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Asimismo, usted podría analizar o pensar en las operaciones que realiza, que
constituiría el proceso denominado metacognición. Mediante otro proceso
mental, usted puede tomar la decisión de continuar con la lectura del párrafo
siguiente o abandonarla para realizar otra actividad.
¿Qué ha hecho uno en los últimos minutos u horas que no haya comportado
procesos de atención, percepción, memoria, resolución de problemas, toma de
decisiones y pensamiento en general? A lo largo de la vida seguirá procesando
información al percibir y categorizar las cosas del entorno, al retener y recordar,
razonar y resolver problemas, usar el lenguaje y actuar en el mundo. Este sencillo
esbozo introductorio indica la variedad de procesos mentales básicos que
intervienen en el conocimiento y la conducta humana, en la cognición y la
acción, en el pensamiento y el aprendizaje en general.
LA SENSACIÓN
Constituye el primer paso en el proceso cognitivo ya que nos informa sobre el
entorno, algo sin lo que no podríamos sobrevivir.
Visión
La mayor parte de la información que obtenemos del mundo es visual (hasta un
80%). La vista es el sentido humano dominante.
La retina posee dos tipos de terminaciones nerviosas: unas sensibles a los colores,
llamadas conos, y otras al blanco y gris, a la luz débil, a las formas y volúmenes,
llamadas, bastones. La fóvea es el área de la retina donde la visión es mejor
porque contiene la mayor parte de los conos de la retina. Otra área de la retina
es ciega. Este punto ciego no contiene receptores para la luz que son nece-sarios
para la visión, porque ese espacio lo ocupa el nervio óptico que transmite la
información recogida por la retina al lóbulo occipital del cerebro donde se
transforma en visión.
Oído
Los seres humanos oyen sonidos comprendidos entre 20 y 20.000 Hz
(vibraciones por segundo). El oído es fundamental para la comunicación por
medio del lenguaje, de hecho, la mayor sensibilidad auditiva de nuestro oído
corresponde a la frecuencia de la voz humana, somos muy sensibles a las
diferencias de sonidos y podemos detectar las diferencias entre millares de voces
humanas. Algunas personas, músicos e invidentes tienen esta capacidad
especialmente desarrollada.
Los sonidos son vibraciones del aire. Esas vibraciones llegan al oído interno, en
particular a la cóclea, que está llena de líquido y contiene células ciliares, células
nerviosas que reaccionan y envían la información a través del nervio auditivo a
los lóbulos temporales del cerebro donde se procesa.
La estructura del oído es complicada y vulnerable al daño. Si se perfora el
tímpano, o si los huesecillos del oído medio pierden su flexibilidad, la capacidad
auditiva para llevar las vibraciones disminuye. Un audífono puede restablecer la
audición al ampliar las vibraciones.
Gusto
El gusto es un sentido de carácter químico, que nos permite percibir muy pocos
sabores. Básicamente son sólo cuatro: dulce, salado, ácido y amargo. La riqueza
de sabores se consigue combinando estos cuatro con el olfato.
Olfato
Es otro sentido químico que se estimula con sustancias que contienen moléculas
susceptibles de volatizarse o difundir partículas microscópicas en el aire. Por eso
no podemos oler la piedra, el vidrio o el acero, que no evaporan nada cuando
están a la temperatura ambiental.
Tacto
En general, nuestra sociedad inhibe el tacto porque lo asocia al interés sexual,
aunque el afecto no es lo mismo que el sexo. Percibimos las distintas sensaciones
táctiles a través de la piel. La sensibilidad de la piel es muy alta en partes del
cuerpo que exploran el mundo de manera directa: las manos y los dedos, los
labios y la lengua.
La piel consta de tres zonas, la más profunda (dermis), posee células nerviosas
sensibles al calor (corpúsculos de Ruffini), al frío (corpúsculos de Krause), al
relieve y la textura (corpúsculos de Meissener), y la presión (corpúsculos de
Pacini).
