraba, urtiga-vermelha.
Consultar um médico. alfavaca, ananás, abacateiro, caapeva
(pariparoba), canjerana, caraguatá, caroba, celidônia, guiné, gergelim,
jaracatiá, sucupira, pega-pinto, umbu (folha), zimbro, caincá, salsa, sapé,
beldroega, capim-pé-de-galinha, tansagem, Allium sativum, cana-do-
brejo, Cavalinha, congonha-de-bugre, porangaba, chá-mineiro, chapéu-
de-couro, cipó-cruzeiro, douradinha-do-campo, cabelo-de-milho,
Jasminium arabicum, karatá, mastruço, pau-d’alho, perna-de-saracura,
tomba, trianosperma.

HÍFAS: filamento que constitui os fungos multicelulares.

HIFEMA: hemorragia da câmara anterior do olho; hipoema.

HIGIENIZANTE: asseia a pele tornando-a saudável.

280
HIPERACIDEZ: com teor de acidez acima do normal; Espinheira-Santa,
açoita-cavalo, amora-do-mato, anis, araçá-do-campo, bardana, Boldo-
do-chile, camboatá, caqui, cipó-mil-homens, erva-cidreira, erva-de-
raposa ou santos-filho, endro, funcho, Gengibre (bulbo), hortelã, juá
(chá 5 frutinhas), laranja (casca), limão, losna, louro-preto, mamica-de-
cadela (casca), paratudo (casca), pariparoba, pasto-de-anta, picão (folha
e flor), pitanga, poejo, quebra-pedra, tansagem, paineira (casca),
carqueja, Carvão Vegetal.

HIPERATIVIDADE NA INFÂNCIA: Lecitina de Soja Herbarium, Lecitina de

Soja Phytomare, .

HIPERCLORIDRIA: aumento da produção de ácido clorídrico no

estômago, dando sensação de queimação; excesso de ácido clorídrico no
suco gástrico; limão, robínia-acácia-falsa.

HIPERCOLESTEROLEMIA: aumento dos níveis de colesterol no sangue;

Taxa normal 200mg%; suspeita 220 a 260; alta 260 a mais. Taxa dos
triglicerídios normal 150 mg: suspeito 150-200; alta 200 a mais; Óleo de
Alho, Carvão Vegetal, Alcachofra, Hepatozan, Acerola, Lecitina de Soja
Herbarium, Lecitina de Soja Phytomare, Berinjela Phytomare, Berinjela
Herbarium, girassol, alfafa, parietária, chapéu-de-couro, sete-sangrias,
Quitosana Herbarium, Quitosana Phytomare, chá-mineiro, congonha-de-
bugre, vinagre de maçã (3 colheres de sopa por dia), farelo de aveia,
Óleo de Peixe Phytomare, Ômega 3 Óleo de Peixe Herbarium, Gelatina
de Peixe, Guaraná, alecrim, camomila, melissa, óleo de menta, pata-de-
vaca, salva. Seguir regime alimentar, fazer jejum periódico Usar chás
laxantes e diuréticos. Evitar abuso de gorduras, farinhas e açúcar.

HIPERGLICEMIA: excesso de glicose no sangue, característico da

diabetes; abajerú, Acerola, agrião, araçá-do-campo, avenca, bardana,
cajueiro, carambola, carqueja, cedro (casca), centeio, cerefólio, dente-
de-leão, Garra-do-Diabo, gerânio, gervão, gervãozinho, grapiapunha,

281
inhame-branco, insulina-vegetal, jambo, jambolão (tintura ou o pó da
semente), jucá, jurubeba, erva-de-passarinho, erva-pombinha,
gimnema, laranja (chá da semente), limão, macela, mançanilha, morrião,
nogueira (folhas), óleo de eucalipto, oliveira, quebra-pedra, pau-ferro,
pedra-ume-caá (folhas), pata-de-vaca, pau-amargo, pessegueiro (folhas),
picão, poáia-branca, romã (casca ou folhas), rúcula, sabugueiro (chá),
stevia, sucupira, tremoco (o pó de 3 grãos por dose), urtiga-branca,
urtiga-vermelha, yacon.

HIPERPLASIA DA PRÓSTATA: aumento benigno da prósta devido à

multiplicação das células que a compõem ou devido ao aumento do
tamanho das células; Prostatal.

HIPERPLASIA PROSTÁTICA BENIGNA: saw-palmetto.

HIPERSENSIBILIZAÇÃO: qualidade de hipersensível.

HIPERTENSÃO arterial: pressão alta; tensão acima do normal exercida

pelo sangue sobre as paredes dos vasos de um determinado órgão;
tensão alta; a tensão normal oscila entre 12 a 14 (máxima) e 6,5 a 9
(mínima). Acima destes números, diz-se que há hipertensão. Ocorre
comumente depois dos 50 anos, mas seu prognóstico é tanto mais grave
quanto mais jovem for o paciente. Pode ter as mais diversas causas,
porém nos adultos resulta principalmente da sífiles, obesidade e
alcoolismo, afecções cárdio-renais, e distomas neuro-vegetativos; seguir
um regime de verduras e frutas. Plantas que ajudam a baixar a pressão e
na arteriosclerose diminuem a gordura nas artérias: acácia (20 folhas),
agárico (tintura de 10 a 20 gotas por dia), agrião, alfavaca, ameixa-
amarela, amora-branca, araticum, arnica (chá ou tintura), alecrim, Óleo
de Alho (puro ou em gotas), assucará (casca), cacto (chá), cana-de-milho,
castanha (folha), cauda-de-cavalo (depurativo), céleri, chuchu (chá),
dente-de-leão (depurativo), erva-de-bugre (baixa a pressão e emagrece),
erva-de-passarinho, espinho-branco, ervilha, feijão (vagens), folhas de
cana-de-açúcar, fumeiro-bravo, giesta (nas complicações da vista),

282
guaiaco, Guaraná, guabiroba, guaxuma, jaracatiá, mamão, Maracujá (na
insônia), mil-em-rama, oliveira (tintura das folhas), paineira ou algodão-
do-mato, pariparoba, pita, pitanga, santos-filho ou erva-de-raposa,
salva, sabugo-de-milho, sabugueiro, samambaia (de talo escuro), sete-
sangrias (depurativo e emagrece), sete-capote, tarumé, tília (flor),
urtiga-branca, vacum, valeriana (uma colherinha, três vezes ao dia),
sementes de bergamota (esmagar e deixar de molho e tomar um copo
pela manhã), sarçamora (folhas), Berinjela Phytomare, Berinjela
Herbarium, Alcachofra, Hepatozan, sete sangrias, embaúba, quebra-
pedra, cabelo-de-milho, cascas de maçã, casca de chuchu, chá de alpiste,
raiz de cana, perna-de-saracura, chá de colônia, semente se salsa, suco
de limão, acariroba, bardana, abacateiro, douradinha, mel puro,
Spirulina Phytomare, Óleo de Peixe Phytomare, Ômega 3 Óleo de Peixe
Herbarium, Cálcio de Ostras Enriquecido, magnésio, sal light, comer
diariamente 1 a 2 quilos de peras, durante uns 10 dias. Banhos: de
tronco, com fricções, banhos de calor crescente, compressas (quentes e
frias), duchas (da cintura para baixo). Banhos de vapor são processos
sudoríficos. Regime alimentar adequado.

HIPERTENSIVO: que favorece o aumento da pressão arterial;

hipertensor. Ver hipertensão arterial.

HIPERTENSOR: hipertensivo; medicamento que serve para elevar a

tensão ou pressão arterial; que aumenta a pressão sangüínea. Ver
hipertensão arterial.

HIPERTIROIDISMO: presença no sangue de quantidades excessivas de

hormônio da tireóide (seja devido a funcionamento anormal de
glândula, seja por administração farmacológica) ou o estado orgânico
resultante, que se manifesta por intensificação da atividade metabólica
do organismo, aumento do volume da tireóide, emagrecimento,
taquicardia e outros sintomas; hipertireoidismo.

HIPERTÔNICA: diz-se da solução cuja concentração em solutos é

283
relativamente maior que a de outra (hipotônica).

HIPERURICEMIA: taxa anormalmente alta de ácido úrico no sangue;

agrião, Alcachofra, Hepatozan, arnica-do-mato, batata-de-sucupira, chá-
mineiro, chapéu-de-couro, cipó-prata, cloreto de magnésio, congonha-
de-bugre, cordão-de-frade, dente-de-leão, douradinha-do-campo, erva-
pombinha, cabelo-de-milho, Guaco, japecanga, limão, pau-ferro,
quebra-pedra, salsaparilha, samambaia, uva-do-mato, Gelatina de Peixe,
abacateiro (folhas), alfavaca, beldroega, capim-pé-de-galinha, cipero,
cardo-santo, chuchu, chá-de-bugre, erva-tostão, grama, losna, melancia,
pixirica, sabugueiro, salsa (raiz), tiririca, trapoeraba, urtigão.

HIPNÓTICO: provoca hipnose, sono; que facilita e provoca o

sonovaleriana.

HIPO: alternativas de contração e relaxamento da íris; angélica.

HIPOCOLESTEROLÊMICO: relativo a ou que apresenta

hipocolesterolemia; reduz o colesterol sangüíneo, chá-verde.

HIPOCONDRIA: estado psíquico caracterizado por depressão nervosa e

mórbida e preocupação com a própria saúde. Considera-se,
modernamente, como uma nevrose, vizinha, por um lado, da lipemania
e de melancolia verdadeira, e por outro da neurastenia; afecção mental
em que há depressão e preocupação obsessiva com o próprio estado de
saúde. O doente, por efeito de sensações subjetivas, julga-se preso a
condições mórbidas na realidade inexistentes e passa a procurar,
permanentemente, tratamentos que, além de descabidos, são muitas
vezes perigosos (medicações, intervenções cirúrgicas, etc.); tristeza
profunda; melancolia; alfazema, badiana, cardo-santo, erva-cidreira,
fumária.

HIPOCONDRÍACO: relativo à, ou que tem hipocondria.

284
HIPOGLICEMIA: diminuição da quantidade normal de glicose no sangue.

HIPOGLICEMIANTE: hipoglicêmico; que diminui a concentração de

açúcar no sangue; que reduz as taxas de glicose do sangue; substância
que provoca diminuição da concentração ou taxa de glicose no sangue;
abajerú, Acerola, agrião, araçá-do-campo, avenca, bardana, cajueiro,
carambola, carqueja, cedro (casca), centeio, cerefólio, dente-de-leão,
Garra-do-Diabo, gerânio, gervão, gervãozinho, grapiapunha, inhame-
branco, insulina-vegetal, jambo, jambolão (tintura ou o pó da semente),
jucá, jurubeba, erva-de-passarinho, erva-pombinha, gimnema, laranja
(chá da semente), limão, macela, mançanilha, morrião, nogueira
(folhas), óleo de eucalipto, oliveira, quebra-pedra, pau-ferro, pedra-
ume-caá (folhas), pata-de-vaca, pau-amargo, pessegueiro (folhas), picão,
poáia-branca, romã (casca ou folhas), rúcula, sabugueiro (chá), stevia,
sucupira, tremoco (o pó de 3 grãos por dose), urtiga-branca, urtiga-
vermelha, yacon, Óleo de Alho.

HIPOGLICÊMICO: hipoglicemiante; reduz os índices de glicemia (açúcar)

do sangue.

HIPOSECRETORA: ação redutora nas secreções.

HIPOTENSÃO ARTERIAL: tensão acima do normal exercida pelo sangue

sobre as paredes dos vasos de um determinado órgão; pressão alta,
tensão alta; alfafa, arnica (flores), aveia (preparada do modo que mais
gostar), cardo-marinho, canela, capim-cidrão, cenoura, centeio e trigo
tostados e moídos num caldo de carne, cevada, espinho-branco
(regulariza a pressão), limoeiro-da-pérsia (a casca da fruta), malte
(mingau), pêra (fruta), pita (chá), serralha-braba, salva, sálvia-cidreira,
salsa (chá das folhas e raízes), vinho natural, avelã (fruta), bolsa-de-
pastor, casca-de-anta.

HIPOTENSOR: hipotensivo; abaixa a pressão sanguínea; medicamento

que serve para baixar a tensão ou pressão arterial.

285
HIPOTIROIDISMO: insuficiência da atividade fisiológica da glândula
tireóide; má condição orgânica resultante dessa diminuição acentuada,
caracterizada por baixa taxa metabólica e perda de vitalidade.

HIPOTONIA: tonicidade ou tensão diminuída; hipotensão.

HIPOTÔNICA: que tem concentração de soluto suficientemente baixa

para perder água para outra solução através de uma membrana
seletivamente permeável.

HISTERIA: neurose complexa, mais frequente no sexo feminino,

caracterizada por convulsões, perturbações intelectuais (mania de
exageração, simulação, etc), podendo entretanto apresentar-se sem
acessos convulsivos; alecrim-de-jardim, angélica, angelicó, camomila-
romana, fumária, losna, manjerona, abútua (chá), agoniada (chá), alface
(chá), artemísia (chá), açoita-cavalo (chá), capim-cidreira (chá), capim-
cheiroso (chá), catinga-de-mulata, cerefólio, coentro, corticeira, cordão-
de-frade, coronha, erva-cidreira, marroio-branco, melissa, quitoco,
poejo, malva, sálvia-cidreira.

HlDROPISlA: derramamento de líquido seroso em tecidos ou em

cavidade do corpo; a causa pode ser renal, cardíaca ou circulatória;
abútua, Óleo de Alho, bowdichia, cainca, cana-do-brejo, Cavalinha,
congonha-de-bugre, porangaba, chá-mineiro, chapéu-de-couro, cipó-
cruzeiro, douradinha-do-campo, cabelo-de-milho.

HOLOENZIMA: complexo formado por uma enzima e seu co-fator

(substância que ativa a enzima).

HOMEOSTASE: estado de equilíbrio das diversas funções e composições

químicas do corpo (p.ex., temperatura, pulso, pressão arterial, taxa de
açúcar no sangue etc.); Agaricus blazei.

286
HOMÓLOGO: que é igual. Cromossomos homólogos. São pares formados
por cromossomos que apresentam o mesmo tamanho, a mesma forma e
a mesma seqüência gênica.

HOMOZIGOTO: do mesmo zigoto (ver zigoto). Gêmeos homozigotos, são

aqueles que vieram da mesma célula ovo (ou zigoto). Por isto
apresentam a mesma carga gênica e apresentam o mesmo sexo. São
também chamados univitelinos.

HORMOGONIA: espécie de reprodução que ocorre em seres

pluricelulares filamentosos. Consiste no rompimento da cadeia celular.
Cada pedaço de filamento se regenera em um novo ser.

HORMÔNIO: substância secretada diretamente por células de glândulas

ou de órgãos endócrinos (em animais); hormônio de plantas são
chamados fitormônios; os hormônios agem em pequenas quantidades
dobre tecidos ou órgãos específicos (alvos do hormônio).

ICTERÍCIA: pele, membranas, mucosas e secreções amarelas resultante

de uma alteração do sangue por absorção da bílis, e que se caracteriza
por amarelidão anormal da pele, das escleróticas e de urina; afecção que
se caracteriza por amarelidão anormal dos tegumentos pelo derrame da
bílis nos tecidos do corpo e no sangue; nota-se pela cor amarela da pele
e do globo ocular; Óleo de Alho, Alcachofra, Hepatozan, alfafa (raiz),
alfazema, anis, artemísia, azedeira, bananeira (água -1 litro por dia),
cabelo-de-milho, cardo-santo, carqueja, capim-sapé, celidônia, cenoura,
chá-de-frade, chicória, coerana, coqueiro (flor e raiz), cipó-chumbo,
cipó-mil-homens, cravo-do-mato, dente-de-leão, erva-cidreira, erva-
tostão, fumeiro-brabo, guapeva, guaxuma, hortelã, jurubeba, losna (sem
açúcar), laranja (suco), limão (suco), macela (fervida em vinho), pau-
para-tudo, parreirinha-do-mato, pariparoba, pepino (suco), pita, picão
(raiz), ruibarbo, salsa, verônica, abacateiro, beijo-de-moça, cipó-escada,
calêndula. Ao levantar, duas a três gemas de ovo com água açucarada,
287
saponária, fragaria. Consultar um médico para descobrir a causa e tratá-
la.

IMPETIGO: inflamação da pele com pústulas insufladas.

IMPINGEM: designação vulgar comum a várias dermatoses; dermatose

contagiosa; algodoeiro (chá da casca da raiz), bardana (chá), cará, caroba
(casca), calêndula (cataplasma), chapéu-de-couro (chá), cravinho-do-
campo (lavar), cipó-açougue (chá), cipó-suma (chá), douradinha-do-
campo, erva-de-são-caetano (banhos), fedegoso (cataplasma), farinha-
seca (banhos), ipê (cascas chá), limoeiro (casca), mamão-macho (flor),
melão-de-são-caetano (banho), erva-de-são-joão, pau-pombo (chá),
sete-sangrias (banhos), trapoeraba (aplicar suco), velame-do-campo
(folha e cataplasmas, grãos de feijão em farinha com vinagre (aplicar).

IMPALUDISMO: doença aguda ou crônica causada pela presença de

parasitos apicomplexos do gên. Plasmodium nos glóbulos vermelhos do
sangue; é transmitida de pessoa infectada a pessoa não infectada pela
mordida de mosquitos do gên. Anopheles e caracteriza-se por acessos
periódicos de calafrios e febre que coincidem com a destruição maciça
de hemácias e com a descarga de substâncias tóxicas na corrente
sangüínea ao fim de cada ciclo reprodutivo do parasito; febre palustre,
maleita-brava; maleita; agoniada, angélica, angelicó, caferana, capim
cidreira, cardo-santo, cascarilha, centáurea-do-brasil, centáurea-menor,
coerana, coração-de-jesus, eucalipto, juazeiro, jurubeba, limão, marupá,
mil-em-rama, picão-da-praia, tinguaciba, três-folhas-vermelhas,
verônica. Fazer jejum durante 7 ou 8 dias, pelo menos, não tomando
nenhum alimento. Tomar purgante e lavagem intestinal diariamente.
Nos primeiros 3 dias de tratamento, tomar duas lavagens intestinais
diárias, uma de manhã e outra à noite. Espremer, na água de cada
lavagem, o suco de 2 limões. Tomar diariamente um banho de vapor.
Tomar, de 2 em 2 horas, meia xícara de suco de limão diluído em água,
meio a meio. Quando há calafrio, tomar banho quente completo;
quando há sensação de calor, tomar banho de chuveiro em água fria.

288
Com este tratamento pode curar-se a doença dentro de poucos dias,
mas antes, procure um médico.

IMPOTÊNCIA: incapacidade anatômica ou fisiólogica para realização das

funções normais; algodoeiro, limão, marapuama, tatuaba, catuama,
cipó-cravo, confrey, seiva de bananeira, seiva de jatobá, japeribá, cedro
rosa, Panax ginseng, Ginseng-Brasileiro, Guaraná com Ginseng-
Brasileiro, catuaba, manjerona.

IMPOTÊNCIA SEXUAL: Óleo de Alho, aroeira, cambuí, castanha-caju,

amendoim, bambu, baunilha, cenoura, cipó-jarrinha, celidônia, damiana,
fenogrego, funcho, noz-moscada, sálvia, trigo, cereais (germem), Panax
ginseng, Ginseng-Brasileiro, Achyrocline satureioides MARCELA-DO-
CAMPO, Anemopaegma arvense CATUABA, Armeniaca vulgaris
DAMASCO, Baccharis articulata CARQUEJA-DOCE, Baccharis crispa
CARQUEJA, Baccharis trimera CARQUEJA, Cananga odorata YLANG-
YLANG, Corynanthe johimbe IOHIMBINA, Drimys granatensis CASCA-
D’ANTA, Drimys winter CASCA-D’ANTA, Erythroxylum vacciniifolium
CATUABA, Jatrorrhiza palmata CALUMBA, Lisianthus pendulus
GENCIANA, Paullinia cupana Guaraná, Ptychopetalum uncinatum
MARAPUAMA, Serenoa repens SAW PALMETTO (Prostatal), Tribulus
terrestris TRIBULUS, Turnera aphrodisiaca DAMIANA, Tynanthus elegans
CIPÓ-CRAVO, Vanilla planifolia BAUNILHA, Zingiber officinale -
GENGIBRE.

IMUNOESTIMULANTE:que aumenta a imunidade; que aumenta a

resistência do corpo contra infecções; erva-botão, Unha-de-Gato,
echinácea, camapú, Acerola, centella-asiatica, óleo de fígado de
bacalhau, óleo de germe de trigo, Agaricus blazei.

IN VITRO: experimentação laboratorial realizada com estruturas ou

órgãos isolados de seres vivos, microorganismos ou sistemas biológicos
com condições que procuram reproduzir aquelas observadas no meio
fisiológico do organismo íntegro.

289
INAPETÊNCIA: falta de apetite; alecrim-de-jardim, alfazema, angelicó,
cambuí, casca-de-anta, centáurea-do-brasil, centáurea-menor, funcho,
limão, quebra-pedra, tinguaciba, Boldo-do-chile, carqueja, manjerona,
Gengibre, losna, alfafa, Boldo-do-chile, camomila, chá-de-bugre, cipó-
cravo, cipó-mil-homens, cominho, crisântemo, erva-cidreira, Gengibre,
laranja-do-mato, pau-caxeta, quina, quitoco, salva, paratudo.

INCHAÇO: cana-do-brejo, erva-moura, pacová, Óleo de Prímula, trevo-

cheiroso, Carvão Vegetal, quebra-pedra, Boldo-do-chile.

INCONTINÊNCIA DA URINA: urina solta: Serenoa repens, alfafa (raiz}.

abóbora (cozimento das flores), aroeira, agrimônia, arruda, buxo (para
as crianças), avenca, cabelo-de-porco, cipreste, carvalho, óleo-de-
copaíba, chorão, crisântemo, damiana, mil-em-rama, quebra-pedra,
romã, uvarana, vassoura (das de varrer a casa chá da semente). Educar a
vontade segurando a urina o mais possível durante o dia. Tomar pouca
água ao anoitecer. Tomar bastante mel puro ou açúcar no chá ou no
café a noite.

INCONTINÊNCIA: emissão involuntária de substâncias cuja excreção está

sujeita à vontade.

INDEISCENTE: não abertura de qualquer órgão.

INDIGESTÃO: digerir mal; açafrão, agrião, alecrim, alfavaca, anis,

azedinha, bardana, camboatá, camomila, capim-cidreira, carqueja,
carrapicho-rasteiro, casca-de-anta, cebola, cipó-mil-homens, fel-da-
terra, gervão, corticeira, Boldo-do-chile, endro, erva-cidreira, Espinheira-
Santa, funcho, jurubeba, laranjeira-do-mato, louro, macela, mamão,
manjerona, Maracujá, maria-mole, paratudo, picão, pita, quássia, quina,
salsa, salva, Sene, laranjeira-brava, urtiga-vermelha, anis-estrelado,
artemisia (Artemisia annua), bálsamo, Boldo-do-chile, erva-mate,
estragão, louro, Alcachofra, Hepatozan, tanaceto, Levedo de Cerveja.

290
INFARTO: necrose da região de um órgão produzida pela parada súbita
da circulação arterial.

INFECÇÃO: enfermidade causada pela presença e desenvolvimento no

interior do organismo de uma ou mais variedades de agentes vivos
patogênicos (bactérias e vírus); contaminação.

INFECÇÃO intestinal: enterite; Carvão Vegetal, Óleo de Alho, araruta

(polvilho), arroz (água do arroz), alecrim, barba-de-velho, beldroega,
carurubravo, cenoura, cevada, cebola-do-mar, celidônia, cipó-escada,
confrei, couve, Espinheira-Santa, goiabeira, erva-doce, limão, linho
(semente), maçã, malva, erva-de-são-joão, oliveira, salva, tansagem
(sementes), algodoeiro, altéia, artemísia, batata-de-purga, louro-prêto.

INFERTILIDADE: estado do que é infértil ou improdutivo; havendo ainda

possibilidades fisiológicas: Óleo de Alho, aveia, cenoura, baunilha
natural, o uso prolongado da chicória selvagem das roças, como dente-
de-leão, espinafre, gerânio, framboesa, groselha, regime rico em
vitaminas A, B, D, E, verduras, joão-da-costa, timão, pão integral, trigo
integral, vitamina E, fígado-de-peixe, óleo-de-peixe, leite não desnatado,
sálvia (mais para as mulheres) 3 xícaras por dia, chá de 40g, lentilhas,
maca-peruana, Vit e minerais, Chlorella.

INFLAMAÇÃO da bexiga: agoniada, algodoeiro, cana-do-brejo, óleo-de-

copaíba, aperta-ruão, casca de jatobá, cipó-cabeludo, douradinha-do-
campo, cabelo-de-milho, parietária, angelicó, óleo de borragem, erva-
tostão, quebra-pedra, Alcachofra, Hepatozan, óleo de eucalipto,
urinária. Beber água em abundância. Nos casos graves, chamar o
médico.

INFLAMAÇÃO DA BOCA: Acerola, amora.

INFLAMAÇÃO DA GARGANTA: bolsa-de-pastor, carqueja, cascarilha,

291
jequitibá, tomilho, sensitiva.

INFLAMAÇÃO DA GENGIVA: limão, tanchagem, Acerola, amora, azeitona,

figo; fazer bochechos com chá de arnica, cedro (casca), folha-da-fortuna,
goiabeira, salva, tansagem, malva, azedinha-do-brejo.

INFLAMAÇÃO DA PELE: altéia, angélica, aroeira, agrião, amor-perfeito

(folhas e flores), batata-de-purga, bardana, bergamota, bolsa-de-pastor,
camomila-da-alemanha, capuchinha-grande, cará, coerana, caroba,
Cavalinha, cerefólio, cinco-folhas, cocleária, colorau, curraleira,
carobinha-do-campo, cipó-suma, chapéu-de-couro, coronha (semente),
douradinha-do-campo, erva-de-bugre, erva-moura, erva-macaé,
Espinheira-Santa, erva-de-passarinho, fedegoso, feijão (pó com vinagre),
fumária, guaçatonga, guaiaco, guapeva, inhame-branco, inhame-roxo,
japecanga, ljuati, imão, língua-de-vaca, maravilha, marinheiro, mil-em-
rama, melão-de-são-caetano, marupá-do-campo, mamão, nogueira,
óleo-de-copaíba (5 a 10 gotas de óleo com água, tomar), pixirica,
sabugueiro, salsaparrilha, sassafrás, sensitiva, sete-sangrias, sucupira,
taiuiá, tarumã, tansagem, tuia, trapoeraba, urtiga-vermelha, velame-do-
campo, velame-do-mato. Veja eczema, erisipela, depurativos de sangue
e alergias.

INFLAMAÇÃO DA VESÍCULA BILIAR: Alcachofra, Hepatozan, boldo do

chile, celidônia, limão. Beber água em abundância. Aplicar comprressas
quentes, de 3 em 3 horas. Nos casos graves, chamar o médico.

INFLAMAÇÃO DAS VIAS URINÁRIAS: quebra-pedra, camomila-da-

alemanha, alçacruz, carqueja.

INFLAMAÇÃO DO BAÇO: esplenite; aplique um pano umedecido em

água de cal; agrião, arruda, artemísia, aspargo, cancrosa, carqueja,
dente-de-leão, erva-tostão, jurubeba, moranguinho, picão, quina,
rúcula, salsa, juá-de-capote, pariparoba, acariçoba, alfazema, mulungo.

292
INFLAMAÇÃO DO ESTÔMAGO: gastrite; tomar um dos seguintes chás
entre as refeições: almeirão, acelga (folhas), arroz (água da semente),
artemísia, bardana, beldroega, açoita-cavalo, cálamo-aromático,
calêndula, carqueja, chicória, couve (folha suco), casca-de-anta, cevada
(semente), dente-de-leão, Espinheira-Santa, girassol, linho (semente),
groselheira, erva-macaé, hortelã, marroio-branco, malva, mamica-de-
cadela (casca), erva-de-são-joão, paineira, saião, sálvia, melissa,
tansagem, trapoeraba, zedoária, zínia.

INFLAMAÇÃO DO FÍGADO: hepatite; Alcachofra, Hepatozan, quebra-

pedra, flor-de-coral, guapeva, limão, celidônia, fragaria.

INFLAMAÇÃO DO INTESTINO GROSSO E RETO: Óleo de Alho, Carvão

Vegetal, araruta (polvilho), arroz (água do arroz), alecrim, barba-de-
velho, beldroega, carurubravo, cenoura, cevada, cebola-do-mar,
celidônia, cipó-escada, confrei, couve, Espinheira-Santa, goiabeira, erva-
doce, limão, linho (semente), maçã, malva, erva-de-são-joão, oliveira,
salva, tansagem (sementes), algodoeiro, altéia, artemísia, batata-de-
purga, louro-prêto.

INFLAMAÇÃO DO SEIO DAS LACTANTES: alfavaca, cerofólio. Ver seio.

INFLAMAÇÃO do útero: metrite; cruá, jequitibá, limão, quitoco.

INFLAMAÇÃO DO VENTRE: alçacruz.

