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FACULTAD: ____________CIENCIAS DE LA EDUCACION____________________

PROGRAMA: LICENCIATURA EN EDUCACION FISICA RECREACION Y DEPORTE

DEPARTAMENTO DE: LICENCIATURA EN EDUCACION FISICA RECREACION Y

DEPORTE

CURSO: Fisiología deportiva CÓDIGO: 173237

ÁREA: EDUCACION FISICA

REQUISITOS: 176101 CORREQUISITO:

CRÉDITOS: 2 TIPO DE CURSO: TEORICO PRÁCTICO

FECHA ÚLTIMA ACTUALIZACIÓN

JUSTIFICACIÓN

En la educación física actual no concibe la enseñanza de la acción motriz

sin el conocimiento de la fisiología del ejercicio, ya que es esta ciencia la
que da respuestas a todo el proceso fisiológico envuelto en el desarrollo
crecimiento y por supuesto aprendizaje, esta área de la fisiología le da al
Profesional de la educación física unas herramientas profundas en el
conocimiento del funcionamiento del cuerpo humano cuando este se
encuentra sometido al ejercicio y de sus cambios que sufre al generar una
adaptación.

OBJETIVO GENERAL

Conocer el funcionamiento de cada uno de los sistemas orgánicos cuando el

cuerpo esta sometido a estrés físicos, y cuales son sus respuestas y
adaptaciones, en el desarrollo de las clases de Educación Física
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OBJETIVOS ESPECÍFICOS

 Identificar como se producen los procesos de generación de energía

necesarios para las funciones biológicas.
 Determinar las respuestas y adaptaciones del sistema Muscular
esquelético.
 Diseñar programas de entrenamiento para desarrollar fuerza muscular a
deportistas de acuerdo a su deporte
 Conocer y evaluar la función cardiovascular durante el ejercicio.
 Planificar entrenamiento con fines de fortalecer el sistema cardiovascular.
 Conocer las respuestas y adaptaciones del sistema respiratorio en ejercicio
 Identificar las principales enfermedades respiratorias que afectan el
rendimiento físico.
 Evaluar las capacidades condicionales y coordinativas en deportistas.

COMPETENCIAS

. Evaluar de manera confiable las capacidades físicas en diferentes

poblaciones tanto deportistas como personas no entrenadas.
-Conocer las principales respuestas y adaptaciones de los diferentes procesos
fisiológicos
- Generar programas de actividad física con fines de mejorar la salud humana.
- Poder establecer programas de talentos deportivos con la aplicación de
baterías de pruebas con sentido científico.
- Desarrollar problemas de investigación que con la aplicación de las
herramientas fisiológicas pueda solucionar.
- Iniciar en la investigación desde el aula como aspecto fundamental dentro de
su proceso académico para fortalecer los temas vistos en clase.
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UNIDAD 1(Temas de la unidad. Copie y pegue las casillas de acuerdo al número de

unidades)

HORAS DE HORAS DE TRABAJO

TEMA CONTACTO INDEPENDIENTE DEL
DIRECTO ESTUDIANTE
ENERGIA PARA EL MOVIMIENTO

- Fuentes de la energía
- - bioenergética
- obtención de la energía 4 8
- medición de la energía
utilizada en diferentes
actividades
- metabolismo aeróbico
- metabolismo anaeróbico

UNIDAD 2(Temas de la unidad. Copie y pegue las casillas de acuerdo al número de

unidades)

HORAS DE HORAS DE TRABAJO

TEMA CONTACTO INDEPENDIENTE DEL
DIRECTO ESTUDIANTE

. FUNCION Y ESTRUCTURA
MUSCULAR.

4 8
- Anatomía microscópica
- Funcionamiento de la
contracción muscular
- Tipo de fibras
- Generación de fuerza
- Tipo de fuerza
- Evaluación de la fuerza
- Planificación del
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entrenamiento de la fuerza
- Adaptaciones
neuromusculares al
entrenamiento contra
resistencia.

UNIDAD 3 (Temas de la unidad. Copie y pegue las casillas de acuerdo al número de

unidades)

HORAS DE HORAS DE TRABAJO

TEMA CONTACTO INDEPENDIENTE DEL
DIRECTO ESTUDIANTE

FUNCION DEL SISTEMA

CARDIOVASCULAR DURANTE
EL EJERCICIO. 4 8
- Anatomia Del sistema
cardiovascular
- Fisiologia del sistema
cardiovascular
- Respuestas del sistema
cardiovascular al ejercicio.
- Adaptaciones del sistema
cardiovascular al
entrenamiento con
diferentes tipos de ejercicio
- Control nervioso
cardiovascular
- Evaluación
electrocardiográfica
- Pruebas de esfuerzo
directas, e indirectas

UNIDAD 4 (Temas de la unidad. Copie y pegue las casillas de acuerdo al número de

unidades)
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HORAS DE HORAS DE TRABAJO

