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Instrucciones
Abajo hay nueve conjuntos de cuatro palabras. Ordene Cada conjunto, asignando un 4 a la palabra que mejor
un 3 a la palabra que le sigue en orden de acierto, un 2 a la siguiente, y un a la menos característica. Ponga e
distinto a cada una de las palabras del conjunto. No se aceptan empates.
N°
1 …. discriminador …. tentativo …. Comprometido
2 …. Receptivo …. Pertinente …. Analítico
3 …. Sensitivo …. Observador …. Juicioso
4 …. Receptivo …. Arriesgado …. Evaluativo
5 …. Intuitivo …. Productivo …. Lógico
6 …. Abstracto …. Observador …. Concreto
7 …. Orientado al presente …. Reflexivo …. Orientado al futuro
8 …. Experiencia …. Observación …. Conceptualización
9 …. Apasionado …. Reservado …. Racional
blemas
…. Práctico
…. Imparcial
…. Emprendedor
…. Consciente
…. Interrogativo
…. Activo
…. Pragmático
…. Experimentación
…. Responsable
Inventario de Rowe
Instrucciones
N° I
1 4
II III
Obtener reconocimiento por
Ser el mejor en mi campo mi trabajo
Permiten una actuación
Tienen una gran variedad independiente
Disciplinado Imaginativo
Involucran a la gente
Receptiva a sugerencia
Receptiva a sugerencias
En reuniones formales
El desarrollo de la carrera de la
gente
Escuchar la conversación
Escuchar la conversación
Políticos y confiables
Soy descuidado
Instrucciones
En las páginas que siguen se describen formas de pensar y comportarse que la gente suele emplear para afrontar
los problemas o situaciones estresantes que ocurren en la vida. Las formas de afrontamiento descritas no son ni
buenas ni malas, ni tampoco unas son mejores o peores que otras. Simplemente ciertas personas utilizan unas for
más que otras. Para contestar debe leer con detenimiento cada una de las formas de afrontamiento y recordar en
medida Ud. La ha utilizado recientemente cuando ha tenido que hacer frente a situaciones de estrés. Rodee con u
el número que mejor representa el grado en que empleó cada una de las formas de afrontamiento del estrés que
indican. Aunque este cuestionario a veces hace referencia a una situación o problema, tenga en cuenta que esto n
quiere decir que Ud. Piense en un único acontecimiento, sino más bien en las situaciones o problemas más estresa
vivido recientemente (aproximadamente durante el pasado año)
N° Ítems
1 Trate de analizar las causas del problema para poder hacerle frente
2 Me convencí de que hiciese lo que hiciese las cosas siempre me saldrían mal
3 Intenté centrarme en los aspectos positivos del problema
4 Descargué mi mal humor con los demás
5 Cuando me venía a la cabeza el problema, trataba de concentrarme en otras cosas
6 Le conté a familiares o amigos como me sentía
7 Asistí a la iglesia
8 Trate de solucionar el problema siguiente unos pasos bien pensados
9 No hice nada concreto puesto que las cosas suelen ser malas
10 Intenté sacar algo positivo del problema
11 Insulté a ciertas personas
12 Me volqué en el trabajo o en otra actividad para olvidarme del problema
13 Pedí consejo a algún pariente o amigo para afrontar mejor el problema
14 Pedí ayuda espiritual a algún religioso (sacerdote, etc.)
15 Establecí un plan de actuación y procuré llevarlo acabo
16 Comprendí que yo fui el principal causante del problema
17
Descubrí que en la vida hay cosas buenas y gente que se preocupa por los demás
18 Me comporto de forma hostil con los demás
19 Salí al cine, a cenar, a "dar una vuelta", etc. Para olvidarme del problema
20 Pedí a parientes o amigos que me ayudaran a pensar acerca del problema
21 Acudí a la Iglesia para rogar que se solucionase el problema
22 Hablé con las personas implicadas para encontrar una solución al problema
23 Me sentí indefenso/a e incapaz de hacer algo positivo para cambiar la situación
24
Comprendí que otras cosas, diferentes del problema, eran para mí más importantes
25 Agredí a algunas personas
26 Procuré no pensar en el problema
27
Hablé con amigos o familiares para que me tranquilizaran cuando me encontraba mal
28 Tuve fe en que Dios remediaría la situación
29 Hice frente al problema poniendo en marcha varias soluciones concretas
30
Me di cuenta de que por mí mismo no podría hacer nada para resolver el problema
31 Experimenté personalmente eso de que "no hay mal que por bien no venga"
32 Me irrité con alguna gente
33 Practiqué algún deporte para olvidarme del problema
34
Pedí a algún amigo o familiar que me indicara cuál sería el mejor camino a seguir
35 Recé
36 Pensé detenidamente los pasos a seguir para enfrentarme al problema
37 Me resigné a aceptar las cosas como eran
38 Comprobé que, después de todo, las cosas podían haber ocurrido peor
39 Luché y me desahogué expresando mis sentimientos
40 Intenté olvidarme de todo
41 Procuré que algún familiar o amigo me escuchase cuando necesité manifestar mis
sentimientos
42 Acudí a la Iglesia para poner velas o rezas
strés
elección
Siempre
A veces
mente
Nunca
Pocas
veces
Casi
Mi
0 1 2 3 4
0 1 2 3 4 0
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0 1 2 3 4
Escala de reajuste social de Holmes y Rahe
Instrucciones:
Este cuestionario pretende medir la magnitud de los acontecimientos vitales estresantes que una persona ha
sufrido el último año. El reajuste social se define como "cantidad y duración del cambio en el patrón usual del
individuo" y se expresa en unidades de cambio vital (UCV). A través de este indicador se quiere explicar el
efecto de los acontecimientos vitales estresantes sobre el sistema familiar.