INFLAMAÇÃO DOS RINS: nefrite; parietaria, cana-do-brejo, óleo de

borragem, erva-tostão, eucalipto, limão, Alcachofra, Hepatozan. Nos
casos graves tomar água em abundância e chamar o médico, tomar
banho quente todas as noites, antes de deitar-se. Regime de frutas e
verduras. Tomar sucos e água em abundância, a menos que haja
edemas. Ver rins.

INFLAMAÇÃO REUMÁTICA: abacateiro (folhas), acelga (suco), açoita-

293
cavalo (casca), alfavaca, Alcachofra, Hepatozan, alfazema, alecrim, Óleo
de Alho, amor-perfeito, amora-do-mato, angélica, araticum, arnica,
aroeira, arruda, artemísia, aveia, avenca, babosa, bardana, beladona,
batata-inglesa (compressas), buxo, (folhas), camomila, caneleira,
chapéu-de-couro, caroba, cardo-santo, carnaúba, carqueja, catinga-de-
mulata, chinchilho, cipó-d'alho, cipó-cruz, cipó-imbé (raiz), cipó-mil-
homens, cipó-suma, coerana, cordão-de-frade, douradinha-do-campo,
dorme-dorme, óleo de eucalipto, erva-de-bugre, erva-cidreira, erva-
moura, erva-santa, erva-de-lagarto, erva-silvina, espada-de-são-Jorge
(uso externo), federal ou arnica-lanceta, flor-da-noite, fruta-do-conde
(folhas), guiné, Guaco, Gengibre, hortelã, inhame-branco, japecanga,
jasmim, lágrima-de-nossa-senhora, louro, mamão, manacá, manjerona,
marapuama, milho (cabelo), nogueira, papoula, parreirinha, picão,
pitanga, pita, pata-de-vaca, quitoco, repolho (cataplasma), sabugueiro,
samambaia, salsamora, salsaparrilha, sassafrás, Sene, sete-sangrias,
sucupira (semente), taiuiá, tansagem, tarumã, umbu (folhas), timbó
(compressas), tinguaciba, trapoeraba, tuia (chá), velame-do-campo,
abóbora-d’anta, abutua, acariçoba, amor-perfeito, batata-de-sucupira,
óleo de borragem, cainca, canela-de-sassafrás, catilagem de tubarão,
chá-mineiro, Panax ginseng, Ginseng-Brasileiro, cipó-cabeludo, cipó-
almecega, cipó-azougue, cipó-cruzeiro, cloreto de magnésio, cotó-cotó,
erva-cobre, fruto de bicuiba, fucus, fumária, Garra-do-Diabo, guaiaco,
guapeva, jamenina, joão-da-costa, limão, mãe-boa, melão-de-são-
caetano, negra-mina, erva-de-são-joão, pacová, pau-d´alho, pau-ferro,
picão-da-praia, pteris, Óleo de Prímula, saco-saco, saponária, sensitiva,
serpão, suma-roxa, tejuco, timo, tomba, trevo-cheiroso, Unha-de-Gato,
urinária, urtiga-vermelha, uva-do-mato, Gelatina de Peixe.

INFLAMAÇÂO: conjunto de reações da pele devido a ação de algum

microrganismo patogênico; aroeira, Aloe Gel, bolsa-de-pastor, óleo de
borragem, caruru-bravo, cipó-imbé, erva-moura, fedegoso, malva,
sabugueiro, salva, tanchagem, arruda, catinga de mulata. Aplicar
compressas frias refrigerantes.

294
INFLORESCÊNCIA: conjunto de flores de uma planta. Distribuição das
flores no ramo.

INFUSÃO: despeja-se água fervendo sobre o material triturado, tampar

por 10 minutos (em raros casos como folhas de Maracujá, a infusão deve
ficar destampada).

INGORGITAMENTO: ato ou efeito de ingurgitar(-se); ingurgitação.

ÍNGUA: inflamação ou inchação do gânglio linfático inguinal;

intumescimento dos gânglios da região das axilas, do pescoço etc.;
cataplasmas de: bardana (folhas aplicar), caruru-do-reino (aplicar),
eucalipto (chá), malva (chá), coerana (cataplasma), dorme-dorme
(cataplasma), fumeiro-bravo (aplicar as folhas), hortênsia (aplicar as
folhas aquecidas), malvão (tomar, aplicar folhas), cinamomo
(compressas), caroba (chá), nogueira (chá), beladona (folhas aplicar),
língua-de-vaca (aplicar). Veja a palavra depurativos do sangue.

INGURGITAMENTO: inflamação de um tecido por derramamento

sanguíneo; o mesmo que enfartamento ou infarto; cocleária, cominho,
funcho.

INIBIDORA DA SÍNTESE DE PROLACTINA: substância que impede a

síntese da prolactina.

INSETICIDA: que mata insetos; marcela, gervão-roxo, nim, saponária,

quebra-pedra, pimenta-longa, tabaco, jacatupé, quina, gervão, veratro,
cajepute, fruta-do-conde, artemísia, cálamo-aromático, matricária,
fedegoso, cipreste, castanha-do-pará, assacú.

INSETO: classe de artrópodes que possuem três pares de patas e que

tipicamente dispõem de dois pares de asas, um par de antenas e um par
de olhos compostos; as mais de 750.000 spp. descritas são geralmente
terrestres; insectos; plantas que os afugentam: anil, artemísia, erva-de-

295
santa-maria, guapeva.

INSÔNIA: ausência ou falta de sono; dificuldade para dormir; açoita-

cavalo, alface, alfazema, anis, beladona, Boldo-do-chile, capim-cidreira,
cordão-de-frade, endro, erva-doce, erva-cidreira, corticeira (mulungu),
erva-de-santa-maria, catuaba, língua-de-vaca, Maracujá, papoula,
mandioca (brotos), poejo, mil-em-rama, tília, macieira (folhas), malva,
gerânio, macela (travesseiro das flores), salgueiro, valeriana, limão,
hipérico, kawa-kawa. Banhos de assento frios, pedilúvios quentes,
pedilúvios frios, compressas quentes.

INSUFICIÊNCIA CARDÍACA: falta de capacidade do coração de

desempenhar suas funções.

INSUFICIÊNCIA CIRCULATÓRIA PERIFÉRICA: .

INSUFICIÊNCIA IMUNOLÓGICA: Agaricus blazei, Unha-de-Gato.

INSUFICIÊNCIA VENOSA CRÔNICA (má circulação): Castanha da Índia,

centella-asiatica.

INSUFICIÊNCIA VENOSA: Castanha da Índia, centella-asiatica.

INSULINA: hormônio pancreático que faz baixar o nível de açúcar no

sangue.

INTERFERON: substância de origem celular capaz de inibir a

multiplicação de células cancerígenas e de certos vírus. Usado para o
tratamento de câncer.

INTESTINO PRESO: levedura de cerveja, aguardente-alemã, farelo de

trigo, farelo de arroz, Fibras em geral., Fibra Quitosana, Fibras de Maçã,
Sene.

296
INTESTINO, regulador do: Carvão Vegetal, Fibra Quitosana, Fibras de
Maçã.

INTESTINO afecção do: acariçoba, alfavaca, acelga (catarro), anis,

artemísia, araticum, arroz, caju, caruru-bravo, canela, cipó-cabeludo,
cipó-mil-homens, coco, coqueiro, coerana, camomila, macela, castanha,
couve (suco), erva-de-santa-maria, capim-cheiroso, laranjeirinha-do-
mato, maçã, mil-em-rama, santos-filho (macaé), tansagem, salva,
magnólia, cruá, louro-prêto, poejo, sete-sangrias, urtiga-branca. Banhos
quentes de assento, compressas frias termógenas.

INTOXICAÇÃO do sangue: limão, sassafrás, salsaparrilha, velame, chá

calmante, Óleo de Alho, Espinheira-Santa, Carvão Vegetal.

INTOXICAÇÃO: ato ou efeito de intoxicar(-se); envenenamento;

Selênio+Vitamina E, Carvão Vegetal.

IRRITABILIDADE: Óleo de Prímula.

IRRITAÇÃO DE PELE (sol): camomila, calêndula, marcela, malva, Aloe Gel.

IRRITANTE: que provoca estímulo, irritação.

ISOGAMIA: tipo de reprodução sexual, em algas e fungos, no qual os

gametas são de tamanho semelhante.

ISQUEMIA: (diminuição local do suprimento sanguíneo): Ginkgo-biloba.

JUNÇÃO ESTREITA: zonula occludens; junção oclusiva; especialização de

membrana plasmática que se forma entre duas membranas adjacentes
ao aderirem entre si, criando uma barreira contra a difusão.

JUNÇÃO INTERMEDIÁRIA: zonula adherens; estrutura parecida com

297
desmossomo, onde algumas regiões da membrana adjacente se
contatam em alguns pontos.

KLINEFELTER, síndrome de: aberração cromossômica causada por

trissomia no par cromossômico sexual (47,XXY). Principais
características: estatura alta com membros alongados. Infertilidade e
pouco desenvolvimento dos testículos e do pênis. Ginecomastia e
caracteres sexuais secundários pouco desenvolvidos. Esta síndrome gera
apenas indivíduos do sexo masculino e está presente na proporção de
1/600.

LABIRINTITE: inflamação do labirinto do ouvido interno, que provoca

instabilidade do equilíbrio do corpo; flores de violeta (um punhado),
flores de cravo-de-defunto-de-jardim (um punhado), louro (o tempero),
um punhado de erva-melissa ou erva-cidreira (um punhado), folhas de
laranjeira (um punhado), ferve-se tudo com um litro de água, que dê
uma garrafa ao todo. Toma-se a dose de 3 cálices. 3 vezes ao dia.
Ginkgo-biloba.

LACTAÇÃO: formação, secreção e excreção do leite; anis, beldroega,

óleo de borragem, cerefólio, funcho, hortelã.

LANCEOLADO: na forma de lança.

LANOLINA: cera formada por mistura complexa de ésteres e poliésteres

(usada como excipiente para cremes, xampus, pomadas etc.); gordura
obtida da lã do carneiro.

LAQUÊ: produto para vaporizar o cabelo para fixar o penteado.

LARINGITE: inflamação da mucosa da laringe; fazer um chá bem forte

para gargarejes frequentes de 2 em 2 horas com umas das plantas:
alcaçuz-da-europa, alfazema, amora, angélica, angico, arnica, avenca,
caqui, caincá, cambará, barba-de-bode, casca-de-anta ou catáia, cedro,

298
dorme-dorme, erva-dutra, óleo de eucalipto, goiaba, gerânio, hortelã,
malva, rosa, romã, sálvia, sabugueiro, tansagem, tussilago, urtiga,
violeta, verbasco. Própolis Ervas Spray. Para inalações são boas: avenca,
cambará, Óleo de Alho, casca-de-anta, crisântemo, hortelã, óleo de
menta, malva, erva-de-santa-maria, canforeira, erva-macaé. violeta,
Gengibre, cravo-de-de-funto. Também dão resultados os gargarejos com
uma solução de meia colherinha de bicarbonato de sódio em um copo
de água quente. Inalar o vapor de plantas medicinais, à noite. Ao deitar-
se aplicar uma compressa fria termógena, à garganta; se a rouquidão
não passar nem melhorar dentro de alguns dias, consultar o médico.

LAXANTE SUAVE: laxativo leve; que provoca a evacuação, mas de forma

suave; o mesmo que laxativa porém com efeito leve; vinagreira, Cáscara-
Sagrada.

LAXANTE: laxativo; provoca a evacuação; azeitona preta; batata-de-

purga, cáscar-sagrada, óleo de rícemo, Espinheira-Santa, gergelim,
hibisco, mertiolate, Alcachofra, Hepatozan, Sene, Cáscara-Sagrada, agar-
agar, açafrão, óleo de linhaça, Fibras de trigo, clorofila, óleo de germe de
trigo, granola, mel puro, cereais, fucus, altéia, anil, bardana, babosa,
cainca, camomila-da-alemanha, capuchinha grande, caruru-bravo,
fedegoso, guapeva, manacá, marinheiro, pinhão-do-paraguai, sensitiva.
Compressas frias termógenas. alcaçuz, anis-verde, ameixa (comê-la ou
tomar chá dela seca), banana madura com leite de manhã, canjerana,
casca-de-anta, chicória, cinamomo (folhas), corticeira (folhas), dente-de-
leão, dorme-dorme, esfregão, gervão, mãe-de-família, pepino (um copo
de suco sem casca), pessegueiro (folha), ruibarbo, sabugueiro, sopa de
aveia com leite quente, seguir regime de frutas e verduras, tomar mais
água cedo e durante o dia, taiuiá. Evitar as plantas adstringentes.

LENITIVO: calmante; que acalma e seda as dores e irritações da pele.

LENTICELA: são aberturas (rachaduras) no ritidoma (casca) dos vegetais.

Estas aberturas possibilitam a troca gasosa na região.

299
LEPRA: elefantíase-dos-gregos; gafa; gafeira; gafo; guarucaia;
hanseníase; lazeira; leprose; macota; macutena; mal; mal-bruto; mal-de-
cuia; mal-de-lázaro; mal-de-são-lázaro; mal-do-sangue; mal-morfético;
morféia; doença infecciosa crônica causada pelo Mycobacterium leprae
ou bacilo de Hansen, que se inicia, após uma incubação muito lenta, por
pequenas manchas despigmentadas onde a pele é insensível e não
transpira, e evolui para a forma tuberculosa (a mais comum),
lepromatosa ou ainda intermediária; doença dos hansenianos; agrião
(chá), carqueja, coro-onha (pó da semente, uma colher de café diluído
em água quente e tomar só frio), embira (lavar), Espinheira-Santa (tomar
e lavar as feridas), espinheira-maricá (chá das folhas), espada-de-São-
Jorge (cozinhar as folhas ou partes e lavar as feridas), imbiri (chá das
folhas), limão (suco tomar), mururé (lavar), pau-pombo (chá das cascas),
pita (tomar o chá de um pedaço de um gomo de laranja e fazer ainda
banhos com a água do cozimento), unha-de-anta (chá), Unha-de-Gato.
Consultar o médico.

LER: Garra-do-Diabo.

LETARGO: sono pesado de que o indivíduo acorda dificilmente; salva-do-

rio-grande-do-sul.

LEUCEMIA: doença progressiva do homem e de outros animais de

sangue quente, que se caracteriza pela proliferação descontrolada, isto
é, cancerosa, de células precursoras (blastos) dos glóbulos brancos
normais na medula óssea e no sangue; leucose; doença que muitos
chamam de câncer no sangue; É constatado um aumento exagerado de
glóbulos brancos; alfafa (chá), erva-santa-maria (tomar o chá
aumentando-o aos poucos), buva conhecida também por voadeira (chá
3 vezes ao dia), pervinca (tem de ser usada no começo bem fraca como
chá, aumentando a dose aos poucos ela reduz os glóbulos brancos e é
eficaz em feridas cancerosas, doenças malignas dos gânglios, tuia (chá,
útil nesta doença), chá de são-roberto (gerânio - Geranium

300
robertianum); alimentação natural e água ferruginosa a vontade.

LEUCÓCITO: glóbulo branco; a célula branca do sangue; há diversos tipos

de leucócitos, entre os quais podem ser citados os neutrófilos e os
linfócitos; sua função é a defesa do organismo (fagocitose e produção de
anticorpos).

LEUCOCITOSE: aumento da taxa sangüínea de leucócitos; Óleo de Alho.

LEUCOPLASTO: plastídio incolor presente nas células dos tecidos

internos não expostos à luz, como nos tubérculos, raízes etc., e que
pode, sob condições específicas, converter-se em cromoplasto,
amiloplasto ou eleoplasto; leucoplasta, leucoplastídio.

LEUCORRÉIA: corrimento branco da vagina ou do útero, resultante de

infecções por bactérias, fungos ou protozoários, conhecido vulgarmente
pelo nome de flôres-brancas; agoniada, alfazema, algodoeiro, amor-do-
campo, barbatimão, batata-de-purga, buranhém, cabeça-de-negro,
cana-do-brejo, cruá, eucalipto, jaborandi, jambolão, jequitibá, joão-da-
costa, limão, losna, mangue-vermelho, maraviha, marupá, melão-de-
são-caetano, óleo-de-copaíba (gotas), pariparoba, raiz de anil, tejuco,
timo, umbaúba, urtiga-branca; verna. Para evitar a reincidência:
Equinacea purpurea.

LEVEDURA: designação geral de determinados tipos de fungos.

LIBIDO, falta de: Saw Palmetto, Panax ginseng, Ginseng-Brasileiro,

Guaraná.

LIENTERIA: diarréia em que as substâncias ingeridas são eliminadas sem

ser digeridas; louro-prêto.

LINFA: líquido orgânico transparente originado do sangue, composto de

proteínas e lipídios, que circula nos vasos linfáticos e transporta glóbulos

301
brancos, especialmente linfócitos T.

LINFANGITE: inflamação dos vasos linfáticos; limão.

LINFATISMO: estado que se caracteriza pela palidez da pele, falta de

resistência dos músculos e aumento do volume dos órgãos linfáticos;
estado constitucional mal definido, no qual o sistema linfático
ganglionar é anormalmente desenvolvido sob a influência de uma
diátese ou de uma infecção crônica, em geral tuberculose; limão, Juglans
regia NOGUEIRA, Rumex acetosa AZEDINHA, Lepidium sativum
MASTRUÇO.

LINFÓCITO: leucócito mononuclear, formado principalmente no tecido

linfóide, de núcleo geralmente redondo ou ligeiramente denteado.

LIPOLÍTICA: dissolve as moléclas de gordura.

LÍQUEN: divisão do reino vegetal que reúne organismos formados pela

associação simbiótica entre um fungo, frequentemente ascomiceto, e
uma alga verde ou azul, de talo predominantemente constituído pelo
fungo, com as células algais dispostas em uma camada interna ou
dispersas no tecido fúngico (vivem geralmente sobre o solo, rochas e
cascas de árvores e arbustos, em uma grande variedade de clima; certas
spp. muito sensíveis à poluição atmosférica são usadas como um
indicador de poluição e algumas spp. têm uso comercial, na extração de
corantes e de antibióticos; a classe foi estabelecida antes dos liquens
serem considerados fungos especializados, mas, como sua classificação
ainda é incerta, é mantida dentro da botânica por conveniência);
associação de algas e fungos em relação mutualística; sobrevivem onde
nem o fungo nem a alga sobrevivem sozinhos.

LÍQUIDOS: Produto para diminuir a retenção de líquidos: abacateiro,

abacaxi, abútua, acariroba, Alcachofra, Hepatozan, alcaçuz, algodoeiro,
anil, aperta-ruão, agrião, alfavaca, alfazema, amor-do-campo, angélica,

302
bananeira-do-mato, bardana, beldroega, begônia, bromil, cabelo-de-
milho, cainca, cálamo-aromático, cana-de-macaco, capeba, capim-santo,
carnaúba, Castanha da Índia, cipó-chumbo, coração-de-jesus, cana-do-
brejo, chá-mineiro, capim-cidreira, caité, caroba, carqueja, carrapicho,
Cavalinha, chapéu-de-couro, cipó-prata, cípó-cabeludo, cipó-cravo,
coentro, cominho, congonha-de-bugre, congonha-do-campo, cordão-de-
frade, dente-de-leão, douradinha-do-campo, embaúba, erva-de-bicho,
erva-de-bugre, erva-de-cobra, erva-mate, erva-pombinha, erva-tostâo,
Espinheira-Santa, estigmas-de-milho, fedegoso, funcho, Panax ginseng,
Ginseng-Brasileiro, Garra-do-Diabo, guaiaco, hera-terrestre, imbiri,
jatobá, jurubeba, lágrimas-de-nossa-senhora, Jasminium arabicum,
louro, louro-prêto, lúpulo, manacá, Maracujá, maravilha, óleo de
borragem, Óleo de Alho, oregano, paracari, parietária, pariparoba,
parreira-brava, pata-de-vaca, perna-de-saracura, picão, panacéia, picão-
da-praia, pipi, picão-da-flor-grande, porangaba, quebra-pedra,
sabugueiro, salsa, salsaparrilha, sapé, sete-sangria, tarumã, tília,
trapoeraba, trevo-cheiroso, rabanete, rabo-de-arara, Unha-de-Gato,
urtiga, umbaúba, ulmária, urinária, uva-do-mato, uva-ursina, tribulus
terrestris, velame-do-mato, verônica, vinagreira, (diurético suave).

Lise: declínio gradual dos sintomas de uma moléstia, esp. de doenças

agudas; queda gradual de febre; afrouxamento, deslocamento,
destruição de aderências de um órgão; desintegração ou dissolução de
elementos orgânicos (tecidos, células, bactérias, microrganismos) por
agentes físicos, químicos ou enzimático.

LISOSSOMO: organela presente no citoplasma de célula eucariontes,

responsável pela digestão intracelular.

LITÍASE biliar: litíase biliar; presença de cálculos nas vias biliares;

concreção formada na vesícula biliar ou nos ductos biliares; Nasturtium
officinale AGRIÃO, Boldo-do-chile, bardana, Baccharis crispa CARQUEJA,
hortelã, limão, quebra-pedra, tamarindo, verônica, Lecitina de Soja
Herbarium, Lecitina de Soja Phytomare, erva-pombinha, erva-tostão,

303
jurupitan, parietária, papiparoba, Berberis vulgaris UVA-ESPIM,
Taraxacum officinale - DENTE-DE-LEÃO.

LITÍASE renal: formação de areias ou cálculos nos rins; concreção nos

rins; abútua, agrião, cana-do-brejo, quebra-pedra, uva ursina, chapéu-
de-couro, bardana, limão, urtiga-vermelha, verônica, parietária,
Cavalinha. Regime de cereais e leite. Beber água em abundância,
Lecitina de Soja Herbarium, Lecitina de Soja Phytomare, arnica-do-mato,
douradinha-do-campo, erva-pombinha, estigmas de milho, salsaparrilha,
Sambucus nigra SABUGUEIRO, Berberis vulgaris UVA-ESPIM, tribulus
terrestris.

LOCUS: local ou posição dos gens no cromossômo.

LOMBRIGA: designação comum aos vermes nematódeos parasitas do

intestino, ceco e apêndices, especialmente do homem; verme
nematódeo (Ascaris lumbricoides) da família dos ascaridídeos,
cosmopolita, que parasita o intestino do homem, porco e carneiro;
possui cor amarelada clara com quatro estrias longitudinais, a fêmea
mede de 20 cm a 40 cm de comprimento e o macho é muito menor;
abacate (10g de casca verde da fruta), abóbora (50g a 90g de semente
trituradas com 100g de açúcar e 150ml de leite ou então fazer chá da
semente), arruda (20g para crianças, pôr sobre o ventre), alho (cru ou
com leite), amoreira-preta (chá da casca ou da raiz), araticum (chá das
folhas ou das cascas do tronco), artemísia (folhas ou flores), babosa
(chá), beijo-de-moça (sementes), butiá-de-vinagre (comer a fruta), buxo
(uma xícara de chá feito de tantas folhas quantos anos a pessoa tenha,
mais dez, nunca passando de 40 folhas. Tomar em jejum de manhã, uma
vez por semana e três semanas seguidas. Durante o dia, tomar um
depurativo do sangue como das folhas de laranja-do-mato ou cruzeiro),
beldroega (pôr 1/5 de uma garrafa de semente e o resto vinho bom e
após 9 dias tomar um cálice por dia e 8 dias seguidos), erva-gorda (o
mesmo), cajueiro (fruto), camomila (50g), canforeira, carqueja, casca-de-
anta ou cataia, catinga-de-mulata, cipó-d'alho, cipó-escada com salsa e

304
cabelo-de-porco, cinamomo (chá das sementes ou folhas), coco (leite),
corticeira, couve (suco das folhas), cravo-de-defunto ou chinchílho (a
flor), erva-de-bicha ou erva-de-santa-maria é uma das ervas mais usadas
contra os vermes (o suco ou semente com gemada, chá das folhas em
leite ou em água), erva-de-bicho, fedegoso (raiz), feto-macho (30g do pó
da raiz), gameleira (leite contra vermes e com maior dose, tênia),
guaxuma (semente), Guaco, hortelã, limão (chá da semente ou da casca
ralada), quebra-pedra (em leite), mamoeiro (o leite, 10 a 24 sementes
por vez, 33g da raiz ralada: tomar no espaço de uma hora), melão-de-
são-caetano (folhas e suco), mentruz (chá), pessegueiro (pôr folhas
esmagadas em cataplasma sobre o ventre da criança), outra maneira de
usar é 2g de folhas numa xícara de leite, pitanga, rábano (semente),
rabanete (semente), mamona (3 a 4 sementes), melancia (semente),
manga (brotos e amêndoa), romanceira (50g da casca do pé ou raiz),
tremoço (semente), Óleo de Alho, erva-de-bicho, romã (casca),
simaruba. As gestantes devem tomar cuidado em tomar vermífugos
porque podem afetar o feto, a não ser usar alho, mentruz, hortelã,
arruda, artemísia, beldroega, camomila-da-alemanha, centáurea-do-
brasil, centáurea-menor, erva-de-santa-maria, fedegoso, gameleira,
hortelã, hortelã peluda, hortelã rasteira, jatobá, limão, lombrigueira,
marupá-do-campo, pau-dálho, persicária.

LUBRIFICANTE: substância que umidifica e unta os tecidos.

LUMBAGO: dor forte e repentina na região lombar; Garra-do-Diabo,

Thymus vulgaris - TOMILHO, Viscum album VISCO-BRANCO, Beta
vulgaris BETERRABA, Echinodorus macrophyllus CHAPÉU-DE-COURO,
Turnera ulmifolia DAMIANA, Solanum tuberosum BATATINHA, Avena
sativa AVEIA, Chamomilla recutita CAMOMILA. Compressas quentes na
região lombar durante 15 minutos, de duas em duas horas.

LÚPUS ERITEMATOSO: doença do tecido conjuntivo, de origem

desconhecida, ubiquitária, que apresenta sinais gerais (febre,
emagrecimento, astenia) e manifestações cutâneas, cardiovasculares,

305
renais, nervosas e articulares, dentre outras.

LÚPUS VULGAR: forma de tuberculose cutânea.

LÚPUS: lupo; afecção cutânea tubecular de tendência invasora e

destrutiva chamada outrora dartro avermelhado; lesão cutânea,
destrutiva, semelhante a mordida de lobo. Centella asiatica - CENTELA,
Aristolochia trilobata ANGELICÓ.

LUXAÇÃO: deslocamento de peças ósseas, modificando as relações

naturais de uma articulação. Chenopodium quinoa QUINOA, Solanum
tuberosum BATATINHA.

MÁ CIRCULAÇÃO: açafrão, algodão (folhas), chá-de-bugre, casca-de-

anta, douradinha, erva-mate, erva-de-santa-maria, alecrim, anil,
camboatá, erva-cidreira, erva-lanceta, laranjeira (folhas), hortelã, salva,
urtiga, tajubí (casca), tarumã, verbena, arnica, margarida (folhas), Coffea
cruda, Guaraná, quassia, baúna, porangabá, congonha-de-bugre,
douradinha-do-campo, erva-de-bicho, erva-mate, garaná, Jasminum
arabicum, piper, Castanha da Índia, parietária, arnica, Óleo de Alho,
Ginkgo-biloba, Panax ginseng, Ginseng-Brasileiro, carqueja, óleo de
germe de trigo.

Má DIGESTÃO: Alcachofra, Hepatozan, alfazema, Boldo-do-chile,

camomila, carqueja, fedegoso, Gengibre, losna, noz-moscada, marcela,
jatobá, hisopo/rubim, manjerona, centella-asiatica, açafrão, agrião,
alecrim, alfavaca, anis, azedinha, bardana, camboatá, capim-cidreira,
carrapicho-rasteiro, casca-de-anta, cebola, cipó-mil-homens, fel-da-
terra, gervão, corticeira, endro, erva-cidreira, Espinheira-Santa, funcho,
jurubeba, laranjeira-do-mato, louro, mamão, Maracujá, maria-mole,
paratudo, picão, pita, quássia, quina, salsa, salva, Sene, laranjeira-brava,
urtiga-vermelha, anis-estrelado, artemisia (Artemisia annua), bálsamo,
erva-mate, estragão, louro, tanaceto, Levedo de Cerveja.

306
MACERAÇÃO: o material é esmagado ou triturado e deixado em água
fria (ou outro líquido especificado, normalmente alcólico, tipo vinho,
cachaça, álcool de cereais, etc.), de 6 a 12 horas, se for tenro, se for duro
pode durar mais tempo.

MACULA ADHERENS: estrutura presente na membrana plasmática e que

mantém unidas células epiteliais; desmossoma.

MAL DE POTY: doença das vértebras. Manifesta-se principalmente nas

crianças e adolescentes. Não é mais que uma cárie, osteíte difusa,
rarefaciente e necrosante, a maior parte das vezes de origem
tuberculosa, de uma ou mais vértebras; viver ao ar livre. Tomar banho
de sol. Comer alimentos crus (frutas e verduras) em abundância.
Consultar um médico.

