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Pivote normal: Desde parados, pivotamos sobre el pie contrario a la dirección a la que
intentamos salir. La pierna del mismo lado se dirige hacia adelante y un poco hacia el
lateral para evitar el contacto con el defensor. El balón lo situamos lo más alejado posible
del oponente, aproximadamente entre el costado y la cadera del mismo lado hacia donde
pensamos dirigirnos. El tronco y las piernas permanecen flexionadas en todo momento
para una mayor estabilidad (por un lado, estamos aumentando la base de sustentación, y
por otro bajando el centro de gravedad) y favorable predisposición para afrontar un
posible enlace con otra acción posterior la cual vendrá determinada por la actitud del
oponente.
Pivote cruzad: Tiene la misma posición inicial que el pivote normal, pero ahora el
desplazamiento del pie libre se realiza en dirección al cuerpo, es decir, cruzando el pie
libre por delante del fijo, aproximando el pivote a la situación corporal. Lo que hacemos
es adelantar el pie contrario a la dirección que vamos a llevar, cruzándolo por delante del
cuerpo. Al igual que el pivote normal, se puede utilizar para dar una idea errónea de la
dirección que vamos a tomar, si lo unimos a otras fintas.
El balón queda protegido en este caso en la misma ubicación del caso anterior, en el lado
del pie que pivota. En función de la reaccion del defensor, decidiremos la acción posterior
que más nos convenga.
Pivote de reverso: Se utiliza ante una situación de máxima proximida del defensor y la
única dirección de desplazamiento que queda accesible al atacante se queda a su espalda.
Se realiza mediante un giro sobre el pie de pivote y más concretamente sobre su punta o
metatarso. La pierna libre junto con la acción de caderas y tronco fundamentalmente, nos
ayuda a hacer el giro lo más rápido y eficaz posible. El balón se situará delante del cuerpo
acompañado a éste durante el giro y en una situación de difícil acceso para el defensor en
caso de un posible intento de robo del mismo, al término del movimiento el balón pasa
como en los casos anteriores a la cadera más alejada del defensor. La cabeza gira lo más
rápido posible para obtener de nuevo el campo de visión que durante el giro perdemos
parcialmente.
También se utiliza el amago de reverso que tiene la misma mecánica, pero al hacer el
pivote se gira la cabeza y se ve si el defensor ha ganado la posición, así puede pivotar de
nuevo hacia el otro lado y salir rápidamente ganado la posición al defensor.
En función de la dirección de la pierna libre respecto al cuerpo se puede producir:
Pivote interior: es un leve giro, pero cruzando el pie libre delante del cuerpo, hacia su
interior. Estos pivotes son muy utilizados por los jugadores que actúan en el puesto
específico de pivot.
Pivote exterior: Proyectamos el pie libre hacia afuera del cuerpo. Este pivote se utiliza
cuando el defensor está muy próximo al atacante y sirve para conseguir un espacio entre
ambos que nos ayude a realizar la acción que deseamos después: tirar, pasar o botar. El
desplazamiento se produce en dirección hacia el talón del pie. Este pivote es muy parecido
al reverso y su única diferencia consiste en que el giro tiene menos grados en su recorrido.
Utilización de los pivotes como fintas: Uno de los objetivos que hemos expuesto es la
realización para fijar una dirección errónea en un desplazamiento, a nuestro defensor y
así provocar una respuesta incorrecta de éste y facilitar una acción posterior nuestra y esta
es la utilización de los pivotes como fintas. Las fintas son un preindice falso de lo que
queremos hacer, y son además de desplazamiento, de pase, lanzamiento, defensiva, etc...
En las cintas de desplazamiento (pivotes) lo que conseguimos es alejar al defensor y así
facilitarnos una acción posterior. La finta constaría al menos de dos partes, una primera
sería un pivote, se volvería a la posición inicial o comenzaríamos directamente la salida
del desplazamiento, esto ira unido además del cambio de dirección el cambio de velocidad
que nos permita alejarnos más fácilmente de nuestro defensor.
Combinaciones de pivotes: Los siguientes pivotes suelen ser utilizados en posiciones
exteriores, aunque su aprendizaje tiene que realizarse por todos los jugadores, para
aumentar su riqueza motriz y afrontar con garantías y más a largo plazo, aprendizajes más
complejos. Un pivote combinado es la unión de dos o más pivotes simples y su utilización
dependerá de la respuesta del defensor.
Realizamos el primer pivote si responde el defensor realizamos el segundo y avanzamos.
Este ejercicio es sencillo pero muy útil para trabajar la orientación del cuerpo hacia el
aro tras recibir:
1. Parada en un tiempo. Según salgo del cono recibo el balón en el aire girando el cuerpo
y cayendo en un tiempo.
2. Parada en dos tiempos, al salir del cono, el pie de pivote es el más cercano a la línea de
la zona, de manera que al recibir es el pie exterior el que gira hasta que el cuerpo se orienta
al aro. Tiene que hacerse de manera que el cuerpo quede con equilibrio al realizar el tiro.
En el caso de salir de debajo de la canasta hacia la izquierda, jugador 4 triángulo, en este
caso el pie de pivote será el derecho, y el cuerpo se acerca al supuesto defensor que
persigue al receptor del balón.
3. Parada en dos tiempos, al salir del cono, el pie de pivote es el más alejado del pasador,
de manera que, al recibir el balón, el cuerpo se orienta al aro, echando el cuerpo hacia
atrás. En el caso de salir de debajo de la canasta hacia la
izquierda, jugador 4 triángulo, en este caso el pie de
pivote es el izquierdo y el cuerpo se aleja del supuesto
defensor que persigue al receptor del balón.
A los jugadores que pasan, les suelo decir que lo hagan
botando, y me gusta mucho que el pase sea tras bote.
Tiene que haber coordinación entren el pasador y el receptor para que éste último reciba
siempre en movimiento.
3 equipos de 5 jugadores (4 jugadores + portero) mas 2 comodines que jugaran fuera del
campo por la línea de fondo. Este ejercicio se desarrollará en media cancha, es decir 20
por 20 metros
Desarrollo: Se juega un partido normal 5 para 5 más dos pivots (comodines por equipo
que están en la línea de fondo). La única condición es que, para obtener gol, debemos
recibir el pase de uno de estos comodines y a partir de ahí tenemos 2 toques para finalizar,
en caso de no poder hacerlo deberemos volver a conectar otra vez con alguno de los dos
pivots. Los comodines juegan a dos toques y los jugadores a toques libres.
10 (2 equipos de 4 jugadores más portero) Jugamos en una cancha de 40 por 20 dividida
en 3 zonas. Dos zonas exteriores de 10 por 20 metros y una central de 20 por 20 metros.