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Introducción a ZPoint
ZPoint es un proceso muy sencillo que está diseñado para eliminar todas las formas en
que
Estoestamos en forma
lo hace de conflicto con ynosotros
rápida sencilla,mismos y con losliberar
permitiéndonos demás.sentimientos de ira,
prejuicio, crítica, culpa, vergüenza, resentimiento, desilusión, odio, miedo, tristeza y
rencor, ya sea dirigido hacia nosotros mismos o hacia otros.
En este manual, usted aprenderá a sanar rápidamente y despejar esos sentimientos de
manera permanente, con poco esfuerzo o molestia. Se sorprenderá al encontrar una
respuesta apacible, incluso cuando se enfrente a algunas de las situaciones más difíciles
de la vida. Su vida será más fácil, amable e infinitamente más agradable.
El método por el que actúa ZPoint es doble. Un aspecto de él implica el uso de la mente
subconsciente. La mente subconsciente controla muchos aspectos de lo que decimos,
sentimos, pensamos y hacemos. La mente subconsciente hace lo que le decimos que
haga en forma continua. La forma en la que se manifiesta, puede afectar cómo nos
relacionamos con los demás. A menudo, alguien nos hiere en nuestra infancia y surge el
pensamiento automático: "Nunca voy a dejar que alguien se aproxime tanto a mí
nuevamente". Podemos o no recordar haber tenido ese pensamiento, pero nuestra mente
subconsciente lo recuerda a su manera para nosotros. Años más tarde, podemos
preguntarnos por qué nos sentimos alejados de los demás aunque luchemos para volver
a aproximarnos; la razón es que la mente subconsciente está haciendo exactamente lo
que le hemos pedido que haga.
Con ZPoint estamos utilizando esta capacidad en una forma muy consciente, para que
nos permita a nosotros mismos reprogramar la mente subconsciente. Los viejos patrones
y los acuerdos que teníamos en el pasado, a menudo ya no son útiles para nosotros, y
quisiéramos reemplazarlos con lo que nos gustaría sentir, hacer y experimentar en el
presente.
En los comienzos de ZPoint, se creyó que los procesos eran tan potentes, solamente por
la participación de la mente subconsciente. Sin embargo, se hizo evidente que algo
mucho más poderoso estaba trabajando. Las personas que utilizan Zpoint muy a
menudo describen las sensaciones corporales y experiencias energéticas que indican que
la energía universal - la misma energía que se utiliza durante el Reiki, Toque Sanador y
otros enfoques de canalización - está facilitando la curación que se produce durante el
proceso de ZPoint. Como practicante de Reiki, Carol Ann primero supuso que las
experiencias energéticas que ella tenía cuando utilizaba ZPoint, se estaban produciendo
porque ella estaba sintonizada en Reiki. Sin embargo, una y otra vez hemos recibido
informes de personas - amigos, familiares, colegas y miembros de la lista
SharingZeroPoint en Yahoo.com y clientes - que experimentaban algo similar.
Las experiencias energéticas informadas van desde sensaciones de hormigueo o
"zumbido" que ocurren en las manos, los pies y las zonas chacra (hablamos de los
chacras en el Capítulo 4) y, a veces, en todo el cuerpo. Si un gran limpieza se ha
producido, a veces
vibrando. En las personas
ocasiones dicen que
esta sensación se fuerte
es tan sientenque
como si su cuerpo
se siente como siestuviera
hasta los
órganos internos vibraran. Las personas que son sensibles a la energía a menudo son
más conscientes de este tipo de experiencia. Sin embargo, ambos hemos trabajado con
clientes que nunca han sido expuestos antes a la Energía Universal y no tenían marco
de referencia para entenderla. Aún así, comentaban sobre las sensaciones que sentían en
que la parte superior de su cabeza o en la frente (calor, hormigueo, "apertura", etc.).
Estas áreas corresponden al chacra corona y al tercer ojo, que a menudo se activan en
relación con lo espiritual o lo intuitivo.
En una ocasión, Carol Ann tubo la buena fortuna de enseñar a un colega clarividente
cómo utilizar Zpoint. Esta persona visualizaba la energía, y vio un "puente de luz
holográfico" que se extendía entre ella y Carol Ann, cuando trabajaban juntas. Con
algunas declaraciones ZPoint vio grandes vórtices de energía dirigidos hacia la tierra, y
con otras, vio vórtices similares subir al universo. Ella informó una profunda sensación
de conexión energética no sólo a Carol Ann, sino también con todas las cosas ; un
sentido de unidad con la humanidad. Por eso decimos que parece que otras fuerzas
trabajan junto con la de la mente subconsciente en Zpoint.
El propósito de este manual es presentar, en términos muy simples, un proceso de
transformación y curación que ha demostrado ser muy profundo. El libro en sí se divide
en capítulos que se inician desde una perspectiva general y progresivamente van trabajo
de forma más específica en aplicaciones del proceso base.
Capítulo 2
El proceso de ZPoint
El proceso de ZPoint comienza con un simple programa que se “instala” una vez en el
subconsciente. Después de esto, siga los tres pasos sencillos de ZPoint.
El programa de instalación
Sólo tiene que leer pausadamente el siguiente programa de instalación una vez. Después
de eso, usted nunca tendrá que referirse nuevamente a él. Usted sólo tendrá que recordar
su palabra clave 1.
Para activar el programa, en primer lugar, elige una palabra clave. Cualquier palabra
puede usarse, pero trata de evitar el uso de palabras que tengan un fuerte contenido
emocional, tales como "dinero" o "sexo". Algunas palabras claves que la gente suele
elegir son "paz", "libre", "sano" y "suelto".
(Nota: como la palabra clave se repite unas 15 veces con cada declaración como un mantra, es
conveniente una palabra fácil de pronunciar)
El proceso en sí es bastante simple. Sólo debe enfocarse en un área donde usted esté
teniendo dificultad y diga las tres declaraciones siguientes en voz alta o para sí mismo.
Al final de cada frase, repite tu palabra clave - en voz alta o en silencio - como si fuera
un mantra, hasta que experimente un cambio. Un "cambio" tiende a sentirse como una
sensación de liberación o relajación del cuerpo. Esto ocurre generalmente dentro de los
15 a 30 segundos. (Nota: La palabra “Borro” usada en este manual, puede
reemplazarse por “Limpio” “Sano” “Me libero de”, etc.)( <cue> = palabra clave)
Paso 2. Borro todos los patrones relacionados a todas estas formas. <palabra
clave…> <cue>
Paso 1. Borro todas las formas ... aquí está borrando o se está liberando de todas las
maneras en que usted siente una emoción o un grupo específico de emociones. A
menudo nos sentimos incómodos en una situación específica. Usando esta declaración,
Ud. literalmente borra todas las posibles maneras de sentir esa emoción. Recuerde que
trabajamos de lo especifico a lo general de modo que los resultados se generalicen a
tantas áreas como sea posible. A menudo es suficiente concientizar un área de la
incomodidad y liberar utilizando esta declaración generalizadora.
2. En algunos casos, puede ser conveniente sustituir la palabra "formas" por "razones".
Paso 2 .Borro todos los patrones ... Patrones, son simplemente respuestas pre-
grabadas y coreográficas que tenemos frente a ciertas situaciones. Podemos tener
muchos miles de estos patrones almacenados en nuestra mente subconsciente y en el
inconsciente colectivo de la humanidad misma. (los patrones de respuesta podemos
generarlos nosotros mismos ante ciertas experiencias ya olvidadas o haberlos heredado
de otras vidas, del inconciente colectivo, o de nuestros antepasados).