Señale con una cruz aquel o aquellos acontecimientos vitales que le han sucedido en el último año:
N°
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
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28
29
30
31
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33
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38
39
40
41
42
43
Escala de reajuste social de Holmes y Rahe
Instrucciones:
Este cuestionario pretende medir la magnitud de los acontecimientos vitales estresantes que una persona ha
sufrido el último año. El reajuste social se define como "cantidad y duración del cambio en el patrón usual del
individuo" y se expresa en unidades de cambio vital (UCV). A través de este indicador se quiere explicar el
efecto de los acontecimientos vitales estresantes sobre el sistema familiar.
Señale con una cruz aquel o aquellos acontecimientos vitales que le han sucedido en el último año:
Acontecimiento vital
Muerte del cónyuge
Divorcio
Separación matrimonial
Encarcelación
Muerte de un familiar cercano
Lesión o enfermedad personal
Matrimonio
Despido del trabajo
Paro
Reconciliación matrimonial
Jubilación
Cambio de salud de un miembro de la familia
Drogadicción y/o alcoholismo
Embarazo
Dificultades o problemas sexuales
Incorporación de un nuevo miembro de la familia
Reajuste de negocio
Cambio de la situación económica
Muerte de un amigo íntimo
Cambio en el tipo de trabajo
Mala relación con el cónyuge
Juicio por crédito o hipoteca
Cambio de responsabilidades en el trabajo
Hijo o hija deja el hogar
Problemas legales
Logro personal notable
La esposa comienza o deja de trabajar
Comienzo o fin de la escolaridad
Cambio en las condiciones de vida
Revisión de hábitos personales
Problemas con el jefe
Cambio de turno o de condiciones laborales
Cambio de residencia
Cambio de colegio
Cambio de actividades de ocio
Cambio de actividad religiosa
Cambio de actividades sociales
Cambio de hábito de dormir
Cambio en el número de reuniones familiares
Cambio de hábitos alimentarios
Vacaciones
Navidades
Leves transgresiones de la ley
a persona ha
trón usual del
Señale X
Encuesta de Cultura Organizacional Daniel Denison
Instrucciones:
Para cada uno de los ítems, por favor marque con una X la casilla que corresponda
Muy desacuerdo
En desacuerdo
N° Items
10 El trabajo se organiza de forma que cada persona pueda ver la relación que 1 2
existe entre sus funciones individuales y las metas de la organización
11 1 2
La autoridad se delega para que las personas puedan actuar por cuenta propia
12 La capacidad de las personas está mejorando constantemente 1 2
20 Existe un código de ética que guía nuestro comportamiento y nos indica lo que 1 2
debemos y no debemos hacer
21 Cuando hay desaciertos, trabajamos con ahínco para obtener soluciones de 1 2
beneficio mutuo
22 Existe una cultura sólida 1 2
23 1 2
Es fácil ponerse de acuerdo en la empresa incluso frente a problemas difíciles
24 1 2
A menudo tenemos problemas para llegar a un acuerdo sobre asuntos clave
25 1 2
Existe un acuerdo claro sobre la forma correcta e incorrecta de hacer las cosas
26 1 2
La metodología que seguimos en nuestro negocio es consistente y predecible
27 Las personas que están en diferentes partes de la organización comparten una 1 2
perspectiva común
28 1 2
Es fácil coordina proyectos entre las diferentes partes de la organización
29 El trabajar con una persona que está en otra parte de esta organización es 1 2
como trabajar con una persona de otra organización
30 Las metas están alineadas en todos los niveles 1 2
31 1 2
La forma de hacer las cosas es muy flexible y se puede cambiar fácilmente
32 Respondemos bien a la competencia y a otros cambios en el entorno 1 2
comercial
33 Continuamente se adoptan métodos nuevos y mejorados para realizar el 1 2
trabajo
34 1 2
Generalmente hay resistencia a las iniciativas que surgen para realizar cambios
35 Las diferentes partes de la organización generalmente cooperan entre sí para 1 2
realizar cambios
36 Los comentarios y recomendaciones de los clientes a menudos producen 1 2
cambios.
37 Las sugerencias de los clientes influencian nuestras decisiones 1 2
38 Todos los miembros comprenden a fondo los deseos y las necesidades de los 1 2
clientes
39 1 2
Nuestras decisiones generalmente ignoran los intereses de los clientes
40 Alentamos el contacto directo entre nuestra gente y los clientes 1 2
41 Vemos nuestras fallas como una oportunidad para aprender y mejorar 1 2
42 Se alienta y recompensa el innovar y tomar riesgos 1 2
43 Muchos detalles importantes pasan desapercibidos 1 2
44 1 2
El aprendizaje es un objetivo importante en nuestras labores cotidianas
45 Nos aseguramos de que "la mano derecha sepa lo ha la izquierda" 1 2
46 Existe dirección y un propósito a largo plazo 1 2
58 1 2
Las ideas a corto plazo a menudo comprometen nuestra visión a largo plazo
59 Nuestra visión estimula y motiva a nuestros empleados 1 2
Totalmente de acuerdo
De acuerdo
Neutral
3 4 5
3 4 5
3 4 5
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