Tesis - Kinesiologia - Carlos Troncoso Espinoza PDF

Facultad de Ciencias de la Salud
Escuela de Kinesiología
ANÁLISIS CINEMÁTICO DE LA POSTURA INVERTIDA, EN SUJETOS

CIRCENSES: CARACTERIZACIÓN Y COMPARACIÓN DE LAS DISTINTAS
ESTRATEGIAS POSTURALES.
Tesis para optar al grado de Licenciado en Kinesiología
Carlos Matías Troncoso Espinoza
Profesor Guía: Ricardo Ulloa Jiménez.
Mayo, 2016
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Facultad de Ciencias de la Salud
Escuela de Kinesiología
ANÁLISIS CINEMÁTICO DE LA POSTURA INVERTIDA, EN SUJETOS

CIRCENSES: CARACTERIZACIÓN Y COMPARACIÓN DE LAS DISTINTAS
ESTRATEGIAS POSTURALES.
Tesis para optar al grado de Licenciado en Kinesiología
Carlos Matías Troncoso Espinoza
Profesor Guía: Ricardo Ulloa Jiménez.
NOTA FIRMA
Profesor guía: Klgo. Ricardo Ulloa __________ _______________
Corrector 1: __________ _______________
Corrector 2: __________ _______________
Santiago, Chile.
Mayo, 2016
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DEDICATORIAS
La sabiduría se había degradado en conocimiento, y el conocimiento se

había degradado en información. Y se preguntaba Elliot; donde quedó la
sabiduría que se degradó en conocimiento y ese conocimiento que terminó
siendo información. (Thomas Stearns Eliot / La tierra baldía).
Al terminar este proceso, quiero agradecer a Matilde Espinoza González, mi

madre, por su apoyo incondicional, demostrado en el patrocinio constante a
mis actividades, la implementación de un apetitoso, suculento, placentero,
gozoso, gustoso, delicioso sistema de catering que permitió que no muriera
de inanición durante las extenuantes jornadas para el desarrollo del texto
aquí presentado.
También no puedo olvidar a Juan Carlos Troncoso Poblete, mi padre, quien a

través de la creación de un sistema de asesoría técnica, me ayudó a que no
terminara cometiendo un asesinato en segundo grado a mi computador. Sin
duda su consejo, tanto en temas computacionales como en lo moral, ayudó a
traer la calma en momentos donde todo se veía incierto.
A Oscar Fuenzalida Torrealba, quien logró diseñar un sistema de transportes

que ya es codiciado por las principales potencias mundiales. Su ayuda
logística para mi proyecto sin duda fue fundamental
A Anette Castillo Alveal, en quien no solo pude encontrar una asesoría para
lo práctico y lo teórico, sino que también un equipo que espero trascienda
cada día más, Piwkenieyu.
Finalmente, pero no menos importante, a mis amigas, amigos, familiares,

docentes, cronopios y etcéteras interminables de definiciones para clasificar
a todos los sujetos que han sido, son y/o serán parte de mis próximas
aventuras. A todos y todas ustedes, Chaltumay!
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Tabla de contenido
DEDICATORIAS..................................................................................................................... 3
1. Introducción .................................................................................................................. 6
2. Resumen......................................................................................................................... 7
3. Marco teórico ................................................................................................................ 8
3.1 La postura bípeda .................................................................................................. 8
3.1.1 Definición de postura ................................................................................... 10
3.1.2 Control Postural............................................................................................ 15
3.1.3 Receptores sensoriales............................................................................... 23
3.1.3.1 Sistema Vestibular ................................................................................... 23
3.1.3.2 Sistema Visual .......................................................................................... 26
3.1.3.3 Sistema Somatosensorial ....................................................................... 29
3.1.3.4 Estabilidad Articular ................................................................................. 32
3.2 Modelo del péndulo invertido.............................................................................. 35
3.3 Invertida o handstand .......................................................................................... 38
3.3.1 Equilibrio en invertida o handstand ........................................................... 41
4. Presentación del Problema de Investigación ..................................................... 45
4.1 Problema de Investigación.................................................................................. 45
4.2 Pregunta de Investigación .................................................................................. 47
4.3 Hipótesis ................................................................................................................ 47
4.4 Objetivos................................................................................................................ 48
4.4.1 Objetivo General........................................................................................... 48
4.4.2 Objetivos específicos................................................................................... 48
4.5 Justificación y relevancia del estudio .......................................................... 48
5. Metodología ................................................................................................................. 50
5.1 Tipo y diseño de investigación ........................................................................... 50
5.2 Población y Muestra ............................................................................................ 50
5.2.1 Población ....................................................................................................... 50
5.2.2 Muestra .......................................................................................................... 50
5.2.3 Criterios de Inclusión ................................................................................... 51
5.2.4 Criterios de Exclusión .................................................................................. 51
5.3 Variables................................................................................................................ 51
4
5.3.1 Variables Independientes............................................................................ 51
5.3.2 Variable Dependiente .................................................................................. 60
5.3.3 Variables Intervinientes ............................................................................... 64
5.4 Procedimientos ..................................................................................................... 64
5.4.1 Método ........................................................................................................... 64
5.4.2 Captura y registro de datos ........................................................................ 65
5.4.3 Procesamiento y análisis de los datos...................................................... 66
5.5 Materiales .............................................................................................................. 68
5.6 Instalaciones ......................................................................................................... 69
6. Resultados ................................................................................................................... 69
7. Discusión ..................................................................................................................... 90
8. Conclusión................................................................................................................... 93
9. Referencias Bibliográficas ...................................................................................... 95
10. Anexos .................................................................................................................... 106
10.1 Tablas.................................................................................................................. 106
10.2 Plan de trabajo.................................................................................................. 124
10.3 Calentamiento propuesto .............................................................................. 125
10.4 Posición marcadores “Plug in Gait-Full-Body”. ...................................... 126
10.5 Consentimiento Informado............................................................................ 128
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1. Introducción
El ejercicio de las artes circenses supone el conocimiento y dominio de una
o varias técnicas que exigen un trabajo de aprendizaje progresivo y continuo
permitiendo el acceso a una amplia variedad de posibilidades que orientan
tanto al desarrollo de capacidades físicas como del potencial creativo y
habilidades sociales (Fundation Cirque du Soleil, 2011). Dentro de las
capacidades físicas es posible encontrar: mayor rendimiento en las destrezas
motoras, control muscular selectivo, consciencia corporal, resistencia, fuerza,
potencia, entre otras.
Actualmente, existe un creciente interés por el uso de las artes circenses
(CNCA, 2013) aplicadas a fines diferentes del espectáculo de circo. Los
profesionales que trabajan en el medio del entretenimiento, desarrollo
humanitario, salud mental o rehabilitación física ven con atención el desarrollo
y auge de este tipo de iniciativas.
Como el aprendizaje de estas técnicas se desarrollará en varios ámbitos
(pedagogía, investigación, salud, rehabilitación, intervención social, entre otras
variables), y ante el entusiasmo por las artes circenses como práctica de
esparcimiento, fue pertinente elaborar un documento científico que responda
a las necesidades de conocimientos técnicos y conceptuales, garantizando
una enseñanza segura y por etapas de las técnicas básicas en artes circenses.
Sin duda alguna este documento será apreciado por todas las
organizaciones y/o individuos que se dediquen a enseñar, rehabilitar, practicar
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y laburar utilizando las técnicas circenses o que trabajen en el desarrollo de
estas.
Dicha investigación será abordada a través de análisis cinemáticos,
generando datos tangibles y certeros de las estrategias utilizadas, su
concepción empírica será mezclada con la teoría científica.
2. Resumen
El propósito del presente estudio fue caracterizar y comparar cuatro
posturas de la posición invertida e identificar la carga y las estrategias
involucradas en las articulaciones de tobillo, rodilla, cadera, pelvis, columna,
hombro, codo, muñeca y cuello. El siguiente estudio contempla una muestra
intencionada, no probabilística. Donde se contó con 16 participantes, los
cuales se fragmentan en 15 hombres y 1 mujer .Todos los participantes fueron
instruidos para hacer uso del sistema VICON, el cual consiste en una
evaluación en 3D, donde al sujeto se le colocaran 42 marcadores reflectantes
y el sistema computacional proporcionará los datos angulares, obteniendo un
análisis cinemático de las articulaciones. La hipótesis principal es, si la postura
en handstand N° 3, manifiesta una menor carga en las articulaciones y mayor
estabilidad. Los resultados evidenciaron estrategias posturales de todas las
articulaciones, parámetros angulares y valores cinemáticos. Se determinó una
mayor estabilidad en la postura 2 y 3. En relación a los datos obtenidos en este
estudio, se puede concluir evidencia de estrategias postural de cadera y
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muñeca principalmente, además de una menor carga de las articulaciones y
estabilidad en el balance de las posturas 2 y 3.
Palabras claves: Handstand, postura bípeda, control postural, balance,
zona neutra, cinemática y péndulo invertido.
3. Marco teórico
3.1 La postura bípeda
Es aquel concepto que puede ser definido desde múltiples aristas y
perspectivas, además de ser objeto de innumerables estudios dentro de
variadas disciplinas, tales como: biomecánica: “La postura bípeda es una de
las posturas más frecuentes en el hombre y el punto de partida para la
explicación y abordaje de las otras, la cual está determinada por la
verticalización de la columna, hecho que marca la evolución de las especies,
pues aunque otros mamíferos como los chimpancés sean capaces de adquirir
esta postura, no lo hacen de forma habitual debido a que su cuerpo no ha
sufrido las adaptaciones consecuentes como lo ha hecho la especie humana”
(Miralles,2005; Studel, 1996), teología: “La postura en pie es la base de todas
las posturas, la postura originaria o humana por excelencia. Es la manera más
sencilla de permanecer sobre la tierra, puesto que tiene relación con el ser
mismo del hombre, que no es tan solo un ser natural, sino cultural.” (Viladot,
1996), patología: “Los músculos que se extienden desde el cuello al tobillo
están continuamente activos para prevenir el colapso del esqueleto y así evitar
posturas perjudiciales para la salud. Insuficiente variedad de la actividad
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muscular, puede llevar a un desequilibrio entre grupos musculares,
provocando una mala postura con pérdida de movilidad e incremento de la
carga articular.” (Nordin, 2004), antropología: “La adquisición de la postura
bípeda fue crucial en la manifestación de aspectos sociales, reproductivos,
alimentarios y culturales, ya que se liberaron las manos y se logró un
desplazamiento fisiológicamente eficiente en comparación a la cuadrupedia”
(Crompton et al, 2008), ergonomía; “La correcta postura es una cualidad
básicamente filogenética pero que rápidamente empieza a deteriorarse por
razones internas (trastornos congénitos y adquiridos) y por factores externos
que están en total consonancia con una adecuada higiene postural” (Latorre y
Herrador, 2003), psicología: “La conducta corporal se articula sobre la postura,
una de cuyas funciones primordiales es adaptar la masa corporal a la
gravedad, la otra es organizar la acción externa; toda acción presupone un
mecanismo postural y cada instante de un acto puede considerarse como una
actitud postural momentánea” (Perinat, 2007), filosofía: “aludiendo a Platón, el
hombre es un bípedo implume con uñas planas, animal doméstico, terrestre,
pedestre, sin cuernos, que no admite cruces” (Matijasevic, 2014), entre otros.
A partir de cada una de ellas, se han proyectado significados a la posición que
el ser humano adoptó. Esto lleva varios millones de años, en sucesión de sus
antecesores, los homínidos. Tal adaptación se ha modificado bajo el alero del
somatotipo (endomorfo, mesomorfo, ectomorfo) en función del nivel deportivo,
sexo, talla, peso, entre otras variables (Puentes, 2016), su composición
corporal, la proporcionalidad de las características morfológicas y estructurales
de los diferentes hábitos de cada sujeto.