Paso 3. Borro
impulsa todas
y potencia las emociones
nuestros patrones.... Cuando
Nuestrasseemociones
desactivanparecen ser el motor
las emociones que
de cualquier
memoria o patrón, este ya no tiene el poder de controlarnos. Las emociones se asocian
a los patrones y crean bloqueos en el sistema energético. El significado que se le asigna
a los patrones trabaja de una manera similar. Limpiando los bloqueos que se derivan de
las emociones y de los significados que se le asignan a los patrones, liberamos
enormes cantidades de energía que luego puede ser utilizada por toda la personalidad.
Una vez que se eliminan los bloqueos, usted literalmente comenzará a florecer a
medida que atraerá a su vida las cosas que le traen alegría y satisfacción.
3.." todas las emociones" incluyen la ira, prejuicio, crítica, culpa, vergüenza, resentimiento, tristeza,
miedo y rencor hacia usted y hacia los demás, incluyendo a Dios (o el universo, o cualquier palabra que
se ajuste, de acuerdo a su sistema de creencias). Ahora que ha leído esto, será recordado por su
subconsciente.
• Borro todas las formas en que manejar en el tráfico me tensiona. <cue> <cue>
• Borro todas las formas en que todas estas cuestiones han sido retenidas en mi
campo de energía. <cue> <cue>
• Borro todos los patrones relacionadas a todas estas formas. <cue> <cue>
• Borro todas las emociones relacionadas con todos estos patrones. <cue>
Reversión Psicológica
Los lectores que tienen experiencia con el trabajo energético - en particular EFT -
probablemente estén familiarizados con el término "reversión psicológica." Aunque
hemos encontrado que, por alguna razón, la reversión psicológica parece ser un
problema menor cuando se utiliza ZPoint de lo que es con EFT o enfoques similares, en
algunos casos puede ser necesario tomarlo en cuenta.
Reversión psicológica se refiere a lo que ocurre cuando usted conscientemente quiere
curar algo, pero una parte de usted está tratando de evitar que esto suceda. Esta es una
experiencia que la mayoría de nosotros podemos identificar. Un ejemplo podría ser
cuando se tiene la firme decisión de bajar de peso, y sin embargo usted es incapaz de
seguir su plan para comer mas sano y hacer más ejercicio.
A menudo, cuando parte de ti está tratando de evitar que un cambio se produzca, es
porque esa parte esta consiguiendo algo con el problema no resuelto. Esto con
frecuencia se refiere a sentirse más seguro. Un ejemplo de esto es alguien que tiene
miedo a la confrontación que interfiere con su capacidad para debatir cuestiones que le
molestan de los demás. Parte de él puede no estar dispuesto a eliminar este problema
porque cree que si dejara de preocuparse y dijera lo que siente, a continuación, podría
verse perjudicado. Alternativamente, parte de él podría tener miedo de que otros se
vieran perjudicados si él expresa sus sentimientos y opiniones.
Con el fin de corregir la reversión psicológica, simplemente limpie con algunas o con
todas de las siguientes afirmaciones:
• Borro todas las formas que me interfieren para eliminar estas cuestiones.
<cue> <cue>
• Borro todas las razones por las que puede no ser seguro para otros, si yo
elimino estas cuestiones. <cue> <cue>
• Borro todas las razones por las que no estoy dispuesto a eliminar estas
cuestiones. <cue> <cue>
• Borro todas las formas en que no creo que este proceso de limpieza
funcionará en mí. <cue> <cue>
Capítulo 3
El Sistema de Energía
Se ha sabido durante miles de años que el universo y todo lo que contiene, ya sea visible
oexiste
no, sedentro
compone
de él,deestamos
energía.compuestos
Porque somos parte detambién.
de energía este universo y de todo lo que
El modelo energético 4
3. Energía está diseñada para fluir, y no está diseñada para ser mantenida o
almacenada.
4. Los seres humanos son conductos de energía, no contenedores de energía.
De acuerdo con Gary Craig, quien desarrolló las Técnicas de Liberación Emocional
(EFT ™), "La causa de toda molestia, enfermedad o dolor es una interrupción en el
sistema energético." Cuando el sistema energético está fuera de la alineación o una
obstrucción ocurre, tal perturbación tiene lugar. Nuestra creencia es que nuestros
pensamientos y creencias por si mismos y la posterior acumulación de emociones que
los emociones
las rodean son que
la causa principal
rodean de estaoalteración
una creencia del sistema
transformamos de energía.
la creencia Si limpiamos
en sí misma,
liberamos la energía atrapada y la ponemos en movimiento.
Usted puede visualizar este proceso imaginando un estancamiento en un río. Limpiando
lo que provoca el estancamiento el río fluirá nuevamente y limpiará otras zonas
estancadas.
Chacra sacro
Color: naranja
Ubicación: justo debajo del ombligo
Relacionados con su capacidad sexual y reproductiva. El bloqueo se manifiesta como
problemas emocionales o como culpa sexual.
Chacra de la Garganta
Color: azul. Ubicación: la garganta
Ligada a la creatividad
comunicando y la comunicación.
sus emociones Se siente la presión cuando no se está
apropiadamente.
Chacra de la Corona
Color: morado Ubicación: Corona
Conecta con los mensajes de los reinos superiores.
Puede ser experimentado como una presión, calor o cosquilleo en la parte superior de la
cabeza.
Capítulo 5
Tarea Uno- Equilibrio y Fortalecimiento de los caminos de la energía
Energía Homolateral
Cuando su cuerpo está funcionando bien, la energía cruza de un lado del cuerpo al otro.
Si la energía se está moviendo hacia arriba y abajo de cada lado de su cuerpo en vez de
cruzar, esto se conoce como homolateralidad.
Los signos y síntomas de ser homolateral incluyen ser más torpe, tardar mas tiempo en
la curación de las dificultades físicas y emocionales, poca claridad con las palabras
(tartamudeo?) , y que incluso las pequeñas cosas impactan más y causan molestias
cuando normalmente no deberían. Cuando tu energía es homolateral, todo es más
inquietante.
Carol Ann afirma que ha encontrado que cuando está molesta por algo, ella reconoce
que a veces es homolateral. Si se corrige la energía homolateral, la cuestión ya no se
siente tan molesta, incluso si no ha hecho nada con respecto a los sentimientos y
preocupaciones en cuestión.
Todo el mundo es homolateral parte del tiempo. El estrés, enfermedad o malestar
pueden hacer que usted se transforme en homolateral momentáneamente. La mayoría de
las personas se desplazan dentro y fuera de la homolateralidad.
Algunas personas sin embargo, están crónicamente homolaterales. Ser crónicamente
homolateral puede hacer
Por eso es importante muy esto
corregir difícil de curarse
cuando correctamente y funcionar en el mundo.
se produzca.
Donna Eden, en su libro Medicina Energética, enseña un ejercicio llamado el rastreo del
cruce homolateral. Este ejercicio puede ser utilizado para convencer a la energía del
cuerpo para comenzar a cruzar de nuevo. El ejercicio no es difícil de aprender, pero se
toma unos minutos para completar. Si usted es crónicamente homolateral, necesita de
mucha disciplina en la práctica de su trabajo de energía regularmente con el fin de
corregir este problema a largo plazo. Será necesario hacer el ejercicio un par de veces
al día todos los días durante unas semanas con el fin de persuadir a tu cuerpo en una
nueva forma de ser.
Carol Ann fue crónicamente homolateral, y encontró que muchas de las personas que
vio como clientes también compartían esta cuestión. Se dio cuenta de que la mayoría de
personas - incluida ella misma – no poseen el nivel de la disciplina necesaria para
regular y continuamente corregir la energía homolateral. Así, Carol Ann comenzó a
utilizar ZPoint para corregir este desequilibrio energético.
