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LA DERECHA EN EL
TENNIS
BIOMECANICA DE LA DERECHA
Contenido
LA DERECHA EN EL TENIS .................................................................................................................... 2
PREGUNTAS ..................................................................................................................................... 2
OBJETIVOS ....................................................................................................................................... 2
PLANTEAMIENTO ................................................................................................................................ 2
LA DERECHA: ................................................................................................................................... 2
El golpe ................................................................................................................................ 2
LA EMPUÑADURA........................................................................................................................ 3
EL MOVIMIENTO HACIA ATRÁS DE LA RAQUETA ........................................................................ 3
EL MOVIMIENTO HACIA DELANTE DE LA RAQUETA.................................................................... 3
TRAYECTORIA Y ORIENTACION DE LA RAQUETA......................................................................... 4
LA POSICION DE LAS PIERNAS AL GOLPEAR LA BOLA: ................................................................ 4
EXTENDIDA ...................................................................................................................................... 4
Semi-flexionada:.............................................................................................................................. 4
INVESTIGACION CUANTITATIVA ...................................................................................................... 5
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LA DERECHA EN EL TENIS
PREGUNTAS
¿Cuál es una derecha biomecanicamente bien ejecutada?
¿Cómo es más recomendable ejecutar una derecha, con el brazo totalmente extendido o
semi flexionado?
¿El “slice” de derecha, aun existe?
OBJETIVOS
Aprender cómo un jugador debe ejecutar una derecha aplicando principios biomecánicos
para tener una mayor eficiencia y eficacia ,teniendo en cuenta las necesidades de los
jugadores de tenis de alto rendimiento en el tenis moderno
Conocer cómo ha evolucionado la derecha en el tenis, en comparación con la derecha en
el tiempo actual
Desmentir los mitos sobre la técnica en la derecha
Porque no se debe enseñar el “slice” de derecha y que ha pasado con este atraves del
tiempo
PLANTEAMIENTO
LA DERECHA:
El golpe: La derecha en el tenis ha cambiado drásticamente en los últimos 10 años. Los
jugadores actuales rara vez usan la derecha tradicional. En cambio, la mayoría de los
mejores jugadores tanto amateurs-pro o profesionales emplean el golpe de derecha
moderna con Top-spin. Los cambios en la técnica de la derecha se han atribuido a los
nuevos diseños de las raquetas. Estas son más grandes, más ligeras y más rígidas que las
tradicionales raquetas de madera lo que permite que los jugadores golpeen la pelota con
mayor potencia y control. Estos cambios en la técnica de la derecha han influido en el tipo
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raqueta mayor que los del estilo convencional, lo que daba como resultado una mayor
velocidad de la pelota.
TRAYECTORIA Y ORIENTACION DE LA RAQUETA Aparte de las diferencias en el tipo de
posición de espera, empuñadura, y/o movimiento adelante de la raqueta, los elementos
clave en el golpe de derecha con top-spin son el arco del golpe y la orientación de la
raqueta en el impacto. La trayectoria de la raqueta (arco del golpe) puede separarse en
planos horizontales y verticales. Coincido con investigadores en que el movimiento
horizontal de la raqueta debería parecerse a un arco plano cerca del impacto. Se ha
sugerido que el ángulo óptimo de la raqueta en el plano vertical es de 28o. Este ángulo
proporciona una buena producción de efecto y velocidad. Ángulos más pequeños tienden
a producir menos efecto y los más grandes sacrifican la velocidad de la pelota y la
profundidad del golpe. Los cambios en el juego de pies y en el tipo de movimiento
adelante de la raqueta pueden influir en el arco del golpe.
EXTENDIDA
Semi-flexionada:
Puede generar un mayor momento angular
No genera momento lineal
Involucra una mayor cantidad de músculos , pero genera menos fuerza
Produce mayor riesgo de lesiones de epicondilitis y epitrocleitis
Produce un mayor desgaste en los músculos estabilizadores del hombro
Genera mayor fricción articula
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INVESTIGACION CUANTITATIVA
En la investigación se están observando como la mayoría de jugadores profesionales que
están en el ranking de la ATP están tendiendo a utilizar la derecha con el brazo totalmente
extendido
Entre los primeros 150 jugadores del ranking de la ATP 131 utilizan el brazo totalmente
extendido
De los primeros 30, jugadores 23 de ellos utilizan la derecha con el brazo totalmente
extendido
Entre los primeros 150 jugadores del ranking ATP hay 21 jugadores que utilizan la derecha
con el brazo semi-flexionado
Referencias
-Knudson, D. (1991). The tennis topspin forehand drive: Technique changes and critical
elements.
-Elliott, B. C. (1982). Tennis: the influence of grip firmness on reaction impulse and
rebound velocity. Med. Sci. Sports, 14, 348-352. 6. Brody, H. (1987)
-Knudson, D. V. & White, S. C. (1989). Forces on the hand on the tennis forehand drive:
Application of force sensing resistors.
-ITF (International Tenis Federation)
5- técnica si importa y el resultado puede ser mucho mejor si conocemos como se debe ejecutar la derecha
6- Antecedentes de la iniciativa: No se han encontrado investigaciones que hablen precisamente de la derecha moderna en el tenis, se ha
encontrado descripciones de como ejecutar una derecha, pero no de el cómo y porque biomecanicamente se debe ejecutar una derecha
ni cómo ha cambiado a través del tiempo
7- Descripción del producto: Es una investigación la cual veo que puede ser exitosa siendo vendida y expuesta en World Shops de tenis y
congresos
8- Mercado y clientes: Va dirigida al mercado del deporte, específicamente al tenis de campo, transmitiendo el conocimiento de cómo
ejecutar la derecha a los entrenadores principalmente pero haciendo efecto en jugadores de alto rendimiento y/opero también para
personas que quieran jugar bien al tenis.
9- Competidores y productos: La ITF
10- Impacto social: la investigación busca tanto que los entrenadores y los jugadores tomen conciencia de cómo se debe ejecutar el Drive, de
acuerdo con unos parámetros previamente establecidos. El interés es que haya un consenso entre los entrenadores sobre cómo enseñar
e implementar trabajos para mejorar el drive