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Psicología evolutiva adultez y vejez Actividad B

Actividad B

Psicología evolutiva adultez y vejez

Bibiana Andrea Giraldo Rojas

Elizabeth Arce Muñoz

Tito Gutiérrez

Xiomara Rincón

Docente

Alba Auxilio Vanegas

Fundación universitaria católica del norte

Facultad de ciencias sociales humanas y políticas

programa de psicología

Colombia

Marzo 2017
Psicología evolutiva adultez y vejez Actividad B

Tabla de contenido

Introducción……………………………………………………………………………......3

Entrevista adulto medio ………………………………………………………………..4-11

Intervención adulto mayor…………………………………………………….............12-16

Conclusión………………………………………………………………………………..17

Bibliografía……………………………………………………………………………….18
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Introducción

La psicología evolutiva centra su estudio en los cambios que presentan las personas en sus

diferentes etapas y es muy importante como estudiantes de esta ciencia comprender y conocer a

profundidad esta clase de temas puesto que son pilares importantes en nuestra carrera y en nuestro

futuro como profesionales de psicología.

Hablar de evolución es hablar de cambio, de transformación; las etapas de la adultez y vejez

son ciclos de la vida que se debe enfrentar con el mayor amor y paciencia que tenga ya que son

cambios fuertes que pueden llegar a afectar la salud física y emocional, puesto que muchas veces

las personas no están preparadas para pasar de una etapa a otra y eso afecta directamente los

sentimientos y emociones.

El siguiente trabajo se basa en los contenidos estudiados y en la investigación previa sobre el

tema; en la primera parte se realiza una entrevista a un adulto medio, seguido se expone el diseño

de una propuesta de intervención dirigida a adultos tardíos y, finalmente se realizó una

presentación en power point dando a conocer las experiencias que cada integrante del grupo tuvo en

la interacción con un adulto mayor.


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Se realizó la entreviata a un adulto medio , teniendo en cuenta los parámetros y las reglas

para realizar este ejercicio y asi y realizar un buen trabajo.

Entrevista adulto medio


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Nombre: Sandra Patricia Zuleta Zuleta

Edad: 40 Sexo: M__ F x

Estado Civil: Soltero___ Unión libre x Casado___ Divorciado____ Viudo_____

Nivel De Estudios: Primario x Secundario___ Universitario____

Ocupación: Ama de casa

N° De Hijos 5

Aspecto Descripción de la pregunta


1. Ha experimentado alguno de estos cambios Si, algunos como:
fisiológicos:

2. Menopausia Hasta el momento no ha


presentado síntomas que
puedan dar cuenta de que está
presentando este cambio en su
desarrollo físico.
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3. Dolor de cabeza Si, bastante manifiesta que a


medida que ha aumentado su
edad el dolor persiste más.
4. Estrés Si, manifiesta que se debe a
que piensa mucho en su
situación económica.
5. Problemas de visión Dice que tiene una buena
visión puesto que lee bien, no
utiliza gafas y cuando observa
a distancia ve a la perfección.
6. Osteoporosis Manifiesta que no tiene
osteoporosis, nunca ha sentido
dolor en sus huesos.
7. ¿Padece alguna enfermedad crónica? Cual La entrevistada manifiesta que
no sufre de enfermedades
crónicas.
8. ¿Practica algún deporte? ¿Cuál y cada cuánto? Si, realiza caminatas de manera
consecutiva día a día.
9. ¿Su alimentación es balanceada? Su alimentación es pobre en
verduras, frutas lácteos,
harinas.
10. ¿Fuma cigarrillos o alguna otra sustancia? Para nada, manifiesta que no le
gusta el cigarrillo.
11. ¿Consume alcohol? Si, de vez en cuando, en
ocasiones especiales.
12. ¿Se siente capaz de realizar un trabajo que requiera Si, manifiesta que aún tiene
mucha energía física.
de mucho esfuerzo?
13. ¿Siente que ha aumentado de peso en los últimos No, por el contrario ha perdido
peso.
años?
14. ¿Ha sentido dificultades en cuanto a la audición? Manifiesta que escucha
perfectamente.
15. ¿Siente que puede correr rápido durante un lapso de Si, manifiesta que su habilidad
de rapidez aún la conserva, al
tiempo?
igual que su fuerza en las
piernas.
16. ¿Se siente con la misma energía de antes? No, en ocasiones se siente
agotada y mareada.
17. ¿Cuantas veces al año consulta al doctor? Una vez al año, manifiesta que
es consciente de su
irresponsabilidad con la salud,
pero acude a una persona que
sabe de medicina empírica.
18. ¿Piensa bien antes de actuar? De vez en cuando, es ligera
para tomar decisiones, y a
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veces no piensa en las


