Despierta SOMOS UNO

“Para liberarte, observa

atentamente.
No condenes ni apruebes;
limítate a observar.”
BRUCE LEE.
El primer encuentro es con la
mente; pero esa no es tu
realidad.
Aunque esté en tu cerebro, no
eres tú; es el reflejo del
exterior.
Todos tus pensamientos son
un reflejo del exterior.
Los pensamientos son la capa
más superficial, los
sentimientos son más
profundos, y luego está el ser,
que es tu divinidad.
Tienes que ir más allá de tus
pensamientos. pero hay un
solo método: la observación,
el ser testigo.
Simplemente observa tus
pensamientos, sin juzgarlos,
sin condenarlos, sin darles
importancia... con un extremo
desapego.
Simplemente observa tus
pensamientos fluyendo sobre
la pantalla de tu mente.
Al atravesar los pensamientos
llegas a la segunda capa, la de
los sentimientos, la de tu
corazón, que es más sutil.
Pero ahora tu observador es
ya capaz de observar tus
estados de ánimo, tus
sentimientos,
trascendiéndolos.
Más allá de la mente y del
corazón solo queda un
silencio profundo. Éste es tu
ser. Esto eres tú.
Has llegado a casa, tu
peregrinaje ha terminado, tu
lucha ha cesado.
Lo único que hay que
aprender es a observar.
Observa cada pensamiento
que pasa por tu mente.
Observa todos los deseos que
toman posesión de ti.
Sigue observando todo, deja
que cualquier cosa sea una
oportunidad para observar.
Y al observar surge la
claridad. Según vayas
observando, tu mente
charlatana parloteará menos
porque esa energía se
convertirá en observación; es
la misma energía.
El propósito de la meditación
es pacificar y calmar la mente.
Cuando nuestra mente está
serena, dejamos de tener
preocupaciones y problemas,
y disfrutamos de verdadera
felicidad.
En cambio, si carecemos de
paz mental, por muy
agradables que sean las
condiciones externas que nos
rodean, no podemos ser
felices. Si nos adiestramos en
la meditación, iremos
descubriendo en nuestro
interior cada vez más paz,
serenidad y felicidad pura.
Por lo general, nos resulta
difícil controlar nuestra
mente. Es inestable y
vulnerable a las circunstancias
externas
La primera etapa de la
meditación consiste en disipar
las distracciones y lograr
cierta claridad y lucidez
mentales.
Nunca pienses sobre la
meditación en términos de
éxito
Porque eso está trayendo tu
mente ambiciosa hacia ella, la
mente egoísta hacia ella.
Entonces la meditación se
convierte en una meta del ego.
No pienses en términos de
éxito o fracaso. Esos términos
no son aplicables en el mundo
de la meditación. Olvídate de
todo eso.
Meditar es armonizarse en el
Universo.
Es un estado permanente, que
se consigue con el
adiestramiento de la mente y
el cultivo de la conciencia.
Tu conciencia y tus sentidos
espirituales alcanzaran
grandes alturas, que te
otorgaran superpoderes con
capacidades psíquicas. .
Así es como se conoce a la
gente sin conocerla.
Nadie te podrá engañar con
palabras o miradas debido a
que algo te dice cuáles son sus
verdaderas intenciones.
Con la conciencia, las cosas
empiezan a cambiar, a
cambiar tremendamente: no es
que tú las cambies, no; en
absoluto.
Una persona consciente no
cambia nada, y una persona
inconsciente trata de
cambiarlo todo
continuamente.
Pero la persona inconsciente
nunca consigue cambiar nada,
y la persona consciente
simplemente descubre que el
cambio está ocurriendo, un
tremendo cambio está
ocurriendo.
Es la conciencia la que trae el
cambio, no tu esfuerzo. ¿Por
qué ocurre a través de la
conciencia? Porque la
conciencia te cambia a ti, y
cuando tú eres diferente, todo
el mundo es diferente.
No es cuestión de crear otro
mundo, sólo es cuestión de
crear otro "tú". Tú eres el
mundo, de modo que si tú
cambias, el mundo cambia.
Si tú no cambias, puedes ir
cambiando todo el mundo,
pero no cambia nada; crearás
el mismo mundo una y otra
vez.
Creas tu mundo. Eres tú quien
proyecta tu mundo. El Tantra
dice: La conciencia es la
clave, la llave maestra que
abre todas las puertas de la
vida.