MALÁRIA: febre palustre, maleita-brava; paludismo, impaludismo;

maleita; doença aguda ou crônica causada pela presença de parasitos
apicomplexos do gênero Plasmodium nos glóbulos vermelhos do
sangue; é transmitida de pessoa infectada a pessoa não infectada pela
mordida de mosquitos do gênero Anopheles e caracteriza-se por acessos
periódicos de calafrios e febre que coincidem com a destruição maciça
de hemácias e com a descarga de substâncias tóxicas na corrente
sangüínea ao fim de cada ciclo reprodutivo do parasito; Alcachofra,
Hepatozan (chá), carqueja, chá-preto, buxo, cipó-mil-homens, erva-
tostão, óleo de eucalipto, fedegoso (raiz), gervão, nogueira (chá), pau-
pereira, peroba-rosa (casca), picão-da-praia (chá), quina, quina-amarga,
pau-amargo, quebra-pedra, salgueiro-branco, sálvia (chá); agoniada,
angélica, angelicó, caferana, capim cidreira, cardo-santo, cascarilha,
centáurea-do-brasil, centáurea-menor, coerana, coração-de-jesus,
eucalipto, juazeiro, jurubeba, limão, marupá, mil-em-rama, tinguaciba,
três-folhas-vermelhas, verônica. Fazer jejum durante 7 ou 8 dias, pelo
menos, não tomando nenhum alimento. Tomar purgante e lavagem
intestinal diariamente. Nos primeiros 3 dias de tratamento, tomar duas
lavagens intestinais diárias, uma de manhã e outra à noite. Espremer, na

307
água de cada lavagem, o suco de 2 limões. Tomar diariamente um banho
de vapor. Tomar, de 2 em 2 horas, meia xícara de suco de limão diluído
em água, meio a meio. Quando há calafrio, tomar banho quente
completo; quando há sensação de calor, tomar banho de chuveiro em
água fria. Com este tratamento pode curar-se a doença dentro de
poucos dias. Procurar um médico. Para repelir os insetos causadores:
repelente de insetos.

MAL-DE-BRIGHT: parietaria, cana-do-brejo, óleo de borragem, erva-

tostão, eucalipto, limão, Alcachofra, Hepatozan, Pilocarpus jaborandi.
Tomar água em abundância e chamar o médico, tomar banho quente
todas as noites, antes de deitar-se. Regime de frutas e verduras. Tomar
sucos e água em abundância, a menos que haja edemas.

MAL-DE-PEDRA: cálculos na bexiga; agrião, bardana, limão, quebra-

pedra, verônica, congonha-de-bugre, erva-pombinha, karatá, Cavalinha,
Alcachofra Herbarium, Alcachofra Phitolabor, Berinjela Phytomare,
Berinjela Herbarium. Tomar banhos quentes alternados.

MALEITA: Ver MALÁRIA, acima.

MANCHAS da pele: acariçoba, arrebenta-cavalo, celidônia, cipó

cabeludo, maravilha, mil-em-rama, Aloe Gel, Óleo de Alho Herbarium,
Óleo de Alho Phytomare, Ginkgo-biloba. Ver pele.

MASSA MAGRA: Produto para preservar a massa muscular magra, em

atividades intensas.

MASTALGIA: mastodinia; dor nevrálgica da mama; Óleo de Prímula,

Triticum repens GRAMA, Melissa officinalis ERVA-CIDREIRA.

MASTIGÓFOROS: flagelados; classe de protozoários cujos representantes

se locomovem por meio de flagelos.

308
MATÉRIA ORGÂNICA: resíduos vegetais em decomposição.

MAU HÁLITO: halitose; fazer bochechos, gargarejos com o chás de:

aperta-ruão, cebola, erva-doce, hortelã, óleo de eucalipto, erva-de-
santa-maria, limão, Artemisia absinthium - LOSNA, amoreira (folhas),
Citrus auratium var. bergamia BERGAMOTA, Juniperus communis
ZIMBRO, Thymus vulgaris - TOMILHO, salva, noz-moscada, Gengibre,
Malva sylvestris MALVA, Myristica bicuhyba NOZ-MOSCADA, Myristica
fragans NOZ-MOSCADA, Piper aduncum L. - PIMENTA-DE-MACACO,
Geum urbanum ERVA-BENTA, Mentha piperita HORTELÃ-PIMENTA,
Jacaranda copaia ssp. spectabilis CAROBA, sálvia, cravo da índia,
Curcuma zedoaria ZEDOÁRIA, Glycyrrhiza glabra., Carvão Vegetal,
zedoária, clorofila, Própolis Ervas Spray. Mascar algumas folhas de ervas
aromáticas.

MEIOSE: processo de divisão celular pelo qual uma célula diplóide

origina célula haplóides; é um processo que reduz o número
cromossômico (divisão reducional).

MELANCOLIA: estado mórbido caracterizado pelo abatimento mental e

físico que pode ser manifestação de vários problemas psiquiátricos,
tendendo hoje a ser considerado mais como uma das fases da psicose
maníaco-depressiva; estado afetivo caracterizado por profunda tristeza
e desencanto geral; depressão; kawa-kawa, erva-de-são-joão, hipérico,
Óleo de Alho Herbarium, Óleo de Alho Phytomare, Panax ginseng,
Ginseng-Brasileiro, pfaffia paniculata, cevada, alface, Angelica
archangelica - ANGÉLICA, Vanilla planifolia BAUNILHA, Dioscorea
sylvatica var. sylvatica BATATA-MEXICANA, Lagenaria vulgaris CABAÇA,
Aloysia triphylla LIMONETE, figo (folha), margarida, meliloto, salgueiro-
branco, sálvia, Melissa officinalis ERVA-CIDREIRA.

MELANÓCITO: células de melanina.

MEMBRANA NUCLEAR: camada fina de tecido que recobre uma

309
superfície, forra uma cavidade, divide um espaço ou órgão ou une
estruturas adjacentes; meio poroso através do qual fluem substâncias
que podem ser separadas ou concentradas por osmose, diálise, filtração
etc.; carioteca.

MEMBRANA PLASMÁTICA: plasmalema; fina película lipoprotéica que

delimita todos os tipos de células vivas.

MEMBROS: cada um dos quatro apêndices do corpo de alguns animais e

do homem, providos de articulação e movimento e ligados ao tronco em
pares simétricos, cujas funções principais são as de locomoção e,
especialmente nos primatas, de preensão; pernas e braços.

MEMBROS, edemas (inchaço) das pernas ou pés: abacateiro (chá),

abóbora (chá), angico, aroeira (fricções e chá), banana-de-mico
(banhos), barba-de-velho, cabacinha (chá e banhos camomila, Cavalinha
(chá e banhos), cabelo-de-milho, cambuí, cerejeira, chá-de-bugre,
chapéu-de-couro, cedro, cipó-cabeludo, cipó-carijó (banhos), cipó-mil-
homens, dorme-dorme, fedegoso, embaúba, goiabeira (banhos), lima-
da-pérsia, pita (chá e banhos), picão, mamangaba (chá e banhos),
porongaba (chá), salsa (chá), santos-filho, trapoeraba, urtigão (banhos),
velame-do-campo.

MEMBROS, torpor ou adormecimento: ver a causa: ativar os membros.

Veja circulação e estimulantes. abútua (chá da raiz), anis (chá), erva-de-
santa-maria (chá de toda planta), imbiri (chá), guiné (chá, banhos ou
compressas). Ginkgo-biloba.

MEMÓRIA MELHORA DA: Ginkgo-biloba, centella-asiatica, Ginseng-

Brasileiro, Lecitina de Soja Herbarium, Lecitina de Soja Phytomare,
Levedo de Cerveja, aveia, alfafa, catuaba, figo (comer o fruto e chá das
folhas), fava (comer), feno-grego (1 colherinha de chá de pó do grão por
dia), guiné (chá), lentilha (comer), margarida (chá das folhas ou flores),
marapuama, mel puro, trigo, jatobá (seiva), sálvia-cidreira.

310
MENINGITE: inflamação das meninges. Procurar sem demora o médico;
limão (tomar bastante suco), erva-moura (folhas em infusão), Maracujá,
dedaleira, batata-purga (5 a 6 gramas por litro de água). Recomenda-se
pôr compressas frias na cabeça, renovando-as quando esquentarem. Há
gente que costuma amarrar fatias de cebola na planta dos pés ou
colocar sal torrado e quente em saquinho sobre a cabeça, pimenta-
malagueta (chá).

MENOPAUSA: interrupção fisiológica dos ciclos menstruais, devida à

cessação da secreção hormonal dos ovários; período de cessação
definitiva das regras (menstruação); açoita-cavalo (folhas), algodoeiro
(casca, folhas e raiz), calêndula, carapiá (raiz), erva-de-passarinho, erva-
moura, Maracujá (folhas), margarida, maria-mole, melão-de-são-
caetano, pepino (um quarto de litro de suco dele sem casca, tomar por
um certo tempo), erva-do-colégio ou sussuaiá (chá uns dias antes e
depois das menstruações), parreirinha-do-mato, videira, (folhas nas
hemorragias uterinas), trapoeraba, tília, salsa, maripuama, tarumã,
salva, catuaba, caroba, agoniada, carapiá, mulungu. Cimicifuga.

MENORRAGIA: perda uterina excessiva de sangue, ocorrendo em

intervalos regulares e sendo o período de perda mais duradouro que
habital na mesnstruação. Excesso de fluxo menstrual; Cavalinha, bolsa-
de-pastor, flor-da-noite, mil-em-rama, Óleo de Prímula.

MENOSTASE: qualquer supressão da menstruação; aipo (chá), arruda

(chá fraco), artemísia, avenca, baunilha, calêndula, cabeça-de-negro
(taiuiá), carapiá, salsa-de-horta, margarida, marroio-branco, Óleo de
Prímula, abútua-miúda, alfazema, algodoeiro, angelicó, bucha, cardo-
santo, guaiaco, jaborandi, limão, louro, manacá, melão-de-são-caetano,
pipi, tejuco, timo, trevo-cheiroso, urtiga branca, vassourinha. Se o mal se
prolongar, consultar um médico para determinar a causa.

MENSTRUAÇÃO abundante: Cavalinha, bolsa-de-pastor, flor-da-noite,

311
mil-em-rama, Óleo de Prímula.

MENSTRUAÇÃO difícil: dismenorréia; alface, calêndula, iris (rizoma), joio,

malva, malvaísco, maravilha (5g por xícara), mil-em-rama (planta
florida), repolho (folhas, aplicar no baixo ventre), sabugueiro (flores),
salsa (sementes, raiz ou folhas - 25g por xícara), agoniada, alecrim-
jardim, algodoeiro, angélica, artemísia, azedeira, batata-de-purga,
cainca, camomila-da-alemanha, camomila-romana, cana-do-brejo,
cominho, cruá, fedegoso, funcho, hortelã, limão, losna, poejo, Óleo de
Prímula.

MENSTRUAÇÃO, ausente ou suprimida: amenorréia; aipo (chá), arruda

(chá fraco), artemísia, avenca, baunilha, calêndula, cabeça-de-negro
(taiuiá), carapiá, salsa-de-horta, margarida, marroio-branco, Óleo de
Prímula, abútua-miúda, alfazema, algodoeiro, angelicó, bucha, cardo-
santo, guaiaco, jaborandi, limão, louro, manacá, melão-de-são-caetano,
pipi, tejuco, timo, trevo-cheiroso, urtiga branca, vassourinha. Se o mal se
prolongar, consultar um médico para determinar a causa.

MENSTRUAÇÃO dolorosa: alface, calêndula, iris (rizoma), joio, malva,

malvaísco, maravilha (5g por xícara), mil-em-rama (planta florida),
repolho (folhas, aplicar no baixo ventre), sabugueiro (flores), salsa
(sementes, raiz ou folhas - 25g por xícara), agoniada, alecrim-jardim,
algodoeiro, angélica, artemísia, azedeira, batata-de-purga, cainca,
camomila-da-alemanha, camomila-romana, cana-do-brejo, cominho,
cruá, fedegoso, funcho, hortelã, limão, losna, poejo, Óleo de Prímula.

MENSTRUAÇÃO, irregular ou atrasada: abútua, abacateiro (folhas secas),

alfazema, agoniada (chá da casca), anis, aipo, angélica, arruda, avenca,
calêndula (flor), carapiá, canela, cipó-mil-homens, cipó-são-joão, erva-
cidreira, girassol (folhas), hortelã. melão-de-São-Caetano (suco das
folhas), poejo, taiuiá, salsa (folhas ou sementes). Plantas que combatem
as regras abundantes: algodoeiro (casca da raiz), beijo-de-moça, bolsa-
de-pastor, calêndula, Cavalinha, mil-em-rama, Gengibre, verónica, zínia

312
(folhas e flores), capim-pé-de-galinha. Veja também Emenagogas.

MERCÚRIO envenenamento por: anil, bardana. Chamar o médico.

MERISTEMA: tecido vegetal indiferenciado, do qual se originam novas

células para a formação de outros tecidos.

MESOSSOMA: dobra ou invaginação da membrana citoplasmática em

certas bactérias originando uma região onde se concentram as enzimas
respiratórias.

METABOLISMO DE GORDURAS, distúrbios do: centella-asiatica,

Alcachofra, Hepatozan, Ginkgo-biloba.

METABOLISMO: conjunto de todos os processos bioquímicos implicados

na manutenção da vida de um ser.

METACÊNTRICO: cromossômo metacêntrico; aquele que está dividido ao

meio pelo seu centrômero.

METÁFASE: fase da divisão celular que se caracteriza pelo pareamento

dos cromossômos na linha equatorial da célula.

METRITE: inflamação do útero; açoita-cavalo, aipo, agoniada, assa-peixe,

baunílha, abútua, barbatimão, caroba, carapiá, Panax ginseng, Ginseng-
Brasileiro, camomila, espelina, fel-da-terra, erva-moura, erva-de-
passarinho, fedegoso, Gengibre, Guaco, hortelã, Hamamelis, jequitibá
(banho), jaborandi (chá), joão-da-costa, maceta. nabo, pariparoba, salva-
cidreira, trevo (chá), tuia (chá), velame-do-campo (chá), cruá, limão,
quitoco.

METRORRAGIA: hemorragia do útero; o mesmo que uterorragia;

agoniada, algodoeiro, aroeira, barbatimão, casca-d’anta, cordão-de-
frade, joão-da-costa, raiz de anil, urtiga-branca, bolsa-de-pastor.

313
Consultar um médico.

MIALGIA: miodimia;dor nos músculos; Garra-do-Diabo.

MICÉLIO: conjunto de hífas que constituem os fungos com raízes de

certas plantas.

MICOPLASMA: designação comum às bactérias diminutas do gênero

Mycoplasma, Gram-negativas, imóveis, sem parede celular verdadeira e
que não formam esporos.

MICOSE: qualquer doença na pele causada por fungos, extrato de

Própolis Ervas Spray.

MICROGNATIA: tamanho anormalmente pequeno, ou desenvolvimento

insuficiente dos maxilares, esp. do maxilar inferior; micrognatismo;
atrofia da mandíbula; má formação mandibular.

MICRÓTOMO: aparelho usado para se obter cortes finos de material

biológico, com o objetivo de permitir a observação microscópica.

MICROTÚBULO: cada uma das estruturas tubulares protéicas envolvidas

na ação de estruturas celulares contrácteis como os cílios e flagelos.

MICROVILOSIDADE: cada uma das dezenas de dobramentos

microscópicos da membrana de certas células, o que aumenta sua
capacidade de absorver substâncias.

MINERALIZANTE: substância rica em sais minerais importantes para a

saúde humana.

MIOMA: tumor constituído de elemento(s) muscular(es); girassol

mexicano, Unha-de-Gato, echinácea, Agaricus blazei.

314
MIOSINA: uma das proteínas que desliza sobre a actina para produzir a
contração muscular.

MITOCÔNDRIA: organela citoplasmática das células eucariontes,

responsável pela respiração celular; condrioma.

MITOSE: processo pelo qual uma célula eucarionte origina, em uma

seqüência ordenada de etapas, duas células cromossômica e
geneticamente idênticas.

MIXO: prefixo que significa "mucilagem" ou mistura.

MODERADOR DE APETITE: garcínia, chrolella, fenchi.

MOLÉSTIAS DA PELE: cipó suma, cipó cabeludo. Ver pele.

MONOCOTILEDÔNEAS: do grego: kotyedon; cavidade em forma de taça;

subclasse de angiospermas, caracterizadas por diversas propriedades,
entre as quais está a presença de uma única folha de semente
(cotilédone).

MONOSSACARÍDEO: carboidrato de fórmula geral cn(h2o)n, onde n varia

de 3 a 7; a glicose, por exemplo, é um monossacarídeo.

MORDEDURA venenosa: coração-de-jesus, erva-de-cobra, Guaco,

guapeva, limão, marupá-do-campo, paracari, saião, salva, vassoura.
Recorrer ao médico nos casos graves.

MOUSSE: substância de consistência leve que serve para dar volume e

forma aos cabelos.

MUCILAGEM: substância gomosa encontrada nos vegetais. Polímeros de

açúcares com propriedade de diminuir irritações locais da pele e
mucosas, reco com uma camada protetora. Mucilaginosa que contém

315
mucilagem.

MUCOSA GÁSTRICA: bardana, limão, malva, mil-em-rama, poejo, trevo-

cheiroso, louro-prêto, candurango, agrião, celidônia, caqui, Gengibre,
paratudo, hortelã, erva-de-santa-maria, tansagem (semente), araruta,
arroz (água), alguns laxantes.

MUCOSIDADE PULMONAR: agrião, angélica, avenca, cocleária, limão,

língua-de-vaca, malva, Óleo de Alho, paracari, poejo, trevo-cheiroso,
vassourinha, vassourinha-do-campo, verônica, angico, bananeira (suco),
caraguatá, camapu, capim-pé-de-galinha, cardo-santo, casca-de-anta,
cebola, coqueiro, erva-macaé, erva-terrestre, umbaúba, grandiúva,
xarope de guaco, hortelã, jatobá, mil-em-rama, mostarda, pessegueiro
(resina), pinheiro (resina), rábano, sempre-viva, sálvia-cidreira, tuia,
verbasco, violeta.

MUCOSIDADE: líquido viscoso segregado pelas mucosas.

MULTICELULAR: pluricelular; diz-se do organismo que é formado por

muitas células.

MÚSCULO DOR NOS: arnica, erva-de-santa-maria, pomada de beladona.

MÚSCULO: produto para preservar os músculos (glicogênio -

polissacarídeo (C6H10O5)nformado a partir de moléculas de glicose,
utilizado como reserva energética e abundante nas células hepáticas e
musculares: Produto para definição e ganho muscular, resistência física,
protetor muscular, dores musculares, aliviar a fadiga física e mental,
recuperaração de lesões, crescimento e regeneração muscular,
otimizador metabólico nos processos de geração de energia,
performance atlética.

MUTUALISMO: simbiose; relação ecológica interespecífica em que há

vantagens recíprocas para as espécies que se relacionam; difere da

316
protocooperação por ser, ao contrário dela, uma associação permanente
e indispensável à sobrevivência das partes.

NARCÓTICA: induz ao sono ou à inconsciência.

NARIZ, hemorragia no: epitaxe; erguer a cabeça e erguer o braço do lado

oposto que sangra, lavar com água fria ou pano o pescoço; pôr um
chumaço de algodão; anis (chá), batata-purga (chá), bolsa-de-pastor,
flor-da-noite, cactos (chá), Cavalinha (chá), limão (pingar suco no nariz),
erva-de-bicho (chá), solda-com-solda (chá), salsa-comum (pôr uma
bolinha feita das folhas verdes no nariz que sangra), taiuiá (chá), urtiga-
branca (chá), tomar uns dias cálcio da casca de ovo (1 colher de chá do
pó por dia), Cálcio de Ostras Enriquecido.

NÁUSEA: desejo ou ânsia de vômito; enjôo; kawa-kawa, erva-de-são-

joão.

NÁUSEAS e vômitos: camomila-da-alemanha, sálvia, Alcachofra,

Hepatozan, camomila, chá hepático.

NC: nome científico.

NEFRITE: inflamações dos rins; parietaria, cana-do-brejo, óleo de

borragem, erva-tostão, eucalipto, limão, Alcachofra, Hepatozan. Nos
casos graves tomar água em abundância e chamar o médico, tomar
banho quente todas as noites, antes de deitar-se. Regime de frutas e
verduras. Tomar sucos e água em abundância, a menos que haja
edemas.

NEFROSE: lesões renais degenerarivas ou regressivas nos rins;

Alcachofra, Hepatozan.

NEOPLASIA: designação genérica de todo tumor, benigno ou maligno;

317
Agaricus blazei, Unha-de-Gato.

NERVAÇÃO PENINÉRVEA: nervura principal que origina as secundárias e

estas as terciárias.

NERVAÇÃO: forma de disposição das nervuras na folha.

NERVOS, afecção do sistema nervoso: alcaçuz, alfavaca, alfazema,

arruda, artemíase, cerefólio, corticeira, erva-cidreira, jaborandi, limão,
malva, manjerona, Maracujá-açu.

NERVOS, fortalecer os: alfafa, alfavaca, anis (chá), cajueiro, catuaba,

dente-de-leão. figo (folhas e frutos), lentilha, margarida, macieira,
marapuama, mil-em-rama, poejo, salva, serralha, tomar banhos frios,
sálvia, cidreira, baunilha.

NERVOSISMO: estado de excitação psíquica, de agitação, irritabilidade;

ansiedade, nervoso; erva-de-são-joão.

NEURASTENIA: fraqueza dos nervos; afecção mental caracterizada por

astenia física ou psíquica, preocupações com a saúde, grande
irritabilidade, cefaléia e alterações de sono; Ballota nigra, Lecitina de
Soja Herbarium, Lecitina de Soja Phytomare, Chlorella.

NEUROSE: perturbação funcional que se refere a órgãos intactos,

considerada como de origem nervosa, como, p.ex., uma neurose
cardíaca; conjunto de problemas de origem psíquica que,
diferentemente da psicose, conservam a referência à realidade, ligam-se
a situações circunscritas e geram perturbações sensoriais, motoras,
emocionais e/ou vegetativas; psiconeurose; afecção de origem psíquica
em que os sintomas expressam simbolicamente um conflito originado na
infância do indivíduo, e que cria soluções de compromisso entre o
desejo e as defesas.

318
NEVRALGIA: dor viva no trajeto de um nervo e de suas ramificações, sem
alteração aparente das partes doloridas; dor de estruturas nervosas,
sem alteração aparente da área acometida; Garra-do-diabo,
alface(folhas), araticum (compressas), arnica (folhas), arruda
(compressas), cordão-de-frade (compressas), corticeira, espada-de-são-
jorge (fricções), óleo de eucalipto, chá de guaco, hortênsia (cataplasma
com as folhas), margarida, erva-de-santa-maria (compressas), língua-de-
vaca, erva-melissa, tansagem (compressas), trapoeraba, tília. Para uso
interno: alfazema, alecrim-de-jardim, açoita-cavalo, cipó-almecega, cipó-
mil-homens, alface, camomila, beijo-de-moça, cerejeira-do-brasil,
calêndula, carapiá, capim-de-burro, erva-de-santa-maria, erva-macaé,
Maracujá, corticeira, malva, guiné, laranja-do-mato, tília, tuia (tendo
tremuras no rosto), abóbora d`anta, cassau, chapéu-de-couro, cipó-
almecega, curatombo, marapuama, suma-roxa, tomba, trombeta,
graviola, Guaraná, jamenina, negra-mina, Lecitina de Soja Herbarium,
Lecitina de Soja Phytomare.

NEVRALGIA dos trigêmeos: dor nos nervos que compõem o quinto par
de nervos cranianos; folhas de abacate, Garra-do-diabo.

NIACINA: nicotinamida, Vitamina PP: vitamina hidrossolúvel que

combate a pelagra. Principais fontes: vegetais folhosos e legumes.

NICOTINAMIDA: vitamina PP, niacina: vitamina hidrossolúvel que

combate a pelagra. Principais fontes: vegetais folhosos e legumes.

NÓDULO: pequeno nodo; gânglio; concreção originada da precipitação

de substâncias minerais em torno de um núcleo.

NORMALIZADORA DO COLESTEROL: substância que normaliza a taxa de

colesterol; Lecitina de Soja Herbarium, Lecitina de Soja Phytomare,
Alcachofra, Hepatozan, girassol, alfafa, parietária, chapéu-de-couro,
sete-sangrias, Óleo de Alho, Carvão Vegetal, Acerola, Quitosana
Herbarium, Quitosana Phytomare, chá-mineiro, congonha-de-bugre,

319
vinagre de maçã (3 colheres de sopa por dia), farelo de aveia, Óleo de
Peixe Phytomare, Ômega 3 Óleo de Peixe Herbarium, Gelatina de Peixe,
Guaraná, alecrim, camomila, melissa, óleo de menta, pata-de-vaca, chá-
verde, salva. Seguir regime alimentar, fazer jejum periódico Usar chás
laxantes e diuréticos. Evitar abuso de gorduras, farinhas e açúcar.

NUCLEÓIDE: região da célula procarionte onde se concentra o material

hereditário.

NUCLÉOLO: corpo denso formado por ribosomos em maturação,

presente no núcleo das células eucariontes.

NUCLEOPLASMA: plasma contido no núcleo da célula; carioplasma.

NUCLEOTÍDEO: unidade (monômero) das moléculas de ácidos nucléicos,

formado por um açúcar, uma base nitrogenada e um ácido fosfórico
(fosfato); no nucleotídio de DNA o açúcar é a desoxirribose
(desoxirribonucleotídio) e no de RNA é a ribose (ribonucleotídio).

OBESIDADE: excesso de gordura, de peso; enfermidade caracterizada

pelo excesso de peso; regimes, dietas, redução na alimentação das
farináceas, gorduras vegetais e animais e doces, usar mais frutas e
verduras, observar jejuns periódicos, moderação no comer, mas não
deixar de alimentar-se; evitar tomar drogas que descontrolam os
hormônios no organismo; caminhadas, ginástica, esporte, saunas;
abacaxi, alface, Alcachofra, Hepatozan, aquemila, aspargo, alho-porro,
borragem, bananeira (água), caruru-bravo, caroba, carqueja, fucus,
Spirulina Phytomare, agar-agar, café-do-mato, capim-sapé, chá-de-
bugre, chá-da-índia, Panax ginseng, Ginseng-Brasileiro, gervão, juá (raiz),
maçã (chá das cascas ou duas colheres de vinagre de maçã por dia),
limão, marroio, sabugueiro, embaúba, salsa, ervas laxantes e diuréticas,
Chlorella, Quitosana Herbarium, Quitosana Phytomare, porangaba,
farelo de trigo, gelatina, Lecitina de Soja Herbarium, Lecitina de Soja
Phytomare, stevia, garcínia, Fat Blocker.

320
OBSTIPAÇÃO: prisão de ventre; constipação rebelde; açafrão,
Alcachofra, Hepatozan, agar-agar, cáscar-sagrada, óleo de linhaça, Fibra
de trigo, clorofila, óleo de germe de trigo, granola, mel puro, cereais,
fucus, Sene, altéia, anil, bardana, babosa, batata-de-purga, cainca,
camomila-da-alemanha, capuchinha grande, caruru-bravo, fedegoso,
guapeva, mamona, manacá, marinheiro, pinhão-do-paraguai, sensitiva.
Compressas frias termógenas. alcaçuz, anis-verde, ameixa (comê-la ou
tomar chá dela seca), banana madura com leite de manhã, canjerana,
casca-de-anta, chicória, cinamomo (folhas), corticeira (folhas), dente-de-
leão, dorme-dorme, esfregão, gervão, mãe-de-família, pepino (um copo
de suco sem casca), pessegueiro (folha), ruibarbo, sabugueiro, sopa de
aveia com leite quente, seguir regime de frutas e verduras, tomar mais
água cedo e durante o dia, taiuiá. Evitar as plantas adstringentes.

OFTÁLMICO: que atua contra inflamação dos olhos ou de seus anexos

(conjuntivite e suas conseqüências, terçol); que combate a oftalmia;
erva-de-santa-luzia, pomada de cipó-azougue, jucá.

ÓLEO CARREADOR: óleo que serve de base para a elaboração de

diversos cosméticos e para essências aromaterapêuticas.

ÓLEO ESSENCIAL: substância que ocorre freqüentemente nas plantas;

possue estrutura formada por dez a vinte átomos de carbono, em geral
com um radical álcool ou cetona e com características voláteis.

OLHOS, CATARATA: opacidade parcial ou total do cristalino ou de sua

cápsula, a qual impede a chegada dos raios luminosos à retina; mel de
jataí (pingar), trevo (suco pingar), assa-peixe (suco pingar), arruda
(pingar suco), trapoeraba (suco pingar), serralha-braba (suco tomar),
erva-de-passarinho (banhos), cinerária-marítima (1, 2 gotas), Hamamelis
(5 gotas). Procure um oftalmologista.

OLHO, CISCO NO: saber puxar, virar as pálpebras e com algodão retirar o

321
cisco.

OLHO, inflamação, dor: agripalma (compressas), alfazema (banhos),

alface (aplicar), beladona (compressas alivia dor), cacto (chá), calêndula
(chá e compressas), Cavalinha (lavar), cerefólio (cataplasma), cipó-mil-
homens (lavar), cipreste (lavar e aplicar compressas), chicória (flores
para lavar), camomila (lavar), erva-doce (folhas lavar), erva-de-santa-
luzia (pingar o orvalho da manhã que se forma nas folhas com flor
contra inflamações da vista), erva-de-passarinho (lavar), girassol (chá),
guiné (chá), losna (suco pingar), malva (cataplasma), melissa
(cataplasma), mimo-de-vênus (lavar), nogueira (lavar e fazer
comoressas), manjericão (compressas), quebra-pedra (compressas),
rosa-canina (chá) das pétalas e lavar), salva (compressas), roseta (lavar),
trevo (lavar), trapoeraoa (lavar), sempre-viva-dos-jardins (suco pingar).

