Ejemplo CASA FAE

Los pavos reales exponen sus plumas. A veces son considerados animales
Pavo Real vanidosos, pero ellos saben la importancia de reconocer las propias cualidades.
¿Cómo sería tu pavo real?... Las plumas son todas aquellas cosas de las que te
(Recursos de Identidad) sientes orgulloso/a (logros, habilidades, valores, relaciones, triunfos, metas
alcanzadas, sueños propuestos, características, etc.). Pinta esas plumas de acuerdo
a los colores que imagines para cada recursos y escribe la cualidad alrededor…

Creación y Resumen
Ps. Francisco Romero C.
 Limonada de los Limones
(Resignificar)
Aprender a hacer limonada cuando la vida te da limones es una
lección que invita a aceptar situaciones y tratar de cambiar cosas
a partir de esas adversidades, crisis o conflictos. Este cambio
puede ser un aprendizaje, una oportunidad de practicar o un
momento para fortalecer una decisión…

Limones
Limonada
Son las experiencias
¿Qué puedo aprender de la adversidad?
de adversidad,
¿Qué oportunidades se presentan?
conflictos o crisis que
¿Qué habilidad puedo entrenar con esto?
se presentan…
¿Qué capacidad puedo practicar?
¿Qué valor es puesto a prueba y se hace más fuerte?
¿Qué relación puede ser fortalecida?
¿Qué conocimiento o ideas puedo explorar?
Metáfora DBT y Centrada en Recursos
Resumen Ps. Francisco Romero C.
Técnicas Alfabetización Emocional

EMOCIONES MAPA DE DOS CORAZONES: ANTES, DURANTE Y DESPUES

ALEGRÍA TRISTEZA
ENOJO DESAGRADO
ANSIEDAD / AMOR
MIEDO
PLACER _________

UBICAR LA
EMOCIÓN
Técnicas Cognitivstas
¿QUIEN TIENE MÁS PODER? ( >, < o = )…
 MONTAÑA DEL PROCESO

Imaginemos que el trabajo aquí, lo que se aprende es

como ir escalando una montaña. Hay etapas que van
primero y son más fáciles, y hay otras que van más arriba y
son más difíciles… Hay ciertas tareas que son parte de
hacerte responsable por el abuso…
TAREAS: Hay ciertos objetivos o tareas que son necesarios en muchos de los casos.
Tales como: Una etapa de educación sexual, la construcción de un relato
explicativo de la PAS, Empatizar con la víctima, Explorar el relato de la PAS,
Explorarse a sí mismo en ese momento y antes, Revisar temas de género, Elaborar
estrategias de afrontamiento, Construir confianza en los profesionales, entre otros.
Presente esas tareas con lenguaje sencillo y escríbalas en los papelitos… Pueden
dibujar símbolos que las representen. OTRAS TAREAS: De la oportunidad al niño,
niña o joven de agregar nuevos objetivos asociados o no a la PAS, pero que sean
importantes para él o ella. Por ejemplo: Recuperar la confianza de su familia,
mejorar sus notas, controlar la rabia, llevarse mejor con sus hermanos, etc.

MOMENTOS DE DESCANSO O RETRIBUCIONES AL VALOR: Incluya sesiones libres o

de actividades de vinculación o lúdicas. Presentes algunas de estas sesiones como
momentos de descanso tras el esfuerzo de escalar en la responsabilidad. Esto
puede ser: Salir a comer, una visita al cine, uso del computador, entre otros.

ORDEN: El niño, niña o joven pueden ordenar los papelitos poniendo más abajo lo
que él siente que se debería hacer primero, desde su energía, motivación y
necesidad. E ir agregando tareas hasta el final dejando para lo último las que
puedes ser más difíciles para él o ella.
LO QUE PASA DENTRO DE
LA CABEZA…
- YO Y ELLA
- YO ANTES, DESPUES Y HOY
LAS ESTRELLAS GUIAS
 CARTA AL PASADO

Imaginemos que podemos alterar el tiempo y escribir una

carta al pasado al momento justo antes del abuso o a ese
joven de hace tiempo atrás que todavía vive en nosotros.
Con ayuda del terapeuta vamos a advertirle y aconsejarle
con todo lo que sabes ahora…
Querido X:

Sé que en este momento estás en (lugar), sé que estas pensando en (abusar) a tu (víctima). Pero hemos querido
junto al tío/a escribirte desde el futuro para que te detengas. Para que lo pienses mejor. Lo primero que queremos
que sepas es que el abuso va a traer muchas consecuencias malas para todos (detallar uno a uno), en especial
para (la víctima) quien se va a sentir y pensar que…
Tal vez no nos creas, porque es raro que te escriban desde el futuro. Pero para darte una señal que es cierto te
podemos contar tal cómo te sientes en este momento (subjetividad propia) y también sobre las otras cosas que
han ocurrido (explicación de la PAS desde vulneraciones y conflictos). Pero el abuso no es la manera de buscar que
(una lectura de la PAS desde un propósito); hay otras formas por ejemplo (mencionar recursos, personas y
habilidades para superar las vulneraciones). Así que detente ahora y ve corriendo (planes de acción de no
reincidencia)… Estás a tiempo…
Hay muchas cosas de ti que tal vez ahora no sabes o que tienes guardadas (detallar); pero escúchanos
(elaboración). En ti está la fuerza para no hacerlo, tienes que pensar en (recursos), acercarte a (figuras), recordar
tus metas (sueños), no olvidar tus (valores). Hay gente que te quiere y te puede apoyar…
Cuando pienso en ti hace (tiempo atrás) sé que necesitas escuchar (elaboración)… por lo mismo yo te digo…
(elaboración) Me despido de ti dejándote un (expresiones de cariño, consejo, etc.). Todo esto te lo digo porque
(idea central). Atte.
Tu yo del futuro...