Reseña histórica del baloncesto

El Baloncesto nació en 1891 en Estados Unidos, concretamente en la Universidad de YMCA,

Springfield (Massachussets), donde se estudiaba la carrera de Educación Física y se impartían
cursos prácticos de atletismo, rugby, ciclismo y gimnasia.

James Naismith, profesor de Educación Física, quiso crear un deporte de equipo que se pudiera
practicar en el gimnasio durante el frío invernal. Después de analizar los deportes que se
practicaban en aquel momento, como el rugby, el fútbol, el béisbol, etc., redactó once normas
de un juego, que hoy se conoce como el Baloncesto.

Naismith colocó dos cestas de melocotones clavadas en los extremos de una pista, a 3'05 m del
suelo. De aquí surgió el nombre de basketball (baloncesto), palabra compuesta inglesa que
define el objetivo del juego: introducir la pelota dentro de una cesta.

Este deporte fue difundido por todo el mundo por los alumnos de Springfield. El auténtico
impulso europeo lo recibió gracias a los soldados estadounidenses que participaron en la
Segunda Guerra Mundial, que practicaban a menudo este deporte en los momentos de
esparcimiento.

En los Juegos Olímpicos de Ámsterdam en 1928 y en el de Los Ángeles en 1932, fue deporte de
exhibición, pero en los de Berlín en 1936 ya fue incorporado al programa oficial olímpico. El
baloncesto femenino no fue olímpico hasta los Juegos de Montreal, en 1976.

Principales Reglas Del Baloncesto

El balón puede ser lanzado en cualquier dirección con una o ambas manos.

El balón puede ser golpeado en cualquier dirección con una o ambas manos, pero nunca con el
puño.

Un jugador no puede correr con el balón. El jugador debe lanzarlo desde el lugar donde lo toma.

El balón debe ser sujetado con o entre las manos. Los brazos o el cuerpo no pueden usarse para
sujetarlo.

No se permite cargar con el hombro, agarrar, empujar, golpear o zancadillear a un oponente. La

primera infracción a esta norma por cualquier persona contará como una falta, la segunda lo
descalificará hasta que se consiga una canasta, o, si hay una evidente intención de causar una
lesión, durante el resto del partido. No se permitirá la sustitución del infractor.

Se considerará falta golpear el balón con el puño, las violaciones de las reglas 3 y 4, y lo descrito
en la regla 5.

Si un equipo hace tres faltas consecutivas (sin que el oponente haya hecho ninguna en ese
intervalo), se contará un punto para sus contrarios.

Los puntos se conseguirán cuando el balón es lanzado o golpeado desde la pista, cae dentro de
la canasta y se queda allí. Si el balón se queda en el borde y un contrario mueve la cesta, contará
como un punto.
Cuando el balón sale fuera de banda, será lanzado dentro del campo y jugado por la primera
persona en tocarlo. En caso de duda, el árbitro lanzará el balón en línea recta hacia el campo. El
que saca dispone de cinco segundos. Si tarda más, el balón pasa al oponente.

El árbitro auxiliar, "umpire", sancionará a los jugadores y anotará las faltas, avisará además al
"referee" (árbitro principal, véase el siguiente punto) cuando un equipo cometa tres faltas
consecutivas. Tendrá poder para descalificar a los jugadores conforme a la regla 5.

El árbitro principal, "referee", jugará el balón y decide cuando está en juego, dentro del campo
o fuera, a quién pertenece, y llevará el tiempo. Decidirá cuando se consigue un punto, llevará el
marcador y cualquier otra tarea propia de un árbitro.

El tiempo será de dos mitades de 15 minutos con un descanso de 5 minutos entre ambas.

El equipo que consiga más puntos será el vencedor.

Fundamentos teóricos del Baloncesto
 1) Lanzamiento
Este fundamento cumple con una de las finalidades del juego, que es la de pasar el balón a
través del aro para obtener los puntos. Existen diferentes técnicas para la realización de
esta destreza, en este grado practicaras el lanzamiento con una mano.
 2) Manejo del Balón
La mejor presa para sujetar el balón es mantenerlo entre las dos manos, con los dedos
bastante separados y los pulgares casi tocándose y señalándose mutuamente. Esta posición
nos permite gran rapidez en el pase, tiro, finta, bote, etc., con sólo un ligero juego de las
muñecas. Podemos decir que todos los dedos de nuestras manos, excepto los meñiques, se
hallan en el hemisferio más cercano a los pulgares, mientras que el otro hemisferio esta casi
libre.
 3) Desplazamiento
Esta es la forma correcta de caminar o correr por toda la cancha. Es importante no cruzar
los pies, y mantener siempre las piernas separadas sin dar saltos, evitando la interrupción
de los desplazamientos de otros jugadores. Por supuesto, es necesario obstaculizar algún
jugador para impedir que éste logre su cometido, encestar la pelota.
 4) Pivote
El pivote se realiza sobre la parte delantera del pie, manteniendo en todo momento la
flexión de piernas y la separación de pies. Si el pivote implica giro, será todo el cuerpo, a la
vez, el que rote, fundamentalmente por la acción conjunta de caderas y tronco. El pie libre
se desplaza dentro del conjunto del cuerpo después de separarse del suelo.
Se utilizan generalmente, en ataque para ganar la posición o como protección, y en defensa
para conseguir buenas posiciones para obtener el rebote.
 5) Pase
Es la acción de rotar sobre una pierna de apoyo como si esta fuera un eje se puede realizar
con o sin el balón con el objeto de evitar que te quiten el balón y eludir o esquivar al
contrario.
 6) Drible
Es el fundamento técnico que puedes utilizar para desplazarte libremente por toda la
cancha, estando en posesión del balón. Para ello debes empujar el balón con la yema de los
dedos, rebotándolo contra el piso
 7) Rebote
El rebote es la acción mediante la cual un jugador, durante un salto, toma posesión del
balón que rebota del aro y/o tablero después de un lanzamiento no convertido. La esencia
del juego de baloncesto es una permanente lucha por obtener el balón o sencillamente no
perderlo, para ello es necesario que cada jugador esté atento y preparado en todo momento
para actuar eficientemente en cada situación.