OLHO: órgão da visão, de forma esférica, alojado na órbita craniana dos

vertebrados; no homem, é composto de uma camada externa (esclera),
seguida de uma porção colorida (íris) dotada de um orifício central
(pupila), por uma camada intermédia (coróide), por uma camada mais
profunda que se liga ao nervo ótico (retina) e por meios de refração
(humor aquoso, lente e corpo vítreo).

OLIGÚRIA: secreção insuficiente de urina; oliguresia, oliguria; abacateiro,

abacaxi, abútua, acariroba, Alcachofra, Hepatozan, alcaçuz, algodoeiro,
anil, aperta-ruão, agrião, alfavaca, alfazema, amor-do-campo, angélica,
bananeira-do-mato, bardana, beldroega, begônia, bromil, cabelo-de-
milho, cainca, cálamo-aromático, cana-de-macaco, capeba, capim-santo,
carnaúba, Castanha da Índia, cipó-chumbo, coração-de-jesus, cana-do-
brejo, chá-mineiro, capim-cidreira, caité, caroba, carqueja, carrapicho,
Cavalinha, chapéu-de-couro, cipó-prata, cípó-cabeludo, cipó-cravo,
coentro, cominho, congonha-de-bugre, congonha-do-campo, cordão-de-
frade, dente-de-leão, douradinha-do-campo, embaúba, erva-de-bicho,
erva-de-bugre, erva-de-cobra, erva-mate, erva-pombinha, erva-tostâo,
Espinheira-Santa, estigmas-de-milho, fedegoso, funcho, Panax ginseng,

322
Ginseng-Brasileiro, Garra-do-Diabo, guaiaco, hera-terrestre, imbiri,
jatobá, jurubeba, lágrimas-de-nossa-senhora, Jasminium arabicum,
louro, louro-prêto, lúpulo, manacá, Maracujá, maravilha, óleo de
borragem, Óleo de Alho, oregano, paracari, parietária, pariparoba,
parreira-brava, pata-de-vaca, perna-de-saracura, picão, panacéia, picão-
da-praia, pipi, picão-da-flor-grande, porangaba, quebra-pedra,
sabugueiro, salsa, salsaparrilha, sapé, sete-sangria, tarumã, tília,
trapoeraba, trevo-cheiroso, rabanete, rabo-de-arara, Unha-de-Gato,
urtiga, umbaúba, ulmária, urinária, uva-do-mato, uva-ursina, tribulus
terrestris, velame-do-mato, verônica, vinagreira, (diurético suave).

OPACO: sem brilho.

ORGANELA: orgânulo; diz-se das estruturas citoplasmáticas presentes

nas células vivas.

ORQUITE: inflamação dos testículos; cedro vermelho (banhos), cipó-mil-

homens (chá), cipó-imbé (banhos), dedaleira (chá bem fraco), erva-de-
bicho (chá das folhas), coerana (chá das folhas e raiz), fava (cataplasma
da farinha), piteira (chá das folhas), trapoeraba (chá e banhos), aroeira,
cedro-rosa, chagas-de-são-sebastião.

OSMOSE: tipo de difusão que ocorre através de membranas

semipermeáveis; apenas o solvente se difunde, da região hipotônica
para a hipertônica, com tendência ao equilíbrio de concentração.

OSSOS com cárie: velame-do-campo, caroba, salsaparrilha, Cavalinha.

OSSOS com nódulos: aplicar compressas de coalhada.

OSSOS quebrados: compressas com vassourinha e arruda, confrei, erva-

de-santa-maria, carapiá, fenogrego, taiuiá, liga-liga (folhas). Tomar
bastante cálcio, leite. Tomar por dia uma colher de chá de pó da casca
de ovo, Cálcio de Ostras Enrequecido.

323
OSTEOARTRITE: artrite degenerativa.

OSTEOARTROSE:catilagem de tubarão.

OSTEOPENIA: diminuição progressiva da trama protéica do osso que, no

entanto, permanece mineralizado.

OSTEOPOROSE: aceleração da osteopenia devido a um desequilíbrio

entre a atividade dos osteoblastos e a dos osteoclastos; descalcificação
dos óssos, tornando-os porosos e fracos; Dolomita, Cartilagem de
Tubarão, couve.

OTALGIA: dor na orelha, geralmente devida a causas infecciosas; dor de

ouvido, otodinia; Óleo de Alho, lóleo de copaíba.

OTITE: inflamação ou das cavidades da orelha média, ou da mucosa que

as recobre ou da membrana do tímpano; Ginkgo-biloba.

OVÁRIOS inflamados: agoniada (chá fraco), bago-de-veado (chá),

borragem (chá), calêndula (chá), caroba (chá), capim-pé-de-galinha
(chá), camomila (chá), coerana (chá), cipreste, chá-de-bugre, erva-
moura, erva-santana (chá), Hamamelis (chá), indaiá-açu (chá), joão-da-
costa, margarida (chá), nogueira (chá), pita (chá), tuia (chá), urtiga (chá
da raiz), aplicações de argila.

OVÁRIOS: o órgão que produz as células-ovo (óvulo) nos animais;

agoniada, joão-da-costa, amor-do-campo, verna; nas plantas floríferas, a
porção basal alargada de um carpelo ou de carpelos fundidos, contendo
o óvulo ou óvulos. O ovário amadurece em fruto; agoniada, haguniada,
joão-da-costa.

OXIDANTE: capaz de produzir oxidação.

324
OXIÚROS: designação comum aos vermes nematódeos da família dos
oxiurídeos, que reúne spp. parasitas do intestino de mamíferos,
especialmente primatas e roedores; verme nematódeo, Enterobius
vermicularis, da família dos oxiurídeos, parasita do intestino do homem
que afeta especialmente crianças em todo o mundo. A fêmea deposita
os ovos à noite na região perianal, provocando coceira. O coçar
contamina as unhas e os dedos, provocando a reinfestação; Óleo de
Alho, alho (cru ou com leite).

P.A.: princípio ativo ou componente químico da planta.

P.U.: parte usada da planta.

PALUDISMO: impaludismo; malária; febre palustre; maleita-brava;

maleita; doença aguda ou crônica causada pela presença de parasitos
apicomplexos do gênero Plasmodium nos glóbulos vermelhos do
sangue; é transmitida de pessoa infectada a pessoa não infectada pela
mordida de mosquitos do gênero Anopheles e caracteriza-se por acessos
periódicos de calafrios e febre que coincidem com a destruição maciça
de hemácias e com a descarga de substâncias tóxicas na corrente
sangüínea ao fim de cada ciclo reprodutivo do parasito; Alcachofra,
Hepatozan (chá), carqueja, chá-preto, buxo, cipó-mil-homens, erva-
tostão, óleo de eucalipto, fedegoso (raiz), gervão, nogueira (chá), pau-
pereira, peroba-rosa (casca), picão-da-praia (chá), quina, quina-amarga,
pau-amargo, quebra-pedra, salgueiro-branco, sálvia (chá); agoniada,
angélica, angelicó, caferana, capim cidreira, cardo-santo, cascarilha,
centáurea-do-brasil, centáurea-menor, coerana, coração-de-jesus,
eucalipto, juazeiro, jurubeba, limão, marupá, mil-em-rama, tinguaciba,
três-folhas-vermelhas, verônica. Fazer jejum durante 7 ou 8 dias, pelo
menos, não tomando nenhum alimento. Tomar purgante e lavagem
intestinal diariamente. Nos primeiros 3 dias de tratamento, tomar duas
lavagens intestinais diárias, uma de manhã e outra à noite. Espremer, na
água de cada lavagem, o suco de 2 limões. Tomar diariamente um banho
325
de vapor. Tomar, de 2 em 2 horas, meia xícara de suco de limão diluído
em água, meio a meio. Quando há calafrio, tomar banho quente
completo; quando há sensação de calor, tomar banho de chuveiro em
água fria. Com este tratamento pode curar-se a doença dentro de
poucos dias. Procurar um médico. Para repelir os insetos causadores:
repelente de insetos.

PANCADA: choque, batida.

PARAFINA: mistura incolor de hidrocarbonetos saturados sólidos

extraídos do petróleo.

PARALISIA: perda da capacidade de movimento voluntário de um

músculo, originada por problema neurológico; privação de sensibilidade
sensorial parcial ou generalizada; ausência de atividade; marasmo,
torpor; redução ou cessação dos movimentos dos músculos, nervos ou
órgãos; arruda, bambu-comum, beladona, cravo-dos-jardins, couve,
arnica, abútua, erva-cidreira, guiné (raiz e folhas), coroanha (décima
parte do pó de uma semente), dente-de-leão, magnólia-de-flor-grande,
marapuama, maria-mole (compressas), paratudo, pita (fricção), salva,
beladona (chá fraco), alecrim, alfazema, cipó-almecega, erva-de-bicho,
guiné, jaborandi, jamenina.

PARASITA: organismo que vive em cima ou dentro de um organismo de

espécie diferente e dele deriva prejudicialmente, sua nutrição.

PARASITICIDA: que combate os parasitas; que destrói parasitas.

PAREDE CELULAR: envoltório relativamente rígido, externo à membrana

plasmática, presente em alguns tipos de célula (ver também parede
celulósica).

PAREDE CELULÓSICA: envoltório das células de algas e plantas, formado

por Fibras de celulose; nas plantas existente uma parede mais fina na

326
célula jovem (parede primária), desenvolvendo-se posteriormente um
segundo depósito de celulose (parede secundária).

PARESIA: perda parcial da motricidade. Ver PARALISIA, acima.

PARKINSON: paralisia agitante. Acredita-se que é doença degenerativa

de certas regiões do cérebro. De grande auxílio é a fisioterapia e
exercícios moderados.

PATAU: síndrome de patau; aberração cromossômica causada por

trissomia no par cromossômico 13. (47, XX, +13). Principais
características: anomalia cerebral grave e severa deficiência mental.
Fissura labial ou palatina. Anomalia genital e cardíaca. Polidactilia. Esta
síndrome atinge os dois sexos e está presente na proporção de 1/6000.
Difícil sobrevida adulta.

PATOGÊNICA: capaz de produzir doenças.

PATOLOGIA DERMATOLÓGICA: doença de pele; Levedo de Cerveja,

caiapó, erva-de-bugre, ipê-roxo, salsaparrilha, velame, girassol,
Betacaroteno.

PECIOLADO: com pecíolo, órgão que une o limbo foliar à bainha, ou

diretamente ao caule.

PÉ-DE-ATLETA: tinha no pé; micose nos pés causada pelo fungo do

gênero epidermophyton; aroeira (chá), babosa-do-mato, caroba (chá e
banhos), Cavalinha (chá), cerefólio (chá), dália (flores banhos), erva-
terrestre (banhos), espelina (chá), fedegoso, inhame-branco (banhos),
língua-de-vaca (chá), mil-em-rama (chá), sassafrás (banhos), sucupira
(chá), urtiga (banhos e chá). Aloe Gel.

PEDICULOSE: infestação por piolho; mucurana; muquirana; piolho-das-

roupas; piolho-do-corpo; piolho-do-homem; piolho-dos-doentes; piolho-

327
humano; quirana. Vive sobre a pele, movendo-se do rosto até os pés e
coloca seus ovos nas roupas; pode transmitir doenças; inseto anopluro
(Pediculus capitis) da família dos pediculídeos, que vive geralmente na
cabeça do homem; seus ovos são fixados aos fios de cabelo e após uma
semana eclodem; piolho-da-cabeça (variedade de P. humanus);
designação comum e imprecisa a diversos insetos e ácaros, minúsculos e
identificados como pragas de diversas plantas; alamanda (casca, lavar),
anis (óleo da semente), arruda, cravo-de-defunto, espirradeira e
araticum (torrar a semente e passar o pó), esporinha-dos-jardins
(semente), fumo (lavar), rabo-de-bugio (lavar), sal (lavar a cabeça),
simaruba (pó da casca), limão, marupá-do-campo.

PEDIGREE: genealogia de um animal de raça; documento que atesta essa

linha de ancestrais.

PEDRAS NA VESÍCULA: litíase biliar; presença de cálculos nas vias

biliares; concreção formada na vesícula biliar ou nos ductos biliares;
agrião, bardana, Boldo-do-chile, carqueja, hortelã, limão, quebra-pedra,
tamarindo, verônica, Lecitina de Soja Herbarium, Lecitina de Soja
Phytomare, erva-pombinha, erva-tostão, jurupitan, parietária,
papiparoba, uva-do-mato.

PEDRAS NOS RINS: litíase renal; formação de areias ou cálculos nos rins;
concreção nos rins; abútua, agrião, cana-do-brejo, quebra-pedra, uva
ursina, chapéu-de-couro, bardana, limão, urtiga-vermelha, verônica,
parietária. Regime de cereais e leite. Beber água em abundância,
Lecitina de Soja Herbarium, Lecitina de Soja Phytomare, arnica-do-mato,
douradinha-do-campo, erva-pombinha, estigmas de milho, salsaparrilha,
uva-do-mato, tribulus terrestris.

PEITORAL: que combatem os males do peito; cura doenças do sistema

respiratório; que é útil no tratamento das doenças do pulmão; guaco,
óleo bálsamo, vique, broto de assapeixe, agrião, alcaçuz, altéia, amor-
perfeito, angélica, cambuí, óleo de eucalipto, hera-terrestre, hortelã,

328
jatobá, salva, tanchagem, umbaúba, urtiga-branca, verônica, alho, Óleo
de Alho, aipo, alfavaca, avenca, cará, cambará, Cavalinha, canela, angico,
açoita-cavalo, cravo-de-defunto, carne-de-vaca, coquinho (xarope),
erva-mate, erva-de-santa-maria, erva-de-passarinho, Gengibre,
grandiúva, fedegoso, mastruço, jaborandi, limão, mamão (flor), malva,
melão-de-são-caetano, pegaconha, pulmonária, curupiá, Maracujá
(calmante), mulungu (calmante), manjericão, parreira (raiz), pitanga,
salsa, sempre-viva, verbasco, violeta, samambaia, aroeira, carapiá,
capim-pé-de-galinha, rábano, sussuaiá. Veja também asma, bronquite e
expectorante.

PELAGRA: distúrbio pela falta de vitamina PP que leva a diarréia,

dermatite; inflamação da pele e lesões nervosas que afetam o sistema
nervoso central, levando à demência; falta de vitamina ocasionada pela
deficiência de niacina no organismo; avitaminose caracterizada por
eritema das partes descobertas, perturbações digestivas, nervosas e
mentais; comer frutas verduras que contenham vitamina G, Levedo de
Cerveja.

PELE afecção da: altéia, angélica, aroeira, agrião, amor-perfeito (folhas e

flores), batata-de-purga, bardana, bergamota, bolsa-de-pastor,
camomila-da-alemanha, capuchinha-grande, cará, coerana, caroba,
Cavalinha, cerefólio, cinco-folhas, cocleária, colorau, curraleira,
carobinha-do-campo, cipó-suma, chapéu-de-couro, coronha (semente),
douradinha-do-campo, erva-de-bugre, erva-moura, erva-macaé,
Espinheira-Santa, erva-de-passarinho, fedegoso, feijão (pó com vinagre),
fumária, guaçatonga, guaiaco, guapeva, inhame-branco, inhame-roxo,
japecanga, ljuati, imão, língua-de-vaca, maravilha, marinheiro, mil-em-
rama, melão-de-são-caetano, marupá-do-campo, mamão, nogueira,
óleo-de-copaíba (5 a 10 gotas de óleo com água, tomar), pixirica,
sabugueiro, salsaparrilha, sassafrás, sensitiva, sete-sangrias, sucupira,
taiuiá, tarumã, tansagem, tuia, trapoeraba, urtiga-vermelha, velame-do-
campo, velame-do-mato. Veja eczema, erisipela, depurativos de sangue
e alergias.

329
PELE doenças da: caiapó, erva-de-bugre, ipê-roxo, salsaparrilha, velame,
girassol.

PELE EMBELEZAMENTO DA: Spirulina maxima Phytomare, óleo de fígado

de bacalhau, óleo de germe de trigo, Colágeno.

PELE OLEOSA: SABONETE LÍQUIDO NORMALIZANTE.

PELE, rejuvenescimento: Acerola.

PELLETS: pedaços laminares desidratados obtidos dos vegetais.

PERICARDITE:inflamação do pericardio; urucu.

PERICARPO: parte do fruto que envolve a semente. Divide-se em

epicarpo (parte mais externa ou casca), mesocarpo (marte
intermediária) e endocarpo (parte mais interna que normalmente
reveste a semente).

PERISTALTISMO: relativo a peristalse. Movimento vermiforme,

progressivo, da musculatura de órgãos ocos, e que impulsiona para
diante o conteúdo desses órgãos, em certos casos (fezes, irina),
eliminando-o para o exterior.

PERMEASE: enzima associada à membrana plasmática, que facilita a

entrada de substâncias na célula.

PERNAS PESADAS e (ou) doloridas: Castanha da Índia, centella-asiatica.

PEROXIDAÇÃO lipídica: oxidação no mais alto grau dos lipídeos.

PEROXISSOMA: organela parecida com o lisossomo, a qual contém

catalase em seu interior; sua função é livrar a célula de certos resíduos

330
tóxicos e participar da conversão de gordura em glicose.

PERTURBAÇÃO gástrica: alfavaca, Óleo de Alho, aloés, anis, angélica,

artemísia, bardana, batatinha (suco), bambu, camomila, caqui, cardo-
santo, crisântemo, caferana, carapiá, carqueja, casca-de-anta, cerefólio,
cominho, coca, cruzeiro, erva-canforeira, erva-cidreira, erva-de-são-joão,
esfregão, erva-da-vida, fenogrego, Gengibre, gervão, girassol, goiabeira
(brotos), funcho, hera-terrestre, hortelã, jatobá, juá, limão, louro-preto,
lima-da-pérsia, laranjeirinha-do-mato, mastruço, macela, mamão
(folhas), manjerona, mil-em-rama, mostarda, paineira (casca), noz-
moscada, pariparoba, picão, pita, pitanga, poejo, pêssego (folha), pau-
amargo, quássia, salva, sete-sangrias, tansagem, trevo-cheiroso, videira
(folhas).

PERTURBAÇÃO NERVOSA: kawa-kawa, erva-de-são-joão.

PESTE BUBÔNICA: doença infecciosa causada pelo bacilo pestoso e

transmitida ao homem pelas pulgas oriundas de ratos atacados da
moléstia; Banhos de vapor. chás quentes de sagugueiro, óleo de
borragem. Aplicar sobre os bubões, três vezes ao dia, compressas
quentes, preparadas com chá de sabugueiro, malva ou Cavalinha.
Combater a febre com compressas frias na cabeça, enfaixamento do
tronco com lençol úmido. Dieta: somente sucos de frutas. Isolamento
imediato.

PÉTALA: cada uma das peças florais (folhas transformadas) que

compõem a corola da flor das angiospermas.

pH: potencial hidrogeniônico. Índice que mede a acidez ou alcalinidade

das substâncias; representação da escala na qual uma solução neutra é
igual a sete, os valores menores que sete indicam uma solução ácida e
os maiores que sete indicam uma solução básica (alcalina).

PIÃ: bouba; doença infecciosa produzida por um germe próximo ao da

331
sífilis; caroba, gameleira. Consultar um médico.

PICADA venenosa: coração-de-jesus, erva-de-cobra, guapeva, limão,

marupá-do-campo, paracari, saião, salva, vassoura. Recorrer ao médico
nos casos graves.

PICADAS DE INSETO: lóleo de copaíba, tabaco/fumo.

PIELITE: inflamação da pelve renal, em cujo quadro clínico figuram febre,

dor e sensibilidade lombares, eliminação de sangue ou pus pela urina,
alterações digestivas, dor causada pela flexão de coxa.

PIGARRO: perturbação na garganta ocasionada pela aderência de

mucosidades ou por outro motivo, e que se procura superar por
movimentos musculares locais que produzem ruído cavo e
característico; som produzido pelo esforço de livrar a garganta dessa
mucosidade.

PIGMENTO: substância de ocorrência natural que absorve luz.

PINOCITOSE: processo pelo qual a célula engloba gotículas líquidas ou

pequenas partículas, através dos canalículos que se aprofundam na
célula.

PIOLHO: design. comum aos insetos ápteros da ordem dos ftirápteros,

ectoparasitas de vertebrados, providos de peças bucais mastigadoras ou
sugadoras; bicho; inseto anopluro (Pediculus humanus), da família dos
pediculídeos, cosmopolita e ectoparasita do homem; todas as tíbias
apresentam processos apicais e o abdome não possui projeções laterais;
mucurana; muquirana; piolho-das-roupas; piolho-do-corpo; piolho-do-
homem; piolho-dos-doentes; piolho-humano; quirana. Vive sobre a pele,
movendo-se do rosto até os pés e coloca seus ovos nas roupas; pode
transmitir doenças; inseto anopluro (Pediculus capitis) da família dos
pediculídeos, que vive geralmente na cabeça do homem; seus ovos são

332
fixados aos fios de cabelo e após uma semana eclodem; piolho-da-
cabeça (variedade de P. humanus); designação comum e imprecisa a
diversos insetos e ácaros, minúsculos e identificados como pragas de
diversas plantas; alamanda (casca, lavar), anis (óleo da semente), arruda,
cravo-de-defunto, espirradeira e araticum (torrar a semente e passar o
pó), esporinha-dos-jardins (semente), fumo (lavar), rabo-de-bugio
(lavar), sal (lavar a cabeça), simaruba (pó da casca), limão, marupá-do-
campo.

PIORRÉIA ALVEOLAR DENTÁRIA: inflamação purulento do perióstero

dentário, acompanhado de necrose alveolar evolutiva e frouxidão
dentária; limão, mil-em-rama, pariparoba. Escovar os dentes com sal.
Usar alimentos que contenham vitamina K.

PIORRÉIA: corrimento purulento; Acerola.

PIRIDOXINA: Vitamina B6; vitamina hidrossolúvel que evita a acrodinia.

Principais fontes: vegetais folhosos, cereais e leite.

PIRRÓFITAS: espécies de algas que são conhecidas por formarem o

fitoplâncton.

PISTILO: unidade do órgão feminino das flores, o gineceu, formado de

ovário, estilete e estigma. Nas flores sincárpicas, em que ocorre um
único pistilo, o termo é sinônimo de gineceu.

PLACA DENTAL: deposição de sedimentos nos dentes causada pela falta

de higiene e ação de microrganismos.

PLÂNCTON: conjunto de seres do bioma aquático que flutua na

superfície ao sabor das correntezas.

PLASMA: fluido transparente, incolor, componente do sangue; contém

proteínas e sais dissolvidos; é o sangue, removidos os corpúsculos.

333
PLASMÍDEO: diz-se de ou molécula extracromossômica de ADN,
geralmente circular, encontrada em bactérias; comunicação que se
estabelece entre citoplasmas de células bacterianas para troca de
material genético, possibilitando uma reprodução "sexuada" com
recombinação gênica, mesmo sem troca de gamentas.

PLASMÓCITO: célula esférica ou elipsoidal, resultante da diferenciação

de linfócitos B, cuja função é a de sintetizar e segregar anticorpos; célula
plasmática.

PLASMODESMO: filamento citoplasmático que passa através de um poro

pontuação, colocando em comunicação células vegetais vizinhas; cada
uma das pontes citoplasmáticas que estabelecem o contato entre duas
células adjacentes; plasmodesma.

PLASTO: organela citoplasmática presente exclusivamente em células de

plantas e de algas; no interior dos plastos de cor verde (cloroplastos)
ocorre a fotossíntese; existem plastos sem cor (leucoplastos) cuja função
é a reserva de amido.

PLETORA: aumento de volume de sangue no organismo, que provoca

inturgescência vascular; limão.

PLEURISIA: pleurite; pleuris.

PLEURITE:inflamação da pleura (membrana serosa que envolve os

pulmões), com andamento e caracteres agudos ou crônicos; limão, mil-
em-rama, pariparoba, borragem (chá), cacto (chá ou xarope), chicória,
cardo-santo (chá), cebola, canema, cipó-suma, erva-andorinha, cordão-
de-frade (chá), giesta (chá da flor), girassol (chá), jaborandi, lágrimas-de-
nossa-senhora (semente), margarida, malva, milho (cabelo), purgantes,
leite, óleo de amendoim, soida-com-solda, tussilago, salva, urtiga,
violeta, verbasco, verbena; Aplicar purgante e lavagem intestinal;

334
Pedilúvio quente; Compressas quentes ao lado onde se manifestar a dor.
Repetir o tratamento 3 ou 4 vezes ao dia. Em seguida a cada tratamento,
colocar, uma bolsa de água quente sobre o peito. O paciente deve
resguarda-se contra o resfriamento. À noite aplicar-se uma compressa
fria aquecedora, bem apertada, envolvendo o peito e as costas. Cobre-se
bem o paciente. Dieta nutritiva; poucos líquidos; repouso absoluto;
Consultar um médico.

PLEURODINIA: intensa dor e sensibilidade dolorosa nos muscúlos

intercostais; dor de origem pleural, que ocorre após intervenção
cirúrgica; Garra-do-Diabo.

PLURICELULAR: multicelular; diz-se do organismo que é formado por

muitas células.

PNEUMONIA: doença infecciosa, cíclica que afeta a totalidade do lobo

pulmonar ou pelo menos a maior parte dele. Localiza-se com mais
frequência no lobo inferior direito, embora nos alcoólatras e nas
crianças se verifique em numerosos casos no lobo superior, podendo,
demais, ser dupla e bilateral; eucalipto, Óleo de Prímula , transagem.
Aplicar purgante e lavagem intestinal. Pedilúvio quente; Compressas
frias à cabeça; Compressas grandes, quentes, ao peito; limonada quente
para ajudar a suar. Após profusa sudação, fazer rápida mas forte fricção
com pano úmido, frio, torcido. Agasalhar bem o paciente, protegendo-o
contra resfriamento. Algumas horas depois, repetir o mesmo
tratamento. Duas vezes ao dia, repetir o mesmo tratamento. Duas vezes
ao dia, fazer inalações de vapor de plantas medicinais, para aliviar a
tosse. Aplicar, à noite, uma compressa fria aquecedora, bem apertada,
que envolva o peito e as costas, deixando-a durante a noite. Cobrir
muito bem o paciente. Regime de frutas. Água, sucos e chás em
abundância. Estes são recursos de que se deve lançar mão até que se
possa chamar o médico.

PODAGRA: gota nos pés. Aplicar banhos quentes. abacateiro, Alcachofra,

335
Hepatozan, alfazema, angélica, arnica, aroeira, aroeira-mansa, barba-de-
bode, bardana, óleo de borragem, camomila-romana, cardo-santo,
carqueja, catinga-de-mulata, chapéu-de-couro, centáurea-menor,
cerefólio, cipó-mil-homens, cotó-cotó, erva-cobre, eucalipto, Garra-do-
Diabo, gervão, guaiaco, japecanga, limão, mil-em-rama, moranguinha,
pau-ferro, pinheiro (brotos), piteira, Óleo de Alho, Óleo de Prímula , óleo
de eucalipto, salsaparrilha, saponária, sassafrás, sempre-viva, timo,
urtiga-vermelha, velame-do-campo, velame-do-mato, verônica. Tomar
banhos quentes. Aplicar compressas frias refrigerantes.

PÓLEN: do latim: pó fino; os gametófitos masculinos das plantas

seminíferas, no estádio em que são liberados no ambiente. Estrutura
que conterá e transportará o gameta masculino e seus anexos no
vegetal.

POLIARTRITE: inflamação simultânea em várias articulações.

POLINIZAÇÃO: transferência do pólen de onde foi formado (a antera) à

superfície receptora (o estigma), nas flores.

PÓLIPO: tumor pediculado, geralmente benigno, que se implanta nas

cavidades naturais; crescimento de tecido pediculado que se desenvolve
em uma membrana mucosa (p.ex., nariz, bexiga, reto etc.) em resultado
da hipertrofia desta membrana ou como um tumor verdadeiro;limão,
araticum (chá), avenca (suco e chá), aroeira (chá), bolsa-de-pastor (chá),
bardana, calêndula, ipê, caqui, pau-d´alho, quitoco, quiabo, trapoeraba,
tuia, nogueira, salsaparrilha, Unha-de-Gato, Agaricus blazei.

POLIRRIBOSSOMA: complexo formado por uma cadeia de ARN

mensageiro, ligada a numerosos ribossomos; polirribossoma, polissoma,
polissomo.

POLISSACARÍDEO: macromolécula formada por cadeia linear ou

ramificada de monossacarídios, ligados por covalência; glicano, poliose,

336
polissacarídio, polissacárido.

POLIÚRIA: eliminação de quantidade de urina superior à normal; limão.

POLUIÇÃO: proteção dos males causados pela: Acerola.