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La postura bípeda se exhibe en la bibliografía (Miralles,2005/ Studel,
1996/Vilador,1996/Nordin,2004/Crompton,2008/Herrador,2003/Perinat,2007/
Matijasevic,2014/Puentes,2016) relacionada cómo; una respuesta a la fuerza
de gravedad en beneficio de la funcionalidad motora, la resultante de eficacia
y eficiencia en los desplazamientos, la optimización en la regulación de la
temperatura corporal, una mayor disponibilidad manual para la motricidad
gruesa y fina, la identificación de conductas por efecto de las posturas
expresadas, entre otras. De estos conceptos y muchos más se proporcionó el
desarrollo de las capacidades intelectuales, formativas, de corporeidad,
expresivas, manipulativas y de curiosidad sobre el medio que actualmente
identifican al ser humano.
3.1.1 Definición de postura
El concepto de postura también denominada actitud, es netamente
descriptivo y es definido como la posición relativa de los diferentes segmentos
del cuerpo con respecto a sí mismos, al ambiente o al campo gravitatorio
(Pailiard,1991). También la postura es el resultado del equilibrio entre las
fuerzas musculares antigravitatorias y la gravedad (Miralles, 2005). Por otro
lado, la postura se considera con frecuencia una función más estática que algo
relacionado con el movimiento; sin embargo, la postura debe considerarse en
el contexto de la posición que adopta el cuerpo como preparación para el
movimiento siguiente. Adicionalmente hay un vínculo de suma importancia
entre la postura, los tejidos neuromusculoesqueléticos y los órganos de los
distintos sistemas. Esto sugiere que sin un apoyo optimo, los órganos de los
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distintos sistemas tal vez no funcionen óptimamente, por ejemplo; la
insuficiencia respiratoria puede ser producto de una cifosis o una
cifoescoliosis, manifestándose en la reducción de la movilidad del tórax y
aumentando el trabajo respiratorio. (Carrie & Lori, 2006). Es más, no se puede
definir la postura estándar o normal, pues esta depende de factores muy
individualizados como son la constitución, la edad, el sexo, entre otros. La
postura va cambiando con la edad, con variaciones de las curvaturas de la
columna y del centro de gravedad. Así como las curvas de la columna
evolucionan desde una cifosis total en el recién nacido hasta la configuración
de la cifosis torácica-sacra y lordosis cervical-lumbar en el adulto, el centro de
gravedad varía en función de las proporciones de la cabeza, el tronco y las
extremidades pasando de estar por encima del ombligo durante la primera
infancia a estar por debajo de las crestas iliacas a partir de la pubertad.
(Miralles, 2005). Finalmente la postura se encuentra en un marco de
referencia, donde la orientación de sus segmentos corporales pueden
describirse a través de un espacio tridimensional, en el que se aprecian los
planos involucrados (sagital, coronal y transversal), según el contexto
funcional. (Moore, 2013).
En consecuencia, la postura puede caracterizarse según dos propiedades:
la orientación y la estabilización (Peydro de Moya, 2005). La orientación
postural se define como la habilidad para mantener una relación óptima entre
los segmentos del cuerpo, entre el cuerpo y el entorno, así como también para
mantener una actividad determinada, donde se emplean variadas referencias
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sensoriales disponibles (la superficie de soporte, la gravedad, la relación del
cuerpo con los objetos del entorno, la luz, la temperatura, entre otros). De
manera semejante, la estabilidad postural corresponde a la habilidad para
mantener oscilando la posición del cuerpo, y específicamente el centro de
masa corporal, dentro de los límites de seguridad. Cabe mencionar que se
apreciará un balance postural cuando se represente un equilibrio y mantención
del cuerpo temporo-espacialmente durante una acción motora. (Calil, 2013).
La postura del cuerpo humano (bípeda, cuadrúpeda, unipodal, sedente,
supino, prono), exige en todo momento una precisa y concreta activación e
inhibición con el objetivo de dar como resultado la regulación del tono
muscular, el manejo de las oscilaciones posturales, la demanda de una
síntesis compleja de informaciones sensoriales (propioceptivas, vestibulares o
laberínticas, exteroceptivas o somatosensoriales y visuales) encargadas de
interpretar los estímulos del entorno (ambiente) y dar una respuesta (aferente)
expresada en movimientos voluntarios y los movimientos automáticos.
(Nashner, 1985).
Es conveniente definir ciertos términos para la posterior comprensión del
desarrollo de la investigación.
 Control Postural: Control de la posición del cuerpo en el espacio que le
otorga estabilidad y orientación, se influencia por la tarea, el ambiente
y el propio individuo (Shumway-Cook, 2007).
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 Centro de Masa (CM): Punto central de la masa total de un cuerpo o la
suma de las trayectorias tanto en los planos anterior/posterior como
también medio/lateral, se determina de acuerdo al peso de cada
segmento corporal. (Winter & Cols, 2003)
 Centro de Gravedad (COG): Punto situado en el centro de la masa
corporal, localizado en la intersección de los planos sagital, frontal y
horizontal. Posee variaciones de acuerdo a los distintos sujetos pero
aproximadamente se encontraría anatómicamente delante del
promontorio (vértebras L5, S1) y la segunda vertebra sacra. Incluso
puede interpretarse como la proyección vertical del CM en relación a la
aceleración del cuerpo. (Wallman & Cols, 2002/ Winter & Cols, 1995)
 Centro de Presión (CP): Centro donde se distribuye la fuerza total
aplicada a la base de sustentación, se mueve constantemente
alrededor del CM, a fin de mantenerse dentro de la base de
sustentación. En otros términos corresponde al punto de localización
del vector de las fuerzas verticales de reacción del suelo, representando
el promedio de todo el peso que está en contacto con la superficie del
piso. (Winter y Cols, 1995).
 Base de sustentación: Área del cuerpo que se encuentra en contacto
con la superficie de apoyo y el área que ésta abarca. De igual manera
es la superficie disponible para apoyar el peso del cuerpo, donde el área
de apoyo es aquella superficie sobre la que dichos pesos efectivamente
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se descargan, estableciendo así una interacción eficaz de las distintas
partes del cuerpo entre sí y la base de sustentación. (Paeth, 2000).
 Estabilidad postural: Capacidad de mantener el centro de gravedad
dentro de la base de sustentación ante estímulos externos. Depende de
tres factores:
1. La base de sustentación en forma directamente proporcional.
2. La proyección de la línea de gravedad al borde de la base de
sustentación, siendo más inestable cuanto más se acerca al borde de
la base de sustentación.
3. Altura del centro de gravedad, donde una mayor altura llevará a mayor
inestabilidad. (Winter, 1995; Shumway-Cook, 2007).
 Orientación Postural: Habilidad de mantener una correcta relación entre
los segmentos corporales y entre el cuerpo y el ambiente. (González,
2004; Shumway-Cook, 2007).
 Balance: Habilidad para mantener el centro de gravedad dentro de la
base de sustentación durante un movimiento, para prevenir la caída. Es
relativo a las fuerzas inerciales que actúan sobre el cuerpo y de la
inercia de cada segmento del cuerpo. (Wallman y Cols, 2002; Winter y
Cols, 1995).
Una óptima postura, se adquiere a través de la información que recibimos
del medio, la que es captada por los exteroceptores y enviada hasta el encéfalo
por un complejo sistema sensorial aferente, que luego de ser procesada por el
sistema nervioso genera una respuesta eferente a los músculos involucrados
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en mitigar la migración del CoP y así seleccionar la estrategia más competente
a la demanda involucrada (Snell, 2008). Se debe considerar que la postura
valora el punto de vista del individuo y del empleo que hace de su cuerpo.
3.1.2 Control Postural
El control postural es de suma importancia para comprender la capacidad
del ser humano en el desempeño de sus actividades y la mantención por medio
del balance corporal, su resultado se demuestra en la estabilidad y orientación
durante las tareas motoras (Soares, 2010/ Costa, 2013). La postura del ser
humano se encuentra relacionada y condicionada por: entorno social,
personalidad, actitud mental, ocupación, hábitos postural, genética,
vestimenta, edad, nutrición, estado de salud, actividad física, modelos
socioculturales, entre otras (Del Sol, 2004). Además estudios recientes sobre
el control postural, han demostrado que la variabilidad de la oscilación corporal
durante la postura de bipedestación inmóvil puede proporcionar información
valiosa para caracterizar los cambios en el control postural, considerando la
edad, la patología, la habilidad y la tarea (Lamoth, 2009).
Cuando se desestabiliza esta postura bípeda, el equilibrio se mantiene en
primer lugar por unos movimientos sinusoides de las articulaciones de los
miembros inferiores, principalmente de la cadera y el tobillo, siguiendo varias
estrategias de equilibrio que privilegian una u otra de estas articulaciones.
(Horak y Nashner, 1986). Si se sobrepasa esta adaptación mínima, el individuo
separa los miembros superiores con el fin de restablecer un equilibrio dinámico
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alrededor de su centro de gravedad. Si estos movimientos no bastan, tiene
que desplazarse para evitar la caída. Los mecanismos neurofisiológicos que
controlan estas adaptaciones parecen depender de la frecuencia de las
perturbaciones. (Dujardin, 2009)
 Frecuencia inferior a 1 Hz, el individuo utiliza informaciones visuales
y vestibulares. (Golomer, 1994).
 Frecuencias entre 0,5-2 Hz, el individuo utiliza informaciones
cerebelosas. (Golomer, 1994).
 Frecuencias entre 4-5 Hz, el individuo utiliza informaciones
propioceptivas. (Golomer, 1994).
Cada sistema sensorial presenta rangos óptimos de frecuencias que casi
se cubren u ocultan entre sí, además la integración de estas señales requiere
de un correcto procesamiento en la generación de la información a nivel central
para garantizar un correcto control postural. (Gatica, 2008).
La tarea de mantener en posición vertical el cuerpo, resulta de la
interacción de diversos sistemas senso-motores que controlan la posición
vertical estática, proveyendo al sistema de una variabilidad intrínseca.
Investigaciones del control postural en niños, desde diversas perspectivas
(cognitiva, perceptiva y motora) han revelado (Piek, 2002/Newell,
2009/Siegler, 1994) la importancia de la variabilidad en el cambio evolutivo del
desarrollo infantil, cuyo hito de madurez motora se logra entre los 18 y 24
meses de vida, donde se ha propuesto que progresa a un sistema madura
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(respuesta similar al adulto) aproximadamente a los 11 años de edad. Esta
variabilidad, ha sido identificada como generadora de entornos y parte
intrínseca del desarrollo normal del control postural, para la exploración y
percepción-acción de las experiencias de movimiento (Maureira, 2016).
La regulación de la postura frente a la gravedad es importante para
mantener el equilibrio postural, que puede definirse como: aquel estado en el
que todas las fuerzas que interactúan sobre el cuerpo, se encuentran
equilibradas, de tal manera que el cuerpo sostiene una determinada posición
(equilibrio estático), o es capaz de desplazarse mediante un movimiento
deseado sin abandonar el equilibrio (equilibrio dinámico), de igual manera que
la suma de las fuerzas ejercidas y de sus momentos es cero (Peydro de Moya,
2005).
La forma en que el sistema nervioso regula al aparato locomotor, para
garantizar el control postural de la bipedestación, exige la selectividad de
factores que contribuyen a la estabilidad permitiendo controlar la posición del
cuerpo en un determinado espacio, las cuales son: la alineación del cuerpo, el
tono muscular y el tono postural (Shumway-cook & Woollacott, 2007). La
alineación del cuerpo implica la alineación simétrica y proporcional de los
segmentos corporales alrededor del eje de la gravedad, logrando el mínimo de
esfuerzo y coste de energía. El tono muscular es la condición de tensión activa
del músculo en reposo que se desarrolla bajo el control del SNC (Raimondi,
1999), es un estado de contracción parcial continua de un músculo y depende
de la integridad del arco reflejo monosináptico y del control superpuesto a él
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por los impulsos recibidos a través de los tractos descendentes desde los
niveles supraespinales (Snell, 2008) y es necesario para evitar el colapso en
respuesta a la tensión provocada por la gravedad. El tono postural es la
actividad tónica que presentan los llamados músculos gravitatorios (erectores
espinales, psoas iliaco, tensor de la fascia lata, glúteo medio, tibial anterior,
tríceps sural), con el propósito de mantener el cuerpo en una posición vertical
durante la bipedestación (Snell, 2008).
Para establecer y mantener el equilibrio, es necesario que la proyección al
suelo del centro de gravedad (Horak, 1994) se prolongue en el interior de la
superficie de apoyo (base de sustentación), que en el caso de la postura
bípeda, es el polígono en el que se incluyen los pies (Frank, 1990). Al
armonizar la alineación del cuerpo por medio de la línea vertical de la
gravedad, en un plano sagital, la cual recorre desde la zona mastoidea y un
poco por delante de las articulaciones del hombro, cadera, rodilla y tobillo,
genera un mayor rendimiento, reduciendo el efecto de la gravedad y el costo
energético en bipedestación (Paeth, 2000/ Del Sol, 2004).
Otra importante área de regulación del balance, es la relación entre la
cabeza y el tronco. Alojados en la cabeza, los ojos proveen un feedback visual
de la localización y el movimiento del cuerpo en el espacio. El sistema
vestibular, en el oído interno provee de un feedback acerca de la aceleración
de la cabeza y la relación de la cabeza con la gravedad. Los músculos
posturales del cuello proveen un feedback propioceptivo al tono muscular, por
medio del desplazamiento en forma de alargamiento y acortamiento de los
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músculos. Por lo tanto, la integración del feedback acerca de la orientación de
la cabeza y el cuerpo facilita la regulación del control postural (Johnson, 2012).
El control postural, cuyo objetivo final es mantener el equilibrio ortostático,
para permitir la utilización libre de las extremidades superiores y de la atención,
dispone de un abanico de tácticas y técnicas para mantener la estabilidad, las
cuales están en función del tipo de aferencias disponibles, de las condiciones
externas o ambientales, de la edad de los sujetos y de las experiencias previas
(Nashner, 1985). Para lograr establecer un equilibrio durante los distintos
movimientos del tronco o de las extremidades, es necesario que el movimiento
voluntario vaya precedido de un movimiento contrario y anticipado, que
traslade la proyección al suelo del centro de gravedad dentro de la nueva base
de sustentación que pretende utilizar (Guyton, 2002). Un ejemplo de esto es
cuando pasamos de un apoyo bipodal a un apoyo unipodal, reduciendo
considerablemente la base de sustentación. En este caso el centro de
gravedad que se proyectaba durante el apoyo bipodal, queda apartado de la
nueva base de sustentación, por lo que es imprescindible la gestión adecuada
de respuestas musculares para hacer frente a la demanda de la tarea y
asegurar el traslado del centro de gravedad de una base de sustentación
inestable a otra estable, las cuales integran movimientos articulares en los
distintos niveles del cuerpo, acciones anticipadoras con una gran capacidad
de adaptación y una demanda funcional involucrada que se renueva
intermitentemente (Horak, 1984).
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Con el objetivo de lograr lo anteriormente mencionado, el control postural
requiere de una compleja interacción del sistema musculoesquelético,
coordinación neural (Conexiones coordinadas del cerebro, tronco encefálico y
médula espinal para la respuestas sinérgicas musculares) y un alto nivel
integrativo (Corteza frontal y corteza motora), generando la acción y
considerando anticipar aspectos adaptativos al control postural (Shumway-
cook & Woollacott, 2007).
Para llevar a cabo y mantener un correcto control postural, se utilizan las
siguientes estrategias:
 Estrategias motoras: Son la organización de los movimientos
apropiados para controlar la posición del cuerpo en el espacio
(Shumway-cook & Woollacott, 2007).
 Estrategias sensoriales: Ellas organizan la información sensorial
proveniente de la visión, sistema somatosensorial y vestibular para el
control postural (Shumway-cook & Woollacott, 2007).
 Estrategias sensoriomotoras: Reflejan las reglas que coordinan los
aspectos motores y sensoriales en el control postural (Shumway-cook
& Woollacott, 2007).
Adicionalmente, es necesaria una correcta aplicación de la postura, por lo
que el SNC procesa información, recoge experiencias y elabora respuestas a
través de la actividad muscular, movimiento articular, reacciones posturales y
sinergias. Es preciso mantener el centro de gravedad dentro de la base de
20
sustentación, el cuál solicita un importante trabajo de los músculos
antigravitatorios y una adecuada regulación neuronal, que se explica a través
de los denominados, ajustes posturales. Estos ajustes activan determinadas
sinergias, que son un conjunto de contracciones musculares coordinadas
funcionalmente para mantener el equilibrio postural (Winter.2003). Los ajustes
posturales tienen tres funciones primordiales: Primero, soportan la cabeza y el
cuerpo contra la gravedad y cualquier fuerza externa. Segundo, mantienen el
centro de masa alineado y balanceado respecto a la base de sustentación. Y
por último, permiten la interacción de las partes estabilizadoras de soporte con
las partes en movimiento (Kandel, 2013).
Al manifestarse perturbaciones en el movimiento, el cerebro utiliza dos
mecanismos, que permiten generar ajustes posturales de manera anticipada
o compensatoria; Feed forward y feed back respectivamente (Kandel, 2013):
 Feed forward o anticipatorio: Este sistema de ajuste postural,
predice los disturbios y genera un programa de respuesta, cuyo fin
es la mantención de la estabilidad. Esta respuesta nos da la facultad
de realizar ajustes posturales previos a la ejecución de un
movimiento voluntario. Como una consecuencia de la inexistencia
del feed forward, el cuerpo humano se tornaría inestable y muy
probablemente caería (Kandel, 2013).
 Feed back o compensatorio: Este sistema se expresa frente a
eventos sensoriales asociados a la pérdida del balance imprevista
(compensatoria). Son el resultado de la interacción del cuerpo con
21
su entorno, adaptándose a las condiciones externas a expensas de
la información visual, vestibular y propioceptiva. Adicionalmente,
cuando una perturbación se repite y es predecible, la corrección se
puede mejorar a través de un sistema de anticipación (Kandel,
2013).
Los ajustes posturales recurren a diferentes estrategias, para mitigar el
desequilibrio y las posibles caídas:
 Estrategas de tobillo: Esta estrategia descrita por Nashner (1976), es
seleccionada por el sujeto, al estar en bipedestación y recibir pequeñas
perturbaciones de su equilibrio. Al estar bien apoyados los pies en el
suelo, se puede utilizar el brazo de palanca del conjunto del pie situando
su eje de rotación a nivel de la articulación tibiotarsiana, actuando como
un péndulo invertido (Winter, 2003/Nashner, 1976/Kandel, 2000). Los
músculos posteriores de las piernas ejercen un torque mecánico igual y
de sentido contrario que impiden la caída. La estrategia de tobillo es
efectiva al producirse una oscilación relativa antero-posterior,
manteniendo el COG en su posición dentro de la base de soporte,
utilizando una secuencia motriz distoproximal, en un plano sagital
(Daubney & Culham, 1999).
 Estrategia de cambio de peso: La perturbación gatilla un traslado del
peso del cuerpo desde una pierna hacia la otra y el balance medio-
lateral puede controlarse haciendo uso de esta estrategia. La principal
articulación involucrada es la cadera, que mueve el COG en un plano
22
frontal, oponiendo la abducción/aducción con inversión/eversión de los
tobillos (Peydro de Moya, 2005).
 Estrategia de suspensión: La principal articulación en esta estrategia
son las rodillas. Esta estrategia baja el COG del cuerpo abruptamente
mediante la flexión de rodillas, sumado a esto la flexión de tobillos y
cadera (Wallman & Cols, 2002).
 Estrategia de cadera: Actúa en todas las direcciones, haciendo uso de
la cadera y las fuerzas inerciales del tronco. En contraste con la
estrategia de tobillo, ésta responde a través de una secuencia motriz
proximodistal (Wallman & Cols, 2002/Winter, 1995) y frente a un
desplazamiento rápido del COG, provocando una respuesta rápida del
tronco (Wallman & Cols, 2002).
 Estrategia del paso: Consiste en el desplazamiento de una extremidad
inferior, trasladando el centro de gravedad más allá de los límites de
estabilidad para evitar la caída (Peydro de Moya, 2005).
3.1.3 Receptores sensoriales
Los sistemas encargados de recibir y sensar la información del medio en
el cuál se encuentra el cuerpo son: el sistema vestibular, visual y
somatosensorial (Snell, 2008/Guyton, 2002).
3.1.3.1 Sistema Vestibular
Este sistema entrega información acerca del movimiento angular y lineal
de la cabeza. Los receptores vestibulares son células ciliadas que están
23
ubicadas en el aparato vestibular, que consta de tres canales (conductos)
semicirculares y dos órganos otolíticos saculares (utrículo y sáculo). Los
conductos semicirculares se conectan con el utrículo en sus bases. Ellos están
orientados en ángulos rectos entre sí (Silverthorn, 2009). Los núcleos
encargados de procesar la información vestibular se ubican en el tronco
encefálico, específicamente en el bulbo raquídeo. Desde allí se envían
proyecciones a diferentes áreas de la corteza para integrar la información que
nos entrega la visión y el sistema somatosensorial. Esta información
contribuye a la percepción de la posición del cuerpo en el espacio y al control
del movimiento del cuerpo. Esta vía también coopera en la percepción de la
aceleración del cuerpo en varios planos (Guyton, 2002).
Los receptores vestibulares, se activan por el desplazamiento de los
estereocilios en sus superficies apicales. Sin embargo, las propiedades
mecánicas del laberinto vestibular confieren a las células receptores sensibles
al movimiento. Las células ciliadas de los canales semicirculares señalan el
movimiento angular de la cabeza (aceleración angular), mientras que las del
utrículo y el sáculo transmiten el movimiento lineal (aceleración lineal) y los
cambios en la posición de la cabeza con respecto a la gravedad (Bartual,
1998). El efecto de la gravedad sobre el sistema vestibular es una aferencia
tan débil cuando se compara con las referencias visuales o táctiles, que los
pilotos pueden hallarse volando invertidos sin darse cuenta (Silverthorn, 2009).
En un extremo de cada conducto hay una cámara agrandada, la ampolla,
que contiene un receptor sensitivo conocido como cresta. La cresta consiste
24
en una masa gelatinosa llamada cúpula, que se extiende desde el piso hasta
el techo de la ampolla, cerrándola (Silverthorn, 2009). Las células ciliadas de
los canales semicirculares están cubiertas por la cúpula, en la que se
sumergen los estereocilios. El movimiento angular de la cabeza hace que fluya
y se deslice la endolinfa en el interior de los canales, desplazando la masa
gelatinosa que a su vez, deforma los estereocilios de las células ciliadas. El
utrículo y el sáculo tienen también un recubrimiento gelatinoso sobre las
células ciliadas de sus maculas, en la gelatina se encuentran sumergidos
cristales de carbonato cálcico, que se apoyan sobre los estereocilios de las
células ciliadas. El movimiento de la cabeza provoca que los cristales alteren
la masa gelatinosa, gatillando que se deformen los estereocilios. Los canales
semicirculares, el utrículo y el sáculo tienen cada uno diferente orientación en
relación con la cabeza, teniendo así una sensibilidad selectiva a los
movimientos de ésta en diferentes direcciones (Bartual, 1998).
Nuestro sentido del equilibrio está mediado por las células ciliadas que
revisten el aparato vestibular lleno de líquido y los conductos semicirculares
del oído interno. Estos receptores no neurales responden a los cambios en la
aceleración rotacional, vertical y horizontal. Las células ciliadas funcionan igual
que las de la cóclea, pero son, en lugar de las ondas sonoras, la gravedad y
la aceleración las que proporcionan la fuerza para mover los esterocilios
(Silverthorn, 2009).
25
3.1.3.2 Sistema Visual
El campo visual es la extensión del espacio que percibe un ojo inmóvil,
mirando hacia el infinito (Cubbidge, 2005). Permitiendo discernir la calidad,
cantidad, forma, contenido, proporción, tamaño, peso, profundidad, entre otras
variables de lo observado.
En la visión binocular, los campos visuales derecho e izquierdo se
proyectan sobre porciones de ambas retinas. La imagen de un objeto en el
campo visual derecho se proyecta sobre la mitad nasal de la retina derecha y
la mitad temporal de la retina izquierda. En el quiasma óptico los axones
provenientes de estas dos mitades de retina se combinan para formar el tracto
óptico izquierdo. Las neuronas del cuerpo geniculado lateral proyectan ahora
todo el campo visual derecho sobre la corteza visual del hemisferio izquierdo
y el campo visual izquierdo sobre la corteza visual del hemisferio derecho
(Snell, 2008). El sistema es capaz de captar la luz a través de la córnea, y de
allí se transmite hacia la retina, que se encuentra ubicada en la zona posterior
del ojo. Ahí cuatro tipos de neuronas conducen los impulsos visuales hacia la
corteza visual: (1) los bastones y los conos (células especializadas de la
retina), (2) las células bipolares, que conectan los bastones y los conos con
las células ganglionares, (3) las células ganglionares, cuyos axones pasan al
cuerpo geniculado lateral, y (4) las neuronas del cuerpo geniculado lateral,
cuyos axones pasan a la corteza cerebral (Snell, 2008).
26
En los humanos el color es percibido por tres tipos de conos que se
encuentran en la retina, los cuales captan tanto longitudes de onda larga,
mayores de 1nm, media y dentro del espectro visible, como longitudes de
ondas cortas, menores a 1nm. Cada cono contiene sustancias que permiten
la visión: retinol, opsina y 11-cis retinol, este último capaz de cambiar,
mediante estímulos de luz a una longitud de onda específica, a la forma trans
(Kandel, 2000).
Existen factores que pueden modificar la percepción del color sin que estén
relacionados directamente con las rutas fisiológicas, como por ejemplo la
distancia a la imagen, la forma de los objetos, la edad y el sexo del observador,
factores estos que afectan la intensidad con la cual se aprecian los colores
(Correa & Cols, 2006). Por otro lado, las diferencias de la interpretación de la
información que se reciben pueden ser alteradas por la memoria, cultura,
educación, edad, inteligencia e incluso estado emocional (Torrades & Pérez-
Sust, 2008).
Su configuración se basa en detectar e interpretar estímulos luminosos,
que en sí son ondas electromagnéticas que se propagan a una velocidad
constante, ya que los campos electromagnéticos excitan los electrones de
nuestra retina, comunicándonos con el exterior y permitiendo que el cerebro
(re)construya el escenario del mundo en el cual estamos. Se encarga de
identificar objetos en el espacio, además de determinar el movimiento de
estos. Esta retroalimentación visual juega un rol importante en el control
postural (Gatica & Cols, 2010).
27
La visión es considerada un sentido exteroceptor, que entrega la
información acerca de donde se encuentran los distintos segmentos de
nuestro cuerpo en el espacio, y de la íntima relación de un segmento del
cuerpo con respecto a otro. Este rol se conoce como propiocepción visual, lo
que significa que da información tanto del ambiente cómo, de nuestro propio
cuerpo, por consiguiente juega un destacado rol en el control de la postura, la
orientación y la función de la manipulación por medio de nuestras
extremidades. De los movimientos detectados por la retina, algunas veces,
existe una ambigüedad entre la sensación y la dificultad para establecer las
diferencias entre los movimientos de sí mismo y los ambientales. Como
resultado de esto, puede generarse la inestabilidad (Gatica & Cols, 2010).
La información visual de mayor relevancia consiste en generar la estructura
tridimensional del entorno, por lo que es importante la iluminación del mismo,
la complejidad de sus componente y la adaptación a ello (Hafstrom, 2002).
Dejando de manifiesto las influencias externas en el grado de captación visual.
El campo visual periférico asegura una mayor cantidad de grados de visión.
La calidad de esta visión, a pesar de ser menor que la del campo visual central,
es suficiente para tomar decisiones tácticas gracias a la capacidad de
discriminación de las tonalidades del color que poseen los receptores de tipo
“bastones” (Pinaud, 1994). Permitiendo afrontar con mayor claridad, sucesos
inesperados durante la ejecución de los movimientos.
28
Dentro de las entradas de información externa, hay registro parcial, lo que
da como resultado un control postural ambiguo. Donde la señal de la imagen
detectada por la retina no puede precisar si se trata de un movimiento del
mundo exterior o del mismo cuerpo, generando una ilusión del movimiento
(metro, tren, bus, auto, bicicleta, entre otras estructuras móviles en marcha).
Por ello, es necesario que esté presente la integración sensorial, que reajusta
y corrige toda desviación en relación con la vertical. La integración de todas
estas numerosas informaciones sensoriales controlan el equilibrio (Gagey &
Weber, 2001).
3.1.3.3 Sistema Somatosensorial
El término somatosensorial (o somatosensación) engloba toda la
información mecanorreceptiva (propiocepción), termorreceptiva (tacto y
temperatura), dolorosa, lumínica y química derivada de la periferia. Es así que
este sistema contiene receptores cutáneos, óseos, musculares, tendinosos y
articulares. Por lo tanto, es importante no confundir el término somatosensorial
con el de propiocepción, ya que este último es un subcomponente del primero
(FortVanmeerhaeghe, 2013).
Según lo descrito por varios autores (Snell, 2008/Guyton, 2002), este
sistema capta la información tanto del medio externo como del medio interno,
a través de diversos receptores, cada uno con una función específica. Ellos
son; Discos de Merkel: indican con mucha precisión la localización de la
presión sobre la piel. Corpúsculos de Meissner: Resaltan los cambios rápidos
29
de presión, sin embargo, no son precisos en indicar la posición del estímulo
como los receptores de Merkel. Terminaciones de Ruffini: Detectan cambios
de presión en un campo amplio de la piel. Corpúsculos de Pacini: Tienen poca
precisión para indicar la localización del estímulo y responden a vibraciones
de alta frecuencia. Huso Neuromuscular: Participan en el reflejo miotático, el
cual regula el tono muscular, además de medir la velocidad de estiramiento y
el cambio de longitud. De forma fusiforme están ampliamente distribuidos en
el cuerpo de los músculos esqueléticos. Cada uno consta de 2 a 10 delgadas
fibras musculares estriadas, incluidas en una cápsula de tejido conjuntivo, y
adherida por ambos extremos al epimisio. Estas delgadas fibras musculares
se conocen como fibras intrafusales. El huso neuromuscular se dispone
paralelamente a las fibras extrafusales o contráctiles del músculo. Está
inervado por los axones fusimotores o gamma y por husos musculares
colaterales de axones beta. Los axones fusimotores son de dos tipos,
dinámicos y estáticos. Los axones dinámicos aumentan la sensibilidad
aferente del huso a cambios de la longitud muscular, los estáticos reducen la
sensibilidad aferente del huso a los cambios de longitud, pero aumentan su
descarga aferente cuando la longitud permanece constante. Se han hallado
en la mayoría de los músculos, pero abundan en los de las extremidades.
Órgano tendinoso de Golgi: Son receptores de alta sensibilidad a la
contracción y extensión de las fibras musculares, efectuando una descarga
proporcional a la tensión desarrollada, absorbiendo la mayor parte de la
extensión e impidiendo el alargamiento del tendón. Se encuentran
encapsulados en forma de huso en la unión miotendinosa y en algunas