Las declaraciones que siguen son los que hemos encontrado muy útil en la corrección de
un patrón de energía homolateral crónica. Desde la primera corrección de su propio
patrón de energía homolateral crónica, Carol Ann ha descubierto que su energía ahora
cruza durante la mayor parte del tiempo. Si se encuentra con una enfermedad, trastorno
o algún otro problema disparador, su energía podrá comenzar de nuevo a ser
homolateral. Sin embargo, ya no lo siente como una forma de vida en general, y cuando
ella se da cuenta de que es homolateral, es capaz de corregir rápidamente con un par de
declaraciones, y ella comienza a sentirse equilibrada.
Como se explicó en la introducción, al final de cada declaración, repetir la palabra clave
por 15 a 30 segundos, o hasta que experimente un cambio.
• Borro todas las razones por las que mi energía comenzó a correr
homolateralmente. <cue>
• Borro todas las formas en que estas formas y razones se han asentado en mi
cuerpo. <cue> <cue>
• Borro todas las formas en que estas formas y razones han llegado a mi campo
de energía. <cue> <cue>
• Borro todos los patrones conectados a todas estas formas. <cue> <cue>
• Instalo nuevas formas para que mi energía cruce en mi cuerpo. <cue> <cue>
•<cue>
Todo esta limpieza es totalmente eficaz para el pasado, el presente y el futuro.
Una cosa que resultó ser casi universal entre las personas que han sufrido traumas
importantes - especialmente cuando los traumas han sido graves o reiterados, y/o han
ocurrió en la infancia - es que su meridiano triple calentador tiene un exceso de energía.
El sistema de meridianos es el propio sistema de energía del cuerpo. Gran parte de la
medicina oriental consiste en trabajar con el sistema de meridianos. En la acupuntura,
las agujas se colocan en diferentes puntos de los meridianos.. Del mismo modo, EFT y
la Terapia del campo del pensamiento (TFT) se aplican golpeando con los dedos en
diferentes puntos de los meridianos de energía para despejar la congestión y lograr la
liberación de miedos, traumas, fobias y otros problemas.
El meridiano del triple calentador regula la respuesta lucha / huida / paralización. Con
repetidos incidentes traumáticos, el cuerpo puede llegar a quedar atrapado en la lucha /
huida / paralización y el meridiano triple calentador quedar crónicamente sobre-
energizado.
Esto puede ser una preocupación no sólo por los síntomas problemáticos
(hipervigilancia, ansiedad, insomnio, dificultad para enfocar, etc.) que luego pueden
convertirse en un modo de vida, sino también porque el meridiano triple calentador se
conecta con el meridiano del bazo. Cuando el triple calentador tiene exceso de energía,
deriva el excedente al meridiano del bazo, que soporta el sistema inmune Como
resultado, el sistema inmune se debilita. Si el cuerpo permanece en este estado el tiempo
suficiente, el sistema inmunológico puede comenzar a atacarse a sí mismo, y trastornos
autoinmunes como la fibromialgia, la esclerosis múltiple y fatiga crónica pueden
resultar.
De nuevo, si usted quisiera más información sobre el meridiano triple calentador, usted
encontrará el libro de Donna Eden Medicina Energética particularmente útil.
Parte de la limpieza del trauma y los síntomas relacionados es enseñarle al cuerpo que
la emergencia ya ha terminado. Donna Eden enseña un método de "sedar" el meridiano
triple calentador mediante la presión secuencial de puntos de los meridianos triple
calentador Este es un método maravilloso que Carol Ann ha utilizado ampliamente en
su trabajo con los que han experimentado la violencia. Los clientes que aprenden a
sedar el triple calentador y lo practican regularmente experimentan una reducción
inmediata y drástica en sus síntomas, tales como hipervigilancia, ansiedad e insomnio -
incluso cuando los traumas aún no han sido procesados directamente.
Sin embargo, la sedación del triple calentador puede durar varios minutos, y con el fin
de reprogramar el cuerpo, hay que hacerlo dos o tres veces al día, todos los días, de
manera permanente para lograr resultados duraderos. Esto puede llevar mucho tiempo, y
las personas a menudo descubren que tienen problemas por lo que es una prioridad.
Reconociendo la importancia de compensar el triple calentador, Carol Ann usó ZPoint
para borrar el patrón crónico del triple calentador sobre-energizado, con notable
éxito. El triple calentador todavía se descalibrará a veces. Dado que es un mecanismo
que posee nuestro cuerpo a fin de garantizar nuestra supervivencia, no es ni posible ni
deseable eliminar completamente esta respuesta. No obstante, se desequilibró con
mucha menos frecuencia, requiere una excitación mas intensa para que se active, y se
reequilibra en poco tiempo.
He aquí un ejemplo de cómo puede borrar un patrón que se ha hecho crónico
sobreexcitando el triple calentador. En este ejemplo, también tenemos algunas
declaraciones que implican el meridiano del bazo, en el que se descarga el meridiano
triple calentador. Es mejor abordar esto en forma conjunta.
Le recomendamos primero corregir la reversión psicológica (ver página 5) sobre esta
cuestión, ya que cualquiera que haya pasado por un trauma puede tener partes de si que,
naturalmente, creen que no es seguro nunca bajar la guardia. Esto, de hecho, es la
verdadera razón delanular
necesario procurar triple la
calentador
reversiónpara sobre-energizarse,
psicológica pordelolaque
masiva antes puede ser
limpieza.
Recuerde repetir la palabra blanca como un mantra con cada declaración hasta que
experimentar un cambio:
• Borro todas las razones por las que tiene un exceso de energía crónica el
triple calentador. <cue> <cue>
• Borro todas las formas en que esto se lleva a cabo en mi cuerpo. <cue> <cue>
• Borro todos los patrones conectado a todas estas razones y formas. <cue>
<cue>
• Borro todas las emociones conectadas a todos estos patrones. <cue> <cue>
• Instalo nuevos patrones para sentirme tranquilo y relajado, y soy capaz de
distinguir cuando tengo que estar "en alerta", y cuando no . <cue> <cue>
• Mi meridiano triple calentador ahora está sedado. <cue> <cue>
Cuando te encuentras con una situación que se desató la respuesta del triple calentador,
y experimenta una intensa ansiedad, miedo o una respuesta de sobresalto, puede ser
suficiente para centrarse en las sensaciones emocionales y físicas y repetir su palabra
clave en repetidas ocasiones. Luego dice a sí mismo, "Estoy seguro ahora", y repetir de
nuevo la palabra clave.
Si intenta realizar esta compensación y no parece dar resultados duraderos, pruebe a
utilizar la versión más larga de ZPoint (que se encuentra en el Apéndice A) con la meta
de “eliminar el patrón crónico de exceso de energía en meridiano triple calentador".
• Borro todas las formas en que mi chacra raíz está bloqueado. <cue> <cue>
• Borro todas las formas en que mi chacra sacro está bloqueado. <cue> <cue>
• Borro todos los patrones conectados a todas estas formas. <cue> <cue>
• Borro todas las emociones y todos los significados conectado a todos estos
patrones. <cue> <cue>
• Todos mis chacras están equilibrados, como fueron diseñados para ser. <cue>
<cue>
Generalmente
Muchas se experimentan
personas experimentanaumentos poderosos
la sensación de energía
de la apertura durante
de una esta central
del canal limpieza.
en su
cuerpo, de una manera que es similar a un aumento de Kundalini, aunque menos
5
abrumador.
Las redes de energía
Esto nos llevó a la idea de utilizar ZPoint para reparar las redes de energía. Hemos visto
excelentes resultados con el uso de ZPoint de esta manera.