POMADA: preparado farmacêutico para uso externo, veiculado por

substância gordurosa como lanolina, vaselina etc., us. com diversas
finalidades medicamentosas; pode-se fazer de plantas, tais como: Óleo
de Alho, aroeira, arruda, araticum, angico, araruta, artemísia (folhas e
flores), arnica, Aloe Gel, banana (fruta), barba-de-pau, bardana,
beladona, buva, calêndula, chá-de-bugre, capuchinha, cancerosa,
canforeira, catinga-de-mulata, caroba, cebola, cinamomo, cipreste, cipó-
imbé, confrei, copo-de-leite, coco, crisântemo, couve-cravinho,
embaúba, espirradeira, erva-de-bicho, Espinheira-Santa, erva-lanceta,
fumeiro-bravo, jaracatiá, ipê-roxo, fenogrego, malva, maria-mole,
pessegueiro (folhas), picão, rabo-de-bugio, flor-de-são-joão (a flor),
sabugueiro, salsaparrilha, salva, trapoeraba, tuia, urucu, velame-do-
campo, verbasco, vulnerária.

PORO: pequeno orifício da pele.

PPLO: agente celular, parasita, de dimensões virais do reino monera.

PRESSÃO ALTA: hipertensão arterial; tensão acima do normal exercida

pelo sangue sobre as paredes dos vasos de um determinado órgão;
tensão alta; a tensão normal oscila entre 12 a 14 (máxima) e 6,5 a 9
(mínima). Acima destes números, diz-se que há hipertensão. Ocorre
comumente depois dos 50 anos, mas seu prognóstico é tanto mais grave
quanto mais jovem for o paciente. Pode ter as mais diversas causas,
porém nos adultos resulta principalmente da sífiles, obesidade e
alcoolismo, afecções cárdio-renais, e distomas neuro-vegetativos; seguir
um regime de verduras e frutas. Plantas que ajudam a baixar a pressão e
na arteriosclerose diminuem a gordura nas artérias: acácia (20 folhas),

337
agárico (tintura de 10 a 20 gotas por dia), agrião, alfavaca, ameixa-
amarela, amora-branca, araticum, arnica (chá ou tintura), alecrim, Óleo
de Alho (puro ou em gotas), assucará (casca), cacto (chá), cana-de-milho,
castanha (folha), cauda-de-cavalo (depurativo), céleri, chuchu (chá),
dente-de-leão (depurativo), erva-de-bugre (baixa a pressão e emagrece),
erva-de-passarinho, espinho-branco, ervilha, feijão (vagens), folhas de
cana-de-açúcar, fumeiro-bravo, giesta (nas complicações da vista),
guaiaco, Guaraná, guabiroba, guaxuma, jaracatiá, mamão, Maracujá (na
insônia), mil-em-rama, oliveira (tintura das folhas), paineira ou algodão-
do-mato, pariparoba, pita, pitanga, santos-filho ou erva-de-raposa,
salva, sabugo-de-milho, sabugueiro, samambaia (de talo escuro), sete-
sangrias (depurativo e emagrece), sete-capote, tarumé, tília (flor),
urtiga-branca, vacum, valeriana (uma colherinha, três vezes ao dia),
sementes de bergamota (esmagar e deixar de molho e tomar um copo
pela manhã), sarçamora (folhas), Berinjela Phytomare, Berinjela
Herbarium, Alcachofra, Hepatozan, sete sangrias, embaúba, quebra-
pedra, cabelo-de-milho, cascas de maçã, casca de chuchu, chá de alpiste,
raiz de cana, perna-de-saracura, chá de colônia, semente se salsa, suco
de limão, acariroba, bardana, abacateiro, douradinha, mel puro,
Crataegus oxyacantha, Spirulina maxima Phytomare, Ômega 3
Phytomare, Ômega 3 Herbarium, Cálcio de Ostras, magnésio, sal light,
comer diariamente 1 a 2 quilos de peras, durante uns 10 dias. Banhos:
de tronco, com fricções, banhos de calor crescente, compressas
(quentes e frias), duchas (da cintura para baixo). Banhos de vapor são
processos sudoríficos. Regime alimentar adequado, Fat Blocker.

PRESSÃO BAIXA: hipotensão arterial; pressão inferior à normal,

especialmente no interior de um órgão do corpo ou num sistema
orgânico; alfafa, arnica (flores), aveia (preparada do modo que mais
gostar), cardo-marinho, canela, capim-cidrão, cenoura, centeio e trigo
tostados e moídos num caldo de carne, cevada, espinho-branco
(regulariza a pressão), limoeiro-da-pérsia (a casca da fruta), malte
(mingau), pêra (fruta), pita (chá), serralha-braba, salva, sálvia-cidreira,
salsa (chá das folhas e raízes), vinho natural, avelã (fruta), bolsa-de-

338
pastor, casca-de-anta.

PRINCÍPIO ATIVO: substância química produzida no metabolismo

secundário dos vegetais e dá o caráter medicinal das plantas.

PRISÃO de ventre: açafrão, Alcachofra, Hepatozan, agar-agar, cáscar-

sagrada, óleo de linhaça, Fibra de trigo, clorofila, óleo de germe de trigo,
granola, mel puro, cereais, fucus, Sene, altéia, anil, bardana, babosa,
batata-de-purga, cainca, camomila-da-alemanha, capuchinha grande,
caruru-bravo, fedegoso, guapeva, mamona, manacá, marinheiro,
pinhão-do-paraguai, sensitiva. Compressas frias termógenas. alcaçuz,
anis-verde, ameixa (comê-la ou tomar chá dela seca), banana madura
com leite de manhã, canjerana, casca-de-anta, chicória, cinamomo
(folhas), corticeira (folhas), dente-de-leão, dorme-dorme, esfregão,
gervão, mãe-de-família, pepino (um copo de suco sem casca),
pessegueiro (folha), ruibarbo, sabugueiro, sopa de aveia com leite
quente, seguir regime de frutas e verduras, tomar mais água cedo e
durante o dia, taiuiá. Evitar as plantas adstringentes.

PROBLEMA ESTOMACAL: Espinheira-Santa, carqueja, alfavaca, Óleo de

Alho, aloés, anis, angélica, artemísia, bardana, batatinha (suco), bambu,
camomila, caqui, cardo-santo, crisântemo, caferana, carapiá, casca-de-
anta, cerefólio, cominho, coca, cruzeiro, erva-canforeira, erva-cidreira,
erva-de-são-joão, esfregão, erva-da-vida, fenogrego, Gengibre, gervão,
girassol, goiabeira (brotos), funcho, hera-terrestre, hortelã, jatobá, juá,
limão, louro-preto, lima-da-pérsia, laranjeirinha-do-mato, mastruço,
macela, mamão (folhas), manjerona, mil-em-rama, mostarda, paineira
(casca), noz-moscada, pariparoba, picão, pita, pitanga, poejo, pêssego
(folha), pau-amargo, quássia, salva, sete-sangrias, tansagem, trevo-
cheiroso, videira (folhas), Carvão Vegetal.

PROBLEMA HEPÁTICO: distúrbios no fígado; Acerola, Espinheira-Santa,

Óleo de Alho, óleo de germe de trigo, abacateiro, Alcachofra,
Hepatozan, amor-do-campo, abacaxi, açafrão, agrião, alfazema,

339
almeirão, alecrim (cólicas), algas, ananás, angélica, anis (cálculo),
artemísia, arruda, babosa, bardana (cálculo), bálsamo-do-líbano ou
figatil, beijo-de-moça, bucha-paulista ou esfregão (folhas), beldroega,
Boldo-do-chile, cáscar-sagrada, castanha-mineira, chá-mineiro, chapéu-
de-couro, camará, cardo-santo, carqueja(cálculos), coerana (cálculos),
chicória (raiz), celidônia, conduranga, corticeira (calmante), dente-de-
leão (cálculos), erva-da-míngua, erva-tostão, erva-tostão, espinheiro,
fedegoso, feuillea, gervão-roxo, juá-de-capote, jurubeba, karatoa,
mulungu, picão comum, picão-da-flor-grande, picão-da-praia, quitoco,
sensitiva, uva-do-mato, espinho-maricá, juá (raiz), losna, mil-em-rama,
pariparoba (cálculos), pau-amargo, pau-para-tudo, pita, quebra-pedra
(cálculos), salsa, sapé, sete-sangrias (cálculos), vinagreira. Tomar de
manhã uma colherada de azeite de oliva com suco de meio limão contra
pedras na vesícula.

PROBLEMA RENAL: abacateiro, agrião, almeirão, amora-branca, arnica,

assa-peixe, bago-de-veado ou malvão, barba-de-bode (capim), bardana,
beladona, beldroega, bolsa-de-pastor (hemorragias), cabelo-de-milho,
camomila, cana-de-macaco, chá-de-bugre, chincho, cará (chá da raiz),
cauda-de-cavalo, camboatá, capim-puxa-tripa, capim-coqueiro, cipó-mil-
homens, carqueja, cipó-cabeludo, coco Fibra da fruta), dente-de-leão,
douradinha, Espinheira-Santa, erva-terrestre, erva-de-passarinho, figo,
feijão (vagem), hortelã, linho (semente), limão, losna, malva (flor),
madressilva, marrúbio, mil-em-rama, pega-pinto (folhas), pita, quássia,
quebra-pedra, sabugueiro, salsa, sete-sangrias, tansagem, trapoeraba,
urtiga-branca, uva-do-mato, verónica, alfavaca, angélica, Cavalinha,
lentilha-dágua, parietária, Óleo de Prímula , ulmária, óleo de germe de
trigo, cana-do-brejo, erva-pombinha, marmelinho, parietária,
salsaparrilha, Alcachofra, Hepatozan.

PROCARIONTES: procarioto; tipo celular que não apresenta sistemas

membranosos internos nem organelas; não há carioteca envolvendo o
material hereditário ( ver também eucariontes).

340
PRÓFASE: primeira fase da divisão celular. Caracteriza-se pelo início da
espiralação cromossômica, desaparecimento dos nucléolos e início da
formação dos fusos acromáticos.

PROGESTERONA: hormônio produzido pelo corpo amarelo do ovário e

também pela placenta; seu efeito é preparar o organismo feminino para
o desenvolvimento embrionário; entre outros efeitos, causa o grande
desenvolvimento do endométrio.

PROLAPSO: queda ou deslocamento de um órgão de seu lugar normal,

em extensão variável, por insuficiência de seus meios de fixação;
procidência. Mais comuns: queda do útero ou reto.

PRÓSTATA, hipertrofia da: Óleo de Prímula , cloreto de magnésio, óleo-

de-copaíba, Prostatal.

PRÓSTATA: glândula sexual masculina, situada em torno da porção

inicial da uretra, que, junto com as vesículas seminais, produz o líquido
espermático, Prostatal.

PROSTATISMO: quadro geral produzido pela hipertrofia ou doença

crônica da próstata, ou estado orgânico daí decorrente, como obstrução
das vias urinárias e conseqüente dificuldade de micção, ou o aumento
da irritabilidade e da excitabilidade, especialmente em idosos; Prostatal.

PROSTATITE: Inflamação da próstata, dificuldades em urinar, micções

frequentes com dor, queimação, dor irradia-se para o pênis e o reto.
Tomar banhos genitais 3 vezes ao dia, abóbora (chá da semente ajuda
afrouxar a urina), Cavalinha (chá), cipreste, dente-de-leão, esfregão
(folhas), fedegoso (fazer café da semente), grama, hortelã, ipê-roxo,
jatobá (casca), índia, limão, quebra-pedra, Prostatal.

PROTEASE: termo genético que designa as enzimas proteolíticas, isto é,

que digerem proteínas.

341
PROTEÍNA: macromolécula composta de uma ou mais cadeias
polipeptídicas, cada uma possuindo uma seqüência de aminoácidos e
peso molecular característicos; protídeo.

PROTETOR SOLAR: que protege dos raios ultravioleta do Sol; urucu.

PROTOPLASMA: denominação antiga do conteúdo celular.

PROTOZOÁRIO: organismo unicelular, de vida livre ou parasitária,

pertencente ao reino protista.

PRURIDO: sensação incômoda na pele ou mucosas que leva a coçar,

devido à liberação pelo organismo de substâncias químicas, esp. a
histamina, que irritam algum nervo periférico; comichão, coceira;
Castanha da Índia.

PSEUDOCAULE: haste semelhante a um caule constituída de bainhas

foliares.

PSEUDOFRUTO: quando a estrutura vegetal, popularmente denominada

de fruta ou fruto, não corresponde a um fruto verdadeiro (ver fruto),
dizemos que trata-se de um pseudofruto (pseudo = falso). Maçã,
banana, abacaxi e morango são os mais populares entre os
pseudofrutos.

PSEUDÓPODES: projeção citoplasmática com a qual certos tipos de

células locomovem-se e capturam partículas por fagocitose.

PSICASTENIA: fraqueza intelectual.

PSICOSSOMÁTICO: problemas orgânicos causados por influências

psíquicas.

342
PSORÍASE: dermatose crônica com aparecimento na pele e no couro
cabeludo de placas vermelhas cobertas de escamas várias formas e
dimensões; doença de etiologia desconhecida, de evolução crônica,
sujeita a remissões e recidivas, e caracterizada pela presença de eritema
e escamas, produzindo-se erupções cutâneas avermelhadas
semelhantes a discos, com escamas prateadas. doença da pele
caracterizada pela formação de placas que se descamam. Alcachofra,
Hepatozan, arnica, amor-perfeito, camomila, capuchinha (aplicar o suco
e comer em salada), cipó-suma, crisântemo, Espinheira-Santa, erva-de-
passarinho (macerar em vinho branco e 1 copo 3 vezes ao dia nas
refeições), privar-se de açúcar branco, óleo de amêndoa doce (passar),
óleo-de-copaíba, rabo-de-bugio (farinha da madeira com azeite aplicar),
tuia (tomar) cipó-de-São-João (flor tomar chá, como passar sua
pomada).

PTERIDÓFITA: denominação dada às plantas criptógamas da classe

filicinae (filicíneas); o nome alude ao fato de suas folhas serem formadas
por folíolos semelhantes à asas (do grego pteris, asa). Ex.: samambaias e
avencas.

PUBESCENTE: que apresenta pêlos finos e curtos.

PULMÃO, afeccão do: Xarope de guaco, angélica, broto de assapeixe,

cambuí, losna, vassoura, verônica.

PULMÂO: problemas das vias respiratórias em geral: óleo bálsamo,

vique, broto de assapeixe, agrião, alcaçuz, altéia, amor-perfeito,
angélica, cambuí, óleo de eucalipto, hera-terrestre, hortelã, jatobá,
salva, tanchagem, umbaúba, urtiga-branca, verônica, alho, Óleo de Alho,
aipo, alfavaca, avenca, cará, cambará, Cavalinha, Xarope de guaco,
canela, angico, açoita-cavalo, cravo-de-defunto, carne-de-vaca,
coquinho (xarope), erva-mate, erva-de-santa-maria, erva-de-passarinho,
Gengibre, grandiúva, fedegoso, mastruço, jaborandi, limão, mamão
(flor), malva, melão-de-são-caetano, pegaconha, pulmonária, curupiá,

343
Maracujá (calmante), mulungu (calmante), manjericão, parreira (raiz),
pitanga, salsa, sempre-viva, verbasco, violeta, samambaia, aroeira,
carapiá, capim-pé-de-galinha, rábano, sussuaiá. Veja também asma,
bronquite e expectorante.

PULMONAR: pode afetar os pulmões.

PUNGENTE: que provoca dor viva, aguda, penetrante, cáustica;

lancinante.

PURÊ: substância de consistência pastosa feita a partir de frutas e

legumes espremidos.

PURGATIVO BRANDO: provoca a evacuação, de forma mais agressiva

que o laxante. Cáscara-Sagrada.

PURGATIVO DRÁSTICO: laxativa drástica; o mesmo que purgativa, porém

com efeito mais enérgico.: provoca a evacuação, de forma mais
agressiva que o laxante. Quando provocam ou aceleram as evacuações.
Cáscara-Sagrada.

PURGATIVO: alcaçuz, acelga, anis, azedinha, babosa, bardana, batata-

doce (folhas), batata-purga, bucha, cabaça-amargosa, caincá, camboatá,
camomila, capuchinho, caruru, canafístula, chapéu-de-couro, cinamomo,
cipó-de-água, cipó-mil-homens, cipó-imbé, cipó-suma, cravo-de-
defunto, douradinha, Espinheira-Santa, fedegoso, figos, jalapa, jasmin,
jaracatiá, linho, lúpulo, malvaisco, mamona, manacá, maravilha,
margarida, mata-pasto, melão-de-são-caetano, pata-de-vaca, pés,
segueiro, rabo-de-bugio, ruibarbo, sabugueiro, sarandi branco, Sene,
não-me-toque, taiuiá, umbu, fruta-do-conde (chá da raiz), ruibarbo-do-
campo, Cáscara-Sagrada.

PÚSTULA: elevação da epiderme, que contém líquido purulento; altéia,

angélica, aroeira, agrião, amor-perfeito (folhas e flores), batata-de-

344
purga, bardana, bergamota, bolsa-de-pastor, camomila-da-alemanha,
capuchinha-grande, cará, coerana, caroba, Cavalinha, cerefólio, cinco-
folhas, cocleária, colorau, curraleira, carobinha-do-campo, cipó-suma,
chapéu-de-couro, coronha (semente), douradinha-do-campo, erva-de-
bugre, erva-moura, erva-macaé, Espinheira-Santa, erva-de-passarinho,
fedegoso, feijão (pó com vinagre), fumária, guaçatonga, guaiaco,
guapeva, inhame-branco, inhame-roxo, japecanga, ljuati, limão, língua-
de-vaca, maravilha, marinheiro, mil-em-rama, melão-de-são-caetano,
marupá-do-campo, mamão, nogueira, óleo-de-copaíba (5 a 10 gotas de
óleo com água, tomar), pixirica, sabugueiro, salsaparrilha, sassafrás,
sensitiva, sete-sangrias, sucupira, taiuiá, tarumã, tansagem, tuia,
trapoeraba, urtiga-vermelha, velame-do-campo, velame-do-mato. Veja
eczema, erisipela, depurativos de sangue e alergias.

QUEDA DE CABELOS: babosa-medicinal, jaborandi, falso jaborandi,

Colagenan, Colágeno, agar-agar, saw-palmetto, clorofila.

QUEIMADURA, com ácido: colocar alcalinos, usar água e limão,

algodoeiro, Aloe Gel, beldroega, arnica (flor), cavalinho, confrei, mil-em-
rama, manjerona cozida, pariparoba (suco), muito limão, imbiri
(cataplasma das folhas), uso externo: dália (folhas).

QUEIMADURA, por calor: aplicar somente mel puro ou com manteiga,

linho com vinagre (compressas), sumo de pepino com banha, batatinha
ralada, abóbora (polpa fresca em cataplasma), boca-de-leão (as folhas
em cataplasma a frio), oliveira (óleo para untar), açoita-cavalo (folhas
fervidas e em forma de cataplasma), verbasco (folhas), dália (folhas),
violeta (folhas em cataplasma a frio), sempre-viva (suco), tuia (chá), 2
claras de ovo.

QUEIMADURA: lesão mais ou menos grave produzida pelo fogo ou por

qualquer outro corpo muito quente, sobre o organismo vivo.
Distinguem-se três graus de queimaduras, segundo elas se limitam à
vermelhidão superficial da pele, à bexiga, ou à destruição profunda dos

345
tecidos; ferimento ou lesão na pele causada pelo sol ou fogo;
algodoeiro, Aloe Gel, óleo de borragem, erva-moura, imbiri, manjerona,
melão-de-são-caetano, mil-em-rama, óleo de germe de trigo,
sabugueiro, saião, urtiga-branca, creme com Própolis Ervas Spray,
gergelim.

QUELÓIDE: massa de tecido conjuntivo originada na cicatrização pós-

cirúrgica da pele; centella-asiatica.

QUERATINA: proteína fibrosa presente nos animais vertebrados; é o

material que constitui as unhas, garras e pêlos e que impregna a
superfície da epiderme; Proteína insolúvel presente nos tecidos.

QUERATOLÍTICA: impede a formação da queratina.

QUILÚRIA: galatúria; presença de quilo na urina. Em tais casos a urina se

apresenta em cor leitosa; pau-Ferro+Vitamina C.

QUIMIOSSÍNTESE: processo em que substâncias orgânicas são

sintetizadas a partir de energia liberada em certas reações químicas
inorgânicas.

QUIMIOTERAPIA, Produto auxiliar na quimioterapia: Agaricus blazei.

QUISTO: qualquer aumento de volume desenvolvido em uma parte

qualquer do corpo; massa constituída pela multiplicação desgovernada;
açoita-cavalo (chá dacasca), aloés (babosa), araticum (chá), aroeira,
assa-peixe, arnica, avenca, avelós (começar com um a gota de leite por
dose), barbatimão, bardana (aplicar e tomar), beladona (aplicar as
folhas), buva (chá), cactos (aplicar), cana-de-macaco, caqui, casca-de-
anta (chá), carobinha (chá), calêndula (chá), celidônia (chá), Cavalinha
(chá), caruru-do-reino (cataplasma), cinamomo (cataplasma), cipó-suma
(tomar), coerana (chá), cogumelo sol, confrei (aplicar), echinácea, erva-
de-são-joão, erva-moura, fedegoso (chá), funcho, Espinheira-Santa, figo,

346
gameleiro (untar com leite), juá (fruta assada aplicar), jurubeba, lentilha-
dágua, língua-de-vaca (folhas em cataplasma), malvão (chá), malagueta,
manjerona, melão-de-são-caetano, mil-em-rama, nogueira, óleo de
borragem, Óleo de Alho, óleo de germe de trigo, pariparoba, quiabo
(chá), perna-de-saracura, piteira (chá), repolho (suco e cataplasma),
saião (suco), salva, sensitiva, tuia, trapoeraba (chá), Unha-de-Gato,
vassourinha-do-campo (chá); aplicação de argila.
RACHADURAS DOS LÁBIOS: manteiga de cacau, arnica e erva-lanceta
(lavar com cozimento), carobinha (chá das folhas), salsaparrilha (raiz em
infusão), babosa (suco das folhas), saião (suco passar). Aloe Gel.

RACHADURAS NOS PÉS E CALCANHARES: açoita-cavalo (entre casca),

arnica-do-campo, arnica-do-mato (lavar com o cozimento das flores),
Aloe Gel, algodoeiro (folhas amassadas), couve (com óleo), douradinha-
do-campo (folhas chá), cipó-cabeludo (cipó todo infusão), paineira
(casca chá), sabugueiro (infusão das folhas), saião (suco), sempre-viva
(chá).

RÁCIMO: sinônimo de cacho.

RADIAÇÃO ULTRA-VIOLETA: raios enviados pelo sol.

RADICAIS LIVRES: átomos ou moléculas que provocam destruição

celular, causando diversas doenças; ginkgo biloba, Panax ginseng,
Ginseng-Brasileiro, óleo de germe de trigo, Acerola, Betacaroteno.

RADÍCULA: parte do embrião vegetal que forma a raiz. Normalmente é a

primeira parte a germinar na semente.

RADIOTERAPIA. Produto auxiliar na radioterapia: Unha-de-Gato,

Agaricus blazei.

RAIZ ADVENTÍCIA: qualquer raiz não procedente da principal.

347
RAIZ AXIAL: raiz pivotante; raiz típica de dicotiledôneas que apresenta
um eixo principal do qual partem as raízes secundárias.

RAIZ FASCICULADA: raiz em cabeleira; raiz típica de monocotiledônea,

onde não há um eixo principal. As ramificações laterais partem do
mesmo local.

RAIZ: órgão vegetal derivado da radídula do embrião. Tem como

principais funções absorção, fixação, estabilização e reserva de
nutrientes.

RAMIFICADO: com vários ramos.

RANÇO: degradação dos óleos e gorduras em contato com o ar que

causa cheiro e sabor característicos.

RAQUITISMO:doença que se caracteriza pela má formação dos ossos e

dos dentes, normalmente decorrente da falta de vitamina D que auxilia
na absorção e fixação dos sais de cálcio; é uma avitaminose resultante
de alimentação defeituosa por carência de vitamina D e por falta de
insolação necessária para a transformação dos esteróides considerados
como provitamina D; o tratamento, atualmente eficaz, consiste no
emprêgo do ergosterol irradiado, da ultravioletaterapia e melhor ainda
dos raios solares. A exposição do corpo, pela manhã, aos raios ultra-
violetas do sol, transformam em vitamina D o ergosterol, depositado na
pele. Comer alimentos que contenha vitamina D, muitas frutas e
verduras; alfafa, agrião, Alcachofra, Hepatozan, cominho, confrei
(folhas), manjerona, jatobá (seiva), limão, rábano, sálvia, nogueira
(crianças: dar banho em infusão). Tomar uma ou duas gemas de ovo em
leite e água, Vitamina A e D. Veja também "Anemia".
RASURADO: moído.

RECESSIVO: gene recessivo; aquele que só se manifesta em homozigose.

348
RECONDICIONADOR: regulador das funções.

RECONSTITUINTE: restaura as forças.

REDUTOR DA FRAGILIDADE DOS VASOS: Ginkgo-biloba, Castanha da

Índia.

REDUTOR DA PERMEABILIDADE CAPILAR: Ginkgo-biloba, Castanha da

Índia.

REDUTORA DO APETITE: substância que reduz o apetite.

REFRESCANTE: refrigerante; que traz frescor e alívio.

REGENERADORA CELULAR: induz à reprodução das células da pele.

REGENERADORA: que induz a regeneração.

REGIME DE EMAGRECIMENTO: regimes, dietas, redução na alimentação

das farináceas, gorduras vegetais e animais e doces, usar mais frutas e
verduras, observar jejuns periódicos, moderação no comer, mas não
deixar de alimentar-se; evitar tomar drogas que descontrolam os
hormônios no organismo; caminhadas, ginástica, esporte, saunas;
abacaxi, alface, Alcachofra, Hepatozan, aquemila, aspargo, alho-porro,
borragem, bananeira (água), caruru-bravo, caroba, carqueja, fucus,
Spirulina maxima Phytomare, agar-agar, café-do-mato, capim-sapé, chá-
de-bugre, chá-da-índia, Panax ginseng, Ginseng-Brasileiro, gervão, juá
(raiz), maçã (chá das cascas ou duas colheres de vinagre de maçã por
dia), limão, marroio, sabugueiro, embaúba, salsa, ervas laxantes e
diuréticas, Chlorella, Quitosana Phytomare, Quitosana Herbarium,
porangaba, farelo de trigo, gelatina, Lecitina de Soja Herbarium, Lecitina
de Soja Phytomare, stevia, garcínia, Fat Blocker.

REGULADOR: que regula. Ex.: regulador intestinal, reguladora da

349
circulação sanguínea, reguladora da pressão sanguínea, reguladora da
produção de prolactina, reguladora das glândulas sebáceas, reguladora
do ph, reguladora do tônus muscular.

REJUVENESCEDOR: que torna jovem, remoça; Spirulina maxima

Phytomare.

RELAXANTE: diminui a tensão muscular.

REMINERALIZANTE: ricos em minerais essenciais; Cavalinha, Spirulina

maxima Phytomare.

RENAL: estimulante geral das funções dos rins.

REPELENTE: que afasta; arruda, citronela, erva-de-santa-maria, gergelim,

losna.

RESFRIADO RECORRENTE: Óleo de Alho, Acerola, Agaricus blazei.

RESFRIADO: Acerola, cardo-santo, chambá, camomila, cássia, cerejeira,

erva-cidreira, flores de sabugueiro, guaiaco, hera-terrestre, lanciba,
laranjeira, levante, limoeiro, losna, marapuama, mel puro, melão-de-
são-caetano, mil-em-rama, Óleo de Alho, óleo de borragem, óleo de
eucalipto, pariparoba, poejo (Mentha longifolia e Mentha pulegium),
sabugueiro, salva, saco-saco, trevo-cheiroso, Agaricus blazei. Escalda-pés
e banhos de vapor.

RESINA: secreção viscosa extraída do caule ou de outras partes dos

vegetais; são complexos de substâncias que formam a seiva dos
vegetais.

RESISTÊNCIA AUMENTO DA: contra infecções, vírus; echinácea, Levedo

de Cerveja, Óleo de Alho, Unha-de-Gato, Agaricus blazei.

350
RESOLUTIVA: que faz cessar uma inflamação, insensivelmente e sem
supuração: alcaçuz, aperta-ruão, aveloz, Aloe Gel, erva-de-passarinho,
erva-grossa, fava, funcho, louro-branco, cacto, pariparoba, linhaça
(cataplasma), parreira-bravá, pau-d'alho, pé-de-galinha, quitoco,
tarumã, timbó, vinagreira, salsa, rosas, trevo, vassourinha do-campo
(folhas picadas com sal).

RESPIRAÇÃO pressão crônica da: flor-da-noite, perpétua, picão-da-praia.

RESSACA ALCOÓLICA: Boldo-do-chile, Alcachofra, Hepatozan.

RESTAURADOR: que recupera. Ex.: restauradora da resistência do

sistema imunológico.