30
ocasiones en los tabiques y vainas musculares. Se han observado en
prácticamente todos los músculos.
Los últimos cuatro receptores descritos anteriormente, permiten detectar
las variaciones y oscilaciones que padece el cuerpo durante los movimientos,
enviando la información a los centros superiores para que estos realicen las
modificaciones necesarias para lograr una respuesta adecuada frente al estrés
que demanda el medio y así obtener un balance óptimo (Snell, 2008/Guyton,
2002/ Lephart, 2000).
Luego de haber reunido la información táctil y propioceptiva, esta se
diferencia al momento de ascender a niveles superiores en tacto epicrítico
(fino), protopático (grueso) y propiocepción consciente e inconsciente. La
información del tacto fino y de propiocepción consciente de las extremidades,
asciende por el cordón posterior de la médula hasta el bulbo raquídeo donde
hace sinapsis en los núcleos de Goll y de Burdach donde se decusan y
ascienden por el lemnisco medial hasta el tálamos, formando sinapsis en el
núcleo ventroposterolateral, desde allí van hasta la corteza somatosensorial.
La información sobre el tacto grueso forma sinapsis en las neuronas del asta
posterior, en la sustancia gelatinosa de Rolando. Desde ésta pasan al lado
contrario de la médula y ascienden por el tracto espinotalámico ventral, hasta
el tálamo, donde sinaptan con el núcleo ventroposterolateral y desde ahí a la
corteza somatosensorial. En síntesis, la propiocepción inconsciente utiliza dos
caminos; la vía directa, donde la primera neurona sinapta en los núcleos de
Clarke, luego asciende por la vía espinocerebelosa dorsal hasta el cerebelo,
31
entrando por el pedúnculo cerebeloso inferior, y la vía cruzada, donde la
primera neurona sinapta en el núcleo de Bechterew, de aquí cruza por la
comisura gris anterior y asciende formando la vía cerebelosa ventral, llegando
al cerebelo e ingresando por el pedúnculo cerebeloso superior. (Snell, 2008)
Actualmente el término propiocepción se ha definido como la capacidad
de una articulación para determinar su posición en el espacio, detectando su
movimiento y las sensaciones de resistencia que actúan sobre ella (Riemann,
2002). Cabe mencionar otra definición de propiocepción, la cual es definida
como la vía aferente del sistema somatosensorial, y no incluye ni el
procesamiento de la señal sensorial por parte del SNC ni la actividad resultante
de las vías eferentes que darán lugar a la respuesta motora (Lephart, 2000).
3.1.3.4 Estabilidad Articular
Tradicionalmente era considerada la estabilidad articular como una
propiedad única y exclusiva de las estructuras ligamentosas. Sin embargo, en
la actualidad se tiene noción que la estabilidad articular significa, la función
sinérgica en la que los huesos, articulaciones, cápsulas, ligamentos, músculos,
tendones, receptores sensoriales, vías neurales espinales y corticales actúan
en armonía para respaldar la homeostasis articular (Solomonow, 2001).
La estabilidad articular depende de estructuras viscoelásticas pasivas
(ligamentos) y de órganos viscoelásticos activos (músculos). Las variables
involucradas en la protección del componente pasivo, se deben a la tensión
de estas estructuras, la configuración geométrica y cinemática de las
32
articulaciones a través de su rango de movimiento. De la misma manera, el
componente activo tiene la posibilidad de ejercer su rol protector de manera
pasiva (tono muscular de reposo), como de forma activa (acción muscular
voluntaria o refleja). (FortVanmeerhaeghe, 2013)
Hay dos características, según Panjabi, que son usadas para representar
la estabilidad articular: el rango de movimiento (ROM) y la zona neutra (ZN)
(figura 1). La zona neutra es la parte del ROM, que presenta una mínima
resistencia y menor demanda muscular a los movimientos. Para el propósito
de visualizar la curva de carga-desplazamiento, es posible describirla,
utilizando la analogía de la bola en un recipiente curvo. La curva carga-
desplazamiento se transforma, volteando la curva de extensión, alrededor del
eje de movimiento. De esta manera, se exhibe una carga no lineal en el
desplazamiento de la curva, indicando los cambios relacionados entre la
aplicación de la carga y el desplazamiento resultante. La bola se mueve
fácilmente en la ZN, pero requiere gran esfuerzo para desplazarse afuera de
esta región. (Panjabi, 2003)
33
Figura 1: Curva carga-desplazamiento. A) Segmento espinal, sujeto a las demandas de carga
en flexión y extensión, exhibidas en una carga no lineal de la curva carga-desplazamiento,
indicando los cambios relacionados en la aplicación de la carga y el desplazamiento producido.
B) Una bola en un recipiente, equivalente a la curva carga-desplazamiento. (Panjabi, 2003)
Con referencia a lo anterior, se pueden realizar cambios en el diseño de
la plataforma o en la estructura en sí, modificando la estabilidad, la eficiencia,
el reclutamiento muscular, entre otros. Aumentando o disminuyendo el rango
de movimiento en el ROM como en la ZN (Panjabi, 2003). (Figura 2).
Figura 2: Diferentes estabilidades. Utilizando la analogía de la bola en el recipiente, se puede