Antes de hacer declaraciones para reparar las redes de energía, por favor, haga el trabajo
en los chacras anterior. El sistema de red requiere un fuerte sistema de chacras para
funcionar de manera óptima (Para más información sobre el sistema de red de energía,
véase Medicina Energética por Donna Eden, www.innersource.net.)
• Borro todas las formas en que se rompen mis redes de energía. <cue> <cue>
• Borro todas las formas en que están mal alineadas mis redes de energía.
<cue> <cue>
• Borro todas las razones por las que mi red de energía srcinalmente se
rompió. <cue> <cue>
• permito que mis redes sanen con suavidad y fácilmente. <cue> <cue>
• Mi energía fluye en todas las formas para las que fue diseñada . <cue> <cue>
• Borro todas las formas en que mis vías de energía están mal alineadas. <cue>
<cue>
• Borro todas las razones por las que las redes pueden estar desalineadas. <cue>
• Borro todas las formas en que todas estas cuestiones se han manifestado en
mi cuerpo. <cue> <cue>
•miBorro
campotodas las formas
de energía. en <cue>
<cue> que todas estas cuestiones se han manifestado en
• Borro todos los patrones conectados a todas estas formas y razones. <cue>
<cue>
• Borro todas las emociones relacionadas con todos estos patrones. <cue>
Capítulo 6
Utilice las instrucciones siguientes para desactivar los acuerdos sagrado con usted
mismo, y entre usted y los demás:
• Libero ahora todas las falsas creencias e ideas que no sirven a mi alegría.
<cue> <cue>
•
Reconozco mi conexión con todo lo que es. <cue> <cue>
• Reconozco mi relación con todos los aspectos de mí mismo. <cue> <cue>
• Borro todos los acuerdos que hice con mi mismo antes de venir a esta
vida.<cue> <cue>
• Borro cualquier y todos los acuerdos realizados con cualquiera antes de venir
a esta vida. <cue> <cue>
• Libero a todo y todos los que ya no sirven al plan divino de mi vida. <cue>
<cue>
• Yo afirmo que todo y todos los que ya no sirven el plan divino de mi vida
me liberan. <cue> <cue>
• Borro todos los patrones relacionados con todos estos contratos. <cue>
• Borro todas las emociones relacionadas con todos estos patrones. <cue>
Capítulo 7
La idea limpiar mediante esté repertorio Zpoint se produjo cuando Grant se percató de
que estaba teniendo problemas para eliminar un asunto personal. Lo intentaba de
distintas formas, pero no parecía borrarse.
Por último, al hablar de ello, nos pusimos de acuerdo en que no se trataba de la cuestión
directamente, sino más bien el miedo a su propio poder lo que mantenía el problema sin
mejoras. Se nos ocurrieron algunas declaraciones para hacer frente a esto, y se dio
cuenta de los enormes y repentinos aumentos de la energía que se producían durante la
limpieza.
reportado También descubrió
experiencias queeelincreíblemente
similares problema se eliminó con mayor facilidad. Otros han
poderosas.
• Borro la decisión srcinal que tomé de que no es seguro ser poderoso. <cue>
• Borro la decisión srcinal que tomé de que tengo que ocultarme. <cue> <cue>
• Borro todas las formas en que dejo a los demás las llaves de mi poder. <cue>
<cue>
• Borro todas las formas en que dejo a los demás las llaves de mi felicidad.
<cue> <cue> (mi alegría, paz, avance en la vida, etc.)
• Borro todas las formas en que elijo no usar mi poder. <cue> <cue>
• Borro todas las formas en que asumo roles inferiores a mi capacidad. <cue>
<cue>
•<cue> todas las formas en que me responsabilizo por como sienten los demás.
Borro<cue>
• Borro todas las formas en que mi pasado afecta mi manera de sentir mi poder.
<cue> <cue>
1
Poder utilizado en este contexto no equivale a fuerza.
• Borro todas las formas en que mi vida anterior afecta mi voluntad de ser
poderoso. <cue> <cue>
• Yo desactivo todas las razones por las que me veo como "menor que" los
demás. <cue>
• Borro todas las formas en que aún mantengo sistemas de creencias con
respecto a que el poder no sirve a mis mejores intereses. <cue>
• Borro todas las maneras en que todas estas cuestiones se han manifestado en
mi cuerpo. <cue> <cue> (campo energético)
• Borro todos y cada uno de los problemas de mi vida conectados a toda esta
limpieza. <cue> <cue>
• Borro todos los patrones conectados a todas estas formas, decisiones, motivos
y temas. <cue> <cue>
• Borro todas las emociones relacionadas con todos estos patrones. <cue>
• Borro cualquier mecanismo o vulnerabilidad dentro de mí que permita a
cualquiera de estos asuntos regresar. <cue>
Capítulo 8
• Borro la decisión srcinal de que las cosas malas que suceden son por mi
culpa.<cue> <cue>
• Borro la decisión srcinal de que no puedo decir "no". <cue>
• Borro la decisión srcinal de que no puedo decir lo que necesito. <cue>
• Borro la decisión srcinal de que no está bien para mostrar los sentimientos.
<cue> <cue>
• Borro la decisión srcinal de que todas las cosas buenas deben llegar a su
fin.<cue> <cue>
• Borro la decisión srcinal de que hay que trabajar muy duro para salir
adelante.<cue> <cue>
• Borro la decisión srcinal de que no está bien pedir ayuda. <cue> <cue>
• Borro la decisión srcinal de que la vida no es justa. <cue>
Como puede ver, la limpieza de los núcleos de creencia tiene un potencial infinito.
También puede tomar un tiempo para averiguar con que nuevas creencias quiere
reemplazar las que fueron borradas.
Capítulo 9
• Borro todas las formas en que siento desamor (rechazo, odio, rencor) por [nombre de
la persona]. <cue> <cue>
• Borro todos los patrones conectado a todas estas formas. <cue> <cue>
• Borro todas las emociones relacionadas con todos estos patrones. <cue> <cue>
Control: Si al término de los tres pasos, usted no se siente completamente en paz con la
persona con la que está trabajando, utilice los pasos siguientes:
• Borro todas las formas en que siento ira hacia [nombre de la persona]. <cue>
• Borro todas las formas en que juzgo a [nombre de la persona]. <cue> <cue>
• Borro todas las formas en que critico a [nombre de la persona]. <cue> <cue>
• Borro todas las formas en que culpo a [nombre de la persona] por cualquier cosa.
<cue> <cue>
• Borro todas las formas en que siento vergüenza frente a [nombre de la persona].
<cue> <cue> ( resentimiento, tristeza, preocupación, ansiedad, pérdida. Etc.)
• Borro todas las formas en que me siento resentido con [nombre de la persona].
<cue> <cue>
• Borro todas las formas en que me siento culpable en relación a [nombre de la
persona]. <cue> <cue>
• Borro toda la tristeza que siento en relación a [nombre de la persona]. <cue>
<cue>
• Borro toda la preocupación que siento en relación a [nombre de la persona]. <cue>
<cue>
• Borro toda la ansiedad que siento en relación a [nombre de la persona]. <cue>
<cue>
• Borro todos los patrones conectados a todas estas formas. <cue> <cue>
• Borro todas las emociones relacionadas con todos estos patrones. <cue>
Hasta un 80 por ciento de los que pensamos que somos no son más que papeles que
estamos dispuestos a asumir frente a las personas con las que interactuamos todos los
días.
La mayoría de las familias han creado roles o papeles para sus miembros. Por ejemplo,
María es la inteligente de la familia. Ella es la que es responsable y que trabaja duro en
todo lo que hace. Ella es desinteresada y pone las necesidades de sus familiares antes
que las suyas.
María acepta esta definición de sí misma de buena gana, porque le da identidad y
seguridad dentro de la familia. También podrá ampliar ese papel a su vida de trabajo y a
su vida la relación. Ella pudo haber asumido el papel tan completamente que no puede
imaginarse a si misma respondiendo en la vida de otra manera. Esto puede funcionar
bien para ella hasta que se topa con una situación que requiere un papel diferente.
Podría re-evaluarse para decidir si su antiguo papel es demasiado restrictivo.
¿Cuántas veces has ido a una fiesta y alguien te ha preguntado lo que haces para
ganarte la vida? Cuando dicen: "Hola, ¿qué haces?" Lo que realmente están
preguntando es: ¿Cuál es su papel en la vida?¿Es usted un maestro, asumiendo el rol de
"maestro" ? Tal vez usted es una madre o un padre y se ve a sí mismo casi
exclusivamente a través esta función en particular. Lo mejor es reconocer estos roles y
permitirnos asumir más de uno a la vez.
El único problema es que somos más que los papeles que hemos decidido adoptar.
Somos seres humanos, y en nuestro corazón nos rebelamos en contra de asumir tales
definiciones limitadas por nosotros mismos. Cuando permitimos que otros nos definan,
limitamos cómo nos vemos. Nadie nos hace esto, lo hacemos a nosotros mismos.
Cuando limitamos nuestras opciones por aceptar inconscientemente los papeles que
otros nos asignan, limitamos nuestra capacidad de elegir caminos que nos llevarían
hacia nuestra propia felicidad. Si usted vive en una caja, tarde o temprano se estrellará
contra una o todas las paredes de esa caja.
¿Qué pasa si tu felicidad se encuentra más allá de los confines de esa caja?
Por lo tanto, aproveche la oportunidad de borrar todas las maneras en que usted ha
asumido inconscientemente las roles limitantes asignados por su madre, su padre, sus
hermanas y hermanos, tíos y tías, sus abuelas o abuelos. Borre todas las formas en que
aún está conectado y experimenta todos estos roles en su vida. Cuando lo haga, usted
comenzará a ver su vida en términos de lo que es ahora. Reconocerá lo que realmente
necesita para ser feliz y se liberará para ser capaz de moverse con valentía en esa
dirección.
Ser feliz no es un acto egoísta. Y cualquiera que le diga que usted está siendo egoísta
por la elección de su propia felicidad, primero le está pidiendo que asuma un papel que
no es el suyo.
También puede darse el caso de que usted haya asignado roles a otros . Por ejemplo, si
ha asignado el papel de cuidadora a otra persona, esto le puede crear problemas a ella y
al mismo tiempo le impide a Ud. asumir su propio cuidado.
Usted puede borrar esto, haciendo una lista de todas las personas que le han o a las que
le ha asignado
pasos roles , conectando con su nombre o su relación con ellos y hacer los
siguientes:
• Borro todas las formas en que asumí roles que no eran los míos asignados por
[nombre de la persona]. <cue> <cue>
• Borro todas las formas en que asigné roles a [nombre de la persona] sin que fueran
los suyos. <cue> <cue>
• Borro todos los patrones conectados a todas estas formas. <cue> <cue>
• Borro todas las emociones relacionadas con todos estos patrones. <cue>
• Borro todas las formas en que estoy enojado conmigo mismo por cualquier cosa. <
cue> <> Cue
• Borro todas las formas en que me juzgo por mis acciones. < cue> <> Cue
• Borro todas las formas en que me critico. < cue> <> Cue
• Borro todas las formas en que me culpo por cualquier cosa. < cue> <> Cue
• Borro todas las formas en que me avergüenzo de cualquier cosa que haya hecho. <
cue> <>
• Borro todas las formas en que no confío en mí mismo. < cue> <> Cue
• Borro todas las formas en que busco limitarme a mí mismo o limitar mis
sentimientos. < cue> <>
• Borro todas las formas en que no me perdono. < cue> <> Cue
• Borro todas las formas en que me siento responsable ante los demás para cualquier
cosa. < cue> <> Cue
• Borro todas las formas en que me niego a amarme y a aceptarme completamente.
<cue> <cue>
• Me amo. < cue> <> Cue
• Me encanta lo que soy. < cue> <> Cue
• Yo me acepto total y completamente. < cue> <> Cue
• Borro todos los patrones conectados a todas estas formas. <cue> <cue>
• Borro todas las emociones relacionadas con todos estos patrones. <cue>
Una de las cosas más asombrosas que veo, una y otra vez, es que parece que hay
conexiones invisibles entre las personas. Estas conexiones se extienden desde una
persona a otra y no parecen verse afectadas por el tiempo o la distancia. La limpieza de
los sentimientos negativos hacia otras personas provoca una respuesta en ellos aunque
no tengan contacto inmediato con Ud.
Ésta es una declaración adicional para ayudarle a trabajar con relaciones conflictivas y
ambiguas. Fue proporcionada por un miembro de la lista SharingZeroPoint en
Yahoo.com. Usted puede adaptarla según lo considere apropiado.
• Borro todas las formas en que amo y odio a [nombre de uno de los padres,
familiares, amigos, profesión, religión, partido político, tipo de música, raza, etc. ].
<cue> <cue>
Luego de incluir todas las formas posibles, completa el proceso de ZPoint repitiendo los
pasos 2 y 3, para los patrones y las emociones.
Capítulo 10
Trauma
Todos hemos experimentado un trauma en una u otra forma en varios puntos de
nuestras vidas, aunque no todo el mundo los reconoce. Con frecuencia, cuando las
personas se les pregunta sobre los traumas del pasado dicen que "nunca han
experimentado un trauma." La mayoría de la gente, cuando dicen esto, se refieren a lo
que se conoce como Grandes Traumas.
Grandes Traumas
Los Grandes traumas son generalmente fáciles de reconocer por la mayoría de las
personas. Ejemplos de ello son las experiencias de abuso físico o sexual, la guerra o el
secuestro.
Sin embargo, incluso cuando se habla sólo de grandes traumas, se desprende de las
estadísticas que muchos de nosotros los hemos experimentado. Aunque es ampliamente
reconocido que la violencia sexual tiende a ser poco denunciada (especialmente con
víctimas masculinas), la incidencia se estima en aproximadamente uno de cada tres
para las mujeres y uno de cada cinco para los hombres. En otras formas de abuso, o de
grandes traumas evidentes ( accidentes de automovilísticos, los desastres naturales,
agresiones físicas, asaltos etc.), estas cifras serían mucho mayores.
A veces, un
reconoce trauma
como se experimenta
tal porque como
es un evento unno
que gran
es trauma, pero reconocido
socialmente la persona no lo
como
traumático. Un ejemplo de esto son los procedimientos médicos invasivos. Tales
procedimientos - sin importar lo mucho que puedan ser necesarios por razones de salud,
o la intención benevolente de las personas que los proporcionan - puede conducir a
síntomas de trauma profundo. Esto es particularmente cierto para los niños pequeños,
especialmente si no están adecuadamente preparados o no reciben información exacta
acerca de qué esperar. Más tarde en la vida, los síntomas de trauma pueden ser
evidentes incluso para los propios individuos, pero pueden tener dificultad en la
comprensión o el reconocimiento de los orígenes de las dificultades.
Muchas personas que experimentan grandes traumas llegan a desarrollar síntomas
persistentes del trauma. Estos pueden incluir la hipervigilancia, insomnio, evitar
situaciones, lugares, o material que se asocien con las experiencias traumáticas,
pesadillas,
traumáticos,insomnio,
etc. Si serecuerdos,
pensamientos
criterios,intrusivos
la personaacerca
puededeselos
eventos como
cumplen ciertos considerada
afectada por síndrome de estrés postraumático (TEPT). Las personas que han sufrido
traumatismos graves y repetidos, sobre todo en la infancia, también pueden desarrollar
trastornos disociativos. Todas estas dificultades pueden interferir con las relaciones de
la actualidad y los sentimientos de seguridad general.
No es nada raro que la gente que experimente un incidente traumático se mantenga sin
efectos por semanas, meses o años antes de notar algún síntoma como resultado. Estos
síntomas pueden más tarde surgir de repente cuando la persona se encuentra con otra
experiencia estresante o llega a una fase diferente de su vida. Por eso es beneficioso
procesar y resolver sus experiencias traumáticas del pasado, sin importar si está o no
actualmente experimentando una angustia significativa en relación con ellas.
Pequeños traumas
Pueden parecer eventos "menores". Ej.: acontecimientos de la infancia, como perderse,
o ser ignorados o ridiculizados.
Sin embargo, si no han sido procesados, pueden crear áreas de vulnerabilidad que
persisten durante mucho tiempo, causando dificultades tales como baja autoestima y
sentimientos persistentes de soledad, entre otras posibilidades. Además, estos pequeños
traumas, lo ponen en riesgo de ser más gravemente afectado si ocurren grandes traumas.
En los casos de negligencia en la infancia, experiencias repetidas y continuas
ligeramente traumáticas, pueden conducir a los síntomas de un trauma profundo:
desesperanza y dificultades para relacionarse. En situaciones en que grandes y pequeños
traumas coexisten, los efectos resultantes pueden ser especialmente graves, a menudo
abarcan todos los ámbitos de la vida del individuo.
La medida en que cada uno de nosotros se ve afectado por los traumas que hemos
experimentado depende de una variedad de factores. Algunos ejemplos incluyen el
número de traumas que experimentó, la duración del acontecimiento traumático (s), su
percepción de la intención de los agresores de hacer daño, la edad en el momento en que
ocurrió
vida (seaelverdad
acontecimiento
o no). y su percepción sobre si el acontecimiento puso en riesgo su
El enfoque tradicional
En la actualidad hay varias modalidades de trabajo con traumas que permiten resultados
con rapidez y profundidad. Muchos profesionales ya han encontrado que el tratamiento
de los traumas pueden ser mucho más esperanzador que simplemente "aprender a
enfrentar", al ser entrenados en una técnica llamada “desensibilización y
reprocesamiento del movimiento de ojos” (EMDR).
Sin embargo, el método EMDR no es un método ideal para todos. Algún elemento de
riesgo está presente en EMDR ya que algunos pacientes pueden verse abrumados
emocionalmente. Además, el tratamiento EMDR requiere la disponibilidad de un
terapeuta EMDR cualificado.
Muchas modalidades de psicología energética (EFT, TFT, TAT, NAEM, etc.) requieren
la identificación de todas las diferentes emociones, pensamientos y conductas entorno al
asunto a tratar. Dependiendo de la complejidad de la cuestión objeto de tratamiento,
esto puede ser un proceso que consume mucho tiempo. La necesidad de "sintonizar" y
conectar con el incidente con el fin de descubrir los aspectos ocultos para que el
tratamiento sea efectivo, también aumenta el riesgo de que algunos de los sentimientos
abrumadores puedan darse durante el tratamiento.
La diferencia ZPoint
Una de las primeras cosas que impactaron a Carol Ann cuando se encontró por primera
vez con Zpoint, fue la forma en que permite a las personas trabajar en sus
preocupaciones desde la distancia. En lugar de dirigirse a una circunstancia específica
en la que experimentaría un síntoma, en lugar de "sintonizar" y procurar conectar con el
síntoma y / o trauma en el momento presente, y en lugar de tener que identificar todos
los aspectos ocultos de la cuestión, ZPoint permite a la persona definir los aspectos a
nivel general. Esto tiene ventajas maravillosas, porque los resultados pueden
generalizarse a muchos ámbitos de la vida (incluso a aquellos en los que no había
consciencia de que hubiera dificultades).
La capacidad de trabajar las cuestiones “de lejos” tiene enormes beneficios para
aquellos que han experimentado serios traumas.
Un caso de estudio
El Proceso
• Borro todas las decisiones que tomé cuando [Nombre el incidente] ocurrió . <cue>
<cue>
• Borro todas las formas en que todas las partes de mí lo experimentaron. <cue>
<cue>
• Borro todas las formas en que este incidente ha tenido lugar en mi cuerpo. <cue>
<cue>
• Borro todas las formas en que este incidente ha tenido lugar en mi campo de energía.
<cue> <cue>
• Borro todos los aspectos de este incidente que no puedo recordar. <cue> <cue>
• Borro todos los patrones conectado a todas estas decisiones, formas y aspectos.
<cue> <cue>
• Borro todas las emociones y todos los significados conectados con todos estos
patrones. <cue> <cue>
• Dejo que toda esta sanación llegue a todas las diferentes partes de mí. <cue> <cue>
• Sucedió, se acabó y ahora estoy seguro. <cue> <cue>
• Es seguro para mi que deje ir completamente todo mi malestar en torno a este
evento.<cue> <cue>
• Instalo nuevas formas de sentir en paz este incidente. <cue> <cue>
• Instalo nuevas formas de sentirme en paz conmigo mismo en relación a este incidente.
<cue> <cue>
• Toda esta limpieza es completamente eficaz para todo el pasado, presente y futuro.
<cue> <cue>
Control: Imagen del incidente traumático. Es importante seguir adelante con el proceso
hasta que el nivel SUD se reduzca a 0 y su cuerpo se sienta tranquilo y relajado.
Si usted todavía está experimentando algún malestar o incomodidad, puede continuar,
sintonizando con las emociones residuales o sensaciones corporales. Otra idea es
limpiar "todas las decisiones relacionadas con todas las decisiones que tomé cuando….
Si aun así, este incidente no se siente totalmente solucionado, puedes ver qué
pensamientos, sentimientos y emociones aún hay en relación a él - o si otro trauma
conectado está surgiendo ahora - y después utilizar ZPoint en estos aspectos . A medida
que el trauma se limpia, es importante trabajar en la instalación de nuevas formas de ser
o sentir. Puede utilizar las declaraciones "instalar" estas nuevas formas (por ejemplo,
"puedo instalar nuevas formas de sentir seguridad en el mundo" ), o puede utilizar
afirmaciones positivas (por ejemplo, "me merezco cosas buenas"), seguida de la palabra
clave.
Si usted ha sufrido muchos traumas, podría proceder de manera más gradual para
limpiarlos. Esto no es necesariamente malo, porque le permitirá adaptarse
progresivamente a una nueva manera de ser.
Los cambios que se van produciendo con ZPoint le ayudarán a sentirse mejor , pero
algunas partes de Ud. pueden experimentar miedo e incertidumbre en este proceso. Por
esta razón, cambios graduales puede permitir adaptarse a las nuevas formas de ser. Si
los temores surgen durante el cambio, recuerda usar ZPoint para esos temores.
También puede encontrar que a medida que se trabaja en algunos traumas, otros
empiezan a ser más intrusivos en sus pensamientos de lo que eran antes. Hay maneras
que usted puede tratar de acelerar la curación cuando están presentes traumas múltiples.
Tras la habitual premisa ZPoint de que lo mejor es empezar por el nivel general, para
que los resultados se generalicen todo lo posible, una idea es dirigir el tratamiento a un
grupo de traumas de acuerdo a una categoría o a los actores implicados. Esto puede o no
producir un limpieza completa. Sin embargo, vale la pena intentarlo.