RETENÇÃO da urina: abacateiro, abacaxi, abútua, acariroba, Alcachofra,

Hepatozan, alcaçuz, algodoeiro, anil, aperta-ruão, agrião, alfavaca,
alfazema, amor-do-campo, angélica, bananeira-do-mato, bardana,
beldroega, begônia, bromil, cabelo-de-milho, cainca, cálamo-aromático,
cana-de-macaco, capeba, capim-santo, carnaúba, Castanha da Índia,
cipó-chumbo, coração-de-jesus, cana-do-brejo, chá-mineiro, capim-
cidreira, caité, caroba, carqueja, carrapicho, Cavalinha, chapéu-de-
couro, cipó-prata, cípó-cabeludo, cipó-cravo, coentro, cominho,
congonha-de-bugre, congonha-do-campo, cordão-de-frade, dente-de-
leão, douradinha-do-campo, embaúba, erva-de-bicho, erva-de-bugre,
erva-de-cobra, erva-mate, erva-pombinha, erva-tostâo, Espinheira-
Santa, estigmas-de-milho, fedegoso, funcho, Panax ginseng, Ginseng-
Brasileiro, Garra-do-Diabo, guaiaco, hera-terrestre, imbiri, jatobá,
jurubeba, lágrimas-de-nossa-senhora, Jasminium arabicum, louro, louro-
prêto, lúpulo, manacá, Maracujá, maravilha, óleo de borragem, Óleo de
Alho, oregano, paracari, parietária, pariparoba, parreira-brava, pata-de-
vaca, perna-de-saracura, picão, panacéia, picão-da-praia, pipi, picão-da-
flor-grande, porangaba, quebra-pedra, sabugueiro, salsa, salsaparrilha,
sapé, sete-sangria, tarumã, tília, trapoeraba, trevo-cheiroso, rabanete,
rabo-de-arara, Unha-de-Gato, urtiga, umbaúba, ulmária, urinária, uva-

351
do-mato, uva-ursina, tribulus terrestris, velame-do-mato, verônica,
vinagreira, (diurético suave).

RETÍCULO ENDOPLASMÁTICO: sistema de canalículos membranosos,

presentes no citoplasma de células eucariontes, com a função de
transporte de substâncias; pode ter membranas lisas (retículo liso) ou
com ribossomos aderidos (retículo rugoso ou ergastoplasma). Neste
segundo caso é também responsável por síntese de proteínas.

RETIDOMA: casca; é formado pela sobre posição da epiderme e do

súber, dois tecidos vegetais de revestimento que juntos são conhecidos
como casca.

RETINOL: vitamina A; vitamina lipossolúvel que evita a xerofitalmia e a

hemeralopia (cegueira noturna). Principais fontes: leite, manteiga,
cenoura, pimenta, óleo de fígado de bacalhau e em muitos vegetais,
Vitamina A e D.

RETITE hemorroidal: alecrim, arnica-mineira, camomila-da-alemanha,

cascarilha, Castanha da Índia, chagas-de-são-sebastião, centella-asiatica,
cerefólio, fumária, fruto de bicuíba, limão, mariricó, melão-de-são-
caetano, mil-em-rama, pariparoba, pau-d’álho, persicária, piper, raiz de
caixeta, sabugueiro, trapoeraba, ulmária, Ginkgo-biloba, clorofila,
açafrão, Alcachofra, Hepatozan, acelga, Óleo de Alho, araçá, artemísia-
do-campo, assa-peixe, batata-inglesa (supositório), barba-de-bode,
barba-de-velho (pomada), bardana, beladona (pomada), douradinha,
bergamoteira, buxo (folhas), cacto (supositório), chuchu (supositório),
caixeta (banhos e tomar), carqueja, calêndula (pomada e chá), café (pó
aplicar), caroba, cana-do-brejo, coerana (chá e aplicar), couve (vapores),
cipó-d'alho, erva-de-bicho (tomar e fazer banhos), erva-de-santa-maria,
erva-de-lagarto, erva-tostão, erva-macaé (pomada e chá), fedegoso,
figo, guabirobeira, hortelã, guiné, Hamamelis_virginiana (supositório,
pomada), jurubeba, macela (vapores), maravilha, mandioca (chá dos
brotos), manjericão, Maracujá, noz-moscada, parreirinha-do-mato, pata-

352
de-vaca, pé-de-galinha, piteira, pepino, rainha-da-noite, serralha-brava,
solda-com-solda, taiuiá, tansagem, tomate, urtiga, verbasco (banhos),
vinagreira (banhos), hemorróidas com hemorragias (banhos de assento
com água fria e tomar líquidos). Para descongestionar, banhos quentes
com verbasco, Psyllium, Castanha da Índia, chagas-de-são-sebastião,
raiz-de-caixeta. Em caso de ataque agudo, com derramamento de
sangue, aplicar banho de assento frio, de 3 a 4 minutos de duração.
Regime alimentar adequado; beber líquidos em abundância. Aloe Gel.

REUMATISMO: artrite; dores nos músculos, nas articulações e nos

tendões; abacateiro (folhas), acelga (suco), açoita-cavalo (casca),
alfavaca, Alcachofra, Hepatozan, alfazema, alecrim, Óleo de Alho, amor-
perfeito, amora-do-mato, angélica, araticum, arnica, aroeira, arruda,
artemísia, aveia, avenca, babosa, bardana, beladona, batata-inglesa
(compressas), buxo, (folhas), camomila, caneleira, chapéu-de-couro,
caroba, cardo-santo, carnaúba, carqueja, catinga-de-mulata, chinchilho,
cipó-d'alho, cipó-cruz, cipó-imbé (raiz), cipó-mil-homens, cipó-suma,
coerana, cordão-de-frade, douradinha-do-campo, dorme-dorme, óleo
de eucalipto, erva-de-bugre, erva-cidreira, erva-moura, erva-santa, erva-
de-lagarto, erva-silvina, espada-de-são-Jorge (uso externo), federal ou
arnica-lanceta, flor-da-noite, fruta-do-conde (folhas), guiné, Gengibre,
hortelã, inhame-branco, japecanga, jasmim, lágrima-de-nossa-senhora,
louro, mamão, manacá, manjerona, marapuama, milho (cabelo),
nogueira, papoula, parreirinha, picão, pitanga, pita, pata-de-vaca,
quitoco, repolho (cataplasma), sabugueiro, samambaia, salsamora,
salsaparrilha, sassafrás, Sene, sete-sangrias, sucupira (semente), taiuiá,
tansagem, tarumã, umbu (folhas), timbó (compressas), tinguaciba,
trapoeraba, tuia (chá), velame-do-campo, abóbora-d’anta, abutua,
acariçoba, amor-perfeito, batata-de-sucupira, óleo de borragem, cainca,
canela-de-sassafrás, catilagem de tubarão, chá-mineiro, Panax ginseng,
Ginseng-Brasileiro, cipó-cabeludo, cipó-almecega, cipó-azougue, cipó-
cruzeiro, cloreto de magnésio, cotó-cotó, erva-cobre, fruto de bicuiba,
fucus, fumária, Garra-do-Diabo, guaiaco, guapeva, jamenina, joão-da-
costa, limão, mãe-boa, melão-de-são-caetano, negra-mina, erva-de-são-

353
joão, pacová, pau-d´alho, pau-ferro, picão-da-praia, pteris, Óleo de
Prímula , saco-saco, saponária, sensitiva, serpão, suma-roxa, tejuco,
timo, tomba, trevo-cheiroso, Unha-de-Gato, urinária, urtiga-vermelha,
uva-do-mato.

REVIGORANTE: que devolve o vigor: Agaricus blazei, Ginseng Panax

ginseng, Ginseng-Brasileiro.

REVITALIZANTE: que devolve a vida.

RHIZOBIUM: gênero de bactérias que vive em associação mutualística

com raízes de leguminosas.

RIBOFLAVINA: vitamina B2; vitamina hidrossolúvel que auxilia no

crescimento. Principais fontes: vegetais folhos, soja, leite e frutos.

RIBOSE: açúcar com cinco átomos de carbono na molécula (pentose)

componente do RNA.

RIBOSSOMO: grânulo citoplasmático constituído por RNA e proteínas,

presentes em células procariontes e eucariontes; é o responsável pela
síntese de proteínas.

RINITE ALÉRGICA: sumo de erva-de-são-joão (mentrasto), erva-de-são-

joão.

RINITE: inflamação da mucosa do nariz; óleo de eucalipto.

RINORRAGIA: batata-de-purga, bolsa-de-pastor, flor-da-noite.

RINORRÉIA: catarro nasal; inflamação e corrimento da mucosa nasal;

alcaçuz, óleo de eucalipto, flor-da-noite, limão, malva, manjerona,
poejo.

354
RINS: abacateiro, agrião, almeirão, amora-branca, arnica, assa-peixe,
bago-de-veado ou malvão, barba-de-bode (capim), bardana, beladona,
beldroega, bolsa-de-pastor (hemorragias), cabelo-de-milho, camomila,
cana-de-macaco, chá-de-bugre, chincho, cará (chá da raiz), cauda-de-
cavalo, camboatá, capim-puxa-tripa, capim-coqueiro, cipó-mil-homens,
carqueja, cipó-cabeludo, coco (Fibra da fruta), dente-de-leão,
douradinha, Espinheira-Santa, erva-terrestre, erva-de-passarinho, figo,
feijão (vagem), hortelã, linho (semente), limão, losna, malva (flor),
madressilva, marrúbio, mil-em-rama, pega-pinto (folhas), pita, quássia,
quebra-pedra, sabugueiro, salsa, sete-sangrias, tansagem, trapoeraba,
urtiga-branca, uva-do-mato, verónica, alfavaca, angélica, Cavalinha,
lentilha-dágua, parietária, Óleo de Prímula , ulmária, óleo de germe de
trigo, cana-do-brejo, erva-pombinha, marmelinho, parietária,
salsaparrilha, Alcachofra, Hepatozan.

RINS, pedras ou cálculos nos: alfavaca, ananás, caroba, Cavalinha, cana-

do-brejo, canafístula, douradinha-do-campo, óleo de menta, parietária,
oliveira (azeite), primavera, pêssego (folhas secas), salsaparrilha, sálvia,
suçuaiá, tomateiro (folhas), três-cipós, uva-japonesa (xarope do fruto).

RIQUETÍSIA: agente celular, parasita, de dimensões virais do reino

monera.

RIZOMA: caule radiciforme que acumula substâncias de reserva das

plantas monocotiledôneas, normalmente subterrâneo, mas que pode
ser aéreo.

RIZÓPODES: classe de protozoários que se locomovem por

pseudópodos.

RNA: ácido ribonucléico; tipo de ácido nucléico; possui molécula

filamentosa de cadeia simples, tem ribose, fosfato e a bases
nitrogenadas adenina, guanina, citosina e uracila.

355
RONQUEIRA: respiração difícil, com ruído trevo-cheiroso.

ROSTO com sardas: agrião (banhar o rosto com o suco com vinagre),
celidônia (chá), limão (passar), cipó-suma (chá), maravilha (passar o suco
das flores ou o pó da semente com suco de limão), trapoeraba (passar o
suco fresco), canafístula (aplicar o suco verde das folhas com clara de
ovo), pepino (suco do mesmo), feijão-branco (por os grãos de molho
com vinagre até poder descansar, secar, reduzir a pó e misturar com
azeite e aplicar).

ROUQUIDÃO: angico, angélica, Gengibre, malva.

RUBEFACIENTE: que causa vermelhidão da pele.

RUBÉULA: febre eruptiva; sabugueiro.

RUGA: prega ou dobra da pele, causada pelo envelhecimento.

Colagenan, Colágeno.

RUTINA: vitamina P; vitamina hidrossolúvel que combate a fragilidade

capilar. Principais fontes: vegetais folhosos e legumes.

SAIS MINERAIS: Produto para repor sais minerais: cogumelo sol.

SANGUE impuro: agrião, amor-perfeito, angélica, batata-de-purga,

bardana, bolsa-de-pastor, caiapó, cardo-mariano, cipó-suma, carqueja,
cerefólio, Panax ginseng, Ginseng-Brasileiro, cotó-cotó, curraleira,
canchalágua, carne-de-vaca, caroba, caruru-bravo (raiz), catáia, chapéu-
de-couro, cipó-mil-homens, dente-de-leão, douradinha, erva-de-bugre,
Espinheira-Santa, estragão, figo, Ginkgo-biloba, guaiaco, ipê-roxo,
japecanga, lágrima nossa senhora, limão, mangueira (resina), Maracujá,
mata-pasto, nogueira, Óleo de Prímula, papo-de-peru, panacéia, pau-
ferro, pita, rosa branca, sabugueiro, salsaparilha, sassafrás, serralha-
brava, sete-sangrias, taiuiá, tanchagem, tajuba, tarumã, urtiga-vermelha,

356
velame-do-mato.

SANGUE, má circulação do: carqueja, erva-cidreira. Pedilúvio quente,

pedilúvio alternado.

SANGUE: sangue limpo e boa circulação é garantia para uma boa saúde.
Veja: "Coração, Depurativo, Hemorragia, Pressão Alta, Pressão Baixa,
Circulação do Sangue". Plantas: douradinha, Óleo de Alho, cebola,
nogueira, salsaparrilha, suspiro.

SÂNSCRITO: idioma indiano.

SAPINHO: espécie de aftas que dá na boca das crianças, em forma de

vesículas semelhantes ao leite coalhado. Falta às crianças vitaminas A - B
- C. Fazer bochechos com alecrim da horta, juazeiro (casca ralada com
mel puro, ou chá para passar na boca), tansagem (suco adocicado),
crista-de-galo (chá das flores).

SAPONINA: glicosídeo de triterpenos ou esteróides com a propriedade

de formar espuma abundante em água; são substâncias presentes na
composição de algumas plantas medicinais.

SARAMPO: pintas vermelhas na pele; ficar de cama, pouca luz, evitar

correnteza de ar; banhos quentes, banhos de vapor. Nos primeiros dias,
aplicar compressas quentes ao peito, 2 vezes por dia. Sucos de frutas e
água em abundância. Agasalhar-se bem para evitar resfriamentos; chás
recomendados: sucos cítricos, suco de limão com água; agrião (suco ou
chá), celidônia (chá), dália (chá das folhas), folhas de laranja (chá),
capim-cidreira, erva-cidreira (chá), flor de sabugueiro (chá, provoca
suor), óleo de borragem, poaia-branca (chá), violeta (chá das folhas).

SARDA: pequenas manchas castanhas que surgem na pele de pessoas

claras devido ao acúmulo excessivo de melanina; acariçoba, alamanda-
de-flor-grande, anil, arruda, bardana, limão, melão-de-são-caetano, mil-

357
em-rama, serpão.

SARRO: resíduo de nicotina; limão.

SEBO: mistura de lipídeos excretados pelas glândulas sebáceas que

contém ácidos graxos livres, triglicerídeos e colesterol.

SEBORRÉIA: secreção excessiva das glândulas sebáceas.

SECREÇÃO BRÔNQUICA, aumentar: Óleo de Alho, mel puro .

SECREÇÃO DE GLÂNDULAS DIGESTIVAS E BILIARES, aumentar: Óleo de

Alho, Alcachofra, Hepatozan.

SECREÇÃO GÁSTRICA, estimulante da: Espinheira-Santa.

SEDATIVO: que acalma, tranqüiliza. Quando exerce função calmante

sobre o sistema nervoso. Ex.: sedativa da tosse; sedativo de dores nos
nervos: Garra-do-Diabo.

SEGMENTAÇÃO: clivagem, cada uma das primeiras divisões que ocorrem

no ovo; primeiras fases do desenvolvimento embrionário.

SEIOS, bico rachado: juciri, arnica (chá das folhas), jurubeba (chá das
folhas), cominho (chá), salsaparrilha (raiz chá).

SEIOS, com nevralgias: fazer compressas com chá das folhas de

tansagem, com folhas de alface, hortênsia.

SEIOS, com nódulos ou tumores: chá de bardana, avelãs (leite 1 gota e

depois ir aumentando), malva (chá), margarida (chá), tansagem (chá e
compressas), batatinha ralada (aplicar crua), suco de urtiga (raiz amassar
com argila e aplicar).

358
SEIVA: líquido de composição complexa que circula pelos vasos
condutores da planta.

SENILIDADE: debilidade física e mental associada a velhice; Garra-do-

Diabo, Ginkgo-biloba, Panax ginseng, Ginseng-Brasileiro, Chlorella.

SÉPALA: cada uma das peças florais (folhas transformadas) que

compõem o cálice da flor das angiospermas.

SEPTICEMIA: estado mórbido do sangue; limão. Buscar o médico.

SÉSSIL: diretamente inserido, sem pedículo ou base de sustentação.

SIALAGOGO: ptialagogo; que provoca ou excita a salivação.

SÍFILIS: doença infecto-contagiosa produzida por um micróbio chamado

Treponema pallidum; doença sexualmente transmissível; abóbora-
d’anta, acariçoba, avelãs (leite 1 gota por vez), agave, abacate, araticum,
arnica-do-mato, aroeira, bardana, buxo, batata-de-sucupira, cainca,
carnaúba, caroba, cassaú, Panax ginseng, Ginseng-Brasileiro (cinco-
folhas), cipó-azougue, cotó-cotó, curraleira, caapeva, calêndula,
camboatá, cana-de-macaco, canela-de-perdiz, caruru-bravo, chapéu-de-
couro, cipó-de-gato, cipó-escada, cipó-suma, douradinha-do-campo,
erva-de-bugre, erva-de-bicho, erva-de-lagarto, fedegoso, figo, guaiaco,
guandu (folhas), japecanga, pita, lentilha-d’água, limão, língua-de-vaca,
manacá, manga, mururé, nogueira, lóleo de copaíba, pau-ferro, peroba,
persicária, rabo-de-bugio, sabugueiro, salsaparrilha, saponária,
sassafrás, sete-sangrias, suma-roxa, tarumã, taiuiá, tejuco, tuia, unha-
de-boi, urtiga, velame-do-campo, velame-do-mato. Consultar um
médico.

SIMBIOSE: literalmente significa viver juntos, coexistir; costuma ser

empregado para se referir a relações de benefícios recíprocos
(mutualismo) entre seres vivos.

359
SÍNCOPE: perda temporária de conciência devida a má perfusão
sanguínea cerebral, alteração na composição do sangue que enriga o
encéfalo, ou a alterações no padrão de atividades do sistema nervoso
central, devidas a estímulos que chegam a esse sistema.

SÍNDROME DE CÓLON IRRITADO: Carvão Vegetal.

SÍNDROME DE DOWN: aberração cromossômica causada por trissomia

no par cromossômico 21 (47, XX, +21). Principais características:
hipotonia muscular e hiperflexibilidade das articulações. Língua protusa
e dificuldades psicomotoras. Fendas palpebrais oblíquas, orelhas
pequenas e displásticas, pescoço curto, anomalia cardíaca, mãos curtas
com o 5º dedo curvo e prega palmar horizontal única (prega simiesca).
Esta síndrome atinge os dois sexos e está presente na proporção de
1/650.

SÍNDROME DE EDWARDS: aberração cromossômica causada por

trissomia no par cromossômico 18 (44,XX, +18). Principais
características: hipertrofia muscular, deficiência psicomotora grave.
Orelhas displásticas com baixa implantação. Micrognatia, osso externo
curto, mãos fechadas com tendência a sobreposição do 2º dedo sobre o
3º e do 5º sobre o 4º dedo. Pilosidade exacerbada. Esta síndrome atinge
os dois sexos e está presente na proporção de 1/4000. Difícil
sobrevivência.

SÍNDROME DE KLINEFELTER: aberração cromossômica causada por

trissomia no par cromossômico sexual (47,XXY). Principais
características: estatura alta com membros alongados. Infertilidade e
pouco desenvolvimento dos testículos e do pênis. Ginecomastia e
caracteres sexuais secundários pouco desenvolvidos. Esta síndrome gera
apenas indivíduos do sexo masculino e está presente na proporção de
1/600.

360
SÍNDROME DE PATAU: aberração cromossômica causada por trissomia
no par cromossômico 13. (47, XX, +13). Principais características:
anomalia cerebral grave e severa deficiência mental. Fissura labial ou
palatina. Anomalia genital e cardíaca. Polidactilia. Esta síndrome atinge
os dois sexos e está presente na proporção de 1/6000. Difícil sobrevida
adulta.

SÍNDROME DE TURNER: aberração cromossômica causada por

monossomia no par cromossômico sexual. (XO - 45, XO). Principais
características são: má formação do aparelho reprodutor. Baixa
estatura, pescoço curto, alado, com mamilos muito afastados e pouco
desenvolvidos. Anomalia cardíaca, rim em ferradura e anomalia do
cotovelo. Esta síndrome gera apenas indivíduos do sexo feminino e está
presente na proporção de 1/3500.

SÍNDROME DO CRI DU CHAT: aberração cromossômica causada por

deleção de um segmento do braço curto de um dos cromossomos do
par 5. Principais características: microcefalia, retardo mental e um choro
característico que se assemelha ao miado de um gato (daí o nome da
síndrome). Esta síndrome atinge ambos os sexos e está presente
1/75000.

SÍNDROME POSTROMBÓTICA: insuficiência venosa crônica resultante de

trombose venosa profunda do membro inferior; Castanha da Índia.

SINERGIA: associação.

SINOVITE: inflamação da membrana sinovial que cobre a cavidade da

articulação; descanso na cama. Fomentações quentes 3 vezes ao dia.

SINUSITE: infecções dos seios nasais ou cavidades cranianas que se

comunicam com o nariz; infecção aguda ou crônica de qualquer das
cavidades cranianas; limão, Própolis Ervas Spray, Unha-de-Gato, óleo-
de-copaíba. Fazer inalações com óleo de eucalipto, açucara (aspirar o pó

361
da vagem), buchinha-do-norte (ferver e aspirar o vapor), espirradeira ou
oleandra (reduzir a folha a pó como rapé), fumo (como rapé), hera-
terrestre (cozinhar uma folha e pingar no nariz), mentruz (fazer com ele
aplicações locais), sempre-viva-dos-jardins (chá), guatambu-amarelo
(chá das folhas). Tomar depurativos do sangue. Salmoura pingar no
nariz, clorofila líquida pingar no nariz. Consultar um médico.

SISTEMA CIRCULATÓRIO ativar: Ginkgo-biloba, Castanha da Índia.

SISTEMA IMUNOLÓGICO. Produto para ativar o Sistema Imunológico:

Acerola, graviola, Unha-de-Gato, Agaricus blazei.

SISTEMA LINFÁTICO, estimular: Garra-do-Diabo.

SISTEMA NERVOSO: Produtos para o Sistema Nervoso: Levedo de

Cerveja.

SOLITÁRIA: tênia; verme intestinal; tomar purgante forte e lavagem

intestinal dois dias consecutivos. Não se come nada durante esses dois
dias. Deixam-se 50 a 80 gramas de sementes de abóbora moídas de
môlho em uma xícara durante umas 12 horas. Misturam-se um ovo,
mexe-se bem e toma-se em seguida, abóbora (semente de 60g a 90g
descascadas e trituradas com 100g de açúcar e um pouco de leite, tomar
em jejum), romanzeira (casca ou raiz), amoreira-preta (30 a 50 gramas
de casca ou raiz), artemísia, esfregão (semente), erva-de-santa-maria
(suco dela com açúcar e água fria, tomar em jejum), gameleira (leite
misturado com leite de vaca), porongo (semente), feto-macho (é uma
samambaia, pó da raiz amarela), semente de pepino.

SOMÁTICO: o que forma o corpo. Em genética cromossomos somáticos

são os que determinam a formação do organismo, independente da
característica sexual.

SONÍFERO: que tem a propriedade de fazer dormir: alface (raiz), alfafa,

362
beladona, beijo-de-moça, choro, dente-de-leão, endro, corticeira, limão,
língua-de-vaca, lúpulo, malva, mandioca (brotos), Maracujá, mil-em-
rama, mulungu, poejo, urtiga, vassoura (semente), manjerona, erva-de-
bicho, erva-doce, macieira (folhas), papoula.

SONO, falta de: açoita-cavalo, alface, alfazema, anis, beladona, Boldo-

do-chile, capim-cidreira, cordão-de-frade, endro, erva-doce, erva-
cidreira, corticeira (mulungu), erva-de-santa-maria, catuaba, língua-de-
vaca, Maracujá, papoula, mandioca (brotos), poejo, mil-em-rama, tília,
macieira (folhas), malva, gerânio, macela (travesseiro das flores),
salgueiro, valeriana, limão, hipérico, kawa-kawa. Banhos de assento
frios, pedilúvios quentes, pedilúvios frios, compressas quentes.

SONOLÊNCIA: Enerseng, Ginseng.

SPRAY: jato de um líquido que se espalha como névoa sobre a pele.

SUAVIZADOR: que torna suave.

SÚBER: cortiça; tecido vegetal de proteção, presente ao redor de caules

e raízes de plantas que cresceram em espessura. As células dos súber
são mortas, em decorrência da impregnação de suberina em suas
paredes.

SUBMETACÊNTRICO: cromossomo em que o centrômero está levemente

deslocado do centro.

SUBSTRATO: a base de fixação de um organismo. Substância que sofre a

ação de uma enzima.

SUCO: tritura-se o material, com água fervida, depois se espreme,

coando para separar o suco.

SUDORÍFERO: sudorifíco; diaforético; suadouro; estimula a transpiração;

363
provoca sudorese; substância que faz suar, propiciando um decréscimo
na temperatura corporal; que provoca sudorese; quando provocam a
transpiração; alfavaca, angelicó, alfazema, avenca, cálamo-aromático,
beladona, bardana, borragem, calêndula, camomila-da-alemanha, cana-
do-brejo, caroba, cana-do-reino, cravo-dos-jardins, chá-preto, cipó-mil-
homens, coentro, embira, guaiaco, Gengibre, gerânio, gervão, guiné,
jurubeba, jaborandi, juá, laranjeira (folhas), limão, macela, malva,
manjerona, mostarda, maria-mole (flor), pariparoba, pau-ferro, pipi,
pimenta, quina, sabugueiro, salsaparrilha, sassafrás (casca), salva,
samambaia, sete-sangrias, suçuaiá, tuia, violeta. Banhos quentes de
vapor.

SUPLEMENTO ALIMENTAR. Produto suplemento alimentar: cogumelo-

do-sol, betacaroteno, berinjela.

SUPURATIVO: estimula a eliminação de pus.

SURDEZ: Óleo de Alho (colocar no ouvido algodão embebido em), arruda

(suco ou maceração da planta em azeite), calêndula (suco), couve (suco),
malva, margarida, maravilha, nogueira, salsa (folhas), sabugueiro (folhas
amassadas).

TABAGISMO: vício de usar tabaco, mais empregado para o vício de

fumar.

TABLETE: pastilha farmacêutica com quantidade definida de

medicamento.

TALCO: produto feito do mineral silicato de magnésio pulverizado.

TALÓFITA: termo que define vegetais sem tecido condutor e que não
distingem o corpo principal (talo) das folhas e ramos.

TANINO: classe de substâncias, muito encontrada em vegetais, de

364
propriedades adstringentes, usada inclusive no curtume de peles de
animais. São polifenóis que possuem a propriedade de precipitar
proteínas; presentes na composição de algumas plantas medicinais.

TEGUMENTOS: o que cobre o corpo; envoltório; pele; invólucro de uma

semente.

TELOCÊNTRICO: cromossômo em que o centrômero está deslocado para

a parte terminal. (ver centrômero).

TELÓFASE: última fase da divisão celular. Caracteriza-se pela

desespiralação cromossômica, reorganização da carioteca,
reaparecimento do nucléolo e citocinese.

TENESMO: sensação dolorosa na bexiga ou na região anal, com desejo

contínuo, mas quase inútel, de urinar ou de evacuar; erva-cidreira.

TENSÃO PRÉ MENSTRUAL: óleo de germe de trigo, soja, Óleo de Prímula

.
TENSOATIVA: que estica.

TERÇOL: aplicar compressas frias e, mais tarde, compressas quentes,

continuadas.

TESTOSTERONA: hormônio masculino, produzido por certas células do

testículo (célula intersticiais ou de leydig) induz o impulso sexual e o
aparecimento das características sexuais secundárias masculinas.

TÉTANO: doença infecciosa, normalmente por corte ou perfuração por

objeto metálico enferrujado; angelicá, Maracujá-açu. Chamar o médico
imediatamente.

TEXTURA ARENO-ARGILOSA: quando o solo contém mais areia que

argila; solo mais solto.

365
TIAMINA: vitamina B1; vitamina hidrossolúvel que combate o beribéri.
Principais fontes: cutícula do arroz, Levedo de Cerveja e vegetais verdes
folhosos.

TIFO. febre tifóide.

TIMPANITE: inflamação dos tímpanos; hortelã.

TINHA: doença cutânea da cabeça, produzida por um cogumelo parasita;

bardana. Tintura: o material moído (100g) é posto em (meio litro de
álcool), durante 2 dias, depois coado. Solução alcoólica que contém os
princípios ativos extraídos da planta. Preparações líquidas, coradas (daí
o nome "tintura") que contém dissolvidos os componentes responsáveis
pela ação farmacológicada planta, chamados "princípios ativos".

TIREÓIDE: glândula de secreção interna situada na frente da laringe.

Glândula endócrina situada na região do pescoço, cujos hormônios
(tiroxina e triodotironina) controlam o metabolismo geral do corpo.