representar la curva carga-desplazamiento, en una copa de champagne, como en un plato de
sopa, resultando más o menos estable (Panjabi, 2003).
Por lo tanto, la ZN es aquella zona de movilidad, donde la articulación se
encuentra cerca de la posición neutra, en la que las estructuras
osteoligamentosas ofrecen resistencia mínima (Panjabi, 2003). En efecto, la
ZN puede considerarse una zona fisiológica ideal de movimiento y control,
evidenciando una mínima tensión sobre las estructuras pasivas con una
óptima participación del subsistema activo y control neural. La zona elástica
es aquella parte del rango de movimiento que se encuentra desde el extremo
de la ZN hasta el límite fisiológico. De acuerdo con los razonamientos que se
han venido realizando, el tamaño de la ZN, cambia en presencia de una lesión,
degeneración articular y/o debilidad de la musculatura estabilizadora, además
34
la incapacidad de lograr mantener una adecuada capacidad de estabilización
(en relación a la zona fisiológica), puede llevar a la sospecha de un importante
factor de riesgo (Panjabi, 1992/Panjabi, 2003/ Kolber, 2007).
3.2 Modelo del péndulo invertido
La gran mayoría de los movimientos del cuerpo humano, se ejecutan en
un entorno que presenta gravedad, por lo que la postura y el balance son
demandas continuas que se deben desarrollar y optimizar. Es más, durante
nuestra vida diaria desplazándonos al trabajo, a la universidad, realizando
deportes, durante las transferencias de posiciones, entre otras actividades,
debemos mantener la ergonomía, fluidez, consciencia y armonía del
movimiento, lo que dará como resultado una sana calidad funcional del cuerpo.
La base de este soporte puede manifestarse desde un pie hasta en cuatro
apoyos, siendo esencial que el COM (figura 3) permanezca dentro de la base
de apoyo o se desplace de manera segura entre los dos pies, si es que se
encuentra temporalmente fuera de la base de apoyo (Panjabi 1992/ Panjabi
2003).
35
Figura 3: Representación del péndulo invertido, desplazamientos del COP y COM (Winter,
2009).
Existe un modelo común que nos permite analizar de manera dinámica
el equilibrio: el modelo del péndulo invertido, el cual relaciona las trayectorias
del COP y COM. Tal como se aprecia en la imagen 3, la posición del COP en
relación con el COM decide la aceleración angular que expresará el péndulo
invertido. Un análisis biomecánico completo del modelo del péndulo invertido
en planos sagitales y frontales ha sido presentado por Winter (Winter et
al.1998). En el plano sagital, el cuerpo se balancea sobre los tobillos,
demostrando que:
Primera ecuación: COPX – COMX = – ISCOMX
Dónde: WH
IS = Momento de inercia del cuerpo acerca de los ángulos en el plano sagital.
COMX = Aceleración hacia adelante del COM.
W = El peso corporal por encima de los tobillos.
h = Altura del COM anterior de los tobillos
En el plano frontal, la ecuación del balance es prácticamente lo
mismo:
Segunda ecuación: COPZ – COMZ = IfCÖMZ
WH
Dónde:
36
If = Momento de inercia del cuerpo, alrededor de los tobillos en el plano
frontal.
CÖMZ = Aceleración media/lateral del COM.
La mayor diferencia entre la primera y la segunda ecuación, se
presentan en los grupos musculares que controlan el COP. En la primera
ecuación, COPX = MA / R, donde MA es la suma de los momentos flexores
plantares de izquierda y derecha, y R es la fuerza de reacción vertical total de
los tobillos. En la segunda ecuación, COPZ = Mt / R, donde Mt = Mal + Mar + Mhl
+ Mhr.Mal con Mar , son los momento de tobillo frontal izquierdo y derecho,
mientras Mhl y Mhr son los momentos en el plano frontal de cadera izquierda y
derecha. Por lo tanto, el equilibrio en el plano frontal está controlado por cuatro
torques motores, uno en cada esquina del paralelogramo, que constan de los
dos miembros inferiores y la pelvis. Los momentos abductores/aductores de
cadera han demostrado ser totalmente dominantes en el desplazamiento de
lado a lado en bipedestación (Winter, 1996), mientras que los momentos
inversor/eversor de tobillo han desempeñado un papel insignificante en el
control del equilibrio.
La validez del modelo del péndulo invertido es evidente en la validación
de la primera y segunda ecuación. Como el COP y COM son mediciones
totalmente independiente, la correlación del (COP – COM) con CÖM, será una
medida de la validez de este modelo simplificado. Recientes validaciones de
este modelo durante la bipedestación (Gage et al, 2004), han mostrado una
37
correlación en la dirección antero/posterior (A/P) r = -0.954 y en la dirección
medio/lateral (M/L) r = -0.85. La correlación más baja, es en la dirección M/L,
debido al hecho de que el desplazamiento del COM en el M/L era
aproximadamente 45% de la dirección A/P. Validaciones similares se han
realizado para justificar el modelo del péndulo invertido, durante el inicio y el
término de la marcha (Jian et al, 1993); las correlaciones promedio de -0.94
tanto en el desplazamiento de las direcciones A/P y M/L. Como consecuencia
de esto, se ha postulado que la mayor cantidad de masa se concentra en los
dos tercios superiores y ésta oscila sobre una base de sustentación pequeña,
lo que lleva al cuerpo a la inestabilidad en posición bípeda (Winter, 1995/
Winter, 1996).
La dinámica del centro de presiones es considerada una variable
colectiva (Winter, 1995) que refleja la actividad conjunta de diversos
componentes del sistema neuromuscular para mantener el centro de gravedad
dentro de la base de sustentación (Riley, 2002). Por medio del análisis de
dispersión de las fluctuaciones del COP se pueden evaluar el grado de control
postural.
3.3 Invertida o handstand
La invertida o handstand, es un movimiento básico dentro de las
actividades en la gimnasia artística, una destreza motora necesaria tanto para
los principiantes como expertos. En la disciplina de la gimnasia artística, se
deben mantener altos estándares de coordinación motora, ya que para
38
establecer un equilibrio durante la parada de manos, el atleta tiene como
objetivo la minimización de los segmentos en movimientos para la estabilidad
del cuerpo y la mantención del centro de masa en posición vertical, dentro de
la zona de soporte. Además los bajos niveles de puntuaciones en las diferentes
competencias se ven reflejado en los elementos de apoyo invertido
(handstand), lo cual es provocado por una falta de aplicación metodológica en
el proceso de enseñanza, enfocándose en la postura y ejecución correcta,
donde este elemento es de vital importancia para la gimnasia artística
(Soledispa, 2012). Cabe mencionar, que es una destreza motora que se utiliza
a menudo como un elemento de retención en las rutinas de ejercicio de piso,
anillas, barras paralelas y barra de equilibrio, donde los gimnastas deben
mantener la parada de manos con una buena postura del cuerpo durante al
menos dos segundos, de lo contrario se restarán puntos (Federación
Internacional de Gimnasia, 2013).
En otra disciplina, el yoga, se aprecia la invertida dentro de una secuencia
de movimientos, la llamada postura sirsasana (postura invertida, apoyado
sobre la cabeza y con antebrazos) y sarvangasana (postura invertida, apoyado
sobre los hombros, antebrazos y cuello), entre otras que involucran la postura
invertida (Brito, 2010). Además se encuentra la postura invertida en la
disciplina capoeira, que puede ser vista como una lucha, un juego, un deporte
o una danza, dependiendo de la perspectiva del receptor y del momento
histórico de la percepción (Rector, 2008). Se contempla un continuo equilibrio
que transita de estático a dinámico y viceversa. En el equilibrio estático; el
39
deportista ajusta su postura en ausencia de movimiento, denominado “parada
de dos” o también “parada de tres” (equilibrio vertical invertido de cabeza, tres
apoyos). En cambio, en el equilibrio dinámico, el capoeirista es capaz de
mantener, en todo momento, la posición correcta que requiere la actividad a
realizar, implicando desplazamiento (Barcala, 2006).
Y en la coyuntura actual de nuestro país –sobre todo en la ciudad de
Santiago- el arte circense contiene la disciplina de la parada de manos
(handstand), la cual precisa de gran fuerza muscular y control corporal, donde
pueden agregarse las contorsiones, estas exigen un grado de elasticidad y
elongación al cual no todos acceden, debido a que demandan un grado
demasiado intenso de elongación y laxitud corporal. Hay sujetos que
presentan las posibilidades corporales de ejecutarlo, sujetos con hiperlaxitud
tendrían mayores facilidades para agregar esta destreza en su repertorio de
movimientos (Infantino, 2010).
Es una postura dinámicamente inestable y la ejecución técnica ideal de la
invertida es de vital importancia, ya que permitirá la óptima progresión hacia
destrezas más avanzadas, una eficaz distribución de las cargas, dando como
resultado un control más fino en la destreza motora. La organización del
cuerpo en handstand es similar a la postura en bipedestación o postura
erguida, y al parecer las transferencias ocurren entre las extremidades
inferiores y superiores durante el rendimiento de la postura handstand
(Clemente & Rezette, 1985).
40
El abordaje multidisciplinario de la postura invertida o handstand nos revela
que puede ser ejecutado por un amplio rango etario (niños, jóvenes, adultos y
adultos mayores), con diferentes somatotipos (ectomorfo, mesomorfo,
endomorfo), con posibilidades de mezclarlo en rutinas o presentaciones de
teatro-circo-danza-competencias deportivas y en diferentes culturas siendo
una disciplina transversal al desarrollo corporal global.
3.3.1 Equilibrio en invertida o handstand
La conciencia corporal desempeña un papel predominante en el
aprendizaje de los equilibrios, facilitando una correcta posición y una adecuada
alineación. Es por esta razón que en un inicio es más importante desarrollar el
control postural que mantener el equilibrio. Hay que señalar que las
articulaciones más importantes son las muñecas, codos y hombros, debido a
las modificaciones que deben generar para distribuir las cargas aplicadas. De
tal manera, las posiciones de flexión de cadera y aperturas no dejan de ser
exigentes. Por regla general, se necesita un año completo de entrenamiento
para que la musculatura se desarrolle lo suficiente antes de soportar el peso
del cuerpo en las manos (Fundation Cirque du Soleil, 2011). Esto sustenta el
considerable nivel de entrenamiento que deben realizar los sujetos para
modificar positivamente su estabilidad postural durante toda la vida (Lamoth,
2009). También la práctica de una actividad de alto rendimiento, implica una
amplia gama de aferencias propioceptivas, lo cual repercute en fortalecer el
rendimiento y el control del equilibrio (Perrin, 2002).
41
Al comenzar el aprendizaje de handstand, se hace uso predominantemente
de la visión, aunque esto puede ser principalmente para ayudar a calibrar el
sistema propioceptivo frente a una tarea novedosa (Gibson, 1958). Cabe
mencionar, que durante las etapas del aprendizaje, se hace un considerable
uso de la información vestibular, ya que la cabeza se encuentra mucho más
abajo en el cuerpo, modificándose a un sistema de enlace en lugar del extremo
que es considerada la cabeza. El uso relativo de estos dos sistemas de
retroalimentación en comparación con los sistemas más rápidos de reflejos,
no está bien establecido (Yeadon, 2003).
En handstand, el cuerpo se encuentra en una posición invertida, lo cual
modifica las estrategias de equilibro, enderezamiento y apoyos. La estrategia
de tobillo, rodilla y cadera (Nashner, 1976/ Winter, 1995/ Daubney & Culham,
1999/ Kandel, 2000/ Wallman & Cols, 2002/ Winter, 2003/ Peydro de Moya,
2005) pasan a ser estrategias de muñeca, hombro y cadera respectivamente.
Dado que el objetivo, de la invertida (equilibrio de manos), es permanecer
inmóvil, la estrategia de muñeca se utiliza en mayor medida para permanecer
en una configuración vertical fija, desplazándose en el eje antero/posterior.
También puede hacer uso de la estrategia de desplazamiento de peso
o inclinación para ir en la búsqueda del balance. Por otro lado, al ser
modificada la base de apoyo a un tamaño más reducido y el centro de
gravedad es mayor debido al alineamiento del cuerpo con los brazos en
extensión, dando como resultado un incremento de la inestabilidad
(Slobounov, 1996), siendo necesaria la estrategia de cadera. El balance se
42
logra mediante la sinergia muscular de las estrategias de muñeca, hombro,
cadera y sus músculos involucrados (Yeadon, 2003). Se identificó la calidad
de movimientos compensatorios de las estrategias utilizadas por individuos
que ejecutan handstand y encontraron que las oscilaciones antero-posterior
de los pies son de las estrategias más comunes. Concluyendo que los
movimientos alrededor de la articulación de tobillo, proporcionarían la
herramienta inicial para mantener el equilibrio (Kerwin, 2001).
Según el estudio de (Gautier, 2008), que aborda la dinámica del nivel
experto y su coordinación en handstand, arroja la importancia de los
movimientos de cadera, esto es porque identifico que los sujetos de bajo nivel
presentan su coordinación principalmente con las oscilaciones de la
articulación de cadera, realizando amplios movimientos angulares para
mantener el balance. En cambio, los sujetos expertos presentan movimientos
de hombros y muñecas, que son más latentes, con un menor rango de
movimiento y una calidad apreciable. Siendo la coordinación la base del
principio de la eficiencia. Para mantener la postura handstand, requiere la
interacción de 3 de las 4 articulaciones involucradas en el estudio, los
resultados arrojan que los hombros y las muñecas varían considerablemente,
la articulación de los codos no varía mucho, pero con gran magnitud de carga
y por último las caderas tenían un nulo movimiento.
La postura de handstand requiere una inusual actividad de la musculatura
del tren superior, que es más precisa y presenta fatiga tempranamente, por lo
tanto se adoptan diferentes estrategias musculares. Las características anti-
43
gravedad que presentan las extremidades inferiores y las desviaciones o
desplazamientos antero—posterior en handstands, son mayores que en la
postura erguida (Slobounov, 1996).
Es importante la posición de la cabeza en la mantención de un óptimo
balance. La ejecución y la estabilidad postural eran mucho mejores en las
posiciones estándar y dorsiflexión de la cabeza, durante la posición handstand
también se determinó que la visión juega un papel importante en el equilibrio
de la postura handstand (Asseman.2005). Por otro lado, durante la
bipedestación y en la postura handstand, el centro de presión incrementa sus
oscilaciones, cuando la visión es tapada, reafirmando la influencia de la visión
(Clemente & Rezette, 1985). Además se identificó que mientras más cerca del
objetivo visual, las oscilaciones antero-posterior disminuyen, esto es debido a
que el campo visual está más cerca del piso, por lo que se propone un mayor
control visual en la ejecución y mantención (Lee & Lishman, 1975). Según
(Clemente & Rezette, 1985) la mirada se encuentra fijada en un punto situado
a unos 5 cms delante de las muñecas en el medio del espacio, entre las dos
manos, esto corresponde a un punto de anclaje visual, denominado “Borde del
acantilado”, siendo la resultante de la proyección vertical optima del centro de
gravedad.
La parada de manos o handstand puede ser un tratamiento muy eficaz,
seguro y no invasivo para la taquicardia supraventricular (aún no reconocido),
debido a que probablemente, cause estimulación vagal a través de un método
similar, reduciendo el latido cardiaco y la reversión a un ritmo sinusal normal
44
de un rango de 125 lpm, pero esto no ha sido reportado previamente por la
literatura (Hare & Ramlakhan, 2014).
4. Presentación del Problema de Investigación
4.1 Problema de Investigación
La postura bípeda humada, es inherentemente inestable. La vorágine
contemporánea solicita asiduamente adaptaciones músculo esqueléticas
frente a la versatilidad de posturas, que son necesarias para mantener un
equilibrio o balance en múltiples direcciones y finalmente evitar una caída
(Shumway-Cook.2007).
El balance o control postural debe adaptarse a diferentes condiciones, las
cuales son percibidas a través de tres sistemas sensoriales; visual, vestibular
y somatosensorial. Tanto la captación de la información sensorial como el
procesamiento a nivel del sistema nervioso central y periférico, involucran la
interpretación, conceptualización, planificación, activación y ejecución de
patrones de movimiento, que tienen como propósito reaccionar rápida y
coordinadamente, frente a las perturbaciones que ocasiona el medio, mediante
una activación muscular. Si esta secuencia se ve alterada, generará una
respuesta insuficiente y deficiente para conservar y mantener el balance,
gatillando un aumento del estrés y sobrecarga en el sistema músculo
esquelético (Shumway-Cook.2007).
45
En la actividad deportiva y/o disciplinas corporales, el balance es la piedra
angular, debido a las persistentes amenazas en la mantención de la
estabilidad durante la ejecución de variados movimientos, la exploración, el
desarrollo del juego, expresión corporal, entre otros. Según la literatura
científica, diferentes tipos de entrenamiento neuromuscular/ propioceptivo han
demostrado su eficacia en la reducción de la incidencia de las lesiones y las
recidivas de éstas, además de enriquecer el equilibrio, los patrones de
activación muscular, el balance y la optimización del rendimiento (Mc Lean,
2005/ Hübster, 2010).
En la actualidad, los jóvenes adultos (18-35 años) , están optando por
desempeñarse en actividades físicas, no tan sólo a nivel competitivo (como los
deportes tradicionales; futbol, básquetbol, atletismo, entre otros.), sino que
profundizando en múltiples disciplinas del cuerpo, tales como yoga, crossfit,
parkour, breakdance, handstand, trapecio, tela, entre otras. Además de un
incremento de gimnasios privados que se observan en la ciudad de Santiago,
en los últimos diez años, da cuenta de la alta demanda que existe para
contrarrestar los problemas asociados al sedentarismo. (Encuesta Nacional de
hábitos deportivos, 2010). Cabe mencionar que hay un elemento transversal
entre todas las disciplinas mencionadas, del cual su desarrollo será prospero
para un mayor control postural: es la posición handstand o invertida que
desarrolla la musculatura corporal en toda su amplitud, haciendo uso de una
selectividad motora, coordinación global dinámica, estrategias posturales,
entre otros componentes.
46
El arte circense en nuestro país lleva varias décadas consolidando un
proceso de arraigo en la cultura nacional, mediante la continuidad de diversas
generaciones de artistas nacionales que han desarrollado la disciplina y han
promovido la difusión del mundo del circo a lo largo de Chile. Recientemente
ha derivado en la consolidación de un espacio institucional (a partir de Febrero
2011), el Área de arte circense en el Consejo Nacional de Cultura y las Artes
(CNCA, 2013).
Actualmente en Chile, no existe evidencia de la relación del balance con la
estabilidad postural en el handstand (invertida) y las estrategias posturales
adoptadas por los sujetos circenses. Sobre el mismo punto, se desconoce cuál
de las cuatro posturas resulta ser la más estable (dentro de la ZN, es decir,
entre los rangos funcionales y con la menor carga articular).
4.2 Pregunta de Investigación
¿Cuál de estas posturas en handstand (invertida) provoca una menor carga
en las articulaciones y mayor estabilidad?
4.3 Hipótesis
La postura en handstand N° 3, manifiesta una menor carga en las
articulaciones y mayor estabilidad.
47
4.4 Objetivos
4.4.1 Objetivo General
Caracterizar y comparar las cuatro posturas de handstand y sus
estrategias posturales, en sujetos circenses entre 18-30 años.
4.4.2 Objetivos específicos
 Determinar la eficiencia en el tiempo, de las cuatro posturas de
handstand, en los sujetos circenses entre 18-30 años.
 Determinar las características angulares en los planos sagital y frontal
de las articulaciones de muñeca, hombro y cadera en las cuatro
posturas de handstand, en los sujetos circenses entre 18-30 años.
 Comparar la eficiencia en el tiempo y las características angulares, de
las cuatro posturas en handstand, en los sujetos circenses entre 18-30
años.
4.5 Justificación y relevancia del estudio
Es evidente el progresivo ingreso de los sujetos jóvenes adultos a las
disciplinas circenses, según (Catastro de Arte Circense Chileno en Plataforma
Web de Autocenso. Informe Final, 2014) del tipo de circo contemporáneo; Son
principalmente jóvenes-adultos (18-39 años), estado civil solteros, educación
media completa o más y entre 1-4 años de mantención en las diversas
disciplinas. Por lo que surge la necesidad de educar tanto a los practicantes
como a los entrenadores, aplicando las ciencias para aclarar una infinidad de
conceptos, métodos, tácticas, estrategias, entre otros, los cuales serán
utilizados y transmitidos a todas las instituciones que colaboren con este
48
estudio, como a los sujetos que fueron evaluados. Esto será diseñado,
realizando evaluaciones de la postura en handstand o invertida, abarcando
cuatros posturas de alta repetitividad en el ámbito circense, que frente a sus
demandas en la ejecución de dicho gesto motor, se encuentran latentes los
numerosos eventos adversos como las caídas y las lesiones, que pueden
perjudicar a corto, mediano y largo plazo o incluso imposibilitar la realización
de una actividad física.
En Chile no existe información científica acerca de las estrategias
posturales adoptadas por los sujetos circenses, así como una carencia de
datos acerca de la carga en las articulaciones que genera dicha postura, lo
que dificulta en la pedagogía y su aplicación en la rehabilitación.
Dado lo anterior, el presente estudio pretende ser un acercamiento a la
valoración de las estrategias posturales, evaluando los movimientos angulares
de las articulaciones involucradas (muñeca, hombro, cadera y rodilla) en el eje
antero posterior (AP) y medio lateral (ML), con el fin de obtener información y
conocimiento relevante para los profesionales de la salud, que tengan que
rehabilitar sujetos involucrados en las disciplinas que adopten la posición
invertida. También pretende ser un referente para los profesionales docentes
y/o entrenadores del circo, aportando en los métodos que emplean durante
sus clases; buscando generar en el consciente e inconsciente colectivo, la
prevención de las lesiones.
49
5. Metodología
5.1 Tipo y diseño de investigación
El siguiente estudio tuvo un enfoque de tipo cuantitativo, descriptivo,
comparativo y de corte transversal, ya que se abordó con una sola evaluación
de los sujetos que participaron en la investigación, además se probó la
hipótesis mediante el uso de datos numéricos y análisis.
5.2 Población y Muestra
5.2.1 Población
Este estudio contempló la evaluación de sujetos circenses profesionales
(formación nacional e internacional) y autodidactas en las disciplinas
corporales, los cuales se encuentran activos en las áreas de pedagogía
(talleres, seminarios) y expresión artística (Teatro, Circo y Danza), de diversas
comunas de Santiago y a lo largo de Chile (Norte, centro y sur). Además del
cumplimiento de los criterios de inclusión.
5.2.2 Muestra
El siguiente estudio contempla una muestra intencionada, no probabilística.
Se contó con 16 participantes, los cuales se fragmentan en 15 hombres y 1
mujer. La cantidad de los sujetos fue determinada por los criterios de inclusión-
exclusión, la confirmación del consentimiento informado y el reclutamiento
logrado durante el período definido por el proyecto.
50
5.2.3 Criterios de Inclusión
Los sujetos debían tener un rango de edad superior a 18 años e inferior a
35 años, además estar físicamente activos, en cada postura mantener una
duración igual o mayor a 30 segundos y estar entrenando la disciplina a lo
menos 2 años.
5.2.4 Criterios de Exclusión
Los sujetos no debían presentar patologías visuales no tratadas, lesiones
musculoesqueléticas recientes, desórdenes de tipo psiquiátricos y finalmente
no presentarse con ingesta de estupefacientes, psicotrópicos, psicofármacos,
drogas o alcohol.
5.3 Variables
5.3.1 Variables Independientes
5.3.1.1 Postura 1
5.3.1.1.1 Definición Conceptual
Disposición del cuerpo en posición handstand o invertida, extremidades
superiores e inferiores totalmente extendidas en el espacio. Caracterizada por
mantener la posición estable mediante las estrategias posturales de muñeca,
codo, hombro, cuello, columna, cadera, rodilla y tobillo.
51
Figura 4: Postura invertida con ambas piernas extendidas, en un plano frontal.
Figura 5: Postura invertida con ambas piernas extendidas, en un plano sagital.
52
Figura 6: Se esquematiza y compara la situación de la postura 1 en el sistema VICON versus
la fotografía en el laboratorio de biomecánica y control motor durante la mantención de la
postura.
5.3.1.1.2 Definición Operacional
El sujeto será informado mediante imágenes y un video el gesto motor a
realizar, la postura que debe mantener, el espacio en donde posicionarse y por
último la indumentaria para la correcta ejecución y registro de las cámaras
infrarrojas (hombres con calzas, shorts deportivos, boxer o slip / mujeres con
sostenes, calzones y/o calzas deportivas). A continuación, se dará la opción
de un calentamiento libre de 10-15 minutos (detalles del calentamiento en
anexos) para la preparación de la ejecución del movimiento. Posterior a ello,
el evaluador colocará los marcadores reflectantes para la calibración de
VICON y para finalizar la ejecución de la postura solicitada.
53
5.3.1.2 Postura 2
superiores totalmente extendidas en el espacio, en cambio las extremidades
inferiores: cadera en abducción, anteversión pélvica, rodillas y tobillos
extendidos. Caracterizada por mantener la posición estable mediante las
estrategias posturales de muñeca, codo, hombro, cuello, columna, cadera,
rodilla y tobillo.
Figura 7: Postura invertida con ambas piernas en abducción completa, en un plano frontal.
54
Figura 8: Postura invertida con ambas piernas en abducción completa, en un plano sagital.