El dolor se percibe por las terminaciones nerviosas libres, que pueden excitarse
por una amplia variedad de estímulos agudos (calor, frío, presión, etc.). Para ser
conscientes de las sensaciones captadas por estos receptores su información debe
llegar a la corteza cerebral, lóbulo parietal.
Propiocepción
Este órgano sensorial está formado por terminaciones nerviosas distribuidas en
músculos, tendones y articulaciones y nos informa del movimiento de las
distintas partes de nuestro cuerpo y de que nuestro cuerpo es efectivamente
nuestro. Cuando se ve alterado no podemos sentir que nuestro brazo, pierna o
mano son parte de nosotros y, por tanto, no podemos moverlos.
Equilibrio
El sentido del equilibrio se encuentra en el oído interno, en la cóclea donde,
como hemos dicho, hay un líquido que se mueve con el movimiento de la
cabeza estimulando las células ciliadas de su interior, las cuales nos informan de
la posición del cuerpo. Trabaja unido al sentido propioceptivo y al sentido de la
vista, por eso si nos mareamos es muy útil fijar la vista para que el mareo se
pase.
Interocepción
Formado por terminaciones nerviosas distribuidas en las vísceras y órganos
internos, nos informa del estado de nuestro organismo.
LA PERCEPCIÓN
La percepción es un fenómeno psíquico o sistema funcional con representación
cortical, de naturaleza visual, táctil, gustativa, olfativa o visceral, que resulta de la
acción de los estímulos, de la realidad objetiva, sobre cada uno de los
analizadores u órganos de los sentidos (Vista, oído, tacto, gusto, olfato, vísceras).
Es la actividad consciente por la cual captamos la imagen de un objeto sensible
que se encuentra en el mundo exterior, en relación inmediata con nosotros.
Factores de la percepción
Hay dos factores que influyen en la percepción:
a. Las señales externas (estímulos); el interés de los estímulos externos sobre
el desarrollo perceptivo, surgió durante los comienzos del desarrollo de la
psicología de la Gestalt. Los Gestaltistas se dieron cuenta de que los
estímulos permitían el inicio de algo más que la simple sensación.
Establecieron que la totalidad de una situación de estímulo era más que la
suma de sus partes por separado.
b. Señales internas (factores personales), cómo la persona atiende a los
estímulos poniendo un mínimo de atención al estímulo para que se de la
percepción a través de los procesos cognoscitivos; por ejemplo, la
motivación, la experiencia pasada o las expectativas en un momento
dado, pueden actuar como señales internas.
Cualidades de la percepción.
a. La objetivación: para que una percepción se dé, deben estar en contacto
los órganos de los sentidos con la realidad objetiva.
Principios de la percepción
a. Principio de agrupamiento:
Ley de cierre o completamiento: Tendencia a percibir las formas
incompletas como si fueran completas o cerradas tendiendo a ignorar las
discontinuidades y nos concentramos más en la forma general.
b. Ley de la semejanza: tendencia a agrupar los elementos de apariencia
similar.
c. Ley de proximidad: tendencia a agrupar los elementos que se encuentran
más cerca de sí.
Contenidos de la percepción
Al percibir un objeto se notan dos planos: la figura y el fondo.
a. La figura: es la forma clara y precisa del objeto. Viene a ser la imagen que
captamos del objeto. Ella se destaca claramente con respecto al fondo,
ocupando el primer plano.
Elementos de la percepción
a. Las sensaciones presentes: son los elementos conscientes que captamos al
instante (forma, color, sabor, dimensión, distancias, etc.
b. Las experiencias pasadas: son las sensaciones captadas anteriormente.
(sabor, olor, suavidad, etc)
c. La atención: es el interés que se pone ante el objeto a percibir, así: una
naranja, un paisaje, una mujer, un objeto de interés, etc.
Bases de la percepción
En toda percepción participan algunos órganos sensoriales y determinados
fenómenos psíquicos:
a. La base fisiológica: constituida por los órganos sensoriales y el sistema
nervioso.
Los órganos de los sentidos captan las cualidades del objeto exterior.
