PROCESO COGNITIVO DE ESTUDIO Y

APRENDIZAJE

LA ATENCIÓN:

 Es la capacidad de mantener alerta nuestros sentidos.

 Capacidad de aplicar voluntariamente el entendimiento a un objetivo.
 La Capacidad De Seleccionar Y Concentrarse En Los Estímulos
Relevantes.
 La atención podría definirse como la capacidad de generar, seleccionar,
dirigir y mantener un nivel de activación adecuado para procesar la
información relevante.

CLASE DE ATENCIÓN:

 Atención concentrada:
Se presenta cuando se sigue una idea con exclusión de otra, por
consiguiente absorción total de sujeto en tarea realizada o por realizar, se
repara fácilmente con 5 o 10 minutos de relajamiento mental o ejercicio
físico.
Ejemplo:
- El llanto de un bebe y un grito auxilio.
 Atención disipada o distracción:
Se produce cuando se sigue una idea con interposición de otra u otras
innecesarias y opuestas, detalles imnificantes que desvía nuestra atención
orientándose así a los estímulos perturbadores.
Causas objetivas Causas subjetivas

 Insuficiente conocimiento  Vida disipada.

insuficiente del tema.  Debilidad orgánica.
 Exposición aburrida.  Falta de interés.
 Exposición interrumpida.  Estado patológico por
agotamiento.
  ATENCIÓN OBSESIONADA:

Es la atención perturbadora por preocupaciones o recuerdos por pasiones o

conflictos arroja un rendimiento mínimo se considera por causante del 90%
del agotamiento nervioso.

TIPOS DE ATENCIÓN

 Atención focalizada: Se refiere a la capacidad de centrar nuestra

atención en algún estímulo.
 Atención sostenida: Se trata de la capacidad de atender a un estímulo o
actividad durante un largo periodo de tiempo.
 Atención selectiva: Es la capacidad de atender a un estímulo o actividad
en concreto en presencia de otros estímulos distractores.
 Atención alternante: Consiste en la capacidad de cambiar el foco
atencional entre dos o más estímulos.
 Atención dividida: Se puede definir como la capacidad que tiene nuestro
cerebro para atender a diferentes estímulos o actividades al mismo tiempo.

MEMORIA

Es la función psíquica mediante que podemos fijar conservar evocar o reconocer

y localizar los hechos pasados las experiencias e impresiones vividas por nosotros
o las imágenes que se formaron al percibir la realidad.

No todas las personas tenemos la misma facultades para guardar información lo

que sucede es que tenemos diferentes tipos de memoria de nuestros sentidos
pudiendo ser estos:

 Memoria visual.
 Memoria sensorial.
 Memoria a corto plazo y largo plazo.

Cesar Cortez define a la memoria “como el proceso mediante cual se reproduce

estados y acontecimientos pasados y se reconocen como tales”.
MEDIDAS DE LA MEMORIA

La memoria puede no corresponder a los del recuerdo y el reconocimiento

 Recuerdo: el sujeto tiene que elaborar la respuesta.

 Claves: se le da una clave.
 Serial: se recuerdan los hechos serialmente en la secuencia
correcta y solo en esta.
 Libre: requiere de muchos procesos se recuerda al asar

TIPOS DE RECUERDO

 La reintegración: la reconstrucción de sucesos o hechos

 La reproducción: recuperación de experiencias pasadas
 El reconocimiento:
 El reaprendizaje: se vuelve a revisar la información es fácil de
memorizar

FASE DE LA MEMORIA

a) LA ADQUISICIÓN Y FIJACIÓN :
Es la etapa en la cual las percepciones se guardan o graban en nuestra
conciencia
La fijación está determinada por algunos factores
 Nitidez y claridad.
 La repetición si es metódica voluntaria y racional
 El interés es esencial para una buena fijación

b) LA CONSERVACIÓN O RETENCIÓN:
Es la forma como es captada la información para se utilizada en el
momento oportuno, mediante la evocación.

c) LA REPRODUCCIÓN
La reproducción puede ser espontanea, inconsciente o también
producida desde una perspectiva consiente e voluntaria
 d) RECONOCIMIENTO
 Después de la evocación, los recuerdos deben ser reconocidos como
tales.
 Nuestra atención debe concentrarse para poder reconocerlos.
 Se requiere de la percepción y sus mecanismos.

e) LOCALIZACION
 Circunstancia de origen espacio o tiempo.
 Hace que el recuerdo sea preciso y estructurado

f) LA REMINISCENCIA
 Tratar de recordar algo y no lo conseguimos

¿QUE ES LO QUE RECORDAMOS?

 Recordamos mejor lo primero y lo último que hemos aprendido.

 Recordamos mejor lo raro.
 Recordamos mejor aquello relacionado con sucesos especialmente
significativos.
 Recordamos llenado los huecos.

LA NMEMOTECNIA

Técnica para la memorización

 Palabras claves o imágenes
 Retención de ciertos recuerdos difíciles