postura.
El sujeto será informado mediante una imagen y un video, el gesto motor
a realizar, la postura que debe mantener y la comodidad para la cómoda
55
ejecución (hombres con calzas y/o shorts deportivos, mujeres con sostenes y
calzones o calzas deportivas). A continuación, se dará la opción de un
calentamiento libre de 10-15 minutos (detalles del calentamiento en anexos)
para la preparación de la ejecución del movimiento. Posterior a ello, el
evaluador colocará los marcadores reflectantes para la calibración de VICON,
para finalizar en la ejecución de las posturas solicitadas.
5.3.1.3 Postura 3
inferiores: un hemicuerpo con la cadera en extensión y el otro en flexión, flexión
de rodillas y dorsiflexión de tobillo. Caracterizada por mantener la posición
estable mediante las estrategias posturales de muñeca, codo, hombro, cuello,
columna, cadera, rodilla y tobillo.
Figura 10: Postura invertida; la pierna derecha en extensión de cadera, flexión de rodilla y
flexión de tobillo, en cambio la pierna izquierda en flexión de cadera, flexión de rodilla y flexión
de tobillo, en un plano frontal.
56
Figura 11: Postura invertida; la pierna derecha en extensión de cadera, flexión de rodilla y
flexión de tobillo, en cambio la pierna izquierda en flexión de cadera, flexión de rodilla y flexión
de tobillo, en un plano sagital.

postura.
57
anexos) para la preparación de la ejecución del movimiento. Posterior a ello,
5.3.1.4 Postura 4
inferiores se encuentran en flexión de cadera, flexión de rodilla y plantiflexión
de tobillo. Caracterizada por mantener la posición estable mediante las
estrategias posturales de muñeca, codo, hombro, cuello, columna, cadera,
rodilla y tobillo.
58
Figura 13: Postura invertida con tripleflexión de extremidades inferiores, en un plano Frontal.
Figura 14: Postura invertida con tripleflexión de extremidades inferiores, en un plano sagital.
59
postura.
Anexos) para la preparación de la ejecución del movimiento. Posterior a ello,
5.3.2 Variable Dependiente
5.3.2.1 Variable Angular
60
Variables obtenidas de las pruebas estáticas realizadas con el sistema
VICON:
-Muñeca flexión/extensión: valor angular de la posición de la muñeca en el
plano sagital.
-Muñeca abducción/aducción: valor angular de la posición de la muñeca en el
plano frontal.
-Muñeca rotación interna/externa: valor angular de la posición de la muñeca
en el plano transverso.
-Hombro flexión/extensión: valor angular de la posición del hombro en el plano
sagital.
-Hombro abducción/aducción: valor angular de la posición del hombro en el
plano frontal.
-Hombro rotación interna/externa: valor angular de la posición del hombro en
plano transverso.
-Pelvis anteversión/retroversión: valor angular de la posición de la pelvis en
plano sagital.
-Pelvis inclinación derecha/izquierda: valor angular de la posición de la pelvis
en el plano frontal.
61
-Pelvis rotación interna/externa: valor angular de la posición de la pelvis en el
plano transverso.
-Cadera flexión/extensión: valor angular de la posición de la cadera en el plano
sagital.
-Cadera abducción/aducción: valor angular de la posición de la cadera en el
plano frontal.
-Cadera rotación interna/externa: valor angular de la posición de la cadera en
el plano transverso.
-Rodilla flexión/extensión: valor angular de la posición de la rodilla en el plano
sagital.
-Rodilla abducción/aducción: valor angular de la posición de la rodilla en el
plano frontal.
-Rodilla rotación interna/externa: valor angular de la posición de la rodilla en el
plano transverso.
El sistema utilizado es el sistema óptico de captura y análisis del
movimiento humano en 3D VICON. Mediante el uso de 9 cámaras infrarrojas
y 34 marcadores pasivos reflectantes (Son 42, sin embargo para la calibración
de las cámaras infrarrojas se comienza con los 8 marcadores restantes, que
luego son sacados para la ejecución de las posturas) colocados en puntos
62
específicos del cuerpo, para finalizar se procederá a la recepción y registro de
datos.
Desde la postura en bipedestación, se da ingreso a la posición invertida o
handstand mediante dos entradas; la primera consiste en ingresar de la
posición en bipedestación con brazos estirados sobre los hombros (se aprecia
en la figura 16), por otro lado, la segunda posición se da ingreso desde la
posición de cuclillas (se aprecia en la figura 17).
Figura 16: Representación del ingreso a la invertida o handstand, mediante la primera opción.
Figura 17: Representación del ingreso a la invertida o handstand, mediante la segunda opción.
63
5.3.3 Variables Intervinientes
5.3.3.1 Controladas
Se controló los ruidos ambientales y se manejó la ventilación del laboratorio
de biomecánica y control motor, por medio de 5 ventiladores.
5.3.3.2 No Controladas
No fue posible controlar las horas de sueño de cada sujeto, su estado
anímico, su alimentación previa a la evaluación de las posturas, malos
hábitos posturales y entrenamientos previos.
5.4 Procedimientos
5.4.1 Método
Antes de la evaluación se relató a cada uno de los sujetos en qué consistía
la evaluación, para que luego leyeran y firmaran el consentimiento informado
(Véase Anexo 11.2). A cada sujeto se le solicitó asistir con ropa cómoda para
su confort, permitiendo el correcto posicionamiento de los marcadores
reflectantes en el cuerpo del sujeto. Después se realizó una medición
antropométrica para ingresarlo al sistema VICON. Luego los sujetos disponían
de 10-15 minutos de calentamiento libre (En caso de requerir ayuda o alguna
incertidumbre, se les era brindada) o también tenían la elección del
calentamiento propuesto (Anexos). Posteriormente para realizar una
caracterización, comparación y análisis de las cuatro posturas en handstand,
se hizo uso de los llamados sistemas de captura y análisis del movimiento
humano, en el laboratorio de Biomecánica y Control Motor (VICON y
64
plataforma de fuerza). Estos sistemas recrean fácilmente movimientos
complejos, tales como la locomoción, handstand, alcance, entre otros. De
manera precisa, realista y rápida. Es por ello, que estos procedimientos son
utilizados con el propósito de adquirir las estrategias motoras y su posterior
comparación. Este sistema permite trasladar el movimiento de la persona (que
se encuentra en el estudio), a un modelo biomecánico tridimensional (3D). A
partir del análisis de este modelo, se podrán obtener en los tres planos del
espacio los parámetros cinemáticos (posiciones, velocidades, valores
angulares, aceleraciones, entre otros.) característicos del movimiento. Para
finalizar, se le ordeno al sujeto que se posicionara en la plataforma y que
ingresara a la señal en el cuadrado delimitado para luego mantener la postura
indicada.
5.4.2 Captura y registro de datos
El registro se realizó con el sistema óptico de captura y análisis del
movimiento humano en 3D VICON. Mediante el uso de 9 cámaras infrarrojas
y 42 marcadores pasivos reflectantes colocados en puntos específicos del
cuerpo. En relación con el registro de datos, se contó con un computador que
tiene instalado los softwares específicos para el registro; con VICON se hizo
uso del programa NEXUS 2.0, el cual permitió el análisis de la cinemática.
65
5.4.3 Procesamiento y análisis de los datos
Los pasos realizados para la captura de las cuatro posturas en handstand
de todos los participantes y la obtención de los datos se enumeran a
continuación.
1. Posicionamiento y orientación de las cámaras para capturar el área de
trabajo necesaria en la realización de las pruebas dentro del laboratorio
de biomecánica.
2. Calibración del sistema de cámaras, tanto para fijar el origen y sistema
de referencia global de coordenadas, como para calcular la orientación
y posición de cada cámara en relación al resto: calibración estática y
dinámica.
3. Realización de las pruebas de validación.
Los siguientes pasos se efectuaron para cada una de las sesiones de captura:
4. Calibración estática y dinámica justo antes del inicio de las pruebas.
5. Llegada de los sujetos de prueba al Laboratorio de Biomecánica y
control motor; breve explicación de las pruebas a realizar (tanto escrita
como visuales) y posterior firma del consentimiento informado.
6. Cambio de indumentaria: bañador, short, pantalón corto, teñida
deportiva.
7. Movilización y calentamiento breve de 10-15 min.
66
8. Mediciones antropométricas: anchura de las articulaciones de tobillo,
rodilla, codo, muñeca y mano, además longitud de los miembros
inferiores, altura, peso y dominancia.
9. Colocación de los marcadores según el modelo “Pluggin gait full body”.
10. Realización de las pruebas :
A. Estática: Filmación de los sujetos de prueba en las 4 posiciones de
handstand durante 30 segundos.
B. Dinámica: Filmación de los sujetos de prueba durante el ingreso al
handstand y su posterior mantención.
Al finalizar las sesiones de captura, se procedió a realizar los siguientes pasos:
11. Almacenaje de la información proporcionada por el sistema, para la
creación de una base de datos.
12. Procesado de las pruebas capturadas:
A. Estática: Etiquetado de marcadores y generación del esqueleto interno.
Este proceso permitió hallar los valores angulares correspondientes a
la posición de handstand estática, en las articulaciones de la muñeca,
codo hombro, columna, cuello, cabeza, cadera, pelvis, rodilla y tobillo
en los tres planos anatómicos de movimiento.
B. Dinámica: Reconstrucción de las trayectorias perdidas y detección de
eventos. Posterior obtención de las gráficas y valores angulares
correspondientes a estos movimientos durante la fase de ingreso y
apoyo al handstand. También la obtención de los parámetros temporo-
67
espaciales que caracterizan el handstand, estos son: la velocidad del
ingreso a handstand, duración (tiempo) de apoyo en porcentajes.
El procesamiento de datos se llevó a cabo a través del software NEXUS
2.0 ®, el cuál otorgó las herramientas para cortar el video, definió los
parámetros cinemáticos del handstand para investigar las relaciones entre las
variables de interés (dependiente e independiente) y tener la captación
correcta de cada postura. Para obtener de cada articulación y en cada
condición postural (1-2-3-4) el promedio, el valor de p, desviación estándar,
error estándar, rango, valor mínimo y valor máximo se utilizó el software
estadístico Minitab 17. Se establece que un valor es estadísticamente
significativo cuando P sea menor a 0,05. También se hizo uso de un análisis
estadístico de “T-Pareada” (con el software mencionado anteriormente) para
realizar la comparación entre las articulaciones involucradas (tobillo, rodilla,
cadera flexión, cadera extensión, pelvis flexión, pelvis extensión, columna,
cuello, hombro, codo y muñeca) y entre cada una de las posturas (1-2-3-4)
con sus respectivos planos (sagital, frontal y transversal). Además se empleó
el software Excel de Microsoft Office 2013 para la confección de gráficos y
tablas.
5.5 Materiales
Durante este estudio se utilizaron los siguiente; cinta métrica, sistema
captura VICON (Bonita de 9 cámaras infrarrojas), marcadores reflectantes
(42), cinta doble contacto dérmica, Treadmill, antropómetro, ordenador (con
68
los software correspondientes al uso de VICON) tijeras, lápiz, carpeta, fichas
y consentimientos informados.
5.6 Instalaciones
Se hizo uso de las instalaciones del laboratorio de Biomecánica y Control
Motor de la Universidad Santo Tomás, en la dirección de Ejército #146. Sede
central Santiago.
6. Resultados
Histograma (con curva normal) de Edad