consecuencias de sus actos.
19. ¿Se le dificulta memorizar información? No, su memoria tiene buena
capacidad para almacenar
información.
20. ¿Su memoria se encuentra en perfecto estado Sí.
recordando con facilidad y con claridad?
21. ¿Le es complicado realizar trabajos difíciles? No, pero manifiesta que le da
mucha pereza y no se propone
a veces hacer las cosas.
22. ¿Cómo siente que está su capacidad de pensamiento Está en perfecto estado, ya que
es una persona que pregunta
crítico y creativo?
bastante y le gusta despejar sus
dudas acerca de lo que no
entiende, reflexiona sobre
ciertos acontecimientos,
diferencia aspectos positivos
de negativos.
23. ¿Cómo es su capacidad de resolución de problemas? Manifiesta que es consciente
de que no lo hace de la mejor
manera, ya que por su ligera
forma de pensar, en muchas
ocasiones habla de forma
incoherente.
24. ¿Se siente satisfecho consigo mismo y con su vida? Manifiesta que su vida ha
tenido pruebas y momentos
difíciles, pero la asume con
aceptación.
25. ¿Cómo se describe a sí mismo? De temperamento fuerte,
impaciente y fea.
26. ¿Es capaz de tomar sus propias decisiones? Si a menudo toma decisiones
por si sola, sólo cuando es
necesario pide algún consejo.
27. ¿Se siente satisfecho con su vida laboral? Manifiesta que por su nivel
académico, nunca ha tenido un
trabajo estable, con recursos
que suplan sus necesidades
prioritarias, por lo tanto le ha
tocado esforzarse mucho para
sacar sus hijos adelante.
28. ¿Cree que ha alcanzado sus metas y objetivos No, porque no tuvo la
posibilidad de estudiar y
profesionales?
formarse profesionalmente.
29. ¿Tiene estabilidad afectiva? Las relaciones familiares,
nunca han sido buenas, ha
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habido muchos disgustos y