El sistema nervioso transmite y recibe las impresiones exteriores y las
conduce en forma unitaria y concreta.
b. La base psicológica: interpreta con el reconocimiento y el interés que
pone de manifiesto el sujeto.
Con el reconocimiento e interpretación del estímulo, el sujeto, aplica sus
experiencias pasadas, para reconocer el objeto.
Con el interés e inclinación el sujeto selecciona el objeto de su preferencia
para percibirlo.
Formas de percepciones
a. Visuales: Para distinguir objetos, formas y colores. Casi el 10% de la
población sufre visión defectuosa de los colores. Aunque tales personas se
les conoce comúnmente como ciegas para los colores, muy pocas de ellas
son incapaces de ver algún color. La mayoría son insensibles a diferencias
entre rojo y verde.
Las imágenes ligeramente diferentes en cada uno de los dos ojos son
combinadas para formar una percepción en tres dimensiones. Cuando las
dos imágenes son muy diferentes, hay la percepción de rivalidad entre las
dos imágenes.
LA ATENCIÓN
"Proceso por el cual podemos dirigir nuestros recursos mentales sobre algunos
aspectos del medio, los más relevantes, o bien sobre la ejecución de
determinadas acciones que consideramos más adecuadas entre las posibles. Hace
referencia al estado de observación y de alerta que nos permite tomar conciencia
de lo que ocurre en nuestro entorno." (Ballesteros 2000).
Tipos de atención
Dentro de la psicología se define como atención a aquella cualidad perceptiva
que actúa como filtro para los estímulos ambientales. Su tarea es evaluarlos y
darles prioridad a aquellos estímulos que considere más relevantes. Según el
criterio que se tome en cuenta, se puede hablar de los siguientes tipos de
atención:
Para Rosselló (1998) y Tudela (1992; véase en García, 1997) la relación entre la
atención y los procesos psicológicos radica en que la atención actúa como
mecanismo vertical, que controla y facilita la activación y el funcionamiento de
dichos procesos. Las relaciones que se pueden establecer son las siguientes.
Atención y percepción.
La atención ha sido concebida en muchas ocasiones como una propiedad o
atributo de la percepción, gracias a la cual seleccionamos más eficazmente la
información que nos es relevante.
Para Kahneman (1973), la atención interviene en una de las fases del proceso de
percepción, cuando en una fase inicial de la percepción se dividen en unidades,
segmentos o grupos el campo que forma la estimulación, la atención entra en
juego en el momento en que algunas de esas unidades subdivididas reciben
mayor realce de figuras que otros.
Atención e inteligencia
La inteligencia ha sido entendida de manera general como la capacidad de dar
soluciones rápidas y eficaces a determinados problemas. Sin embargo para
realizar un trabajo de manera eficiente se requiere de habilidad, en este sentido
la atención sería una de las herramientas que posibilita y optimiza dicha
habilidad.
Atención y memoria
La memoria es el proceso mental mediante el cual la persona fija y conserva las
experiencias vividas y las re-actualiza de acuerdo a las necesidades del presente
(Celada y Cairo, 1990). La memoria asegura el almacenamiento de la
información, siendo la atención uno de los factores asociados a su buen
funcionamiento, entendida esta como el esfuerzo realizado por la persona tanto
en la fase de almacenamiento como en la fase de recuperación de la
información (Reategui, 1999).
Por otro lado, el tallo cerebral y el sistema activador reticular ascendente (SARA)
son los responsables del estado general de vigilia, indispensable para la
activación atencional. Otras estructuras cerebrales que contribuyen con el
reconocimiento selectivo de un estímulo particular y la inhibición de respuestas a
estímulos secundarios son el cortex límbico y la región frontal, esta última
encargada de preservar la conducta programada. Disfunciones o lesiones en estos
circuitos afectan significativamente la capacidad atencional.