4 Media 24.19
Desv.Est. 3.391
N 16
3
Frecuencia
0
16 20 24 28 32
Edad
Figura 18: Histograma de los valores de edad en “Años” con ajustes de la curva normal.
69
Histograma (con curva normal) de Peso
Media 66.88
7
Desv.Est. 6.742
N 16
6
5
Frecuencia
0
55 60 65 70 75 80
Peso
Figura 19: Histograma de los valores de peso en “Kilogramos” con ajustes de la curva normal.
Histograma (con curva normal) de Talla

Media 1.717
5
Desv.Est. 0.08072
N 16
4
Frecuencia
0
1.55 1.60 1.65 1.70 1.75 1.80 1.85 1.90
Talla
Figura 20: Histograma de los valores de talla en “Metros” con ajustes de la curva normal.
En base a los resultados de la estadística básica tenemos en relación a
la variable edad una media de 24,19 y una desviación estándar de 3,39. Para
la variable peso la media es de 66, 88 y la desviación estándar de 6,74. Por
70
otro lado la variable talla la media es de 1,71 y la desviación estándar es de
0,080. Los cálculos de, rango, error estándar de la media, mínimo y máximo
para las variables edad, peso y talla se encuentran en la tabla 1.
ART. TOBILLO
10.00
0.00
S1 S2 S3 S4 F1 F2 F3 F4 T1 T2 T3 T4
-10.00
GRADOS
-20.00
-30.00
-40.00
-50.00
MEDIA
Gráfico 1: La gráfica representa una comparación del plano sagital, frontal y transversal
entre: las medias y su error estándar en la articulación del tobillo.
De acuerdo a lo evidenciado en la tabla 2 (véase anexo) de la variable
articulación de tobillo, se aprecia en el plano sagital; que la postura 1 presenta
una media de -41.20 grados, la postura 2 presenta una media de -39.31
grados, la postura 3 presenta una media de -32.80 grados y la postura 4
presenta una media de -37.75 grados. Por otra parte, la desviación estándar
de la postura 1 revela un 7.40, la postura 2 demuestra 7.60, la postura 3
manifiesta 20.70 y la postura 4 exhibe 8.82. Por último, el error estándar de la
postura 1 demuestra un 1.80, la postura 2 un valor de 1.90, la postura 3 indica
5.30 y la postura 4 evidencia 2.20.
71
En lo que respecta al plano frontal; la postura 1 presenta una media de
1.29, la postura 2 presenta 1.92, la postura 3 presenta 2.52 y la postura 4
presenta 1.15. Por otra parte, la desviación estándar de la postura 1 revela
1.59, la postura 2 demuestra 1.52, la postura 3 manifiesta 1.95 y la postura 4
exhibe 1.34. Por último, el error estándar de la postura 1 demuestra un 0.40,
la postura 2 un valor de 0.38, la postura 3 indica 0.50 y la postura 4 evidencia
0.34.
Por su parte, el plano transversal indica; la postura 1 presenta una
media de -5.98, la postura 2 presenta -8.97, la postura 3 presenta -11.30 y la
postura 4 presenta -5.21. Por otra parte, la desviación estándar de la postura
1 revela 9.29, la postura 2 demuestra 8.98, la postura 3 manifiesta 10.70 y la
postura 4 exhibe 7.73. Por último, el error estándar de la postura 1 demuestra
un 2.30, la postura 2 un valor de 2.20, la postura 3 indica 2.80 y la postura 4
evidencia 1.90.
Además se agregó un gráfico (Véase gráfico 1) donde las barras
representan las medias, y las barras de error indican un intervalo de confianza
del 95%. Cabe mencionar, que el valor de p entre F3 – F4 (Plano frontal,
postura 3 con postura 4) es de 0.03 (<0,05), por lo que es significativo (Véase
anexo tabla 3).
72
ART. RODILLA
140.00
120.00
100.00
80.00
GRADOS
60.00
40.00
20.00
0.00
S1 S2 S3 S4 F1 F2 F3 F4 T1 T2 T3 T4
-20.00
-40.00
MEDIAS
entre: las medias y su error estándar en la articulación de la rodilla.
articulación de rodilla, se aprecia en el plano sagital; que la postura 1 presenta
una media de –7.48 grados, la postura 2 presenta una media de -10.52 grados,
la postura 3 presenta una media de -62.60 grados y la postura 4 presenta una
media de -125.10 grados. Por otra parte, la desviación estándar de la postura
1 revela un 3.33, la postura 2 demuestra 3.94, la postura 3 manifiesta 37.60 y
la postura 4 exhibe 17.50. Por último, el error estándar de la postura 1
demuestra un 0.83, la postura 2 un valor de 0.98, la postura 3 indica 9.70 y la
postura 4 evidencia 4.40.
-0.33, la postura 2 presenta -1.51, la postura 3 presenta 20.20 y la postura 4
73
3.00.
media de -14.00, la postura 2 presenta -16.50, la postura 3 presenta -8.75 y la
postura 4 presenta 12.80. Por otra parte, la desviación estándar de la postura
evidencia 5.90.
del 95%. Cabe mencionar, que los valores de p entre S1-S2 (0.02), S1-S3
(0.00), S1-S4 (0.00), S2-S3 (0.00), S2-S4 (0.00), S3-S4 (0.00), F1-F3 (0.00),
F1-F4 (0.00), F2-F3 (0.00), F2-F4 (0.00), T1-T3 (0.00), T1-T4 (0.00), T2-T3
(0.00), T2-T4 (0.00) son de un valor <0,05. Por lo que son significativas (Véase
anexo tabla 5).
74
ART. CADERA
80.00
60.00
40.00
20.00
GRADOS
0.00
S1 S2 S3 S4 F1 F2 F3 F4 T1 T2 T3 T4
-20.00
-40.00
-60.00
-80.00
MEDIA
entre: las medias y su error estándar en la articulación de la cadera.
articulación de cadera con la postura 3 en flexión, se aprecia en el plano
sagital; que la postura 1 presenta una media de 6.40 grados, la postura 2
presenta una media de 45.90 grados, la postura 3 presenta una media de
41.90 grados y la postura 4 presenta una media de 65.10 grados. Por otra
parte, la desviación estándar de la postura 1 revela un 10.50, la postura 2
demuestra 24.40, la postura 3 manifiesta 58.90 y la postura 4 exhibe 14.70.
Por último, el error estándar de la postura 1 demuestra un 2.60, la postura 2
un valor de 6.10, la postura 3 indica 16.00 y la postura 4 evidencia 3.70.
En lo que respecta al plano frontal; la postura 1 presenta una media de -
1.66, la postura 2 presenta -58.18, la postura 3 presenta -19.64 y la postura 4
presenta -6.90. Por otra parte, la desviación estándar de la postura 1 revela
75
2.30.
Por su parte, el plano transversal indica; la postura 1 presenta una media
de 12.20, la postura 2 presenta -16.50, la postura 3 presenta 13.60 y la postura
4 presenta 19.30. Por otra parte, la desviación estándar de la postura 1 revela
10.50, la postura 2 demuestra 15.70, la postura 3 manifiesta 13.00 y la postura
4 exhibe 11.20. Por último, el error estándar de la postura 1 demuestra un 2.60,
2.80.
representan las medias, y las barras de error indican un intervalo de
confianza del 95%. Cabe mencionar, que los valores de p entre S1-S2 (0.00),
S1-S4 (0.00), S2-S4 (0.01), F1-F2 (0.00), F1-F3 (0.00), F2-F3 (0.00), F2-F4
(0.00), F3-F4 (0.00), T1-T2 (0.00), T2-T3 (0.00), T2-T4 (0.00) son de un valor
<0,05. Por lo que son significativos (Véase anexo tabla 7).
76
ART. CADERA
100.00
80.00
60.00
40.00
GRADOS
20.00
0.00
S1 S2 S3 S4 F1 F2 F3 F4 T1 T2 T3 T4
-20.00
-40.00
-60.00
-80.00
MEDIA
entre: las medias y su error estándar en la articulación de la cadera.
articulación de cadera con la postura 3 en extensión, se aprecia en el plano
sagital; que la postura 1 presenta una media de 6.40 grados, la postura 2
23.50 grados y la postura 4 presenta una media de 65.10 grados. Por otra
parte, la desviación estándar de la postura 1 revela un 10.50, la postura 2
demuestra 24.40, la postura 3 manifiesta 77.50 y la postura 4 exhibe 14.70.
Por último, el error estándar de la postura 1 demuestra un 2.60, la postura 2
un valor de 6.10, la postura 3 indica 55.00 y la postura 4 evidencia 3.70.
En lo que respecta al plano frontal; la postura 1 presenta una media de -
1.66, la postura 2 presenta -58.18, la postura 3 presenta -31.00 y la postura 4
4 exhibe 9.31. Por último, el error estándar de la postura 1 demuestra un
77
1.00, la postura 2 un valor de 2.00, la postura 3 indica 15.00 y la postura 4
evidencia 2.30.
de 12.20, la postura 2 presenta -16.50, la postura 3 presenta -0.47 y la
postura 4 presenta 19.30. Por otra parte, la desviación estándar de la postura
1 revela 10.50, la postura 2 demuestra 15.70, la postura 3 manifiesta 7.69 y
demuestra un 2.60, la postura 2 un valor de 3.90, la postura 3 indica 5.40 y la
postura 4 evidencia 2.80.
del 95%. Cabe mencionar, que los valores de p entre S1-S2 (0.00), S1-S4
(0.00), S2-S4 (0.01), F1-F2 (0.00), F2-F4 (0.00), T1-T2 (0.00), T2-T4 (0.00)
son de un valor <0,05. Por lo que son significativas (Véase anexo tabla 9).
78
PELVIS
30.00
25.00
20.00
15.00
GRADOS
10.00
5.00
0.00
S1 S2 S3 S4 F1 F2 F3 F4 T1 T2 T3 T4
-5.00
-10.00
-15.00
-20.00
MEDIA
entre: las medias y su error estándar en la pelvis.
pelvis con la postura 3 en flexión, se aprecia en el plano sagital; que la postura
1 presenta una media de -5.40 grados, la postura 2 presenta una media de -
2.90 grados, la postura 3 presenta una media de -12.10 grados y la postura 4
presenta una media de -2.50 grados. Por otra parte, la desviación estándar de
la postura 1 revela un 15.00, la postura 2 demuestra 16.10, la postura 3
manifiesta 19.70 y la postura 4 exhibe 24.30. Por último, el error estándar de
la postura 1 demuestra un 3.70, la postura 2 un valor de 4.00, la postura 3
indica 5.70 y la postura 4 evidencia 6.10.
79
0.65.
de 12.50 la postura 2 presenta 1.31, la postura 3 presenta 2.00 y la postura 4
4 exhibe 3.62. Por último, el error estándar de la postura 1 demuestra un 11.00,
0.90.
del 95%. Cabe mencionar, que los valores de p son >0,05. Por lo que no son
significativos (Véase anexo tabla 11).
PELVIS
30.00
20.00
10.00
GRADOS
0.00
S1 S2 S3 S4 F1 F2 F3 F4 T1 T2 T3 T4
-10.00
-20.00
-30.00
MEDIA
entre: las medias y su error estándar en la pelvis.
80
pelvis con la postura 3 en extensión, se aprecia en el plano sagital; que la
postura 1 presenta una media de -5.40 grados, la postura 2 presenta una
media de -2.90 grados, la postura 3 presenta una media de 3.10 grados y la
postura 4 presenta una media de -2.50 grados. Por otra parte, la desviación
estándar de la postura 1 revela un 15.00, la postura 2 demuestra 16.10, la
postura 3 manifiesta 33.00 y la postura 4 exhibe 24.30. Por último, el error
estándar de la postura 1 demuestra un 3.70, la postura 2 un valor de 4.00, la
postura 3 indica 23.00 y la postura 4 evidencia 6.10.
0.65.
media de 12.50 la postura 2 presenta 1.31, la postura 3 presenta 11.71 y la
evidencia 0.90.
81
del 95%. Cabe mencionar, que el valor de p en T3-T4 (0.00) es <0,05. Por lo
que es significativo (Véase anexo tabla 13).
ART. COLUMNA
5.00
0.00
S1 S2 S3 S4 F1 F2 F3 F4 T1 T2 T3 T4
-5.00
-10.00
GRADOS
-15.00
-20.00
-25.00
-30.00
-35.00
-40.00
MEDIA
entre: las medias y su error estándar en la articulación de columna.
articulación de columna, se aprecia en el plano sagital; que la postura 1
presenta una media de –16.60 grados, la postura 2 presenta una media de -
14.90 grados, la postura 3 presenta una media de -32.13 grados y la postura
4 presenta una media de -29.69 grados. Por otra parte, la desviación estándar
82
-0.45, la postura 2 presenta -1.05, la postura 3 presenta -1.09 y la postura 4
0.87.
de 0.37, la postura 2 presenta -0.97, la postura 3 presenta 0.88 y la postura 4
0.73.
del 95%. Cabe mencionar, que el valor de p entre S2-S3 (0.03) es <0,05. Por
lo que es significativa (Véase anexo tabla 15).
83
CUELLO
40.00
20.00
0.00
GRADOS
S1 S2 S3 S4 F1 F2 F3 F4 T1 T2 T3 T4
-20.00
-40.00
-60.00
-80.00
MEDIA
entre: las medias y su error estándar del cuello.
cuello, se aprecia en el plano sagital; que la postura 1 presenta una media de
–44.00 grados, la postura 2 presenta una media de -57.00 grados, la postura
3 presenta una media de -57.50 grados y la postura 4 presenta una media de
-56.90 grados. Por otra parte, la desviación estándar de la postura 1 revela un
evidencia 11.00.
-19.70, la postura 2 presenta -11.70, la postura 3 presenta 0.89 y la postura 4
84
evidencia 11.00.
media de 4.22, la postura 2 presenta -8.70, la postura 3 presenta 14.00 y la
un 1.90, la postura 2 un valor de 10.00, la postura 3 indica 11.00 y la postura
4 evidencia 11.00.
ART. HOMBRO
200.00
150.00
GRADOS
100.00
50.00
0.00
S1 S2 S3 S4 F1 F2 F3 F4 T1 T2 T3 T4
-50.00
MEDIA
entre: las medias y su error estándar de la articulación del hombro.
85
De acuerdo a lo evidenciado en la tabla 18 (véase anexo) de la
articulación del hombro, se aprecia en el plano sagital; que la postura 1
158.90 grados, la postura 3 presenta una media de 160.23 grados y la postura
4 presenta una media de 164.81 grados. Por otra parte, la desviación estándar
158.30, la postura 2 presenta 163.01, la postura 3 presenta 164.09 y la postura
4 presenta 161.22. Por otra parte, la desviación estándar de la postura 1 revela
2.10.
media de 16.30, la postura 2 presenta 18.10, la postura 3 presenta 28.70 y la
1 revela 68.60, la postura 2 demuestra 66.30, la postura 3 manifiesta 71.80 y
demuestra un 17.00, la postura 2 un valor de 17.00, la postura 3 indica 18.00
y la postura 4 evidencia 19.00.
86
ART. CODO
35.00
30.00
25.00
20.00
GRADOS
15.00
10.00
5.00
0.00
S1 S2 S3 S4 F1 F2 F3 F4 T1 T2 T3 T4
-5.00
MEDIA
entre: las medias y su error estándar de la articulación del codo.
articulación del codo, se aprecia en el plano sagital; que la postura 1 presenta
una media de 26.71 grados, la postura 2 presenta una media de 28.08 grados,
la postura 3 presenta una media de 24.62 grados y la postura 4 presenta una
media de 29.41 grados. Por otra parte, la desviación estándar de la postura 1
revela un 8.55, la postura 2 demuestra 7.71, la postura 3 manifiesta 7.70 y la
evidencia 2.10.
87
0.24, la postura 2 presenta -0.74, la postura 3 presenta 0.13 y la postura 4
0.85.
media de 0.24, la postura 2 presenta 0.16, la postura 3 presenta 0.61 y la
evidencia 0.35.
88
ART. MUÑECA
120.00
100.00
80.00
60.00
GRADOS
40.00
20.00
0.00
S1 S2 S3 S4 F1 F2 F3 F4
-20.00
-40.00
-60.00
-80.00
MEDIA
Gráfico 10: La gráfica representa una comparación del plano sagital y frontal entre: las
medias y su error estándar de la articulación de la muñeca.
articulación de muñeca, se aprecia en el plano sagital; que la postura 1
presenta una media de -26.10 grados, la postura 2 presenta una media de -
15.50 grados, la postura 3 presenta una media de -38.80 grados y la postura
4 presenta una media de -18.50 grados. Por otra parte, la desviación estándar
manifiesta 79.60 y la postura 4 exhibe 98.20. Por último, el error estándar de
la postura 1 demuestra un 24.00, la postura 2 un valor de 23.00, la postura 3
indica 20.00 y la postura 4 evidencia 25.00.
89
evidencia 21.00.
del 95%. Cabe mencionar, que entre F2-F3 (0.03), F3-F4 (0.03) los valores de
p son <0,05. Por lo que son significativos (Véase anexo tabla 23).
7. Discusión
En las últimas décadas, dentro del circo contemporáneo no se encuentran
personas que tengan más de 40 años, sino que las edades son más bajas y
están concentradas en torno a los 20 años (Catastro de Arte Circense Chileno
en Plataforma Web de Autocenso. Informe Final, 2014), ya que en torno al
mundo del circo en nuestro país (CNCA, 2013) el circo contemporáneo es una
manifestación más reciente, cuyos orígenes pueden rastrearse solo hasta la
década del 90’. Comparando a expertos en la destreza de handstand (Gautier,
2009), los cuales presentan un rango de etario de 22 año, esto concuerda con
el objetivo de investigar dentro de los rangos etarios de 18-35 años, donde la
media de la muestra fue de 24,19 años.
Ahora bien, según (Gautier, 2009) y su estudio en expertos en handstand,
el peso registrado del estudio es de 65,5 Kg, en cambio el peso de los sujetos
considerados en la muestra fue de una media de 66,88 kg, demostrando un
peso sano y acorde a las proporciones (somatotipo) de cada sujeto. Esto debe
ser considerado al elegir entrenar la disciplina de la posición invertida o
90
handstand, ya que un peso mayor y/o un aumento del peso provocan mayor
carga en las articulaciones. Es más, con un peso como el registrado se puede
tener mayor dominio de la disciplina.
El registro de la talla fue de una media de 1,717 mts, en comparación con
la talla del estudio de (Gautier, 2009), el cuál reveló 1.66 mts. Demostrando
concordancia en los registros.
Cabe mencionar que los registros con IMC no fueron considerados, debido
a que los sujetos del estudio son físicamente muy activos y/o deportistas, por
lo tanto los resultados que presente el cálculo del IMC no valoraran; la masa
muscular, frecuencia de ejercicio y entre otras variables, ya que está diseñado
para gente sedentaria.
En base a los resultados de la articulación de tobillo en el plano F3-F4 fueron
estadísticamente significativos (Véase Anexo tabla 24), demostrando que la
posición y el desplazamiento del tobillo presentan condiciones similares en la
ejecución de las 2 posturas, resaltando las semejanzas y estrategias utilizadas
para mantener dichas posturas. Incluso es apreciable el dominio de esta
articulación.
Por consiguiente los resultados de la articulación de rodilla en los planos
S1-S2/S1-S3/S1-S4/S2-S3/S2-S4/S3-S4/F1-F3/F1-F4/F2-F3/F2-F4/T1-
T3/T1-T4/T2-T3/T2-T4. Es notable el manejo de la articulación de la rodilla en
las posturas realizadas, considerable la semejanza con la articulación de la
cadera en flexión S1-S2/S1-S4/S2-S4/F1-F2/F1-F3/F2-F3/F2-F4/F3-F4/T1-
T2/T2-T3/T2-T4, extensión S1-S2/S1-S4/S2-S4/F1-F2/F2-F4/T1-T2/T1-
T4/T2-T4. Esto fundamenta las estrategias de cadera que son utilizadas para
91
mantener el balance por medio de flexión y extensión en handstand en todas
las posturas de handstand.
En lo que respecta a la articulación de la pelvis (extensión) T2-T3/T3-T4, al
no considerar la postura 1, la pelvis presenta una mayor relevancia en el acto
motor de distribución de cargas que de estrategia frente a la inestabilidad.
El registro de la articulación de columna S2-S3 estadísticamente
significativo, nos arroja la señal de ser una articulación distribuidora de cargas
que de estrategias posturales.
Por último, la articulación de la muñeca se hace presente en F2-F3
demostrando que en las posturas donde las extremidades inferiores están más
cerca del centro de masa, se hace uso de las estrategias de muñeca por medio
de flexión y extensión, dando como resultado el balance en handstand.
La estrategia utilizada por varios sujetos, consistía en desplazamientos en
el plano sagital (anterior-posterior) de la articulación de la muñeca, para
contrarrestar el desplazamiento del centro de masa y la velocidad que
generaba el movimiento, junto con las articulaciones de hombro y cadera, las
cuales se manifiestan en la misma dirección que los desplazamientos de la
muñeca. Esto es consistente con los resultados de (Kerwin, 2001), los cuales
descubren que la muñeca, hombro y cadera generan un torque
significativamente correlacionado con el desplazamiento del centro de masa,
con la mayor expresión del torque de muñeca. Utilizando los dedos en posición
hacia el exterior y anterior, se puede reducir la cantidad de la hiper-extensión
a la muñeca y esto puede ayudar a reducir el estrés de la muñeca, el malestar
y dolor (Soledispa, 2012).

92
De acuerdo a los registros obtenidos de los datos estadísticamente
significativos, ya que se hace presente en todas las articulaciones
involucradas, es por eso que se reconoce el mayor dominio, control corporal,
tono muscular, co-contracción, inhibición selectiva en la postura 3 de
handstand.
La dinámica evolutiva de coordinación con el nivel general de conocimientos
especializados en una disciplina deportiva, de forma independiente del
dominio de una habilidad única, la persistencia y el cambio se ven
demostradas en las propiedades relacionadas con el movimiento, y esta alta
experiencia ofrece una mayor adaptabilidad relativa a la tarea y a los retos
similares que se avecinen (Thouvarecq, 2008). Esto genera una mayor
maleabilidad a seguir desarrollando la destreza de la posición invertida,
abriendo la posibilidad de hacer uso de la destreza motora sobre una silla (o
varias sillas, unas sobre otras), pulsadoras (estructuras cilíndricas con un
rectángulo de madera sobre ella, para posicionar las manos encima de este
bloque y realizar la parada de manos), mesas, las manos de otra persona,
entre otras aristas.
8. Conclusión
La presente investigación se enfocó en la caracterización y
comparación de la posición “parada de manos” (handstand). Se logró
evidenciar las estrategias de equilibrio involucradas en las cuatro posturas,
estrategias de muñeca y cadera principalmente, presentando una claridad
93
en la teoría y posterior respaldo en la pedagogía de la disciplina circense.
Demostrándose también la estabilidad y menor carga en la postura 2 y 3.
Se evidenció la nula investigación nacional sobre la disciplina circense. Se
considera importante determinar las características de la población a
intervenir, que incorpore el seguimiento y la evaluación dentro de un
proceso de enseñanza-aprendizaje de la parada de manos.
Con este trabajo de investigación, se plantea a futuro determinar
instrumentos de evaluación validados, que nos permitan tomar las
decisiones específicas para la población a intervenir, respondiendo a las
necesidades y características de los sujetos y la población. Además agregar
investigaciones sobre la prevención y las probables lesiones por efecto de
la carga en las articulaciones involucradas durante las ejecuciones de la
posición invertida o handstand.
94
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10. Anexos
10.1 Tablas
Tabla 1: Comparación de los valores de edad, peso y talla.
Error Desviación
Variables Media estándar Estándar Mínimo Máximo Rango
Edad 24,188 0,848 3,391 19 30 11
Peso 66,88 1,69 6,74 53 79 26
Talla 1,171 0,0202 0,0807 1,60 1,92 0,32
Tabla 2: Tabla de dos muestras de los planos sagital, frontal y transversal de las 4 posturas
en la articulación de tobillo. Además de sus medias, desviación estándar y error estándar de
la media.
Desviación Error
Planos Media Estándar Estándar
S1 -41.20 7.40 1.80
S2 -39.31 7.60 1.90
S3 -32.80 20.70 5.30
S4 -37.75 8.82 2.20
F1 1.29 1.59 0.40
F2 1.92 1.52 0.38
F3 2.52 1.95 0.50
F4 1.15 1.34 0.34
T1 -5.98 9.29 2.30
T2 -8.97 8.98 2.20
T3 -11.30 10.70 2.80
T4 -5.21 7.73 1.90
106
Tabla 3: Tabla comparativa de los planos sagital, frontal, transversal y además la comparación
entre cada uno de ellos con el valor de p, de la articulación del tobillo.
Planos Valor P
S1-S2 0.481
S1-S3 0.154
S1-S4 0.24
S2-S3 0.265
S2-S4 0.595
S3-S4 0.401
F1-F2 0.263
F1-F3 0.065
F1-F4 0.79
F2-F3 0.347
F2-F4 0.141
F3-F4 0.033
T1-T2 0.362
T1-T3 0.153
T1-T4 0.801
T2-T3 0.519
T2-T4 0.215
T3-T4 0.084
107
de la articulación de rodilla. Además de sus medias, desviación estándar y error estándar de
la media.
Desviación Error
S1 -7.48 3.33 0.83
S2 -10.52 3.94 0.98
S3 62.60 37.60 9.70
S4 125.10 17.50 4.40
F1 -0.33 3.39 0.85
F2 -1.51 4.13 1.00
F3 20.20 14.10 3.60
F4 19.40 11.80 3.00
T1 -14.00 13.90 3.50
T2 -16.50 15.70 3.90
T3 8.75 9.00 2.30
T4 12.80 23.40 5.90
entre cada uno de ellos con el valor de p, de la articulación de la rodilla.
Planos Valor P
S1-S2 0.025
S1-S3 0
S1-S4 0
S2-S3 0
S2-S4 0
S3-S4 0
F1-F2 0.383
108
F1-F3 0
F1-F4 0
F2-F3 0
F2-F4 0
F3-F4 0.873
T1-T2 0.637
T1-T3 0
T1-T4 0.001
T2-T3 0
T2-T4 0
T3-T4 0.526
de la articulación de cadera con la postura 3 en flexión. Además de sus medias, desviación
estándar y error estándar de la media.
FLEXIÓN
Desviación Error
S1 6.40 10.50 2.60
S2 45.90 24.40 6.10
S3 41.90 58.90 16.00
S4 65.10 14.70 3.70
F1 -1.66 3.39 0.85
F2 -58.18 7.85 2.00
F3 -19.64 9.81 2.70
F4 -6.90 9.31 2.30
T1 12.20 10.50 2.60
109
T2 -16.50 15.70 3.90
T3 13.60 13.00 3.60
T4 19.30 11.20 2.80
entre cada uno de ellos con el valor de p, de la articulación de cadera con la postura 3 en
flexión.
FLEXIÓN
Planos Valor P
S1-S2 0
S1-S3 0.053
S1-S4 0
S2-S3 0.819
S2-S4 0.013
S3-S4 0.19
F1-F2 0
F1-F3 0
F1-F4 0.052
F2-F3 0
F2-F4 0
F3-F4 0.002
T1-T2 0
T1-T3 0.746
T1-T4 0.074
T2-T3 0.001
T2-T4 0
110
T3-T4 0.228
de la articulación de la cadera con la postura 3 en extensión. Además de sus medias,
desviación estándar y error estándar de la media.
EXTENSIÓN
Desviación Error
S1 6.40 10.50 2.60
S2 45.90 24.40 6.10
S3 23.50 77.50 55.00
S4 65.10 14.70 3.70
F1 -1.66 3.99 1.00
F2 -58.18 7.85 2.00
F3 -31.00 21.50 15.00
F4 -6.90 9.31 2.30
T1 12.20 10.50 2.60
T2 -16.50 15.70 3.90
T3 -0.47 7.69 5.40
T4 19.30 11.20 2.80
entre cada uno de ellos con el valor de p, de la articulación de cadera con la postura 3 en
extensión.
EXTENSIÓN
Planos Valor P
S1-S2 0
S1-S3 0.808
S1-S4 0
111
S2-S3 0.754
S2-S4 0.013
S3-S4 0.587
F1-F2 0
F1-F3 0.305
F1-F4 0.052
F2-F3 0.326
F2-F4 0
F3-F4 0.362
T1-T2 0
T1-T3 0.284
T1-T4 0.074
T2-T3 0.385
T2-T4 0
T3-T4 0.191
de la pelvis, con la postura 3 en flexión. Además de sus medias, desviación estándar y error
estándar de la media.
FLEXIÓN
Desviación Error
S1 -5.40 15.00 3.70
S2 -2.90 16.10 4.00
S3 -12.10 19.70 5.70
S4 -2.50 24.30 6.10
F1 0.47 3.00 0.75
112
F2 0.41 1.98 0.49
F3 1.30 11.60 3.30
F4 0.46 2.61 0.65
T1 12.50 44.50 11.00
T2 1.31 5.56 1.40
T3 2.00 10.90 3.20
T4 -0.15 3.62 0.90
Tabla 11: Tabla comparativa de los planos sagital, frontal, transversal y además la
comparación entre cada uno de ellos con el valor de p, de la pelvis con la postura 3 en flexión.
FLEXIÓN
Planos Valor P
S1-S2 0.656
S1-S3 0.336
S1-S4 0.694
S2-S3 0.202
S2-S4 0.961
S3-S4 0.261
F1-F2 0.949
F1-F3 0.815
F1-F4 0.988
F2-F3 0.8
F2-F4 0.959
F3-F4 0.81
T1-T2 0.332
T1-T3 0.375
113
T1-T4 0.273
T2-T3 0.844
T2-T4 0.387
T3-T4 0.525
de la articulación de la pelvis, con la postura 3 en extensión. Además de sus medias,
desviación estándar y error estándar de la media.
EXTENSIÓN
Desviación Error
S1 -5.40 15.00 3.70
S2 -2.90 16.10 4.00
S3 3.10 33.00 23.00
S4 -2.50 24.30 6.10
F1 0.47 3.00 0.75
F2 0.41 1.98 0.49
F3 6.28 5.08 3.60
F4 0.46 2.61 0.65
T1 12.50 44.50 11.00
T2 1.31 5.56 1.40
T3 11.71 0.92 0.65
T4 -0.15 3.62 0.90
114
comparación entre cada uno de ellos con el valor de p, de la pelvis con la postura 3 en
extensión.
EXTENSIÓN
Planos Valor P
S1-S2 0.656
S1-S3 0.782
S1-S4 0.694
S2-S3 0.843
S2-S4 0.961
S3-S4 0.855
F1-F2 0.949
F1-F3 0.359
F1-F4 0.988
F2-F3 0.352
F2-F4 0.959
F3-F4 0.356
T1-T2 0.332
T1-T3 0.942
T1-T4 0.273
T2-T3 0
T2-T4 0.387
T3-T4 0
115
de la articulación de columna. Además de sus medias, desviación estándar y error estándar
de la media.
Desviación Error
S1 -16.60 30.00 7.70
S2 -14.90 28.10 7.00
S3 -32.13 7.97 2.10
S4 -29.69 8.99 2.20
F1 -0.45 3.46 0.93
F2 -1.05 2.95 0.76
F3 -1.09 9.09 2.30
F4 -1.31 3.47 0.87
T1 0.37 6.05 1.50
T2 -0.97 4.72 1.20
T3 0.88 7.25 1.90
T4 -0.70 2.92 0.73
comparación entre cada uno de ellos con el valor de p, de la articulación de columna.
Planos Valor P
S1-S2 0.87
S1-S3 0.071
S1-S4 0.124
S2-S3 0.03
S2-S4 0.06
S3-S4 0.43
F1-F2 0.622
116
F1-F3 0.802
F1-F4 0.499
F2-F3 0.986
F2-F4 0.818
F3-F4 0.929
T1-T2 0.49
T1-T3 0.833
T1-T4 0.531
T2-T3 0.411
T2-T4 0.846
T3-T4 0.442
de la variable cuello. Además de sus medias, desviación estándar y error estándar de la media.
Desviación Error
S1 -44.00 40.80 10.00
S2 -57.00 44.00 11.00
S3 -57.50 25.10 6.30
S4 -56.90 45.70 11.00
F1 -19.70 58.90 15.00
F2 -11.70 44.20 11.00
F3 0.89 4.18 1.00
F4 -9.90 44.80 11.00
T1 4.22 7.54 1.90
T2 -8.70 40.50 10.00
T3 14.00 43.80 11.00
117
T4 -8.90 44.80 11.00
comparación entre cada uno de ellos con el valor de p, de la variable cuello.
Planos Valor P
S1-S2 0.393
S1-S3 0.273
S1-S4 0.406
S2-S3 0.973
S2-S4 0.995
S3-S4 0.968
F1-F2 0.666
F1-F3 0.182
F1-F4 0.599
F2-F3 0.274
F2-F4 0.908
F3-F4 0.353
T1-T2 0.227
T1-T3 0.395
T1-T4 0.266
T2-T3 0.139
T2-T4 0.99
T3-T4 0.155
118
de la articulación del hombro. Además de sus medias, desviación estándar y error estándar
de la media.
Desviación Error
S1 155.80 16.60 4.20
S2 158.90 16.00 4.00
S3 160.23 7.85 2.00
S4 164.81 7.76 1.90
F1 158.30 18.40 4.60
F2 163.01 8.92 2.20
F3 164.09 7.01 1.80
F4 161.22 8.36 2.10
T1 16.30 68.60 17.00
T2 18.10 66.30 17.00
T3 28.70 71.80 18.00
T4 -1.40 76.30 19.00
comparación entre cada uno de ellos con el valor de p, de la articulación del hombro.
Planos Valor P
S1-S2 0.592
S1-S3 0.344
S1-S4 0.063
S2-S3 0.768
S2-S4 0.198
S3-S4 0.108
F1-F2 0.362
119
F1-F3 0.182
F1-F4 0.564
F2-F3 0.708
F2-F4 0.561
F3-F4 0.301
T1-T2 0.939
T1-T3 0.62
T1-T4 0.497
T2-T3 0.668
T2-T4 0.447
T3-T4 0.261
de la articulación del codo. Además de sus medias, desviación estándar y error estándar de
la media.
Desviación Error
S1 26.71 8.55 2.10
S2 28.08 7.71 1.90
S3 24.62 7.70 1.90
S4 29.41 8.34 2.10
F1 0.24 0.29 0.73
F2 -0.74 0.44 0.11
F3 0.13 0.43 0.11
F4 0.44 0.34 0.85
T1 0.24 0.13 0.33
T2 0.16 0.15 0.38
120
T3 0.61 0.15 0.37
T4 -0.23 0.14 0.35
comparación entre cada uno de ellos con el valor de p, de la articulación del codo.
Planos Valor P
S1-S2 0.637
S1-S3 0.474
S1-S4 0.374
S2-S3 0.214
S2-S4 0.645
S3-S4 0.103
F1-F2 0.467
F1-F3 0.439
F1-F4 0.856
F2-F3 0.206
F2-F4 0.404
F3-F4 0.558
T1-T2 0.866
T1-T3 0.468
T1-T4 0.334
T2-T3 0.407
T2-T4 0.464
T3-T4 0.114
121
Tabla 22: Tabla de dos muestras de los planos sagital y frontal de las 4 posturas de la
articulación de la muñeca. Además de sus medias, desviación estándar y error estándar de la
media.
Desviación Error
S1 -26.10 94.80 24.00
S2 -15.50 93.90 23.00
S3 -38.80 79.60 20.00
S4 -18.50 98.20 25.00
F1 61.30 76.40 19.00
F2 33.90 81.10 20.00
F3 90.30 63.30 16.00
F4 31.30 84.70 21.00
Tabla 23: Tabla comparativa de los planos sagital y frontal .Además la comparación entre cada
uno de ellos con el valor de p, de la articulación de la muñeca.
Planos Valor P
S1-S2 0.754
S1-S3 0.685
S1-S4 0.824
S2-S3 0.456
S2-S4 0.932
S3-S4 0.525
F1-F2 0.334
F1-F3 0.251
F1-F4 0.301
F2-F3 0.037
F2-F4 0.928
122
F3-F4 0.034
Tabla 24: Tabla de datos significativos, de las diversas articulaciones y planos. (P<0,05)
Articulación Plano Valor P