poca solidaridad entre
hermanos, con sus hijos se la
lleva bien y se tratan con
cariño y respeto.
30. ¿Cómo es la relación con su pareja? Manifiesta que su relación de
pareja carece de afecto, y han
llegado a extremos de agredirse
psicológica, física y
verbalmente.
31. ¿En qué forma ha repercutido el ejemplo de sus padres Manifiesta que el ejemplo por
parte de sus padres fue un
en su hogar y en la actualidad?
aspecto positivo, sus relaciones
familiares fueron buenas,
aspectos que ha tratado de
conservar en su familia actual.
32. ¿Tiene en sus planes seguir capacitándose en su Manifiesta que no, ya que le
parece muy tarde y hay otras
profesión?
obligaciones más importantes
en su vida, como son las de
continuar fortaleciendo el
desarrollo de sus hijos.
33. ¿Cómo es la relación con sus hijos? Manifiesta que es buena, se
escuchan y discuten temas
relacionados en pro de la
familia.
34. ¿Aprendió en su juventud algún arte o destreza que Dice que es muy importante
que por lo menos alcanzó a
todavía lo esté practicando?
estudiar unos cuantos grados
en la escuela, lo que hoy le
permite leer, escribir, y
desarrollar algunas actividades
como acompañamiento a sus
hijos en las actividades
académicas.
35. ¿Se reúne con amigos regularmente? Responde que sí, diariamente
se relaciona con diferentes
amigas (o) y comparten
situaciones y relatos de sus
vidas.
36. ¿Disfruta relacionarse con sus amigos de infancia o Responde que sí, ya que
interactúan y se cuentan sus
juventud?
experiencias a través de los
años vividos.
37. ¿Disfruta sus relaciones sociales? Sí, porque cambia de ambiente
y hay oportunidad para el
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diálogo.
38. ¿Visita a sus padres constantemente? Manifiesta que sus padres ya
fallecieron.
39. ¿Qué piensa de cómo la afectará el día que sus hijos Son situaciones que ya le han
pasado, dice que mientras que
ya no estén en la casa?
estén bien ella estará tranquila
que eso es lo que realmente
importa.
40. ¿Pertenece a un club o asociación donde compartan Si, a la junta de padres de la
institución donde acuden sus
intereses en común?
hijos.
41. ¿Qué opina de la muerte? Opina que es un estado al que
todos vamos a llegar, espera al
momento de ese suceso estar
arrepentida de todos los
pecados.
42. ¿Le gusta ir a fiestas? Manifiesta que Si, ya que ha
sido una persona extrovertida y
se siente bien cuando está
rodeada de personas.
43. ¿Hace nuevas amistades con facilidad? Manifiesta que sí, ya que es
una persona sociable y
amistosa.
44. ¿Le preocupa su familia? Sí, porque como familia uno
siempre quiere lo mejor para
ellos.
45. ¿Con quien vive? Con su compañero sentimental
y tres de sus hijos.
46. ¿Cumple las leyes de la sociedad con facilidad? Sí, es consciente de que
estamos en una vereda con
reglas, donde hay objetivos
sociales y acata estas normas
con responsabilidad.
47. ¿Cómo es su rendimiento laboral? En su hogar se dedica a las
actividades domésticas, donde
trata de mantener las cosas
ordenadas.
48. ¿Piensa que es una persona que puede dar buen Sí, porque tiene humildad,
valores que ella considera la
ejemplo a los demás?
hacen una buena persona.
49. ¿Disfruta ir a reuniones sociales y familiares? Sí, porque se relaciona con
facilidad y esto le permite
desestrezarse de la rutina.
50. ¿Se autoevalúa con regularidad? Sí, porque quiere que sus hijos
sean buenas personas en el
futuro y trata de cambiar
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aspectos negativos en su vida


para que los hijos se sientan
orgullosos de ella.
51. ¿Verbalmente es capaz de desenvolverse bien? Sí, manifiesta que es una
persona de ambiente y se
expresa sin temor.
52. ¿Presenta dificultades en cuanto al tacto, el gusto y el Manifiesta que no, sus órganos
sensoriales funcionan con
olfato?
equilibrio.
53. ¿Recuerda con facilidad los pasajes de su vida? Manifiesta que sí, ya que por lo
general son situaciones que han
marcado su vida de diferentes
formas.

Se observa en la adulta los siguientes aspectos:

La persona entrevistada evidencia una autoestima baja, puesto que no debería haberse

referido a si misma de esa forma, esto nos da a pensar que carece de un buen autoconsepto,

vemos como su relación de pareja tampoco cuenta con un equilibrio, ya que su compañero es frio

y no le demuestra mucho amor, no obstante vive orgullosa de sus hijos, siempre ha luchado por

ellos y a pesar de su poca educación ha tratado de salir adelante superando sus dificultades; es

una persona que se adapta al medio donde se encuentre, dice que es de temperamento fuerte,

pero eso a veces es necesario para educar a sus hijos y así poderlos sacar adelante. Físicamente

se observa una persona con un estado óptimo, es activa sin ninguna clase de enfermedad, no

necesita medicamentos y le gusta hacer actividades fuertes que requieran de su vitalidad, esto

nos muestra que su nivel físico goza de muy buenas condiciones; también se pudo observar que

su nivel cognitivo está en buen estado ya que su memoria funciona bien, su lenguaje es adecuado

de acuerdo a su nivel educativo, está orientada en tiempo y espacio, conserva sus sentidos y no le

es difícil realizar ejercicios complicados, de pronto se le dificulta algunas cosas debido a su nivel

académico ya que no pudo continuar sus estudios. Le gusta socializarse con los demás, disfruta
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compartir momentos en reuniones y hace parte de la junta de acción comunal esto quiere decir

que es una persona comprometida, que su desarrollo en esta parte no se ha alterado ni por su

edad ni por su ambiente, es totalmente activa en casi todas las áreas.