Carlos A. Yampufé Requejo cayare2@gmail.com 981770982
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LA MEMORIA
Los procesos llevados a cabo en la corteza cerebral, dotan al hombre de la
capacidad para realizar actividades tanto sensitivas como motoras. Tal es así que
en el proceso de memoria la información que ingresa por nuestras vías
sensoriales es codificada, y llevada a la corteza cerebral, almacenando la
información más importante y permitiendo su recuperación. En la elaboración
del pensamiento se involucran áreas corticales, el tálamo, sistema límbico y
formación reticular; permitiendo al hombre ser capaz de emitir juicios, realizar
abstracciones, plantearse problemas, hallando las posibles y mejores soluciones e
interviniendo en nuestra conducta. El lenguaje resulta una actividad compleja
llevada a cabo en áreas corticales que se asocian con estructuras subcorticales que
hacen posible la expresión verbal y la comprensión adecuada del lenguaje. No
obstante encontraremos que estos procesos cognitivos son vulnerables de sufrir
alteraciones, ocasionando trastornos que afectan la vida de las personas.
Fisiología de la memoria
Según Guyton (1992) "Desde el punto de vista fisiológico, los recuerdos están
producidos por cambios en la capacidad de transmisión sináptica de una neurona
a la siguiente como resultado de una actividad neural anterior."
Para Morris & Maisto (2001) "Una razón puede ser el hecho de que varios
sentidos intervienen en cualquier recuerdo. En otras palabras, una experiencia
individual podría guardarse en los centros de visión, del habla, del olfato y del
tacto."
Etapas de la memoria
Codificación: proceso mediante el cual la información se registra
inicialmente por las diferentes vías sensitivas, y llegan hasta la corteza.
Almacenamiento: mantenimiento del material guardado en el sistema de
memoria. Si el material no se almacena adecuadamente, no podrá ser
evocado posteriormente.
Recuperación: localización del material almacenado, llevado a la conciencia
y utilización del mismo.
Tipos de Memoria
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Ardila & Cols (1979), nos indican que existen diversos tipos de registro en la
memoria humana:
Memoria sensorial. Abarca varios tipos de memoria, consiste en
representaciones de estímulos sensoriales brutos, por lo que sólo tiene
sentido si se transfiere a la Memoria de Corto Plazo, donde se le asigna
sentido y se le procesa para poder retenerla al largo plazo.
El proceso específico mediante el cual los recuerdos de MCP pasan a MLP, aún
no está claro. Se han propuesto varios modelos:
Método de ensayo: el éxito del traspaso, depende de la cantidad de
repeticiones y de la calidad del ensayo: si sólo se repite no necesariamente
pasará a MLP.
Método elaborativo: se organiza el material de alguna de las siguientes
maneras: Expansión de la información para incluirla en un marco de
referencia lógico, relación con otros recuerdos, conversión en una imagen,
transformaciones.
EL PENSAMIENTO
El conocimiento o aprehensión intelectual o cognición en sentido estricto y que
permite la conceptualización, el reconocimiento de relaciones y la captación de
significados, se hace posible gracias al pensamiento y al lenguaje.
Por otra parte, el pensamiento se relaciona con la voluntad definida por Lersch
como "el proceso anímico humano por el cual se determina qué impulso debe
ser realizado, persiguiendo determinada meta, venciendo las resistencias a su
realización. Es la adopción consciente de una determinada línea de acción con el
propósito de conseguir un fin". Supone, por tanto, la acción del pensamiento (el
acto voluntario exige razonamiento previo y posterior decisión) y la energía de
Tipos de Pensamiento
Clases de pensar
Empírico: Es el pensar cotidiano, espontáneo y superficial basado
esencialmente en la práctica y en las experiencias.
Científico: Es el pensar sistemático, integrado por un sistema de conceptos,
juicios y razonamientos acerca de los objetos y leyes del mundo externo y de
lo humano.
Lógico: Es el pensamiento orientado, guiado y sujeto a los principios
racionales de la lógica.
EL LENGUAJE
Capacidad humana con la que todos nacemos que nos permite aprender y
utilizar al menos un sistema de comunicación.