Tobillo F3-F4 0.033
Rodilla S1-S2 0.025
S1-S3 0
S1-S4 0
S2-S3 0
S2-S4 0
S3-S4 0
F1-F3 0
F1-F4 0
F2-F3 0
F2-F4 0
T1-T3 0
T1-T4 0.001
T2-T3 0
T2-T4 0
Cadera (Flexión) S1-S2 0
S1-S4 0
S2-S4 0.013
F1-F2 0
F1-F3 0
F2-F3 0
F2-F4 0
F3-F4 0.002
T1-T2 0
T2-T3 0.001
T2-T4 0
Cadera (Extensión) S1-S2 0
S1-S4 0
S2-S4 0
F1-F2 0.013
F2-F4 0
T1-T2 0
T1-T4 0
T2-T4 0
Pelvis (Extensión) T2-T3 0
123
T3-T4 0
Columna S2-S3 0.03
Muñeca F2-F3 0.037
10.2 Plan de trabajo
Figura 21: Calendarización del anteproyecto y posterior tesis.
124
10.3 Calentamiento propuesto
La dinámica del calentamiento propuesto consiste en realizar movilidad

activa de las siguientes articulaciones del cuerpo: Tobillos, rodillas, cadera,
columna (lumbar, torácica y cervical), hombros, codos, muñecas. Estas
movilizaciones serán flexión-extensión, rotación derecha-izquierda, inclinación
derecha-izquierda. Posteriormente trotar durante 5 minutos en el treadmill,
luego activación muscular de grandes grupos musculares con ejercicios de
squats, sentadillas y lagartijas. Después activación muscular con elásticos
(thera-band color azul) en extremidad superior y por último elongación de la
musculatura de EEII (glúteo medio, cuádriceps, isquiotibiales y tríceps sural) y
EESS (pectoral mayor, deltoides, bíceps braquial, tríceps braquial, flexores y
extensores de muñeca).
125
10.4 Posición marcadores “Plug in Gait-Full-Body”.
Figura 22: Posicionamiento de los marcadores según el sistema “Plug-in-Gait” Full body
de VICON.
126
Descripción detallada de los marcadores reflectantes acerca de su abreviación y
posicionamiento en todo el cuerpo (VICON MOTION SYSTEM LIMITED, 2010):
PARTE SUPERIOR DEL CUERPO
Marcadores de la Cabeza
LFHD Frente izquierdo de la cabeza Ubi. aprox. sobre la sien izquierda.
RFHD Frente derecho de la cabeza Ubi. aprox. sobre la sien derecha
LBHD Posterior de la cabeza izquierdo Ubi. en la parte post. de la cabeza, aprox. en la horizontal de los marcadores front.
RBHD Posterior de la cabeza derecho Ubi. en la parte post. de la cabeza, aprox. en la horizontal de los marcadores front.
Marcadores del Tronco

C7 7 vértebra cervical Apófisis espinosa de la 7 vértebra cervical.
T10 10 vértebra Torácica Apófisis espinosa de la 10 vértebra torácica.
CLAV Clavícula Articulación esternoclavicular.
STRN Esternón Apófisis xifoide del esternón.
RBAK Escápula Derecha Ubi. en el centro de la escápula der. Ayuda al prog. a determinar el lado der./izq.
Marcadores del Brazo

LSHO Marcador hombro izquierdo Ubi. en la articulación acromio-clavicular.
LUPA Marcador sup. izquierdo del brazo Ubi. en la parte superior del brazo, entre los marcadores de codo y hombro.
LELB Codo izquierdo Pos. en el epicóndilo lateral, aprox. al eje de la articulación del codo.
LFRA Marcador antebrazo izquierdo Pos. en la parte inferior del brazo entre los marcadores muñeca y el codo.
LWRA Marcador A muñeca izquierda Pos. en muñeca izquierda al lado del pulgar .
LWRB Marcador B muñeca izquierda Pos. en el costado del meñique, muñeca izquierda.
LFIN Dedos mano izquierda Ubi. en el dorso de la mano, debajo de la cabeza del segundo metacarpiano.
PARTE INFERIOR DEL CUERPO
Marcadores de Pelvis
LASI A la izquierda de ASIS Pos. directamente sobre la espina iliaca antero-superior izquierda.
RASI A la derecha de ASIS Pos. directamente sobre la espina iliaca antero-superior derecha.
LPSI A la izquierda de PSIS Pos. directamente sobre la espina iliaca postero-superior izquierda.
RPSI A la derecha de PSIS Pos. directamente sobre la espina iliaca postero-superior derecha.
Marcadores de Piernas
LKNE Rodilla izquierda Pos.en el epicóndilo lateral de rodilla izquierda.
LTHI Muslo izquierdo Marcador ubicado en el tercio inferiorde la cara lateral del muslo.
LANK Tobillo izquierdo Pos. en maléolo lat. a lo largo de una línea imaginaria a través del eje transmaleolar
LTIB Marcador Banda tibial izq. Similar a los marcadores de los muslos.
Marcadores de Pies
LTOE Dedo del pie izquierdo Pos. sobre la cabeza del segundo metatarso,entre ante-pie y medio-pie
LHEE Talón izquierdo Pos. en el calcáneo a la misma altura por sobre la sup. plantar del pie.
127
10.5 Consentimiento Informado
CONSENTIMIENTO INFORMADO
Usted está invitado a participar del proyecto de tesis, titulado “Análisis cinemático
3D, de la posición handstand, en sujetos circenses: caracterización y comparación de las
distintas estrategias posturales”. Este estudio será realizado por Carlos Matías Troncoso
Espinoza de la carrera de kinesiología de la Universidad Santo Tomás sede UST Santiago y será
guiado por el Académico Klgo. Ricardo Ulloa, el cual será el Investigador Responsable de esta
investigación
El objetivo principal de este estudio es:
 Caracterizar y comparar las cuatro posturas en handstand y sus estrategias

posturales, en sujetos circenses entre 18-30 años.
 Su participación en este estudio es voluntaria y si Ud. está de acuerdo se le realizarán
los siguientes procedimientos, ninguno de los cuales le implicará un gasto:
 Ingresará al laboratorio de forma individual en donde leerá y firmará este
consentimiento informado.
 Se le solicitará que se coloque un short y una polera que puede traer, o se le entregará
en el laboratorio un traje dependiendo de su comodidad.
 Se procederá a colocar marcadores de superficie (esferas de plástico reflectantes),
que son pegadas al cuerpo mediante cinta doble contacto dérmica sobre
prominencias óseas. Esto no produce ni molestia ni dolor.
 Se realizará un calentamiento previo correspondiente a un trote suave por 8 minutos
en un treadmill, más una pauta de movilizaciones articulares activas.
 Se le pedirá que realice cada una de las posturas de handstand a evaluar con un
descanso de 2 minutos entre ellas.
La participación en estas actividades no involucra pago o compensaciones.
Es importante que sepa que Ud. no sufrirá ningún riesgo, incomodidad o molestia con la
realización de estos procedimientos y si algo ocurriese los autores de este estudio estarán
totalmente disponibles para ayudarle o contestar cualquier inquietud.
Su participación es de gran importancia para el desarrollo de este estudio ya que estará

contribuyendo para ser un acercamiento a la valoración de las estrategias posturales,
evaluando los movimientos angulares de las articulaciones involucradas (muñeca, hombro,
cadera y rodilla), con el fin de obtener información y conocimiento relevante para los
profesionales de la salud, que tengan que rehabilitar sujetos involucrados en las disciplinas
que adopten la posición invertida. También pretende ser un referente para los profesionales
docentes y/o entrenadores del circo, aportando en los métodos que emplean durante sus
clases; buscando generar prevención de las lesiones.
128
Se garantiza que sus datos personales se mantendrán en completa privacidad y
anonimato. Todos los datos y documentos de este estudio los mantendrá archivados durante
5 años el investigador responsable, periodo después del cual serán eliminados. Los resultados
de esta investigación pueden ser publicados, sin identificar a los participantes, en medios de
difusión con objetivos académicos.
Usted tiene la libertad para decidir si quiere participar del estudio y puede retirar su
autorización en cualquier momento, sin necesidad de justificarse.
Este Consentimiento Informado será firmado en 2 copias, quedando una en su poder y

otra en poder del Investigador responsable. A continuación, se indican los datos de contacto
del investigador responsable para aclarar sus dudas e inquietudes siempre que Ud. lo
encuentre necesario.
Nombre del investigador responsable: Ricardo Ulloa Jiménez
Teléfono: 24717627
Correo electrónico: ricardoulloa@santotomas.cl
______________________
Firma del Investigador Responsable
Declaro que leí este documento, estoy de acuerdo con lo expuesto y acepto
participar de este estudio.
Nombre del participante: ________________________________________
RUT: ______________
______________________
Firma del participante del estudio
Ciudad y Fecha: _____________, _____ de ______________20_____
129

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Facultad de Ciencias de la Salud

ANÁLISIS CINEMÁTICO DE LA POSTURA INVERTIDA, EN SUJETOS

Tesis para optar al grado de Licenciado en Kinesiología

Carlos Matías Troncoso Espinoza

Profesor Guía: Ricardo Ulloa Jiménez.

ANÁLISIS CINEMÁTICO DE LA POSTURA INVERTIDA, EN SUJETOS

Tesis para optar al grado de Licenciado en Kinesiología

Carlos Matías Troncoso Espinoza

Profesor Guía: Ricardo Ulloa Jiménez.

Profesor guía: Klgo. Ricardo Ulloa __________ _______________

Corrector 1: __________ _______________

Corrector 2: __________ _______________

La sabiduría se había degradado en conocimiento, y el conocimiento se

Al terminar este proceso, quiero agradecer a Matilde Espinoza González, mi

También no puedo olvidar a Juan Carlos Troncoso Poblete, mi padre, quien a

A Oscar Fuenzalida Torrealba, quien logró diseñar un sistema de transportes

Finalmente, pero no menos importante, a mis amigas, amigos, familiares,

El ejercicio de las artes circenses supone el conocimiento y dominio de una

o varias técnicas que exigen un trabajo de aprendizaje progresivo y continuo

permitiendo el acceso a una amplia variedad de posibilidades que orientan

tanto al desarrollo de capacidades físicas como del potencial creativo y

habilidades sociales (Fundation Cirque du Soleil, 2011). Dentro de las

capacidades físicas es posible encontrar: mayor rendimiento en las destrezas

motoras, control muscular selectivo, consciencia corporal, resistencia, fuerza,

potencia, entre otras.

Actualmente, existe un creciente interés por el uso de las artes circenses

(CNCA, 2013) aplicadas a fines diferentes del espectáculo de circo. Los

profesionales que trabajan en el medio del entretenimiento, desarrollo

humanitario, salud mental o rehabilitación física ven con atención el desarrollo

y auge de este tipo de iniciativas.

Como el aprendizaje de estas técnicas se desarrollará en varios ámbitos

(pedagogía, investigación, salud, rehabilitación, intervención social, entre otras

variables), y ante el entusiasmo por las artes circenses como práctica de

esparcimiento, fue pertinente elaborar un documento científico que responda

a las necesidades de conocimientos técnicos y conceptuales, garantizando

organizaciones y/o individuos que se dediquen a enseñar, rehabilitar, practicar

Dicha investigación será abordada a través de análisis cinemáticos,

generando datos tangibles y certeros de las estrategias utilizadas, su

concepción empírica será mezclada con la teoría científica.

El propósito del presente estudio fue caracterizar y comparar cuatro

posturas de la posición invertida e identificar la carga y las estrategias

involucradas en las articulaciones de tobillo, rodilla, cadera, pelvis, columna,

hombro, codo, muñeca y cuello. El siguiente estudio contempla una muestra

intencionada, no probabilística. Donde se contó con 16 participantes, los

cuales se fragmentan en 15 hombres y 1 mujer .Todos los participantes fueron

evaluación en 3D, donde al sujeto se le colocaran 42 marcadores reflectantes

y el sistema computacional proporcionará los datos angulares, obteniendo un

análisis cinemático de las articulaciones. La hipótesis principal es, si la postura

en handstand N° 3, manifiesta una menor carga en las articulaciones y mayor

estabilidad. Los resultados evidenciaron estrategias posturales de todas las

articulaciones, parámetros angulares y valores cinemáticos. Se determinó una

mayor estabilidad en la postura 2 y 3. En relación a los datos obtenidos en este

estudio, se puede concluir evidencia de estrategias postural de cadera y

estabilidad en el balance de las posturas 2 y 3.

Palabras claves: Handstand, postura bípeda, control postural, balance,

zona neutra, cinemática y péndulo invertido.

3.1 La postura bípeda

Es aquel concepto que puede ser definido desde múltiples aristas y

perspectivas, además de ser objeto de innumerables estudios dentro de

variadas disciplinas, tales como: biomecánica: “La postura bípeda es una de

las posturas más frecuentes en el hombre y el punto de partida para la

explicación y abordaje de las otras, la cual está determinada por la

verticalización de la columna, hecho que marca la evolución de las especies,

Profesor guía: Klgo. Ricardo Ulloa _____

Corrector 1: _____

Corrector 2: _____