TEMA CONTACTO INDEPENDIENTE DEL
DIRECTO ESTUDIANTE

RESPUESTAS Y
ADAPTACIONES DEL SISTEMA
RESPIRATORIO AL EJERCICIO. 4 8
- Anatomía del sistema
respiratorio
- Fisiología respiratoria
- Respuestas ventilatorias en
reposo y durante el ejercicio
- Medición de la función
pulmonar
- Espirometría y
determinación de patrones
restrictivas y obstructivos

UNIDAD 5 (Temas de la unidad. Copie y pegue las casillas de acuerdo al número de

unidades)

HORAS DE HORAS DE TRABAJO

TEMA CONTACTO INDEPENDIENTE DEL
DIRECTO ESTUDIANTE

EVALUACION DE LAS
CAPACIDADES FISICAS
- Evaluación de la resistencia 4 8
- Evaluación de la fuerza
- Evaluación de la velocidad
- Evaluación de la flexibilidad
- Evaluación de la potencia
- Evaluación de la velocidad
de reacción.
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UNIDAD 6 (Temas de la unidad. Copie y pegue las casillas de acuerdo al número de

unidades)

HORAS DE HORAS DE TRABAJO

TEMA CONTACTO INDEPENDIENTE DEL
DIRECTO ESTUDIANTE

PRESCRIPCION DEL
EJERCICIO
- Principios para prescripción 4 8
del ejercicio,
- Ventajas del ejercicio.
- Valoración funcional
- Pruebas de Control
biomédico.
- Análisis bioquímica del
rendimiento deportivo

METODOLOGÍA (Debe evidenciarse el empleo de nuevas tecnologías de apoyo a la

enseñanza y al aprendizaje)

En general en toda clase puede considerarse una estructura semejante que

estaría compuesta por las siguientes secciones cuya secuencia no
necesariamente sigue el orden sino que puede ser variada teniendo en cuenta
aspectos como la motivación existente, la extensión o dificultad de los
contenidos o el desarrollo de eventos previos en el curso.
La sección central de una clase tipo será la dedicada al tema (s) disciplinar (es)
en sí el cual sigue la secuenciación planteada y será desarrollado como
cátedra en las sesiones teóricas, practicas forma de talleres, mesas redondas
o trabajo en grupo sobre los mismos estudiantes en las secciones prácticas,
También se darán clase magistrales por parte del profesor y se incluirán la
realización de pruebas de diferentes índole enseñando la metodología correcta
para su aplicación y análisis.

SISTEMA DE EVALUACIÓN
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De acuerdo al Reglamento Académico Estudiantil de Pregrado de la

Universidad de Pamplona, Acuerdo No. 186 del 2 de diciembre del 2005, Por el
cual se modifica y actualiza el Acuerdo No.109 del 12 de noviembre del 2003,
Reglamento Académico Estudiantil de Pregrado de la Universidad de
Pamplona.

La evaluación académica debe ser un proceso continuo que busque no sólo

apreciar las aptitudes, actitudes, conocimientos y destrezas del estudiante
frente a un determinado programa académico, sino también examinar la calidad
del diseño curricular y la ejecución del proceso de enseñanza-aprendizaje, así
como de las condiciones en que éste se desarrolla.

La evaluación del rendimiento académico del estudiante se hará a través de

diferentes modalidades que estarán bajo la responsabilidad de la universidad,
de acuerdo con los principios de la formación integral y de la flexibilidad
curricular.

Dentro del proceso enseñanza-aprendizaje en la Universidad, se practicará los

siguientes exámenes y evaluaciones:

Pruebas cortas, trabajos en grupo, investigaciones de aula, exposiciones,

seminarios. y tres parciales ubicados en el calendario académico. Los cuales
el primero y segundo corte tiene un valor del 15 % en quices y trabajos y 20 %
el parcial, para el último corte es un 10 % en quices y trabajos y continúa el
mismo valor para el parcial.

BIBLIOGRAFÍA COMPLEMENTARIA
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WILLIAN MAC ARDLE . Fundamentos de fisiología del ejercicio. Mac Graw Hill,
2004.
SCOTT POWERS. Fisiología del Ejercicio. 1era Edición.
NELIO E BAZAN. Bases Fisiológicas del Ejercicio. 1era Edición.
JOSE LOPEZ CHICHARRO. Fisiología del Ejercicio. 3era Edición. Editorial
Panamerica.
ACSM. Guidelines for exercice testing and precription, American Collage Sport
Medicine, sixth Edition. 2004
MAC DOUGALL, DUNCAN. Evaluacion fisiolgica del deportista, Edit Paidotribo.
2003
WILMORE Y COSTILL. Fisiología del esfuerzo y del deporte. 3era Edición. Editorial
Paidotribo.

DIRECCIONES ELECTRÓNICAS DE APOYO AL CURSO

www.acsm.com
www.gatorade.com
www.colfisisi.org
www.efdeportes.com
www.sobreentrenamiento.com
www.femede.es
www.apunts.org
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed