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Gerardo Álvarez Hernández recalcó que los grupos más vulnerables a padecer el
padecimiento son los niños entre los 6 y 59 meses de edad, mujeres embarazadas,
adultos de 50 años o más, personas con obesidad, diabetes, hipertensión, tabaquismo,
VIH, entre otras.
El biológico, explicó, tarda en producir los anticuerpos de dos a tres semanas y para estar
protegido durante la etapa más fría del año, que ocurre en los meses de enero y febrero,
se recomienda suministrarla a más tardar en diciembre.
“La influenza es de alta transmisividad, es decir, es una infección de las vías respiratorias
que se transmite fácilmente a través del estornudo, la tos y las secreciones rinofaríngeas”,
indicó.
Agregó que se puede contraer la enfermedad a través de objetos o áreas que se tocan
con las manos contaminadas, porque ahí se deja el virus, que pueden localizarse en el
hogar, lugares de trabajo y en la calle, tales como teléfonos o tubos de metal.
El medicamento sólo está indicado en pacientes que cumplen con sospecha de influenza,
comentó, y no es necesario administrarlo en todos los cuadros respiratorios agudos, pues
en realidad, menos del 1% del total de caso de infección respiratoria aguda (IRA) puede
ser considerado de tipo influenza.
• Aplicarse la vacuna.
• Lavarse frecuentemente las manos.
• Evitar tocarse los ojos, nariz y boca con las manos sucias.
• Al toser y estornudar, no olvide hacerlo cubriéndose con un pañuelo o con el
ángulo que forma el brazo con el antebrazo.
• Si tiene tos, catarro y/o fiebre, evite saludar de mano o beso.
• Limpiar todos los entornos en el hogar y trabajo, tales como: Teléfonos,
computadoras, impresoras.
• En el hogar permitir la ventilación y que entre el Sol por las ventanas.
• No olvide abrigarse correctamente, principalmente de mañana y noche, si puede
use una bufanda o pañuelo que cubra su boca al salir a la intemperie.
• Evite en la medida de lo posible, los cambios bruscos de temperatura.
• Procure consumir verduras y frutas cítricas que son ricas en vitaminas A y C, esto
le ayudará a fortalecer las células que nos defienden en presencia de microorganismos.