TIROSINASE: enzima.

TÍSICA: tuberculose pulmonar; agrião, buranhém, limão, salva, verônica.

Repouso absoluto. Regime alimentar saudável. Consultar o médico.

TOCOFEROL: vitamina E; Vitamina lipossolúvel que combate a

esterilidade e é antioxidante. Principais fontes: alface, milho e
amendoim.

TOFO: depósito de uratos que se forma em várias partes do corpo no

curso da gota; limão.

TÔNICO CARDÍACO: cardo santo.

366
TÔNICO CEREBRAL: acariroba, ginkgo-biloba.

TÔNICO ESTOMÁQUICO: Castanha da Índia, carqueja, chicória.

TÔNICO GERAL: que dá energia ao corpo; acariçoba, cana-do-brejo,

eucalipto, Guaraná, hortelã, jurubeba, marapuama, murta-cultivada,
tatuaba, Artemisia vulgares, gervão, Wedelia minor, ruibarbo, serralha,
Panax ginseng, Ginseng-Brasileiro.

TÔNICO: estoniótico; que dá energia, revigora. Quando fortificam o

organismo, combatendo o raquitismo, a debilidade geral, a anemia, a
fraqueza pulmonar, etc. Que revigora e estimula o organismo debilitado;
Agaricus blazei, ginseng, pariparoba, Alcachofra, Hepatozan, Chlorella.

TÔNUS: estado normal de elasticidade e resistência da pele.

TORÇÃO: deslocamento muscular. Arnica gel.

TORCICOLO: inclinação involuntária da cabeça, causada por inflação ou

dores nos músculos do pescoço; limão. Fazer fricção com óleo de
eucalipto.

TOSSE CATARRAL: cambará, flor-da-noite, guaco.

TOSSE COMPRIDA: tosse convulsiva. guaco. Ver coqueluche.

TOSSE DE CACHORRO: tosse rouca, ladrante, que se manifesta na

coqueluche, nos aneurismas da aorta, nas afecções da laringe, etc.;
guaco, limão.

TOSSE: alecrim, alecrim-do-campo, alecrim-de-jardim, anis, avenca,

agrião, alcaçuz-da-europa, alfavaca, alfazema, angico-vermelho, assa-
peixe, altéia, benção-de-deus, óleo de borragem, cambucazeiro, cambuí,
camará, cambará, eucalypto, erva-cidreira, gravatá, hera-terrestre,

367
jatobá, limão, língua-de-vaca, Maracujá-açu, mel, Óleo de Alho, óleo de
copaíba, picão-da-praia, quitoco, salva, sumaré, vassoura, verônica,
saco-saco, semente de imburana, taiuiá, lobélia, timo, umbaúba.
Compressas quentes. Preparar um xarope de limão com mel e dar uma
colher de hora em hora. Fazer inalações de vapor de plantas medicinais,
à noite.

TOXEMIA: intoxicação do sangue. Ver depurativos do sangue.

TÓXICA: que envenena.

TRACOMA: doença contagiosa, assentada, de preferência, na conjuntiva

palpebral superior e no fundo do saco, onde forma pequenas
granulações e que ataca, também, a córnea; tento. Consultar um médico
especialista.

TRANCAÇO. Ver defluxo.

TRANQÜILIZANTE: o mesmo que sedativa.

TRANSDUÇÃO: a transferência de material genético (dna) de uma

bactéria para outra por um bacteriófago lisogênico.

TRANSPIRAÇÃO. Ver sudoríficos.

TRANSTORNO DIGESTIVO: Alcachofra, Hepatozan, carqueja, Espinheira-

Santa.

TRAQUEÓFITA: divisão tracheophyta; planta dotada de sistemas de

vasos condutores de seiva (vasculares); são as filicíneas (ver pteridófita),
gimnospermas e angiospermas.

TRASORELHO. Ver cachumba.

368
TRAUMATISMO: conjunto das perturbações causadas por ferimento
grave; choque violento; arnica brasileira, arnica mineira, arnica paulista,
limão.

TREMEDEIRA: hortelã.

TRIGLICÉRIDES: triglicerídeos; redutores de gordura do sangue; Óleo de

Alho, Lecitina de Soja Herbarium, Lecitina de Soja Phytomare,
Alcachofra, Hepatozan, Óleo de Alho.

TROMBOSE: coagulação do sangue processada, dentro do aparelho

circulatório.

TUBÉRCULO: caule ou raiz, que acumula substâncias nutritivas de

reserva para a planta.

TUBERCULOSE: doença produzida pelo bacilo de Koch, e que ataca mais

especialmente os pulmões, o intestino e as articulações; agrião,
buranhém, eucalipto, limão, salva, saião, vassoura, velame-do-mato,
mel, Própolis Ervas Spray, Óleo de Alho, óleo de fígado de bacalhau.
Consultar um médico. Ver tísica.

TUMEFAÇÃO: inchação; intumescência.

TUMOR: qualquer aumento de volume desenvolvido em uma parte

qualquer do corpo; massa constituída pela multiplicação desgovernada;
bardana, óleo de borragem, cana-de-macaco, erva-moura, funcho,
jurubeba, lentilha-dágua, língua-de-vaca, malagueta, manjerona, melão-
de-são-caetano, mil-em-rama, pariparoba, saião, sensitiva, Espinheira-
Santa, Óleo de Alho, óleo de germe de trigo, Unha-de-Gato, Echinacea
purpurea, Cogumelo-do-Sol.

TUMOR ARTRÍTICO: jiló, Cogumelo-do-Sol.

TURNER. Ver síndrome de turner.

369
U.p.: uso popular, há muito comprovado, na medicina doméstica.

ÚLCERA DIGESTIVA: Espinheira-Santa.

ÚLCERA PÉPTICA: ulceração da mucosa do estômago e do duodeno;

Espinheira-Santa, barbatimão, erva-de-bicho, língua-de-vaca, buranhém,
calêndula, caroba, Cavalinha, cipó-chumbo, curraleira, erva-de-santa-
luzia, erva-moura, eucalipto, hera-terrestre, imbiro, jurubeba, limão,
louro, Maracujá-açu, saião, salva, tanchagem, tinhorão, trevo-cheiroso,
velame-do-campo, velame-do-mato, babosa, zedoária. Produto para
úlcera: .

ÚLCERA VARICOSA: .

ÚLCERA: lesão na pele ou mucosa, ferida aberta; plantas para aplicação

externa, em forma de pó, suco, banhos: acácia, alfavaca (chá), aroeira,
azedinha, Aloe Gel, barba-de-velho, calêndula (infusão e aplicação do
suco), cajueiro, capim-de-burro, caroba, Cavalinha (lavar), cedro (lavar),
cipó-imbé, cipreste, dorme-dorme, erva-de-passarinho, erva-de-santa-
luzia, hera-terrestre, umbaúba, Espinheira-Santa, figueira (fruto e leite:
tomar 5 a 8 gotas de leite 3 vezes ao dia), gerânio, guaçatonga, língua-
de-vaca, margarida (chá e aplicar o suco), maricá, moela de galinha (a
pele por dentro reduzir a pó e tomar), pariparoba, pita (tomar e aplicar),
rosa-vermelha, sarandi, salsaparrilha (chá), saião (suco), sempre-viva,
tansagem (tomar e aplicar, é de grande valor curativo), taioba (raiz
ralada), tinhorão (bulbo, uso externo), velame-do-campo (chá).

UMBELA: tipo de inflorescência com pedicelos de igual tamanho que

saem do mesmo ponto.

UMECTANTE: que molha, umedece.

UNGÜENTO: substância de consistência gordurosa para uso externo.

UNHAS, fortalecimento das: gelatina.

370
UNICELULAR: composto por apenas uma célula.

UNIVITELINO: de mesmo vitelo; homozigoto.

URÉIA: substância produzida pelo fígado dos vertebrados a partir da

amônia e do gás carbônico. Sua síntese é uma maneira de reduzir a
toxidade provocada pela amônia produzida no metabolismo celular;
Alcachofra, Hepatozan, abacateiro, jaborandi, pariparoba.

UREMIA: intoxicação que resulta da depuração insuficiente do

organismo pelo rim, em virtude da retenção das substâncias que
normalmente deviam ser eliminadas pela urina; limão, purgantes,
clisteris.

URETRITE: inflamação da uretra (conduto ligado a bexiga ao exterior);

chá-de-bugre, abacateiro, amor-do-campo, cana-do-brejo, uva-ursina,
limão, acelga (chá), amor-do-campo, capim-pé-de-galinha (chá),
carrapicho-de-carneiro (folhas chá), cipó- cabeludo, erva-do-bicho (chá),
dente-de-leão, erva-silvina, erva-tostão, fedegoso (chá), eucalipto (chá),
guabirobeira (folhas chá), ipê, jatobá (chá das cascas), limão, salva,
tansagem, trapoeraba, tarumã, uva-do-mato, serralha-brava (suco ou
chá).

URINA COM SANGUE: hematúria; algodoeiro, bolsa-de-pastor,

calêndula, cambuí, casca-de-anta, douradinha-do-campo, erva-de-
passarinho, espelina, girassol, mil-em-rama, romã, solda-com-solda,
sete-sangrias, sempre-viva, tansagem, urtiga, uva-do-mato.

URINA PRESA: dificuldade em urinar; alecrim, Boldo-do-chile, cabelo-de-

milho, chá-de-bugre, carrapicho-de-carneiro, caruru-de-espinho (raiz),
abóbora (chá do cabinho), trapoeraba, imbiri, fedegoso (raiz), salsa,
erva-tostão, erva-moura, girassol, uva-do-mato.

371
URINAÇÃO ardrosa: alfavaca.

URINÁRIA: referente a urina.

URTICÁRIA: erupção da pelecom placas salientes, que lembra as

alterações produzidas sôbre a pele pela urtiga: limão, arrebenta-cavalo
(doses fracas), cipó-imbé (banhos do cozimento das folhas), óleo de
copaíba (aplicar o óleo), beladona (chá fraco e banhos), Própolis Ervas
Spray, trapoeraba (suco passar).

ÚTERO, afecções do: cardo-santo, cruá, jequitibá, limão, salva-do-rio-

grande-do-sul.

ÚTERO, queda do: aperta-ruão.

ÚTERO, inflamação, hemorragia: agoniada, algodoeiro, aroeira,

barbatimão, casca-d’anta, cordão-de-frade, joão-da-costa, raiz de anil,
urtiga-branca.

ÚTERO, doenças em geral: metrite: açoita-cavalo, aipo, agoniada, assa-

peixe, baunílha, abútua, barbatimão, caroba, carapiá, Panax ginseng,
Ginseng-Brasileiro, camomila, espelina, fel-da-terra, erva-moura, erva-
de-passarinho, fedegoso, Gengibre, hortelã, Hamamelis_virginiana,
jequitibá (banho), jaborandi (chá), joão-da-costa, maceta, nabo,
pariparoba, salva-cidreira, trevo (chá), tuia (chá), velame-do-campo
(chá), cruá, limão, quitoco.

UTERORRAGIA: hemorragia do útero; algodoeiro, bolsa-de-pastor.

Consultar um médico.

VACÚOLO citoplasmático: designação de espaço no citoplasma limitado

por membrana. Os vacúolos recebem denominação conforme sua
origem ou função. Ex.: fagossomo (origina-se da fagocitose); vacúolo
digestivo (função de digestão intracelular).

372
Vacúolo contrátil: vacúolo presente em protozoários de água doce
(ameba, paramécio etc.), responsável pela eliminação, a pulsos
regulares, do excesso de água que entra no citoplasma devido à osmose.
Vacúolo digestivo: bolsa membranosa formada pela união de lisossomos
com fagossomos ou pinossomo, onde ocorre a digestão intracelular.
Vacúolo pulsátil: o mesmo que vacúolo contrátil.
Vacúolo: nome genérico de uma pequena bolsa presente no citoplasma
das células, cujo conteúdo é variável (soluções aquosas, alimentos,
enzimas etc.).

VAGEM: legume; embalagem das sementes, típica dos feijões.

VAGINITE: evitar reincidência: Equinacea purpurea.

VARICOCELE: dilatação varicosa das veias do cordão espermático; limão.

Usar suporte atlético. Se a dilatação for muito grande, recorrer ao
médico para uma intervenção cirúrgica.

VARÍOLA: doença infecciosa, contagiosa e epidêmica, caracterizada por

febre alta, com erupção de pústulas na pele. Buscar o médico. Enquanto
espera sua chegada, deve tomar limão em quantidade, chás quentes
para acelerar a erupção; confrei (chá), borragem (chá), dália (chá),
agrião (comer), tuia (chá), sabugueiro (chá), coerana (chá), laranjeira
(chá das folhas).

VARIZES: veias dilatadas e tortas geralmente nas pernas, abaixo do

joelho. Aconselha-se evitar o trabalho em pé e evitar o estrangulamento
da circulação usando roupas apertadas, cintas, ligas, faixas, etc. As
úlceras varicosas muitas vezes vêm de varizes crônicas e não combatidas
e são de difícil cura. Existem plantas de propriedades adstringentes das
quais se toma o chá ou em compressas ou cataplasmas que ajudam a
curar a flebite ou diminuem a dilatação das veias; abútua, bardana (raiz),
alface, Óleo de Alho, arnica, araçá, artemísia, bananeira (aplicar a folha
untada de azeite), barba-de-velho ou de pau, castanheira (aplicar o

373
cozimento dos ramos ou casca), Castanha da Índia, Cavalinha (chá),
cenoura, centella-asiatica, cipreste, copo-de-leite (pomada), erva-
cidreira, dente-de-leão, erva-de-bicho, erva-lanceta, erva-mate, erva-de-
santa-maria, Ginkgo-biloba, goiabeira, hortênsia (folhas),
Hamamelis_virginiana (pomada), jaboticabeira, marmelo, macela, maria-
mole (tomar três xícaras por dia), piper, salva, saião, clorofila, romã,
tansagem (suco), vinagreira, urtiga, violeta, óleo de germe de trigo.

VASCULAR: relativo a vasos; que possui vasos sangüíneos (animal) ou

vasos condutores (vegetais).

VASO: estrutura tubular pela qual se conduzem materiais.

VASOCONSTRITOR: provoca a contração dos vasos sangüíneos.

Substância que provoca a contração dos vasos sanguíneos, aumentando
a pressão arterial.

VASODEPRESSORA: que reduz a atividade dos vasos sangüíneos.

VASODILATADOR: agente que provoca a vasodilatação, neste caso as

artérias e as veias, aumentando o fluxo de sangue; Óleo de Alho,
cenoura, cravo-de-defunto (flor), chá-de-bugre, erva-de-santa-maria,
erva-silvina, espinheira-alvar, guabiroba (folhas), limão, papoula,
pervinca, sabugueiro, oliveira, salva.

VASOPROTETOR: protege os vasos sangüíneos; centella-asiatica,

vassoura-do-brejo.

VENENO, eliminar: Carvão Vegetal.

VENENOSA: que contém veneno, tóxica.

VENTOSIDADE: flatulência; excesso de gases no tubo digestivo. As causas

são diversas, predominando as fermentações gastro-intestinais; alecrim-

374
de-jardim, alfavaca, alfazema, angélica, anis, anis-estrelado, artemísia,
badiana, camomila-romana, cardamomo, casca-de-anta, cascarilha,
centáurea-do-brasil, centáurea-menor, cominho, endro, erva-cidreira,
funcho, hera-terrestre, hortelã, laranjeirinha-do-mato, losna, louro-
prêto, erva-de-são-joão, mil-em-rama, picão-da-praia, poejo, quássia,
quitoco, robínia-acácia-falsa, salva, timo, Óleo de Alho, Carvão Vegetal,
funcho, louro, ruibarbo, Espinheira-Santa, (ver gases intestinais).

VENTRE, dores do: losna. Ver Compressas quentes. Determinar a causa:

inflamação, infecção, indigestão, gases, etc.

VERME: designação comum e imprecisa a todos os animais alongados de

corpo mole; helminte, helminto; lombrigas; oxiúros; ancilóstomos;
abacate (10g de casca verde da fruta), abóbora (50g a 90g de semente
trituradas com 100g de açúcar e 150ml de leite ou então fazer chá da
semente), arruda (20g para crianças, pôr sobre o ventre), alho (cru ou
com leite), amoreira-preta (chá da casca ou da raiz), araticum (chá das
folhas ou das cascas do tronco), artemísia (folhas ou flores), babosa
(chá), beijo-de-moça (sementes), butiá-de-vinagre (comer a fruta), buxo
(uma xícara de chá feito de tantas folhas quantos anos a pessoa tenha,
mais dez, nunca passando de 40 folhas. Tomar em jejum de manhã, uma
vez por semana e três semanas seguidas. Durante o dia, tomar um
depurativo do sangue como das folhas de laranja-do-mato ou cruzeiro),
beldroega (pôr 1/5 de uma garrafa de semente e o resto vinho bom e
após 9 dias tomar um cálice por dia e 8 dias seguidos), erva-gorda (o
mesmo), cajueiro (fruto), camomila (50g), canforeira, carqueja, casca-de-
anta ou cataia (contra os vermes do sangue), catinga-de-mulata, cipó-
d'alho, cipó-escada com salsa e cabelo-de-porco, cinamomo (chá das
sementes ou folhas), coco (leite), corticeira, couve (suco das folhas),
cravo-de-defunto ou chinchílho (a flor), erva-de-bicha ou erva-de-santa-
maria é uma das ervas mais usadas contra os vermes (o suco ou
semente com gemada, chá das folhas em leite ou em água), erva-de-
bicho, esfregão (semente ou suco do fruto e o chá das folhas em clíster
contra amebas), caroba (contra amebas), fedegoso (raiz), feto-macho

375
(30g do pó da raiz), gameleira (leite contra vermes e com maior dose,
tênia), guaxuma (semente), hortelã, limão (chá da semente ou da casca
ralada), quebra-pedra (em leite), mamoeiro (o leite, 10 a 24 sementes
por vez, 33g da raiz ralada: tomar no espaço de uma hora), melão-de-
são-caetano (folhas e suco), mentruz (chá), pessegueiro (pôr folhas
esmagadas em cataplasma sobre o ventre da criança), outra maneira de
usar é 2g de folhas numa xícara de leite, pitanga, rábano (semente),
rabanete (semente), mamona (3 a 4 sementes), melancia (semente),
manga (brotos e amêndoa), romanceira (50g da casca do pé ou raiz),
tremoço (semente), Óleo de Alho, erva-de-bicho, romã (casca),
simaruba. As gestantes devem tomar cuidado em tomar vermífugos
porque podem afetar o feto, a não ser usar alho, mentruz, hortelã,
arruda, artemísia, beldroega, camomila-da-alemanha, centáurea-do-
brasil, centáurea-menor, erva-de-santa-maria, fedegoso, gameleira,
hortelã, hortelã peluda, hortelã rasteira, jatobá, limão, lombrigueira,
marupá-do-campo, pau-dálho, persicária.

VERMÍFUGO: antelmíntico; vermicida; que combate os vermes

intestinais; que expulsa ou destrói os vermes; que afugenta os vermes.
Ver vermes.

VERMINOSE: qualquer afecção provocada por vermes; vérmina. Ver

vermes.

VERNIZ: solução de goma ou resina natural usada para recobrir

superfícies.

VERRUGA: saliência da pele originada por causas variadas; aplicar: alho-

porro (suco), avenca (infusão e tintura: passar três vezes ao dia),
calêndula (suco e tomar chá), cerejeira (óleo da semente), celidônia
(leite), avelãs (venenosa, pôr o leite), coroa-de-cristo (leite), cipó-timbó
(leite), figo em vinagre forte (esfregar), figueira (leite), flor-de-papagaio
(leite), limão em vinagre, pita (suco), tuia (tomar o chá), sabina (folhas),
sempre-viva (suco).saião, Óleo de Alho, olho de castanha de cajú.

376
VERTIGEM: estado mórbido, em que ao indivíduo parece que todos os
objetos giram em torno dele e que ele mesmo gira; erva-cidreira,
Ginkgo-biloba, Panax ginseng, Ginseng-Brasileiro, alfazema, cipó-cravo,
Coffea cruda, Jasminum arabicum, agrião, alface (raiz), arruda, beladona
(chá fraco), cassaú, cravo-de-jardim, corticeira, dorme-dorme, dedaleira,
erva-doce, erva-moura, erva-de-santa-maria, margarida, Maracujá.

VESICANTE: que provoca a formação de vesículas e bolhas.

VESÍCULA BILIAR, problemas da: Boldo-do-chile, erva-pombinha, erva-

tostão, parietária, pariparoba, uva-do-mato, Alcachofra, Hepatozan,
Acerola, Óleo de Alho.

VESÍCULAS FAGOCITÁRIAS: fagossomo.

VIAS RESPIRATÓRIAS, afecções das: agrião, alcaçuz, altéia, amor-

perfeito, angélica, cambuí, óleo de eucalipto, hera-terrestre, hortelã,
jatobá, salva, tanchagem, umbaúba, urtiga-branca, verônica.

VIAS URINÁRIAS, afecções das: agrião, algodoeiro, begônia, caapeba,

cotó-cotó, tapixirica.

VIÇO: vigor, exuberância.

VÍRUS: cada um de um grupo de agentes infecciosos diminutos (de 10

nm a 250 nm de diâmetro), caracterizados pela falta de metabolismo
independente e pela habilidade de se replicarem somente no interior de
células vivas hospedeiras; são compostos por uma bainha protéica que
circunda uma molécula de ácido nucléico (ADN ou ARN).
VISÃO, melhora da: Acerola, óleo de fígado de bacalhau, suco de maçã,
mel de jataí, Vitamina A e D; (leite, manteiga, cenoura, pimenta e em
muitos vegetais), exercícios diários com o globo ocular (5 vezes cada
movimento, sendo: para cima, para baixo, à esquerda, à direita. Todos

377
sem mover a cabeça e tentando enxergar com ângulo mais aberto
possível).

VITALIDADE: caráter animado; grande capacidade de ação, entusiasmo;

carqueja.

VITAMINA A: retinol; vitamina lipossolúvel que evita a xerofitalmia e a

hemeralopia (cegueira noturna); Principais fontes: leite, manteiga,
cenoura, pimenta, óleo de fígado de bacalhau e em muitos vegetais,
Vitamina A e D.

VITAMINA B1: tiamina; vitamina hidrossolúvel que combate o beribéri.

Principais fontes: cutícula do arroz, Levedo de Cerveja e vegetais verdes
folhosos. Produto para repor as vitaminas do complexo B, Cogumelo-do-
Sol.

VITAMINA B12: vitamina hidrossolúvel que compreende as cobalaminas

hidroxicobalamina que é antineurítica e a cianocobalamina que é
antianêmica. Principais fontes: carne fresca, fígado, e rins. Produto para
repor as vitaminas do complexo B, Cogumelo-do-Sol.

VITAMINA B2: riboflavina; vitamina hidrossolúvel que auxilia no

crescimento. Principais fontes: vegetais folhos, soja, leite e frutos,
Cogumelo-do-Sol.

VITAMINA B6: piridoxina; vitamina hidrossolúvel que evita a acrodinia

(doença infantil causada pela intoxicação por mercúrio, caracterizada
por eritema do nariz e tórax, polineurite e sintomas gastrointestinais).
Principais fontes: vegetais folhosos, cereais e leite, Cogumelo-do-Sol.

VITAMINA C:: ácido ascórbico; vitamina hidrossolúvel antioxidante e que

combate o escorbuto. Principais fontes: frutos cítricos como a Acerola,
Ferro+Vitamina C, laranja e limão.

378
VITAMINA D: calciferol; vitamina lipossolúvel que combate o raquitismo.
Principais fontes: de origem animal, esta vitamina se forma através de
reações que ocorrem com provitaminas na pele, quando o indivíduo
toma sol, Vitamina A e D.

VITAMINA E: tocoferol; vitamina lipossolúvel que combate a esterilidade

e é antioxidante. Principais fontes: alface, milho e amendoim, vitamina
E.

VITAMINA H: biotina; vitamina hidrossolúvel que combate a dermatite.

Principais fontes: vegetais folhosos e verdes.

VITAMINA K: filoquinona; vitamina lipossolúvel que combate a

hemorragia. Principais fontes: vegetais folhosos, Óleo de Alho.

VITAMINA P: rutina; vitamina hidrossolúvel que combate a fragilidade

capilar. Principais fontes: vegetais folhosos e legumes.

Vitamina PP: nicotinamida; niacina; vitamina hidrossolúvel que combate

a pelagra. Principais fontes: vegetais folhosos e legumes.

VITAMINA: designação comum a diversas substâncias orgânicas, não

relacionadas entre si, presentes em quantidades pequenas em muitos
tipos de alimentos, e que desempenham importante papel em vários
processos metabólicos, podendo ser hidrossolúveis ou lipossolúveis.
Produto para fornecer suplementação de vitaminas ao organismo:
Levedo de Cerveja, Vit e minerais.

VITAMÍNICO: produto rico em vatimnas. Levedo de Cerveja.

VITILIGO: vitilagem; dermatose que provoca despígmentação total em

placas ou manchas disseminadas por várias regiões do corpo; bergamota
(uso-externo do óleo que se espreme da casca da fruta), cipreste ou tuia
(chá), funcho, cipó-de-são-joão (extrai-se das flores uma espécie de

379
gordura que se aplica externamente, das flores da mesma se faz uma
maceração em pinga e toma-se 2 colheres em água como chá), mamica-
de-cadela (tomar chá da casca por longo prazo tem provocado bons
efeitos), salsa.

VÔMITO DE SANGUE: bolsa-de-pastor, mil-em-rama.

VÔMITO: coco-da-bahia (leite), camomila, dedaleira (chá), abútua, erva-

doce, erva-cidreira, erva-macaé, louro, nogueira, hortelã, erva-de-são-
joão, hortelã, losna, chá hepático, poejo, sálvia, alfavaca, angélica, erva-
dutra, funcho, limão, salva.

VULNERÁRIO: que cura feridas; cicratizante de feridas;alecrim-de-jardim,

algodoeiro, angico, aperta-ruão, açoita-cavalo (lavar e tomar chá),
andiroba (banhos), aroeira (lavar, tomar), arruda, Aloe Gel, barbatimão,
bardana (tomar e banhar), beldroega (aplicar), bolsa-de-pastor (chá),
buva (chá), calêndula, camomola-da-alemanha, carqueja, Cavalinha,
celidônia, centáurea-menor, confrei, cana-do-reino (chá), canforeira
(lavar), caroba (banhos e tomar), caruru-da-índia (aplicar as folhas),
cedro-rosa (lavar), cipreste (chá), cinamomo (banhos com casca ou
folhas), erva-de-santa-luzia, erva-moura, erva-de-lagarto (chá), erva-
passarinho, Espinheira-Santa, fenogrego (banhos), gervão (chá), girassol
(chá e banhos), guandu (tomar e banhar), Hamamelis_virginiana
(aplicar), hortelã (banhos), imbiri (banhos), ingá (chá), jaracatiá (folhas
aplicar), jurema-preta (banhos), juciri, limão, manjerona, margarida
(aplicar, tomar), mil-em-rama, óleo-de-copaíba (óleo aplicar e tomar),
óleo de eucalipto (lavar), pacová, parietária, perna-de-saracura (lavar,
aplicar), pinhão-do-paraguai, pitasaião, quina (lavar), salva, serpão,
serralha-brava (aplicar) timo, tinhorão, trevo-cheiroso, pita (chá).

WATSON James: geneticista e biofísico norte-americano que elaborou

junto com Francis Crick o modelo da estrutura molecular do DNA.

WEISMANN August: biólogo alemão que viveu entre 1834-1914. Foi

380
Weismann que estabeleceu pela primeira vez a diferença entre células
somáticas e germinativas. Este biólogo ficou famoso pelas experiências
que fez (como cortar por várias gerações o rabo de camundongos) para
provar que as teorias de Lamarck estavam erradas e que as
características adquiridas não poderiam ser transmitidas aos
descendentes.

XANTOFILA: pigmento amarelo que ocorre nas plantas, membro do

grupo dos carotenóides.

XEROFITALMIA: processo de ressecamento e ulceração da córnea

transparente do olho, normalmente causada pela falta de vitamina a,
podendo levar a cegueira parcial ou total, Vitamina A e D.

XILEMA: lenho; tecido responsável pela condução da seiva bruta das

plantas traqueófitas.

ZIGOTO: ovo ou zigoto é a denominação da célula formada após a fusão

dos gametas masculinos. Ver cariogamia.

ZONULA ADHERENS: junção intermediária; estrutura parecida com

desmossomo, onde algumas regiões da membrana adjacente se
contatam em alguns pontos.

ZONULA OCCLUDENS: junção estreita; junção oclusiva; especialização de

membrana plasmática que se forma entre duas membranas adjacentes
ao aderirem entre si, criando uma barreira contra a difusão.

ZOOPLÂNCTON: conjunto de animais do plâncton; têm pequeno

tamanho e se alimentam dos seres do fitoplâncton.

ZUMBIDO: limão.

