LPM

ÁREA PERCENTUAL DE PROBLEMAS

SATISFAÇÃO
ATIVIDADE FÍSICA 40%  Preguiça
 Dores
SAÚDE 40%  Dor no joelho
 Dor no ombro
SOCIAL 10%  Não saber o momento certo para falar/ falar
baixo
 Afastamento
 Isolamento/ timidez
 Não ser espontâneo/ introspectivo
 Passividade/ falta de iniciativa
LAZER 50%  Mais individual e menos coletivo
FAMÍLIA 50%  Pouco presente
RELACIONAMENTO 30%  Ausente na participação
 Pouco afeto / não saber amar
 Fechado demais
PRÁTICA 60%  Fora do seminário pouca oração
ESPIRITUAL  Inconstância
VOCAÇÃO 40%  Minhas fraquezas
 Pecados
FINANCEIRO 70%
AUTO-CONCEITO 20%  Ando desarrumado
 Relaxado com a parte estética
 Pouca higiene
 Postura inadequada

ÁREA POSITIVO NEGATIVO %

ATIVIDADE FÍSICA 1. Faço caminhada 1. Vida sedentária -1
regularmente 2. Dores

SAÚDE 1. Precavido 1. Dor no joelho -2

2. Dor no ombro
3. Postura da coluna
SOCIAL 1. Bom ouvinte 1. Não saber o -5
momento certo
para falar
2. Afastamento
3. Isolamento
4. Não ser
espontâneo/
introspectivo
 5. Passividade/ falta
de iniciativa
LAZER 1. Conseguir 1. Individual 0
tempo
FAMÍLIA 1. Tento ajudar 1. Pouco presente 0
minha mãe e
irmão
RELACIONAMENTO 1. Fidelidade 1. Pouco presente -1
2. Pouco afetivo
PRÁTICA 1. Missa diária 1. Fora do seminário +2
ESPIRITUAL 2. Orações pouca oração
constantes
3. Regularidade na
confissão
VOCAÇÃO 1. Busco 1. Minhas fraquezas -1
responder 2. Pecados
FINANCEIRO 1. Raramente +2
adquiro dívidas
2. Controlo bem o
dinheiro
AUTO-CONCEITO 1. Procuro 1. Ando desarrumado -2
melhorar minha 2. Relaxado com a
imagem parte estética
3. Pouca higiene

Lista de Problemas e Metas

1. Problema: Isolamento/ timidez (área social)

Meta: Estar presente e próximo dos outros
Sub-metas/estratégias:
1) Visitar algum seminarista que não conheço
2)

2. Problema: Relaxado com a parte estética (área auto-conceito)

Meta: Ser espontâneo e expressivo
Sub-metas/estratégias:
1) Elogiar alguém
2)

3. Problema: Pouco afeto / não saber amar (área relacional)

Meta: Ser afetivo
Sub-metas/estratégias:
1)