atletismo

proviene del griego “Athlon” que significa combate, lucha. Es un deporte de competición
tanto individual como grupal que consta de varias pruebas en las que se demuestran
variadas habilidades físicas y técnicas que permiten el desarrollo de las mismas.

Estas pruebas se pueden desarrollar en pistas al aire libre o cubiertas, que cumplen con
una serie de requisitos técnicos. Objetivo general de esta disciplina es la lucha contra el
tiempo y la distancia.

El atletismo es considerado uno de los deporte más antiguos del mundo. Debido a que
su aparición data de las primeras olimpiadas que se llevaron a cabo en la antigua Grecia
durante el año 776 a.C. Pero fue Europa durante el siglo XIX que se
establecieron muchas de las reglas y disciplinas que se conocen en la actualidad

Lanzamiento de jabalina
Es una disciplina deportiva en la que se lanza una jabalina elaborada
con fibra de vidrio o metal, pudiendo ganarse el concurso si cae mucho más lejos de
done fue inicialmente lanzada. No se sabe exactamente cuando se inició
esta actividad como una competencia, pasando de ser una técnica de caza primitiva,
utilizada por los antiguos especialmente para obtener animales, a una demostración de
habilidad, de poder saber quién tenía la mejor puntería o lo podía lanzar a larga
distancia.
La marcha del atletismo
La marcha atlética es una disciplina del atletismo que fue incluída en el calendario olimpico en
1908 en la categoría masculina y en 1992 en la femenina.
Consiste en ejecutar una progresión de pasos de modo que el atleta se mantenga en contacto
con el suelo, a fin de que no se produzca pérdida de contacto visible. La pierna que avanza
tiene que estar recta (no se puede doblar por la rodilla), desde el primer contacto con e suelo
hasta que se halle en posición vertical.
La marcha fue por primera vez documentada en Inglaterra en el XVIII, donde se hicieron
populares.
Dentro de la marcha hay varias distancias pero las distancias olímpicas y más importantes de
campeonatos son:
-Los 20 km marcha
-Los 50 km marcha

Carreras con vallas

Las pruebas de vallas son carreras de velocidad en las que los competidores deben superar
una serie de diez obstáculos de madera y metal (o plástico y metal) llamadas vallas. Las
pruebas de vallas al aire libre más populares, para hombres y mujeres, son los 110 m vallas
(que se corren con las denominadas vallas altas), los 400 m vallas (con vallas intermedias) y
los 200 m vallas (con vallas bajas). En los campeonatos nacionales en pista cubierta se suelen
correr los 60 m vallas. Las vallas altas miden 1.07 cm. de altura, las intermedias 91 cm. y las
bajas 76 cm.
En todas las distancias, hasta los 110 m inclusive, la primera valla está a 13,72 m de la línea de
salida y el resto de las vallas están separadas 9,14 m; la distancia desde la última valla hasta la
meta es 14,02 metros. En distancias superiores a 110 m pero que no exceden de 200, la
primera valla está a 18 m de la salida y el resto están separadas 18 metros. En los 400 m, la
primera valla está a 45 m y el resto están separadas 35 m, quedando 43 m desde la última
valla hasta la meta.