Un ejemplo de agrupación de traumas sería: "Yo borro todas las decisiones que tomé
todas las veces que mi madre abusó emocionalmente de mí”
Cuando sea el momento adecuado puede elegir procesar traumas individuales según sea
necesario. No hay que sentirse desanimado si descubre más áreas para trabajar o
experimenta un resurgimiento de los síntomas del trauma o incluso nuevos.
Las personas que han experimentado abuso, frecuentemente se plantean el tema del
perdón. Sus familiares y amigos les recomiendan que perdonen y olviden. Con esto
generalmente quieren decir que no hablen mas del pasado y que actúen como si nada
hubiera ocurrido.
El perdón es un tema muy personal y depende de muchas circunstancias: depende de la
frecuencia y profundidad del abuso sufrido, de la actitud actual del abusador y de si ha
asumido su responsabilidad, de si los actos fueron intencionales, de si seguimos siendo
agredidos u otros familiares siguen siendo agredidos por la misma persona, etc. etc.
El verdadero perdón viene a menudo en las últimas etapas de curación. No es posible
perdonar a alguien de verdad si usted está desconectado de la realidad emocional del
incidente o si usted es incapaz de funcionar como consecuencia de los efectos del
evento pasado (s). Perdonar a alguien no significa necesariamente no hablar mas del
pasado, que ya abusadora.
con la persona no se sientaCuando
afectadoalguien
por el ha
mismo o quetoda
asumido acepte mantener una relación
la responsabilidad por sus
acciones y el impacto que tuvieron, y cuando hemos sido capaces de perdonar, debe
sentirse libre para hablar de ello cuando sea necesario hasta que se sienta mejor .
También podemos perdonar a alguien y elegir no permitirle ser mas parte de nuestra
vida (porque nos sigue causando daño, o porque sentimos que ya no podemos confiar en
esa persona).
Si el perdón está entre sus necesidades, ZPoint se puede utilizar para facilitarlo. Usted
puede utilizar el protocolo habitual para sanear las relaciones (ver Apéndice C).
Si la idea de "perdón" no le apetece, puede que desee hacer solo algunas partes del
protocolo. Si siente incorrecto "desactivar todas las formas en que no siento amor hacia
X", tal vez puede preferir reemplazarlo por “desactivo todas las formas en que me siento
emocional o energéticamente conectado a X”.
Éstas
con losson
algunos
que te han declaraciones
perjudicado: que pueden ser útiles en la liberación de las conexiones
Desafíos Físicos
Todos encontramos ciertos desafíos que nos obligan a experimentar la vida en formas
en que no la experimentamos normalmente. La enfermedad es uno de esos desafíos.
Si usted tiene una enfermedad, piense en las diferencias entre su vida actual y antes de
enfermarse. ¿Cuáles son estas diferencias?¿Cuáles son sus temores? Por ejemplo, puede
ser que usted
¿Estaría ustedsienta temor
atrapado en auna
nunca
sillarecuperarse.¿Qué
de ruedas para el pasaría
resto desituusted
vida?no¿Necesitaría
puede mejorar?
ser
cuidado por otros? Si Ud. mejora, ¿cambiarían sus relaciones?¿Cómo lo hace sentir
esto? Estos son algunos de los temores que podría estar enfrentando.
Vale la pena repetir, porque es muy importante: retos tales como la enfermedad física
nos obligan a experimentar la vida de manera diferente de lo que hubiera sido con salud.
Mira esas diferencias y escribe como te hacen sentir. A continuación, escriba las
declaraciones basado en las formas de estos sentimientos y límpielos sistemáticamente.
Recuerde que suele haber múltiples necesidades que están atendidas por una
enfermedad en particular, por lo que tendrá que desactivar todas las formas en que se
resiste a experimentar diversos aspectos de la misma.
Todo se reduce a limpiar todas las formas en las que se resiste a estar enfermo. Cuando
nos resistimos a algo, creamos una energía dinámica que atrae más de lo mismo. La Ley
de la Atracción dice que manifestamos todo aquello en lo que centramos nuestra
conciencia. Cuando enfermamos, siempre nos enfocamos en que estamos enfermos y
deseamos sanarnos. Si nos enfocamos en pensamientos de bienestar, nos pondremos
bien porque nuestro punto de interés habrá cambiado. Sin embargo, para permitir este
cambio, tenemos que desactivar todas las emociones que anclan nuestra conciencia en
los pensamientos de estar enfermo o en la necesidad de mejorar. Si esta limpieza no se
realiza en primer lugar, simultáneamente tendrá pensamientos como: "¿Y si no lo
merezco? ¿Quién soy yo para pedir esto? y Esto no va a funcionar para mí. " Los
resultados que consiga por lo tanto serán muy limitados.
Si una persona pudiera tener solo pensamientos de salud, cualquier enfermedad
desaparecería rápidamente. Podemos usar ZPoint para borrar todas las emociones que
atan nuestros pensamientos para que nos veamos como enfermos. Cuando hacemos
esto,
su vezentonces podemos
atraerá el fácilmente
bienestar. Despuéscambiar
de haberaeliminado
pensamientos de bienestar
las emociones quey salud. Estoa a
lo anclan
pensamientos que ayudan a mantener el estado de malestar, puede reforzar aún más
este proceso al hacer afirmaciones positivas . Por ejemplo:
Uno de los miembros de la lista del grupo SharingZeroPoint en Yahoo que ha estudiado
varias técnicas de psicología energética, considera que las posibilidades de
generalización de Zpoint son su cualidad más destacada. Sugirió que algunos tienden a
hacer el proceso ZPoint demasiado complicado aplicando los criterios que son
necesarios en otros métodos, pero no en Zpoint. El prefiere "la forma más sencilla" que
sigue como protocolo válido para todas las situaciones, ya que cubre todas las
necesidades de la persona. Recomienda que se tome unos minutos cada día y aplique el
protocolo. Es simple, rápido y fácil de hacer, sin embargo, muchos han reportado
cambios muy positivos al aplicarlo.
Le recomendamos que lo pruebes todos los días durante unas semanas para ver cómo
funciona en Ud. No debe llevarle más de cinco minutos.
(debido a que Zpoint trabaja generalizándose automáticamente y no sobre “aspectos” como en el caso de
EFT, no es necesario trabajar sobre relaciones personales en particular. Con esta declaración todas las
relaciones son alcanzadas con el correr de los días)
• Borro todas las formas en que manifiesto problemas de salud. <cue> <cue>
(Cuando la mente subconsciente trabaja sobre le cuerpo físico, no necesita que le digamos qué debe sanar.
El proceso se inicia por aquellos problemas que son mas molestos en este momento. El trabajo sobre el
cuerpo físico requiere paciencia, pero los resultados son profundos)
• Creo nuevas
Me lleno formas
de amor pordetodos,
expresar
por mi amor
Dios y alegría
y por cada<cue>
mi mismo. día. <cue>
<cue><cue>
• Creo una salud perfecta. <cue> <cue>
Esta es una parte importante de la metodología Zpoint y hace uso de la asociación libre
de palabras, conceptos y sentimientos con otras palabras, conceptos y sentimientos que
podamos tener guardados en nuestra “base de datos”. Cuando decimos “todas las
formas”, estamos incitando a esa asociación libre en el subconsciente que da como
resultado la generalización de un tratamiento aunque se parta de un síntoma específico.
Como ejemplo, podría utilizar la frase "borro todas las formas en que me altero cuando
mi jefe me grita" y repetir la palabra clave hasta que el trastorno desaparezca.