De igual forma en su rol de madre, se destaca por el apoyo y acompañamiento que le ha

brindado a sus hijos, ya que los primeros cuatro hijos los sacó adelante sola, trabajando fuerte y

con dedicación, y así les pudo brindar una educación adecuada y autosuficiente.

Se refiere a ellos de forma positiva sintiéndose feliz y realizada por haberlos sacado

adelante.

Hace 7 años sostiene una relación sentimental inestable, esto se debe a que hay maltrato

físico y verbal por ambas partes, su compañero le ha brindado apoyo económico pero carece de

afecto, respeto y amor.

Desea que cuando su ciclo vital termine, sus hijos sean personas de bien, y que puedan

defenderse por sí mismo en su vida.

Podemos concluir que es una madre exitosa ya que a pesar de las adversidades sacó a sus

hijos adelante y aún sigue luchando por ellos apoyándolos en todo.


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Propuesta de intervención

La presente intervención tiene como principal objetivo aportar métodos que garanticen la

calidad de vida en los adultos mayores.

Para la presente propuesta de intervención será necesario evaluar la condición de cada

adulto mayor del CENTRO HOGAR DEL ANCIANO. Se utilizará como instrumento una

entrevista para obtener una impresión general del grupo.

Para el estudio se tendrán en cuenta las condiciones de los adultos mayores del CENTRO

HOGAR DEL ANCIANO, y los aspectos relacionados con el desarrollo físico, cognitivo y

social.

Desarrollo Físico

Objetivo: Identificar las condiciones físicas y de salud de cada adulto mayor incentivando la

importancia y los beneficios de llevar estilos de vida saludables.

- Apoyarse en las entidades de salud a las que pertenezca el adulto mayor (Secretaria Local

de Salud, EPS, Sisben y Hospital) y sus programas de promoción y prevención para la

atención y valoraciones médicas que requieran por las afectaciones propias de la edad:

Hipertensión, diabetes, cardiopatías, accidentes cerebrovasculares, osteoporosis, etc.

- Promover hábitos saludables (Estilo de vida sano), que incluye la ingesta de alimentos

sanos, abstención de bebidas alcohólicas, evitar el tabaco, entre otros hábitos

perjudiciales.

- Sensibilizar al adulto mayor sobre los cuidados y recomendaciones médicas que debe

seguir frente a las diversas patologías, con el fin de evitar las complicaciones.

- Planificar un programa de ejercicios de acuerdo a la capacidad del adulto mayor:


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Ejercicios físicos

Ejercicios físicos pasivos

Caminatas

Relajación y respiración

Masajes

Desarrollo Cognitivo

Objetivo: Reconocer en los adultos mayores su situación cognitiva, aumentando sus capacidades

y minimizando sus déficits y dificultades para continuar su ciclo vital con eficacia y satisfacción.

- Desarrollar un programa de estimulación y entrenamiento cognitivo:

Crucigramas, sopa de letras, olimpiadas de lectura.

- Ejecutar programa de evaluación neuropsicológica: por medio de la aplicación de algunas

pruebas como El Mini Mental (MMSE), Figura del Rey, etc.

Estimulación y entrenamiento cognitivo con terapias como:

Terapia de reminiscencia:

Se pretende potenciar la memoria episódica autobiográfica (los recuerdos personales) y


la memoria semántica (que contiene los conocimientos sobre datos históricos relevantes), así
como que se rememoren los sucesos personales y hechos históricos con toda la claridad que sea
posible, experimentando las emociones vinculadas a esos recuerdos a través de:

Álbum de fotografías y caja de recuerdos:


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- La terapia de reminiscencia también se puede aplicar a un grupo de la tercera edad para


incrementar las relaciones al compartir los recuerdos de sus vidas con sus compañeros y
para comentar hechos históricos generales.

Terapia de Orientación a la realidad (TOR) Si en el grupo se detecta personas con

trastornos cognitivos: El taller grupal se inicia habitualmente con aspectos de orientación

temporal (día, mes, año), orientación espacial (lugar), personal (nombre, edad) y se continúa

con el análisis de sucesos y hechos del entorno de los miembros del grupo.

Psicoestimulacion cognitiva:

- Implementar un programa educativo con charlas, talleres, juegos, que permitan mejorar

sus funciones cognitivas de memoria, atención, orientación, lenguaje, etc.