381
Terapia Ortomolecular (Oligoterapia)

Terapia Ortomolecular ou Oligoterapia é uma ciência que tem como objetivo

principal equilibrar os minerais e vitaminas em nosso organismo.
O terapeuta, através de uma pesquisa minuciosa com o cliente, detecta quais
são suas carências minerais e por meio de técnicas de ionização, bandagens e
procedimentos específicos da Ortomolecular, repõe os mesmos nutrindo assim
as deficiências do cliente para que o mesmo obtenha uma vida saudável com
bem estar.
Na ausência de minerais, fica aberta a porta para ansiedade, nervosismo, stress,
depressão entre outras disfunções podendo levar à graves estados patológicos.
Esta ausência proporciona também sintomas desconfortáveis ao organismo, os
quais não são detectáveis em exames convencionais mas o indivíduo sente que
há algo que está em desarmonia.

· DIÁTESE I ALÉRGICO ou artrítico alérgica: Há aceleração nas trocas orgânicas,

com respostas muito rápidas, excessivas. os pacientes geralmente são crianças
ou adultos jovens, com um quadro alérgico presente (rinite, asma, eczema,
alergia alimentar etc.) e/ou sinais inflamatórios articulares, com poucas ou
nenhuma alteração laboratorial, são hiperativos, principalmente a noite, com
dificuldade de conciliar o sono, e geralmente pela manhã, tem dificuldade de
despertar. Irritáveis, dinâmicos, otimistas, hiperreativos e hiperemotivos, com
um cansaço de base mascarado por uma constante movimentação e busca de
atividades. O tratamento desta diátese requer a recomendação do
oligoelemento Manganês (Mn);

· DIÁTESE II HIPOSTÊNICO ou artro infecciosa: há diminuição nas trocas

celulares. As respostas são lentas e de intensidade insuficiente, sintomatologia
hiporreativa, tendência a infecções e fatigabilidade anormais, progressiva com o
decorrer do dia. Se crianças, apresentam déficit pondero-estatural, dificuldade
de atenção e concentração, há a tendência a infecções repetitivas (gripes, ORL,
cutâneas por exemplo). O tratamento desta diátese requer a recomendação do
complexo oligoterápico manganês-cobre (Mn-Cu);

382
· DIÁTESE III DISTÔNICO: Há uma desadaptação da resposta celular. É a Diátese
da segunda metade da vida, da maturidade. Os pacientes sofrem de sintomas
distônicos, tipo neurovegetativos, evoluindo frequentemente para quadro de
Ansiedade crônica. As patologias iniciam sua passagem do funcional para o
lesional. Temos como exemplo: alterações endócrinas e sinais e sintomas da
menopausa, artrose, transtornos circulatórios periféricos e centrais,
dislipidemias, manifestações distônicas epigástricas, estados espasmofílicos,
perdas de memória, alergias crônicas etc.. O tratamento desta diátese requer a
recomendação do complexo oligoterápico manganês-cobalto (mn-Co);

· DIÁTESE IV ANERGICO: As trocas celulares estão muito diminuídas, quase

nulas, há a insuficiência global de reações autodefensivas, e impotência
terapêutica a qualquer tratamento. Os sintomas variam desde anergias
transitórias (pós virais, choques morais, pós cirúrgicas ou pós traumáticas) até
quadros degenerativos, lesionais e morte. Os sintomas principais são: fadiga
global, que não melhora por repouso, fenômenos depressivos, diminuição das
faculdades intelectuais, infecções de evolução rápida, severas e recidivantes,
com falta de resposta à antibioticoterapia, senescência global, rapidamente
evolutiva, câncer e todas degenerações celulares. O tratamento desta diátese
requer a recomendação de um complexo oligoterápico (cobre-ouro-prata). As
Diáteses primárias (I e II) e secundárias (III e IV) podem apresentar-se
imbricadas ou isoladas.

Forma de utilização: Ionizáveis de forma transdérmica. Conheça a ação dos

Oligoelementos:

1 - Alumínio ( Al )
Ação:
• Cérebro e Sistema Nervoso Central.
Propriedade:
• Biocatalítico nos atrasos de desenvolvimento intelectual;
• Aumenta a vitalidade cerebral;
• Facilita a capacidade de compreensão;

383
• Ativa a succinato desidrogenase.
Indicação:
• Atraso no desenvolvimento intelectual;
• Perturbações da memória;
• Atrasos escolares;
• Mongolismo ( como coadjuvante na terapia );
• Arteriosclerose.

2 - Antimônio ( Sb )
Ação:
• Sistema articular.
Propriedade:
• Biocatalítico “lubrificante” nas articulações.
Indicação:
• Artroses;
• Reumatismos agudos.

3 - Bismuto ( Bi )
Ação:
• Otorrinolaringológica.
Propriedade:
• Biocatalítico nas afecções da garganta;
• Permite evitar ou diminuir as doses de antibióticos.
Indicação:
• Amigdalites;
• Laringites;
• Faringites;
• Adenoidites;
• Sinusites.
OBS: Os riscos da bismutoterapia estão eliminados não só pelas microdoses
ministradas, como pela sua presença em forma iônica.
NT: No terreno infeccioso, o bismuto é normalmente prescrito como
complemento do Cobre, o que reforça a autodefesa anti-infecciosa.

4 – Boro ( B )

384
Ação:
• Na infiltração intersticial do tecido celular subcutâneo.
Propriedade:
• Diurético.
Indicação:
• Obesidade;
• Celulite.
NT: Coadjuvante no tratamento estético, na massagem e drenagem linfática.

5 – Cálcio ( Ca )
Ação:
• Aparelho músculo esquelético.
Propriedade:
• Essencial no crescimento, gravidez e lactação.
Indicação:
• Raquitismo ( Associado às vitaminas A e D );
• Osteomalacia;
• Osteopenia;
• Osteoporose;
• Dentição;
• Consolidação de fraturas;
• Cárie dentária junto com o Flúor;
• Estados nervosos;
• Hipertensão.

6 – Cobalto ( Co )
Ação:
• Sistema Simpático e Parassimpático ( geral e Circulatório);
• Sobre o miocárdio;
• Na coagulação sanguínea.
Propriedade:
• Regularizador no Sistema Neuro-Vegetativo;
• Regularizador na Vasodilatação e Hipotensão;
• Antagonista da Adrenalina;
• Hipoglicemia;
• Melhora a microcirculação.

385
Indicação:
• Distúrbios Neurovegetativos;
• Hipertensão e hipotensão arterial;
• Insuficiência circulatória periférica;
• Acrocianose;
• Espasmos arteriais e dos pequenos vasos;
• Taquicardias;
• Cardialgias;
• Doença de Raynaud;
• Arterite dos membros inferiores;
• Enxaquecas ( uma dose de hora em hora );
• Angustias;
• Distúrbios psíquicos do tipo ansioso e, particularmente, antes e durante
exames, concursos etc...
NT: Coadjuvante na formação da hemoglobina.

7 – Cobre ( Cu )
Ação:
• Sistema Retículo-Endotelial.
Propriedade:
• Estimula os processos de defesa orgânicos;
• Antiinfeccioso;
• Antiinflamatório;
• Aumenta a resistência às infecções virais ou microbianas;
• Potencializa a ação dos antibióticos;
• Estimula as supra-renais;
• Completa a atividade da vitamina C;
• Tomado logo aos primeiros sinais de gripe, debela-a em 48 horas sem deixar
astenia conseqüente.
Indicação:
• Todos os estados infecciosos agudos ou evolutivos;
• Todos os processos inflamatórios;
• Vitiligo ( algumas formas ).
Contra-indicação:
• Doença de Wilson – Acúmulo de cobre no organismo.

386
8 – Cromo ( Cr )
Ação:
• Metabolismo Nutricional.
Propriedade:
• Essencial ao metabolismo dos lipídeos e glicídios.
Indicação:
• Diabetes;
• Doenças de nutrição;
• Arteriosclerose;
• Colesterol.

9 – Enxofre ( S )
Ação:
• Aparelho Hepato-Biliar;
• Insuficiência Digestiva;
• Doenças de Pele;
• Asma;
• Rinite;
• Síndrome Neuro-Artrítico;
• Enxaquecas;
• Doenças Alérgicas.
NT: Por ser dessensibilizante universal, deve-se associar aos tratamentos de
pele tais como: acne, eczema e urticária.

10 Estanho (Sn )
Ação:
• Sobre todas as Estafilocoxias.
Propriedade:
• Antiinfeccioso.
Indicação:
• Abscessos;
• Furúnculos;
• Antraz;
• Acne infectada.

387
11 – Ferro ( Fe )
Ação:
• Hematopoética;
• Acelerador enzimático.
Propriedade:
• Indispensável aos órgãos produtores de sangue;
• Oxigenação celular;
• Elaboração enzimática;
Indispensável ao transporte de elétrons.
Indicação:
• Anemias Ferropênicas;
• Convalescença;
• Hemorragias.
NT:O metabolismo do Ferro depende da presença de outros oligoelementos
como o Manganês-Cobre-Cobalto aos quais deve ser associado.

12 - Flúor ( F )
Ação:
• Aparelho músculo-esquelético.
Propriedade:
• Essencial à regularização do metabolismo de fixação do Cálcio, em particular
ao nível da ossificação e das trocas iônicas articulares.
Indicação:
• Distúrbios na calcificação;
• Escoliose;
• Cifose;
• Raquitismo;
• Atraso no crescimento;
• Osteoporose;
• Osteomalacia;
• Osteopenia;
• Hiperlaxidez ligamentar;
• Entorses repetitivas;
• Distrofias ósseas;
• Prevenção de cárie dentária;
• Rompimento de ligamentos.

388
13 – Fósforo ( P )
Ação:
• No metabolismo fosfocálcico e psiquismo;
• Sobre Paratireóide;
• Sobre o Sistema Nervoso Central.
Propriedade:
• Essencial ao metabolismo do Cálcio a todos os níveis;
• Ósseo;
• Parassimpático;
• Central;
• Paratireóide;
• Antiespasmódico.
Indicação:
• Astenia física e psíquica;
• Depressões nervosas;
• Estados de esgotamento cerebral;
• Estados espasmódicos;
• Respiratório;
• Circulatório;
• Muscular;
• Distrofias ósseas.
• Associado a Cobre-Ouro-Prata é indicado no início da doença de Dupuytren.
NT: As regularizações do metabolismo de fixação do Cálcio, estão dependentes
da presença catalítica do Flúor e do Fósforo.

14 – Germânio ( Ge )
Ação:
• Na regeneração celular.
Propriedade:
• Regularizador, revitalizante celular.
Indicação:
• Estados pré-cancerosos.

15 – Iodo ( I )
Ação:

389
• Sobre a tiróide e outras glândulas endócrinas;
• Sistema circulatório;
• Sistema Neuromuscular;
• Pele e fâneros.
Propriedade:
• Regularizador da tiróide e glândulas endócrinas;
• Preside ao metabolismo nutricional.
Indicação:
• Bócio;
• Obesidade tipo tireoideano;
• Hipotiroidismo;
• Hipertiroidismo;
• Profilático das escleroses orgânicas;
• Hipertensão arterial, associado ao Manganês-Cobalto;
• Dismenorréias ( hiper e hipo ).

16 – Lítio (Li )
Ação:
• Sistema Nervoso Central;
• Funções renais de eliminação urinária.
Propriedade:
• Regulador de humor;
• Propriedades psicotrópicas sobre os Neuromoduladores Cerebrais;
• Favorável nos problemas psíquicos da terceira idade;
• Regulador do sistema hidroeletrolítico;
• Favorece a eliminação de uréia e do acido úrico.
Indicação:
• Depressões;
• Insônias;
• Ansiedade;
• Angústia;
• Fobias;
• Perturbações de comportamento;
• Emotividade;
• Abulia;
• Instabilidade emocional;
• Inibição;
390
• Psico-dermatoses;
• Nervosismo;
• Agressividade;
• Estados de esgotamento cerebral;
• Uremia;
• Uricemia;
• Gota;
• Psicopruridos.

17 – Magnésio (Mg )
Ação:
• Intestinos;
• Participa no metabolismo dos glucídios, lipídeos e protídeos; regularização do
metabolismo do Cálcio;
• Na membrana celular, regularizando a troca eletrolítica extra e intracelular.
Propriedade:
• Anti-stress;
• Antiespasmódico;
• Antiinfeccioso;
• Cárdio-protetor;
• Regulador térmico.
Indicação:
• Espasmofilia;
• Senescência;
• Desmineralização;
• Perturbações do crescimento;
• Raquitismo;
• Gravidez e aleitamento;
• Verrugas;
• Cãibras;
• Profilaxia do aborto;
• Debilidade emocional;
• Ansiedade;
• Angústia;
• Cefaléias;
• Vertigens;
• Arritmias;
391
• Tremores;
• Neuroses;
• Psicopatias;
• Dermatoses;
• Insônias constituídas por auto-intoxicação;
• Obstipação crônica;
• Colites;
• Insuficiência hepática funcionais.

18 – Manganês ( Mn )
Ação:
• Corretor diatésico do terreno da diátese 1;
• No ciclo de Krebs;
• Sobre o sistema imunológico;
• Intervém em numerosas funções enzimáticas ou metabólicas;
• Participa na síntese da hemoglobina;
• Coenzima das Amino-Peptidases.
Propriedade:
• Antialérgico;
• Dessensibilizante;
• Biocatalizador das oxidações celulares;
• Favorece o desenvolvimento das glândulas endócrinas.
Indicação:
• Asma alérgica;
• Alergias alimentares;
• Sinusites;
• Rinites alérgicas;
• Coriza espasmódica;
• Urticária;
• Eczema alérgico;
• Prurido;
• Astenia matinal;
• Poliartralgias;
• Hipermenorréia;
• Indicações específicas da Diátese 1;
• Falta de memória nos jovens;
• Insônias dos “alérgicos” que dormem pouco;
392
• Enxaquecas.
NT: Os estados carências de Manganês são freqüentes nas civilizações de
indivíduos cujo sedentarismo provoca fenômenos de autointoxicação.

19 – Molibdênio ( Mo )
Ação:
• Especial incidência sobre o fígado.
Propriedade:
Coenzimas das:
• Xantino-Oxidase;
• Aldeído-Oxidase;
• Hidrogenase.
Indicação:
• Anemias hipocrômicas;
• Anorexias tóxicas e mentais.

20 – Níquel ( Ni )
Ação:
• Pâncreas ( endócrino e exócrino ).
Propriedade:
• Biocatalizador óxido-redutor com fator enzimático múltiplo ( fosfatasses ).
Indicação:
• Obesidade;
• Celulite;
• Disfunções Hepato-Bilio-Pancreáticas;
• Diabetes;
• Estimulante das glândulas salivares.

21 – Platina ( Pt )
Ação:
• Ceciular.
Propriedade:
• Forte biocatalizador das reações bioquímicas;
• Antidegenerativo.
Indicação:

393
• Estados pré-cancerosos;
• Senilidade precoce.

22 – Potássio ( K )
Ação:
• Sobre o metabolismo da água.
Propriedade:
• Antiálgico;
• Regulador da função suprarenal.
Indicação:
• Obesidade por retenção hídrica;
• Reumatismos degenerativos;
• Edemas ( renais e cardíacos );
• Fadiga muscular.

23 – Selênio ( Se )
Ação:
• Reidrata a pele e as mucosas;
• Regulariza a atividade endócrina.
Indicação:
• Queda de cabelo;
• Unhas quebradiças;
• Osteopenia;
• Cicatrizante;
• Osteoporose;
• Artrose;
• Hiperlaxidez ligamentar;
• Deficiência intelectual;
• Verrugas;
• Unhas com pontos brancos;
• Regenera tecidos lesados.

25 – Titânio ( Ti )
Ação:
• Preponderante nas síndromes do terreno Artro-Tuberculos.

394
Propriedade:
• Estabilizador geral.
Indicação:
• Fragilidade traqueobrônquica;
• Bronquite;
• Laringite;
• Sinusite.
NT: Deve ser alternado com Silício.

26 – Vanádio ( V )
Ação:
• Sistema Cardiovascular.
Propriedade:
• Oxi-redutor.
Indicação:
• Hipostenia;
• Neoplasias;
• Colesterol;
• Doenças cardiovasculares.

27 – Zinco ( Zn )
Ação:
• Sobre as glândulas endócrinas;
• Hipófise;
• Pâncreas;
• Gônadas.
Propriedades;
• Constituinte da Anidrase-Carbônica;
• Influencia o metabolismo da respiração celular.
Indicação:
• Perturbação no eixo Hipofiso-Genital-Suprarenais;
• Atrasos no crescimento;
• Menopausa;
• Disfunções sexuais ( impotência e frigidez );

395
• Prostatismo;
• Hipermenorréias;
• Dismenorréias.
NT: As carências de Zinco e seus períodos:
• Pré-Natal:
Má formações;
Atraso no crescimento intra-uterino.
• Perinatal:
Diminuição do crescimento cerebral.
• Pós-Natal:
Anorexia.

28 – Alumínio-Cobalto (Al-Co )
Ação:
• Aparelho cerebral.
Propriedade:
• Regularizador.
Indicação:
• Perturbações da memória;
• Perturbações do sono.

29 – Cálcio-Cobre-Zinco (Ca-Cu-Zn )
Ação:
• Sobre o eixo Hipotálamo-Hipófiso-Pancreático.
Propriedade:
• Estimula a imunidade celular;
• Aumenta as defesas orgânicas.
Indicação:
• Involução tímica;
• Alergias.

30 – Cobre-Ouro-Prata (Cu-Au- Ag )
Ação:
• Catalítico da Diátese 4 ( Anérgico );
• Sistema Retículo-Endotelial.

396
Propriedade:
• Antiinfeccioso;
• Antiinflamatório;
• Cortilo-Estimulante.
Indicação:
• Reumatismos crônicos e evolutivos;
• Infecções de repetição;
• Astenia psicofísica;
• Obsessões;
• Úlceras varicosas;
• Varizes;
• Falta de memória dos “ anérgicos”;
• Falha global das capacidades intelectuais;
• Melhora a capacidade de raciocínio;
• Neurastenia;
• Obsessões mórbidas;
• Tendências suicidas;
• Síndromes depressivas existenciais.

31 – Ferro-Cobre-Cobalto (Fe-Cu-Co )
Ação:
• Hematológica.
Propriedade:
• Produtora de hemoglobina.
Indicação:
• Anemia ferropênica;
• Fadiga.
NT: Nos casos de hipotensão, administrar também o Iodo.

32 – Manganês- Cobalto (Mn-Co)

Ação:
• Sistema Neurovegetativo.
Propriedade:
• Regularizador Neurovegetativo.
Indicação:
No sistema circulatório:

397
• Insuficiência circulatória;
• Insuficiência circulatória periférica;
• Hipertensão;
• Tendência para arteriosclerose;
• Cefaléias de origem circulatória;
• Pernas pesadas;
• Varizes;
• Cãibras;
• Síndrome de Raynaud;
• Arterites;
• Coronarites.
No aparelho digestivo:
• Espasmos gastrointestinais;
• Aerofagia e aerocolia;
• Disquenésia biliar;
• Litíases, ( cálculos );
• Úlceras do estômago e duodenais;
• Colites.
No aparelho urinário:
• Uremia;
• Litíase renal, úrica e oxálica.
No aparelho Neuropsíquico:
• Angústia e ansiedade;
• Insônias no Neuroartrítico que dorme pouco por constituição ou intoxicação
digestiva;
• Perda de memória no adulto;
• Irregularidades no caráter;
• Alternância de humor;
• Coadjuvante com Cu-Au-Ag no tratamento dos neurastênicos e na capacidade
de raciocínio dos Neuro-artríticos.
Na pele:
• Alguns eczemas crônicos.
No aparelho respiratório:
• Transição da Asma simples ao enfisema.
No aparelho Ósteoarticular:
• Gota;
• Doença de Paget.

398
33 – Manganês-Cobre ( Mn-Cu )
Ação:
• Sobre os indivíduos da Diátese 2;
• Fragilidade tráqueo-brônquica;
• Astenia psicofísica progressiva.
Propriedade:
• Corretor diatésico.
Indicação:
No aparelho respiratório:
• Afecções microbianas em geral;
• Asma brônquica;
• Bronquite;
• Traqueíte;
• Sinusite;
No aparelho Neuropsíquico:
• Falta de memória;
• Dificuldade de concentração;
• Astenia Psicofísica progressiva.
No aparelho Digestivo:
• Enterocolites;
• Alternância de diarréia e obstipação.
No sistema endócrino e genital:
• Hipotiroidismo;
• Hipomenorréias;
• Cistite reincidente.
Na pele:
• Prurido;
• Acne;
• Eczema.

34 – Manganês-Cobre-Cobalto (Mn-Cu-Co)
Ação:
• Sistema Neurovegetativo.
Propriedade:
• Regularizador;
• Preside ao metabolismo do Ferro.
399
Indicação:
• Espasmos Gastrointestinais;
• Úlcera duodenal;
• Anemias.

35 – Maglise ou Selimag
Propriedades:
• Anti-stress;
• Despolarizante celular;
• Astenia Neurocerebral;
• Antioxidante;
• Regulador térmico.
Indicação:
• Espasmos musculares;
• Cãibras;
• Tremores;
• Astenias;
• Neuroses;
• Terrenos cancerígenos.

36 – Níquel-Cobalto ( Ni-Co )
Ação:
• Metabolismo Pancreático ( exócrino ).
Propriedade:
• Regularizador.
Indicação:
• Aerocolia;
• Esteatorréia;
• Diabetes;
• Obstipação:
• Digestões lentas;
• Fermentações intestinais;
• Sonolência digestiva;
• Diabetes.

400
37 – Zinco-Cobre (Zn-Cu)
Ação:
• Glândulas endócrinas, esfera hipófiso-genital.
Propriedade:
• Regularizador do sistema endócrino.
Indicação:
• Disfunções endócrinas;
• Menopausa;
• Disfunções ovarianas;
• Dismenorréia;
• Menorragias;
• Metrorragias;
• Frigidez e impotência sexual;
• Acne;
• Queda de cabelos;
• Distúrbios da puberdade.

38 – Zinco-Niquel-Cobalto ( Zn-Ni-Co )
Ação:
• Sobre o eixo Hipófiso-Pancreático (endócrina).
Propriedade:
• Regularizador do sistema endócrino e protetor Pancreático;
• Preventivo dos estados pré-diabéticos.
Indicação:
• Astenia;
• Obesidade;
• Angústia;
• Diabetes;
• Má digestão;
• Perturbações de assimilação;
• Aerocolia.
NT: Protetor e reequilibrante na diabetes constituída, originando
freqüentemente uma diminuição nas doses de insulina ministradas aos insulino-
dependentes.

401
Os 9 alimentos com mais agrotóxicos
Na hora de preparar os legumes e as frutas , lave os legumes com água e sabão
neutro. Faça isso, de preferência, com uma escova ou bucha exclusiva para este
fim.
E, após tirar a casca, não é preciso lavar novamente. Já as verduras, depois de
passadas folha a folha em água corrente, precisam ser imersas em uma mistura
de água e água sanitária não odorizada e de boa procedência, evite usar os
produtos vendidos de porta em porta, cuja diluição ocorre sem o
acompanhamento de órgãos de vigilância.

1° lugar Pimentão: 65,36%

O pimentão é rico em betacaroteno, que ajuda você a conquistar um bronzeado
mais bonito. Além disso, ele tem grandes doses de vitamina C de ação
antioxidante e poderosa contra os resfriados.

2° lugar Morango: 36,05%

A fruta é bastante sensível, mas é usado bastante agrotóxicos. Mas nem pense
em tirar o morango da sua cesta, ele é rico em vitamina A, boa para os olhos e
também tem boas doses de ferro, mineral de combate à anemia.

3° lugar Uva: 32,67%

As uvas roxas são ricas em flavonóides, substâncias que protegem a saúde do
seu coração. Além disso, as uvas contêm bastante iodo, mineral que faz a
tireóide trabalhar melhor.

4° lugar Cenoura: 30,39%

Rica em betacaroteno e vitamina A, a cenoura é amiga da sua pele e da sua
visão. A casca, rica em fibras, ajuda o intestino a funcionar melhor.

5° lugar Alface: 19,8%

As folhas de alface acumulam muitos resíduos e são difíceis de lavar, por isso é
importante deixá-las de molho antes de consumir. Uma boa salada pode
funcionar como calmante natural, aliviando o nervosismo e ajudando você a
dormir melhor.

6° Lugar Tomate: 18,27%

Rico numa substância chamada licopeno, que protege seu corpo contra a
formação de tumores. O tomate ainda combate a hipertensão, graças à
presença do potássio, mineral que facilita a circulação sanguínea e faz seu
coração trabalhar com menos esforço.

402
7° lugar Mamão: 17,31%
O mamão é ótimo contra intestino preso. As sementes e a polpa da fruta são
ótimas contra a prisão de ventre. Mas não parta o mamão sem lavar bem antes,
eliminando os agrotóxicos da casca.

8° lugar Laranja: 14,85%

Rica em vitamina C, a fruta é aliada no combate da fibra e tem muitas fibras,
ideais para quem precisa lidar com o intestino preso. Não basta descascar para
se livrar dos agrotóxicos, é preciso lavar bem a fruta antes , garantindo que eles
realmente não atrapalhem a sua saúde.

9° lugar Abacaxi: 9,47%

O abacaxi é um aliado quando exagerar no consumo de carne. Ele contém uma
substância que se chama bromelina e ajuda seu organismo a digerir melhor as
proteínas. Antes de descascar, lave bem a fruta e deixe de molho por um
tempo. O formato da casca acumula muitos agrotóxicos, que podem passa para
a fruta se ela não for descascada com a higiene adequada.

403
Orientações para saude
A maior parte das doenças, são em conseqüência de uma alimentação errada, consumo de drogas
químicas, venenos agrícolas, falta de exercícios físicos edistanciamento da Natureza. Faz parte do
tratamento a mudança dos hábitos alimentares, pois os alimentos naturais são verdadeiros
remédios. Para o bom funcionamento dos intestinos e purificação do sangue.

Consumir bastante saladas cruas de: agrião, rúcula, acelga, couve, alface, catalonia, almeirão,
repolho, escarola, brócolis, couve-flor, vagem, mostarda, rabanete, salsão, pepino, erva-doce,
 cenoura, beterraba, nabo, brotos de feijão, alfafa, etc. Temperar com: salsa, cebolinha, alecrim,
orégano, cebola, alho, hortelã, manjericão, limão e azeite.

 UTILIZAR: inhame, cara, mandioca, batata-doce, bardana, berinjela, jiló, abóbora, chuchu,
abrobrinha, quiabo.
UTILIZAR FRUTAS E SUCOS: limão, pêra, maçã, melancia, abacaxi, goiaba, ameixa, pêssego,
 mamão, banana, etc.
SUCO VERDE: utilizar 1 raiz (cenoura, beterraba, bardana, etc), 3 folhas (alface, couve, rúcula,
 etc) e 1 fruta (limão ou maçã). Bater no liquidificaro ou centrifugar e beber _____ vezes ao dia.
Usar grãos integrais: gérmen de trigo, aveia, farelo de trigo torrado, farelo de arroz torrado, soja,
 arroz integral, trigo integral, etc.

 Substituir leite de vaca por leite de soja ou sucos naturais de frutas.

EVITE ATÉ O RETORNO: todos os produtos de origem animal (carne de gado, peixe, frango, e
outros animais), salames, presunto, queijo, leite, ovos, manteiga, magarina vegetal, etc. Todos os
açúcares (branco, mascavo, rapadura, inclusive adoçante, etc.). Pode-se liberar uma colher de mel
 por dia. Todos os produtos químicos, fumo, condimentos fortes, bebidas alcóolicas, refrigerante, sal,
farinha de trigo e derivados, etc.
Fazer caminhadas diárias de 30/45 minutos, tomando o sol da manhã (até 9h) ou um exercício físico
 voltado à saúde.
XAROPE DE LIMÃO, MEL E ALHO (checar em caso de bacilo, bactérias e crianças). Preparo:
Espremer um limão, acrescentar a mesma medida (suco) de água. Acrescentar um dente de alho e
 meia colher de mel. Adulto: uma colher de 3 a 5 vezes ao dia. Criança: meia dose. Em caso de
pneumonia aguda, tomar de hora em hora a dose checada, por 24 horas seguidas, depois seguir mais
uma semana com a dose normal (cuidado a pneumonia facilmente vem acompanhada de meningite).

 Tomar em jejum suco de um limão com ½ copo de água morna sem açúcar.

Utilizar ARGILA por 2 a 3 horas com chá _____________ durante _____ dias.

INTESTINO PRESO: 1 banana nanica ou ½ mamão com 2 colheres de farelo de trigo torrado, 3
 ameixas e 2 colheres de semente de linhaça (deixar as ameixas e a linhaça de molho em um copo de
água, por 1 noite). Bater tudo no liquidificador e tomar pela manhã.
COMO PREPARAR O CHÁ: Dividir as plantas dos saquinhos em ___ partes (chás para __ dias).
Ferver um litro de água. Se houver partes duras (cascas, sementes, raízes, cipós) ferver por 3
 minutos e despejá-la por cima das plantas colocadas numa vasilha de louça, vidro ou esmalte
(conjunto de 7 ou mais plantas). Abafar durante 10 minutos. Coar e esfriar. Tomar meio copo de chá
de 1 em 1 hora, durante ____ dias. Tomar o chá à partir das 08 horas. Até no máximo às 16 horas.
Use somente plantas testadas pela equipe.

404