Sin embargo, una manera mucho más global y completa sería limpiar y liberar todos los
patrones por los que se pueda sentir alterado, independientemente de la causa. Se puede
hacer esto con el método de rellenar los espacios en blanco:
• Borro todas las formas en que me altero porque ...... <Cue> <Cue>
• Borro todas las formas en que me altero cuando....... <Cue> <Cue>
• Borro todas las formas en que me altero si ...... <Cue> <Cue>
Patrón maestro: Es el patrón particular con el que usted está trabajando. Se asienta
sobre un contenedor que incluye patrones similares, los patrones conectados, raíces, etc.
.Por ejemplo, si estaban limpiando el patrón de abandono, el "abandono" sería el patrón
maestro.
Patrones Conectados y / o similares : Recordar que nuestro objetivo es eliminar
cualquier cosa que pueda anclar el patrón maestro en su lugar, por lo que eliminamos
los patrones que están conectados de alguna manera tanto al patrón principal como a
patrones similares. No tenemos necesidad de saber con precisión cuales son,
simplemente se puede instruir al subconsciente para eliminarlos según sea necesario.
Auto-acuerdos: Se trata de acuerdos que hacemos con nosotros mismos durante un
período cargado emocionalmente. Por ejemplo, si usted está en una situación de intenso
dolor emocional y hace la promesa que usted "nunca volverá a hacer eso." Acuerdos
como éste son rápidamente olvidados por la mente consciente pero aún están
plenamente vigentes en nuestro subconsciente.
Falta de perdón hacia los demás : Para liberar completamente el patrón maestro,
borramos toda la ira, la crítica, la culpa, la vergüenza, el resentimiento y la falta de
perdón que tenemos hacia cualquier persona (incluyendo a Dios) por cualquier acto o
pensamiento que creemos que podría habernos dañado en relación al patrón maestro que
estamos limpiando. Esta es una categoría muy importante para borrar. Muy a menudo la
gente que mantiene resentimiento y falta de perdón hacia los demás, necesita liberarse
de esto antes de seguir adelante.
Falta de perdón hacia nosotros mismos : A continuación debemos eliminar la ira, la
crítica, la culpa, la vergüenza y falta de perdón hacia nosotros mismos ya que se
relaciona con el
Los patrones patrón
que que estamos
se llevan a cabo olimpiando.
se expresan a través del cuerpo o el campo de
energía: Muy a menudo los patrones se expresan a través del cuerpo o del campo de
energía. Ejemplos de esto son la mayoría de las enfermedades físicas que tienen sus
inicios habitualmente como patrones de pensamiento.
Borrando los mecanismos a prueba de fallos : Parece existir un mecanismo que
restablece los patrones borrados. Al igual que una copia de seguridad del disco duro en
un sistema informático, este debe ser borrado para evitar que el patrón sea re- instalado.
El proceso de borrado
El proceso de borrado comienza por definir el patrón modelo que desea eliminar. Sea lo
más amplio posible al hacer esto.
Escríbalo. Asegúrese de que su subconsciente sabe exactamente lo que está limpiando.
En una escala de 0 a 10, ¿cuán intensos son los sentimientos asociados con el patrón en
este momento? Mientras pasa las siguientes instrucciones al subconsciente, diga cada
instrucción en voz alta o en tu mente y entonces sólo concéntrese en su palabra clave(s),
repitiéndola en voz baja una y otra vez para sí mismo. Recuerde que debe permanecer
en sintonía con su cuerpo para detectar signos de liberación.
1. Establezco mi intención de borrar por completo el patrón principal de ... en
todos los niveles de mi ser. <cue> <cue>
3. Borro todas los asuntos inconclusos que mantienen el patrón principal de ...
en su lugar y lo hago en todos los niveles de mi ser. <cue> <cue>
5. . Borro todas cada una de las raíces que mantienen el patrón principal de ...
en su lugar y lo hago en todos los niveles de mi ser. <cue> <cue
El programa de instalación en sí, solo se lee una vez. Después de leerlo, usted no tendrá
que referirse nuevamente a él. Elija una palabra clave. Puede ser cualquier palabra,
siempre y cuando no tenga una fuerte connotación emocional. Ahora, tras haber elegido
una palabra o frase de referencia, lea las instrucciones de abajo, en voz alta si es posible:
El proceso de ZPoint
El proceso en sí es bastante simple. Sólo debe centrarse en un área donde esté teniendo
dificultades y diga las siguientes declaraciones a si mismo. Al final de cada declaración,
repita su palabra clave durante unos 30 segundos, como si fuera un mantra.
1. Borro todas las formas * en que [me siento deprimidos, enojados, resentidos, etc.]
<cue>
2. Borro todos los patrones conectado a todas estas formas. <cue> <cue>
3. Borrar todas las emociones ** conectadas con todos estos patrones. <cue> <cue>
Paso 1. Borro todas las formas (razones) en (por) las que no siento amor (aprecio,
simpatía,..) por [nombre de la persona]. <cue> <cue>
Paso 2. Borro todos los patrones conectados a todas estas formas (razones). <cue>
<cue>
Paso 3. Borro todas las emociones relacionadas con todos estos patrones. <cue> <cue>
• Borro todas las formas en que siento ira hacia [nombre de la persona].
<cue> <cue>
• Borro todas las formas en que juzgo a [nombre de la persona]. <cue> <cue>
• Borro todas las formas en que critico a [nombre de la persona]. <cue> <cue>
• Borro todas las formas en que culpo a [nombre de la persona] por cualquier
cosa. <cue> <cue>
• Borro todas las formas en que me siento avergonzado frente a [nombre de la
persona].<cue> <cue>
• Borro todas las formas en que me siento resentido con [nombre de la
persona]. <cue> <cue>
• Borro todas las formas en que me siento culpable frente a [nombre de la
persona]. <cue> <cue>
• Borro todas las formas en que me siento atemorizado frente a [nombre de la
persona]. <cue> <cue>
• Borro todos los patrones conectados a todas estas formas. <cue> <cue>
• Borro todas las emociones relacionadas con todos estos patrones. <cue>
El Apéndice D: Protocolo para la Eliminación de traumas
Cuando usted elige trabajar sobre un trauma, primero debe pensar en el incidente
traumático y evaluar el nivel SUD (unidades subjetivas de distress), en una escala de 0
a 10, donde 0 representa sin molestias en absoluto y 10 es el más alto nivel de molestia
posible. Esto le permitirá tener alguna manera de medir cuánto alivio ha ocurrido en el
proceso.
• Borro todas las decisiones que tomé cuando [nombre del incidente
traumático] ocurrió. <cue>
Borro todas
•incidente. las formas en que todas las partes de mí experimentaron este
<cue> <cue>
• Borro todas las formas en que este incidente ha sido experimentado en mi
cuerpo. <cue> <cue>
• Borro todas las formas en que este incidente ha sido retenido en mi campo
energético. <cue> <cue>
• Borro todos los aspectos de este incidente que no puedo recordar. <cue> <cue>
• Borro todos los patrones conectados a todas estas decisiones, formas y
aspectos. <cue> <cue>
• Borro todas las emociones y todos los significados conectados con todos estos
patrones. <cue> <cue>
• Dejo que toda esta limpieza llegue a todas las diferentes partes de mí ser.
<cue> <cue>
• Sucedió, se acabó, y estoy seguro ahora. <cue> <cue>
• Es seguro para mi que deje ir completamente, todo el malestar causado por
este incidente . <cue> <cue>
• Instalo nuevas formas de sentirme en paz con este incidente. <cue> <cue>
• Instalo nuevas formas de sentirme en paz conmigo mismo en relación a este
incidente. <cue> <cue>
• Toda esta limpieza es completamente eficaz para todo el pasado, el presente y
el futuro. <cue> <cue>
Si el incidente no se ha limpiado del todo, observe las emociones remanentes, y borre "
todos los patrones conectados a los patrones ya borrados."