Taller de la memoria, Taller de la palabra, etc

- Ejecutar actividades que incrementen su auto-estima, auto-concepto y control de

emociones:

Ampliar la autoimagen de manera positiva

Comunicación

Valoración de sí mismo

- Realizar estrategias de auto-eficacia


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- Mediante conversatorios incentivar una comunicación asertiva con su familia, entre el

grupo y la comunidad.

- Desarrollar estrategias de afrontamiento y de resolución de conflictos que los ayude en su

vida diaria

- Intervenir sobre la sintomatología depresiva

- Fomentar el crecimiento espiritual

- Acercamiento del adulto mayor a la muerte sin que lo afecte en su plenitud de vida.

Desarrollo Social

Objetivo. Propiciar óptimas relaciones interpersonales y familiares fomentando su

integración por medio de actividades lúdicas y recreativas.

En la dinámica social se utilizará el Test o Escala de Redes sociales (LUBBEN) para evaluar

las relaciones sociales a nivel familiar, de amigos y las emociones

- Implementar un programa de actividades que permita al grupo de adulto mayor socializar

entre ellos, amigos y comunidad:

Organizar un Bingo con el apoyo y colaboración de familiares, amigos y comunidad.

Asistencia regular a la iglesia.

Visitas a la biblioteca, museos, teatros, etc.

- Realizar actividades lúdicas:

Con bailes y música de su generación, arteterapia y manualidades.


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- Entrenamiento en habilidades sociales:

Promover encuentros recreativos: Juegos de mesa como ping pong, tenis, billar,

parqués, naipe y dominó.

- Risoterapia. En la terapia de la risa se utilizan técnicas como bailes y juegos para liberar

tensiones físicas y emocionales; las carcajadas producen beneficios a nivel físico, mental

y emocional:

Baile con la pieza musical “El ratón con pantalones” entre otros, de esta forma

espontánea los abuelitos exteriorizan la alegría y se alivian de sus preocupaciones.

- Entrenamiento a los cuidadores del Centro y a la familia en habilidades para el manejo

del adulto mayor fomentando entre ellos una relación eficaz y estable.
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Conclusión
Fue muy interesante llevar a la práctica lo aprendido en el curso, haber aplicado la

entrevista creo que fue algo que nutrió de muchos saberes y habilidades nuestros conocimientos

ayudándonos a mejorar nuestra formación.

Puede definirse que las etapas de la vida se enmarcan en el estilo de vida, las experiencias

positivas o negativas que la persona fue adquiriendo a través del tiempo.

Con esta intervención psicológica mejorarán las relaciones familiares y sociales.

Con un adecuado tratamiento en los aspectos físico, cognitivo y social los adultos tardíos

tendrán mejores expectativas para ser autónomos, sentirse útiles y con gran valor para su

familia y la sociedad.

El amor de la familia, el apoyo, las muestras de afecto, la comprensión y la compañía

son indispensables para que el adulto tardío pueda vivir esta etapa con placidez, tranquilidad y

armonía
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Referencias

Dra. Ivonne del Milagro López Masó1 y Lic. Heidy María Rodríguez Hernández. (1999). PROPUESTA DE
INTERVENCIÓN PARA ANCIANOS. Rev Cubana Med Gen Integr , 19-23.

Rodríguez Uribe, A. F., Valderrama Orbegozo, L. J., & Molina Linde, J. M. (2010). Intervencion psicologica
en adultos mayores . Psicologia desde el Caribe , 246-258.

Uribe Rodríguez, A. F., Valderrama Orbegozo, L., & López, S. (2007). Actitud y miedo ante la muerte en
adultos mayores. Pensamiento psicologico, 109-120.

López, I., Rodríguez, H., (1999). Propuesta de intervención para ancianos. Rev. Cubana Med
Gen Integr, 19 – 23

Rodriguez, A., Valderrama, L,. (2010). Intervención psicológica en adultos mayores. Rev.

Psicología desde el Caribe, Universidad del Norte, No. 25: 246 – 258

Recuperado de: www.redalyc.org/pdf/213/21315106011.pdf

Jara, M. , (2007) La Estimulación cognitiva en personas adultas mayores. Revista Cúpula.

Recuperado de: www.binasss.sa.cr/bibliotecas/bhp/cupula/v22n2/art1.pdf