Comunicación
El lenguaje humano es un instrumento de comunicación intencional que,
mediante el uso de sonidos vocales (lenguaje hablado), de signos (lenguaje
escrito) o de gestos (lenguaje no verbal) posibilita que se relacionen personas de
cualquier cultura.
Comunicación verbal
Palabras (lo que decimos)
Tono, volumen, ritmo de nuestra voz
Comunicación no verbal
Contacto visual
Gestos faciales (expresión de la cara)
Movimientos de brazos y manos
Postura y distancia corporal
¿Dónde se Elabora?
El lenguaje es predominantemente una función del hemisferio izquierdo. Pero
también el Hemisferio derecho tiene un poco de lenguaje. Una de las cosas que
se descubrieron más tempranamente sobre el cerebro fueron los centros del
lenguaje: el área de Broca y el área de Wernicke, que es donde entendemos el
significado del lenguaje, otra parte importante es el giro angular que sirve como
conexión entre los centros del lenguaje, el cortex visual y el cortex motor.
Tipos de lenguaje:
Oral (hablar)
Escrito
Táctil
Auditivo (Entender lo que se escucha)
Visual
Lenguaje interno o lenguaje para sí mismo
Lenguajes Artificiales (programas)
Lenguaje y comunicación:
Los niños pueden comunicarse mucho tiempo antes de que sean capaces de
utilizar las palabras habladas; si bien el lenguaje oral no es el único método de
comunicación, si se puede considerar como el más importante, ya que permite a
los seres humanos intercambiar información, ideas, actitudes y emociones.
Pensamiento y Lenguaje:
La relación entre pensamiento y lenguaje es fundamental en cada proceso de
construcción del desarrollo personal y para establecer relaciones sociales. Las
relaciones entre el pensamiento y el lenguaje son estrechísimas, hasta llegar al
punto de que el uno sin el otro.
Problemas en la voz:
o Disfonía o ronquera: Cambios anormales de la voz, la voz puede
sonar soplada, chillona o tensa y pueden haber cambios en el
volumen o altura.
o Afonía: Perdida de la voz por uso excesivo de las cuerdas vocales o
problemas de la laringe.
LA INTELIGENCIA
La inteligencia (del latín intellegentĭa) es la capacidad de entender, asimilar,
elaborar información y utilizarla para resolver problemas. El Diccionario de la
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Galton definió la inteligencia como una aptitud cognitiva general que determina
el éxito o fracaso ante cualquier tarea. Según él, se trataba de una cualidad
biológica, la herencia constituía el factor que determinaba las diferencias entre la
inteligencia de las personas, por tanto, era inmodificable y cualquier intento de
mejorar el potencial cognitivo sería vano.
Más tarde Spearman aportó su teoría bifactorial según la cual cada tarea mental
requería dos cualidades: inteligencia general, que está presente en todos los
procesos intelectuales llevados a cabo por seres humanos e inteligencia específica
responsable de la realización de esa tarea concreta. No obstante, daba más peso
a la inteligencia general ya que consideraba que las diferencias en las distintas
aptitudes son simplemente formas en las que se revela la misma inteligencia
general subyacente.
Definición de inteligencia
Para llegar a una definición, analizaremos los rasgos descriptivos de lo que
tradicionalmente se viene considerando como inteligencia:
Algunas teorías conciben la inteligencia como inteligencia práctica: valorar
bien las situaciones, elaborar estrategias para alcanzar las metas, y tomar las
decisiones adecuadas para ello. La capacidad de adaptación sería el rasgo
esencial.
Otras corrientes consideran que ser inteligente es saber resolver problemas de
la manera más satisfactoria posible para el organismo. Resaltan el
pensamiento creativo y la capacidad de pensar y decidir estrategias para
resolver situaciones problemáticas.
Algunas teorías cognitivas insisten en otro aspecto de la inteligencia: la
capacidad de procesar racionalmente la información. Destacan las funciones
de razonamiento y pensamiento lógico.
Otras destacan la competencia social.